Чем отличается гимнастика от акробатики кратко

Обновлено: 04.07.2024

гимнастика бывает художественной и спортивной, в спортивной обязательго есть акробатические элементы. Акробатика - изучаются акробатические элементы и трюки (фляк, колесо без рук, рондат,сальто и.т.д) а также идет ОФП (обязательная физ.подготовка) растяжка, развитие выносливости, гибкости. Акробатика тоже разная бывает - воздушная, на акробатической дорожке, на батуте

Есть акробатика, есть художественная 6имнастика (мячики, ленточки и булавы), есть спортивная (брусья, бревно, прыжок через коня и вольные упражнения с аккробатикой).

Больше, чем в спортивной гимнастике. Считаю из всех видов спорта спортивная гимнастика самая сложная.

. а еще бывает утренняя, лечебная, оздоровительная и т.д. гимнастика.
Самая травмоопасная, все же не акробатика и спортивная гимнастика.

Акробатика - прыжковая на дорожке, на батуте. Групповая акробатика - женские пары, тройки, мужские пары, четверки, смешанные пары М + Ж.
Гимнастика спортивная на снярядах ( брусья, бревно, прыжок через коня, вольные упражнения на ковре)
Художественная с предметами - лента, мяч, обруч, скакалка

Гимнастика считается очень похожей на акробатику. Но разница между ними в ряде контекстов весьма значительна. В чем она заключается?

Что представляет собой гимнастика?

Под современной гимнастикой чаще всего понимается спортивная дисциплина, предполагающая проведение соревнований между атлетами, которые заключаются в выполнении ими различных упражнений со специальными снарядами — кольцами, брусьями, конями. Обычно по итогам выполнения соответствующих упражнений спортсмену выставляется оценка — если он выступает на официальных соревнованиях.

Гимнаст выполняет основные упражнения прежде всего за счет своей силы. Если ее будет недоставать, то эффектность и качество его выступления будут невысокими. Но в некоторых случаях гимнасту нужно показывать не только силу, но и ловкость. Которая является, в свою очередь, атрибутом другого занятия — акробатики.

Что представляет собой акробатика?

Рассматриваемый термин соответствует особому разделу гимнастики. Он представляет собой атлетические занятия и выступления, в основе которых — выполнение упражнений, как мы отметили выше, на ловкость. Кроме того, в акробатике важны прыгучесть, способность балансировать, а также сила — как и в случае с гимнастикой в целом.

Акробатика может быть частью спортивной или же, к примеру, цирковой гимнастики. Основные элементы акробатики первого типа — соревновательные упражнения в виде прыжков, перекатов, сальто. Циркачи способны выполнять очень большое количество акробатических трюков, которые могут сопровождаться, например, жонглированием, скачками на лошадях.

Сравнение

Главное отличие гимнастики от акробатики в том, что первый термин соответствует всему комплексу занятий, выполняемых за счет силы и ловкости, а второй — упражнениям, в основе которых, прежде всего, ловкость. Акробатика — важнейшая часть современной гимнастики — как спортивной, так и цирковой. Рассматриваемые категории упражнений во многих случаях взаимно дополняются.

Определив,в чем разница между гимнастикой и акробатикой, зафиксируем выводы в небольшой таблице.

Таблица

Гимнастика	Акробатика
Что общего между ними?
Акробатика — часть современной гимнастики, оба рассматриваемых занятия во многих случаях взаимно дополняются
В чем разница между ними?
Гимнастика включает в себя упражнения в самом широком спектре — силовые, на ловкость, на балансирование	Акробатика как часть гимнастики предполагает выполнение атлетами упражнений главным образом на ловкость и балансирование

(12 оценок, среднее: 2,67 из 5)

Наблюдая за акробатическими и гимнастическими трюками, не каждый сможет точно сказать, какие из них относятся к первым, а какие – ко вторым. Это одна из причин, по которым у многих родителей, подыскивающих подходящую спортивную секцию для своих чад, возникает вопрос о том чем отличается спортивная гимнастика от акробатики. Как первый, так и второй вид спорта требует от человека многих умений, которые нарабатываются путем длительных систематических тренировок.

Акробатические и гимнастические упражнения имеют много схожестей и различий. Именно о них мы подробно расскажем в нашей статье.

Что рознит гимнастику и акробатику?

Как первый, так и второй вид спорта появились еще в древности. Это один из самых популярных видов физической культуры, который имеет множество типов – от простых физических упражнений на поддержание активности, до сложных гимнастических трюков в вольном стиле или с использованием специальных гимнастических снарядов – брусьев, коня, колец, перекладин, шведских стенок, хопперов, атлетических булав и т.д.

В гимнастических трюках основным качеством спортсмена является сила. Кроме того, тренируется гибкость, чувство равновесия, выносливость и отменная координация движений.

Обучаясь же акробатике, человек в первую очередь тренирует ловкость. Также развивается прыгучесть, сила, балансировка и гибкость. Если говорить простыми словами, доступными каждому человеку, то такой спортивный вид занятий, как акробатика, является разновидностью гимнастики.

Следует понимать, что гимнастика состоит из упражнений разных видов (речь идет о балансировании, ловкости, силе), а акробатика является частью этих упражнений, поэтому акробаты выполняют только упражнения, в которых полагаются на ловкость и балансирование. Это основное отличие спортивной гимнастики от акробатики.

Существуют разные виды гимнастики и акробатики. Они не ограничиваются только спортивным направлением. Популярностью пользуется цирковая акробатика, где каждый прыжок завораживает зрителей, художественная, эстетическая гимнастика. Как в гимнастике, так и в акробатике возможно индивидуальное или групповое выполнение трюков. Все зависит от вида дисциплины, предпочтений спортсменов и их наклонностей.

Важно понимать, что групповая работа требует от гимнастов и акробатов не только хорошей физической подготовки, но и умения работать в команде, четко следовать своей роли в ней, чтобы добиваться победы или отличных результатов в показательных трюках.

Занятие по акробатике и гимнастике может включать схожие упражнения, но, в зависимости от направления спортивной деятельности, результат их, показательность будет совершенно разной.

Как выбрать школу акробатики или гимнастики?

Как у детей, так и у взрослых возникает желание попробовать себя в том или ином виде спорта. Если вы до сих пор не решили, что вам больше подойдет, гимнастика или акробатика, вы можете воспользоваться помощью опытных тренеров, посетить бесплатное пробное занятие в одном из трех центров Yourways в Москве.

Вы оцените множество преимуществ выбора школы Yourways.

Занятия ведут опытные тренера с длительным стажем работы, кандидаты в мастера спорта и мастера спорта.
Упражнения разрешается выполнять только под присмотром тренеров, что исключает возможность травматизма.
Каждый ребенок в возрасте от 3 лет может попробовать свои силы в гимнастике. Более старшие принимаются на занятия по акробатике (с 5-7 лет).
На обучение принимаются и взрослые любого возраста.
Каждый клиент имеет возможность посетить бесплатную тренировку, получить скидку 10% при покупке абонемента в день первого занятия.
Действует программа скидок на семейные абонементы (на двух детей).
Есть возможность приобретения безлимитных абонементов.

Обучаясь в спортивных школах Yourways, наши ученики получают возможность участия во внутренних и городских соревнованиях, получения звания мастера спорта. Для взрослых мы организовываем спортивные сборы, а дети имеют возможность посещения летнего спортивного лагеря по акробатике и паркуру.

Приходите к нам, чтобы познакомиться с особенностями таких видов спорта, как акробатика, гимнастика, паркур, трикинг, растяжка, воздушная гимнастика, прыжки на батуте. Наши тренера помогут вам сделать правильный выбор спортивной дисциплины.

Акробатика это либо прыжки на дорожке, либо упражнения на ковре. На ковре выступают парами, смешанными парами, тройками и мужчины четверками. А гимнастика смотря какая. Если художественная, то это ленты, мяч, обруч, булавы. А если спортивная, то брусья, бревно, конь и ковер. Спортивная гимнастика более травмоопасна. Постоянные синяки от падений с бревна или брусьев, растяжения связок. У меня сестра ею занималась, так у неё сейчас спина больная. А я занималась акробатикой.
Гибкость и растяжку там отрабатывают также как в гимнастике и хореографию дают и на батуте прыгают. А риск получить серьезную травму намного меньше.

акробатика - это либо прыжки (сальто, фляк, пируэт. ) , либо групповая - пары, тройки, смешанные.. . и никаких коней, брусьев и бревен.

Лучше в гимнастику. Акробатика для здоровья опаснее. Да и в гимнастику поздновато, надо было в годика в 4.

А лучше в гимнастику сразу из роддома.
Чтоб вы не торопились с выводами в след.раз, скажу Вам,
что в школу художественной гимнастики Веры Шиманаевой берут тока с 6-7 лет.
Вы профессионал? Эт вряд ли.

Акробатика отличается от гимнастики тем что
при исполнении упражнений добавляются
дополнительные нагрузки такие как в цирке
например такие как прыжки с заскоками на
другого человека или построение группы
акробатов в пирамиду. А гимнастика со всем
этим не связана, в ней используются только
исключительно ловкость, гибкость, скорость, с обязательным контролем за правилами исполнения упражнения.

На батутах прыгают батутисты, а акробаты занимаются на акробатический дорожке и на ковре в составах (пары, тройки, четверки)

Я вот хожу на акробатику мне 10 лет хочу с 7 мы там прыгаем на батуте белаем прижки (фляги, Сальто Пируэты) Мне нравится и акробатика лучше и неопасна

Читайте также: