Сочинение на тему легкая атлетика на английском
Обновлено: 02.07.2024
Главное — не победа, а участие. Этими словами многие утешают себя и других, в случае проигрыша в различных спортивных соревнованиях. Однако, как известно, не все виды спорта подразумевают соперничество. Есть и такие, от которых просто получаешь искреннее удовольствие, где нет проигравших, а ваши нервы — в полном порядке. Let's talk about my favourite kind of sport. Sport for pleasure!
Essay on My favourite kind of sport
I like one good proverb: "In sports and journeys men are known." I believe it means that sport which person plays can show who this person is and tell a lot about his inner–world.
There are so many kinds of sport: football, basketball, and hockey for active team players; ice–skating, running or track and fields for hard–working individuals and even chess and other intellectual kinds of sport. So you only need to find yours.
Personally, I think that sport is as important to me as education. I’m convinced that the sound mind is in a sound body. Therefore, I’m trying to keep fit by different means. I like different active team games in summer. I can play beach volleyball or tennis with my friends. In winter I prefer going to the gym or some kinds of winter sports as ice–skating or snowboarding. This is great fun. In spring and autumn when the weather is good I love jogging in the park enjoying the nature around.
However, there is one sport that brings me the most of the pleasure. It’s horse–riding. I have been doing this kind of sport for only 2 years, but I’m already quite good at it. There is a small school of horse–riding not far away from the town where I live. There are not many horses, but I need only one. Its nickname is Lucky and I have been riding it since early beginning of my training. I like the coach too. She teaches me to take care of horses and to communicate with them.
Unfortunately, this kind of sport is expensive and I don’t have an opportunity to do it on a regular basis. Nevertheless, when I’m riding I feel a great influence of this animal. It’s not just a kind of sport but a kind of psychotherapy that gives you spiritual balance.
So, I can recommend trying this sport for sure, because it’s appropriate for everyone and it’s more than just physical activity.
Сочинение на тему Мой любимый вид спорта
Существует много видов спорта: футбол, баскетбол и хоккей — для активных командных игроков, фигурное катание, бег и легкая атлетика — для трудолюбивых индивидуальных спортсменов и даже шахматы и другие интеллектуальные виды спорта. Так что вам всего лишь необходимо найти свой.
Лично я считаю, что спорт также важен для меня, как и образование. Я убеждена, что здоровый дух — в здоровом теле. Поэтому я стараюсь поддерживать себя в форме разными способами. Мне нравятся различные активные командные игры летом. Я могу поиграть в пляжный волейбол или теннис с моими друзьями. Зимой я предпочитаю ходить в спортзал или некоторые зимние виды спорта, такие как фигурное катание и сноубординг. Заниматься ими очень весело. Весной и осенью, когда погода хорошая, мне нравится ходить на пробежку в парк, наслаждаясь природой вокруг.
Тем не менее, есть один вид спорта, который приносит мне наибольшее наслаждение. Это верховая езда. Я занимаюсь этим видом спорта только 2 года, но уже достаточно хороша в нем. Недалеко от города, в котором я живу, есть небольшая школа верховой езды. В ней не много лошадей, но мне нужна только одна. Ее кличка — Лаки, и я езжу на ней с самого начала моих тренировок. Мне также нравится и тренер. Она учит меня ухаживать за лошадями и общаться с ними.
К сожалению, это дорогой вид спорта, и у меня нет возможности заниматься им регулярно. Тем не менее, когда я езжу верхом, я чувствую огромное влияние этого животного. Это не просто вид спорта, а вид психотерапии, который приносит душевное равновесие.
Так что я могу порекомендовать занятие этим видом спорта, потому что он подходит для всех, и это больше, чем просто физическая активность.
Итак, приступаем к занятию!
Три примера сочинений о любимом виде спорта
Sport in my life
Sport is very important in our life. The general belief is that a person who goes in for sports can’t be weak and ill. Physically inactive people get old earlier that those, who find time for sport activity. And of course good health is better than good medicine.
People all over the world are fond of sports and games. In our country sport is being widely popularized as well. The most popular kinds of sport are football, volleyball, basketball, tennis, figure-skating, aerobics, ping-pong and swimming. A lot of people are fond of jogging. In schools and colleges sport is a compulsory subject. Many young people attend sport sections. Some of them dream to become professional sportsmen.
As for me, I can’t imagine my life without sport. In summer I go jogging every morning and when I have free time I attend swimming pool. In winter I like to skate with my friends. It’s fun. Also I’m fond of aerobics. First of all aerobics helps to keep myself fit. It also attracts me because it resembles dancing.
In conclusion I’d like to say that I’m absolutely sure that doing sports is the best way to keep fit. Sport makes our bodies strong, it prevents us from getting too fat, and makes us more self-organized and better disciplined.
Спорт в моей жизни
Спорт очень важен в нашей жизни. Считается, что человек, который занимается спортом, не может быть слабым и больным. Люди, которые ведут малоподвижный образ жизни, стареют раньше, чем те, которые находят время для спорта. И конечно, крепкое здоровье лучше, чем хорошее лекарство.
Люди всего мира любят спорт и игры. В нашей стране, спорт тоже широко распространен. Наиболее популярные виды спорта – это футбол, волейбол, баскетбол, теннис, фигурное катание, аэробика, пинг-понг и плавание. Много людей любят бег трусцой. В школах и колледжах спорт – обязательный предмет. Многие подростки посещают спортивные секции. Некоторые из них мечтают стать профессиональными спортсменами.
Что касается меня, я не могу представить свою жизнь без спорта. Каждое утро летом я бегаю трусцой, и когда у меня есть время, я посещаю бассейн. Зимой я люблю кататься на коньках со своими друзьями. Это весело. Также я люблю заниматься аэробикой. Прежде всего, аэробика помогает мне быть в форме. Я выбрала аэробику еще и потому, что она похожа на танец.
В заключении, хотела бы сказать, что я абсолютно уверена, что занятия спортом – это лучший способ поддержания себя в форме. Спорт делает наше тело сильным, препятствует ожирению, и делает нас более организованными и дисциплинированными.
How to Talk About Sports in English
Sport in My Life (Volleyball)
Sport has always been the essential part of a healthy mankind life. To my mind it helps us to keep our body strong, active and fit. And it also makes our personality disciplined, organized and optimistic. Fortunately sport is getting more popular in our country. Most people go to the gym several times a week, they are keen on jogging, playing football, hockey, volleyball, basketball or tennis. Quite a lot of people go regularly to swimming-pools, ski-centers and skating-rinks.
It’s funny but there are some people who spend most of the time in front of TV watching football channels or figure-skating championships, for example. And they proudly call themselves devoted sportsmen. I think they are just passive amateurs and fans of some sports teams. And it goes without saying that watching sports events and doing sports are not the same things at all.
As for me, I’ve been fond of sports activities since my childhood. To tell the truth I prefer team games because I like feeling support of my partners in such games. Volleyball is my favorite. You have to be fast and give unexpected balls to your competitors on the other side of the net. At school I was the captain of our volleyball team and we took part in our city matches. I enjoyed the atmosphere of competitions and the sweet taste of our victories. Sometimes we lost, of course, but we tried to accept our defeat with dignity. And now when summer comes we often play beach volleyball.
I really can’t imagine my way of life without sport. I like regular training. It keeps my body healthy and young.
Спорт в моей жизни (Волейбол)
Спорт всегда был неотъемлемой частью здорового образа жизни человечества. По моему мнению, он помогает нам поддерживать тело сильным, активным и подтянутым. Он также делает нашу личность дисциплинированной, организованной и оптимистичной. К счастью, спорт становится все более популярным в нашей стране. Большинство людей посещают тренажерный зал несколько раз в неделю, они увлекаются бегом, игрой в футбол, хоккей, волейбол, баскетбол или теннис. Довольно многие регулярно ходят в бассейны, на лыжные базы и на катки.
Это забавно, но существуют люди, которые проводят большую часть своего времени перед телевизором, просматривая футбольные каналы или чемпионаты по фигурному катанию, к примеру. И они с гордостью называют себя увлеченными спортсменами. Мне кажется, они просто являются пассивными любителями и фанатами спортивных команд. И, разумеется, смотреть спортивные события и заниматься спортом – это совсем не одно и то же.
Что касается меня, я увлекаюсь спортом с детства. Честно говоря, я предпочитаю командные игры, так как люблю чувствовать поддержку партнеров в таких играх. Волейбол – моя любимая игра. Нужно быть быстрым и подавать неожиданные мячи своим соперникам по другую сторону сетки. В школе я был капитаном нашей волейбольной команды, и мы участвовали в городских матчах. Мне нравилась атмосфера соревнования и сладкий вкус наших побед. Иногда мы проигрывали, конечно, но старались принимать поражение с достоинством. А сейчас, когда приходит лето, мы часто играем в пляжный волейбол.
Я действительно не могу представить свой образ жизни без спорта. Мне нравятся регулярные тренировки. Они поддерживают мое тело здоровым и молодым.
Sport in My Life (Swimming)
Proceeding from the reason that physical culture is the shortest and surest way of building up one’s health I can say that many people go in for sports. That’s one thing in which people of different nationalities are united. The main purpose of physical culture is not to produce champions but to develop strong and healthy people.
Sport requires from a person quickness of reaction and endurance, strength, quick feet. Sport makes one more energetic and gives that recreation and change that is so necessary to keep us fit.
Sport helps men to find a common language with people of all occupations, ages, interests, it develops international understanding and friendship, helps to strengthen peace and good neighbour relations among nations.
There are numerous sports to choose and some of them depend on the time of the year. Sports are not only a way of keeping fit and spending your free time but they are also a way of socialising with different people outside of work or school.
There are a variety of sports that we can participate in today, for example, basketball, archery, swimming, table tennis, hockey, golf, badminton, squash; mountaineering, athletics (field and track events); water sports (water-skiing, canoeing) and horse racing.
In my opinion, the most popular sports in England are football, tennis, cricket and rugby. Although things have changed somewhat in the last few years, traditionally the Saturday afternoon match was a family outing and a large number of people are great fans of football. Cricket and tennis are also very popular and traditional summer sports.
My favorite sport is swimming. I learnt to swim when I was at kindergarten. We were lucky enough to have a swimming- pool and we had swimming lessons every week. Ever since then I have enjoyed swimming especially in summer when you can swim in the sea. We also play (ed) netball, football and hockey at school
In winter I’m interested in winter kinds of sports, especially skiing and biathlon. I like to watch the competitions on TV and try to find free time to spend a couple of hours in the fresh air, skiing with my friends.
Numerous recreation grounds and sports centers in our country give everyone the opportunity to try practically any sport they want to and to be taught how to play it properly as well.
Спорт в моей жизни (Плаванье)
Исходя из того, что физкультура — самый короткий и самый верный способ сохранить здоровье, я могу сказать, что множество людей занимаются спортом. Спорт объединяет людей разных национальностей. Главная цель физкультуры не в том, чтобы взрастить чемпионов, но чтобы вырастить сильных и здоровых людей.
Занятия спортом требуют от человека быстроты реакции, выносливости, силы, скорости. Спорт делает нас энергичнее и дает особый отдых и перемены, которые так необходимы для сохранения здоровья.
Спорт помогает найти общий язык с людьми разных профессий, возрастов, интересов, он развивает международное понимание и дружбу, помогает укрепить мир и хорошие отношения между странами.
Вы можете выбирать из большого количества видов спорта тот, который вам по душе. Занятие некоторыми видами спорта возможны только в определенное время года. Спортивные состязания — не только способ поддерживать форму и провести Ваше свободное время, они – также возможность пообщаться с разными людьми за пределами работы или школы.
Существует широкий выбор видов спорта, например, баскетбол, стрельба из лука, плавание, настольный теннис, хоккей, гольф, бадминтон, сквош; альпинизм, легкая атлетика (спортивные и беговые соревнования); водные виды спорта (воднолыжный спорт, гребля на каноэ) и скачки.
По моему мнению, наиболее популярные виды спорта в Англии — футбол, теннис, крикет и регби. Хотя все немного изменилось за последние несколько лет, но все еще многие семьи собираются на субботний пикник, чтобы сыграть традиционный субботний матч. Большое количество британцев являются страстными поклонниками футбола. Крикет и теннис — также очень популярны среди традиционных английских летних спортивных состязаний.
Мой любимый спорт — плаванье. Я учился (училась) плавать, когда был (была) в детском саду. Нам посчастливилось иметь бассейн неподалеку — у нас были уроки плаванья каждую неделю. С тех пор, я люблю плавать, особенно летом, когда можно плавать в море. Мы также играем (играли) в нетбол, футбол и хоккей в школе.
Зимой я интересуюсь зимними видами спорта, особенно лыжами и биатлоном. Мне нравится смотреть соревнования по телевизору и пытаться найти несколько свободных часов, чтобы провести их на свежем воздухе, катаясь на лыжах с друзьями.
Многочисленные спортивные площадки и спортивные центры в нашей стране дают возможность каждому примерять на себя практически любой вид спорта.
How to talk about sports in English
Словарь
- belief – вера, мнение, убеждение
- to go in for sports, to do sports – заниматься спортом
- inactive – бездеятельный, малоподвижный
- activity – деятельность
- good health – крепкое здоровье
- fond of – любить (что-то делать)
- jogging – бег трусцой
- compulsory – обязательный
- to skate – кататься, бегать на коньках
- to resemble – быть похожим, иметь сходство
- to keep fit – поддерживать в форме
- to prevent – препятствовать
- to get fat – растолстеть, потолстеть
Дополнительные выражения
| № | Предложения | Перевод |
| 1 | Я занимаюсь сортом три раза в неделю | I practice sport three times a week |
| 2 | Это достаточно для меня | It’s enough for me |
| 3 | Я не хочу заниматься этим чаще, так как я могу перетренироваться | I don’t want to do it more often because I can get overtrained |
| 4 | Я никогда не хотел быть профессиональным спортсменом | I’ve never wanted to become a professional sportsman |
| 5 | Я не думаю, ч о все профессиональные спортсмены здоровые | I don’t think that all professional sportsmen are healthy |
| 6 | Профессиональный спорт и здоровье не одно и то же | Professional sport isn’t the same as health |
| 7 | Я предпочитаю любительский спорт | I prefer amateur sport |
Помните, что для того, чтобы начать заниматься спортом, не нужно обладать какими-то сверхъестественными навыками или знаниями. Здесь не играет роли ни пол, ни возраст, ни образование, ни финансовое положение. Важно только желание и способность найти в себе силы сделать первый шаг навстречу спорту.
Usain Bolt is a Jamaican track athlete who specialized in the sprint. He was born on August 21, 1986, in Sherwood Content, a small town in Trelawny Parish, Jamaica. Bolt was an active child who loved to play cricket and used an orange instead of a ball.
However, one day a track coach noticed his speed and potential while young Usain was playing cricket. Bolt turned to track and field and won his first medal in 2001.
After that Bolt became an octuple Olympic champion and an eleven-time world champion. The sportsman made 8 world records and is currently a record holder of 100 (9,58 seconds) and 200 (19,19 seconds) meters and also a 4×100 meters relay (36,84 seconds).
Bolt is the only sportsman who managed to win 100 and 200 meters sprint races on three Olympic Games in a raw. He is also the first athlete in history who took 11 golden prizes during world championships.
Usain has got a nickname for his name and speed – Lightning Bolt. He is now retired but in 2018 he took part in 2 warm-up matches for the Australian team “Central Coast Mariners” and kicked 2 goals. However, in November of the same year, he refused to sign a contract with the club because he was not satisfied with the wages.
Bolt lives in Kingston now and trains on track and field stadium of the West-Indian University. He had a couple of unsuccessful relationships with Slovakian designer and British athlete.
Перевод
Усейн Болт – ямайский легкоатлет, который специализировался в беге на короткие дистанции. Он родился 21 августа 1986 года в Шервурд Контенте, в округе Трелони, на Ямайке. Болт был активным ребенком, который любил крикет и использовал апельсин, вместо мяча во время игры.
Однако однажды его скорость и потенциал заметил тренер по легкой атлетике в тот момент, когда юный Усейн играл в крикет. После этого Болт занялся легкой атлетикой и выиграл первую медаль в 2001 году.
После этого Болт стал восьмикратным олимпийским чемпионом и одиннадцатикратным чемпионом мира. Спортсмен установил 8 мировых рекордов и до сих пор является рекордсменом в беге на 100 (9,58 секунд) и 200 (19,19 секунд) метров, а также в эстафете 4×100 (36,84 секунд).
Болт – единственный спортсмен, который смог победить в беге на 100 и 200 метров в трех Олимпийских Играх подряд. Он также является первым спортсменом в мире, кто завоевал 11 золотых наград на чемпионатах мира.
Сейчас Болт проживает в Кингстоне и тренируется на стадионе для легкоатлетов, принадлежащем университету Вест-Индии. У него была пара неудачных отношений со словацким дизайнером и британской спортсменкой.
О пользе топика
Иначе говоря, одновременно дети и пополняют знания английского, и развиваются в обще-интеллектуальном плане.
Школьникам старшего звена задачку ставят уже посложнее: написать рассказ про любимый вид спорта на английском на 100-150 слов. И здесь также включаются в работу все перечисленные выше процессы, при этом к ним еще добавляются и новые нюансы. Например, в ходе урока учитель может провести с ребятами мини-диалоги о любимом виде спорта, тем самым попрактиковав навыки разговорной речи и верного произношения. А при написании домашнего задания ученики должны следить за стилистикой языка и минимальным повторением грамматических конструкций.
Таким образом, английский topic о спорте способствует практике полученных языковых знаний, а также активному развитию всех речевых навыков. Потому, давайте завершать теорию и переходить непосредственно к практике!
Мой любимый вид спорта на английском – как писать сочинение детям, начинающим и опытным учащимся
- Изучить тематическую лексику.
- Вспомнить или найти речевые шаблоны для эссе.
- Придумать тему и план сочинения.
- Изложить свои мысли на английском.
- Проверить готовый текст.
Выполнить первые два пункта очень просто, тем более что весь необходимый материал можно найти на нашем портале. Например, большой и разнообразный перечень слов о спорте вы найдете здесь, а рекомендации и шаблоны составления эссе приведены в статье о сочинении про спорт на английском. Что же касается плана, то он стандартен и прост: введение, основная часть (о любимом спорте, его преимуществах, героях или проблемах) и заключение.
Остается только изложить свои мысли на английском и проверить текст. И это самое сложная, но необходимая часть работы, которую вы должны выполнить самостоятельно, иначе пропадет весь обучающий эффект топика. Но и тут мы не оставим вас без помощи, предоставив сразу три примера сочинений о любимом виде спорта на английском языке с переводом! Все образцы разной степени сложности, так что наглядный материал будет полезен и взрослым, и детям.
Возможно будут интересны и другие темы:
Sport in my life
Hello! My name is Kirill. I am 11 years old. I like sport and I want to tell you about my favourite activities.
Sport is very important for me. When I was 5 years old, my parents advised me to go to sports school and I started to go in for football. It is my favourite sports game! I spend a lot of time with a soccer ball and do different exercises. My training may last 2 hours, but I will not even notice it.
Swimming is my second favourite activity. In summer I often swim in the river. And also my friends and I often fish there. Fishing is a kind of sport too. Sometimes I watch fishing competitions on TV. It is interesting for me.
So, my favourite kinds of sport are football, swimming and fishing. And what about you?
Здравствуйте! Меня зовут Кирилл. Мне 11 лет. Я люблю спорт и хочу вам рассказать о своих любимых занятиях.
Спорт очень важен для меня. Когда мне было 5 лет, мои родители отдали меня в спортивную школу, и там я начал заниматься футболом. Это моя самая любимая спортивная игра. Я провожу много времени с футбольным мячом и выполняют различные упражнения. Моя тренировка может продолжаться 2 часа, но я даже и не замечу этого.
Плавание – мое второе любимое занятие. Летом я часто плаваю в речке. И еще я с друзьями там рыбачу. Рыбалка – тоже вид спорта. Иногда я смотрю по телевизору соревнования по рыбалке. Это мне интересно.
Так что, мои любимые виды спорта – это футбол, плавание и рыбалка. А что насчет вас?
Му favourite kind of sport
My name Elena and I am 14 years old. I’d like to tell you about my favourite sport. It’s volleyball, of course.
In general, I go in for sports since I was 4 years old. I was very active child and my parents brought me to sport. At first I went swimming. I was fond of bathing, but I could not swim. And my instructor, Svetlana Pavlovna, had taught me to swim for 3 lessons! I liked to go swimming, but in the second grade I had to leave the section. My school lessons and homework took a lot of time and efforts.
My comeback to sport happened when I was 11 years. One time I went to the summer camp and there was a volleyball court there. The older children often to went there and played volleyball. I loved watching them play. Once upon a time one of the older girls noticed me and invited me to join. At first I was a little scared, but other children supported me and I risked to try. And it worked! All people said I was really good at playing it. That’s how I was introduced to volleyball and now it’s the love of my life.
When I came back home I told my parents about my success. They advised me to register into school volleyball section. I entered the group of the great coach Yurii Polyakov. My dear coach is the best professional. He taught us to play volleyball like a really sportsmen and our team regularly take prizes in the city and regional competitions.
So, I have been doing volleyball for 3 years. And I get more and more interested in this kind of sport day by day. I really want it to be my hobby for life. And who knows, maybe later I will become a professional sportswoman or coach. Anyway, I like volleyball very much and enjoy the games!
Меня зовут Елена, мне 14 лет. Я хотела бы рассказать вам о своем любимом спорте. Конечно же, это волейбол.
Вообще, я увлекаюсь спортом с четырех лет. Я была очень активным ребенком, и мои родители отдали меня в спорт. Сперва я ходила на плавание. Я любила плескаться в воде, но плавать не умела. А мой инструктор Светлана Павловна научила меня плавать всего за 3 занятия! Мне нравилось ходить на плавание, но во втором классе мне пришлось покинуть секцию. Мои школьные уроки и домашние задания отнимали много времени и сил.
Мое возвращение в спорт произошло, когда мне было 11 лет. Как-то раз я отправилась в летний лагерь, и там была волейбольная площадка. Старшие ребята частенько ходили туда и играли в волейбол. Мне очень нравилось наблюдать за их игрой. Однажды одна из старших девчонок заметила меня и пригласила в игру. Вначале я даже немного испугалась, но другие ребята поддержали меня, так что я рискнула попробовать. И получилось! Все говорили, что я действительно классно играла. Вот так я познакомилась с волейболом, и с тех пор это любовь всей моей жизни.
Когда я вернулась домой, я рассказала родителям о своем успехе. Они посоветовали мне записаться в школьную секцию волейбола. Я попала в группу к великолепному тренеру Юрию Полякову. Мой любимый тренер – лучший профессионал. Он научил нас играть в волейбол как настоящие спортсмены, и наша команда регулярно получает призы на городских и областных соревнованиях.
Так что, я занимаюсь волейболом уже 3 года. И день ото дня я все больше и больше увлекаюсь этим видом спорта. Я действительно хочу, чтобы он остался моим хобби на всю жизнь. И кто знает, может быть позже я стану профессиональной спортсменкой или тренером. В любом случае, я очень сильно люблю волейбол, и получаю удовольствие от игр.
My attitude to sport
Everybody knows that sport is an important part of healthy lifestyle. Sports have a lot of benefits, not only physically but emotionally and mentally as well. There are a lot of kinds of sports such as gymnastic, athletics, cycling, wrestling, judo, box and many other. You can choose any type of sport. It doesn’t matter if you want to be fit, healthy and cheerful.
As for me I fond of fitness, tennis and athletics. In spring, summer and autumn when the weather is good I love jogging in the park enjoying the nature around. In winter I usually do strength exercises. It strengthens the body and improves endurance. Of course, I also play tennis during the whole year. I go to the court three time a week and I have a great time.
But I am worried that many people are not interested in sports at all. I understand, it is their personal opinion, but our health and sport are closely related. When we do sport we keep fit, our body gets rid of unnecessary fat and we feel better. Moreover, sport has a psychological influence — it reduces stress and gives you good emotions. So, everybody should choose the type of sport they want to do.
Nowadays people have numerous opportunities to keep fit. We can go to the gym or fitness center, play different sport games, have a workout on the street and do fitness at home. Sport surrounds us and we just need to do the first step to our mental and physically health.
Всем известно, что спорт является одной из важных частей здорового образа жизни. Спорт приносит много преимуществ, причем не только физических, но и психологических, ментальных. Есть множество видов спорта: гимнастика, атлетика, езда на велосипеде, борьба, дзюдо, бокс и многие другие. Можно выбирать любой вид спорта. Это не так уж и важно, если вы просто хотите поддерживать тело в форме, а также быть здоровым и полным сил.
Что касается меня, то я увлекаюсь фитнесом, теннисом и атлетикой. Весной, летом и осенью, когда погода хорошая, мне нравится бегать в парке и наслаждаться окружающими видами природы. Зимой я обычно выполняю силовые упражнения. Это укрепляет тело, и повышает выносливость. Конечно же, я играю в теннис круглый год. Я хожу на корт три раза в неделю и замечательно провожу время.
Но меня беспокоит, что многие люди вовсе не заинтересованы спортом. Я понимаю, это их личная точка зрения, но здоровье и спорт тесно связаны. Когда мы занимаемся спортом, мы поддерживаем себя в форме, наше тело избавляется он ненужного жира, и общее самочувствие улучшается. Более того, спорт обладает и психологическим влиянием: он снижает стресс и дарит положительные эмоции. Так что, каждому следует выбрать вид спорта по душе.
В наше время людям доступно множество возможностей для того, чтобы поддерживать себя в форме. Мы можем ходить в спортзал или фитнес-центр, играть в различные спортивные игры, провести тренировку на улице или заняться фитнесом дома. Спорт окружает нас и нам только необходимо сделать первый шаг к своему ментальному и физическому здоровью.
Возможно будет интересно закрепить свои лексические знания на тему спорта и попробовать разгадать специальный кроссворд, посвященный видам спорта, для этого просто перейдите по ссылке. Удачи!
Читайте также: