Урок физической культуры в среднем специальном учебном заведении цели и задачи реферат

Обновлено: 04.07.2024

Физическое воспитание в системе среднего профессионального образования осуществляется на протяжении всего периода обучения по расписанию учебного дня и во внеурочное время в соответствии с государственной программой физического воспитания учащихся. Содержание учебного материала каждого из ее разделов имеет преемственность с программой по физическому воспитанию общеобразовательной школы.

Задачи: формирование осознанной потребности в физической культуре, здоровом образе жизни;

- обучение прикладным двигательным умениям и навыкам, необходимым в жизни и конкретной трудовой деятельности и при прохождении военной службы;

- всестороннее развитие физических качеств и обеспечение на этой основе крепкого здоровья и высокой работоспособности учащихся;

- совершенствование в избранном виде спорта.

Средства: физические упражнения, оздоровительные силы природы (солнце, воздух, вода) и гигиенические факторы.

Основные разделы программы:

1. Уроки физической культуры. Основные виды физического воспитания: гимнастика, легкая атлетика, спортивные игры, лыжная подготовка, профессионально-прикладная физическая подготовка - развитие физических качеств и психофизиологических функций, необходимых в конкретной трудовой деятельности, а также формирование двигательных умений и навыков прикладной направленности( объем на первом-втором годах обучения 30—40% времени, а на третьем — 50—60%), плавание, единоборства (юноши), элементы художественной, ритмической гимнастики (девушки).

Факультативные и дополнительные занятия по физической культуре и спорту. Дополнительные занятия проводятся для учащихся, имеющих недостаточное физическое развитие и слабую физическую подготовленность. Они планируются один раз в неделю после окончания основных уроков по дополнительному расписанию и организуются для учащихся, не занимающихся в спортивных секциях и физкультурно-оздоровительных группах.

2. Физкультурно-оздоровительные мероприятия в режиме учебного дня: вводная гимнастика, физкультурная пауза, физические упражнения на длинных (подвижных) переменах (комплексы физических упражнений оздоровительной направленности, игры под музыку, комплексы упражнений игрового характера и др.),

3. Физическая культура во внеучебное время: утренняя зарядка, занятия в группах (секциях) общей физической подготовки, занятия в спортивных и туристских секциях, самостоятельные занятия физическими упражнениями дополняют уроки физической культуры.

4. Массовые спортивные и туристские мероприятия:

- дни здоровья и спорта, в которых принимает участие весь контингент учебного заведения;

- соревнования по видам спорта;

- туризм: туристские походы, туристские слеты и соревнования (по туристским навыкам, по туристской технике и по ориентированию на местности).

Итоговыми показателями эффективности физического воспитания в колледжах профессионального образования и средних специальных учебных заведениях служат состояние здоровья и физическая подготовленность в соответствии с требованиями программы физического воспитания учащихся и избранной профессии.

К средним специальным учебным заведениям (ССУЗ) относятся колледжи, ли­цеи, техникумы, профессионально-технические училища и другие учебные заведе­ния, главное предназначение которых подготовка специалистов различных профес­сий в соответствии с потребностями общества. Основным контингентом данных учебных заведений являются юноши и девушки, которые по особенностям своего развития соответствуют старшему школьному возрасту.

19.1 Назначение и задачи профессионально-прикладной физической подготовки.

Физическая культура в средних специальных учебных заведениях по своей струк­туре и функционированию во многом сходна с системой физического воспитания в общеобразовательной школе. Вместе с тем, имеется ряд специфических особен­ностей, которые существенным образом определяют содержание и методику заня­тий физическими упражнениями с будущими специалистами. К ним относится преж­де всего профессионально-прикладной характер физического воспитания в ССУЗ. При этом направленность и особенности содержания занятий физическими упраж­нениями обусловлены специфическими требованиями конкретной профессии к психической и физической подготовленности специалиста. Эти требования значи­тельно отличаются друг от друга в зависимости от характера будущей трудовой де­ятельности.

Различия в требованиях к физической и психической подготовленности специ­алистов, разных профессий диктуют необходимость профессионально-прикладной физической подготовки (ППФП).

ПРОФЕССИОНАЛЬНО-ПРИКЛАДНАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА-этоспециа­лизированный вид физического воспитания, направленный на формирование и совершенствование свойств и качеств личности, имеющих существенное значе­ние для конкретной профессиональной деятельности.

С помощью средств ППФП формируются и совершенствуются различные про­фессионально важные сенсорные, умственные, двигательные, организаторские и педагогические навыки, приобретаются знания и умения в области физической куль­туры, обеспечивается высокий уровень функционирования и надежности всех ос­новных органов, систем, психических процессов человеческого организма.

Внедрение ППФП в практику физического воспитания учащихся ССУЗ создает предпосылки для сокращения сроков профессиональной адаптации, повышения профессионального мастерства, достижения высокой работоспособности и про­изводительности труда, ППФП эффективно содействует укреплению здоровья, по­вышению устойчивости к заболеваниям, снижению травматизма.

Основными факторами, определяющими общую направленность, задачи и со­держание ППФП, являются:

Лекция 19 Физическая культура в средних специальных учебных заведениях

• характер, объем поступающей информации и условия ее восприятия работни­ками в процессе трудовой деятельности;

• характер основных профессиональных двигательных действий;

• особые внешние условия профессиональной деятельности.

Психофизиологические особенности профессиональной деятельности во мно­гом определяют направленность ППФП. Ими являются: прием, хранение и перера­ботка производственной информации, принятие решений, моторные действия, на­грузка на отдельные физиологические органы и системы, эмоциональные состоя­ния, утомляемость и динамика работоспособности, психические напряжения и др. Изучение этих особенностей позволяет выявить необходимые для успешной рабо­ты сенсорные, умственные, двигательные навыки, физические и психические каче­ства, уровень функционирования и надежности отдельных органов и систем орга­низма.

Определенные условия трудовой деятельности требуют развития соответствую­щих специальных физических и психических качеств. Так, работа на открытом воз­духе при низкой или высокой температуре, резких ее колебаниях требует устойчи­вости организма к холоду, теплу, резким колебаниям температурных воздействий, общей выносливости, хорошего состояния сердечно-сосудистой системы, систе­мы терморегуляции. При работе на ограниченной опоре, высоте необходимы чув­ство равновесия, хорошее состояние вестибулярного аппарата. Продолжительная работа в ограниченном пространстве, однообразной рабочей позе требует стати­ческой выносливости мышц спины, туловища, рук, устойчивости к,гиподинамии. Профессиональная деятельность в условиях вредного производства (загазован­ность воздуха, шум, вибрация, укачивание, воздействие радиации и т.п.) определя­ет развитие специальных качеств, направленных на повышение устойчивости орга­низма к неблагоприятным воздействиям условий внешней среды.

Данные факторы обуславливают основные задачи профессионально-приклад­ной физической подготовки:

• развитие ведущих для данной профессии физических способностей;

• формирование и совершенствование вспомогательно-прикладных двигатель­ных навыков;

• повышение устойчивости организма к внешним воздействиям условий труда;

• воспитание специфических для данной профессии волевых и других психичес­ких качеств;

• повышение функциональной устойчивости и приспособленности организма че­ловека к неблагоприятному воздействию условий труда;

• содействие формированию физической культуры личности, укреплению ее пси­хики.

Решение этих задач непосредственно связано с повышением производительно­сти труда, ускорением процесса врабатываемости, со спецификой двигательной деятельности в трудовом процессе, с его характером (монотонность, статичность, особенности рабочих поз).

Для того, чтобы практически осуществить эту общую направленность ППФП на формирование и совершенствование специфических физических способностей, необходимо иметь достаточно полные данные о профессии. К ним относятся преж­де всего характеристики собственно производственных движений и действий или профессиограмма. В ее содержание включается подробное описание условий тру­да, его характера и специфики. Они определяются особенностями рабочих движе­ний, действий и приемов. К ним относятся тип двигательного действия (вращатель­ные, ударные) и участвующие при этом части тела, амплитуда движений, времен-

261 Теория и методика физической культуры

ные и силовые характеристики, особенности координации движений, степень их пластичности и др.

После выяснения основных характеристик, определяющих и раскрывающих ти­пичные черты труда, необходимо определить, как данная профессия воздействует на организм человека, какие физические способности и двигательные навыки яв­ляются наиболее профессионально важными (например, для водителя - статичес­кая выносливость, оператора - общая выносливость, буровика - сила, ткачихи - тон­кая двигательная координация). Поскольку профессий в настоящие время более тысячи, их унифицируют по условиям труда и характеру двигательной деятельности в группы (например, группа профессий операторского профиля - программисты, диспетчеры, операционисты и т.д.). Требования к физическим способностям и дви­гательным навыкам в этих группах будут при-мерно одинаковыми, хотя узкая спе­циальность их будет иметь определенную специфику.

После того как выяснены профессионально важные физические способности и определены специфические профессиональные двигательные навыки, подбирают наиболее эффективные средства, содействующие развитию этих качеств. При под­боре средств важно учитывать, чтобы данное упражнение по возможности действо­вало комплексно: решало несколько задач одновременно, развивало физические способности, формировало двигательный навык, способствовало совершенство­ванию функций организма, его возможности противодействовать влиянию небла­гоприятных факторов внешней среды и т.п. Этим требованиям отвечают такие виды физических упражнений, как ходьба на лыжах, бег по пересеченной местности, греб­ля, плавание и многие другие. Для буровиков,'например, профессионально важ­ным качеством является сила. Следовательно, предпочтение необходимо отдавать гимнастическим упражнениям и с тяжестями.

Очень важным в решении задач ППФП является отбор соответствующих средств, выбор эффективных методов и форм их реализации.

19.2 Средства профессионально-прикладной физической подготовки, основы методики и формы занятий.

Особое значение при целенаправленном формировании профессионально не­обходимых свойств и качеств будущего специалиста имеют средства воздействия на организм учащихся. Основным из этих средств являются физические упражне­ния. Они заимствуются из богатого арсенала основных, подготовительных и специ­альных упражнений видов спорта, общей физической подготовки, лечебной физи­ческой культуры и трудовой деятельности.

Физические упражнения, применяемые в целях ППФП, классифицируются по группам. В зависимости от преимущественной направленности их влияния на фун­кциональные системы организма выделяют упражнения, развивающие сердечно­сосудистую, дыхательную системы, вестибулярный аппарат и т.д. Они в основном берутся из арсенала лечебной и оздоровительной физической культуры. Кроме это­го, упражнения можно разделить на развивающие отдельные физические способ­ности: координационные, силовые, скоростные, выносливость, гибкость, а также эмоциональную устойчивость, волевые качества, внимание и т.д. Такие упражнения широко используется в общей физической и спортивной подготовке. Выделяют уп­ражнения для формирования прикладных двигательных навыков: лазанья, работе на высоте, переноске грузов, преодоления препятствий, рациональной ходьбы. Они

Лекция 19 Физическая культура в средних специальных учебных заведениях

преимущественно заимствуются из основных и специальных упражнений таких ви­дов спорта, как альпинизм, скалолазание, гимнастика, тяжелая атлетика, туризм, легкая атлетика и др.

В качестве средств ППФП могут быть использованы отдельные элементы про­фессиональной деятельности, например, лазанье и взбегание по крутой лестнице для пожарных; самбо, дзюдо, бокс - для оперативных работников.

Для решения задач ППФП широко используются физические упражнения, име­ющие достаточно выраженный эффект так называемого неспецифического воздей­ствия. Как уже говорилось, в некоторых профессиях на организм работающего ока­зывают воздействие ряд неблагоприятных факторов внешней среды (загазован­ность, недостаток кислорода, резкие перепады температур и атмосферного давле­ния и др.). В этих случаях широко используются бег, плавание, лыжные гонки, гребля и другие физические упражнения высокой интенсивности. Они повышают устойчи­вость организма к недостатку кислорода, активизируют умственную работоспособ­ность, способствуют развитию общей выносливости, которая, в свою очередь, ле­жит в основе высокоэффективной трудовой деятельности.

В настоящее время определены и широко используются группы специальных физических упражнений, которые достаточно эффективно увеличивают устойчи­вость организма к неблагоприятным условиям внешней среды. Так, например, ус­тойчивость к гипоксии повышают скоростные циклические виды упражнений (бег, плавание, гонки на велосипеде, бег на коньках), а также упражнения с задержкой дыхания (синхронное плавание, ныряние), альпинизм, горный туризм. Устойчивость к перегреванию повышают спортивные игры, бег в плотной одежде, к укачиванию -упражнения с быстрым изменением положения головы и тела в пространстве (уп­ражнения на гимнастических снарядах, батуте, лопинге, акробатика, слалом, вод­ные лыжи, фигурное катание на коньках, прыжки в воду и др.), к перегрузкам - уп­ражнение на вращение (на лопинге, центрифуге, батуте), акробатические прыжки, сальто, фляки, рондаты, стойки на голове и на кистях, упражнения, укрепляющие мышцы живота и ног.

При отборе средств для решения задач ППФП руководствуются следующими принципами:

1. Максимальной реализации задач ППФП.

2. Адекватности и наибольшего переноса качеств и навыков.

3. Обеспечения комплексности решения задач физического воспитания.

Первый принцип предполагает, что выбранное средство в максимальной степе­ни обеспечивает решение задач ППФП. Второй - предусматривает использование таких воздействий, которые в наибольшей степени улучшают качества и навыки, необходимые специалисту в его профессиональной деятельности. Третий - пред­полагает, что применяемые приемы для целенаправленного формирования конк­ретного качества должны попутно улучшать и многие другие жизненно и професси­онально важные способности, эффективно содействовать решению основных за­дач физического воспитания учащихся, не вести к отрицательным последствиям.

В основе методики профессионально-прикладной физической подготовки ле­жит органическое сочетание ОФП и ППФП, причем последняя имеет в качестве базы определенный, оптимальный для каждой профессии, уровень общей физической подготовки и двигательного опыта.

Необходимо учитывать, что положительное влияние различных физических уп­ражнений на повышение работоспособности специалистов будет зависеть от по­ложительного переноса физических способностей и двигательных навыков. Напри­мер, установлено, что у учащихся ПТУ, занимающихся баскетболом, волейболом,

263 Теория и методика физической культуры

настольным теннисом, повысились показатели нервно-мышечной лабильности, бы­строты зрительного различения, тактильной чувствительности, что положительно повлияло на освоение профессии сборщика часовых механизмов. В процессе фи­зических упражнений для мышц одной стороны тела (например, левой руки) повы­шается работоспособность другой, симметрично расположенной части тела, уве­личивается сила, быстрота движений, выносливость данной группы мышц. Пере­нос способностей может носить не одновременный, а разнородный характер. На­пример, если под воздействием физических упражнений развивать силу, то это будет способствовать более эффективному развитию быстроты. Перенос двигательных навыков носит более узко направленный характер, при достаточно высокий степе­ни совпадения он позволяет использовать навыки в усложненных условиях.

В процессе физического воспитания в средних специальных учебных заведени­ях используются в основном те же формы построения занятий, что и в физическом воспитании в общеобразовательной школе. Так, например, в содержание комплек­сных уроков включаются общеподготовительные и специально-подготовительные упражнения, тесно связанные со специфическими для данной профессии упражне­ниями. В таком уроке удельный вес профессионально-прикладных упражнений мо­жет быть сравнительно небольшим. В специализированном уроке подбор средств осуществляется для обеспечения целенаправленного воздействия на те способно­сти, навыки и функциональные системы, ко-торые имеют определяющее, профес­сионально-важное значение.

Кроме урочных форм построения занятий большое значение для реализации про­фессионально-прикладной направленности физического воспитания учащихся ССУЗ имеет утренняя гигиеническая гимнастика, в содержание которой включают­ся комплексы специальных упражнений.

Наконец, действенной формой ППФП являются соревнования по видам спорта, которые являются профессионально важными для той или иной специальности (на­пример, для специалистов речного или морского флота соревнования по плаванию, гребле, нырянию).

Занятия с профессионально-прикладной направленностью должны предусмат­ривать не только развитие определенных физических способностей, совершенство­вание профессионально важных функций организма, но и воздействия физических упражнений на человека в целом, повышение его общей культуры.

Предметом исследования моей курсовой работы является учебно-воспитательный процесс у учащихся в заведениях среднего профессионального образования. Объектом исследования представленной работы является физическое воспитание у студентов профессиональных училищ. Целью работы является изучить систему работы по физическому воспитанию учащихся.

Работа содержит 1 файл

педагогика.курсовик.физ-ра.doc

Физическое воспитание, органическая часть общего воспитания; социально-педагогический процесс, направленный на укрепление здоровья, гармонического развитие форм и функций организма человека, его физических способностей и качеств, на формирование и совершенствование двигательных навыков и умений, необходимых в быту и производительной деятельности, и в конечном итоге на достижение физического совершенства. Основные средства и пути физического воспитания – занятия физическими упражнениями (естественными и специально подобранными движениями и их комплексами – гимнастическими, легкоатлетическими), различные виды спорта и туризма, закаливание организма (использование оздоровительных сил природы – солнце, воздух, вода), соблюдение гигиенического режима труда и быта, овладение специальными знаниями и навыками в области использования физических упражнений, средств закаливания, личной и общественной гигиены в целях физического развития и совершенствования (т. н. физическое образование). Цели, содержание, организация, методы физического воспитания обусловливаются социально-экономическим строем общества и отражают классовую идеологию.

Предметом исследования моей курсовой работы является учебно-воспитательный процесс у учащихся в заведениях среднего профессионального образования. Объектом исследования представленной работы является физическое воспитание у студентов профессиональных училищ. Целью работы является изучить систему работы по физическому воспитанию учащихся.

Предмет и цель исследования определили задачи исследования:

  1. изучить литературу по данной теме;
  2. обосновать значимость физического воспитания и определить его взаимосвязь с умственным трудом, нравственным, трудовым и эстетическим воспитанием;
  3. раскрыть психологические основы физического воспитания;
  4. покажем пути его осуществления в процессе обучения;
  5. проанализируем содержание урока физкультуры и раскроем методику его реализации.

Глава 1. Физическая культура как учебная дисциплина

1.1. Правовые основы физической культуры

Выпускник среднего профессионального образования должен:

- понимать роль физической культуры в развитии человека и подготовке специалиста;

- знать основы физической культуры и здорового образа жизни;

- владеть системой практических навыков, обеспечивающих сохранение и укрепление здоровья, развитие и совершенствование психофизических способностей и качеств, самоопределение в физической культуре;

- приобрести опыт использования физкультурно-спортивной деятельности для достижения жизненных и профессиональных целей [9, 10]

В РФ устанавливаются Государственные образовательные стандарты, включающие в себя федеральный и региональный компоненты, а также компоненты образовательного учреждения. Эти стандарты являются основой объективной оценки качества образования и квалификации выпускника независимо от форм получения образования.

Образовательные учреждения призваны создавать условия, обеспечивающие охрану и укрепление здоровья обучающихся, а органы здравоохранения обеспечивают медицинское обслуживание. [9]

- непрерывности и преемственности физического воспитания различных групп граждан на всех этапах их жизнедеятельности;

- учета интересов всех граждан при разработки и реализации федеральных программ развития физической культуры и спорта, признание ответственности граждан за свое физическое здоровье и физическое состояние. [10]

Органы государственной власти, общеобразовательные учреждения рассматривают физическое воспитание детей дошкольного возраста, а также обучающихся в образовательных учреждениях граждан допризывного и призывного возрастов как важнейшее направление социальной политики государства. Согласно закону государство обеспечивает разработку программ по физической культуре для каждой возрастной группы, финансирование мероприятий в области физической культуры и спорта, создание условий для строительства и содержания спортивно-оздоровительных и спортивно-технических сооружений по месту жительства граждан, физкультурно-спортивных сооружений в каждом муниципальном округе. [10]

Физкультурно-спортивное движение в РФ включает в себя спортивные клубы, коллективы физической культуры, действующие на самодеятельной и профессиональной основе в образовательных учреждениях и иных организациях, образовательные учреждения и научные организации в области физической культуры и спорта, функционирующие независимо от организационно-правовых форм. Спортсмен-любитель, представляющий на соревнованиях свою организацию, в соответствием с законодательством имеет право: бесплатно пользоваться государственными и муниципальными физкультурно-спортивными и спортивными сооружениями, медицинским обслуживанием, снаряжением и спортивной одеждой, а также жильем и питанием во время тренировочных занятий и спортивных соревнований в составе сборных команд; получать денежную компенсацию по основному месту работы, службы, учебы, если это предусмотрено законом или иными нормативными актами органов местного самоуправления. [6, 9, 10]

1.2. Организация физического воспитания в учебных заведениях среднего профессионального образования

Образовательные учреждения с учетом местных условий определяют формы занятий физическими упражнениями на основе Государственного стандарта и нормативов физической подготовленности, а также проводят внеучебную физкультурно-оздоровительную и спортивную работу.

Физическое воспитание в форме обязательных учебных занятий проводится на протяжении всего периода обучения в объеме 4 – 6 часов в неделю. Обязательные занятия дополняются занятиями в секциях, участием в спортивно массовых внеучебных мероприятиях. Тем самым обеспечивается научно обоснованный необходимый для нормального развития и функционирования молодого растущего организма объем (8 часов) направленной двигательной активности.

В конце каждого учебного года проводится тестирование, определенной действующими учебными программами. По результатам тестирования с учетом показанных знаний проставляется оценка по теоретическому и методическому разделам программы. [8]

В зависимости от состояния здоровья для практических занятий студенты разбиваются на три группы: основную, подготовительную и специальную. Студенты, имеющие удовлетворительное состояние здоровья, относятся к основной медицинской группе.

Студенты с недостаточным физическим развитием и низкой физической подготовленностью или имеющие незначительные отклонения в состоянии здоровья относятся к подготовительной медицинской группе. Учащиеся этой категории занимаются по программе основной медицинской группы с учетом некоторых ограничений в объеме и интенсивности физических нагрузок (в том числе и временных).

Некоторые ограничения, накладываемые на занятия физической культурой в зависимости от наиболее часто встречающейся патологической формы заболевания, а также рекомендуемые виды оздоровительных упражнений приведены в таблице 1. [8]

В качестве тестов используются только те упражнения, которые с учетом формы и тяжести заболеваний не противопоказаны учащимся.

Для студентов основной медицинской группы используются следующие ежегодные тесты (таблица 2). [8]

Помимо обязательных ежегодных тестов студенты выполняют и другие тесты по изучаемым упражнениям. Оценка результатов в этих упражнениях проводится в соответствии с таблицей 3. [7]

Физическое воспитание—органическая составная часть общей системы обучения и воспитания, оно должно содействовать как общему, так и специальному развитию физических качеств учащихся в соответствии с требованиями осваиваемой профессии.
Оздоровительные функции физического воспитания как предмета учебного плана определены Основами законодательства Союза ССР и Союзных республик о здравоохранении и Основами законодательства Союза ССР и Союзных республик о народном образовании. СССР.

Содержание работы

1. Физическое воспитание как предмет учебного плана.
1.1 Теоретическая подготовка.
1.2 Общая физическая подготовка.
2. Основы методики профессионально-прикладной физической подготовки.
2.1 Средства профессионально-прикладной физической подготовки.
2.2 Структура и методические основы профессионально-прикладной физической подготовки.
2.3 Форма занятий на профессионально-прикладной физической подготовке.
2.4 Учет успеваемости.
3. Основы методики воспитания физических качеств.
4. Основы методики физического воспитания. Характеристика возрастных особенностей учащихся.
4.1 Организация и проведение занятий.
4.2 Организация учащихся на занятиях.

Файлы: 1 файл

физра2.doc

Министерство транспорта Российской Федерации

Федеральное агентство морского и речного транспорта

Красноярский институт водного транспорта (филиал)

Физическое воспитание в средних специальных учебных заведениях.

Выполнил: Панкрашкин А.А.

Преподаватель: Синицин А.Н.

г. Красноярск 2015г

1. Физическое воспитание как предмет учебного плана.

1.1 Теоретическая подготовка.

1.2 Общая физическая подготовка.

2. Основы методики профессионально-прикладной физической подготовки.

2.1 Средства профессионально- прикладной физической подготовки.

2.2 Структура и методические основы профессионально- прикладной физической подготовки.

2.3 Форма занятий на профессионально-прикладной физической подготовке.

2.4 Учет успеваемости.

3. Основы методики воспитания физических качеств.

4. Основы методики физического воспитания. Характеристика возрастных особенностей учащихся.

4.1 Организация и проведение занятий.

4.2 Организация учащихся на занятиях.

ФИЗИЧЕСКОЕ ВОСПИТАНИЕ КАК ПРЕДМЕТ УЧЕБНОГО ПЛАНА

Подготовка квалифицированных рабочих в профессионально-технических учебных заведениях осуществляется по учебным планам, утверждаемым Государственным комитетом Совета Министров СССР по профессионально-техническому образованию.

Организуя учебный процесс, руководители и преподаватели физического воспитания должны иметь ясное представление о направленности и задачах физического воспитания как обязательной учебной дисциплине 'в профессионально-технических учебных заведениях.

Физическое воспитание—органическая составная часть общей системы обучения и воспитания, оно должно содействовать как общему, так и специальному развитию физических качеств учащихся в соответствии с требованиями осваиваемой профессии.

Оздоровительные функции физического воспитания как предмета учебного плана определены Основами законодательства Союза ССР и Союзных республик о здравоохранении и Основами законодательства Союза ССР и Союзных республик о народном образовании. В этих документах охрана здоровья населения рассматривается как обязанность всех государственных органов, предприятий, учреждений и организаций.

В законодательстве о народном образовании отмечается, что одна из целей народного образования—подготовка физически здоровых людей, способных успешно трудиться в различных областях хозяйственного и социально-культурного строительства, активно участвовать в общественной и государственной деятельности, готовых беззаветно защищать социалистическую Родину.

ЦК КПСС и Совет Министров СССР в связи с введением нового комплекса ГТО указали на необходимость улучшения профессиональной и военно-прикладной физической подготовки молодежи, более широкого применения средств 'физического воспитания в системе организации труда, отдыха и в воспитательной работе с молодежью.

В профессионально-технических училищах обучаются юноши и девушки в возрасте 15—18 лет, который характеризуется поступательным развитием организма. В связи с этим важнейшая задача физического воспитания — содействовать правильному гармоническому развитию форм и функций растущего организма.

Учебно-производственная деятельность учащихся часто связана с недостаточной двигательной активностью, что может привести к некоторому ослаблению функций сердечно-сосудистой, дыхательной и мышечной систем. Физическое воспитание призвано' обеспечить нормальный двигательный режим, сохранение здоровья и высокую работоспособность учащихся на протяжении всех лет обучения.

В соответствии с общесоциальными и профессиональными требованиями основными задачами физического воспитания учащихся профессионально-технических училищ являются:

содействие гармоническому развитию растущего организма учащихся; организация двигательного режима, необходимого для сохранения и укрепления здоровья, поддержания высокой работоспособности;

формирование специальных знаний, умений и жизненно необходимых двигательных навыков и физических качеств, обеспечивающих готовность учащихся к предстоящей трудовой деятельности и защите Родины;

развитие необходимых для избранной профессии физических и психических качеств, двигательных навыков;

спортивное совершенствование учащихся в избранном виде спорта;

содействие формированию советского патриотизма, 'коллективизма, сознательной дисциплины, коммунистического отношения к труду, учебе, общественной собственности и других качеств советского человека;

воспитание привычки к систематическим занятиям физическими упражнениями и внедрение в быт учащихся массовых видов физической культуры и спорта; воспитание организаторских навыков с целью подготовки учащихся к общественной работе по физической культуре и спорту.

В профессионально-технических училищах физическое воспитание осуществляется на протяжении всех лет обучения в режиме учебного дня и во внеучебное время. Предусмотренные плановые учебные занятия по физическому воспитанию составляют основу всей работы .по физическому воспитанию. От качества их проведения зависит успех работы по физическому воспитанию училища в целом.

В программе по физическому воспитанию предусмотрены учебные занятия .последующим основным разделам: теоретическая подготовка; общая физическая .подготовка; профессионально-прикладная физическая подготовка. Кроете того, программой предусматривается организация занятий спортом во внеучебное время.

Начальную 'военную подготовку, обучение по гражданской обороне и стрелковую подготовку по комплексу ГТО осуществляют преподаватели других специальных учебных дисциплин совместно с представителями общества ДОСААФ.

Теоретическая подготовка. В процессе обучения учащиеся должны получить теоретические знания по таким вопросам: общие сведения о советском физкультурном движении и организации физического воспитания в государственной системе профессионально-технического образования; гигиенические основы физического воспитания; физическая культура в трудовой деятельности; теоретические знания по гимнастике, легкой атлетике, спортивным играм, плаванию.

Знание гигиенических основ физического воспитания имеет важное значение для организации здорового образа жизни учащихся и внедрения физической культуры в их быт. Соблюдение правил личной гигиены, рационального режима учебы и отдыха, систематические занятия физическими упражнениями в быту — обязательное условие успешного решения задач физического воспитания, предусмотренных программой. Полученные знания необходимо закрепить на практических занятиях, увязать их с общими гигиеническими требованиями, 'предъявляемыми учащимся в учебной .и производственной деятельности.

Давая теоретические знания по отдельным видам общей физической подготовки, учащихся следует познакомить с основами техники различных видов спорта, профилактикой травматизма, с инвентарем и правилами ухода за ним. Теоретические знания вместе с практическими навыками по видам спорта должны содействовать спортивному совершенствованию в избранном виде спорта и внедрению физических упражнений в 'быт учащихся.

Общая физическая подготовка. Она составляет главное содержание занятий физическими упражнениями в профтехучилищах.

Основными видами общей физической подготовки являются гимнастика, легкая атлетика, лыжная подготовка, плавание, туризм и спортивные игры. Надо иметь в виду, что занятия по гимнастике, легкой атлетике, лыжной подготовке и спортивным играм представляют собой единый процесс физического воспитания.

Гимнастика — одно из основных средств общей физической подготовки, с помощью которого решается большой 'круг задач: формируется правильная осанка, совершенствуются координация движений, сила мышц, гибкость, вестибулярная устойчивость, мышечная чувствительность и др.

Гимнастика — это целая школа движений. С помощью гимнастических упражнений обеспечивается специальная физическая подготовленность для успешного выполнения программных требований по легкой атлетике, лыжной подготовке и др. Гимнастика также играет большую роль в профессионально-прикладной физической подготовке учащихся.

Вместе с тем занятия гимнастикой недостаточно влияют на органы кровообращения и дыхания, на функции сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Поэтому ее следует применять в сочетании с другими видами физических упражнений.

Программа по гимнастике включает строевые и общеразвивающие упражнения (без предметов и с предметами, на гимнастической стенке и скамейке), упражнения в равновесии, лазании, упражнения спортивной гимнастики, элементы акробатики. Легкая атлетика имеет большие оздоровительное и прикладное значение, ее виды включены в комплекс ГТО.

Легкая атлетика в учебной работе в ПТУ содействует более успешному выполнению учащимися требований программ по лыжной подготовке и плаванию, восполняет недостатки в разносторонней , физической подготовке по другим видам спорта и в первую очередь гимнастике и плаванию.

Программа по легкой атлетике включает специальные подготовительные упражнения, ходьбу, бег на короткие и средние дистанции, прыжки в длину и высоту с разбега, толкание ядра, метание гранаты.

Лыжная подготовка. В программе физического воспитания лыжной подготовке отводится значительное место. При ходьбе на лыжах вовлекается в работу весь двигательный аппарат, укрепляется мышечная система, особенно ног, плечевого пояса, туловища и брюшного пресса. Кроме того, развиваются выносливость, вестибулярная устойчивость, способность ориентироваться в пространстве, повышается закаленность организма.

Лыжной подготовке способствуют предварительные занятия другими видами физической подготовки и в первую очередь гимнастикой и легкой атлетикой. При этом особое значение имеет развитие общей выносливости.

Читайте также: