Может ли человек управлять своими потребностями как именно кратко

Обновлено: 07.05.2024

ЧЕМ БЫ ДИТЯ НИ ТЕШИЛОСЬ, ЛИШЬ БЫ НЕ ПЛАКАЛО. Пусть делает то, что хочет. Говорится тогда, когда относятся со снисхождением к чьим-либо. несерьезным, не заслуживающим внимания поступкам, занятиям и т. п. Он размышлял о суете, ненужности, о пошлой фальши всего человеческого. )))

Верны ли следующие суждения? А. Противозаконное поведение запрещено законом и причиняет вред людям и всему обществу. Б. Ответс

1 Какое высказывание, по твоему мнению, точнее отвечает на вопрос: "Зачем человек живет?",поясни свой ответ. -Нельзя жить спокой

Какие три вида деятельности, в которые неизбежно включается каждый человек в процессе своего индивидуального развития: игра, реч

Есть состояния, которые постоянно заявляют о себе и не дают нам покоя. Это наши потребности и желания – то, что мы хотим (или то, что нам кажется, что мы хотим), но еще не имеем. Если одна потребность удовлетворена, другая всплывает на поверхность. Когда мы удовлетворяем и её, следующая снова требует удовлетворения.

Зачем? На этот вопрос вы найдете ответ в нашей статье.

время чтения: 3 минуты

Жизнь характеризуется тем, что мы всегда чего-то хотим. Если одна потребность удовлетворена, другая всплывает на поверхность и направляет наше внимание и энергию. Когда мы удовлетворяем и её, следующая снова требует удовлетворения.

Потребность активизирует организм, стимулирует его поведение, направленное на поиск того, что требуется.

Мы живем в век информации и потребления, поэтому перед каждым возникает проблема регулирования потребностей и вопрос:

мы управляем потребностями,
или потребности управляют нами?

ЧТО ТАКОЕ ПОТРЕБНОСТИ ?

Наши потребности проявляются как состояния – то, что хотим иметь (или то, что нам кажется, что хотим), но еще не имеем.

Потребности возникают в виде образов и сопровождаются чувствами и эмоциями. Они проявляются в нашем воображении как:

стремления к целям, желаниям: когда хотим их достигнуть, удовлетворить и представляем позитивные чувства и эмоции,
отвращение: когда хотим чего-то избежать или от чего-то освободиться и предполагаем страдание.

Как правило, чем больше мы думаем о потребностях, тем сильнее ощущаем стремления к целям, желаниям или отвращение.

Потребность побуждает нас к действию и деятельности по устранению противоречий между тем, что хотим иметь и чувствовать и тем, что имеем и чувствуем.

В момент, когда наши потребности удовлетворены, а новые еще не наступили или не возникли препятствия, мы ощущаем приятное, энергичное, жизнерадостное состояние – счастье.

ЗАЧЕМ НАМ ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ ПОТРЕБНОСТИ ?

Физиологические потребности – это:

первичные потребности: насущные нужды, заложенные природой (в кислороде, пище, воде, сне и т.д.),
стремление к личной и общественной безопасности;
овеществленные потребности: в средствах гигиены и ухода за собой, одежде и обуви, жилье и другое.

Отсутствие первичных потребностей ведет к смерти, поэтому природой предусмотрен и инстинкт самосохранения: чем опасней ситуация, тем больший физический дискомфорт мы ощущаем, чтобы обратить внимание и сконцентрировать силы для выживания. Если ощущаем жажду, то внимание и энергия сконцентрированы на потребности в воде и поиске источника для ее удовлетворения, если ощущаем голод – на поиске еды. Когда первичные потребности не удовлетворены, их сила возрастает.

Удовлетворение физиологических потребностей на базовом уровне – основа для:

существования в материальном мире,
формирования интеллектуальных и духовных потребностей.

ЗАЧЕМ НАМ ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНЫЕ ПОТРЕБНОСТИ ?

Так как у нас есть ум, порождающий действия в окружающем мире, есть и интеллектуальные потребности, побуждающие к деятельности по сбору информации из вне, ее преобразования в единое понимание для последующего выражения.

Интеллектуальные потребности – это:

стремление к стабильности: мы хотим верить, что хуже не будет, что достигнутый уровень жизни будет сохраняться и улучшаться;
стремление к познанию и новизне: мы хотим изучать самих себя и окружающий мир, чтобы понимать других людей и действительность, накапливать знания, выражать потребности и цели, проникать в тайны мироздания, делать открытия;
стремление к достижениям и успеху: мы хотим решать возникающие проблемы и трудности, добиваться поставленных целей, улучшать окружающий мир, получать определённый социальный статус.

Мы чувствуем себя гармонично, когда то, что узнали – реализуем и применяем через действия в реальной жизни, а не в мечтах. Без интеллектуальных потребностей мы ощущаем раздражение, скуку и трудно ориентируемся в реальном пространстве.

Удовлетворение интеллектуальных потребностей позволяет нам:

ЗАЧЕМ НАМ ДУХОВНЫЕ ПОТРЕБНОСТИ ?

Так как у нас есть душа, которая словно видит, слышит, осязает, обоняет и ощущает нас изнутри, есть и духовные потребности, побуждающие нас к творческой деятельности и обеспечению эмоционального благополучия.

Всякая чрезмерная потребность человека превращает его в свой придаток и тем самым блокирует другие его жизненные проявления. Гурман и обжора становится придатком пищевого поведения, так как весь его интеллект и чувства направлены только на одно; стремящийся к престижу приносит все другие проявления в жертву этому стремлению; ориентированный на власть и доминирование всю жизнь проводит в том, что манипулирует людьми и остается в полном одиночестве; личность, поглощенная сексуальным влечением, становится придатком этой потребности, и все многообразие жизни сводится у нее к половому общению. Тот, кто не может контролировать свои потребности, находится в постоянном состоянии неудовлетворения и страдает. Это страдание поглощает все его силы, которых не остается для творческих проявлений личности. О таких можно сказать, что это пищевые алкоголики, алкоголики сексуальные, алкоголики власти и престижа, алкоголики вещизма и другие, так как при отсутствии контроля любой потребности человеческое поведение приобретает черты поведения алкоголика: навязчивая концентрация мысли и желаний на данной потребности, принесение других в жертву на алтарь этой потребности, состояние постоянной неудовлетворенности и ощущение внутренней дисгармонии, нарушение человеческих отношений. Единственное различие состоит в том, что преждевременная смерть не наступает так рано, как от употребления спиртного, хотя мы знаем много случаев, когда гурманы очень быстро приводили свои организмы в полное расстройство, завершавшееся смертью. Поэтому каждый должен подумать над тем, какая его потребность развита чрезмерно и подчиняет его индивидуальность, мешает целостно жить, и как ее ослабить. Важно также подумать и над теми потребностями, которые развиты слабо, например потребность в труде, в заботе о близких, потребность в уединении, в самореализации и другие. Интроверсия, связанная с недостаточным развитием потребности в общении, также препятствует развитию личности.

Отсутствие или слабое развитие потребности в оказании помощи приводит к холодности и в конечном счете к одиночеству и неимоверным страданиям.

Причиной одиночества в старости может быть и собственный эгоизм (а не только эгоизм детей), беспощадность к своим детям, которые, даже став взрослыми, не могут преодолеть чувство дискомфорта и скрытого страха перед своими родителями. Недостаток потребности любить и быть любимым делает людей одинокими, окружает их личность барьером отчуждения от самых близких. Поэтому развитие этих потребностей в самих себе является первейшей задачей самовоспитания.

Существование наших потребностей предполагает наличие способностей к деятельности, которая приводит к цели, делающей возможным это удовлетворение. Мы обычно не задумываемся о наших способностях, необходимых для удовлетворения потребности в пище, которую мы можем купить. Однако, чтобы иметь деньги, требуется какой-то минимум способностей, не связанных пищевым поведением. Иначе обстоит дело с потребностями, удовлетворение которых вплетено в процесс общения. Например, потребность любить другого кроме желания требует достаточно высокого уровня способностей к поведению, действиям, удовлетворяющим эту потребность.

Потребность во власти над другим, кроме желания доминировать, наслаждаться восприятием поведения другого, против воли реализующего вашу цель, нуждается еще и в способности влиять на людей и управлять поведением

сопротивляющегося другого. Поэтому самосовершенствование, контроль и управление потребностями предусматривают и развитие способностей.

Типы потребностей

Типы потребностей Потребности, в соответствии с их ролью на различных этапах эволюционного развития, можно условно делить на высшие, средние и низшие. Низшие потребности - в еде, инстинкты размножения и родительский, инстинкт самосохранения - реализуются на

Иерархия потребностей

Иерархия потребностей В 1943 году Абрахам Маслоу впервые представил миру свою концепцию иерархии потребностей; ее часто изображают в виде пирамиды. По идее психолога, потребности играют важную роль в мотивации людей, заставляя их вести себя определенным образом.

Развитие потребностей

Развитие потребностей Потребности в совести, морали - отличают человека от животных. Потребности можно разделить на два главных вида: эгоистических и социальных.Для материалистически мыслящего ума духовное есть сочетание идеальной потребности познания и творчества с

Формирование потребностей

Формирование потребностей Все основные потребности органически присущи каждому человеку: их нельзя ни уничтожить, ни искусственно насадить. Разумными и неразумными, возвышенными и низменными могут быть только формы удовлетворения этих потребностей, только их

Конфликт потребностей

Конфликт потребностей Канада / Соединенные Штаты АмерикиМартин Гун и Энн ГадерманЛюди – социальные существа. Эволюция нашего мозга в основном произошла из-за потребностей, связанных со стремлением к общению с нашими собратьями. Не удивительно, что мировые религии, а

Возвышение потребностей

Возвышение потребностей Сама природа является действительной частью истории, природы, становления природы человеком. К. Маркс[62] Справедливо подчеркивая культурно-историческое происхождение психики человека, мы подчас недооцениваем принцип историзма. Протест против

Глава V, понимание своих потребностей

Глава V, понимание своих потребностей Да, зачем вам нужна женщина? От этого зависит, какие женщины и какие отношения с ними вам нужны. Пока вы этого не поймете, вы сознательно или бессознательно будете следовать сложившимся в обществе стереотипам и мифам, зачастую

Мимикрия потребностей

Мимикрия потребностей Часто проявления одних потребностей мимикрируют под проявления других. Есть даже типовые случаи такой мимикрии. Их и разберем.Принятие и самооценкаИх, и правда, часто путают. А разница на самом деле принципиальная: при потребности в принятии не

Пирамида потребностей

Пирамида потребностей В основе мотивов лежат потребности – состояния, которые возникают у человека, когда он нуждается в чем-то, необходимом для его существования. Таким образом, потребности являются источником активности индивида. Человек – существо желающее, и вряд

ОПРЕДЕЛЕНИЕ ПОТРЕБНОСТЕЙ

ОПРЕДЕЛЕНИЕ ПОТРЕБНОСТЕЙ Потребности – субъективные явления, побуждающие к деятельности и представляющие собой отражение нужды организма в чем-либо. Все многообразие потребностей может быть сведено к двум основным классам:биологические (витальные)информационные

Неудовлетворенность потребностей

Неудовлетворенность потребностей Вторая группа рассогласованности ожиданий связана с потребностями, которые супруги надеются удовлетворить в семье. Обсуждая мотивы создания семьи, мы видим, что они могут быть разными для супругов и, в соответствии с этим, их

2.9. Классификация потребностей

2.9. Классификация потребностей Существуют различные классификации потребностей человека, которые строятся как по зависимости организма (или личности) от каких-то объектов, так и по нуждам, которые он испытывает. А. Н. Леонтьев в 1956 году соответственно с этим делил

3.2. Исследование потребностей

3.2. Исследование потребностей Мы перечислили десять из двадцати существующих у человека потребностей. В следующей главе мы поговорим об остальных. А пока займитесь практикой и начните исследование того, как вы удовлетворяете теперь уже известные вам потребности. Ведь

Удовлетворение потребностей

Удовлетворение потребностей Славные люди находятся в состоянии нехватки любви – в постоянных мучениях от неудовлетворенности, утолить которую они сами не в силах. Когда у нас есть настоящие друзья одного с нами пола, мы начинаем осознавать, что они удовлетворяют часть

Удовлетворение потребностей

Удовлетворение потребностей Потребность есть нечто такое, без удовлетворения чего вам трудно обойтись, – например, потребность в любви, уважении, безопасности. Проблема в том, что неосознанная и неудовлетворенная потребность может управлять вашими действиями, мешая

Возможность выбирать и чувство свободы являются очень важными в жизни каждого человека. Они доставляют человеку удовольствие сами по себе, поскольку ставят человека в ранг управляющего своей жизнью. Но так ли это на самом деле? Насколько человек свободен и насколько он зависит от своей природы, потребностей и желаний?

Природа человека крайне сложна и многообразна. И в основе личности человека право выбирать свою судьбу и чувство свободы, которое это право даёт человеку, играют особую роль. Но наш выбор и наша свобода ограничены не только законами физики, например человек не может полететь после прыжка, даже если очень захочет, но значительно более существенно наша свобода ограничена внутри нашего внутреннего мира нашими желаниями, потребностями, инстинктами.

Какие бывают потребности человека?

Условно потребности человека можно разделить на 3 типа:

Потребности нашего тела;
Потребности нашего ума;
Эмоциональные и чувственные потребности.

Потребности тела

Одними из базовых потребностей человека являются потребности нашего тела: сон, питание, вода, воздух, сексуальное влечение. Как правило, для большинства людей данные потребности перекрывают все остальные. И в этом нет ничего удивительного, поскольку если человек не ест, не спит или не имеет доступа к кислороду, то он умрёт, и все остальные вопросы для него уже не будут иметь никакого значения.

Потребности ума

Ум обладает своими собственными потребностями. Главной потребностью ума является приведение всего внутри себя в логически законченный вариант, когда всё элементы знаний и общего мировоззрения приведены в соответствие друг с другом, согласно законам логики.

Второй потребностью ума является приведение внешнего мира в соответствие с пониманием и идеалистической концепцией, которую создают ум. К примеру, перфекционисты , у кого данная потребность наиболее ярко выражена, сильно страдают, когда не могут добиться идеала в своих делах и творчестве.

И, конечно, любопытство, что является стремлением к получению новой информации. Любопытство также является неотъемлемой потребностью человека. И чем более живой и развитый ум у человека, тем более он склонен к любопытству.

Чувственные и эмоциональные потребности

К эмоциональным потребностям можно отнести такое чувство как совесть и чувство справедливости. Да, стремление к справедливости – это одно из базовых чувств в психике человека, и даже у тех, у кого голос совести заглушен и практически не слышен.

Чувство любви и душевной близости. Это чувство является базовым для любой личности и берёт своё начало от основ образования общества и является главным элементом выживания человека и человеческого вида.

Чувство красоты и прекрасного. Человеку свойственно тянуться к тому, что он считает красивым и гармоничным, и ему доставляет удовольствие создавать красоту и гармонию.

Уважение и самоуважение также являются базовыми потребностями человека. Человеку нужно, чтобы его ценили окружающие, но ещё более ему нужно, чтобы он ценил себя сам.

Несвобода человека от своих потребностей

Все перечисленные и многие неупомянутые потребности человека управляют его мыслями, чувствами и действиями на протяжении всей его жизни. Каждый поступок человека так или иначе предопределён тем, как в данный момент внутри его психики проявляют себя те или иные потребности.

Если человек любит гулять на свежем воздухе и сидеть на скамейке в парке, читая интересную для него книгу, то он забудет об этом, если он давно не кушал. Голод будет главным фактором его поведения, и всё остальное отойдёт далеко на второй план.

В нашем сознании и подсознании идёт постоянна конкуренция между разными потребностями, которые проявляют себя в большей или меньшей степени в разное время, но активны они всё время вне зависимости от того, сфокусировано ли на них наше внимание или нет. Та потребность, которая была удовлетворена, отходит на задний план, уступая место тем потребностям, которые требуют скорейшего удовлетворения.

Какие-то потребности являются текущими и требуют быстрого, постоянного и локального удовлетворения, как например голод или поход в туалет. Иные же могут быть растянуты на месяцы, года и десятилетия, например такие как успешная и состоявшаяся карьера, большая и счастливая семья. Но все наши потребности в конечном счёте одномоментно работают в нашем подсознании, управляя нашим поведением и направляя его в определённую сторону.

Извращение потребностей

Потребности человека – это механизм направления поведения человека в нужно русло для того, чтобы он выживал и развивался, а также выживал и развивался человеческий вид. Голод и удовольствие от пищи, страдание от недостатка кислорода и удовольствие от чистого воздуха, бессонница и удовольствие от крепкого сна, страдание от неудовлетворённого любопытства и удовольствие от его удовлетворения – всё это создано для выживания и развития человека и человеческого вида. Потребности, вложенные в тело, ум и душу крайне конструктивны, но так бывает не всегда.

Сам по себе механизм потребностей человека несовершенен и нередко даёт сбой, как на физическом, так и на умственном, и эмоциональном уровнях. Поэтому далеко не все потребности человека, управляющие его поведением, конструктивны и действуют на его развитие. Нередко, выходя за пределы своего здорового и конструктивного состояния, они толкают человека на крайне вредные как для него, так и для общества, поступки.

Не будем здесь подробно останавливаться на этой теме, поскольку она довольна объёмна, и рассмотрим её в иных публикациях и видео. Стоит только обозначить, что в подавляющем большинстве случаев у человека проявляются деструктивные потребности, когда не удовлетворёнными оказываются потребности конструктивные и естественные. Самым простым и банальным примером данного утверждения является злость, которая возникает вследствие голода, недостаточного количества сна или иных неудовлетворённых потребностей. При этом сама злость становится потребностью, которая направлена на разрушение. И человек ведомый ею будет с удовольствием ругаться, спорить, конфликтовать, и разрушать отношения между людьми или даже физические объекты. А причина этого деструктивного желания в неудовлетворении конструктивных потребностей.

Как потребности управляют человеком?

Потребности управляют человеком через механизм удовольствия и страдания, как физического, так и эмоционального. Если мы не удовлетворяем свою потребность, то начинаем страдать, и чем дольше данная потребность не удовлетворена, тем больше страданий она приносит. А удовлетворение потребности, в свою очередь, приводит к удовольствию.

Удовлетворённая потребность, и неважно о какой потребности идёт речь: голод, сон, любопытство, любовь, уважение со стороны окружающих, на время отходит на второй план, уступая место в сознании тем потребностям, которые пока не удовлетворены.

Таким образом функционирует наше сознание и подсознание. Желания человека, его стремления, его мысли, чувства, ощущения продиктованы его естественными потребностями тела, ума и души. Выбор человека, в конечном счёте, сводится к тому, за удовлетворением какой потребности следовать. Хотя и в этом выбора у человека немного, поскольку человек будет выбирать ту потребность для удовлетворения, которая наиболее ярко себя проявляет в его сознании и подсознании в текущий момент.

Заключение

Человек – заложник своих потребностей. Они управляют им всегда, везде и во всём: и во время работы, и дома, и когда чистим зубы, и когда готовим еду, и когда стоим планы на завтра или на следующий год. Они глобальны, растянуты на десятилетия, как желание преуспеть в жизни и реализовать мечты или создать большую и счастливую семью, и локальны, как желание удовлетворить голод или выспаться.

Но, думаю, одним из главных вопросов, которые могли возникнуть в процессе прочтения, является вопрос, а может ли человек управлять своими потребностями? Да, может. Но дело это очень тонкое, и требующее большой сдержанности, мудрости и внутреннего конструктива. Поскольку наши потребности, даже проистекающие от нашего тела, находятся максимально глубоко в основах нашей личности, и подходить к влиянию на них и управлению стоит только подготовленному во всех смыслах человеку.

С другой стороны, если не уходить глубоко в психику человека, то управление потребностями также возможно. И с этого стоить начать – осознавая свои потребности, находя причины своего поведения, разматывая клубок внутренних мотиваций и противоречий. В любом случае тот, кому нужно решить ту или иную внутреннюю или внешнюю задачу, и есть вера в успешный результат, непременно добьётся успеха. Более подробно об анализе и разборе потребностей человека и методах управления ими, мы будем говорить в других публикациях и видео.

Читайте также: