Упражнения на балансирах в доу
Обновлено: 01.05.2024
Автор: Щербакова Екатерина Алексеевна
Организация: ГБДОУ детский сад № 108 комбинированного вида
Населенный пункт: г. Санкт-Петербург
Балансировочная доска, по-настоящему уникальный инструмент коррекционно-развивающего процесса, так как мозжечок, на который идет воздействие, связан со всеми структурами нервной системы. Он участвует в интеллектуальном, речевом и эмоциональном развитии ребенка.
При попытке удержать равновесие на балансире происходит тренировка проприоцепции, то есть способности осознавать положение тела в пространстве, что является ключевым в стимуляции межполушарного взаимодействия и в работе мозжечка у детей и взрослых. Помогая ребенку сконцентрировать внимание на себе и своих действиях, мы напрямую влияем на процессы речи и мышлении. Поэтому игры и занятия на балансире для мозжечковой стимуляции входят в программы абилитации и коррекции при широком спектре состояний, в числе которых РДА, СДВГ, дислексия и дисграфия, ЗПРР и многие другие.
Часто у детей, имеющих речевые и психические нарушения, встречается неловкость в движениях, неуклюжесть, раскоординированность. Эти характеристики являются признаком того, что у ребенка имеются проблемы в работе мозжечка и стволового отдела мозга. Нарушенная связь между мозжечком и лобными долями мозга приводит к замедлению формирования речи, интеллектуальных и психических процессов.
Мозжечковая стимуляция улучшает:
- Уровень концентрации внимания;
- Память;
- Развитие речи;
- Математический анализ;
- Анализ и синтез информации;
- Скорость реакции;
- Работу эмоционально-волевой сферы.
Мозжечковая стимуляция повышает когнитивные и психические способности, становясь эффективным методом помощи для детей, имеющих проблемы с обучением.
Упражнения на балансирующей доске.
Балансирующая доска – это специально разработанный инструмент, применяющийся для стимуляции мозжечка.
Ребенок стоит на поверхности доски округлой формы в попытках удержать равновесие. Нужно балансируя в положении стоя, выполнять различные упражнения.
Многие доски, например доска Бандау, имеют специальную разметку, а угол наклона платформы регулируется рокерами, изменяющими радиус от 5 до 50 градусов. В зависимости от уровня наклона изменяется уровень сложности упражнений. Или так же используется изогнутая доска (качель).
Занятия проводятся под строгим контролем специалиста, как в целях безопасности, так и для полноценной результативности. Несмотря на то, что сами упражнения кажутся простыми (перебрасывания мяча, наклоны и т.д.) выполнять их нужно четко следуя инструкции.
Работа строится по этапам с постепенным усложнением упражнений.
Развитие реакции равновесия на балансировочной доске можно начинать с отработки стояния на четвереньках и сидения – это подготовительные упражнения, которые вырабатывают вертикальную позу и закрепляют защитную реакцию рук.
Упражнения на развитие чувства баланса.
Для начала мы должны обучить ребенка залезать – слезать с доски.
Лучше использовать ортопедические пазлы или сенсорные дорожки как на балансире так и рядом.
Пройти по дорожке до доски, залезть на доску, выполнить упражнение, сойти и вернуться по сенсорной дорожке.
Затем мы предлагаем ребенку поймать баланс.
- Покачаться на балансире под задаваемый педагогом ритм (это может быть музыка, считалка или счет).
- Запустить на середину балансира машинку и попросить ребенка покатать ее в разные стороны, без помощи рук.
Упражнения с добавлением работы рук.
Упражнения с мешочками.
- Стоя на доске, ребенок ощупывает мешочек, пытаясь догадаться, что внутри.
- Стоя на доске, ребенок наклоняется вперед, чтобы взять мяч, мешочек.
- Расположить мячи спереди и по бокам от доски, попросить ребенка, наклонившись, взять в руки мешочек определенного цвета.
- Ребенок перекладывает один мешочек с руки на руку, над головой, спереди под коленями.
- Перекладывание мешочка из руки в руку за спиной.
- Подбрасывание и ловля мешочка с хлопками.
- Ребенок подбрасывает и ловит два мешочка, с перекладыванием с руки на руку.
- Попадание мешочкам в корзину на полу.
- Ребенок бросает мешочек с отклонением влево/вправо.
С начала во всех заданиях мы используются мешочки одного веса, затем разного.
Упражнение с мячом.
Упражнения с мячом имеют схожую структуру с упражнениями с мешочками. Однако, мячи имеют совсем другую физику движений, что заставляет мозг работать продуктивней.
В работе мы используем: большие надувные мячи; мячи с утяжелением; мяч, наполненный водой; массажные мячи и Су Джок.
- Ребенок раскачивается на балансире, подбрасывает мяч и ловит его.
- Перекрестное направление мяча друг другу, т.е. педагог бросает ребенку мяч левой рукой в направлении его правой руки, затем наоборот.
- Попадание мячом в корзину с балансира.
- Катание мяча на балансире.
Все эти упражнения также можно выполнять, закрепляя речевой материал.
Несмотря на то, что вся программа является простым набором упражнений, не стоит забывать, что при этом ребенку надо пытаться постоянно балансировать на доске и не падать. Стимуляция вестибулярного аппарата и психических процессов происходит за счет многозадачных упражнений: сначала на координацию движений, а для детей постарше — и в сочетании со звуковыми, речевыми упражнениями.
Игровая физкультура, полезна для развития ребенка во всех направлениях, в том числе для развития речи, а также интересному способу закрепления речевых навыков.
Упражнения для развития речи.
на коррекционно-развивающих занятиях.
(по программе Ф. Белг
Мозжечковая стимуляция – современный метод коррекции различных нарушений в речевом и интеллектуальном развитии, позволяющий значительно улучшить способность к обучению, восприятию и переработке информации.
Доктор Франк Белгау разработал программу мозжечковой стимуляции основываясь на наблюдениях, что на многие проблемы обучения влияют нарушения сенсорной интеграции. Ее основой является балансир Белгау, а также набор упражнений, которые наиболее эффективны для последовательного улучшения показателей успеваемости, физической координации и когнитивных способностей. Принципы программы:
Программа состоит из семи блоков, каждый из которых посвящен освоению того или иного элемента оборудования:
Последовательность выполнения блоков упражнений в программе соответствует порядку их перечисления.
Метод мозжечковой стимуляции используется в нашем детском саду наряду с другими традиционными методами и технологиями для повышения эффективности коррекционно – развивающих занятий. Частота и последовательность занятий имеют решающее значение для максимального эффекта. Упражнения с использованием балансировочной доски проводятся в начале каждого индивидуального занятия с учетом индивидуальных особенностей детей.
В качестве положительных результатов применения балансировочного комплекса в коррекционно- развивающих занятиях можно отметить следующие:
- улучшение и стабилизация работы вестибулярной системы ребенка;
- развитие координации движений, крупной и мелкой моторики ребенка;
- совершенствования межполушарного взаимодействия;
- развитие зрительно – пространственных представлений (координатные, метрические, пространственные, формирование схемы тела и пространства у ребенка;
- развитие зрительно-моторной координации, расширение оптического поля ребенка;
- улучшение показателей внимания: объем внимания, переключаемость, концентрация, распределение;
- улучшение саморегуляции и самоконтроля;
- повышение самооценки и уверенности в себе.
Месяц Неделя Блок Упражнения
сентябрь 3-5 1 1. Доска располагается перед ребенком. Встать на доску и покачаться на ней.
2. Встать и спустится с доски : -спереди; -сзади; -с обеих сторон.
3. Ребенок в положении стоя медленно покачивается (под музыку).
4. Встать на доску, закрыть глаза и покачаться.
5. Сесть на доску и покачаться на ней; варианты: логопед раскачивает ребенка, ребенок раскачивается самостоятельно.
6. Стоя на доске имитировать плавательные движения; сидя на доске имитировать плавательные движения; двумя руками, только правой, только левой, поочередно.
октябрь 1-4 1 1. Доска располагается перед ребенком. Встать на доску и покачаться на ней.
2. Встать на доску, закрыть глаза и покачаться.
3. Сесть на доску и покачаться на ней; варианты: логопед раскачивает ребенка, ребенок раскачивается самостоятельно.
4. Стоя на доске имитировать плавательные движения; сидя на доске имитировать плавательные движения; двумя руками, только правой, только левой, поочередно.
7. Встать на доске на колени, выполнять наклоны головы вправо,влево, вперед, назад.
8. Встать на доске на колени, зафиксировать взгляд на предмете и производить вращательные движения в разные стороны: сначала вправо, затем влево, затем поочередно в разные стороны.
9. Стоя на доске, удерживая равновесие, ловить игрушку, которую логопед кидает ребенку.
10. Стоя на доске поднять обе руки вверх и покачаться на ней, затем поднять только правую руку, левую руку, обе руки.
11. Ребенок в положении стоя, ноги на уровне плеч, поворачивается на 360 градусов, медленно переставляя ноги.
12. Ребенок в положении сидя на корточках. Покачивающее движениеи из стороны в сторону головой, затем зафиксировать взгляд на предмете. Кругое вращение головой.
13. Ребенок в положении стоя. Круговые вращения руками:
- обе руки в одну сторону;
- обе руки в разные стороны;
- по очереди в одну сторону;
- по очереди в разные стороны.
14. Любое положение: стоя, на корточках, на коленях:
- обе руки положить на грудь;
- поднять руки над головой;
- вытянуть прямые руки в сторону;
- нагнуться достать пальцы ног;
- любые движения, которые нравятся ребенку.
ноябрь 1-2 2 Все упражнения на балансировочной доске. Исходное положение стоп задает логопед.
1. Положить на доску и поднять мешочек правой, левой рукой, попеременно, двумя руками одновременно.
2. Перекидывать один мешочек друг другу по очереди.
3. Подкидывать мешочек и следить за ним глазами.
4. Подкидывать мешочек и следить за ним глазами и носом.
5. Подкидывать мешочек, фиксируя взгляд на предмете, который удерживает специалист.
6. Перекидывать мешочек из руки в руку, следить за ним глазами, затем глазами и носом.
7. Подкидывать мешочек вверх, фокусируя взгляд на мешочке, разворачивая корпус в разные стороны.
8. Подкидывать мешочек вверх, фокусируя взгляд на мешочке, отводя руки в разные стороны.
ноябрь 3-4 2 Все упражнения на балансировочной доске. Исходное положение стоп задает логопед.
1. Положить на доску и поднять мешочек правой, левой рукой, попеременно, двумя руками одновременно.
2. Перекидывать один мешочек друг другу по очереди.
3. Подкидывать мешочек и следить за ним глазами.
4. Подкидывать мешочек и следить за ним глазами и носом.
5. Подкидывать мешочек, фиксируя взгляд на предмете, который удерживает специалист.
6. Перекидывать мешочек из руки в руку, следить за ним глазами, затем глазами и носом.
7. Подкидывать мешочек вверх, фокусируя взгляд на мешочке, разворачивая корпус в разные стороны.
8. Подкидывать мешочек вверх, фокусируя взгляд на мешочке, отводя руки в разные стороны.
9. Ребенок стоя на доске перекладывает один мешочек с руки на руку, над головой, сзади, спереди под коленями, под правым, под левым коленом.
10. Ребенок подбрасывает и ловит мешочек с хлопками.
11. Перекидывать одновременно два мешочка друг другу.
12. Подбрасывать и ловить два мешочка, с перекладыванием с руки на руку.
13. Ловить мешочки от логопеда одной, двумя руками
14. Ребенок, стоя на балансире удерживает мешочек на голове, удерживает два мешочка на плечах и одновременно выполнять действия руками (хлопки, вращения, подбрасывать, ловить мешочки).
декабрь 1-2 3 Упражнения выполняются стоя на балансировочной доске. Исходное положение стоп задается логопедом. Руки согнуты в локтевом суставе перед ребенком, мяч-маятник перед ребенком на расстоянии согнутой руки.
1. Отталкивать мяч-маятник ладонями.
2. Отталкивать мяч-маятник ребром ладони.
3. Отталкива мяч-маятник тыльной стороной ладони.
4. Отталкивать мяч-маятник локтем.
5. Подбивать мячик (движение вверх) раскрытой ладошкой, как можно большее количество раз за минуту, одной рукой, другой, поочередно.
6. Перебрасывать и ловить разными руками, поочередно, с разного расстояния.
декабрь 3-4 4 Упражнения выполняются стоя на балансировочной доске. Цветная рейка используется совместно мячом-маятником.
1. Отталкивать мяч маятник в цветную рейку, которую горизонтально держит перед ребенком логопед, попеременно попадая в различные цвета.
2. Отталкивать мяч-маятник ребром ладони в цветную рейку, которую горизонтально держит перед ребенком логопед, попеременно попадая в различные цвета.
3. Отталкивать мяч-маятник тыльной стороной ладони в цветную рейку, которую горизонтально держит перед ребенком логопед, попеременно попадая в различные цвета.
4. Держать цветную рейку горизонтально, отталкивать мяч только белым, только красным, желтым, зеленым, черными секторами по различной траектории.
январь 3-4 5 Упражнения выполняются стоя на балансировочной доске. Исходное положение стоп задается логопедом. Руки согнуты в локтевом суставе перед ребенком.
1. Присесть и положить мяч на пол, поднять мяч с пола.
2. Катать мяч по ноге (поочередно левой, правой, от бедра к лодыжке и обратно, прижимая мяч ладонью.
3. Ловить и бросать мяч от логопеда (без отскока). Для увеличения сложности задаем разные цели.
4. Ловить и бросать мяч от специалиста с отскоком от пола.
5. Отбивать мяч от логопеда.
Упражнения выполняем : первоначально двумя руками одновременно, затем только правой, только левой, обеими руками попеременно.
февраль 1-2 6 Упражнения выполняются стоя на балансировочной доске. Исходное положение стоп задается логопедом. Мишень обратной связи располагается перед ребенком. Используется мячик- попрыгунчик.
1. Попасть в мишень мячом-попрыгунчиком двумя руками и поймать двумя руками.
2. Попасть в мишень мячом-попрыгунчиком одной рукой и поймать его двумя руками.
3. Попасть в мишень мячом-попрыгунчиком одной рукой и поймать его той же.
4. Попасть в мишень мячом-попрыгунчиком одной рукой и поймать его другой рукой.
февраль 3-4 6 5. Попасть мячом-попрыгунчиком в середину доски (цифра 9) и поймать его.
6. Попасть мячом-попрыгунчиком в цифру, которую называет логопед, и поймать его.
7. Попасть мячом в заданный цвет.
8. Попасть мячиком последовательно во все зеленые (красные, желтые) фигуры.
9. Логопед называет слово, а ребенок должен попасть в цвет, который соответствует этому слову (солнце – желтый, трава – зеленый, язык – красный и т. п.).
10. Попасть мячиком во все квавдраты (круги, треугольники).
11. Логопед называет слово, а ребенок должен попасть в форму, которая ближе всего соответствует этому слову (мяч – круг, гора – треугольник, окно – квадрат).
январь 3-4 6 Упражнения с мишенью обратной связи, комбинирующие визуальную и когнитивную функции.
1. Попасть мячиком во все НЕ желтые (красные, зеленые) треугольники (круги, квадраты).
2. Попасть мячиком в цифры от 1 до 9 в прямом и обратном порядке.
3. Попасть мячиком в число, которое является ответом на заданный арифметический пример.
февраль 1-2 6 Упражнения на развитие зрительно-пространственных представлений.
1. Попасть мячиком в фигурку-цифру-цвет, нарисованную слева-справа-сверху-снизу от центра (цифра 9).
2. Логопед назывет фигуру, в которую ребенку нужно попасть мячиком, по трем параметрам:цвету, форме и расположению. Усложнение- логопед делает ошибку в одном из параметров.
февраль 3-4 6 Упражнения с мишенью обратной связи, комбинирующие визуальную и когнитивную функции.
1. Попасть мячиком во все НЕ желтые (красные, зеленые) треугольники (круги, квадраты).
2. Попасть мячиком в цифры от 1 до 9 в прямом и обратном порядке.
3. Попасть мячиком в число, которое является ответом на заданный арифметический пример.
Упражнения на развитие зрительно-пространственных представлений.
1. Попасть мячиком в фигурку-цифру-цвет, нарисованную слева-справа-сверху-снизу от центра (цифра 9).
2. Логопед назывет фигуру, в которую ребенку нужно попасть мячиком, по трем параметрам:цвету, форме и расположению. Усложнение- логопед делает ошибку в одном из параметров.
март 1-3 7 Упражнения выполняются стоя на балансировочной доске. Исходное положение стоп задается логопедом. Стойка с мишенями применяется совместно с мячом маятником и цветной рейкой.
1. Оттолкнуть мяч, но не задеть мишень, затем сбить мишень.
2. Сбить мячом маятником кубики расположеннные на стенде.
3. Оттолкнуть мяч над кубиком посередине стенда.
4. Оттолкнуть мяч маятник над кубиком справа-слева от ценра.
5. Оттолкнуть мяч по дугообразной траектории, чередуя траектории.
6. Оттолкнуть мяч по дугообразной траектории вокруг нескольких кубиков.
7. Оттолкнуть мяч слева-справа от кубика, заданного логопедом.
8. Оттолкнуть мяч от себя поочередно правой и левой рукой.
март 4-5 7 Задания проделать с цветной рейкой.
Упражнения выполняются стоя на балансировочной доске. Исходное положение стоп задается логопедом.
1. Оттолкнуть мяч, но не задеть мишень, затем сбить мишень.
2. Сбить мячом маятником кубики расположеннные на стенде.
3. Оттолкнуть мяч над кубиком посередине стенда.
4. Оттолкнуть мяч маятник над кубиком справа-слева от ценра.
5. Оттолкнуть мяч по дугообразной траектории, чередуя траектории.
6. Оттолкнуть мяч по дугообразной траектории вокруг нескольких кубиков.
7. Оттолкнуть мяч слева-справа от кубика, заданного логопедом.
8. Оттолкнуть мяч от себя поочередно правой и левой рукой.
апрель 1-2 7 Упражнения выполняются стоя на балансировочной доске. Исходное положение стоп задается логопедом.
1. Оттолкнуть мяч, но не задеть мишень, затем сбить мишень.
2. Сбить мячом маятником кубики расположеннные на стенде.
3. Оттолкнуть мяч над кубиком посередине стенда.
4. Оттолкнуть мяч маятник над кубиком справа-слева от ценра.
5. Оттолкнуть мяч по дугообразной траектории, чередуя траектории.
6. Оттолкнуть мяч по дугообразной траектории вокруг нескольких кубиков.
7. Оттолкнуть мяч слева-справа от кубика, заданного логопедом.
8. Оттолкнуть мяч от себя поочередно правой и левой рукой.
9. Отбивать заданным цветом планки и попадать в заданную цифру, цвет, фигуру мишени.
10. Задания на простой счет (если ребенок знает сложение-вычитание до 10, попасть мячом в мишень с правильным ответом.
апрель 3-4 5 Упражнения выполняются стоя на балансировочной доске. Исходное положение стоп задается логопедом. Руки согнуты в локтевом суставе перед ребенком.
1. Присесть и положить мяч на пол, поднять мяч с пола.
2. Катать мяч по ноге (поочередно левой, правой, от бедра к лодыжке и обратно, прижимая мяч ладонью.
3. Ловить и бросать мяч от логопеда (без отскока). Для увеличения сложности задаем разные цели.
4. Ловить и бросать мяч от специалиста с отскоком от пола.
5. Отбивать мяч от логопеда.
Упражнения выполняем : первоначально двумя руками одновременно, затем только правой, только левой, обеими руками попеременно.
май 1-2 Дополнение к упражнения (на балансировочной доске).
Дидактические игры для формирования грамматического строя речи для детей старшего дошкольного возраста.
Список литературы и источников.
2. Измайлова А. Х. Возможности применения комплекса LBK (BALAMETRIRIKS) в коррекционно-развивающей работе с детьми. Изд. 2-е, дополненное. М:2018.
3. Макаренко Л. И. Использование элементов методики мозжечковой стимуляции как условие формирования грамматического строя речи у дошкольников с общим недоразвитием речи. Белгород, 2005.
Использование интерактивной доски на занятиях по обучению грамоте Мы живем в XXI веке, веке высоких информационных технологий. Это период, характеризующийся небывалым ростом объема информационных потоков.
Календарно-тематическое планирование коррекционно-развивающих занятий для детей с ОВЗ Коррекционно – развивающая работа проводится по двум блокам: Содержание первого блока направлено на познавательное и речевое развитие в.
- Для учеников 1-11 классов и дошкольников
- Бесплатные сертификаты учителям и участникам
Картотека упражнений на балансировочной доске Бильгоу
Составила учитель-логопед Кабочкина Е.М.
1. Доска располагается перед ребенком. Встать на доску и покачаться на ней.
2. Встать и спустится с доски: спереди; сзади; с обеих сторон.
3. Ребенок в положении стоя медленно покачивается.
4. Встать на доску, закрыть глаза и покачаться.
5. Сесть на доску и покачаться на ней.
6. Стоя на доске имитировать плавательные движения; сидя на доске имитировать плавательные движения; двумя руками, только правой, только левой, поочередно.
9. Встать на доске на колени, выполнять наклоны головы вправо, влево, вперед, назад.
10. Встать на доске на колени, зафиксировать взгляд на предмете и производить вращательные движения в разные стороны.
11. Стоя на доске, удерживая равновесие, ловить игрушку.
12. Стоя на доске поднять обе руки вверх и покачаться на ней, затем поднять только правую руку, левую руку, обе руки.
13. Стоя на доске, делать круговые вращения руками: руки в одну сторону; обе руки в разные стороны; по очереди в одну сторону; по очереди в разные стороны.
1. Положить на доску и поднять мешочек правой, левой рукой, попеременно, двумя руками одновременно.
2. Перекидывать один мешочек друг другу по очереди.
3. Подкидывать мешочек и следить за ним глазами.
4. Подкидывать мешочек, фиксируя взгляд на предмете, который удерживает взрослый.
5. Подкидывать мешочек вверх, фокусируя взгляд на мешочке, разворачивая корпус в разные стороны.
6. Ребенок, стоя на доске, перекладывает один мешочек с руки на руку, над головой, сзади, спереди под коленями, под правым, под левым коленом.
7. Ребенок подбрасывает и ловит мешочек с хлопками.
8. Ловить мешочки от взрослого одной, двумя руками.
9. Ребенок, стоя на доске, удерживает мешочек на голове, удерживает два мешочка на плечах и одновременно выполнять действия руками (хлопки, вращения, подбрасывать, ловить мешочки).
1. Отталкивать мяч-маятник ладонями.
2. Отталкивать мяч-маятник тыльной стороной ладони.
3. Отталкивать мяч-маятник локтем.
4. Подбивать мячик (движение вверх) раскрытой ладошкой, как можно большее количество раз за минуту, одной рукой, другой, поочередно.
Цветозонированная рейка используется совместно с мячом-маятником.
1. Отталкивать мяч-маятник в цветную рейку, которую горизонтально держит перед ребенком логопед, попеременно попадая в различные цвета.
2. Отталкивать мяч-маятник в цветную рейку, которую горизонтально держит перед ребенком взрослый, попеременно попадая в различные цвета.
3. Отталкивать мяч-маятник тыльной стороной ладони в цветную рейку, которую горизонтально держит перед ребенком взрослый, попеременно попадая в различные цвета.
4. Держать цветную рейку горизонтально, отталкивать мяч только белым, только красным, желтым, зеленым, черными секторами по различной траектории.
1. Присесть и положить мяч на пол, поднять мяч с пола.
2. Катать мяч по ноге (поочередно левой, правой, от бедра к лодыжке и обратно, прижимая мяч ладонью).
3. Ловить и бросать мяч от взрослого.
4. Ловить и бросать мяч от взрослого с отскоком от пола.
5. Отбивать мяч от взрослого.
1. Попасть в мишень мячом-попрыгунчиком двумя руками и поймать двумя руками.
2. Попасть в мишень мячом-попрыгунчиком одной рукой и поймать его двумя руками.
3. Попасть в мишень мячом-попрыгунчиком одной рукой и поймать его той же рукой.
4. Попасть в мишень мячом-попрыгунчиком одной рукой и поймать его другой рукой.
5. Попасть мячом-попрыгунчиком в середину доски (цифра 9) и поймать его.
6. Попасть мячом-попрыгунчиком в цифру, которую называет взрослый, и поймать его.
7. Попасть мячом в заданный цвет.
8. Попасть мячиком последовательно во все зеленые (красные, желтые) фигуры.
9. Попасть мячиком во все квадраты (круги, треугольники).
10. Попасть мячиком во все не красные (желтые, зеленые) треугольники (круги, квадраты).
11. Попасть мячиком в цифры от 1 до 9 в прямом и обратном порядке.
12. Попасть мячиком в число, которое является ответом на заданный арифметический пример.
13. Попасть мячиком в фигурку-цифру-цвет, расположенную слева-справа-сверху-снизу от центра (цифра 9).
Упражнения выполняются стоя на балансировочной доске. Исходное положение стоп задается логопедом. Стойка с мишенями применяется совместно с мячом маятником и цветной рейкой.
1. Оттолкнуть мяч, но не задеть мишень, затем сбить мишень.
2. Сбить мячом маятником кубики, расположенные на стенде.
3. Оттолкнуть мяч над кубиком посередине стенда.
4. Оттолкнуть мяч-маятник над кубиком справа-слева от центра.
5. Оттолкнуть мяч слева-справа от кубика, заданного взрослым.
6. Оттолкнуть мяч, но не задеть мишень, затем сбить мишень (с цветозонированной рейкой).
Игровые упражнения
для использования на балансировочной доске Бильгоу
Данные упражнения можно использовать на начальных этапах освоения балансировочной доски Бильгоу, когда ребенок осваивает балансир и упражнения с мешочком.
Меняя лексическую тему можно по аналогии подобрать соответствующие упражнения.
Физкультминутка
Листья осенние тихо кружатся, Круговые движения правой рукой
Листья нам под ноги ложатся
И под ногами шуршат, шелестят,
Будто опять закружиться хотят. Круговые движения левой рукой
Ребенок стоит на балансировочной доске и повторяет за взрослым.
Ребенок стоит на балансировочной доске. Взрослый показывает карточку с числом и овощем, ребенок называет название овоща и согласует с числительным (можно предложить ребенку показать число на пальцах рук).
один огурец-три огурца-пять огурцов
одна морковь-три моркови-пять морковок и т.д.
Ребенок стоит на балансировочной доске. Взрослый бросает мешочек и просит назвать ласково: огурец-огурчик, картошка-картошечка, помидор-помидорчик, свекла-свеколка, редис-редисочка.
Ребенок стоит на балансировочной доске. Взрослый бросает мешочек ребенку. В ответ ребенок называет прилагательное с существительным: суп из картофеля-картофельный суп, салат из моркови-морковный салат, рассол из огурцов-огуречный рассол, икра из кабачка-кабачковая икра и т.д.
Физкультминутка
В саду фруктовом яблоня Помахать руками над головой
Посажена была Поднять руки над головой, сложив
Она цветами белыми ладони в форме бутона
Весною расцвела. Показать,как распускается цветок.
Следил наш старый дедушка, Изобразить дедушку
Чтоб наливала яблоня Помахать руками над головой
Румяный сладкий плод. Пощипать щечки.
Ребенок стоит на балансировочной доске. Взрослый бросает мяч ребенку (или мешочек) и просит назвать ласково: яблоневый лист-яблоневый листочек, малиновый лист-малиновый листочек, вишневый лист – вишневый листочек и т.д.
Ребенок стоит на балансировочной доске. Взрослый показывает карточку с числом и изображением деревьев или кустарников, ребенок называет картинку и согласует их названия с числительным (можно предложить ребенку показать число на пальцах рук).
один яблоня-три яблони-пять яблонь
одна слива-три сливы-пять слив и т.д.
Ребенок стоит на балансировочной доске. Взрослый бросает мешочек ребенку, задает вопрос. В ответ ребенок называет прилагательные: яблоко какое?-желтое, спелое. Слива какая?-синяя, вкусная. Вишня какая?-красная, круглая, спелая.
Данное упражнение можно использовать по всем лексическим темам.
Ребенок стоит на балансировочной доске. Взрослый бросает мяч ребенку, называет фрукт. В ответ ребенок говорит: много.
Ребенок стоит на балансировочной доске. Взрослый бросает мяч ребенку, произносит цепочку из четырех слов, ребенок называет лишнее слово, объясняя свой выбор, возвращает мяч.
Рябина-капуста-боярышник-клюква и т.д.
Физкультминутка
Этот пальчик - апельсин, Поочередно
Он, конечно, не один. разгибать пальчики из кулачка,
Этот пальчик - слива, начиная с большого.
Этот пальчик - абрикос,
Высоко на ветке рос.
Этот пальчик - груша,
Этот пальчик - ананас, Показывают
Фрукт для вас и для нас. ладошками вокруг и на себя.
Ребенок стоит на балансировочной доске. Взрослый бросает мешочек ребенку и просит назвать ласково: Яблоко-яблочко, груша-грушка, лимон-лимончик, апельсин-апельсинчик, мандарин-мандаринчик, абрикос-абрикосик и т.д.
Ребенок стоит на балансировочной доске. Взрослый показывает карточку с числом и изображением фрукта, ребенок называет картинку и согласует их названия с числительным (можно предложить ребенку показать число на пальцах рук).
одно яблоко —три яблока — пять яблок
одна груша — три груши — пять груш
один банан — три банана — пять бананов и т.д.
Ребенок стоит на балансировочной доске. Взрослый бросает мяч ребенку, задает вопрос. В ответ ребенок называет прилагательные: мандарин какой? Банан какой? Груша какая? и т.д.
Физкультминутка
На большом диване в ряд Попеременно хлопают в ладоши и
Куклы Танины сидят: стучат кулачками.
Два медведя, Буратино, Загибают поочередно все пальчики.
И веселый Чипполино,
И котенок, и слоненок.
Раз, два, три, четыре, пять. Разгибают поочередно пальчики.
Помогаем нашей Тане Попеременно хлопают в ладоши
Мы игрушки сосчитать. и стучат кулачками.
Ребенок стоит на балансировочной доске. Взрослый показывает карточку с числом и игрушкой, ребенок называет название картинки и согласует с числительным (можно предложить ребенку показать число на пальцах рук).
один мяч-три мяча-пять мячей
одна кукла-три куклы-пять кукол и т.д.
Ребенок стоит на балансировочной доске. Взрослый бросает мяч ребенку (или мешочек) и просит назвать ласково: матрешка-матрёшечка, машина-машинка и т.д.
Ребенок стоит на балансировочной доске. Взрослый бросает мяч ребенку, задает вопрос. В ответ ребенок называет прилагательные: Конструктор сделан из дерева. Какой конструктор?
Матрёшка из дерева .Какая матрёшка?
Посуда сделана из стекла. Какая посуда?
Ведёрко сделано из пластмассы. Какое ведёрко?
Мебель для кукол. Какая мебель? И т.д.
Ребенок стоит на балансировочной доске. Взрослый бросает мяч ребенку, произносит цепочку из четырех слов, ребенок называет лишнее слово, объясняя свой выбор, возвращает мяч.
Машинка – пирамидка – морковка – матрешка
Кубики – апельсин – мячик – машинка и т.д.
Закрепление употребления предлогов.
Ребенок стоит на балансировочной доске, в руках держит любую игрушку. Взрослый просит ребенка спрятать игрушку: за голову, за спину, в правую руку, в левую руку.
Краткосрочная образовательная практика направена на развития кординации движений и равновесие.
на педагогическом совете
__________/ Ромашова Т.С./
краткосрочной образовательной практики
для детей 6-7 лет
Автор: Горбунова Надежда Николаевна
Инструктор по физической культуре
Технологическая карта
Аннотация для родителей (краткое содержание практики)
Занятия на балансировочной доске, по сути, являются мозжечковой стимуляцией. Регулирование равновесия, а также мышечного тонуса, координация всех движений, выполняемых организмом, возможны благодаря работе именно мозжечка. Он связывает все структуры нервной системы, в том числе регулирует внимание и наши эмоции. Через органы чувств организм принимает сигналы о состоянии окружающей среды и нашего положения в нем. Если мозг обрабатывает эти сигналы быстро, значит, человек может мыслить и действовать более эффективно.
Развивать координацию движений на балансирах
Укрепить отдельные мышцы (в особенности мышцы-стабилизаторы позвоночника);
Развить чувство равновесия; улучшить ориентировку в пространстве; повысить ловкость; снизить вероятность спортивных травм и серьёзных ушибов;
Воспитать чувство ритма и темпа, что незаменимо на занятиях по физической культуре
Максимальное количество участников
Перечень материалов и оборудования для проведения КОП
Предполагаемые результаты (умения навыки, созданный продукт)
Дети научаться держать равновесие на балансирах, научаться выполнять упражнения на балансирах.
Тематический план занятий
Деятельность педагога
Деятельность
Предполагаемый результат
Расширить знания детей о балансирах.
Повторить правилах поведения на балансирах.
Беседа на тему как нужно выполнять упражнения на балансирах что бы не навредить себе.
Отвечают на вопросы и слушают педагога.
Рассматривают балансиры. Пробуют удержать равновесие.
Дети будут знать для чего нам нужен балансир. И как им пользоваться.
Развить чувство равновесия;
Воспитать чувство ритма и темпа.
Объяснение упражнений и показ
И.п. –стоя на балансире ноги врозь, руки вниз.
1- перекат на левую ногу, хлопок над головой,
2- перекат на правую ногу, руки вниз.
И.п.- стоя на балансире ноги врозь, руки на пояс.
1- перекат на левую ногу, правая рука вверх,
2-3наклон влево, 4- и.п.Тоже , перекат на правую ногу, левая рука вверх, наклон вправо.
И.п.- стоя на балансире, ноги вместе, руки на пояс.
1- перекат на носки, 2- перекат на пятки.
И.п.- тоже, что и 4.
1- перекат на носки, 2- присед,
3- перекат на пятки, 4- наклон вниз.
И.п.- стоя на четвереньках, руки на балансире.
И.п.- тоже что и 6.
1-выпрямить назад правую ногу,
2- выпрямить назад левую ногу,
3- согнуть правую ногу, и.п.,
4- согнуть левую ногу, и.п.
И.п.- лёжа на животе, на балансире.
Дети научатся сохранять устойчивое равновесие, и при этом выполнять упражнения.
Читайте также: