Обеспечение водой в экстремальных ситуациях реферат

Обновлено: 04.07.2024

Построено жилище, разведён костёр, но о себе заявляет голод. Ведь когда мы что-то делаем, то тратим энергию. Пополняется энергия только за счёт приёма пищи.

Попав в условия автономного существования, надо проверить, что имеется из продуктов. Опытные путешественники советуют разделить запасы продовольствия на части, оставив неприкосновенный запас на самый чёрный день.

Наш организм может некоторое время обходиться без пищи. Не будем сейчас говорить о том, сколько дней человек так может прожить. Для каждого попавшего в беду в каких-то конкретных обстоятельствах этот срок будет свой. Важнее знать, каким образом можно поддержать своё существование в такой ситуации.

Во-первых, нужно уменьшить свою физическую активность и стараться организовать себе полноценный отдых.

Во-вторых, надо избегать температурного дискомфорта. В этом помогут костёр, тёплая вода, тёплый ночлег, сухая одежда и обувь.

В-третьих, по возможности обеспечить себя питанием из резервов природы: дикорастущими съедобными растениями, мясом диких животных и рыб.

Находясь в автономном существовании, не имея продуктов, человек как бы попадает в положение своего первобытного предка. Он ходил по полям и лесам, собирал различные съедобные растения, корешки, ловил насекомых и земноводных.

Употреблять в питцу можно почти всё, что летает, ходит и ползает. Конечно, надо знать, съедобны ли те или иные растения, насекомые, животные.

Саранча, кузнечики, термиты не только съедобны, но и калорийны. В рационе питания человека, вынужденного перейти на подножный корм, могут быть многие пресмыкающиеся и земноводные: лягушки, ящерицы, змеи. В цивилизованных условиях трудно заставить себя съесть, допустим, лягушку. Но мы просто к этому не привыкли. А во Франции и некоторых других странах лягушачьи ланки считают деликатесом. Голод может заставить пересмотреть свои взгляды на питание.

Проблема добывания пищи не будет особенно острой, если человек заблудился неподалёку от дома. В этом случае есть большая вероятность того, что он выйдет к населённому пункту, на дорогу или его найдёт поисковая группа. Если же он оказался далеко от дома и населённых пунктов, ситуация будет другой.

Особенно остро голод чувствуется в первые 2—3 дня. Чтобы помочь себе, необходимо чаще пить тёплую воду.

Схема 13
Как сохранить работоспособность при отсутствии пищи и воды

Сложность будет только в преодолении психологического чувства голода.

Растительная пища из грибов, съедобных кореньев, кедровых, сосновых и прочих шишек гарантирует выживание даже при полном отсутствии обычных продуктов питания. Годятся в пищу и сосновые, берёзовые или ивовые почки. Чтобы улучшить вкус такой еды, её можно подсолить, если, конечно, есть в наличии соль.

Летом бывает достаточно пригодных для питания растений, ягод и грибов. Надо только знать эти растения. Можно использовать в пищу плоды, ягоды, корни, луковицы, молодые побеги, стебли, листья, почки, цветы, орехи.

Плоды и ягоды можно есть в сыром виде, а корни, луковицы надо варить или запекать на костре.

Без груда можно узнать плоды дикой яблони, вишни, груши, сливы. Узнать, съедобны ли плоды других растений, можно по тому, едят ли их животные. Можно попробовать небольшое количество плода, в съедобности которого есть сомнение (3—5 г). Если в течение 1—2 часов не появилось признаков отравления, значит, плод съедобен. Но всё же без крайней нужды рисковать не стоит. Лучше уже сейчас изучить съедобные дикорастущие растения хотя бы своей местности. В этом помогут материалы, приведённые в приложении 5, и знания, приобретённые на уроках биологии.

Надо осмотреть окрестности. Возможно, рядом есть поля, засеянные злаковыми культурами, картофелем, кукурузой, капустой, морковью.

Как уже было сказано, большое значение при недостатке пищи имеет регулярный приём пресной воды. Это помогает долго сохранять внутренние резервы организма и его работоспособность. Необходимо знать, что уже при потере 10% воды, находящейся в организме, могут наступить необратимые последствия и гибель человека.

Вода — растворитель питательных веществ, она участвует во всех жизненно важных процессах в организме: питании, снабжении клеток кислородом, выводе из организма вредных веществ.

Вскипятив воду и добавив в неё листья малины, смородины, мяты, зверобоя, можно приготовить чай. Имеющиеся продукты надо принимать тоже с некоторым количеством воды: так их лучше усваивает организм. С этой же целью пищу надо тщательно, дольше обычного пережёвывать.

Потребность в воде при умеренных физических нагрузках составляет 1,5—2 л в день. Эта норма может изменяться в зависимости от температуры и влажности воздуха, при значительных физических нагрузках.

В лесной и таёжной местности, а также в горах больших проблем с водой не возникает. Можно использовать воду из открытых водоёмов: озёр, родников, ручьёв, рек. При их отсутствии помогут дождь, роса. Зимой выручит снег или лёд.

Может возникнуть проблема очистки воды. Воду из родников, лесных и горных речек допустимо пить сырой. Воду же из других источников надо очищать и обеззараживать. Очистку воды производят при помощи фильтров, которыми могут послужить какая-либо ткань, песок. Можно выкопать небольшую ямку в метре от края водоёма. Она вскоре заполнится чистой водой. Однако такая очистка поможет избавиться только от механических примесей. Но в воде, даже чистой и прозрачной, могут находиться различные вредные микробы — возбудители желудочно-кишечных и иных заболеваний. Поэтому воду надо обеззараживать. Самый простой способ обеззараживания воды в полевых условиях — кипячение.

Во время движения желательно иметь запас воды на тот случай, если длительное время не встретятся водоисточники. Кроме того, следует использовать любую возможность пополнить эти запасы. Собирать росу или дождевую воду. Можно собрать некоторое количество воды в полиэтиленовый пакет, накинутый на ветку.

Можно собрать воду, используя устройство, изображённое на рисунке. Сделать его просто. Для этого необходимо иметь только кусок полиэтилена или другого пластика и ёмкость. Солнечные лучи нагревают воздух и землю под пластиком. Этот воздух насыщается водяными парами. Затем, поскольку пластик холоднее воздуха, находящегося под ним, эти пары конденсируются, т. е. собираются в капли на поверхности пластика. Капельки растут и скатываются по пластику в ёмкость. Диаметр ямы — около 1 м, глубина — около 0,5 м.

Схема 14
Обеспечение питанием и водой в автономном существовании

Как уже отмечалось, большое значение в автономном существовании при недостатке пищи имеет регулярный прием пресной воды. Это помогает долго сохранять внутренние резервы организма и его работоспособность. Достаточно сказать, что при потере 10 % воды, находящейся в организме, могут наступить необратимые последствия и гибель человека.

Потребность в воде при умеренных физических нагрузках составляет 1,5 — 2 л в день. Эта норма может изменяться в зависимости от температуры, влажности воздуха, физических нагрузок.

Природные водоисточники можно разделить на три группы: открытые водоемы — реки, ручьи, озера, пруды; грунтовые водоисточники — ключи, родники; атмосферные — снег, дождь, роса. Наряду со снегом можно использовать лед.

В лесной и таежной местности, а также в горах больших проблем с обеспечением водой не возникает. Там воду в достаточном количестве можно взять в открытых водоемах и грунтовых водоисточниках.

Воду из ключей и родников, горных и лесных рек и ручьев можно пить сырой. А вот вода из стоячих или слабопроточных водоемов требует очистки от примесей и обеззараживания от вредных бактерий.

Очистку воды от примесей производят с помощью фильтров. Простейший из них можно сделать из консервной банки, пробив в ее дне несколько отверстий и заполнив на две трети чистым песком. Для большей надежности процесс фильтрования можно повторить, поменяв в банке песок. Вместо песка можно использовать более технологичный измельченный уголь, взятый из костра.

Еще лучший эффект даст уголь, полученный обжиганием дров в какой-либо емкости на сильном огне. Дрова для этих целей используют лиственной породы — хвойные придают воде специфический вкус и запах.

При наличии кусков ткани можно приготовить более сложный и надежный фильтр (рис. 146), заполняя каждый уровень более эффективным фильтром. Например, первый — травой, второй — песком, третий — углем. Используя этот принцип, можно изготовить и другие конструкции фильтров в зависимости от того, каких размеров ткань имеется в наличии.

Простейший фильтр, можно изготовить рядом с водоемом. Для этого примерно в метре от уреза воды надо выкопать ямку глубиной не менее 50 см. Через некоторое время она заполнится водой. Первую воду, заполнившую ямку, надо вычерпать. Если после этого в ямке опять наберется мутная вода, то надо ее вычерпать еще несколько раз, пока не пойдет чистая и прозрачная.

Однако такая очистка поможет убрать только механические примеси. Но в воде, даже чистой и прозрачной, могут находиться различные микробы — возбудители желудочно-кишечных и иных заболеваний.

Самый простой способ обеззараживания воды в природных условиях при отсутствии специальных препаратов — ее кипячение. Надежнее произвести дезинфекцию воды с помощью специальных таблеток — пантоцида. Подходят для этих целей таблетки гидропирита (пергидроля), марганцовокислый калий (марганцовка), спиртовая настойка 5%-ного йода. При этом воде надо дать отстояться — 15 — 30 мин.

Не следует забывать, что хорошим дезинфицирующим средством являются предметы, содержащие серебро. При возникновении аварийной ситуации при отсутствии надежных водоисточников

целесообразно все серебряные украшения, имеющиеся у пострадавших, собрать и использовать для дезинфекции воды.

Обеззараживающим эффектом обладают и некоторые растения и травы. В тайге можно добавить на ведро воды 100 — 200 г молодых веток хвойных деревьев: ели, сосны, пихты, кедра — и кипятить до получаса. Используется также кора ивы, вербы, дуба, бука, молодая береста. В тундре и лесотундре в этих же целях применяется промытый ягель; в горах — лишайник (каменный мох), кора грецкого ореха, трава арника или календула; в степной зоне — ковыль, перекати-поле, тысячелистник.

При отсутствии открытых и грунтовых водоисточников используются атмосферные — снег, дождь, роса. Сбор росы можно производить на кусок материи, используя для этого предметы одежды.

До 200 мл воды можно собрать, накинув на ветку полиэтиленовый пакет (рис. 147). Хороший результат в солнечный день дает устройство, изображенное на рис. 148, — солнечный конденсатор.

Устроить конденсатор просто. Для этого необходимо иметь кусок полиэтилена или другого пластика и емкость. Солнечные лучи нагревают воздух и землю под пластиком до насыщения его водяными парами. Затем, поскольку пластик холоднее воздуха, находящегося под ним, эти пары конденсируются, т.е. собираются в капли на поверхности пластика. Капельки растут и скатываются по пластику в емкость. Яму для этого делают диаметром около 1 м, глубиной — 50 — 75 см.

Весной утолить жажду поможет березовый сок. Для его сбора на стволе березы делают V-образный надрез, в него вставляют желобок или веточку, по которым сок собирают в емкость. Сок можно собирать и с клена, виноградной лозы.

Успех может обеспечить поиск водоносных слоев почвы. При этом следует учитывать, что грунтовые воды чаще всего скапливаются в понижениях рельефа. Там легче всего докопаться до водоносного слоя.

Грунтовые воды поднимаются к поверхности земли по более рыхлым слоям почвы по отношению к окружающим их твердым слоям. При этом твердые слои давят на более мягкие и выдавливают воду к поверхности. На каменистых почвах вероятнее всего обнаружение воды в местах выхода известняков, как более водопроницаемых слоев.

Поэтому в горной местности вероятность обнаружения воды выше у основания горных плато, хребтов, отдельных скал. В мягком грунте водоисточники чаще встречаются на дне долин, в нижней части склонов. О наличии воды говорит яркая, сочная растительность.

Надежными указателями воды являются животные, птицы, насекомые. Многие виды насекомых не улетают далеко от источника воды. Там же скапливаются и птицы (в основном ранним утром, в полдень и к вечеру). Не уходят далеко от воды травоядные животные. По звериным тропам, сходящимся в одно место, можно определить наличие водоисточника.

Нельзя ориентироваться по поведению хищных птиц и зверей, утоляющих жажду в большей степени за счет мяса съедаемых жертв.

Добытую воду полезнее пить горячей. Для улучшения вкуса в нее можно добавить листья малины, смородины, мяты. Имеющиеся продукты надо съедать тоже с некоторым количеством воды, так они лучше усваиваются организмом. С этой же целью пищу надо тщательно, дольше обычного пережевывать.

Вода – важнейший ресурс для выживания. Организм человека непрерывно теряет жидкость в процессе потоотделения. Активная физическая работа, перемещение по пересеченной местности только ускоряют потери жидкости в организме. Общеизвестно, что основой процессов обмена веществ является вода. Без пополнения этого запаса человека ждет обезвоживание и гибель, причем быстрая, в течении считанных дней. Так что, первое чем стоит озаботиться в походе и экстремальной ситуации – это обеспечение себя водой.

Если не брать в расчет откровенные пустыни и степные регионы, источников воды в природе встречается множество. Добыть саму воду часто не составляет труда. Тут встает другая проблема: её качество и чистота. Напившись воды загрязненной, кишащей бактериями, можно серьезно отравиться. Это приводит к расстройству пищеварительной системы, диарее, что влечет ещё большее обезвоживание. Человек теряет силы чтобы двигаться и выбираться из сложного положения, что крайне опасно.

Так что, в этом обзоре я расскажу про способы получения питьевой воды в разных ситуациях, а также про методы её очистки, обеззараживания.

Открытые водоемы

Есть два варианта набирать воду из открытого водоема. Можно зачерпывать какой-то емкостью, котелком прямо из него. Но если вода грязная, изобилует водной растительностью и крупной взвесью, то выкапывают небольшую ямку в метре от уреза. Туда вскоре наберется вода. Получится первый этап фильтрации сквозь прибрежный грунт, песок, камни. Такую воду пить немного безопаснее. Но желательно провести ещё ряд мероприятий по очистке.

Куда набрать воду

Если у вас с собой не оказалось туристического котелка или фляги, вообще нет никакой емкости, то с набором и хранением запаса воды возникает серьезная проблема.

Известно, что презервативы являются многофункциональными помощниками туриста-экстремала. Резиновое изделие можно использовать вместо фляги для переноса запаса воды в кармане, за пазухой, в рюкзаке. Не очень удобно, но альтернатив немного.

Можно изготовить некую посудину из бересты. Кору сворачивают в воронку и получается чашка. Это поможет разом набрать побольше воды. Но в берестяной посуде её не удобно переносить с собой.

Сегодня трудно найти девственные дикие участки природы. Так что всегда есть шанс встретить чью-то стоянку, мусор, принесенный рекой. Возможно там удастся отыскать старые банки из-под консервов, пластиковые бутылки, пакеты. Все это пригодится для хранения воды.

Фильтрация воды

Если вода кристально-прозрачная, то можно сразу переходить к обеззараживанию. Если же вода мутная, имеет механическую взвесь, для начала её нужно профильтровать.

Простейший фильтр – это ткань, сложенная в несколько слоев. Можно воспользоваться сложенным во много раз бинтом из аптечки.

Если обезвоживание уже серьезно чувствуется и есть риск потерять сознание, не успев провести все мероприятия очистки, применяют примитивную защиту. Для питья используют трубочку из любой полой камышины или соломинки. Первый вариант – воткнуть конец соломины в дно водоема и пить, фильтруя хотя бы через слой песка. С илистым дном такое исполнять не рекомендуется. Второй вариант – обмотать конец соломинки тканью или бинтом.

Для более серьезной очистки можно воспользоваться многоярусным фильтром. Для этого нужна емкость. Идеально подойдет большая пластиковая бутылка со срезанным дном. В район крышки кладут ткань, вату, бинт. Далее древесный уголь. Если есть активированный – лучше его. Можно сделать древесный уголь в походных условиях. Простейший вариант – применить прогоревшие угли из костра. Далее укладываются слои песка, глинозема и мелких камней (гальки). Если чего-то не достать, применяем то, что есть, хотя бы один песок или глинозем.

Такой фильтр позволяет прилично очистить воду. Уголь даже проведет первичное обеззараживание и абсорбцию вредных компонентов.

Трубочка-фильтр

В туристических магазинах можно встретить специальные питьевые трубки со встроенным фильтром и очистителем. Интересная штуковина. Главное, чтобы она оказалась при вас в экстремальной ситуации. Безусловно доверяя столь инновационным средствам, предпочтительно владеть навыками очистки, опираясь на природные компоненты доступные всегда.

Обеззараживание воды в условиях дикой природы

Фильтрация и механическая очистка, к сожалению, не обеспечивает защиту от болезнетворных бактерий, коих может быть множество в сырой воде из открытых источников. Так что после фильтрации следует провести обеззараживание.

Если вода на вид очень чистая, но набиралась из открытого источника, то ее все равно нужно обеззараживать. Не важно, это ручей или горное озеро, в воду мог упасть сдохший зверек или продукты жизнедеятельности животных. Это становится средой для развития бактерий. Они могут присутствовать в воде. Об этом нельзя никак узнать без микроскопа, потому что бактерии и микробы малы для нашего зрения.

Единственным исключением является вода, бьющая из склона, скалы. Если вы нашли источник, родник у самого истока, то можно пить смело. Вода прошла глубокую фильтрацию через камни и почву. Выше нет открытой воды, откуда мог бы быть источник заражения.

• хвою
• мох сфагнум
• можжевеловые ветки
• кору дуба, бука
• бересту
• калину
• клюкву
• бруснику

Фитонциды, антибиотические и дубильные вещества, содержащиеся в них, действительно способны убивать бактерии и микробы. Для этого воду настаивают с измельченными компонентами. Однако, полагаться на эти методы не стоит. Лабораторные тесты показывают, что концентрация болезнетворных агентов сокращается, но не сходит до нуля. Так что, если решились пить сырую воду, настаивание на хвое конечно поможет, но не гарантирует от возможного отравления.

Кипячение воды производится на костре. Лучше всего производить это действие в металлической посуде, котелке. Можно воспользоваться банками из-под консервов.

Если нет металлической посуды, приходится выкручиваться. Сразу хочется сказать про кипячение воды в презервативе, полиэтиленовом пакете, пластиковой бутылке. Презерватив малопригоден для этого. Хоть в теории вода должна охлаждать материал и не давать прогорать на открытом пламени, тесты показывают, что изделие дает течь до того, как появятся явные признаки кипения. Связано это, прежде всего с тем, что презерватив начинает растягиваться при нагревании. Воздух, который полностью убрать не возможно, расширяется от повышения температуры. Давление приводит к образованию протечек.

Чуть лучше дело обстоит с пакетами. Они не так тянутся и дают довести воду до кипения. Пакет фиксируют на палке, у которой расщеплен один конец. Горловину пакета защемляют, вытравив по максимуму воздух. Для надежности можно дополнительно обмотать пакет вокруг палки.

Существенным минусом кипячения в пластике является выделение сложных химических соединений в жидкость. Конечно, лучше пить такое, чем помереть от обезвоживания. Но здоровья это точно не прибавит.

В наших широтах хорошей альтернативой металлической посуде может стать котелок из бересты. Вырезают полоску коры березы. Желательно с живого дерева, где кора будет более эластичной, не иметь трещин. Бересту следует расслоить. Верхний белый слой, как более ломкий, убрать. Не надо опасаться, что тонкая кора прогорит. Практика говорит об обратном. Для формирования котелка используют четыре кусочка ветки. Их частично расщепляют на торцах. Получаются импровизированные прищепки. Края берестяного листа сворачивают и фиксируют этими зажимами. Получается герметичная коробочка, которая не пропускает воду. На огне костра борта такого котелка обугливают, но не прогорают. Вода закипает. Бактерии и микробы гибнут. Практика показала, что такой котелок выдерживает 2 – 3 и более кипячений. Техники наших предков работают замечательно!

Вода приобретает небольшой привкус горечи из-за дегтя, содержащегося в бересте. Но это не критично и точно лучше, чем полимерные соединения из пластиковой тары.

Можно сразу приготовить чай, заварив в кипятке хвою, ягоды, листья дикой малины.

Вода и пища

Поскольку все живые организмы по большей части состоят из воды, то с употреблением пищи мы тоже пополняем запасы жидкости. Особенно в этом помогут ягоды, кровь дичи, само мясо, рыба, сочные коренья.

В весенний период можно напиться березовым или кленовым соком, что даст не только запас жидкости, но и порцию витаминов. Для этого пробивают отверстия в коре до древесины. Туда вставляют веточку, которую направляют в посудину для сбора. Сок из раны в коре потечет в емкость.

Вода в низинах

Если нет открытых источников воды, её следует искать в низинах, где влажная почва. Копают углубления, пока не доберутся до воды. Про близость воды к поверхности подскажет самая буйная и мясистая зелень, густая растительность.

Дождевая вода

Осадки – это отличный момент собрать пригодной для питья воды. Вода испарилась и выпала из туч. Тем самым, она очистилась от вредных примесей и микроорганизмов. Её можно смело употреблять без дополнительной подготовки.

Чтобы собрать дождевую воду, используют сток из пленки или ткани. Это расширяет площадь сбора. Можно собирать дождевую воду с больших листьев растений, по типу лопуха. Как вариант, наматывают материю на ствол дерева, а конец выводят в посуду для сбора жидкости.

Хорошим способом восполнения недостатка воды является сбор росы. Берут какую-то ткань, которая хорошо впитывает. Ночью в погожие дни на траве выпадает роса. Тканью водят по стеблям. Влага впитывается. Материю отжимают над посудиной. Так можно собрать достаточный запас спасительной жидкости. Поскольку роса – это конденсат, она также не нуждается в очистке.

Конденсат с растений

Можно собирать воду с веток деревьев. Для этого ветку с листьями одевают в целлофановый пакет. Обвязывают горловину. В процессе обмена веществ, растение выделяет водяной пар. Оставленный таким образом на ночь пакет даст немного воды.

Пленочный конденсатор

Воду можно собирать интересным способом, соорудив конденсатор. Для этого выкапывают яму до метра в диаметре и глубиной минимум 50 – 80 см. На дно ставят емкость для сбора воды. Поверхность ямы застилают полиэтиленовой пленкой, тентом, тканью. Края прижимают камнями ли кусками веток, чтобы материал не сползал. В середину мембраны кладут камушек, чтобы он находился ровно над емкостью. Оставляют на ночь. Можно собирать таким образом воду и весь день. Но ночью эффективность будет выше. Из-за разницы температур, на нижней поверхности пленки появится конденсат. Он будет стекать в виде капель в крайнюю нижнюю точку и собираться в емкости. Так можно добыть воду даже в пустыне.

Опреснение воды

Особо жестока ситуация оказаться без пресной воды посреди моря или открытого океана. Пить морскую соленую воду – это крайность. Конечно, организм протянет так немного дольше, чем совсем без воды, даже привыкнет на каком-то этапе. Однако, чтобы долго протянуть в дрейфе, нужна пресная вода, еда и укрытие от прямых солнечных лучей. Либо помощь должна подоспеть очень скоро.

Вариант получения пресной воды в открытом море по сути один. Нужно конденсировать воду из воздуха, насыщенного водяными парами. Можно это делать по принципу солнечного дистиллятора. Он ничем не отличается от описанного выше пленочного конденсатора. Тоже нужна некая мембрана и разница температур снизу и сверху, для выпадения конденсата. Однако, на воде этого добиться сложно и производительность будет очень низкой. При тех больших потерях жидкости, что испытывает человек в открытом море, понадобится много площади, покрытой мембранами. Если вы дрейфуете на полноценном корабле, и вы один, либо вас мало, то тогда шансы есть. Если вы на маленьком плоту или в лодке, этот метод не годится.

Более эффективный способ – это опреснение морской воды. Нужно кипятить морскую воду на небольшом костре. Сверху установить мембрану, где будет собираться конденсат и стекать в емкость для питьевой воды. Придется придумать, как жечь костер на плавсредстве, чем топить и как не утроить пожар. Если все это удастся решить – запас питьевой воды будет обеспечен.

Соль и удержание влаги

Вместе с потом организм теряет соль. Натрий и калий очень важны, поскольку на них базируется межклеточный обмен веществ. Нужно пополнять и запас соли. Пить подсоленную воду, кровь животных.

Всегда берите с собой в поход запас воды на первое время, подходящую посуду и соль.

В отношении того, сколько воды человек должен выпивать в сутки, трудно дать однозначный и универсальный ответ. Все зависит от време­ни года и природной зоны. В главах, посвященных возможности выжи­вания в той или иной природной зоне, даются достаточно конкретные цифры, но твердо можно сказать одно — без воды человек может про­существовать от 3 до 10 суток. Такой разброс во времени связан с окру­жающей температурой воздуха и физической нагрузкой, а также психо­логическим состоянием человека. Отсутствие воды резко повышает чув­ство жажды, но еще хуже неумеренное ее потребление, которое может привести к резкой отечности и гибели.

В безлюдной местности вода имеет для человека первостепенное зна­чение. Даже пища не столь важна для сохранения жизни. Без воды счет идет на дни, а в жаркую погоду или при ослабленном организме этот срок становится совсем небольшим. В среднем для поддержания вод­ного баланса человеку в сутки требуется не менее 2,5—3 л жидкости. В жаркие дни это количество резко возрастает, и недостаток жидкости может привести к обезвоживанию организма и смерти. Нормальная тем­пература человеческого тела несколько ниже 37 °С, и даже незначи­тельное отклонение температуры от нормы снижает работоспособность и является свидетельством нарушения различных функций организма.

При воздействии внешней среды температура тела здорового челове­ка может повышаться до опасных пределов. При температуре воздуха свыше +30…+35 °С тело человека начинает нагреваться, и особенно это заметно при выполнении какой-либо физической нагрузки, например при ходьбе. И независимо от того, каков источник тепла, организм должен избавляться от его излишков, поддерживая свою нормальную температуру. Достигается это потоотделением.
Известно, что тело человека на две трети состоит из воды, и каждая капля этой воды необходима организму для его нормального функцио­нирования. При потоотделении организм теряет эту воду, и это с тече­нием времени приводит его к обезвоживанию, поэтому потери воды должны обязательно восстанавливаться.

Организм человека должен иметь постоянное поступление воды для потоотделения, так как при высоких температурах в течение длительного времени (4—5 ч) потери воды могут составить до 2 л. При обезвожива­нии организма больше всего воды теряет кровь — она становится вяз­кой, а объем ее уменьшается. В результате нагрузка на сердце увеличи­вается и нарушается кровообращение.

Но работоспособность человека и его нормальное состояние восста­навливаются при приеме воды в нужных количествах.
Таблица наглядно демонстрирует развитие симптомов обезвожива­ния организма в зависимости от процента потери воды к весу тела.

Предохранить организм от обезвоживания не сможет никакой заме­нитель воды. Спирт, соленая вода, кровь и другие жидкости только усиливают обезвоживание.
Курение лишь усиливает жажду, а камешек-голыш во рту способству­ет уменьшению жажды, но ни в коем случае не может заменить воду.

Единственный способ сэкономить воду — это уменьшить потоотделе­ние и для этого можно пить слегка подсоленную воду, так как небольшое количество соли как бы связывает воду в организме. Но делать это надо нечасто, лучше один раз утром натощак съесть что-либо соленое, а по­том хорошо напиться до полного утоления жажды. После этого в течение всего дня стараться воду не пить, а если и пить, то только кипяток, зеле­ный чай (если есть), настой из трав или верблюжью колючку — янтак. Настой из нее прекрасно утоляет жажду. Однако если количество воды ограничено, то соль, несомненно, принесет только вред.

Следует помнить, что жажда — единственный сигнал, который гово­рит о потребностях организма в воде. Однако в начальных стадиях обез­воживания чувство жажды возникает не всегда, что особенно характер­но для районов с холодным климатом.
И все же умереть от жажды могут только те люди, которые не знают, как найти воду там, где, казалось бы, ее не должно быть совсем, или использовать совершенно непригодную для питья. И в этом весь тра­гизм современного городского жителя!

Наиболее распространенным источником питьевой воды являются реки, ручьи, озера, ключи, колодцы, но их не всегда и не везде можно встретить на пути. Тогда нужно стараться найти грунтовые воды. Одна­ко беспорядочное рытье ям вряд ли приведет к успеху. По некоторым природным признакам она обнаруживается достаточно быстро.
В горной местности воду следует искать в трещинах или пещерах, где ее источниками являются родники. Яркая и сочная растительность или темные пятна, проступающие на каменистых склонах, часто указы­вают на присутствие влаги. Известняковые породы являются призна­ком пещер, в которых также может быть вода.

Добывание сока из деревьев

В рыхлых осадочных породах вода скапливается в больших количе­ствах и ее легко обнаружить. Источники воды следует искать в низких местах или на пологих склонах долины, а также в руслах высохших рек на ее излучинах.

Места возможного нахождения воды

Русло высохшей реки

С плохим качеством воды в экстремальных условиях приходится ми­риться, но надо избегать пользоваться сырой водой, так как это может привести к заражению самыми тяжелыми заболеваниями, в том числе брюшным тифом и дизентерией.
Если вода загрязнена механическими примесями при паводке или сильном дожде и содержит много взвешенных ча­стиц, ее надо отстоять или отфильтро­вать. Для этой цели в нескольких шагах от водоема роется яма на 20—30 см ниже уровня воды в водоеме. Появившуюся воду отчерпывают несколько раз и дают ей отстояться. Для лучшей фильтрации можно положить на дно такой ямы гра­вий или древесный уголь. Таким же спо­собом фильтруют болотную воду.

Дождевая вода очень мягкая и хорошо подходит для варки овощей, мытья головы или стирки белья. Но как любая атмосфер­ная вода — талая, град, иней, роса, — дож­девая содержит намного меньше солей, чем фунтовые или артезианские воды, и поэтому она невкусная. Кроме того, в атмосфер­ной воде могут быть примеси вредных для здоровья веществ, в том числе отходов предприятий, находящихся иногда за тысячи километров от данной местности, которые, попадая в атмосферу, переносятся на громадные рас­стояния и оседают на дождевые капли.

Добывание и очистка воды из заболоченного водоема

Вода, полученная путем таяния снега и льда, очень часто лишена вся­ких примесей и чиста, но совершенно безвкусна из-за отсутствия солей и растворенных газов. Ее вкус можно улучшить, прогнав через угольный фильтр. Но в любом случае, как это уже говорилось раньше, сырую воду пить нельзя, а обязательно обеззараживать кипячением.

Обезвоживание к весу тела ( %)

Жажда, общее недомогание, замедление движений, от­сутствие аппетита, покраснение кожи, сонливость, уча­щение пульса, повышение температуры тела, тошнота, желудочно-кишечные расстройства

Головокружение, головная боль, отдышка, покалывание в конечностях, уменьшение объема крови и повышение ее вязкости, отсутствие слюноотделения, синюшность, нечленораздельная речь, потеря способности двигаться

Бред, спазмы мышц, распухание языка, неспособность глотать, притупление слуха и зрения, сморщивание кожи, непроизвольное мочеиспускание, охлаждение тела. В этом случае даже экстренный прием достаточного количества жидкости неэффективен.

По этой теме читайте на сайте :

Эта запись защищена паролем. Введите пароль, чтобы посмотреть комментарии.

• Для учеников 1-11 классов и дошкольников
• Бесплатные сертификаты учителям и участникам

Описание презентации по отдельным слайдам:

Использование и поиск воды в экстремальных условиях. Подготовил: Юрьев Р.А. МКОУ Семено-Александровская СОШ

Взрослый человек может прожить без пищи три недели, но без воды - только три дня. Не ждите, когда кончится вода, чтобы приступить к пополнению ее запасов. КАК УДЕРЖИВАТЬ ВЛАГУ Чтобы свести потерю влаги организмом к минимуму, следует предпринять следующие меры: - Всегда пейте воду маленькими глотками, по долгу задерживая ее во рту. - Не перенапрягайтесь. Больше отдыхайте. Не курите. - Сохраняйте прохладу. Оставайтесь в тени. Если ее нет, сделайте какое-либо укрытие, чтобы появилась тень. - Не лежите на теплой земле и горячих камнях. - Ешьте как можно меньше - в процессе пищеварения используется жидкость, при этом усиливается обезвоживание организма. Особенно тяжело переваривается жир. - Не разговаривайте. Дышите носом, а не ртом. Если какое-то время вы обходились без воды, то найдя ее, не набрасывайтесь на нее с жадностью. Сначала потягивайте воду маленькими глотками, так как большое количество воды, попадая в обезвоженный организм, вызывает рвоту, что ведет к еще большей потере драгоценной влаги. Известно, что человеческий организм почти на 65% состоит из воды. Вода входит в состав тканей, без нее невозможно нормальное, функционирование органов. Обеднение организма жидкостью всего на несколько процентов ведет к нарушению его жизнедеятельности, а обезвоживание свыше 10 процентов и более вызывает глубокие нарушения, которые могут привести его к гибели. Поэтому в условиях автономного существования, обеспечение водой становится проблемой первостепенной важности.

Природные водоисточники можно условно разделить на несколько групп: открытые водоемы (реки, озера, ручьи и т. п.), грунтовые водоемы (ключи, родники, скопления воды в подземных резервуарах), биологические водоисточники (растения-водоносы равенала, бамбук, кактусы и т.п.), атмосферная вода (дождь, снег, роса, опресненный лед и т.п.). В районах с умеренным и холодным климатом поиск водоисточников зачастую не представляет трудностей. Обилие открытых водоемов, снежный покров и т. д. позволяют своевременно обеспечивать потребности организма, создавать необходимые запасы воды для питья и приготовления пищи. Лишь в отдельных случаях приходится пользоваться природными указателями для выхода к водоисточнику (тропы, проложенные животными, обычно ведущие к воде, влажная почва низин и т. п.). Воду из ключей и родников, горных и лесных речек и ручьев можно пить сырой. Но прежде чем утолить жажду водой из стоячих или слабопроточных водоемов, ее следует очистить от примесей и обеззаразить.

ЖИВОТНЫЕ КАК ПРИЗНАК БЛИЗОСТИ ВОДЫ Млекопитающие. Большинство животных постоянно нуждается в воде. Травоядные обычно никогда не уходят далеко от воды, так как должны пить дважды в день - на рассвете и поздним вечером. Сходящиеся следы животных часто ведут к воде, идите по ним под гору. Птицы Птицы, питающиеся злаками, например зяблики и голуби, всегда держатся поблизости от воды и пьют утром и вечером. Когда они летят прямо и низко, то направляются к воде. Возвращаясь с водопоя, они перелетают с дерева на дерево, часто останавливаясь для отдыха. Водоплавающие и хищные птицы пьют редко и поэтому не являются хорошими указателями источника воды. Насекомые. Особенно хорошо указывают на воду пчелы. Они улетают максимум на 6,5 км от своих гнезд или ульев. Муравьи также зависят от воды. Колонна муравьев, марширующих вверх по дереву, направляется к маленькому естественному резервуару, где скопилась вода. Такие резервуары можно найти даже на засушливых территориях. Большинство мух держится на расстоянии не более 90 м от воды. Люди. Следы обычно ведут к колодцу, артезианской скважине или роднику. Он может быть прикрыт ветвями кустарника или камнями, которые препятствуют его пересыханию. Пополнив запасы воды, снова прикройте родник.

ПОИСК ВОДЫ Можно выкопать неглубокую ямку в полуметре от края водоема, и она через некоторое время заполнится чистой, прозрачной водой. Воду можно найти в дюнах выше побережья или на самом берегу. Внимательно осмотрите углубления между дюнами, нет ли там воды. Если песок влажный, выкопайте углубление в песке во время отлива в 100 метрах дальше отметки полной воды во время прилива. Вода может быть солоноватой на вкус, но она безопасна. Пустыня или степь. Прежде всего ищите в этих районах признаки воды. К ним относятся: направление полета птиц, расположение растительности, сходящиеся направления звериных троп. Рогозы, ивы, бузина, ситники и солянка растут только в тех местах, где грунтовые воды подходят близко к поверхности. Найдите эти растения и копайте в том месте.

СБОР ВОДЫ Для сбора воды можно использовать ткань: обвяжите чистые вещи вокруг икр и лодыжек и походите по мокрой растительности. Добытую таким образом воду можно отжать или высосать из ткани. Когда идет дождь, обвяжите тканью дерево. Вода, стекающая вдоль ствола, впитывается тканью и капает в емкость, подставленную снизу. Ранним утром можно водить чистой льняной либо хлопчатобумажной материей по траве и потом отжимать ее. Завяжите полиэтиленовый мешок вокруг здоровой ветки с множеством листьев или накройте полиэтиленовой пленкой зеленый куст и пусть растительность проделает за вас всю работу по сбору воды. Испарение с поверхности листьев приведет к оседанию конденсата на пленке. КОНДЕНСАЦИЯ Конденсат производит даже срезанная и помещенная в большой пластиковый мешок растительность. Положите листву на камни, уложенные в мешок, чтобы под ними собиралась вода.

СОЛНЕЧНЫЙ ДИСТИЛЛЯТОР Выкопайте яму диаметром приблизительно 90 см и глубиной 45 см. В центре разместите емкость для сбора воды, затем накройте яму листом полиэтиленовой пленки и придайте ему форму конуса. Чтобы капельки воды сбегали вниз, сделайте нижнюю поверхность пленки шероховатой с помощью камня. Солнце нагревает воздух и землю, при этом образуются водяные пары. Вода конденсируется на нижней поверхности пленки и стекает в подставленную емкость. Этот метод особенно эффективен в тех местах, где днем жарко, а ночью холодно. С помощью подобного дистиллятора можно получить до 550 мл воды в сутки

ПЕРЕГОНКА ВОДЫ Опустите трубку в горловину наполненного водой и закрытого сосуда, который поставлен на огонь. Второй конец трубки закрепите в закупоренной приемной емкости, которая должна располагаться внутри другого сосуда, наполненного холодной водой для охлаждения проходящего через трубку пара. Трубки можно использовать любые, например, составляющие несущую раму рюкзака. Чтобы водяной пар не улетучивался в атмосферу, места соединений заделайте грязью или сырым песком. ВОДА ИЗ ЛЬДА И СНЕГА Из льда получается вдвое больше воды, чем из снега, при вдвое меньшей затрате тепла. Чтобы получить воду из снега, растопите небольшое его количество в котелке, а затем постепенно добавляйте в него очередные порции снега. Если вы заполните котелок полностью, то при таянии снега на дне образуется полость, которая способствует прогоранию котелка. СОЛЬ Другим важным элементом, необходимым для выживания человека, является соль. В состав нормального суточного рациона входит обычно 10 г соли. Организм теряет соль с потом и мочой, и вам необходимо возместить эту потерю. Первыми симптомами нехватки соли в организме являются мышечные судороги, головокружение, тошнота и усталость. Чтобы восстановить солевой баланс, следует растворить в 500 г воды щепотку соли и выпить этот раствор.

ФИЛЬТРАЦИЯ ВОДЫ Мутную, стоячую и болотную воду следует обязательно фильтровать. Существуют несколько способов фильтрации воды в полевых условиях: а - пропустить воду через емкость, заполненную песком, древесным углем и мелким гравием; б - пропустить воду через емкость, заполненную глиноземом и мелким гравием; в - пропустить воду через куски ткани, заполненные травой, песком и древесным углем. В обязательном порядке прокипятите после этого воду в течение 10 минут. Затем дайте ей отстояться не менее 45 минут и осторожно слейте чистую воду, не взбаламучивая осадок.

Избегайте пить сырую воду (кроме родниковой и из чистых горных ручьев), особенно из водоемов со стоячей водой, или по течению ниже населенных пунктов. Воду из любого водоема необходимо обеззараживать. Самый надежный способ - кипячение (8 - 10 мин). двумя способами грубой фильтрации воды: Слева: воткните тростинку в донный песок и всасывайте воду, которая фильтруется через донные отложения. Справа: оберните тканью тростинку или трубочку и, опустив ее немного глубже поверхности воды, всасывайте влагу. Чтобы профильтровать воду, не имея под рукой никаких подручных средств, можно воспользоваться собственными брюками: пропустите одну штанину в другую, свяжите их внизу и, насыпав в брюки песок, подвесьте их на треногу из жердей. Налитая в брюки вода будет фильтроваться через песок и стекать в подставленную снизу емкость.

Читайте также:

  
• Представление чисел в цвм реферат
  
• История политологии и социологии реферат
  
• Конституционно правовой статус счетной палаты российской федерации реферат
  
• Современная метрология в россии реферат
  
• Реферат на тему скалолазание