Российская гимнастика сегодня кратко
Обновлено: 02.07.2024
Хоркина отреагировала на отстранение российских гимнастов от международных соревнований
Немов разочарован отстранением российских спортсменов от соревнований Международной федерации гимнастики
46-летняя Чусовитина победила в опорном прыжке на этапе Кубка мира в Дохе
Российские гимнасты не смогут участвовать в международных соревнованиях
Международная федерация гимнастики допустила гимнастов России до участия в этапе Кубка мира
Титов заявил, что российские гимнасты будут выступать под флагом федерации России
Российские гимнасты будут выступать без гимна и флага на международных соревнованиях
Гимнастка Мельникова поблагодарила российских спортсменов за эмоции на Олимпиаде в Пекине
Гимнаст Нагорный выразил поддержку российским фигуристкам на Олимпиаде в Пекине
Российский гимнаст Далалоян заявил, что не собирается завершать карьеру
Олимпийский чемпион по спортивной гимнастике Артур Далалоян завершил карьеру
Чемпионка Европы по спортивной гимнастике Харенкова завершила карьеру
Умер олимпийский чемпион 2000 года по спортивной гимнастике Чоллань
Трехкратный олимпийский чемпион Кохэй Утимура завершил карьеру
Гимнастка Ашрам расплакалась в эфире после вопроса о личной жизни
Нагорный и Далалоян возобновят тренировки со сборной России 6 января
Пострадавшие по делу о сексуальном насилии со стороны врача Нассара получат компенсацию в 380 миллионов долларов
Симона Байлз признана атлетом года по версии журнала Time
Мельникова и Нагорный выиграли турнир в Швейцарии
Андреев и Андрианова избраны в члены технических комитетов Международной федерации гимнастики
Титов избран в исполком Международной федерации гимнастики
Титов не смог переизбраться на пост вице-президента Международной федерации гимнастики
Моринари Ватанабэ переизбран на пост президента Международной федерации гимнастики
Мельникова победила в многоборье на турнире в Швейцарии
Мельникова заявила, что не считала себя фаворитом перед стартом чемпионата мира
Белявский возмутился тем, что ни один российский канал не показывал ЧМ по спортивной гимнастике
Титов рассказал, почему чемпионат мира по спортивной гимнастике не показывали в России
Мельникова обратилась к Мураками, завоевавшей золото ЧМ после протеста
Гимнастка Уразова рассказала, что не планирует отдыхать после ЧМ в Японии
Россия заняла пятое место в медальном зачете чемпионата мира по спортивной гимнастике
Родионенко недовольна решением судей, которые не засчитали Мельниковой элемент в вольных упражнениях на ЧМ
Мельникова сообщила, что разочарована решением судей на чемпионате мира
Мельникова завоевала серебро ЧМ в Японии в вольных упражнениях
Мельникова стала седьмой в упражнениях на бревне на ЧМ в Японии
Климентьев посвятил бронзовую медаль чемпионата мира своей матери
Латынина высказалась о выступлении россиян на чемпионате мира по спортивной гимнастике в Японии
Родионенко назвала успешным выступление Климентьева на чемпионате мира по спортивной гимнастике
Российский гимнаст Климентьев выиграл бронзу ЧМ в упражнениях на кольцах
Мельникова завоевала бронзовую медаль в опорном прыжке на ЧМ
Чжан Бохэн стал чемпионом мира по спортивной гимнастике в многоборье
Ангелина Мельникова: как российская чемпионка выглядит вне спорта
Путин поздравил гимнастку Мельникову с победой на чемпионате мира
Байлз высказалась на тему психического здоровья
Мельникова отреагировала на свою победу на чемпионате мира по спортивной гимнастике
Ангелина — уникальная. Мельникова принесла России первое золото многоборья за 11 лет
Мустафина заявила, что была уверена в победе Мельниковой на чемпионате мира по спортивной гимнастике
Тарасова отреагировала на победу Мельниковой на чемпионате мира по спортивной гимнастике
Спортивная гимнастика, чемпионат мира: женщины, финал многоборья 21 октября
Российская гимнастка Ангелина Мельникова выиграла золото чемпионата мира
Чемпионат мира по спортивной гимнастике 2021: расписание соревнований
Красота мира спортивной гимнастики: россиянки и другие молодые звезды ЧМ-2021
Тренер сборной России прокомментировала победу Мельниковой в квалификации на ЧМ
Мельникова выиграла квалификацию в многоборье на ЧМ по спортивной гимнастике
Байлз и другие гимнастки требуют роспуска совета директоров Олимпийского комитета США
Сборная России по спортивной гимнастике прибыла в Японию на чемпионат мира
Байлз признали спортсменкой года в США. Но что героического она совершила?
Советский гимнаст выжил после аварии, завоевал три олимпийских золота и решил, что может расслабиться на всю катушку.
Четырехкратный олимпийский чемпион рассказал о новом представлении, в котором примут участие Ангелина Мельникова, Никита Нагорный, Артур Далалоян и Оксана Чусовитина.
У Мельниковой отобрали золото после протеста японцев. Произвол или торжество справедливости?
После пересчета оценок Ангелине не хватило 66 тысячных до второго титула в Японии. Победу отдали местной спортсменке.
Мельникова принесла России историческое золото. Но победу Ангелины нельзя было увидеть на ТВ
Наша гимнастка добавила к титулу олимпийской чемпионки золотую медаль чемпионата мира в личном многоборье.
Ангелина Мельникова: как российская чемпионка выглядит вне спорта
Ангелина — уникальная. Мельникова принесла России первое золото многоборья за 11 лет
Рассказываем о звездном союзе Валерия Борзова и Людмилы Турищевой — чемпионов из разных видов спорта.
Мельникова начинает на ЧМ поход за историческим золотом. Без Байлз это более чем реально
В Японии стартует чемпионат мира, на котором выступают олимпийские чемпионки Ангелина Мельникова и Владислава Уразова.
Чемпионат мира по спортивной гимнастике 2021: основная информация
Знаменитая российская гимнастка пытается вернуться ради олимпийского золота. Интервью Марии Пасеки
Чемпионка мира — о проблемах Симоны Байлз, сильном духе Артура Далалояна и надежде выступить в Париже-2024.
Учился на русском, защитил кандидатскую в Питере. Кто пытается поменять власть в мировой гимнастике?
Кандидат в президенты Международной федерации гимнастики Фарид Гаибов — о связях с Россией и теплых отношениях с Винер-Усмановой.
Легендарная Чусовитина передумала завершать карьеру. Ей уже 46 лет
Олимпийская чемпионка Мария Филатова комментирует итоги Токио-2020 и размышляет о будущем спортивной гимнастики.
Байлз выздоровела и думает о Париже-2024. Симона — в полном порядке
Четырехкратная олимпийская чемпионка готовится к большому турне по городам США, а потом подумает о своем будущем.
У Осаки новый психический срыв. За теннисистку становится страшно
Звезда женского тенниса устроила истерику на первой же пресс-конференции после завершения бойкота в отношении СМИ.
Двукратная олимпийская чемпионка Светлана Хоркина эмоционально подводит итоги выступления российской сборной в Токио-2020.
Секретные тренировки помогли Байлз вернуться к выступлениям в Токио. Ради Симоны сделали исключение даже в пандемию
Четырехкратная олимпийская чемпионка не взяла ни одного титула в Японии, но осталась главной героиней американской сборной.
Байлз вернулась и проиграла. А у Нагорного — бронза Олимпиады
Аблязину и корейцу не вручили два золота. Почему в фигурном катании на ОИ-2002 так было можно, а в гимнастике на ОИ-2020 — нельзя?
Аблязин и Шин набрали абсолютно одинаковую сумму, но золото Олимпиады отдали корейцу. Сумасшествие в гимнастике
Ильянкова — новая фея брусьев после Мустафиной и Хоркиной. У сборной ОКР — неожиданное серебро
Весь мир поддерживает Симону Байлз. А Россия готова сожрать Клишину
Скорее всего, в Токио четырехкратная олимпийская чемпионка больше выступать не будет. Что с ней происходит?
Россиянок придержали судьи, по Байлз никто не скучал. У нас — бронза в женском многоборье гимнасток на Олимпиаде
Судьи на Олимпиаде поставили японца и китайца выше Нагорного. Хотя до самой последней секунды все могло быть иначе
Байлз снялась с многоборья, потому что не готова. А вот Болт в такой ситуации продолжал выступать
Блогер, глава Юнармии и муж самой красивой гимнастки страны. Чем занят вне спорта Никита Нагорный
Миниатюрный рост и спортивное тело. Как выглядит новая звезда российской гимнастики Ангелина Мельникова
Ежевечерний дайджест главных новостей от редакции Спорт-Экспресс — подписывайтесь!
Всё о спорте авторитетно и профессионально — Спорт-Экспресс. Государственное федеральное СМИ
Российским гимнастам разрешили выступить на этапе Кубка мира в Катаре
Сборная России по художественной гимнастике не выступит на турнире в Киеве
Олимпийский чемпион Артур Далалоян завершил карьеру
Крамаренко выиграла турнир по художественной гимнастике "Небесная грация"
В Москве стартовал турнир, организованный Алиной Кабаевой
Кабаева заявила, что художественная гимнастика перестала быть зрелищной
Мировая легенда гимнастики получила престижную награду
Алина Кабаева получила спортивный "Оскар"
Титов избран в состав исполкома Международной федерации гимнастики
Как Дина Аверина доказала, что она лучшая гимнастка в мире
Российские гимнастки победили в упражнении с пятью мячами на ЧМ
Дина Аверина выиграла чемпионат мира в многоборье и побила рекорд Канаевой
Российские гимнастки победили в медальном зачете на чемпионате мира
Гимнастка Дина Аверина повторила рекорд Канаевой по числу золота на ЧМ
Россиянки выиграли групповое многоборье на ЧМ по художественной гимнастике
Дина Аверина стала 16-кратной чемпионкой мира
Протест на оценку Дины Авериной отклонили, оставив ее с серебром
Дина Аверина выиграла третье золото чемпионата мира в Японии
Дина Аверина наконец получила заслуженные оценки и золотую медаль
Дина Аверина стала 15-кратной чемпионкой мира
Дина Аверина стала чемпионкой мира в упражнении с обручем
Сборная Болгарии по художественной гимнастике снялась с чемпионата мира
Гимнастка Мельникова завоевала серебро ЧМ в вольных упражнениях
Мельникова завоевала "бронзу" ЧМ в опорном прыжке
Гимнастка Мельникова выиграла для России историческое золото чемпионата мира
Гимнастика в России и в мире сегодня
Гимнастика на современном этапе сложилась как стройная система методов и средств , направленных на всестороннее физическое развитие человека.
| Вложение | Размер |
|---|---|
| gimnastika_statya_-_kopiya.docx | 26.12 КБ |
Предварительный просмотр:
Гимнастика-история развития и современное значение.
Гимнастика на современном этапе сложилась как стройная система методов и средств, направленных на всестороннее физическое развитие людей. Она располагает научной теорией, методикой, предусматривающей широкое использование гимнастических упражнений в разных звеньях системы физического воспитания.
Некоторые гимнастические снаряды, например конь, существовали еще в древности. На коне делали гимнастические упражнения, помогающие освоить верховую езду. В древности гимнастика в лечебных целях применялась также в Индии, Китае, но там они превратились в духовные практики, своеобразные языческие религии (например йога) и поэтому не имели такой массовости, как в Греции и Риме, где гимнастика была просто подготовкой воинов.
Олимпийские соревнования проводились на протяжении 1168 лет (776 год до нашей эры — 392 год нашей эры), включали борьбу, метание копья, диска, прыжки в длину, бег, бой на кулаках, колесничная езда. Основной целью этих игр была военная подготовка юношей. Бегали со щитом, прыгали с гантелями, борьба переходила в бокс, а кулачный бой проходил с помощью твердых кожаных, а не смягчающих повязок на руку. В 393 году гимнастику запретили, поскольку она продолжала иметь языческую основу и плохо влияла нравственное воспитание молодежи.
В средние века гимнастики как таковой не было, однако в воинской подготовки рыцарей несомненно были гимнастические элементы. Например, тамплиерам запрещалось отступать, даже если противников было в три раза больше по численности — поэтому тренировки включали растяжки, изворотливость и акробатические элементы, чтобы устоять в неравном бою.
Гимнастика была хорошо развита в среде бродячих цирковых артистов, но именно из-за этого она не воспринималась в высшем обществом, считалась уделом простолюдинов. Но с развитием равноправия в обществе все вскоре поменялось, что и покажет реферат в следующем разделе.
Сразу в программу были включены все нынешние снаряды, только вольные упражнения были включены в 1932 году на олимпиаде в Лос-Анджелесе. Другие древние виды гимнастики — метание копья, ядра, прыжки, бег стали отдельными дисциплинами. Женщины выступали с 1928 года, а окончательно программа приняла современный вид на ХІ играх в Берлине, 1936 год.
В 1881 году три страны — Голландия, Бельгия и Франция создали ФЕГ — Европейскую гимнастическую федерацию. Идейным вдохновителем, основателем и президентом стал бельгиец Николас Куперус.
В 1921 году эта организация превращается в Международную Федерацию Гимнастики (ФИЖ), которая до сегодняшнего дня объединяет спортивную, художественнную гимнастику, акробатику, спортивную аэробику и прыжки на батуте. В федерацию входят 125 стран, объединение насчитывает 30 000 000 спортсменов и почти 3000 постоянных участников международных соревнований. С 1995 года также в гимнастическую федерацию было создано отделение аэробики, в Российской Федерации есть Федерация и Ассоциация спортивной аэробики России.
В 1982 году был основан Европейский гимнастический союз, который на сегодняшний день насчитывает 46 стран, он независимо от международной организации проводит чемпионаты Европы. В дальнейшем реферат поведает о оздоровительных типах спорта.
Гимнастика в России
В 1774 году Екатерина Вторая приказала обучать гимнастике кадетов сухомлинского корпуса. В начале 19 века этой дисциплине обучались гвардейцы, а к середине этого века все в армии в обязательном порядке должны обучать элементы гимнастики. В 1855 году в Санкт-Петербурге был открыт платный гимнастическо-фехтовальный зал, причем офицеры занимались бесплатно. В конце ХІХ века профессор П.Ф.Лесгафт создает теоретическую основу внедрения гимнастики в физическое воспитание, на базе его курсов в 1918 году был создан современный институт физкультуры.
В СССР гимнастика была чрезвычайно развита, на эту тему есть множество публикаций, но достаточно взглянуть на факты — женская команда на олимпиадах была рекордных 10 раз первой, а мужская — пять раз. Лариса Латынина завоевала 18 олимпийских медалей, из них 9 золотых. Николай Андрианов завоевал 15 медалей на олимпиадах, из них 7 золотых. А в 1980 году гимнаст Александр Дитятин завоевал восемь медалей из восьми возможных, из них 3 золотых. В 1992 году Виталий Щербо (сборная СНГ) завоевал 6 золотых медалей.
Гимнастика — как вид спорта, а также часть физической культуры , делится на художественную, спортивную, командную, аэробную, эстетическую и акробатическую гимнастику. Для оздоровления выполняют упражнения утренней гимнастики, проводят физкультминутки в школах на переменах, элементы этого вида спорта включены в физкультурную программу, также иногда гимнастические упражнения проводят для лечения разных болезней в ходе занятий лечебной физкультурой (ЛФК). Вырабатывает выносливость, координацию, тренирует равновесие, силу, гибкость, дает навыки исполнения сложных упражнений. Этот реферат даст ответы на вопросы об этом виде спорта.
Спортивная гимнастика — олимпийский вид спорта с 1896 года. Как вид спорта существовал в Древней Греции. Соревнования проходят в опорных прыжках, вольных упражнениях и разных снарядах — брусьях, кольцах, коне, бревне.
Художественная гимнастика — исполнение упражнений (со скакалкой, обручем, лентой, булавами, мячом), которые объединены в музыкальный танец. Есть групповые упражнения, в которых спортсменки используют два вида или один вид предметов.
Командная гимнастика происходит из скандинавских стран, соревнования проводятся с 1996 года. Есть три вида упражнений — вольные, акробатические прыжки и мини-батут. Есть индивидуальный и командный зачеты, занимаются женщины, мужчины или вместе и те и те в одной команде.
Цирковая гимнастика — зрелищные выступления на снарядах, закрепленных на полу (турники, кольца, батуты) или в воздухе, воздушная гимнастика (корд де волане, трапеции, воздушный турник, полотна, кольца и другие).
Акробатическая гимнастика — парные, групповые упражнения, акробатические прыжки.
Спортивная аэробика — вид спорта, в котором спортсмены выполняют под музыку комплекс упражнений с высокой интенсивностью и сложно координированными движениями .В 1995 году аэробика получила признание и вошла в Международую федерацию гимнастики.
Разные виды оздоровительной гимнастики
Оздоровительные виды гимнастики развивают опорно-двигательный аппарат, реакцию, подвижность, гибкость, силу, улучшает деятельность сердечно-сосудистой системы:
- Ритмическая гимнастика состоит из прыжковых, беговых движений, наклонов, приседаний, которые исполняются под быструю, танцевальную музыку.
- Йога — разные позы (асаны), упражнения по дыханию и психорегуляции. Именно особенности психорегуляции приводят к выводам, что йога — не что иное, как своеобразная восточная секта, пагубно влияющая на психику, так как в основе лежат религиозные индийские практики. Асаны приводят к чрезмерным нагрузкам и ненужным растяжениям, оздоровительный эффект возможен в основном посредством самовнушения. Вред йоги еще не до конца изучен. Поскольку гимнастика связана с подвижностью, а йога в основном статическая, гимнастическими здесь можно назвать только методы растяжек.
- Оздоровительная ходьба практикуется в ускоренном режиме, скорость более семи километров в час. Поскольку при таких темпах бежать легче, чем ходить, это гимнастический вид рекомендуется только при отсутствии противопоказаний, например болезней сердца. Практикуется на занятиях по физкультуре.
- Производственная гимнастика также относится к физкультуре. Принцип — активизация мышц, нужных для отдельного вида работы, а также усиление кровообращения при сидячей работе, где от физического самочувствия зависит производительность труда.
- Утренняя гимнастика имеет гигиенические цели, тренировка организма после пробуждения.
- Женская гимнастика предназначена для облегчения материнства, развивается выносливость мышц живота, спины, ног, таза. Гимнастика для беременных, после родов также относятся к этому виду.
- Профессиональная гимнастика повышает возможности организма для определенного направления физической деятельности, улучшения профессионального мастерства.
- Атлетическая гимнастика направлена на рост мышечной массы, выносливости, силы. К увеличению мышц нужно относится осторожно, так как оно может приводить к сердечно-сосудистым заболеваниям. Развиваться нужно гармонично — улучшать дыхательную систему, укреплять сосуды.
- Лечебная физкультура (ЛФК) — вид простых гимнастических упражнений, которые помогают преодолевать последствия разных болезней, в основном ортопедического характера.
Значение современной гимнастики.
В наше время гимнастика прочно вошла в систему физического воспитания людей и занимает в ней важное место. Она популярна благодаря ее доступности. Наряду со сложными, даже очень сложными, упражнениями, которые есть в современной спортивной гимнастике, в ней имеется множество самых разнообразных простых упражнений, вполне доступных любому человеку, независимо от его возраста и пола. Трудно переоценить значение гимнастики, которая наряду с основными средствами физического воспитания, такими, как игры, спорт, туризм, призвана содействовать укреплению здоровья, закаливанию организма, воспитанию моральных и волевых качеств человека, восстановлению его физических и духовных возможностей.
2015 год. Завершился чемпионат мира по художественной гимнастике в Штутгарте. Золото в индивидуальном многоборье у россиянки Яны Кудрявцевой. Вторая, с отрывом менее чем в балл, — ее соотечественница Маргарита Мамун. Для последней — разбор полетов от главного тренера сборной России Ирины Винер-Усмановой и личного тренера Амины Зариповой.
Ирина Винер (И.В.): Что ты так дрожала?
Маргарита Мамун (М.М.): Я не дрожала.
И.В.: Нет, ты очень дрожала. Вот и пошла нахер! Ты полное говно. Полное говно. Единственную программу [хорошо сделала], остальное — дрожала, как осиновый лист. Тебе еще поставили просто за твои красивые глаза.
Амина Зарипова (А.З.): Ее вы накачиваете, я накачиваю. Она.
И.В.: Она не борец, да? Ну и нахер она тогда нужна?
А.З.: Нет, она борец, Ирина Александровна! Она.
И.В.: Мне не нужны не борцы. Вот ты закладываешь ей в башку полное говно.
М.М. (тихо): Я борец.
А.З.: Ты борец, Рит, да, ты борец!
Чемпионат мира-2015. Штутгарт. Маргарита Мамун
Амина Зарипова (во время отработки упражнения с булавами): Бей [булавой по полу]! Почему не делаешь, а, скотина такая? Почему не стукнула? Мамун, я тебе говорю! Скотина такая, ты делаешь это в прогоне, сюда смотри! Сюда смотри, я тебе говорю! Ты почему фундаментальную группу не сделала?
Маргарита Мамун: Потому что я вообще поворот не сделала.
А.З.: Ты придурок, ты что, не понимаешь? Тебе сказали, что тебе судьи ставят, больная! Я тебе еще раз повторяю! Я тебе талдычу: ты не сделала, ты не пошла, но тебе засчитают хотя бы один поворот, свой судья! Тебе четыре десятых хотя бы засчитают! Но ты, придурок, опять не бьешь по полу! Отрабатывать это надо, ты баран или как? Пошла ты в ***!
Фото: Станислав Красильников / ТАСС
Ирина Винер-Усманова и Яна Кудрявцева
Кроме того, очень важна роль личного тренера спортсменки. Например, Кудрявцеву тренировала Елена Карпушенко, приверженец более мягкого подхода к работе. Зарипова, в сравнении с Винер, тоже довольно лояльный наставник: в фильме показано, как она защищает ученицу от критики главного тренера.
XXXI летние Олимпийские игры. Рио-де-Жанейро. Маргарита Мамун
Алина Макаренко, до 2013 года — член сборной России, олимпийская чемпионка 2012 года в групповом многоборье, чемпионка мира-2011 и двукратная чемпионка Европы-2012:
— Жесткость тренеров проявляется, в первую очередь, в дисциплине. Рано ложиться спать, питаться правильно, соблюдать режим, вовремя делать восстановительные процедуры. Очень маленький процент [от всех занимающихся гимнастикой в России] имеет возможность побывать в Новогорске и потренироваться хотя бы просто рядом с Ириной Александровной Винер-Усмановой. Для всех это большая мечта!
В России особенное отношение к гимнастике. Родители готовы тратить любые деньги на купальники, сборы и соревнования, лишь бы заметили их ребенка. Сами дети и тренеры к работе подходят ответственно, потому что важно держать марку. Все это в совокупности дает такой результат и конкуренцию в России. Это было выстроено годами.
А конкретно в сборной подход у всех разный, и я бы не сказала, что все очень жестко. Есть личные тренеры, которые иногда подстраиваются под настроение гимнастки. Хотя Ирина Александровна, которая курирует всю сборную, конечно, спуску не дает! Но я считаю, это очень-очень правильно. Она всегда двигается вперед, придумывает новые элементы, купальники, и ко всему новому причастна именно она. Иногда гимнастки не верят, что вообще возможно сделать тот или иной элемент, но она каким-то образом убеждает, и у гимнасток получается! Если даже в чем-то она и строга, гимнастка все равно просто счастлива, что Ирина Александровна выбрала ее и работает именно с ней. Вообще, Ирина Александровна всегда разная, с ней можно и пошутить, и посмеяться. И когда она ругается, никто близко к сердцу это не принимает и не обижается! Потому что она делает это ради результата. Потом ты выходишь из зала, а она твой друг, который везде поможет и подскажет! Девиз гимнасток — это полное доверие тренеру. Поэтому, как скажет тренер, так и будет.
Олимпийские игры-2012. Лондон. Алина Макаренко (слева) и Каролина Севастьянова
Софья Скоморох, чемпионка мира 2015 года в групповом многоборье, чемпионка Европейских игр 2015 года, многократная победительница этапов Кубка мира:
— Я считаю, что наш главный тренер Ирина Александровна Винер абсолютно все делает правильно. Жесткий подход у нее к нам не всегда! Если на нас и ругаются, то только по делу. А если мы прекрасно тренируемся и не делаем ничего лишнего, то нас всегда хвалят. Благодаря тому, что Ирина Александровна все время поднимает планку выше и выше, российская художественная гимнастика всегда первая.
Алия Гараева, до 2005 года выступала за Россию, далее — за Азербайджан; восьмикратный призер чемпионата мира и чемпионка Европы 2007 года:
— Российская команда ставит перед собой только самые высокие цели. Все специалисты в сборной очень требовательны к спортсменам и, в то же время, к самим себе. Исполнение всех элементов должно быть доведено до совершенства. Перфекционизм — это про российскую сборную по художественной гимнастике. Со стороны методы тренеров могут показаться жесткими или даже жестокими, но без требовательности не добиться того уровня, на котором выступает сборная России.
В Азербайджане пока нет такой конкуренции за попадание в национальную команду. Да, очень много делается для привлечения детей в наш спорт, но на это требуется время.
Все, что происходит на площадке, остается на площадке. Вне тренировок отношения между тренерами и гимнастками, как правило, очень теплые, можно даже сказать, семейные. В каждой сборной так, я думаю. Но на ковре тренерам нужно проявлять жесткость и требовательность, и сборная Азербайджана не исключение. Отчего эта жесткость? От уровня ответственности. Ведь тренеры отвечают за результат. На развитие нашего спорта выделяются крупные деньги из госбюджета. Да, не все способы в тренерской работе гуманны. Но ведь каждый спортсмен, который стремится в большой спорт, знает, на что он идет. Хотя спорт у нас молодой, то есть девочки приходят совсем юные, они должны все понимать. Вы, наверное, смотрели фильм о Маргарите Мамун. В нем все сказано. Тренировочный процесс — это не только физические нагрузки, но и психологические. Это такая подготовка к соревнованиям, чтобы спортсмены выдерживали эти нагрузки там.
Марта Паньини, Италия, бронзовый призер Олимпийских игр 2012 года в групповом многоборье, двукратная чемпионка мира 2011-го и 2015 года, трехкратный призер чемпионата Европы 2012-го и 2014 года:
— У меня были большие проблемы с итальянским тренером, у которого я начинала. Она была груба, не позволяла нам пить воду во время тренировки. Она все время оскорбляла меня. Слава богу, она ушла, и у меня появился русский тренер Ольга [Тишина]. Опыт тренировок с ней был действительно очень хорошим. В России я нашла замечательных людей, которые так помогли мне стать взрослой гимнасткой, которой я всегда хотела быть.
Мой первый тренер — это исключение, конечно. И вообще, с годами в Италии все изменилось. Все больше внимания уделяется тому, как тренеры относятся к спортсменам. Хотя ни о каком регламенте или законе, который бы диктовал правила обращения, я ничего не слышала. Сейчас специалисты имеют более глубокие знания о психологии учеников, я думаю. Но это только мое впечатление.
Оскорбления не могут мотивировать, они только снижают самооценку спортсменов.
Эвита Грискенас, США, призер национального чемпионата, победительница Панамериканского чемпионата 2017 года, победительница Панамериканских игр 2019 года:
— У нас тренерские методы значительно отличаются от методов тренировок в России. В первую очередь, практически все гимнастки здесь ходят в школу и не так много времени проводят с тренером, к тому же, у одного тренера не одна гимнастка, а двадцать или тридцать! Поэтому за короткое время тренер пытается, по крайней мере, в нашем зале так, добиться от гимнастки, чтобы она сама начала анализировать то, что делает, и могла понять, почему допустила ту или иную ошибку.
Кроме того, в США именно семья гимнастки оплачивает тренировки, постановки программ, купальники, во многих случаях поездки за себя и за тренера. Если гимнастке хочется поработать с тренером дополнительно, то покупаются частные тренировки, поэтому это своего рода сервис.
Олимпийские игры-2012. Лондон. Сборная Италии в групповых упражнениях
Кроме того, в связи с неприятностями в спортивной гимнастике в США многое изменилось. И гимнастки, и тренеры прошли курсы обучения Safe sport. Они нужны для того, чтобы обе стороны знали допустимые меры поведения при контакте, то есть выучили своего рода правила.
Дело в том, что программа Safe sport, о которой рассказала Эвита Грискенас, действительно не имеет аналогов. Она появилась в 2017 году и нужна была изначально для защиты спортсменов от сексуального насилия. Тогда же Конгресс принял Закон о безопасном спорте. Все из-за скандала с участием врача национальной команды по спортивной гимнастике Ларри Нассара, потрясшего США в тот год. За растление почти двух сотен девушек, среди которых по большей части были спортсменки, его приговорили к 175 годам тюрьмы.
Этап Кубка мира-2019. Казань. Эвита Грискенас
Кадр: GutsuFan2 / YouTube
— Все идет с советских времен, когда позиция тренера была истиной в последней инстанции и не подвергалась сомнению. Решения, которые они принимали, не обсуждались, потому что был результат. Предполагалось, что преподаватель может вести себя так, как ему комфортно. А если в вашей системе обучения определенный подход к работе дает хороший результат, вы будете что-то менять? Наверное, нет. Проблема именно в этом. И в наши дни, если говорить о гимнастике, этот результат по-прежнему есть. Соответственно, менять что-то сверху никто не будет.
Тренировочный процесс — это серьезная нагрузка для всех его участников. Она и провоцирует появление негативных эмоций, сдерживание которых приводит к выплеску в виде агрессии. В художественной и спортивной гимнастике, фигурном катании, то есть сложно координационных видах, малейшее неверное движение может привести к срыву всей программы. Поэтому там отработка деталей производится долго и тщательно и требует высокой концентрации. Особенно со стороны тренера, который должен все контролировать. А ведь важна и коммерческая сторона — победы приносят финансовые бонусы, рекламные контракты, привлекают спонсоров.
И все-таки можно ли унижения тренерами учеников называть эмоциональным насилием? Спортсмены с таким определением не согласны. И это понятно: все плохое забывается, когда на Олимпийских играх в честь тебя играет гимн. Вот уже больше двадцати лет сборная России задает тон в мировой художественной гимнастике. Так что тренерские достижения Винер со всей ее строгостью — уникальны. Повторить их в ближайшее время ни у кого нет ни единого шанса. Но очень хочется верить, что побеждать по-другому тоже можно.
Читайте также: