Темы для публичного выступления в доу

Обновлено: 04.07.2024

Доклад в детском саду - публичное, развёрнутое выступление по заранее выбранной и подготовленной теме, основанное на привлечении документальных данных, подтверждающих теоретические выкладки докладчика. Найти нужный воспитателю доклад на нашем сайте легко: все материалы, доступные для скачивания бесплатно. Доклады для воспитателей на различные темы.

Самообразование и саморазвитие воспитателя являются неотъемлемой частью профессиональной самореализации и также путём для решения почти всех затруднений, с которыми сталкивается молодой воспитатель. Публичный доклад – средство обеспечения информационной открытости и прозрачности работы детского сада.

В разделе сайта доклады воспитателей детских садов содержит много интересных публикаций для воспитателя на разные темы:

Доклады педагогических работников для выступлений

Доклады для воспитателей детского сада

Доклады для воспитателей детского сада на педсовете

Доклады для воспитателей детского сада на педсовете из опыта работы

Доклады для воспитателей детского сада по ФГОС

Доклады для воспитателей детского сада на разные темы

Доклады для воспитателей в ДОУ

Доклады для воспитателей в коррекционной школе

Темы по самообразованию для воспитателей детского сада по ФГОС

Доклады к педсоветам

Структура публичного доклада ДОУ

Педсовет ДОУ - коллегиальный орган самоуправления работников в сфере образования, действующий в детском саду на постоянной основе с целью управления развитием учреждения. Доклад для воспитателя, педагога дополнительного образования, методиста для всех групп.

Цель тренинга: актуализация и развитие необходимых для публичных выступлений умений и навыков – ораторских, управления аудиторией, привлечения внимания.

Ход тренинга

Слово ведущего: Наука публичного выступления зародилась в Древней Греции. Умение говорить убедительно, красиво, доходчиво и интересно высоко ценилось древними греками. Они создали риторику – науку публичного выступления, или теорию красноречия. В Древнем Риме публичное выступление рассматривалось как искусство, а не наука. Римляне использовали термин "элоквенция" – ораторское искусство, то есть способность оратора оказывать влияние на аудиторию, добиваясь своих целей. На Руси риторика понималась скорее как напыщенная, красивая, но малосодержательная речь.

Диалог с участниками тренинга

- Что значит "публичное выступление"?

Публичной мы называем такую деятельность, у которой есть свидетели. Да, все так просто. Вообще говоря, даже если вы в работе контактируете с небольшим количеством людей – такое взаимодействие тоже будет публичным. Даже небольшой коллектив – это микро- или мини-социум, и основные законы публичного действия работают и для него. Другими словами, когда нам необходимо выступить с речью, например на симпозиуме для большой аудитории коллег или за новогодним столом в кругу семьи, мы производим публичное действие. И законы, по которым эти действия будут выполняться, одни и те же.

• Выступая публично, каждый человек может испытывать гамму самых разных чувств. Каких? У многих людей мысли о предстоящем публичном выступлении вызывают бурю негативных эмоций и провоцируют стрессовые состояния. Когда же дело доходит до самого выступления, то на первый план выходят коварные: страх, скованность, растерянность, смущение – парализующие оратора и мешающие эффективному взаимодействию с аудиторией.

• Как преодолеть страх перед публичным выступлением?

Правила, помогающие снизить уровень тревожности

1.Репетируем свое выступление перед зеркалом

Чтобы чувствовать себя уверенно на сцене, нужно потренироваться. Для этого встаньте перед зеркалом и проговорите свою речь громко, смотря себе в глаза. Так же прорепетируйте с жестикуляцией. Сделайте это упражнение несколько раз.

2. Позволяем себе быть несовершенными. Не бойтесь сделать ошибки в своем выступлении. Относитесь к ним проще. Они ваши учителя, указывающие на то, в чем нужно еще попрактиковаться. Концентрируйтесь на плюсах, а не на минусах. Вместо критики и недовольства похвалите себя. И скажите себе, что вы молодец!

3. Относимся с любовью к аудитории. Мысли материальны, и если вы будете настроены враждебно к публике, то это к вам вернется. Поэтому любите людей, перед которыми вы выступаете. Знайте, что если они пришли вас слушать, значит, нуждаются в вашей информации. Значит, ценят и верят вам. 4. Визуализируем. Регулярно перед выступлением и во время него представляйте, как вы проводите свою речь успешно. Как публика улыбается и хлопает вам. Как вы легко держитесь перед аудиторией. Вы уверенны, ваше сердце бьется ритмично, а дыхание спокойно. Программируйте себя на позитив, это увеличит ваши шансы на прекрасное выступление.

5. Поддерживаем визуальный контакт с позитивными лицами из зала. Когда вы произносите свою речь, смотрите на людей с добрым выражением лица. Они вдохновят вас и подарят поддержку.

6. Уделяем должное внимание внешнему виду. Купите удобный и красивый костюм, сделайте прическу, начистите обувь. Это придаст вам уверенности и поможет преодолеть страх перед публичным выступлением.

7. Устраиваем день отдыха и расслабления перед выступлением. Перед выступлением хорошенько отдохните. Съездите на природу, пообщайтесь с близкими людьми, займитесь спортом. Отвлекитесь от предстоящего выступления. Только без стимуляторов! Учитесь расслабляться позитивными способами.

Упражнение "Консультация в 5 минут"

Задание. Каждому участнику в течение 5 минут надо выступить в "прямом эфире" с консультацией для родителей или педагогов. Если речь окажется короче оговоренного времени – выступающего не отпускают, он просто стоит перед аудиторией; если речь длиннее – ведущий прерывает речь, даже на полуслове. Таковы жесткие правила выполнения упражнения. Текст выступления участники готовят заранее дома.

Примечание 1. После всех выступлений проводится их анализ: участники вместе находят плюсы и минусы, анализируют самые яркие выступления, делают выводы. Участники могут провести рефлексию своего выступления, получить обратную связь от остальных членов группы. Задача ведущего состоит в том, чтобы нацелить участников на самостоятельный анализ собственных ошибок и удач, но не авторитарно высказывать только свою точку зрения.

Примечание 2. Как вариант можно выполнить упражнение "3 минуты": в течение 3 минут каждый участник рассказывает аудитории случай из жизни, интересную историю, оригинальный рецепт и т. п.

Упражнение "Что учесть при подготовке к выступлению"

Упражнение "Последовательность подготовки"

Каждому участнику тренинга выдается бланк, содержащий ключевые аспекты, которые необходимо учесть при подготовке к выступлению. Работа осуществляется индивидуально. Каждый, исходя из своих представлений или жизненного опыта, определяет последовательность этапов подготовки, заполняя первую графу.

Вторая – заполняется после озвучивания психологом алгоритма, при этом сравниваются ответы участников с рекомендуемыми ведущим.

Слово ведущего. Известно, что у нас никогда не будет второго шанса произвести первое впечатление, поэтому важно использовать первый и единственный шанс. Существуют закономерности восприятия, которые должен учитывать любой человек, желающий быть в центре внимания. Есть важное наблюдение, много раз проверенное опытными ораторами: сказав "Здравствуйте", вы произнесли 70% своей речи! А после приветствия вы будете только дополнять уже сложившееся впечатление о вашей личности. Сказав "Здравствуйте", вы произнесли 70% своей речи!

Правила, которым необходимо следовать во время выступления

Участники по ходу учатся выполнять все требования.

3. Одна нога на полступни вперед Вес тела переносим на 60% на переднюю ногу – ту, на которую это сделать удобнее. Корпус слегка наклоняется вперед, вектор – на публику. Как будто оратор шел вперед, но приостановился. Такое положение тела считывается публикой как готовность к диалогу, к тому, чтобы идти навстречу людям, отсутствие страха и волнения.

4. Руки опущены вдоль корпуса, локти чуть прижаты, ладони слегка развернуты на публику. Никакой суеты в руках, они расслаблены, опущены вдоль корпуса (только вначале, пока еще оратор не стал говорить), чуть прижаты локти. Во время же выступления, руки должны поддерживать речь жестикуляцией, помогая выражать мысли.

5. Голова в положении допустимой надменности. Подбородок чуть выше линии горизонта. Если он будет слишком задран, у слушателей может возникнуть ощущение презрительности от человека. Если слишком опущен – появится взгляд исподлобья, который покажется угрожающим. Взгляд устремлен на публику. На лице "улыбка Джоконды" – готовность к улыбке, полуулыбка, уголки губ приподняты.

7. С какого текста начать? Только когда публика готова к восприятию, выступающий начинает говорить. Универсальное начало почти для любой речи: – Здравствуйте! Я очень рад вас видеть! Меня зовут … ! Я являюсь … ! Тема моего выступления … . Это все, что требуется для начала, – приветствие, универсальный комплимент публике, представление себя, презентация своей социальной роли. Если начало удалось, хороший задел и вклад в успех всего выступления уже сделан, и публика будет готова искупать вас в аплодисментах по окончании речи.

Актуальность. В современном мире, в связи с высокой занятостью, многие родители считают, что воспитанием ребенка должен заниматься детский сад. Нам, педагогам, необходимо донести до родителей то, что воспитание и развитие ребенка возможно лишь нашими совместными усилиями. Организация работы с родителями воспитанников создается с целью вовлечения их в образовательный процесс и построения единого образовательного пространства и среды развития в совместной деятельности, и общении, обеспечивающих общие подходы к воспитанию, обучению и развитию ребенка.

Проблема. Взаимодействие детского сада с родителями — актуальная проблема. Родители должны иметь возможность при желании включиться в жизнь детского сада и группы.

В основу включения родителей в образовательную деятельность положено единство взглядов на воспитание детей: руководитель и педагоги детского сада не поучают, а советуют и размышляют вместе с родителями, договариваются о совместных действиях. Важно расположить к себе родителей, завоевать их доверие, вызвать на откровенность. Перейти к новым формам отношений семьи и педагогов невозможно в рамках закрытой образовательной системы, поэтому детский сад является открытой системой.

• поиск эффективных форм привлечения родителей к деятельности дошкольного учреждения.

• научить родителей профессионально воспитывать своих детей, обучить их педагогической культуре.

1. Просвещение родителей в области педагогики и детской психологии;

2. Привлечение родителей к активному участию в деятельности ДОУ через организации интересных форм работы;

3. Оказание помощи в виде совета и практической поддержки;

4. Развитие педагогических способностей родителей.

Семья играет главную роль в жизни ребенка. Первыми, кто передает ребенку опыт в непосредственном эмоциональном, нравственном, художественно-эстетическом, социально-личностном развитии становятся близкие взрослые, прежде всего его семья. Хорошо если в семье царят доверие, доброжелательность, искренняя забота, бережное отношение друг к другу, взаимопомощь, тогда у ребенка, живущего в такой атмосфере, естественно и органично развивается способность к позитивному взаимодействию с окружающим миром. Он растет эмоционально защищенным и уверенным в себе, открытым и общительным.

Мы понимаем, что детское образовательное учреждение не способно заменить ребенку семью. Однако оно может и должно обогащать семью ребенка практиками воспитания, которые уже давно опробованы и показали свою эффективность в педагогической дошкольной системе.

Многие родители активны, осознанно подходят к воспитанию своих детей, умеют делать это самостоятельно. Это позволяет вывести отношения с воспитателями на новый уровень, при котором родители проявляют инициативу в поддержании взаимодействия с детским садом.

Включая родителей в образовательную деятельность, необходимо выстраивать с ними диалог. При этом помнить о том, что нельзя создавать впечатление того, что родители являются учениками. Они должны чувствовать себя партнерами.

Работа с родителями.

Одним из методов работы с родителями может быть день открытых дверей. Во время организации этого мероприятия, родители имеют возможность познакомиться с методами проводимой с детьми работы. Они лучше узнают стиль общения педагогов с ребятами, сами включаются в групповую жизнь своих детей.

При этом не только папы и мамы, но и бабушки и дедушки, а также другие члены семьи имеют возможность посетить, лучше узнать условия, в которых находится их ребенок большую часть своей жизни.

Еще одним направлением работы с родителями является организация досуга, где родители берут на себя роль героя, радуя своих детей необычным образом.

Так же, одним из направлений работы с родителями является наглядно-информационное сотрудничество: стенгазеты, бюллетени, объявления, специальный родительский уголок, где совместно организуем творческие выставки, выставки фотографий.

Консультации родителей и беседы с ними.

Данный вид работы позволяет нам поддерживать активный обмен мыслями с родительским составом по разным вопросам. При этом выбираем любые актуальные темы и направления. Планируя проведение консультации, учитываются запросы родителей, стараясь охватывать как можно больше сторон воспитания их ребенка.

Взаимодействие детского сада с родителями для организации дней добрых дел это форма сотрудничества помогает нам развить теплые отношения с каждым членом семьи. Они могут участвовать в организации предметно-пространственной среды: отремонтировать мебель, привести игрушки в хорошее состояние, сшить новую одежду для кукол или костюмы для предстоящих мероприятий, озеленить территорию вокруг детского сада, зимой украсить снежными фигурами. Существует множество добрый дел, которые могут сделать родители для детского сада, в который ходит их ребенок.

Сегодня резко возрастает потребность родителей в получении информации о воспитании детей. Меняющиеся условия жизни побуждают родителей искать актуальную информацию о педагогической культуре. Поэтому на сайте учреждения можно размещать полезную информацию: это различные разделы с информацией о саде, принятые нормативных актов, достижения организации, информация о действующем коллективе и обязанностях разных специалистов, о проводимых на территории сада мероприятиях. Размещение различного консультационного материала: советы учителя – дефектолога, логопеда и других специалистов.

К сожалению, ещё есть такие категории родителей, которые думают, что им все должны и обязаны, поэтому нам есть над чем работать и с кем вести диалог.

В результате, применения в работе ДОУ разных форм по включению родителей в образовательную, досуговую, проектную деятельность у родителей появляется интерес к работе детского сада и воспитанию детей, изменяется характер вопросов родителей к педагогам детского сада, рост их педагогических интересов и знаний, родители овладевают необходимыми практическими умениями и навыками воспитания и обучения детей дошкольного возраста, повышается посещаемость родителями мероприятий по педагогическому просвещению, их активность; участие в конкурсах, досугах, праздниках и т. д. Появилось понимание родителями практической и воспитательной значимости их помощи детскому саду в хозяйственной и педагогической работе. Проявился интерес к активному включению в планирование образовательного процесса.

В Законе Об образовании сказано, что именно родители являются первыми педагогами своих детей, образовательные учреждения создаются им в помощь. Признание приоритета семейного воспитания требует иных взаимоотношений семьи и школы, а именно сотрудничества, взаимодействия и доверия.

Вовлечение родителей в воспитательно-образовательный процесс Вовлечение родителей в воспитательно-образовательный процесс В детском саду ребёнок получает свои первые знания, приобретает навыки общения.

Вовлечение родителей в создание предметно-развивающей среды в системе дошкольного образования с учётом гендерного подхода Сегодня в обществе продолжает идти становление новой системы дошкольного образования. В соответствии с законом Российской Федерации «Об.

Вовлечение родителей в театрализованную деятельность ДОУ Испокон веков театр всегда завораживал зрителей. Театральная игра – это исторически сложившееся общественное явление, самостоятельный вид.

Вовлечение родителей в воспитательно-образовательный процесс через совместное творчество педагогов, детей и родителей Не все родители открыто идут на контакт. В большинстве случаев, заинтересованности родителей в жизни детского коллектива в детском саду.

Вовлечение родителей в экологическое образование дошкольников Вовлечение родителей в экологическое образование дошкольников Аннотация. Рассказывается об изучении мнения родителей об экологическом воспитании.

Вовлечение родителей в жизнь группы Человек – существо социальное. Под влиянием других людей личность: Развивается и совершенствуется;.

Наука публичного выступления зародилась в Древней Греции. Умение говорить убедительно, красиво, доходчиво и интересно высоко ценилось древними греками. Они создали риторику – науку публичного выступления, или теорию красноречия.

Вложение	Размер
trening_publichnogo_vystupleniya.docx	43.44 КБ

Предварительный просмотр:

Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение

Подготовила и реализовала:

Клюева Оксана Васильевна,

В американской мелодраме "Госпожа горничная" маленький Тай Вентура, сын главной героини, которую сыграла Дженнифер Лопес, боялся публичных выступлений – то и дело заикался либо вовсе молчал, опасаясь проронить слово. Каково же было его удивление, когда влиятельный политик Кристофер Маршалл, чей "стаж" выступлений был сродни часам налета опытного летчика, признался ему в той же слабости. Помните, какой совет Маршалл дал мальчику? – Зажать в руке на время выступления… канцелярскую скрепку. Она позволяет отвлечься, и страх уходит. Однако новичков в ораторском искусстве это не спасет. Формирование навыков публичного выступления требует упорного труда, тренировки и самоанализа.

освоить элементы внутренней и внешней техники (управление собой);
изучить методы речевого взаимодействия (управление аудиторией);
выработать алгоритм подготовки выступления (управление материалом).

Тренинг состоит из трех этапов:

Психолог объясняет теоретические основы публичного выступления. Проводится групповая дискуссия о способах подготовки, принципах и приемах эффективного выступления, критериях его оценки, выполняются закрепляющие упражнения.
Каждому члену группы предлагается произнести речь, после чего проводится анализ выступления (на данном этапе целесообразно использовать видеотехнику).
Оценка участниками своих способностей к публичному выступлению, собственной работы в группе, активности, заинтересованности, новизны полученных знаний.

I. Слово ведущего

В Древнем Риме публичное выступление рассматривалось как искусство, а не наука. Римляне использовали термин "элоквенция" – ораторское искусство, то есть способность оратора оказывать влияние на аудиторию, добиваясь своих целей.

На Руси риторика понималась скорее как напыщенная, красивая, но малосодержательная речь.

В публичном выступлении оратор должен стимулировать интерес людей к обсуждаемой проблеме, использовать способы воздействия на установки слушателей и их поведение.

II. Диалог с участниками тренинга

Комментарий. Ведущий задает аудитории вопрос. После того как все желающие высказали свое мнение, дает собственные пояснения.

• Что значит "публичное выступление"? Можно ли определить то, что мы называем "публичным пространством"?

Да, такое определение есть. Причем это "пространство" может быть в любой деятельности, любом занятии, любой профессии. Многие выражают свою мысль и подают ее так, что она вянет и блекнет, как цветок, попавший под тяжелую жесткую подошву /В.С. Ключевский/.

• Выступая публично, каждый человек может испытывать гамму самых разных чувств. Каких?

У многих людей мысли о предстоящем публичном выступлении вызывают бурю негативных эмоций и провоцируют стрессовые состояния. Когда же дело доходит до самого выступления, то на первый план выходят коварные: страх, скованность, растерянность, смущение – парализующие оратора и мешающие эффективному взаимодействию с аудиторией.

• Как преодолеть страх перед публичным выступлением?

Примечание. Участники в группах вырабатывают правила и способы преодоления страха публичного выступления, объясняя коллегам свои идеи. Психолог предлагает правила , помогающие снизить уровень тревожности.

1.Репетируем свое выступление перед зеркалом

2. Позволяем себе быть несовершенными

Не бойтесь сделать ошибки в своем выступлении. Относитесь к ним проще. Они ваши учителя, указывающие на то, в чем нужно еще попрактиковаться. Концентрируйтесь на плюсах, а не на минусах. Вместо критики и недовольства похвалите себя. И скажите себе, что вы молодец!

3. Относимся с любовью к аудитории

Мысли материальны, и если вы будете настроены враждебно к публике, то это к вам вернется. Поэтому любите людей, перед которыми вы выступаете. Знайте, что если они пришли вас слушать, значит, нуждаются в вашей информации. Значит, ценят и верят вам.

Регулярно перед выступлением и во время него представляйте, как вы проводите свою речь успешно. Как публика улыбается и хлопает вам. Как вы легко держитесь перед аудиторией. Вы уверенны, ваше сердце бьется ритмично, а дыхание спокойно. Программируйте себя на позитив, это увеличит ваши шансы на прекрасное выступление.

5. Поддерживаем визуальный контакт с позитивными лицами из зала

Когда вы произносите свою речь, смотрите на людей с добрым выражением лица. Они вдохновят вас и подарят поддержку.

6. Уделяем должное внимание внешнему виду

Купите удобный и красивый костюм, сделайте прическу, начистите обувь. Это придаст вам уверенности и поможет преодолеть страх перед публичным выступлением.

7. Устраиваем день отдыха и расслабления перед выступлением

Перед выступлением хорошенько отдохните. Съездите на природу, пообщайтесь с близкими людьми, займитесь спортом. Отвлекитесь от предстоящего выступления. Только без стимуляторов! Учитесь расслабляться позитивными способами.

III. Упражнение "Консультация в 5 минут"

группы. Задача ведущего состоит в том, чтобы нацелить участников на самостоятельный анализ собственных ошибок и удач, но не авторитарно высказывать только свою точку зрения.

IV. Упражнение "Что учесть при подготовке к выступлению"

Инструкция. Педагогам предлагается обсудить в группах, что необходимо учесть при подготовке выступления. Мнение каждой группы записывается на доску, обсуждается. В заключение ведущий обобщает высказывания и подводит итог.

При подготовке публичного выступления будущий оратор должен определиться:

Три главных направления работы оратора:

1. Подготовка публичного выступления.

2. Процесс публичного выступления.

3. Оценка эффективности публичного выступления.

V. Упражнение "Последовательность подготовки"

Инструкция. Каждому участнику тренинга выдается бланк, содержащий ключевые аспекты, которые необходимо учесть при подготовке к выступлению. Работа осуществляется индивидуально. Каждый, исходя из своих представлений или жизненного опыта, определяет последовательность этапов подготовки, заполняя первую графу.

Цель данного тренинга: коррекция волнения перед выступлением.

Муниципальное дошкольное образовательное учреждение

Тренинг для педагогов

г. Новоалександровск, 14.02.2019г.

- Что, по вашему, значит публичное выступление?

Публичное выступление – это своего рода искусство. Недаром ораторству, как и любому другому искусству, всегда обучались. Публичное выступление представляет собой процесс передачи информации, основная цель которого - убедить слушателей в правильности тех или иных положений. Публичной мы называем такую деятельность, у которой есть свидетели. А хороший оратор – человек, который умеет говорить публично, владеет точной, яркой, выразительной речью, может убедить, увлечь слушателей. Хорошо подготовленная речь – это на девять десятых удачно произнесённая речь. Выступая публично, каждый человек может испытать гамму самых разных чувств.

- Каких? (Волнения, напряжение, страх) Различного рода перегрузки усугубляются волнениями и многочисленными страхами, один из них страх перед публичным выступлением, об этом мы сегодня и будем говорить.

У многих людей мысли о предстоящем выступлении вызывают негативные эмоции и провоцируют стрессовые состояния. Когда же дело доходит до самого выступления, то на первый план выходят коварные страх, скованность, растерянность, смущение парализующие оратора и мешающие эффективному взаимодействию с аудиторией. Волнение (дискомфорт)- это нормальная реакция здорового организма на стрессовую ситуацию.

Как преодолеть страх перед публичным выступлением?

Как трактуют психологи. Обычно люди стараются уйти от страха, что происходит в этом случае? Страх идёт за нами. Совет: идите ему на встречу и в один прекрасный момент вы встретитесь с ним. Вы пойдёте своей дорогой, а он своей и он останется за спиной.

Что такое первое впечатление?

Следующий вопрос к вам:

Аудитория перед которой выступает оратор.

И так общение с аудиторией состоит из двух частей: вербальной, т. е. того, что мы произносим словами, и невербальной, того, что за нас говорит наше тело.

Рассмотрим внешние проявления при выступлении. И вот для чего. Ученые, которые занимались исследованием техники публичных выступлений, пришли к выводу: что если весь объем информации, который мы получаем в процессе общения, принять за 100%, то на информацию, передаваемую вербальным способом, т. е. с помощью слов, приходится лишь 7%. А остальные 93% приходятся на невербальные способы общения. Психологи вывели следующий постулат: Поступки и слова могут лгать, но тело обманывает редко! Профессор Альберт Мерабиан, когда речь заходит о языке тела, утверждает, что важнейшую роль в общении играют 3 основных фактора:

• Что мы говорим – 7%

• Как мы говорим – 38%

• Язык нашего тела – 55%

Почему оказалось, что невербальная часть общения столь информативна? Потому, что связь тела и психики неразрывна. И доказать её наличие элементарно.

Проведём эксперимент: Попробуйте откинуться на спинку стула и закинуть руки за голову, попробуйте почувствовать себя несчастным. Получается? Не получается? И не получится (это поза довольного), потому что горе нас сгибает, а радость заставляет раскрыться, окрыляет.

Задача в том, чтобы вся группа или большинство участников показали одинаковое движение.

Комментарий ведущего: это упражнение показывает, насколько вы готовы к работе. Если большинство показали ладони, значит, они готовы к работе и достаточно открыты. Кулаки показывают агрессивность, поза Наполеона – некая закрытость.

2. Упражнение И так продолжим наш тренинг, предлагаю интригу разобрать листочки - письма с именем педагога, участником тренинга. Задача в течении всего тренинга наблюдать за человеком, выделяя его положительные стороны. Можно делать небольшие заметки, отмечать конкретные действия и способы поведения. Правило. Имя человека до конца тренинга разглашать нельзя.

Вопросы для обсуждения:

- Были ли участники убедительны?

- Что заставило Вас поверить в ложь?

Правила публичного выступления допускают, если человек не умеет выступать он может притвориться хорошим оратором, у вас всегда остаётся место для импровизации.

Участники изображают себя в глубокой яме в лесу. Далее напишите свои свои чувства, переживания, мысли и дальнейшие действия. Нарисуйте как вы выбираетесь из этой ямы. Анализируйте, какие чувства изображают педагоги: страх, тревогу перед будущим, самообвинение, непонимание, гнев или усталость – они характеризуют наиболее тягостные переживания. Яма это неприятности. На данный момент символизирует эмоциональный мир автора. Способ помощи – источник повышения эмоциональных ресурсов. Обратите внимание, какой путь использует для того, чтобы выбраться из неприятностей. Если сильно эмоционирует это прямое и адресное выражение эмоций. Полагается только на себя, например, лезет вверх, делает ступеньки, цепляется за корни деревьев или зовет на помощь. Если он ожидает помощь извне, то посмотрите от кого: от друзей и родных или случайных людей. Последний вариант указывает на то, что в реальности он не готов обратиться за помощью к близким. Помощь в рисунке от мужчины, например лесника, грибника, охотника или рыцаря, говорит о том, что в жизни воспитатель также ожидает деятельное участие мужчины. Если устал и думает будет означать передышку, ожидание ресурса извне, который способен снизить остроту накопленных переживаний. Если помощь приходит от чуда – значит, участник надеется на изменение ситуации без собственных усилий. Если нарисованы цветы или ягоды грибы, то участник хочет привлечь интерес и симпатию окружающих. Ваши идеи того, как повысить свое эмоциональное состояние с учетом собственных особенностей? Например, научиться прямо просить о помощи и сообщать о своей усталости.

Материалы: карточки с незаконченными фразами (см. приложение 1).

Инструкция. Вам нужно вытянуть любую карточку с незаконченным предложением и попытаться закончить фразу откровенно и честно.

Ожидаемый результат: упражнение помогает осознать проблемы педагога, вербализовать их, сплотить группу педагогов, понять, что проблемы у всех педагогов похожи.

5. Упражнения – разминки

Небольшая разминка непосредственно перед выступлением

1.Перехватило дыхание

При волнении рефлексивно увеличивается частота дыхания (волнуясь, мы дышим часто и поверхностно). А так как все в организме человека всё взаимосвязано, то при сознательном контроле дыхания изменяется и психологическое состояние человека (контроль над волнением, страхом, паникой). Медленное и глубокое дыхание поможет уменьшить тревожное состояние. Воспользуйтесь перед выступлением дыхательными упражнениями.

3. Дрожь в коленях (другая нервная дрожь). Направьте своё мыслительное внимание в дрожащее место. Обычно сразу не помогает. Потрите круговыми движениями колени.

4.Зажаты лицевые мышцы

-Быстро подвигайте челюстью вперёд-назад, это поможет расслабить лицевые нервы, чтобы ваше лицо не напоминало маску античного театра.

- Помассажируйте место соединения верхней и нижней челюстей круговыми движениями.

- Рот: Вообразите, что вы медленно жуёте огромную, жёсткую ириску для того, чтобы потренировать вашу челюсть. Теперь представьте, что на зубах остались небольшие липкие кусочки, которые вам нужно убрать с помощью языка

5. Мокрые ладони. Энергично помотайте кистями, пошевелите пальцами, разомните ладони. Данная гимнастика помогает снять парализующий эффект волнения, стимулирует речевой аппарат, скорость вашей реакции и красноречие ощутимо повышается.

6.Скованность во всём теле Энергично пройдитесь, помашите руками. Физическая активность способствует снятию нервного напряжения. В случае нарастания беспокойства во время выступления помогут любые движения. Можно походить, взять руки что-либо: ручку, компьютерную мышку. Наглядное пособие. Придумать повод поаплодировать вместе с залом.

- Голос: есть упражнение, которое за 30 секунд помогает разогреть голосовые связки моментально, нужно высунуть язык как можно дальше и произнести часть текста, добиваясь максимальной ясности звучания. Это упражнение станет вашим домашним заданием. Помните, что эти упражнения, помогают усиливать кровоснабжение сердца, горла, активизировать работу щитовидной железы, снять усталость. Выполняйте их систематически.

8. Найдите удобную позу для выступления. Обычно это или ноги на ширине плеч или одна нога чуть отставлена вперёд.

- Опора на обе ноги (иначе происходит зажим диафрагмы и Вам может не хватить воздуха для выступления).

- Подбородок параллельно полу

Всё это говорит о том, что вы успешны! То, что мы сейчас проделали, в психологии называется “Ситуацией успеха”.

НЕСКОЛЬКО СОВЕТОВ в ходе выступления

1. Занимаем центральное место

5. Как лучше закончить выступление?

- Произнести фразу, с которой начиналось выступление.

- Пошутить по теме.

- Сказать комплимент аудитории.

- Раздать что-нибудь на память о выступлении.

Психологическое влияние на человека. Не зря говорят, что важнее не то, что вы говорите, а как вы говорите. Тут важна и красивая речь, дикция, манеры, жесты, осанка, внешний вид, обаяние, харизматичность, смелость перед уадиторией, умение импровизировать.

Три главных направления работы оратора

Напишите письмо участнику тренинга за которым вы наблюдали. Расскажите, что в его поведении вам понравилось. Обменяйтесь написанным.

Вопросы для обсуждения:

Пытались ли вы узнать, кто за вами наблюдает?

Общаясь с людьми, на что вы обычно обращаете внимание, на их сильные или слабые стороны?

Что в этом упражнении оказалось важным для вас?

9. Рефлексивная мишень. Мне важно узнать ваше мнение о тренинге

Заключительная часть

Читайте также: