Безопасное поведение это полезная привычка сочинение

Обновлено: 02.07.2024

Привычки - это действия и поступки, выполнение которых стало потребностью человека. Это также и способы поведения — одинаковые действия, повторяющиеся в сходных условиях. Если действия, поступки и поведение многократно повторяются, у человека вырабатываются определённые навыки или наклонности.

Привычки бывают полезные и вредные. Полезные привычки укрепляют здоровье, а вредные - ухудшают его. Вспомни, какие привычки положительно влияют на здоровье, а какие - вредят ему.

Полезных привычек много. Важными привычками, способствующими укреплению здоровья девочек и мальчиков, являются пунктуальность, аккуратность, вежливость, занятия спортом, выполнение утренней гимнастики, соблюдение правил личной гигиены.

Вредными привычками являются неорганизованность, лживость, переедание, курение, употребление алкоголя, наркотиков и токсических веществ.

Даже крепкий от природы человек под влиянием вредных привычек постепенно теряет здоровье. Вредные привычки подтачивают защитные силы организма и даже могут привести к серьёзным заболеваниям.

Казалось бы, мелочь - выброшенная пустая бутылка возле урны, вовремя не возвращённая другу книга, маленькая ложь родителям. Но незаметно такие поступки становятся вредными привычками. Неаккуратность, безответственность, нечестность характеризуют человека, на которого в жизни нельзя положиться. Никто не хочет иметь безответственного, нечестного, неаккуратного друга.

А вычищенные с вечера туфли, своевременный телефонный звонок, утренняя зарядка, выполненная просьба отца или матери - тоже начало формирования привычек. Но полезных. Тех, что помогают соблюдать распорядок дня, не уставать, не раздражаться из-за неприятных мелочей, радовать родных и друзей, хорошо учиться, сохранять здоровье. Полезные привычки именно потому так и называются, что приносят человеку пользу.

Важно приобретать полезные привычки с детства. Те, кто добился в жизни успеха, целенаправленно формировали свои полезные привычки.

Так и появляются чрезвычайно вредные привычки - курить, употреблять спиртные напитки и наркотические вещества, разрушающие здоровье человека.

Для учеников 1-11 классов и дошкольников
Бесплатные сертификаты учителям и участникам

Выберите документ из архива для просмотра:

Выбранный для просмотра документ безопасное поведение - осознанный выбор.docx

Выступление социального педагога на родительском всеобуче.

Тема: Безопасное поведение – осознанный выбор.

Безопасное поведение как осознанный выбор можно рассмотреть с разных сторон. Но в первую очередь, пример безопасного поведения должны подавать родители. Будь это соблюдение ПДД или здоровый образ жизни и отказ от вредных привычек.

· соблюдению правил дорожного движения,

· общению с незнакомыми людьми и визитёрами,

· открыванию дверей незнакомцам,

· ответам на телефонные звонки и многому другому.

Один из аспектов безопасного поведения – это соблюдение техники безопасности.

В школе, на улице, дома, на дороге, на воде и т.д. Начать можно буквально с незавязанных шнурков у детей, а закончить неосторожными играми на дороге, у воды. Безопасность в сети Интернет также очень обширная тема.

Причины, которые приводят к несчастью, укладываются в сравнительно небольшое число типичных штатных ситуаций, которые можно предупредить.

Частой причиной возникновения травм являются падения. Это происходит, когда учащиеся затевают игры без оговоренных правил. Травмы, возникающие при падении, могут быть самые разнообразные: переломы конечностей, тяжелые сотрясения головного мозга, разрывы внутренних органов и так далее.

Младшие школьники устраивают игры без правил, не сознавая их опасности: толкают друг друга на лестнице, играют с дверями. Учащиеся старших классов часто совершают рискованные поступки, неправильно считая их доказательством собственной удали.

Правила дорожного движения .

Безопасность в быту.

Почему именно дети становятся жертвами преступлений? Потому что дети доверчивы и беспечны! У них нет жизненного опыта, их очень легко чем-нибудь заинтересовать.А преступник может подобрать нужный ключик к любому ребенку. Поэтому, прежде чем что-то делать, вашему ребенку нужно хорошо обдумать свои действия.

Избежать беды можно. Для этого надо лишь правильно оценить ситуацию и принять правильное решение.

Ситуация – один дома.

У вас работа, дома остаётся школьник(ца), контролировать деятельность которых можно только по телефону. Вы должны быть уверены в том, что он точно знает и умеет правильно поступать в следующих ситуациях:

• ребёнок точно знает, как и кому из соседей подать сигнал об опасности;

• пожар дома или у соседей (сверху, снизу);

• необходимость вызова экстренной помощи;

• звонок в дверь незнакомца;

• вход и выход из своей квартиры;

• поездка в лифте;

• внезапное ухудшение здоровья;

• заблудился на улице;

• необходимость перехода на другую сторону проезжей части дороги.

 НЕ разговаривай с незнакомцами и не впускай их в свой дом.

 НЕ заходи с незнакомцами в лифт и в подъезд.

 НЕ садись в машину к незнакомцам.

 НЕ задерживайся на улице после школы, особенно с наступлением темноты.

Когда мы говорим об осознанном выборе отказа от курения, алкоголя, наркотиков, то кроме собственного примера, необходимо готовить ребенка справляться с давлением сверстников.

• Что-то мне не хочется, а у вас есть сок или вода?

• Алкоголь меня не интересует.

• Ты говоришь со мной? Забудь об этом!

Постарайтесь выстроить с ребенком доверительные отношения и поддерживать их. Мы - родители должны знать, чем дышит наш ребенок, с кем дружит, где бывает. Чтобы своими переживаниями радостными или грустными он делился с нами, чтобы знакомил нас с новыми друзьями. Кто, как не родители должны поддержать ребенка или удержать от опрометчивого шага, помочь понять истинные ценности. Не найдя поддержки и понимания у родителей, подросток может найти их и, скорее всего, найдет в другом месте, у других людей. Вопрос в том, кем окажутся эти люди, и какие ценности они исповедуют.

Безопасное поведение в конфликтной ситуации.

Один из способов избежать потенциального нападения состоит в том, чтобы доверять своим инстинктам.

Деэскалация плохой ситуации

Злоумышленники не всегда незнакомцы, которые выпрыгивают из темных переулков. К сожалению, подростки могут подвергнуться нападению и со стороны тех людей, которых они знают. Вот где ещё один важный навык самообороны вступает в игру. Это умение на языке экспертов по самообороне называется деэскалацией.

Деэскалация — Сужение масштабов, уменьшение, ослабление чего либо.

Глобальная сеть Интернет.

Младшие подростки, как правило, проходят через период низкой самооценки; ищут поддержку у друзей и неохотно слушают родителей. Более старшие ищут свое место в мире и пытаются обрести собственную независимость; они охотно приобщаются к семейным ценностям. В этом возрасте подростки уже полноценно общаются с окружающим миром. Они бурлят новыми мыслями и идеями, но испытывают недостаток жизненного опыта. Родителям важно продолжать следить, как в этом возрасте их дети используют интернет.

Что делают подростки в сети Интернет.

Родители рассказывают, что многие дети сейчас с головой уходят в онлайн-игры. Компьютер включается сразу по приходу из школы и выключается только перед сном. Во время пребывания в школе, процесс идет через мобильный телефон. Благо возможности современных гаджетов это позволяют. Сейчас много игр, в которых можно усиливать позиции с помощью реальных денег. И случается так, что родители дают детям деньги на одни цели, а дети их тратят на другие. Так, совсем недавно выяснилось, что семиклассник в течение почти 3 месяцев исправно брал деньги на репетитора, а до репетитора не доходил, а все деньги вкладывал в онлайн-игру. Каково было родителям узнать, на что они работают. И выяснилось все случайно, когда учитель заметила, что ученик ведет переписку в телефоне во время урока. Переписка же велась именно в онлайн-игре, активно обсуждались различные приспособления из игры, которые можно приобрести за деньги.

Кибербуллинг

Онлайн-общение

Личные данные

Волку дверь не открывайте! У интернет-мошенников ничего не получится, если только мы сами не откроем им дверь – не сообщим им наши пароли, не загрузим на свой компьютер сомнительные файлы или не дадим возможность пользоваться нашей сетью незнакомым людям.

Скачивание/хранение информации.

Любой материал, выставленный в сети Интернет: фото, видео, музыка, картинки и тексты, – имеет своего автора, а значит – охраняется законом (часть 4 Гражданского кодекса Российской Федерации).

Вредоносные программы

Что нужно знать об угрозе заражения вредоносным программным обеспечением?

Советы по безопасности:

■ Создайте список домашних правил интернета при участии подростков. Следует указать список запрещенных сайтов, часы нахождения в Сети и руководство по общению в интернете (в том числе и в чатах).

■ Держите компьютеры с подключением к интернету в общих комнатах.

■ Используйте средства блокирования нежелательного как дополнение — не замену — к родительскому контролю.

■ Знайте, какими чатами и досками объявлений пользуются дети и с кем они общаются. Поощряйте использование модерируемых чатов и настаивайте, чтобы подростки не общались с кем-то в приватном режиме.

■ Настаивайте, чтобы они никогда не соглашались на личные встречи с друзьями из интернета.

■ Научите детей не загружать программы, музыку или файлы без вашего разрешения. Объясните, что иначе подростки могут нарушить авторские права и тем самым закон.

■ Приучите детей сообщать вам, если что-либо или кто-либо в Сети тревожит их или угрожает. Оставайтесь спокойными и напомните детям, что они в безопасности, если рассказали вам об этом. Похвалите их и побуждайте подойти еще раз, если случай повторится. Получите дополнительную информацию об обращении с интернет-преступниками и хулиганами.

■ Помогите им защититься от спама. Научите подростков не выдавать в интернете своего электронного адреса, не отвечать на нежелательные письма и использовать специальные почтовые фильтры.

■ Возьмите за правило знакомиться с сайтами, которые посещают подростки. Убедитесь, что дети не посещают сайты с оскорбительным содержимым, не публикуют личную информацию или свои фотографии.

■ Ребята не в коем случае не должны использовать Сеть для хулиганства, распространения сплетен или угроз другим людям.

■ Убедитесь, что подростки советуются с вами перед покупкой или продажей чего-либо в интернете.

■ Обсудите с подростками азартные сетевые игры и их возможный риск. Напомните, что для детей это незаконно.

Ещё одна проблема безопасного поведения, становящаяся актуальной с наступлением новогодних праздников – это использование пиротехнических изделий.

Часто происходят несчастные случаи при использовании пиротехнических изделий несовершеннолетними без присмотра взрослых.

Жизнь в современном мире не только интересна, полна всяческих благ цивилизаций, но и порой может быть опасной. Опасность может подстерегать каждого человека где угодно, невозможно предсказать, где придется столкнуться с такой ситуацией. Именно поэтому каждый должен знать, какие чрезвычайные ситуации его могут ожидать, как правильно вести при них. В статье разберем правила безопасного поведения, а также рассмотрим, как можно обезопасить себя и своих близких в таких случаях.

Безопасность на природе

Многие горожане любят выходные дни, особенно в летнее время, проводить вдали от города. Отдых подальше от шумного мегаполиса на свежем воздухе хорошо расслабляет, заряжает энергией, но необходимо знать, чтобы такой выезд на природу закончился благополучно и прошел без происшествий надо тщательно подготовиться.

Одеваться стоит в одежду, которая будет надежно защищать шею, руки и ноги от надоедливых и порой опасных насекомых.
Если прогулка в лес совершается в зимнее время, то шарф надо одевать под одежду, чтобы не было риска зацепиться им за дерево.
Обязательно на природу надо взять с собой средства связи, спички и нож.
Необходимо предусмотреть пакет для мусора, который после себя обязательно надо убрать.

Если рассматривать правила безопасного поведения на природе, то в них необходимо включить еще следующие пункты:

Если вы не планируете заночевать в палатках, то лучше вернуться домой до наступления темного времени суток.
При плохом знании данного леса лучше не сворачивать далеко с протоптанных дорожек.
Если так случилось, что заблудились, то необходимо хорошо прислушаться. Может, лай собак или шум проезжающих автомобилей подскажет правильное направление движения.
Правила безопасного поведения на природе не рекомендуют располагаться рядом с муравейником, осиными гнездами.
Привлекательные ягодки на кустарниках могут быть смертельно ядовитыми, поэтому, если сомневаетесь в их съедобности, то лучше не рисковать. Особенно необходимо предупреждать об этом детей.
Питьевую воду лучше брать с собой, взятая из ближайшего водного источника, она может оказаться зараженной возбудителями различных заболеваний.
Чтобы не провоцировать животных на агрессивное поведение музыку лучше громко не включать.
Отправляясь на природу, вместо духов лучше использовать специальные жидкости для отпугивания насекомых.
Решив половить рыбку, необходимо удостовериться, что лов в данном месте разрешен, иначе можно заработать приличный штраф.
Еще большее наказание последует за причинение вреда организмам, занесенным в Красную книгу и охоту в неположенное время.

Можно сделать вывод, чтобы отдых на природе принес только пользу, необходимо соблюдать основные правила безопасного поведения.

Безопасность на улице

Довольно часто так случается, что проживание в многомиллионном городе оказывается опаснее, чем в глухой деревне. Все потому, что люди в городах живут изолированно друг от друга, никому нет дела до чужих проблем. Даже проходя мимо человека, нуждающегося в помощи, не каждый подойдет и предложит помочь. Чтобы как-то себя обезопасить, необходимо соблюдать правила безопасного поведения на улице. Они могут включать следующие рекомендации:

Отправляясь на работу или с работы домой, особенно в вечернее время, надо тщательно продумать свой маршрут.
Дети обязательно должны сообщать родителям, куда они отправляются и когда вернутся. Это не ограничение их свободы, а элементарные правила безопасности.
Не стоит распивать любые напитки с незнакомыми людьми, иначе можно оказаться жертвой мошенников.
В темное время суток лучше обходить стороной брошенные стройки, здания и нежилые объекты.
Идя по тротуару и увидев группу пьяных молодых людей или неадекватных подростков, лучше перейти на другую сторону.
Дети должны хорошо знать не только свое имя и фамилию, но и адрес, а также имена родителей.
Учите детей не вступать в диалог с незнакомыми людьми, особенно когда те начинают задавать личные вопросы.
Если вас пытаются затащить в чужую машину, подъезд, то надо громко кричать и всячески стараться привлечь к себе внимание.

Только соблюдая все правила осторожности, бдительность можно обезопасить себя от неприятных ситуаций на улице.

Как вести себя в общественных местах

К общественным местам можно отнести все места, которые являются общими для пользования. Сюда можно отнести:

Транспорт.
Магазины.
Библиотеки.
Музеи.
Парки.
Улица.

То есть, выходя из дома, каждый из нас сразу попадает туда, где много людей, а значит, в общественное место. Еще в школе на классных часах детям объясняют правила безопасного поведения в общественных местах. Они не только позволяют быть вежливым с другими людьми, но и помогают избежать различных неприятных ситуаций. Вот некоторые такие правила:

Пытаясь занять место в любом виде транспорта, не стоит расталкивать всех локтями.
Если случайно наступили кому-нибудь на ногу, то надо обязательно извиниться.
Старшим всегда уступать дорогу и место.
В зимнее время, когда на тротуарах гололед, часто старенькие бабушки и дедушки падают. Не стоит смеяться, а надо подойти и помочь человеку встать, поднять его вещи. Тем более что такая ситуация может случиться с любым.
В театре, музее надо вести себя вежливо, не кричать, во время просмотра фильма, например, в кинотеатре надо выключить телефон, громко не разговаривать.
Если у вас кашель, то при чихании и кашле надо прикрывать рот платком, чтобы не распространять инфекцию и не заражать других людей.
В настоящее время имеется запрет на курение в общественных местах, не стоит нарываться на штраф. Если вам безразлично ваше здоровье, то другие люди не должны страдать.
В общественных местах нельзя сорить, если вы съели конфету или яблоко, то фантик и огрызок надо выбросить в урну, а не на газон.

Каждый человек должен уметь вести себя в общественных местах, а задача родителей - привить эти правила своим детям, а лучше показывать своим примером.

Безопасность на дороге

В городе нас везде окружают дороги, по которым передвигается большое количество транспорта. Чтобы обезопасить себя от получения травм, необходимо соблюдать некоторые правила безопасного поведения:

Несоблюдение этих простых правил может закончиться трагически.

Безопасность в транспорте

Практически каждый из нас каждый день пользуется общественным видом транспорта. Передвижение на нем требует соблюдения особых правил:

На любом виде транспорта человека может подстерегать опасность, поэтому для предупреждения неожиданных ситуаций надо соблюдать перечисленные правила.

Безопасность в походе

Поход – это коллективное мероприятие, поэтому важно во время него не нанести вред не только себе, но и другим участникам. Для этого важно соблюдать правила безопасного поведения туриста в походе:

Все участники похода должны беспрекословно слушать руководителя группы. Если имеются претензии, то их надо высказывать спокойно и без крика.
Планируя маршрут похода надо выбирать безопасные места, избегать крутых склонов, оврагов.
Если предстоит передвигаться вдоль проезжей дороги, то идти надо навстречу машинам.
Передвигаться надо колонной, старший группы должен назначить направляющего и замыкающего.
Отходить далеко от лагеря запрещено. По одному можно отлучаться только в туалет или за дровами, но в пределах слышимости.
Если вдруг почувствовали себя плохо, надо немедленно сообщить руководителю группы.
Выбирая обувь для похода необходимо ориентироваться на комфорт и удобство, чтобы не натереть мозоли.

Если будут соблюдены эти правила безопасного поведения, то можно быть уверенным, что поход пройдет нормально, и все получать от него удовольствие, море положительных эмоций и заряд бодрости.

Опасность на водоемах

Нельзя отпускать купаться детей без сопровождения взрослых, ребенок должен постоянно находиться на виду у родителей.
Купаться надо только в отведенных для этого местах.
Если вы не знаете хорошо дно реки, то лучше не рисковать.
Не стоит на спор стараться переплыть речку или озеро, можно не рассчитать своих сил.
Нельзя купаться до состояния озноба, так как в этом случае повышается риск возникновения судорог, может произойти остановка дыхания.
Если вдруг оказались в центре водоворота, то надо набрать много воздуха, нырнуть под воду и, сделав резкий рывок в сторону постараться выплыть.

Распитие спиртных напитков особенно опасно перед купанием, не отпускайте своих близких в таком состоянии купаться в одиночку. Возле любого водоема важно соблюдать осторожность, потому что даже неглубокая речушка может таить в себе много опасностей.

Правила безопасного поведения населения при землетрясении

В районах, где часто случаются такие природные катаклизмы, население должно быть проинформировано о правильном поведении во время землетрясения. Эти рекомендации совсем несложные, но они помогут сохранить жизнь:

Прежде всего, никакой паники.
Документы должны находиться всегда под рукой.
Если здание многоэтажное, то выходить на улицу надо по ступенькам, а не на лифте.
Если земные толчки застали в квартире, то надо стать в дверном проеме у внутренней стены.
Если есть опасность обрушения потолка, то надо спрятаться под столом или кроватью.

Такие правила безопасного поведения населения при землетрясении должны объясняться гражданам в таких районах заблаговременно, чтобы избежать лишних жертв.

Угроза террористического акта

Мы живем в такое время, когда такая угроза может оказаться рядом с любым человеком. Именно поэтому уже в школах изучают правила безопасного поведения при угрозе террористического акта. Взрослые и дети должны знать, что:

Если обнаружена бесхозная вещь, сумка и так далее, то необходимо сообщить об этом правоохранительным органам.
Передвигаясь в транспорте, идя по улице всегда надо обращать внимание на брошенные вещи и подозрительные предметы.
Нельзя пытаться самостоятельно выяснить, что находится в сумке или пакете.
Не создавайте панику среди собравшихся людей.
Родители обязательно должны объяснять своим детям, что любой найденный предмет на улице может представлять опасность.

Правила безопасного поведения при угрозе террористического акта могут пригодиться всем, поэтому желательно их изучить и при необходимости следовать им.

Ситуации криминогенного характера

Криминогенная - значит, преступная. Попасть в такую ситуацию может абсолютно любой человек. Правила безопасного поведения в ситуациях криминогенного характера могут выглядеть так:

Если попали в окружение хамоватых и грубых людей, то не стоит вести себя агрессивно и кричать, это только разозлит преступников.
При нападении важно оценить свои возможности и обстановку вокруг и только потом предпринимать какие-либо действия.

Если знать правила безопасного поведения в ситуациях криминогенного характера, то это может спасти жизнь в некоторых случаях вам и вашим близким.

Безопасный интернет

В настоящее время трудно представить себе свое существование без Всемирной паутины. Большинство проводит там огромное количество времени. Уже малыши, еще не зная букв и цифр, разбираются в телефонах и компьютерах лучше некоторых взрослых.

Всемирная паутина – это не только масса полезной информации, но и угроза, особенно для детей. Поэтому родители должны объяснять детям и следить, чтобы соблюдалось важное правило безопасного поведения в сети интернет. Взрослым также будет нелишним знать об этих правилах.

Никакие пароли нельзя сообщать другим и пересылать по электронной почте.
Регистрируясь на сайтах, старайтесь не размещать личную информацию и фото своей семьи, адрес места жительства. Этому учите и своих детей.
Не назначайте встречи тем, с кем познакомились через социальные сети.
Не вступайте в подозрительные сообщества.
Дети должны знать, что не все, что они видят в интернете, является правдой.
Необходимо оградить детей от возможности посещения сайтов для тех, кому больше 18 лет.
По истории периодически просматривайте, какие сайты посещает ваш ребенок.
Загружайте музыку, фильмы и любую информацию с проверенных сайтов для избегания заражения вирусами компьютера.
Перед началом работы в сети интернет на компьютер должно быть установлено хорошее антивирусное обеспечение.

Всемирная паутина является великим благом для человека, можно почерпнуть массу полезной информации, найти ответ на любой вопрос, но это еще и большая опасность, поэтому необходимо соблюдать правила осторожности и объяснять их детям.

В современном мире человека практически на каждом шагу могут подстерегать опасности. Даже сидя дома в удобном кресле, можно оказаться заложником, стать жертвой преступников, почувствовать толчки приближающегося землетрясения. А что тогда говорить про улицу, посещение водоемов, езду на транспорте. Учитывая все это, конечно, не стоит изолировать себя от внешнего мира, но знать и соблюдать необходимые меры безопасности просто жизненно важно.

Человек часто делает то, что может навредить другому человеку или животному. Осознанно или нет – это уже другой вопрос. Однако часто человек осознанно вредит самому себе. Это как-то не укладывается в голове, что венец эволюции, прошедший через века войн, болезней, стихийных бедствий самостоятельно себя убивает различными способами. Речь, конечно же, идёт о вредных привычках.

Да, вредные привычки были всегда, это верно. Но в наше время всё это приобрело настолько масштабный характер, настолько прочно некоторые привычки вошли в повседневную жизнь, что за будущее человечества становится страшно. В первую очередь речь идёт о никотиновой, алкогольной и наркотической зависимостях. Каждая из этих зависимостей имеет свои особенности, но существует и много общего, чего нужно опасаться, что разрушает наш организм.

Сигареты, алкоголь, наркотики оказывают огромное вредоносное влияния на репродуктивную функцию человека – рождаются больные и мёртвые дети. Особенно это актуально для женщин, так как женские половые клетки – яйцеклетки в течении жизни не обновляются, в отличие от мужских сперматозоидов. Никто не знает, какую яйцеклетку оплодотворит сперматозоид: здоровую или поврежденную никотином, алкоголем, наркотиками. Кроме половых клеток, страдает и весь организм человека: изменяется оттенок кожи, она становится дряблой, разрушаются сосуды и т. д.

Вариант 2

Каждый человек удивительное создание природы. Ученые подсчитали, что средняя продолжительность жизни составляет 95 лет.

Мозг человека по истине уникален. Он состоит из миллиардов нервных клеток. Наша память в состоянии запомнить огромное количество информации, несколько десятков языков. Клетки печени и почек рассчитаны на продолжительность жизни в 120 – 150 лет. Почему люди умирают от болезней, не дожив и половины этого срока?

Но если не только сигареты, а еще и наркотики. Ведь курящему подростку легче их предложить. Попробуй бесплатно. Но за другую дозу уже придется платить, а если денег нет. И тогда начинаются проблемы. Подростки идут на воровство, возникают проблемы с законом.

Употребление алкоголя полностью разрушает иммунную систему и головной мозг. Начинается деградация личности. Живописную картину представляет собой, валяющийся в блевотине и в испражнениях, молодой человек.

Как думаете, для этого человек родился с уникальным головным мозгом? Занимайтесь спортом, саморазвитием, бросайте сомнительных друзей. Знайте, что для вас открыты все двери!

Классификация вредных привычек

Алкоголизм

Наверное, употребление алкоголя — это одна из самых вредных привычек

, которые могут сформироваться у подростков не выходя из дома. Ведь родители зачастую сами подталкивают своих чад к спиртному.

Наливая им бокал вина по праздникам и показывая на личном примере, что пить это весело, они, сами того не осознавая, формируют у детей пагубную привычку и закладывают в их сознание положительное отношение к алкоголю.

Алкоголь вреден в любом возрасте, но особенно опасен для маленьких детей: он приводит к разрушению печени и клеток головного мозга.

Табакокурение

Несмотря на то, что в современном мире огромную популярность приобрело курение ароматизированного табака и других сладко пахнущих веществ через кальяны и вэйпы, разрушающее воздействие никотина на организм, в особенности на легкие человека, никто не отменял.

Наркомания

Это одна из самых страшных химических зависимостей

в нашем мире. Как говорится, бывших наркоманов не бывает, и это чистая правда: стоит лишь один раз употребить и хочется еще.

Большинство молодежи предпочитает различные курительные смеси, типа марихуаны и т. п. Но они даже не подозревают, какой урон здоровью эта, казалось бы, безобидная забава может нанести.

Молодые люди, как правило, не задумываются о будущем и о том, что любое, даже однократное употребление наркотического средства может серьезно отразиться на здоровье их будущих детей.

Игромания

Это довольно-таки новая зависимость, появившаяся в 20 веке. Она заключается в том, что человек погружается в другую, наиболее интересную для него реальность. В игре он чувствует себя важным и значимым.

Подобной зависимости больше всего подвержены замкнутые подростки, которые мало общаются со сверстниками и не имеют собственного хобби. Все это легче всего прекратить на ранних стадиях.

Если вы, будучи родителем, замечаете, что ваш ребенок стал много времени уделять компьютерным играм, постарайтесь найти альтернативу, заинтересуйте его более полезными вещами. Например, можно отдать его в спортивную секцию или на кружок рисования.

Самое главное в подобной ситуации, это увлечь ребенка и не давать ему прятаться от социума за экраном компьютера.

Неправильное питание

Как говорят СМИ, проблема большинства американцев — это ожирение. С распространением сети быстрого питания (McDonald’s, KFS) эта проблема стала затрагивать и россиян.

В этом бешеном темпе жизни у людей совсем нет времени для того, чтобы сесть и нормально поесть, не говоря уже о том, чтобы самим приготовить еду. Они предпочитают перекусывать набегу быстрой, жаренной в масле калорийной пищей.

Такие нездоровые перекусы не могут не отразиться на физическом здоровье человека. Плюс ко всему, вся эта жирная пища запивается сладкими, газированными и кофеиносодержащими напитками.

Через пару месяцев такого питания у людей начинают возникать серьезные проблемы со здоровьем: упадок сил, снижение иммунитета, лишний вес, проблемы с кожей, язвы желудка и т. д.

Другие

Кроме приведенных выше существуют и другие вредные привычки, например, привычка грызть ногти, не смывать макияж на ночь или засиживаться допоздна за компьютером. Пусть они не такие опасные, но все же приносят вред здоровью и красоте.

Сочинение на тему Вредные привычки

Как говорил древний доктор, любое является лекарством и любое является ядом, воздействие зависит только от количества. Подобным образом, можно рассматривать и действия, поведение.

Например, если много отдыхать, то от этого не особенно много пользы для здоровья, а если совсем не отдыхать, то тоже не особенно много пользы.

Поэтому многие привычки могут становиться вредными и также быть полезными. Ситуация зачастую зависит от количества и способа применения той или иной привычки.

Тем не менее, есть варианты, когда привычки являются однозначно плохими, хотя и тут на самом деле нужно сделать некоторые ремарки. Многие при словах вредные привычки, говорят о курении, такая привычка считается однозначно вредной. При этом нужно посмотреть о корнях этой привычке.

Американские индейцы, благодаря которым и появился табак в остальном мире, употребляли растение крайне умеренно и довольно редко, используя табак в ритуальных целях. Навряд ли в этой культуре такая привычка считалась вредной. Тем не менее, европейцы, а за ними и остальной мир сделали из этой привычки вред: стали курить без понимания, курили чрезмерно часто и в итоге сделали из ритуала вредную привычку.

Подобных примеров на самом деле много и из этих примеров появляется логичный вывод – самой вредной привычкой является глупость. К примеру, откуда берется переедание и глобальное распространение ожирения в самых различных странах? Ведь легко понять, как нужно кушать и в каком количестве и переедать в современном обществе (где пища более-менее доступна) не особенно целесообразно.

Тем не менее, на этой планете множество людей с ожирением, курящих и следующих множеству других вредных привычек. Для того чтобы бороться с подобными привычками, полезно использовать запреты и ограничения, однако, самым действенным методом является борьба с глупостью. Мне кажется, чем больше в обществе будет действительно сознательных и образованных (даже, точнее, просто не глупых) людей, тем меньше будет вредных привычек.

Если побороть свои вредные привычки, то человек становится счастливее.

Что такое вредные привычки

Вредная привычка – это зависимость от определенного действия, отсутствие которого приносит человеку разного рода дискомфорт и которое наносит вред ему самому и окружающим.

Относят к числу вредных привычек:

наркотики,
курение,
употребление спиртного,
сексоманию,
игроманию,
лекарственную зависимость и многое другое.

Факторы риска

Причины, из-за которых человек может пристраститься к чему-нибудь вредному, обширны и многообразны. Повлиять может окружение, стрессовая работа, неудовлетворенность материальным или социальным положением, неблагоприятная обстановка в семье и даже менталитет и общеэкономическое положение в стране. Например, в Канаде бутылка крепкого алкоголя стоит от 40 евро, понятно, что при такой социальной политике государства алкоголиков будет в разы меньше.

В детском возрасте

Подростковый алкоголизм и курение становится масштабной проблемой в настоящее время. По данным Роспотребнадзора, алкоголь употребляет 33 % юношей и 20 % девушек, а статистика Министерства Здравоохранения констатирует курение у более 15 % подростков. Главной причиной, почему дети пробуют алкоголь и табак, является желание самоутверждения среди сверстников, об этом свидетельствуют данные исследований Швейцарского института по борьбе с алкоголизмом.

На втором и третьем местах выявленного исследованиями списка причин является средство развлечения и средство снятия эмоционального напряжения. Также в группу риска попадают дети, в семьях которых не развита культура пития. Частые застолья родителей формируют представление ребенка об алкоголе как об обязательном атрибуте праздника.

Рассуждение

Каждый человек состоит из набора вредных и полезных привычек. От того, какое соотношение между ними есть, можно сказать какой это человек: хороший или плохой.

Для хорошей жизни необходимо наращивать у себя набор хороших привычек и стараться сократить количество вредных, которые могут проявляться во всех сферах нашей жизни. Это нужно для того, чтобы, уменьшая их количество, в нашу жизнь приходило больше друзей и жизнь становилась более хорошей.

Вредные привычки только вредят любому человеку. Они ни помогают развиваться, ни дают построить гармоничные отношения с окружающими, ни делают нас лучше. Некоторые из них могут очень сильно вредить нашему здоровью. Курение, употребление алкоголя и наркотиков никогда не должны становиться нашими привычками. Потому что по своей природе человек должен жить без этого. В древнем мире не было таких вредных продуктов как сигареты, алкоголь и наркотики. Это все придумано для того, чтобы сделать человека слабым и зависимым от вредных привычек.

Почему человек быстро привыкает к вредным привычкам? Потому что он думает, что они помогают жить легче, якобы с ними будет более спокойно, весело или интересно. Попробовав один раз, можно навсегда остаться зависимым. Не стоит подергать свой организм и свою душу таким страданиям. Это несвойственно человеку, это приносит только боль и разочарование.

На самом деле жизнь изначально наполнена счастьем, весельем и легкостью. Просто со временем мы перестаем это замечать и начинаем искать в другом месте. Но ведь все уже и так вокруг нас самих. Ведь мы сами в ответе за то какое у нас настроение, какие мысли у нас в голове: добрые или злые, будем ли мы счастливыми или несчастными. Все это зависит только от нас. Это не должно становиться зависимым от вредных привычек. Наличие их вообще надо максимально сократить к минимуму. Сказать, что бывает человек вообще без вредных привычек, это немного правильно, как я считаю. Наверняка хоть что-то он делает не так. Может быть, он не моет за собой посуду? Это ведь тоже относиться к вредностям, пусть и не таким значительным, как другие вредные привычки. Но все же. Для хорошей жизни и здорового состояния тела человека, надо стараться избавляться от всех вредных привычек.

4, 5, 6, 7, 8 класс

Сочинение на тему мои привычки

Сочинение Вредные привычки рассуждение

Читайте также: