Призыв ислама к здоровому образу жизни реферат

Обновлено: 02.07.2024

Отношение ислама к здоровью. Формирование здорового образа жизни — сложный системный процесс, охватывающий множество компонентов жизни современного общества. Рассматривая ислам как образ жизни мусульман, можно с уверенностью сказать, что это есть система здорового образа жизни. Содержащиеся в Коране и Сунне заповеди и наставления способствуют поддержанию физического, интеллектуального, эмоционального и духовного благополучия человека, поскольку его физическое здоровье неразрывно связано с остальными аспектами бытия.

Запрет на употребление свинины в исламе тоже связан со, здоровьем. Мусульмане считают свиное мясо нечистым и физиологически не соответствующим потребностям человеческого организма. Наукой доказано, что организм свиньи вырабатывает большее количество гормонов роста, чем другие виды животных и человек. Уровень содержания холестерина и липидов в свинине также очень высок. В силу этих причин употребление свиного мяса и сала в пищу способствует появлению избыточного веса и ожирению. Свиньи чаще других видов домашнего скота являются переносчиками различных паразитов (свиного ленточного червя, трихинеллы и других), вызывающих опасные заболевания у человека. Кроме того, свинина портится намного быстрее, чем другое мясо, и риск отравиться ею значительно выше.

Личная гигиена мусульманина. Особое внимание ислам уделяет вопросам личной гигиены мусульман. Личная гигиена — это уход за своим телом и содержание его в чистоте. Выполнение правил личной гигиены имеет большое значение для профилактики различных заболеваний, поддержания здорового духа и работоспособности. Согласно исламу, уход за телом — естественная потребность человека, и осознание этого заложено в его природе. В известном хадисе говорится о пяти правилах естественной чистоты: обрезании крайней плоти, бритье волос на лобке, подстригании ногтей, удалении волос под мышками и подправлении усов.

Ещё одним элементом поддержания чистоты тела является обрезание крайней плоти у мальчиков. Соблюдение этого обряда предотвращает развитие воспалительных заболеваний крайней плоти, фимоза, парафимоза и других болезней. В мусульманских странах практически не встречается рак полового члена, а женщины значительно реже страдают раком шейки матки.

Табак появился в Азии и Европе уже после распространения ислама, но отношение к табакокурению в исламе такое же негативное, как и ко всему, что наносит вред здоровью человека. Известно, что курение вызывает целый ряд опасных заболеваний, от которых, согласно статистическим данным, ежедневно умирает 13 тысяч человек. Но существуют серьёзные опасения, что это число будет расти, поскольку, как показали исследования, проведенные в Университете Массачусетса, за последние десять лет содержание никотина в сигаретах увеличилось в среднем на десять процентов.

Никотин является опаснейшим ядом, и внутривенного введения одного миллиграмма этого вещества достаточно, чтобы убить человека. Никотин отрицательно воздействует на сердце, повышает кровяное давление и вызывает атеросклероз, ослабляет органы обоняния, слуха и зрения, вызывает боли в горле и сужает дыхательные пути. Скапливаясь в печени, никотин нарушает деятельность желудочно-кишечного тракта, способствует возникновению гастритов, язвы желудка и других заболеваний. Кроме того, курение является одной из основных причин возникновения рака лёгких, ухудшает память и внимательность, вызывает раздражительность и нервозность, тормозит развитие организма у подростков.

Табачный дым причиняет большой вред здоровью не только курильщиков, но и тех, кто находится рядом с ними. Согласно исламу, запах табачного дыма отгоняет ангелов, которым неприятно всё, что вызывает неприязнь у людей. Непотушенные окурки нередко становятся причиной пожаров. Наряду с этим, курильщик незаметно для себя самого расходует на сигареты значительные средства, которые он мог потратить с пользой для себя и для других людей. Подобное расточительство тоже считается в исламе предосудительным поступком, и вряд ли кто-либо осмелится назвать действия курильщика благоразумными.

Употребление алкоголя тоже относится к поступкам, запрещённым Кораном. Вред, который употребление спиртных напитков наносит человеку и обществу, очевиден. Наличие алкоголя в крови снижает реакцию и затормаживает деятельность двигательного аппарата. Частое употребление алкогольных напитков вызывает нарушения деятельности желудочно-кишечного тракта, является одной из причин возникновения гастритов, язвы желудка и двенадцатиперстной кишки. Даже в относительно небольших количествах алкоголь лишает человека здравого рассудка, подталкивает его к совершению непристойных деяний, разрушает нравственные основы личности. У многих людей частое употребление спиртных напитков вызывает болезнь, известную как алкоголизм.

Вера в Аллаха и стремление к праведности побудили мусульман отказаться от того, что прежде было неотъемлемой частью их повседневной жизни. В день ниспослания этого аята жители Медины опустошили все свои бочки с вином, которое текло рекой по узким улочкам города. И можно с уверенностью сказать, что это был единственный случай успешной борьбы с употреблением алкоголя в истории человечества.

Наряду с алкоголем ислам категорически запрещает употребление наркотиков и любых других одурманивающих веществ. Употребление и распространение средств, вызывающих наркотическую зависимость, сурово пресекается в мусульманских странах. Употребление наркотиков вызывает разрушение зубов, повреждение слизистой оболочки желудка. Наркоманы обычно страдают запорами, у них плохой аппетит. Незначительный перерыв в приёме наркотиков вызывает ломку, которая сопровождается судорогами, а иногда приводит к параличу конечностей. Регулярное применение наркотиков вырабатывает у человека страх перед очередным приступом, подталкивает его на совершение преступлений в поисках средств для приобретения новой дозы. Дети у наркоманов рождаются больными и слабыми, нередко с врождёнными дефектами. В конечном итоге многие наркоманы или умирают от передозировки наркотиков, или совершают самоубийство, не выдержав нестерпимой боли во время ломки.

ГЛАВА 16. О том, что следует любить родственников по плоти не меньше других братьев, если они принимают такой же образ жизни. А если их образ жизни противен этому, то следует избегать их, поскольку они наносят вред душе

ГЛАВА 16. О том, что следует любить родственников по плоти не меньше других братьев, если они принимают такой же образ жизни. А если их образ жизни противен этому, то следует избегать их, поскольку они наносят вред душе 1. Из жития святого ПахомияПрошло уже много лет с тех

б) Гибельный образ жизни.

16. Истинная цель жизни. Образ жизни соответственно цели

Образ жизни

Образ жизни Великий император Индии Ашока за 250 лет до Р.Х. объединивший под своим началом пол Азии, призналучение Будды. Оно стало образом его жизни. Оставаясь императором, он жил, как человек, которому ничего не принадлежит.Когда его сын Кунала, наследник престола,

Образ жизни

БУДДИЙСКИЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ

БУДДИЙСКИЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ Тибетцы, особенно представители старых, нереформированных школ красных шапок, применяют три практичных и жизненных подхода к Учению Будды: йогический, монашеский и мирской. Сегодня в большинстве буддийских культур (например, в китайской)

11. Образ жизни человека

11. Образ жизни человека Человек и общество Сейчас мы подходим к завершающей главе этого раздела, к тому пункту, с которого, как ожидали некоторые, мы начнем — к области личной этики Ветхого Завета, нравственных требований, предъявляемых Богом к личности в ходе всей его

Коран как образ жизни

Транспозиция как образ жизни

Противоположный образ жизни

Начало XXI века – очень сложное время. На фоне ускоренного социально-экономического развития современного российского общества возник и ряд проблем. Статистика смертности и болезней жителей России ужасает своей нарастающей тенденцией. К глубокому сожалению, приходится констатировать, что по таким показателям, как алкоголизм, наркомания, детская смертность, туберкулёз, суицид, наша страна относится к числу наиболее неблагополучных в мире (по данным Всемирной организации здравоохранения при ООН). Употребление алкоголя, наркотиков, курение сигарет – это добровольное самоубийство. Внебрачные отношения также разрушают общество.

Сегодня на улицах городов и селений мы часто видим молодых людей и даже девушек с бутылкой пива в руках, с зажжённой сигаретой во рту. По телевизору постоянно прокручивают сюжеты о преступлениях пьяных водителей. В наши дни многие молодые люди позволяют себе пить и курить. Этот вирус поражает все этносы и культуры.

По многим фильмам, которые показывают по телевизору, создаются ложные стереотипы, согласно которым современный молодой человек ассоциируется с зажжённой сигаретой во рту, бутылкой пива, успешный – со стаканом виски и дорогим автомобилем. Яркая реклама застилает людям глаза, и они воспринимают окружающую действительность в искажённом виде, при этом позволяют себе совершать то, что запретил нам Всевышний.

Намаз и пост – обязанность мусульманина. Мы соблюдаем эти столпы Ислама только ради Единого Аллаха. В них заключена огромная духовная и физическая польза. Ведь намаз включает в себя идеальный комплекс зарядки. Во время его совершения мусульманин очищает своё сознание от мирских мыслей, регулирует дыхание, читая молитвы, и совершает последовательные движения. В 1990-х годах в одной из газет вышла статья врача-кардиолога об огромной пользе намаза для сердечнососудистой системы. То же самое касается и поста, предписанного верующим. Ведь многие люди ломают себе голову над тем, как же придумать правильную форму голодания, а пост очень полезен для оздоровления человеческого организма.

Возникает вполне закономерный вопрос: как актуализировать потенциал Ислама и других традиционных религий в оздоровлении образа жизни россиян? В истории есть пример самой успешной кампании против алкоголизма. Однажды во время пира, где подавалось спиртное, мухаджиры и ансары, напившись, подрались друг с другом. Когда они пришли в себя, они устыдились своего поступка и признали свой грех. В тот день Пророку Мухаммаду (да благословит его Аллах и приветствует) была ниспослана сура Священного Корана, которая запретила спиртные напитки и азартные игры. Посланник Аллаха (мир ему и благословение Аллаха) приказал жителям Медины вылить всё вино, которое хранилось у них дома. Так в течение нескольких дней всё население Медины отказалось от алкоголя. Это был осознанный шаг, основанный на богобоязненности.

Думаю, что решение всех проблем зависит в первую очередь от приобщения современных людей к духовному опыту, накопленному человечеством. Всем нам необходимо обратиться к основам традиционных религий, к учению лучших людей – Божьих посланников, которые сквозь многочисленные сложности и тяжёлые испытания несли людям свет истины. Но решить проблемы здоровья можно лишь совместными усилиями всех членов нашего общества: врачей, преподавателей, священнослужителей, учёных, сотрудников правоохранительных органов, представителей власти, общественных деятелей, журналистов. Возможно, следует собрать самых разных специалистов за один стол, обсудить эти проблемы и наметить конкретную программу действий по профилактике здорового образа жизни. Ведь если мы не выработаем общий язык, единства действий, не наладим сотрудничество друг с другом, проблему оздоровления образа жизни и сбережения народа никогда не удастся решить. Безусловно, у каждого из нас есть свои дела, но здоровый образ жизни народа – наша общая цель. И в этом благородном и нелёгком деле мы должны объединить усилия. Без развитых институтов гражданского общества, которые будут взаимодействовать с государством и развивать партнёрские отношения друг с другом, нашему народу никогда не удастся решить проблемы алкоголизма, наркомании и болезней.

Когда человек начинает вести здоровый образ жизни, изменяется его внутренний мир, очищается разум, он начинает думать о возвышенном. В душе пробуждаются дремлющие до поры до времени духовные ценности, такие как нравственность, совесть, патриотизм. Такой человек начинает осознавать истинные ценности. Он перестаёт гоняться за деньгами, понимая, что это не цель, а лишь средство, и больше не тратит их на греховное – спиртное, бары, клубы; он перестаёт потакать собственным прихотям. Ведь ещё ни один человек, живущий ради собственного нафса – эго, не стал счастливым на этой Земле.

Дело в том, что отныне человек ставит перед собой действительно жизненно важные цели и задачи и трудится во благо семьи и друзей, родных и близких, страны и общества, в котором он живёт. Он стремится приносить пользу окружающим его людям. Человек вспоминает об истинной цели своего существования, ради которой он был создан Всевышним Аллахом, и начинает служить ей. Несмотря на сложности и проблемы в обществе, он созидает, трудится и делает людям добро ради Аллаха. Очищение от алкогольного дурмана позволяет молодым людям искренне воспринимать духовные и нравственные ценности, присущие традиционным религиям. Только вера и традиции могут спасти наше общество от деградации. Давайте же будем беречь здоровье, дарованное нам Всевышним Аллахом, сохраним его для себя и проявим заботу о будущих поколениях!

Таким образом, Ислам отвечает нам на вопросы, как правильно жить, как беречь своё здоровье, как пользоваться дарами Аллаха и при этом достичь Его довольства в этой и следующей жизни. Дай Аллах, чтобы все мусульмане следовали истинным путём, выполняли заветы Аллаха и были счастливы в обоих мирах!

Библиографический список

Аль-Бухари (887) и Муслим (252).

Рассматривая ислам, как образ жизни мусульман, можно с уверенностью сказать, что это есть система здорового образа жизни. Содержащиеся в Коране и Сунне заповеди и наставления способствуют поддержанию физического, интеллектуального, эмоционального и духовного благополучия человека, поскольку его физическое здоровье неразрывно связано с остальными аспектами бытия.

На здоровье мусульманина положительно влияет и ежедневная пятикратная молитва. Движения, совершаемые во время намаза, предотвращают развитие некоторых заболеваний позвоночника, желудочно-кишечного тракта и других систем организма.

Запрет на употребление свинины в исламе тоже связан со здоровьем. Мусульмане считают свиное мясо нечистым и физиологически не соответствующим потребностям человеческого организма. Наукой доказано, что организм свиньи вырабатывает большее количество гормонов роста, чем другие виды животных и человек. Уровень содержания холестерина и липидов в свинине также очень высок. Свиньи чаще других видов домашнего скота являются переносчиками различных паразитов (свиного ленточного червя, трихинеллы и других), вызывающих опасные заболевания у человека. Кроме того, свинина портится намного быстрее, чем другое мясо, и риск отравиться ею значительно выше.

Ислам по праву можно назвать религией чистоты, как духовной, так и материальной. Выполнение правил личной гигиены имеет большое значение для профилактики различных заболеваний, поддержания здорового духа и работоспособности. Особое внимание ислам уделяет вопросам личной гигиены мусульман. Пророк Мухаммад (с. а. в.) рекомендовал чистить зубы мисваком во время омовения и после еды, перед сном и после пробуждения ото сна. Каждый верующий обязан совершать полное омовение (гусль) хотя бы один раз в неделю, перед пятничным намазом. Пророк также рекомендовал купаться после тяжёлого физического труда. Перед намазом мусульмане совершают частичное омовение.

Очищение души от скверны многобожия и корыстных помыслов, зависти и высокомерия, тщеславия и скупости, лицемерия и дурных качеств занимает центральное место в исламской религии. Однако одного чистого намерения недостаточно для того, чтобы обрести благочестие и очистить душу. Мусульмане считают, что чистота душевная тесно связана с праведными поступками и добрыми словами. Более того, она дополняется чистотой внешней и телесной.

Следуя наставлениям Пророка, мусульмане поддерживают чистоту в домах и на улице, в общественных местах и мечетях. В Сунне содержатся многочисленные указания на необходимость поддержания чистоты на улицах и в общественных местах. У мусульманских народов есть обычай окуривать дома при помощи ароматических свечей или ладана.

Как вы думаете, зачем объявлен Всемирный день здоровья? Вроде человеку напоминать о здоровье нет надобности. Казалось бы, кто может вредить собственному телу?

Разумно, однако халатность, безразличие, безответственность, неорганизованность и тому подобные качества человека являются причинами многих заболеваний. Поэтому Всемирная организация здоровья, созданная в 1948 году на первой же Всемирной ассамблее здравоохранения, выдвинула идею Всемирного дня здоровья. Официально его впервые отметили 7 апреля 1950 года.

Но и без установленной даты человек обязан думать каждый день о своём здоровье. К этому нас призывает и религия ислам. Подробнее об этом нам расскажет богослов Ахмед Костоев.

— Рассматривая ислам, как образ жизни мусульман, можно с уверенностью сказать, что это есть система здорового образа жизни. Содержащиеся в Коране и Сунне заповеди и наставления способствуют поддержанию физического, интеллектуального, эмоционального и духовного благополучия человека, поскольку его физическое здоровье неразрывно связано с остальными аспектами бытия.

Читайте также: