Сообщение о масках и перчатках
Обновлено: 06.07.2024
С 12 мая в Москве, Московской области и других регионах России ввели масочный режим в магазинах, на предприятиях и в общественном транспорте (в том числе такси). Носить нужно не только маски, но и перчатки. Отвечаем на распространенные вопросы о новых правилах.
А зачем мне это носить, если я здоров?
По данным главы Роспотребнадзора Анны Поповой, у половины заразившихся коронавирусом нет симптомов заболевания. Так что даже если вы чувствуете себя хорошо, есть шанс, что вы заразны. В этом случае маска позволит обезопасить окружающих.
Вторая причина — в перчатках психологически сложнее прикасаться к лицу, а маска также поможет вам не трогать рот и нос. А это — один из наиболее частых путей заражения.
К тому же возможность вымыть/обработать антисептиком руки есть не всегда. А если в общественном месте вы были в перчатках, то потом можете просто их снять — и руки будут чистыми.
Как часто их менять и что с ними делать потом?
Маски нужно менять через два-три часа непрерывного использования (кроме маски FFP3 с клапаном, она служит 6–8 часов). Какие бывают маски и какие из них более эффективны, смотрите в инфографике ТАСС.
В Депздраве Москвы советуют выбирать одноразовые перчатки из нитрила или хлопковые тканевые. Кожаные или латексные перчатки не подходят: эти материалы не выдержат обработки дезинфицирующими средствами.
Одноразовые перчатки следует носить не более двух часов, тканевые можно использовать весь день.
- Если вы носите перчатки из нитрила, протирайте руки антисептиком. Использованные одноразовые перчатки и маски рекомендуется сложить в отдельный пакет, герметично его закрыть, оставить на трое суток и только после этого выбросить.
- Тканевые перчатки и маски можно использовать повторно. Перчатки, не снимая с рук, нужно обработать с мылом. Затем перчатки/маску надо постирать в стиральной машине или вручную горячей водой в мыльном растворе. И обязательно — прогладить утюгом с паром: именно пар обеспечит нужную температуру обработки. Также можно их прокипятить. И маски, и перчатки надо тщательно высушить перед использованием.
Обязан ли мой работодатель выдавать мне маски и перчатки?
Нет. Как объяснил начальник Главконтроля Москвы Евгений Данчиков, обеспечивать ли сотрудников средствами защиты — это решение работодателя. Он может обеспечить их сам, выделить сотрудникам средства либо обязать их купить маски и перчатки самостоятельно.
Штрафы за отсутствие масок и перчаток у сотрудников могут быть оформлены как на самих сотрудников, так и на работодателей.
От масок портится кожа, от перчаток чешутся руки. Что делать?
Советы от доктора медицинских наук, профессора кафедры дерматовенерологии и косметологии Российской медицинской академии последипломного образования Юлии Галлямовой:
- Выбирать одноразовые медицинские маски и тканевые хлопчатобумажные перчатки. По словам дерматолога, резиновая окантовка респираторов может вызвать раздражение и аллергический дерматит, а при использовании многоразовых масок растет риск возникновения вторичной инфекции. Тканевые перчатки "дышат", а в одноразовых будет эффект теплицы. Это повышает проницаемость кожи для аллергенов и дает благодатную почву для роста вирусов и бактерий.
- Если вы все же носите нитриловые перчатки, пользуйтесь защитными кремами — они будут создавать на поверхности рук непроницаемую пленку и уменьшат проникновение аллергенов. Дерматолог советует поставить увлажняющее средство прямо на раковину, чтобы регулярно наносить его после мытья рук.
- Использовать очищающие пенки для лица. Если у вас жирная кожа, лучше очищать ее трижды в день.
- Увлажнять кожу лица, а при возникновении раздражений использовать средства с цинком и средства, рекомендованные грудным детям при потничках.
- Если на коже появилось воспаление, то вечером перед сном нужно протирать его антисептическими средствами, например хлоргексидином и мирамистином.
А если я не хочу носить маску и перчатки?
За нарушение режима в Москве предусмотрены штрафы:
- для пассажиров общественного транспорта — 5 тыс. рублей;
- для физических лиц на предприятиях — 4 тыс. рублей;
- для работодателя — юридического лица — от 100 тыс. до 300 тыс. рублей;
- для индивидуальных предпринимателей — от 30 тыс. до 50 тыс. рублей.
Магазины в Москве могут обязать не пускать покупателей без масок и перчаток, а сотрудникам петербургского метро разрешили не пускать на станции таких пассажиров.
При этом, по словам мэра Москвы Сергея Собянина, носить маски на улице рекомендовано, но не обязательно.
Где и когда в России ввели обязательное ношение перчаток, какие регионы собираются ввести эти ограничения в будущем? Какие перчатки нужно носить, чем их обрабатывать от вируса? Что говорит ВОЗ о перчатках, считает ли эффективным средством? Как данную проблему оценивают другие обозреватели и специалисты?
Одной из самых громких новостей в рунете стало то, что власти Москвы решили возобновить работу некоторых учреждений, но при этом ужесточить меры карантина – обязать население носить средства защиты. Anews уже рассказал о масках, сейчас же мы хотим коснуться темы перчаток: в каких регионах их требуют носить и нужна ли эта мера в принципе?
В каких регионах обязательно носить перчатки
Примерно в одно время заявления об этом прозвучали в Ульяновской области и Санкт-Петербурге . В Республике Адыгея , как и в столице, ограничения собираются вводить 12 мая.
Некоторые регионы уже ввели обязательное ношение перчаток. Так, Псковская область сделала это 6 мая. В этот же день носить перчатки своих жителей обязала Курганская область – при этом на улице там можно находиться даже без маски.
На целую неделю раньше этот режим был установлен в Оренбургской области : 30 апреля губернатор региона Денис Паслер внес поправки в собственный указ, потребовав применять средства индивидуальной защиты в общественном транспорте, такси и магазинах.
Учитывая отечественную политическую практику, почти нет сомнений, что подобные ограничения будут введены и в других регионах.
Что касается размеров штрафов, то правом установить их самостоятельно пока воспользовались только Москва, Санкт-Петербург и Курганская область. В столице нарушителю придется заплатить 4-5 тысяч рублей, в городе на Неве – 4 тысячи. Курганская область же взыскивает меньше – 1-2 тысячи.
Остальные регионы пользуются федеральным КоАП, устанавливающим, правда, большой разлет штрафа для физических лиц – от 1 до 30 тысяч рублей.
Какие перчатки носить, как это делать
Ни один из новых законов не определяет, какие именно перчатки нужно носить – соответственно, вы не будете считаться нарушителем, если наденете даже зимние варежки.
Впрочем, относительно того, какие перчатки эффективнее носить, специалисты также высказываются. Прежде всего говорят о перчатках из резины и латекса – этот материал плотнее любого другого. При этом, толстые перчатки или тонкие, с точки зрения проницаемости для коронавируса значения не имеет.
Однако это может оказаться важным в случае, если вы рискуете повредить перчатки или хотите их длительно использовать и регулярно стерилизовать – толстая резина банально долговечнее. Профессор Российского химико-технологического университета Дмитрий Мустафин говорит:
Тема разрывов на перчатках довольно насущна – ведь вирус может проникать в самые маленькие прорехи. По этой причине специалисты не рекомендуют использовать более дешевые виниловые перчатки – и уж точно не стоит применять их многоразово.
Если вы все же хотите носить изделия из трикотажа, то их для обеззараживания эксперты рекомендуют стирать при температуре 60℃ или же при 40℃ с добавлением хлорсодержащих моющих средств. Соответственно, не стоит использовать для защиты рук красивые кожаные и замшевые перчатки – они от такой дезинфекции просто портятся.
Нужно ли носить перчатки при коронавирусе
ВОЗ говорит, что перчатки следует носить медицинским работникам для того, чтобы:
защититься от крови и других биологических жидкостей и не допустить попадания на кожу токсичных препаратов;
не перенести опасные вирусы и бактерии на чистые поверхности и других пациентов.
В рунете популярным стал пост на эту тему блогера Ильи Варламова:
«От перчаток нет никакого толку. Вирус не выделяется через кожу рук, заразиться через руки нельзя. Но вирус может оставаться на различных поверхностях. Если вы до такой поверхности дотронетесь, а потом рукой полезете в глаза или в рот, вы заразитесь.
Так как помогут перчатки? Никак. Вы точно так же можете потрогать поручень в метро в перчатке, а потом этой перчаткой коснуться лица.
Зато у перчаток есть негативный эффект.
Если руки вы можете часто мыть и обрабатывать антисептиком, то перчатки вы мыть не будете. Именно поэтому, кстати, нормальные повара не работают в перчатках. Потому что руки всегда чище, чем перчатки.
Доводы блогера повторяют и специалисты, говоря, что перчатки стимулируют безответственное отношение к проблеме, внушая чувство ложной безопасности.
Во-первых, утилизировать перчатки в любом случае нужно аккуратно – убрать в пакет, плотно закрыть его и выбросить.
А во-вторых… после этого все равно нужно мыть руки. Заведующая отделением пульмонологии в Псковской городской больнице Анастасия Повторейко говорит:
«Прежде чем надеть перчатки, руки нужно помыть и, желательно, обработать их антисептиком.
О том, что мыть руки после перчаток обязательно, говорят и другие специалисты. Соответственно, хоть какой-то смысл в их ношении найти сложно – остается списать все на охватившую мир панику.
Идёт не борьба с вирусом, а борьба с нашими правами и здоровьем! Геноцид уже в открытой форме. Идеальная война. Люди сами себя добровольно убивают. Самое страшное, что, утратив рассудок, еще и становятся пособниками, агрессивно принуждая других к этому.
Только с вашего согласия вы можете это надевать! в случае навязывания или отказа в продаже/обслуживании обращаться в прокуратуру с фиксацией нарушений, а их уже будет много!
Зверев В.В., микробиолог, доктор биол. наук, академик РАН, проф., зав. кафедрой микробиологии, вирусологии и иммунологии Сеченовского университета: “Постоянное ношение масок вызывает рост грибковых, аллергических заболеваний, увеличивает риск развития эмфиземы легких, бронхиальной астмы, бактериологической пневмонии и туберкулёза. Перчатки и антисептики портят кожу, уничтожают полезную микрофлору, провоцируют дерматиты.
Редько А.А., врач, д.м.н., проф., награда “Отличник здравоохранения”, Действительный член Международной Академии наук экологии и безопасности (МАНЭБ), председатель экспертного медицинского совета в АНО "ИнноПром": “Маски являются источником инфекций. От дыхания, под маской создается влажная и теплая среда, благоприятная для размножения вирусов и бактерий, которые вы выдыхаете. Если на вас кто-то чихнул, ну сколько вы ноздрями своими зацепите? А на маску осядет в 1000 раз больше, и эту 1000 раз вы будете постоянно вдыхать в себя. И при этом ваша сатурация (получение кислорода) будет снижена до 94% (96% - нижняя граница), потому что вы дышите углекислотой, которую выдыхаете. Из-за этого вы будете более восприимчивы к вирусу, ему легче внедрится в клетки и разрушать ваш организм.”
Лиознов Д.А., врач-инфекционист, эпидемиолог, д.м.н., проф. кафедры инфекционных болезней и эпидемиологии СПбГМУ им. акад. Павлова, директор НИИ гриппа им. А.А.Смородинцева: “Самый большой риск - мельчайшие капли, которые проникают через маску. В этом случае помогают только респираторы, которых нет в свободной продаже. Маска важна заболевшим и хирургам во время операций, чтобы оградить окружающих от своей микрофлоры. Для здоровых людей ношение масок бесполезно.”
Филатов Н.Н., врач-эпидемиолог, д.м.н., член-корреспондент РАН, проф., зав. кафедрой эпидемиологии Московского медицинского университета, замдиректор по науки НИИ вакцин и сывороток имени И.И. Мечникова, главный санитарный врач Москвы 1993-2012 гг.: “Маска не защищает от наночастиц вирусов. Перчатки носить бессмысленно, потому что вирус передается только попадая на слизистую дыхательных путей. Невозможность сделать полный вдох в маске, при активном движении, - образует каверны - разрыв альвеол в легких (эмфизема). Образование больших полостей вызывает опущение легкого (пневмоторакс). Задайте вопрос Академии Наук, они дадут вам эффективный перечень профилактических мероприятий, где масок и перчаток точно не будет.”
Гундаров И.А., врач-эпидемиолог, д.м.н., проф., главный научный сотрудник Московского НИИ общественного здоровья и управления здравоохранением, 1996-2010 гг эксперт Государственной Думы РФ: “Маски от вируса все равно, что от мошкары защищаться в деревне, построив забор. Реальной эффективности защиты с помощью маски не доказано. Большинство людей маску используют и утилизируют не правильно, наоборот создавая угрозу себе и окружающим. При выдохе под маской создается теплая влажная среда, благоприятная для размножения патогенной микрофлоры. На наружном слое маски накапливаются микроорганизмы извне, касаясь его руками, человек переносит их на себя. ”
Сухарев А.В., врач-дерматолог, д.м.н., проф., зав. кафедрой кожных и венерических болезней ВМедА, член правления Санкт-Петербургского научного общества дерматовенерологов им. В.М. Тарновского: “После введения масочно-перчаточного режима люди стали чаще приходить к дерматологам с кожными заболеваниями рук и лица. Дерматит, микробные и грибковые поражения. Перчатки ни от чего не защищают. Маска затрудняет дыхание и провоцирует стафилококковые и стрептококковые поражения кожи.”
Жолобак Н.М., вирусолог, соискатель степени доктор биол. наук, доцент., старший научный сотрудник Института микробиологии и вирусологии им. Д.К. Заболотного НАН Украины: "Маски всегда надевали врачи, чтобы оградить операционное поле больного от своей микрофлоры верхних дыхательных путей. Ношение таких масок жёстко лимитировано по времени. Сейчас люди носят маску ни день и ни два, и она никоем образом не защищает от вирусов. Это преграда для нормального дыхания, поступления воздуха. Также мы обедняем слизистые контактами с микроорганизмами, которые присутствуют постоянно в окружающей среде. Этот контакт крайне необходим для поддержания уровня напряжённости иммунного ответа организма. Если нет этой постоянной тренировки, то иммунная система теряет способность реагировать. Это идеальные условия, чтобы заболеть."
Иманов Р.А., врач-онколог, нейрохирург, д.м.н. проф. университета Каролинска, Швеция, клиническая практика в России, Турции, Израиле и Германии: "Маски это шоу, театр. Медицинский террор. Они не защищают и калечат вас. Лёгкие воспаляются от большого количества влажности, - это прямая дорога к туберкулёзу. Мокрота остаётся в лёгких и ещё прибавляется за счёт отсутствия нормальной вентиляции. Меня 17 раз штрафовали за отсутствие маски, и 17 раз в суде я аннулировал этот штраф. Я врач, и вредить себе не буду."
Хайров Р.Р., врач первой категории, сердечно-сосудистый хирург, специалист интегративной медицины: "Уже через несколько минут ношения маски уровень концентрации углекислого газа вызывает: головокружение, сонливость, снижение концентрации внимания, рассеянность, учащенное сердцебиение. Как хирург я 10 лет проработал в условиях кислородного голодания, через 3-4 часа нередко начинала болеть голова. Неправильное применение маски ещё более опасно. Обычные люди не обучены не трогать маску и лицо всё время. И никто не выбрасывает маску через 2 часа ношения. И тем более никто не утилизирует её как особо опасные отходы, а просто выкидывает в мусорку."
Блейлок Р., американский нейрохирург, доктор медицины, проф. кафедры биологии Белхейвенского университета Миссисипи, редактор журнала "Американских врачей и хирургов": "Маски для лица ограничивают удаление вируса. Создают его рециркуляцию. Он концентрируется в пазухах носа и верхних дыхательных путях, что может привести к инфекции мозга. Вирус попадает в мозг через обонятельные нервы, которые напрямую связаны с кратковременной памятью и её консолидацией."
Штрек Х., немецкий эпидемиолог, доктор медицины, проф. вирусологии и директор Института вирусологии и исследований в области ВИЧ в Университете Бонна, один из 12 экспертов по соц.-эк. последствиям короновируса 2020 года: "При долговременном ношении на поверхностях масок могут образовываться грибки и бактерии. Увлажненная выделениями при дыхании ткань может покрыться плесенью. Чем дольше она носится, тем больше вероятность. Люди носят маски, не стирая, по две недели. Засовывают в карманы одежды, постоянно трогают руками со всех сторон. Это увеличивает риск заражения!"
Мехротра П., американский инфекционист, доктор медицины, 11 лет исследований инфекционных заболеваний: "Маски для лица следует носить только тем людям, у которых есть симптомы респрираторной инфекции, такие как кашель, чихание, или в некоторых случаях лихорадка. Здоровые люди не должны носить маски, потому что нет никаких доказательств, что они эффективны в предотвращении заболевания."
Де Смет Х., руководитель бельгийской ассоциации, автор открытого письма врачей (подписано более 3000 медработниками по всему миру): “Маски вызывают отравление углекислым газом CO2, снижают иммунитет за счёт токсического окисления организма. После ношения маски в течение одной минуты токсический предел (max 900-1200 промилле) выше нормы в 3-4 раза. Распространение происходит от кашляющих пациентов в невентилируемых помещениях. На открытом воздухе заразиться практически невозможно. От постоянной кислородной недостаточности в головном мозге происходят необратимые разрушения нейронов. Ухудшается зрение и слух, повышается утомляемость. Особенно опасно носить маски пожилым людям и детям. ”
Брэйнард Дж., специалист по систематическим обзорам, старший научный сотрудник, Университет Восточной Англии, одна из 5-ти авторов мета-анализа по маскам: "Мы провели поиск существующих исследований бытового использования маски для лица как средства защиты от инфекций (грипп, коронавирус, туберкулёз). Основываясь на консолидации данных 31-го исследования, был сделан вывод, - ношение маски для лица может очень незначительно снизить вероятность первичного и вторичного распространения инфекции, примерно на 6%."
Мнение ВОЗ: “Людям у которых отсутствуют симптомы заболеваний носить маски не нужно, потому что не существует подтверждения, что ее использование позволяет предотвратить передачу вируса 2019-nCoV.”
ГОСТ Р 58396-2019 “Маска медицинская” - “предназначена для ограничения передачи инфекционных агентов от персонала пациентам во время хирургических операций. Также она может способствовать сокращению выхода инфекционных агентов из носовой и ротовой полости пациента.”
Про возможность повседневного использования маски как защиты от внешних вирусов в ГОСТе указаний нет. На сегодняшний день не существует ни одного исследования, доказывающего эффективность и безвредность ношения маски.
Например, смертность среди врачей, которые носили маски еще до вспышки коронавируса, опережает обычную на 15-20 лет. От постоянного ношения маски с каждым днем увеличивается количество смертей по всему миру.
ВЫВОД: ношение масок опасно для здоровья! Она не только не защищает от вируса, а наоборот способствует его проникновению в организм. Уже через одну минуту дыхания в маске ваш организм начинает недополучать кислород, и отравляться углекислотой. Это ослабляет защитные функции организма.
По данным CDC (Центр по контролю заболеваний), из тех, кто ВСЕГДА носил маску заболело 70,6%; а из тех, кто НИКОГДА её не надевал - 3,9%.
С 12 мая 2020 года Сергей Собянин ввёл масочно-перчаточный режим в магазинах, в общественном транспорте, на улицах Москвы и области. Разбираемся, зачем это нужно, где взять и как сделать самому средства защиты от коронавируса.
Зачем носить маску и перчатки
Коронавирус передаётся от больного человека к здоровому при чихании и кашле — вместе с мельчайшими капельками слюны.
Заразиться можно двумя способами:
От висящих в воздухе вирусов защитит маска, объясняют врачи. Перчатки помогут избежать контакта с вирусами, осевшими на предметы.
О том, насколько надёжно защищают эти средства, учёные до сих пор спорят. С одной стороны, вирусы очень мелкие, поэтому легко пробираются под маску и запросто перекочёвывают на лицо с перчаток. С другой стороны, маска останавливает летящие из вашего рта брызги слюны и частично защищает вас от брызг, летящих из чужого рта.
При этом важно соблюдать и другие правила : отказаться от избыточных контактов, часто мыть руки, дезинфицировать телефон и другие предметы. Если всё делать правильно, маска и перчатки уменьшают вероятность заражения.
Источник: Доказательная медицина для всех
Важно помнить:
- Даже если вы в маске, держитесь от окружающих на дистанции в 2 метра. Не снимайте маску, пока не вернётесь домой.
- Даже если вы в перчатках, после возвращения с улицы обязательно помойте руки с мылом.
Профи для любой задачи
Как выбрать маску
Маски можно разделить на два типа: одноразовые из нетканой материи и многоразовые хлопчатобумажные. Защищают они одинаково.
Как правильно носить маску
Маска должна как можно плотнее прилегать к переносице и нижней части подбородка, закрывая рот и нос. Дышать и кашлять можно только в неё.
Носить маску не снимая тяжело. Воздух, который мы выдыхаем, влажный и тёплый, поэтому под маской из любого материала лицо рано или поздно вспотеет. Чтобы меньше мучиться, временно откажитесь от декоративной косметики, а очки замените линзами — вместе с маской они быстро запотевают.
Носить одноразовые и многоразовые маски можно максимум 2–3 часа — или пока маска не стала влажной. Снимать нужно за завязки, не касаясь самой маски, — иначе вирусные частицы могут попасть на руки.
Источник: Роспотребнадзор
После того как снимете маску, умойтесь прохладной водой с мылом или мягким средством для очистки кожи. Имеет смысл нанести на лицо гипоаллергенный крем без отдушки — так меньше шанс, что вокруг рта и в области носа возникнет раздражение.
Как сшить маску самому
Степень защиты от дизайна маски не зависит. Главное, чтобы она закрывала лицо от переносицы до подбородка. Ткань потребуется достаточно плотная, но не слишком грубая и колючая: хлопок или плотные полусинтетические ткани подойдут, а марля и шерсть — нет. Важно, чтобы ткань задерживала слюну, но не мешала дышать.
О том, как самому сшить многоразовую гигиеническую повязку, рассказывает швея Надежда Кабицкая.
Автор: Яна Клоус-Иванова
Как выбрать перчатки
Перчатки можно разделить на два типа: одноразовые и многоразовые.
Одноразовые перчатки должны быть сделаны из синтетического каучука — нитрила. Латексные и виниловые перчатки не подойдут — в отличие от нитриловых, они не выдерживают дезинфекции.
Главный недостаток нитриловых перчаток — в них сильно потеют руки, поэтому на чувствительной коже со временем может появиться раздражение.
Нитриловые перчатки бывают разных цветов, размеров и толщины. Толстые перчатки реже рвутся, поэтому большинству людей удобнее в них работать. Но если перчатки нужны только для похода в магазин, выгоднее покупать самые тонкие и брать пачку по 100 штук.
Многоразовые перчатки лучше всего выбирать хлопчатобумажные или из хлопкового трикотажа: руки в них почти не потеют, их легко стирать, и они быстро сохнут.
Хлопковые перчатки похожи на обычные зимние, только более тонкие — ими пользуются, например, музейные работники и ювелиры.
Кожаные и шерстяные перчатки не подойдут — кожу нельзя стирать и обеззараживать, а в шерстяных перчатках летом будет слишком жарко.
Как правильно носить перчатки
Одноразовые нитриловые перчатки можно носить не более двух часов — дольше вредно для рук. Скорее всего, на весь день вам понадобится не меньше двух-трёх пар. Пока перчатки на руках, протирайте их антисептиком на основе 60% этилового или 70% изопропилового спирта — в идеале сразу после того, как чего-нибудь коснётесь. И постарайтесь при этом не трогать лицо и маску — иначе вирусы с рук окажутся на слизистых и коже.
После того как снимете перчатки, вымойте руки с мылом. Если перчатки нужно надеть снова, тщательно высушите руки полотенцем — иначе свежую пару будет сложно натянуть. Если перчатки больше не нужны, советуем нанести крем для рук, чтобы на коже не появились трещины или раздражение.
Многоразовые хлопковые перчатки можно носить весь день. Департамент здравоохранения советует снимать тканевые перчатки так: намыльте их под проточной водой из-под крана, а потом снимите и постирайте отдельно.
И одноразовые, и многоразовые перчатки должны быть впору — то есть плотно прилегать к рукам. Определить размер перчаток проще всего по стандартной таблице размеров.
В перчатках вам будет очень неудобно пользоваться телефоном — особенно если он реагирует на отпечаток пальца. Поэтому возьмите с собой спиртовой (60–70%) антисептик: обработайте им поверхность телефона и руку, если вам придётся высвободить из перчатки указательный или большой палец.
Читайте также: