Нерешительному не знать удачи мини сочинение
Обновлено: 07.07.2024
На нашем пути постоянно встречаются какие-то задачи. Кто-то называет их проблемы, можно назвать их вопросы выбора и т.д. неважно. И от того насколько быстро мы их решаем, насколько эффективно зависит наше продвижение вперед, достижение чего-то и т.п. И все сводится к тому, чтобы промежуток между задачей и решением был как можно меньше, как можно короче, как можно менее энергозатратным. Ведь он по сути отделяет нас от чего-то важного, от решения, от действия, от перемен, а сам по себе он не несет ничего позитивного, правильно?
Если бы можно было мы бы наверное согласились избавиться полностью от этого периода нерешительности, колебания. С тем, что как только у нас появляется какая-то проблема, мы стоим перед выбором и нам нужно найти лучший вариант мы бы могли сделать это в одно мгновение. Насколько все стало бы проще, освободилось бы столько времени, энергии, даже бессонных ночей, особенно когда перед нами какой-то сложный шаг. Но это не очень реалистично, и этот период существует, когда мы ищем разные варианты, сравниваем их, пытаемся понять, что же будет лучше, колеблемся между двух одинаково хороших вариантов, или между двух одинаково плохих.
То есть единственная функция этого периода привести нас к оптимальному решению и, к сожалению, нам приходится преодолевать этот беспокойный, затяжной, а иногда и ни к чему не приводящий период нерешительности.
Но что если у нерешительности есть что-то позитивное? Но оно настолько скрыто от нас, что мы никогда об этом и не задумывались, особенно когда упор идет на решения, на действия, быстрее, быстрее. Но как нерешительность может позитивно влиять на нас? Ведь это по сути бездействие. Это одно из определений нерешительности. И если взять его за основу, то да, будет сложно найти что-то позитивное. Но бездействие, это бездействие, это отдельное слово.
Точно так же, как и промедление, откладывание на потом, когда мы, по сути, отделяемся от проблемы, мы не хотим ее решать сейчас, мы пытаемся убежать от сложного выбора, переждать, возможно все само решиться без нас. То есть мы ничего не делаем. Проблема есть, но мы даже не начали заниматься ею, и в таком случае о нерешительности не может идти и речи.
В связи с чем мне нравится определение Нюарка. Нерешительность – это процесс, когда мы активно пытаемся что-то решить, но нам нехватает полной информации, чтобы принять решение и нам нехватает уверенности в том, что мы найдем эту информацию.
И получается когда мы нерешительны, когда мы колеблемся, мы пытаемся найти решение. Мы задаем вопросы, ищем ответы, ищем информацию, читаем, спрашиваем других, но в то же время, мы не уверены, что мы сможем принять наилучшее решение, мы колеблемся до последнего. Иногда это колебание приводит к тому, что мы вообще не можем принять решение. Мы выбираем стоять на распутье, чем начать двигаться в каком-то одном направлении. И без этой неуверенности не было бы и нерешительности как таковой. Если бы мы знали, что прочитав вот эту книгу или спросив вот этих трех людей мы несомненно найдем решение мы бы и не волновались. Мы бы просто методично читали или спрашивали людей или еще что-то. Ничто внутри нас бы не разрывало, не метало из стороны в сторону. А так получается, когда мы нерешительны, мы продолжаем искать, но мы сомневаемся.
И такая нерешительность может нести в себе позитивное зерно, даже если мы этого не замечаем. Она может помочь нам найти себя. Да, из нерешительности рождается более ясное понимание себя. Возможно поэтому нерешительность это не легкая прогулка, во всех аспектах. Точно так же, как поиск себя это тяжелый труд, когда мы это делаем сознательно. Когда мы сознательно пытаемся разобраться в своих ценностях, целях, убеждениях, своей роли в мире и т.д. И это непросто, это вызывает бурю эмоций, разочарование в прошлом, неуверенность в будущем, неопределенность в настоящем.
Но когда мы колеблемся, этот аспект нерешительности проходит для нас незамеченным. Мы не замечаем как в попытке найти что нам нужно делать, снаружи, мы начинаем заглядывать внутрь и спрашивать себя кем мы есть и кем мы хотим стать. В этом кроется обратная сторона нерешительности, позитивная сторона. Ведь чем лучше мы знаем себя, тем лучше мы знаем свой смысл в жизни, тем спокойнее, увереннее мы себя чувствуем.
Но как нерешительность может нам помочь в поиске себя?
Дело в том, что чем сложнее перед нам задача, проблема, тем больше мы будем думать, тем больше мы будем спрашивать. Когда у нас все гладко, или может быть не все гладко, но решения принимают за нас, необходимость думать, спрашивать отпадает. А так у нас нет выхода. Как бы плохо мы себя не чувствовали, как бы страшно нам не было. И даже если мы привыкли все решать сами, в такие моменты волей-неволей мы обращаемся за советом к другим. И наше видение ситуации расширяется, пополняется видением других людей. Виденьем других людей и на нас также, они нам открывают глаза на то, что бы мы никогда в себе не заметили.
Зона комфорта? Чем сложнее задача, чем серьезней выбор, тем меньше мы обращаем внимание на свою зону комфорта. Тем на большее мы готовы. Тем больше мы раскрываем свой потенциал и свои возможности.
Так же, когда мы пытаемся решить какую-то проблему мы собираем разную информацию, подходы, методы ее решения. И среди этих методов, могут быть методы направленные на то, чтобы поменять что-то внутри нас. И скорее всего к этим методам мы приходим в конце. Вначале мы хотим поменять внешние обстоятельства и таким образом привести все в порядок. Но когда эти методы перестают работать, когда мы, как будто и меняем все снаружи, но, к примеру, нам попадаются все те же люди на пути, мы все так же реагируем на события, как мы реагировали 5 лет назад и т.д. мы начинаем задумываться, а не лежит ли решение каких-то проблем в нас самих.
Мы по-другому начинаем смотреть на ситуацию, возможно как на урок, а не неприятность, мы начинаем разбираться в своих чувствах, в чувствах других, чего мы хотим, чего мы боимся. И мало-помалу, каждая новая ситуация, задача, проблема и период нерешительности добавляет еще один кирпичик в понимание нас самих.
Но какой смысл в этой информации если в периоды нерешительности мы не замечаем всего этого? Мы не замечаем, как мы ищем себя, находим себя. Но медленно. Ведь главный упор мы делаем на поиск решения, а не на поиск себя. Поиск себя проходит в фоновом режиме. Сколько нужно таких нерешительных моментов, чтобы пробить внутреннюю защиту, чтобы услышать те вопросы, которые мы задаем относительно самих себя? Поэтому когда мы знаем, что период нерешительности не только для окончательного решения, но и что, период нерешительности это процесс познания себя, в какой то степени, это открывает для нас больше возможностей. Особенно когда мы заходим в тупик или стоим на распутье.
И что интересно, когда в моменты нерешительности мы сознательно переключаем наше внимание с поиска решения на поиск себя нерешительность очень часто уходит. Я помню, хотел купить пульсометр для бега. Но никак я не мог решить, нужен ли он мне, подходит ли цена, обоснована ли эта цена для меня, принесет ли он мне вообще какую-то пользу или можно спокойно обойтись без него. И это все был поиск, сравнение разных вариантов извне и решения не было. Но однажды вечером у меня пролетела в голове одна мысль – если пульсометр станет еще одной составляющей улучшения моего здоровья, а здоровье у меня в приоритете – то о чем я думаю? И нерешительность улетучилась в один момент.
То есть переключаясь, сознательно, в моменты нерешительности с режима поиска решения на режим поиска себя может помочь нам и найти лучшее решение и разобраться в себе глубже.
Даже самый открытый и уверенный в себе человек когда-то давно был полон стеснения и внутренних зажимов. Избавиться от сдерживающих тебя факторов сложно, и зачастую процесс занимает долгие месяцы, а иногда и годы. Но как быть, если стеснение и нерешительность мешают тебе добиваться того, чего ты хочешь?
Это поправимое дело. Конечно, ты вряд ли станешь активным и общительным, но научиться получать желаемое, будучи стеснительным человеком, всё-таки можно. И мы собрали для тебя несколько советов, которые могут тебе в этом помочь.
1. Не будь слишком требователен к себе
Не нужно быть слишком строгим или требовательным к себе. Не страшно, если ты не смог начать разговор с нужным человеком, не нашел в себе сил и уверенности, чтобы высказать свою точку зрения или потребовать что-то для себя. Всё это приходит не сразу — чтобы научиться добиваться желаемого, нужно много практики. А если ты будешь корить себя за каждую свою неудачу, ты ничем делу не поможешь.
Никто не идеален — помни об этом. А также о том, что ты никому ничего не должен. Не получилось в этот раз — получится в следующий. Ты должен поддерживать себя, хвалить и мотивировать, а не находить новые поводы для разочарования.
2. Не бойся признаваться окружающим в своей стеснительности
Честность располагает к себе и обезоруживает. Не бойся предупреждать окружающих тебя людей о том, что ты стесняешься говорить или делать что-либо. Нет никакого смысла пытаться строить из себя того, кем ты не являешься. Твое тело всё равно выдаст тебя: ты будешь заикаться, краснеть, путаться в словах, забывать, о чём говорил, и т. д.
Просто признай, что ты такой, и проблем будет гораздо меньше. Ты хотя бы перестанешь направлять свои усилия на создание решительного и невозмутимого образа.
3. Тренируйся перед серьезным разговором
Когда тебе предстоит серьезный разговор, например с потенциальным начальником на собеседовании, с преподавателем на вступительном экзамене или с инвестором для твоего будущего проекта, стоит подготовиться к нему основательно. Особенно если ты не из тех людей, которые за доли секунды способны сгенерировать у себя в голове ответ на любой вопрос.
Ты можешь заранее прописать основные тезисы, подумать, о чём тебя могут спрашивать, попытаться отрепетировать приветствие перед зеркалом, проговорить сложные слова и выражения, чтобы быть на все сто процентов уверенным в том, что на самой беседе ты не облажаешься. К тому же листок с прописанными терминами и тезисами ты можешь захватить с собой. Воспользоваться им у тебя вряд ли получится, но само его наличие определенно прибавит тебе решительности и будет играть роль подстраховки на крайний случай.
4. Улаживай вопросы письменно
Наверное, одна из самых частых проблем у стеснительных людей — страх отказаться от того, что им на самом деле не нужно/не нравится/не хочется делать. Зажатый и нерешительный человек часто переживает, что своим отказом может обидеть кого-то, потерять его уважение и доверие или показаться смешным.
6. Определи причины своей стеснительности, чтобы начать бороться с ней
Постарайся проанализировать себя, честно ответив на несколько вопросов:
- Когда и при каких обстоятельствах я неуверенно чувствую себя?
- По каким причинам я не могу сделать или сказать что-либо?
- Откуда берет начало мой страх?
К примеру, если тебе сложно подойти к человеку и спросить у него дорогу или время, и вместо того, чтобы остановить прохожего, ты бегаешь в надежде найти неподалеку здание с часами или нужный указатель, подумай, чего именно ты боишься и отчего тебе становится неудобно. Быть может, дело во внешности, в стеснении из-за своей картавости, страхе начать разговор или получить грубый ответ.
В любом случае для начала нужно получить представление о причине своей проблемы, прежде чем приступать к ее решению. Это избавит тебя от лишних действий и переживаний.
7. Четко формулируй свои цели
Человек редко понимает, чего именно он хочет. Если твои цели размыты, то добиться хотя бы какого-то прогресса в их достижении сложно. Для начала постарайся ответить на вопрос, что тебе нужно на самом деле. Хорошая работа, для того чтобы зарабатывать большую сумму денег? Пространство для творчества и самовыражения? Любимый человек, который будет поддерживать тебя? Запомни: четко сформулированная цель — это уже 50 % успеха.
8. Больше общайся с открытыми и прямолинейными людьми
Общение с открытыми и прямолинейными людьми действительно может помочь тебе стать таким же или хотя бы приблизиться к этому. Когда с тобой общаются без стеснения, ты рано или поздно тоже начинаешь избавляться от него, чувствуя, что это только мешает. Чаще наблюдай за такими людьми и старайся настолько же честно излагать свои желания и мысли.
9. Напоминай себе о том, что ты заслуживаешь лучшего
То, что в тебе нет решительности, уверенности в себе и своих силах или открытости к общению, еще не значит, что ты не заслуживаешь лучшей жизни. Ты достоин успеха в карьере, отношениях или других своих начинаниях. Вернее будет сказать, что каждый этого достоин. Но пока ты на самом деле не признаешь это и не начнешь действовать, слова останутся лишь словами.
Есть люди, которым свойственна нерешительность, потому что именно она позволяет им уйти от ответственности и не участвовать в процессе принятия важных решений. Не только личных, но и профессиональных.
Следовательно, они просто не хотят взваливать на себя груз ответственности. Но нужно понять, что преодолеть барьер нерешительности необходимо. Поскольку она мешает сделать правильный и смелый выбор. Обдумывать его положительные и отрицательные стороны, заслужить доверие руководства в профессиональной сфере, а в результате и пользоваться возможностью продвижения вверх по карьерной лестнице. Получению более высокооплачиваемой должности.
Содержание:
3 главных вопроса, которые надо задать себе, когда ты залип в нерешительности
Чтобы он стал именно обдуманным, следует ответить на три основных вопроса:
1. Какие положительные последствия возможны у каждого из событий, выбор между которыми надо сделать?
2. Какие отрицательные последствия наиболее вероятны и как минимизировать их воздействие?
3. Насколько реальным является выполнение каждого из желаний или поставленных целей, то есть, каких из обстоятельств, благоприятствующих или препятствующих, больше в процессе достижения планируемых результатов?
Чтобы получить верные относительно определенной ситуации ответы на поставленные вопросы, следует проводить быструю оценку обстоятельств. Потому что затягивание с принятием главного решения, как правило, еще больше способствует увеличению сомнений. А вместе с ними и нерешительности.
Психологическая природа данной черты характера выражается в том, что человек, имея возможность анализа многих обстоятельств ситуации, не стремится к тому, чтобы внимательно и в последовательном режиме провести для себя оценку их пользы и вреда.
В процессе взвешивания одних фактов, из внимания уходят другие. А при тщательном изучении других, которые кажутся второстепенными на первый взгляд, зачастую упускаются первые. По причине чего человек затрудняется увидеть и оценить ситуацию в целом. В результате этого возникает ощущение, что многие факты упущены или забыты, а, значит, не учтены.
Возникающее чувство неопределенности и становится причиной отсутствия необходимой решительности и уверенности в себе.
Практические упражнения для нерешительного человека
Для нерешительных людей будет полезно проводить следующее практическое упражнение.
Написать в своем блокноте ближайшие пожелания или цели, а напротив каждого выписать события, по которым следует сделать главный выбор, и сопутствующие им положительные и отрицательные перспективы. Делать это нужно спокойно, и не подаваться лишним эмоциям.
Затем проведите сравнение одних и других целей по их приятным и неприятным перспективам. Надо оценить, какие из них наиболее достижимы. Так тренируется управление собственной силой воли и решительностью. Это в значительной мере помогает концентрироваться на приятных перспективах и находить силы для борьбы с возможными препятствиями.
Чем более легким будет становиться данный процесс, тем быстрее накопится внутренняя психологическая сила, побуждающая человека к действию.
Далее по аналогичной схеме. Напротив каждого события необходимо указать, что препятствует и наоборот благоприятствует осуществлению каждого из них. Если имеет место недооценка влияния обстоятельств, оказывающих благоприятное воздействие, и переоценка возникающих препятствий, то человек может считать себя нерешительным.
Умение находить больше благоприятствующих обстоятельств всегда характеризует человека как оптимиста. Когда человек видит лишь препятствующие факторы и ситуации, его можно считать пессимистом.
Когда присутствует черта характера, помогающая нейтрализовать препятствующие обстоятельства или извлекать из них пользу и опыт, то человек является оптимистом и реалистом одновременно. Такие люди становятся наиболее решительными по сравнению с другими.
Подключаем подсознание идем на риски
С целью осознанного принятия решений следует пользоваться вышеуказанным анализом ситуаций, чтобы осуществлять выбор по предложенному плану. Часто возникают обстоятельства, в которых принятие решения будет правильным проводить на интуитивном уровне, на подсознании.
Тогда можно положиться на волю чувств и желаний. Это более свойственно женщинам, потому что мужчины чаще пользуются здравым смыслом и аргументированной оценкой.
Когда при анализе непонятной становится вероятность достижения поставленных целей, то возникает напряженность. Опять же становящаяся благоприятной основой для оправдания собственной нерешительности. При этом следует идти на риск, способствующей быстрому принятию решения, являющегося наиболее правильным, но с другой стороны спонтанным.
В данных ситуациях тоже бывают ошибки и просчеты, но они маловероятны. А если и имеют место быть, то должны считаться полезным опытом, без которого нельзя прийти к уверенности в своих силах и побороть нерешительность.
Когда чувство тревожности и страха настигает и преследует долгое время, человек становится нерешительным. А со временем эти чувства заберут все силы и энергию и полностью уничтожат весь настрой. Решение проблемы есть – надо найти и уничтожить корень проблемы. Это видео поможет.
Принимая решения, нужно убеждать себя в правильности сделанного выбора, так будет укрепляться собственная самооценка, придет радость и удовлетворение от ощущения самостоятельности. Нерешительность все меньше будет посещать вас.
Поэтому не заставит ждать себя и заслуженное уважение от друзей, коллег и руководства. Которое всегда ценит в своих сотрудниках умение принимать быстрые решения. Помогающие развиваться самому человеку на занимаемой должности и компании, сотрудником которой он является, вместе с ним.
Очень многие люди страдают от нерешительности. Дело в том, что нерешительным людям бывает так трудно принять решение, что они попросту дотягивают до того момента, когда их мнение уже перестает играть какую-либо роль. Как победить себя?
Нерешительность своими корнями уходит глубоко в детство. Нерешительные люди в основном вырастают в семьях либо с деспотичными родителями, которые полностью подавляют волю ребенка и заставляют его действовать только так, как это угодно им, либо у родителей-наседок, которые также не дают ребенку самостоятельно принимать решения, но действуют они в отличие от деспотов не силой, а лаской.
Но ребенок вырастает, и тогда, в определенный момент своей жизни сталкивается с тем, что ему необходимо самостоятельно принять важное решение, но сделать этого человек не может, так как он привык, что ответственность за все принимаемые решения полностью лежит на ком-то другом.
Какими методами в основном руководствуются нерешительные люди?
Таким методов несколько. Например, большинство нерешительных людей спрашивают совета у окружающих людей. Но, увы, это не выход, так как людей много и у каждого свое мнение, при этом, каждое мнение вроде бы кажется обоснованным. Когда возможных вариантов накапливается множество - нерешительному человеку становится еще труднее сделать свой выбор.
Отличной тактикой, по мнению нерешительных людей, служит и перекладывание ответственности. Но, нужно помнить, что ваших проблем это не решит, а может только добавить. Не нужно также надеяться на случай и думать, что все решиться само собой. Избавиться от проблем, с которыми сталкиваются нерешительные люди, можно только начав работать над собой.
Работу над собой начните с того, что всегда устанавливайте себе сроки, в течение которых вы должны принять решение. Заведите ежедневник и запишите свое письменное обязательство, согласно которому вы обязуетесь принять решение в определенный срок. Не тяните время, но и не торопитесь.
При принятии решения руководствуйтесь не только рассудком, но и чувствами. Принятое решение не должно противоречить вашим принципам, желаниям, интересам. Прислушайтесь к тому, что говорит ваша интуиция и внутренний голос. При принятии решения учитывайте и чужие интересы. Старайтесь принимать такие решения, которые не навредят окружающим, но и не следует действовать в ущерб себе. Поступая так или иначе, всегда задумывайтесь о последствиях.
Постарайтесь предусмотреть всевозможные варианты развития событий, чтобы четко осознавать, во что выльется ваш сегодняшний выбор. Старайтесь выбрать тот вариант, который бы максимально отражал ваши интересы и имел меньше всего шансов на провал.
Сразу после того, как вами будет принято решение, лучше всего рассказать о нем окружающим, тем более тем, кого оно непосредственно касается. Дело в том, что если о решении станет всем известно, то у вас не будет шансов для отступления.
Следует также сказать, что если обстоятельства изменились, то не нужно бояться изменять решение. Ваше решение должно быть обдуманным и адаптированным к конкретным условиям.
Не стоит жалеть о своем решении, даже если оно было неверным. От ошибок не застрахован никто. А вы такой же человек, как и все остальные, и имеете право на ошибку.
Читайте также: