Значение психогимнастики для развития ребенка с овз в доу
Обновлено: 04.07.2024
Детский сад посещают дети с различными психологическими особенностями. Одни дети с ОГРАНИЧЕННЫМИ ВОЗМОЖНОСТЯМИ ЗДОРОВЬЯ с самого начала требуют постоянного внимания со стороны воспитателя, психолога и других специалистов дошкольного учреждения. Это в первую очередь дети гиперактивные, агрессивные, а также с нарушением во взаимоотношении как со сверстниками, так и взрослыми. Но есть и такие дети, которые не сразу привлекают внимание воспитателя, да и родители не считают особенности таких детей значимой проблемой. Речь идёт о так называемых тревожных и застенчивых детях.
В эту категорию входят дети, которые чувствуют дискомфорт при необходимости вступать в контакт со сверстниками и взрослыми, за исключением узкого круга близких людей, не уверены в своих силах, не способны ориентироваться в человеческих отношениях, испытывают разнообразные страхи и опасения, частью реальные, а частью вымышленные. Такие дети постоянно находятся в ожидании неудачи или неприятности, пребывают в состоянии непрерывного напряжения, граничащего со стрессом.
Основная трудность работы с такими детьми заключается в том, что их особенности долго остаются незамеченными. Только грамотное воздействие всех педагогами ДОУ и родителями ребёнка может дать значительный положительный эффект.
Моя основная задача направлена непосредственно на развитие эмоциональной сферы детей т. е. научить детей понимать собственное эмоциональное состояние, выражать свои чувства и распознавать чувства других людей через мимику, жесты, по интонации. Помочь в преодолении негативных переживаний и снятии страхов, которые препятствуют нормальному эмоциональному самочувствию и общению со сверстниками. Развить способность к дифференциации эмоциональных состояний т. е. умение соотносить и изображать их. Воспитать умение адекватно реагировать в различных бытовых, учебных ситуациях. Развитие мимики и пантомимики.
В общем виде схема конструирования индивидуального образовательного маршрута выглядит следующим образом:
1. Сбор информации (о ребенке изучение медицинской карты, диагноза так и о семье ее состав, характер взаимоотношений в семье).
2. Определение уровня развития ребенка (диагностическое обследование).
Для диагностики я применяю следующие методики:
• Методика "Паровозик" (Выявление тревожности у дошкольников)
Методика позволяет определить особенности эмоционального состояния ребё нка: нормальное или пониженное настроение, состояния тревоги, страха, удовлетворительную или низкую адаптацию в новой или привычной, социальной среде. Наряду с полученным индивидуальным результатом можно определить и общий психологический климат в группе.
Данная методика предназначена для выявления системы представлений ребёнка о том, как он оценивает себя сам, как, по его мнению, его оценивают другие люди и как соотносятся эти представления между собой.
Определение уровня тревожности ребенка.
3. Предусматривается участие родителей, педагогов.
Воспитателям выдаются рекомендации.
Также запланированы тренинги:
Также проводиться индивидуальное консультирование родителей:
Предоставляется стендовая информация:
• Эмоциональные особенности детей с ОВЗ.
• Игры и этюды на осознание основных эмоций и т. д.
4. Составление плана индивидуального образовательного маршрута.
Результаты диагностики доводятся до сведения руководителей детского сада и педагогов, работающих с детьми этого возраста, с целью разработки плана совместных действий по осуществлению индивидуальной коррекционной работы. Намеченная работа по созданию образовательного маршрута осуществлялась на основе программы детского сада и рекомендуемых образовательных программ, авторских технологий и практического опыта специалистов, работающих в условиях интеграции. Практика показывает, что одной программы бывает недостаточно для реализации образовательных, социальных задач по развитию ребенка в рамках индивидуального маршрута развития.
5. Проведение индивидуальной коррекционной работы по плану индивидуального образовательного маршрута.
С учётом выявленных индивидуальных особенностей детей каждой конкретной группы - продолжительность, структура, объем, и содержание индивидуальной коррекционной работы могут и должны изменяться в соответствии с возможностями и способностями детей, гибко приспосабливаясь к конкретной ситуации. Индивидуальную коррекционную работу рекомендуется проводить не реже 1 раза в неделю. Индивидуальная коррекционная работа проводятся в форме мини-тренингов с применением арт-техники, рассматриванием рисунков, через игровые ситуации.
6. Повторная психологическая диагностика детей.
По завершении каждого этапа коррекционной работы проводится мониторинг ее эффективности, который позволяет проанализировать динамику развития обучающихся, наметить пути дальнейшей работы с ними.
Индивидуальный цикл в данном случае - это чередование циклов занятий следующих авторов:
• Панфилова М. А. Игротерапия общения.
• Костина Л. М. Игровая терапия с тревожными детьми.
• Смирнова Т. П. Психологическая коррекция агрессивного поведения детей.
• Алябьева Е. А. Психогимнастика в детском саду.
Включает в себя приветствие и разминку, что позволяет сплотить детей, создать атмосферу группового доверия и принятия. Настраивает на продуктивную групповую деятельность. Вызывает здоровое эмоциональное возбуждение, бодрое настроение.
Состоит из 2-4 упражнений (упражнения и приёмы направленные на решение задач занятия). Позволяет развить познавательные процессы детей. Углубляет понимание основных эмоциональных состояний. Активизация эмоционального словаря детей. Развитие способности к вербализации экспрессивных признаков и ситуации проявления того или иного эмоционального состояния. Формирование социальных навыков.
Включает в себя рефлексию (рисунки, коллажи, беседы); и ритуал прощания.
Игры с мячом и природным материалом во время летней прогулки с детьми с ограниченными возможностями здоровья Прогулки на свежем воздухе необходимы ребенку для нормального развития. Во-первых, растущий организм ребенка нуждается в свежем воздухе.
Использование пальчикового театра в работе с детьми с ограниченными возможностями здоровья А. А. Лелявский, директор белорусского кукольного театра, сказал: "Если надеть на палец кукольную головку, снабдить её речью и движениями,.
Изобразительная деятельность (лепка) для детей с ограниченными возможностями здоровья Исключительно важное место в социальном развитии ребенка занимает дошкольное образование. Основная функция ДОУ – целенаправленная социализация.
Перспективный план работы по изобразительной деятельности с детьми с ограниченными возможностями здоровья (ЗПР) Цель проекта: развитие восприятия и творческих способностей детей старшего дошкольного возраста. Участники: дети - 12 человек, воспитатель.
Сопровождение в МБДОУ детей с ограниченными возможностями здоровья Сопровождение в МБДОУ детей с ограниченными возможностями здоровья (МБДОУ № 22 "Сказка", г. Сургут, ХМАО-Югра). Образовательная деятельность.
Психогимнастика - это курс специальных занятий (этюдов, упражнений и игр), направленных на развитие и коррекцию различных сторон психики ребенка (как ее познавательной, так и эмоционально- личностной сферы). (СНОСКА: Из книги: Чистякова М.И. Психогимнастика. М.,1990).
В её основе лежит игра, являющаяся основным видом деятельности дошкольника. Прежде всего такие занятия, или элементы показаны детям с чрезмерной утомляемостью, истощаемостью, детям с речевыми нарушениями, непоседливостью, вспыльчивым, замкнутым, с неврозами, нарушениями характера, легкими задержками психического развития и другими нервно-психическими расстройствами, находящимися на границе здоровья и болезни. Не менее важно использовать психогимнастику в психопрофилактической работе с практически здоровыми детьми с целью психофизической разрядки.
КОГДА ИСПОЛЬЗОВАТЬ ПСИХОГИМНАСТИКУ? Рекомендовано включать психогимнастический комплекс в дни, когда запланированы занятия с высокими интеллектуальными или психоэмоциональными нагрузками. Основная цель занятий по психогимнастике — овладение навыками управления своей эмоциональной сферой: развитие у детей способности понимать, осознавать свои и чужие эмоции, правильно их выражать и полноценно переживать.
ЦЕЛЬ ПСИХОГИМНАСТИКИ: Психогимнастика по методике М.И. Чистяковой прежде всего направлена на обучение элементам техники выразительных движений, на использование выразительных движений в воспитании эмоций и высших чувств и на приобретение навыков в саморасслаблении. Дети изучают различные эмоции и учатся управлять ими, овладевают азбукой выражения эмоций. Психогимнастика помогает детям преодолевать барьеры в общении, лучше понять себя и других, снимать психическое напряжение, дает возможность самовыражения. Для этого педагогу необходимо решать следующие методические задачи:
фиксировать внимание ребенка на чужих проявлениях эмоций;
учить подражательно воспроизводить чужие эмоции; фиксировать внимание на своих мышечных ощущениях как проявлениях этих эмоций;
анализировать и словесно описывать мышечные проявления эмоций;
повторно воспроизводить эмоции в заданных упражнениях; контролировать ощущения. Структура по психогимнастике. Начальный этап — беседа с детьми, художественное слово, загадка, яркая, красочная игрушка, сюрпризный момент и другое. Цель: мотивация детей на тематику занятия или другую форму работы.
Этап проживания действий — отработка основных движений, гимнастических упражнений и другое.
Цель: достижение результата обучающих, воспитательных и развивающих задач.
Этап организации эмоционального общения. Цель: тренировка общих способностей словесного и несловесного воздействия детей друг на друга. В содержание общения ребенка со взрослым или сверстником включаются такие упражнения, как обмен ролями партнеров по общению, оценка своих эмоций и эмоций партнера. Ребенок тренируется точно выражать и переживать свои чувства, а также понимать чувства, эмоции, действия, отношения других детей, учится сопереживать.
Этап организации контролируемого поведения. Цель: тренировка умения детей регулировать свои поведенческие реакции. Методические задачи: показ и проигрывание типичных ситуаций с психологическими трудностями; выделение и узнавание типичных форм адаптивного и неадаптивного поведения; приобретение и закрепление приемлемых для ребенка стереотипов поведения и способов разрешения конфликтов;
Заключительный этап. Цель: закрепление содержания предлагаемого материала, а также положительного эффекта, стимулирующего и упорядочивающего психическую и физическую активность детей, приведение в равновесие их эмоционального состояния, улучшение самочувствия и настроения. Пластические этюды: изобразить ласковую кошечку, игривого жеребенка; довольную, полакомившуюся капустой козочку; бодливую корову, грозного быка; поросенка, валяющегося в грязи; верблюда, идущего по пустыне. Обыгрывание ситуаций Кошка и мышка. Изобразить мышонка, попавшего в лапы кошки, и довольнуюкошку. Показать хитрого мышонка, убежавшего от кошки, и огорченную кошку. Передать движением, мимикой или иным способом бычка и ежика (по содержанию стихотворения).
Встретил ежика бычок
И лизнул его в бочок.
Но, лизнув его, бычок
Уколол свой язычок.
А колючий еж смеется:
2.Образно-пластическое творчество детей. Представить: вы строители. Наливаете краску в ведро, красите стену, ставите лестницу к стене, поднимаетесь по лестнице, забиваете гвозди молотком, сверлите дырки дрелью, вставляете стекла в раму, проводите электропроводку, открываете и закрываете замок.
Угадайте, что я делаю. Один ребенок показывает действия строителей, а другие — угадывают.
Образные перевоплощения и оживление предметов. Изобразить подъемный кран, груженый самосвал, брошенный на дороге кирпич, бетономешалку, электродрель и другие инструменты. Изобразить дом, покинутый хозяевами; разрушенную избушку; дом, в который въезжают новоселы. Представить себя пилой, полотком, дрелью. Показать назначение этих инструментов.
3. Передать мимикой и движением, поведение … Обыгрывание.. Енот-полоскун полощется в воде, барсук прячется в норе, ежик ищет место для зимней спячки, лось-великан ходит по болоту, белочка грызет орешки. Медведь в берлоге. Осень. Медведь выбирает место для берлоги, ложится и засыпает. Зима. Медведь находится в зимней спячке. Весна. Медведь просыпается, вертит головой, вытягивает поочередно ноги, зевает, потягивается, а затем выходит из берлоги. Лето. Медведь лакомится малиной и ловит рыбу. Медвежата и пчелы. Медвежата мед искали, дружно дерево качали. Показать, как раскачивается дерево. Изобразить, как медведь залезает на него, запускает лапу в улей, ест сладкий мед, выражая удовольствие. Пчелы нападают и жалят медведя, ему больно. Показать, как медведь отмахивается, бежит, а затем прыгает в воду. Изобразить: вам жалко медведя. Изобразить движением, мимикой или другим способом птиц и зверей (зайца, медведя, лису и других) по содержанию стихотворений.
В очень громких сапогах
Ходит по лесу Ба-Бах!
И, заслышав этот звук,
В ветках спрятался Тук-тук,
На сосну взбежал Цок-цок,
В чащу кинулся Прыг-скок;
Чик-чиришка в листья — порх!
Шебуршонок в норку — порх!
Тихо-тихо все сидят
И, хихикая, следят,
Как шумит в лесу Ба-Бах
В очень громких сапогах.
Бедный мишка заболел
— Мишка много меда ел.
Мишка плачет и кричит:
— У меня живот болит!
У него болит живот.
Непослушный Жадный мишка
Съел лесной малины Лишка.
" Зайчики и слоники"
Цель игры: дает возможность ребенку ощутить себя сильным, смелым, повышает самооценку.
Сначала предложите ребенку быть несмелым зайчиком. Спросите, что делает зайчик, когда ощущает опасность? Дрожит. Покажите это. Пригибает ушки, старается быть меньше, стать незаметнее, лапки и хвостик трясутся. Пусть ребенок повторяет. Попросите показать, что чувствует зайчик, когда слышит шаги человека. Скажите, что убегает. Пусть ребенок убежит в другую сторону комнаты. А что делают зайчики, когда слышат волка? Пусть убегает в другую комнату
А теперь мы будет слониками. Сильными, смелыми. Покажите, чтобы ребенок повторил, как бесстрашно, свободно ходят слоны. Что слоны делают, когда видят человека. Бояться? Нет. Они дружат с человеком и спокойно идут дальше. Покажите это вместе. Что делают слоны, когда видят тигра. Не боятся. Показывайте с ребенком смелого слона.
После обсудите с ребенком, кем ему понравилось быть больше всего.
Цель: развитие моторной памяти.
Ребенок должен придумать и запомнить определенную позу. Пока звучит музыка, он свободно прыгает по комнате словно зайчик. Как только музыка закончилась, тут же должен принять выбранную ранее позу.
Цель: выражение удовольствия, радости.
Ребенок представляет у себя на руках котенка, который ластится, мурлычет. А потом сам становится этим котенком и подставляет голову взрослому, чтобы тот его погладил, приласкал.
Старший дошкольный возраст
Цель: тренировка выразительности жестов.
Ребенок требует отдать ему игрушку. При этом делает выразительные движения кистями рук и держит их горизонтально ладонями вверх.
Цель: выражение удивления.
Мальчик очень удивился: он увидел, как фокусник посадил в пустой чемодан кошку и закрыл ее, а когда открыл, кошки так не было, а из чемодана выпрыгнул кролик.
Мимика: у ребенка открыт рот, брови и верхние веки подняты
Цель: выражение гнева.
К дедушке в деревню приехал внук и тут же пошел гулять. Дедушка рассердился, что он ушел за ворота. А если с леса придет волк?
Мимика: сдвинутые брови.
Цель: расслабление мышц шеи.
Мама принесла медвежонку теплый шарфик, чтобы тот больше не мерз. Полусонный медвежонок, не открывая глаз, повязал шарфик на шею. Покрутил медвежонок головой в одну сторону, потом в другую: хорошо, тепло.
Цель: развитие внимания.
Взрослый идет через поле, ребенок – на два-три шага позади, он – его тень. Тень должна точно воспроизвести действия человека (сорвать цветок, наклонится за камушком и т.д.)
Цель: расслабление мышц.
Саша хочет встречать Новый год вместе с родителями. Ему разрешили, но чем ближе к полуночи, тем сильнее хочется спать. Мальчик долго боролся со сном, и наконец уснул. Выразительные движения: зевание, верхние веки опущенные, брови поднятые, голова склоняется к низу, руки опущенные
Цель: Воспитывать доброжелательное отношение детей друг к другу.Дети стоят по кругу. Воспитатель предлагает ребёнку передать мяч (или игрушку) ребёнку, стоящему рядом, ласково назвав его по имени. Ребёнок берёт мяч и передаёт его следующему ребёнку с тем же заданием. После этого дети делятся своими впечатлениями и ощущениями.
Цель: Развитие эмоциональной сферы ребёнка, снятие психо-эмоционального напряжения.
Воспитатель рассказывает детям: дождик смочил землю, освежил траву и листья. Давайте поиграем с дождевыми каплями. Вначале дети прячут руки за спину, затем выносим вперёд прямую правую руку ладонью вверх, левая остаётся за спиной. Затем руки меняем местами. Дети пытаются представить, что они чувствуют. Повторить 6 – 8 раз.
Цель: Развивать умение слушать друг друга: описывать любимую игрушку, отмечая её выражение, настроение, свои чувства к этой игрушке.
Ребёнок выбирает игрушку, которая ему больше всего нравится и которую он будет описывать, но не называет её другим детям. Ребёнок начинает её описывать, а остальные дети угадывают.
Цель: Развивать эмоционально-личностную сферу психики ребёнка, память, внимание, воображение.
Цель: Учить детей взаимодействовать друг с другом, получая от этого радость и удовольствие.
Цель: Развитие эмоционально-волевой сферы личности ребёнка, доброжелательности, взаимопомощи.
Предложить детям найти своё сердце, прижав обе ладони к груди, и прислушаться, как оно стучит. Затем каждый должен представить, что у него вместо сердца кусочек ласкового солнышка. Тёплый свет его разливается по телу. Его так много, что он не помещается в груди. Воспитатель предлагает поделиться этим теплом с другими. Дети прикасаются друг к другу со словами: я хочу поделиться с тобой своим теплом. Затем дети делятся своими ощущениями.
Цель: Воспитывать умение быть ласковым, активизировать в речи детей нежные, ласковые слова.
Цель: Учить детей представлять себя коллективу.
Ребёнку предлагается представить себя. Назвать своё имя, как ему больше нравится, рассказать, как называют его дома, как он хотел бы, чтобы его называли в группе и почему.
Цель: Учить детей взаимодействовать в группе сверстников, считаться с их мнением.
Цель: Учить детей умению перевоплощаться в предметы и животных, изображая их с помощью пластики, мимики, жестов.
Цель: Расслабление мышц, освоение позы покоя, коррекция эмоциональной сферы.
Дети лежат на полу, закрыв глаза. Воспитатель произносит слова: наши ноги отдыхают, наши руки отдыхают. Наши глазки отдыхают, отдыхают, засыпают. Напряжение улетело и расслаблено всё тело. И послушный наш язык быть расслабленным привык. Нам дышится легко, ровно и глубоко. Дети лежат так несколько минут.
Цель: Коррекция психо-эмоциональной сферы ребёнка.
Цель: Расслабление мышц и освоение позы покоя.
Руки на коленях, кулачки сжаты,
Крепко с напряжением пальчики прижаты.
Пальчики сильней сжимаем,
Знайте девочки и мальчики
Отдыхают наши пальчики.
Цель: Развивать умение управлять своим эмоциональным состоянием, расслабляться, рассказывать о своих чувствах и переживаниях.
Дети в удобных позах рассаживаются вокруг свечи на безопасном расстоянии. 5-8 секунд смотрят на пламя, затем закрывают глаза на несколько секунд. В это время воспитатель гасит свечу. Дети открывают глаза и рассказывают о тех образах, которые увидели в пламени свечи.
Цель: Развитие и коррекция познавательной и эмоциональной сферы психики ребёнка.
Цель: Развитие и коррекция познавательной и эмоциональной сферы психики ребёнка.
Цель: Развитие и коррекция эмоционально-личностной сферы психики ребёнка
Воспитатель произносит следующие слова, сопровождая их действиями:
- Тёплый луч упал на землю и согрел семечко. Из семечка проклюнулся росток. Из ростка вырос прекрасный цветок. Нежится на солнышке, подставляет теплу и свету каждый лепесток.
Дети передают своими движениями движения цветка.
Цель: Продолжать воспитывать дружелюбное отношение детей друг к другу, умение проявлять внимание и заботу.
Цель: Воспитывать уважительное отношение к миру и людям, развивать коммуникативные способности.
Цель: Развивать умение управлять своими эмоциями, воспитывать дружелюбное отношение детей друг к другу. Развивать атмосферу тепла, любви и ласки.
Цель: Развивать способности определять эмоциональное состояние по схематическим изображениям и объединять разные изображения единым сюжетом.
Цель: Развитие воображения, выразительности движений, снятие эмоционального напряжения.
Цель: Развитие чувства общности, снятие эмоционального напряжения.
Цель: Развитие выразительности движений, воображения, снятие эмоционального напряжения.
Цель: Развитие чувства общности, снятие эмоционального напряжения.
Ребёнок должен с помощью словесных команд довести игрока с завязанными глазами от одного конца комнаты до другого так, чтобы он ни разу не натолкнулся ни на один предмет. За каждое касание команда получает штрафное очко.
Цель: Развитие чувства общности, выразительности движений, снятие эмоционального напряжения.
Дети встают в круг и по команде воспитателя показывают, двигаясь друг за другом, печального зайчика, злого волка, сердитого медведя, задумчивую сову, виноватую лису, счастливую ласточку.
Цель: Развитие воображения, выразительности движений, снятие эмоционального напряжения.
Воспитатель показывает детям вырезанные из картона облака с мимическими изображениями, читает стихотворение и предлагает детям передать те же эмоции.
Цель: Развитие воображения, выразительности движений и речи, групповой сплоченности, снятие эмоционального напряжения.
Воспитатель или ребёнок исполняет роль доктора Айболита, остальные дети исполняют роль больных обезьян. Доктор подходит к каждой обезьянке, жалеет её, гладит, после этого обезьянки выздоравливают. Они радуются, что у них больше ничего не болит. Дети делятся своими эмоциями, что им больше нравится: когда жалеют их или жалеть самим.
Цель: Расслабление мышц, эмоциональное равновесие, освоение позы покоя.
Сидя по-турецки, опустив голову и руки. Медленно поднять голову, распрямить корпус, руки развести в стороны.
При этом мимика – глаза закрыты, мышцы лица расслаблены.
Цель: Коррекция психо-эмоциональной сферы ребёнка, расслабление мышц, освоение позы покоя
На ковре котята спят. Мур - мур.
Просыпаться не хотят. Мур – мур.
Тихо спят спина к спине
И мурлыкают во сне.
Вот на спинку все легли. Мур – мур. (Дети выполняют)
Лапки вытянули. Мур – мур.
Потянулись и проснулись.
Таким образом, детям, прошедшим курс психогимнастики, становится проще общаться со сверстниками, легче выражать свои чувства и лучше понимать чувства других . У них вырабатываются положительные черты характера (уверенность, честность, смелость, доброта и т. п.), изживаются невротические проявления (страхи, различного рода опасения , неуверенность).
Свидетельство и скидка на обучение каждому участнику
Зарегистрироваться 15–17 марта 2022 г.
Областное государственное специальное (коррекционное) образовательное казенное учреждение для обучающихся, воспитанников с ограниченными возможностями здоровья специальная (коррекционная) общеобразовательная школа VIII вида № 27 города Братска
«Использование оздоровительных приемов
и элементов психогимнастики
группы продленного дня
г. Братск, 2015 год
Кафедрой охраны здоровья и эколого-психологической безопасности ИПКРО было проведено обследование школьников Иркутской области. Вот некоторые данные этого обследования. По Иркутской области процент здоровых и имеющих не более одного нарушения детей 0,5%, имеющих два нарушения- 14%, три нарушения- 20%, четыре нарушения-30%, пять нарушений-25%, шесть и более нарушений-2,5% детей. При этом 67% диагнозов поставленные школьникам впервые приходятся на психосоматические нарушения.
Социальное здоровье школьников также вызывает тревогу– 96% обследованных детей испытывают чувство незащищенности и одиночества, 60% испытывают постоянную тревожность, 45% детей боятся педагогов (т.к. доминирует авторитарная педагогика), 26% детей отверженные, 50% - пренебрегаемые.
Это результаты обследования относительно благополучных в социальном плане детей. У обучающихся коррекционных школ здоровье еще хуже. Практически у всех детей страдает эмоционально-волевая сфера и ЦНС. К сожалению, у большинства детей тяжелое социальное положение, многие из них лишены самого главного – родительской любви и тепла, которые необходимы каждому для нормального развития.
Это и побудило меня использовать на занятиях более эффективные методы и приемы – элементы психогимнастики, оздоровительные упражнения, цель которых – создание положительного эмоционального настроя на занятиях, развитие психических функций, укрепление соматического здоровья детей.
Мною был разработан план специальных корригирующих занятий по психогимнастике, которые проводились один раз в неделю. Главная цель этих занятий - снятие эмоционального напряжения, развитие психических процессов, адаптация в социуме.
Наиболее интересными и эффективными упражнениями, включенными в занятия по психогимнастике, явились следующие:
Упражнения по распознаванию мимики . На занятиях используются пиктограммы (овал или круг - лицо, перевернутая семерка - нос, полуовалы или треугольники - брови, овалы, полумесяцы - рот). Дети прослушивают музыку, затем выкладывают пиктограмму. Задание постепенно усложняется: в сюжетной картинке не нарисованы лица героев. Ребятам необходимо узнать эмоциональное состояние героев рисунка и дорисовать лицо.
Музыкотерапия. Механизм воздействия музыки на человека впервые был изучен в конце 19 века. Было показано, что представляя собой звуковую волну, музыка обладает различным действием на организм:
физическим – воздействие на рецепторы кожи;
психофизиологическим – воздействие на мозг;
Звуки леса (с музыкальным сопровождением);
Звуки моря (с музыкальным сопровождением);
Избранные произведения Моцарта, Баха, Вивальди;
Сборник произведений для режимных моментов.
Дыхательная гимнастика. Правильное дыхание позволяет подготовить организм к предстоящей работе или отдохнуть после нее, восстановить спокойное течение мыслей, регулировать степень психического напряжения, то есть успокоить, расслабить или, наоборот, мобилизовать психические силы человека. Комплексы дыхательных упражнений используются в любой части занятия.
Известно, что в последнее время нагрузка на глаза у детей резко возросла. В связи с этим возникает необходимость использовать упражнения для укрепления зрения. Упражнения для глаз были разработаны еще в Древнем Китае. Их применяют для снятия зрительного утомления, улучшения зрения и повышения способности концентрировать внимание.
М А ндалы для раскрашивания. Ультрасовременное течение по раскрашиванию всевозможных мАндал вместе с детьми – это уже не просто дань символам буддийской мифологии, а инструмент развития мышления ребенка, обучение способности самостоятельно ставить цели и достигать их. При раскрашивании мАндал желательно использовать всего 4 цвета: красный, жёлтый, зеленый и синий, хотя, конечно же, можно использовать и другие цвета. По умолчанию картинка чёрно-белая и любые её части можно оставить не закрашенными. Раскрашивать нужно только цветными карандашами. Никаких красок, фломастеров и прочего, потому что только с карандашом можно действительно сосредоточиться. По древним легендам, человек, приступающий к раскрашиванию мАндалы, отправляется в путь. Рисунок мАндалы по умолчанию признаётся совершенным, поэтому не терпит дорисовок. В картинку нужно погрузиться, раскрасить те части, которые хочется, в любом порядке или беспорядке, закрашивая полностью или частично. Раскрашивающий мАндалы станет уравновешенней и спокойней.
В результате использования оздоровительных приемов и элементов психогимнастики дети стали эмоционально раскованнее, приобрели способность концентрировать внимание на необходимом материале, стали более точно и полно определять свои чувства и ощущения. В изобразительных работах обучающихся стали преобладать яркие краски, улучшились межличностные контакты, повысился познавательный интерес.
И в заключение маленький совет:
Основная проблема развития детей с ОВЗ – это трудности в освоении ими окружающего мира. Отсюда – возникновение эмоциональных проблем у таких детей: страх, плаксивость, тревожность, замкнутость, неуверенность. Но ребенок с патологией в здоровье, как и здоровый ребенок, имеет свои потенциальные возможности развития. Важно помочь каждому, кто имеет особенности в развитии, научиться жить в современном обществе и найти свое место.
В настоящее время увеличивается процент детей дошкольного возраста с ограниченными возможностями здоровья, что проявляется в снижении мышечного тонуса, несовершенстве общей и мелкой моторики, нескоординированности движений, несформированностью в работе голосообразующей системы. Увлечение компьютерными играми, неограниченный просмотр телевизионных программ приводит к снижению двигательной активности детей, проблемам в коммуникативном общении.
Ключевые слова: эмоции, здоровьесберегающие технологии, оздоровление, психомоторные функции
Особое значение при социальной адаптации детей с ОВЗ в детском саду придается музыкальной деятельности, роль которой заключается в мобилизации резервных сил ребенка, развитии его творческих способностей, в формировании практических навыков пения, движения, игры на музыкальных инструментах, навыков взаимодействия с другими детьми а также в успокаивающем воздействии на организм и, разумеется, в повышении самооценки ребенка.
С появлением авторских программ и методических пособий, таких как:
В работе я применяю метод вариативности сочетания элементов этих программ и технологий с основной рабочей программой нашего дошкольного учреждения. Этот метод является новизной моего опыта.
Так как среди моих воспитанников много детей с ОВЗ, то в свою музыкально - образовательную деятельность я включаю такие здоровьесберегающие технологии, которые помогают решить проблемы именно речевой направленности.
· дыхательная и артикуляционная гимнастика;
· оздоровительные и фонопедические упражнения;
· игровой массаж и самомассаж;
Все эти элементы легко вписываются в процесс занятия, а так как воспринимаются детьми как игра, приносят большой эмоциональный заряд и профилактическую пользу.
Включаю в работу с детьми психогимнастику, ( книга М.И. Чистяковой, которая учит, как помочь детям, имеющим отклонения).
В методику включены:
· игры на развитие внимания:
· игры на развитие памяти:
· игры на преодоление двигательного автоматизма:
· игры, способствующие успокоению и организации:
· игры на выражение различных эмоций:
Особенностью этих игр является то, что все они сопровождаются музыкой. Я считаю, что с помощью музыкального ритма можно установить равновесие в деятельности нервной системы ребенка, умерить слишком возбужденные темпераменты и растормозить заторможенных детей, урегулировать неправильные и лишние движения.
Психогимнастика – это метод психотерапии , который использует движение в качестве средств коммуникации. Эта методика позволяет выражать свои переживания, изображать эмоции с помощью движения, мимики, пантомимы.
С помощью этого метода ребенок учится лучше чувствовать свое тело, выражать свои эмоции и понимать жесты, мимику и движения других людей. И в то же время с помощью психогимнастики можно научить ребенка контролировать свои эмоции и управлять ими.
Во время игры нужно просить ребенка, чтобы он изобразил разные действия и эмоции. Можно использовать для игры подручные предметы, но лучше просто воображать их. Помогает создать нужное настроение и соответствующая музыка.
Во время занятий с группой детей хорошо, чтобы в процессе игры они прикасались друг к другу, выбирали кого-то по тем или иным параметрам, разговаривали друг с другом, придумывали образы и ситуации.
Задачи психогимнастики:
- дети приобретают навыки ауторелаксации;
- обучаются технике выразительных движений;
- тренируют психомоторные функции;
- воспитывают в себе высшие эмоции и чувства;
- корректируют свое поведение при помощи ролевых игр;
- избавляются от эмоционального напряжения;
- учатся распознавать эмоции и управлять ними.
При выполнении упражнений даются определённые задания:
· дать ребенку возможность испытать разнообразные ощущения (путем подражательного повторения движений и действий ведущего взрослого);
· тренировать ребенка, направлять и задерживать внимание на своих ощущениях, научить различать и сравнивать их;
· тренировать ребенка изменять характер своих движений, сопровождаемых различными мышечными ощущениями;
· тренировать ребенка изменять характер своих движений, опираясь на работу воображения и чувств.
Музыка может использоваться и в реабилитации ребёнка вследствие её связи с правым полушарием мозга, ответственным за образное восприятие. Активизация деятельности правого полушария при музицировании, создание музыкальных образов приводит к оживлению эмоциональной сферы, что, в свою очередь, гасит доминантный очаг возбуждения, связанный с болезнью. Музыка развивает активность ребёнка -двигательную, речевую, мимическую. Прослушивание медитативной музыки приводит ребёнка в состояние полного расслабления, при котором восстанавливается естественное физиологическое дыхание.
Музыка позволяет снимать стрессы и может быть первым шагом на пути оздоровления. Можно рассматривать музыку ещё и как способ улучшения эмоционального фона в семье, что может привести к гармонизации взаимоотношений в ней, то есть музыка может стать одним из условий формирования здорового образа жизни в семье. С древних пор музыка использовалась как лечебный фактор.
Таким образом, исходя из всего вышеперечисленного, можно сделать
вывод, что психогимнастика является эффективным и действенным средством в организации коррекционной работы с детьми с ОВЗ,
повышающим интерес к окружающему миру, позволяющим ощущать ребенку себя успешно и комфортно.
Читайте также: