Современная психология кратко и понятно

Обновлено: 04.07.2024

Кто такой кинестетик и его описание. Как определить кинестетика и тест на тип восприятия. Как нужно относится к кинестетикам

Какой может быть характер у человека и от чего он зависит? 10 типажей личности, которые стоит знать, чтобы находить общий язык с окружающими.

Тараканы в голове – что это значит. Откуда произошёл фразеологизм. Какие бывают тараканы. Тараканы современности. Что нужно делать, чтобы от них избавится

Как сдерживать эмоции и может ли быть вредно для психического здоровья? Какие могут быть последствия? Почему необходимо находить способ выплескивать негатив?

Что такое тревожное расстройство и почему из-за него всегда ожидаешь плохое? Как проявляется, диагностируется, лечится и предупреждается заболевание?

Что такое эмоциональный шантаж и каких видов бывает? Какие типы манипуляторов есть? Как его распознать, и какие способы защиты от него есть?

В чем проявляются мужские качества характера, а в чем женские? Как достичь баланса в них? Почему важен баланс мужского и женского в отношениях?

Что такое фрустрация и как она проявляется? Может ли приводить к депрессии? Какие тесты можно провести самостоятельно, а когда обратиться к терапевту?

Что такое психогенетика? Каким способом она пытается объяснить, при каких условиях могут проявиться гены математических способностей, успешности и не проявиться гены алкоголизма, авантюризма?

Как успокоить нервы и что применить в качестве успокоительных средств, если возникла стрессовая ситуация? Таблетки не наш метод, успокоить нервы быстро можно и без них

Кто такой аудиал и его описание? Как определить аудиала и тест на тип восприятия. Как нужно относится к аудиалам

Что изучает психология?

В задачи современной психологии входит изучение и решение проблем в разных сферах человеческой жизни – как личной, так и профессиональной. Внутри этой науки существует большое количество отдельных прикладных направлений, изучающих отдельные аспекты деятельности человека. В качестве простых примеров можно назвать такие направления как:

возрастная психология;
социальная психология;
семейная психология;
психология спорта;
психология религии.

Задачи каждого направления очевидны из названия. Так возрастная психология изучает особенности поведения человека на разных жизненных этапах. Объектом изучения социальной психологии является взаимодействие людей в обществе и особенности их поведения, продиктованные этим взаимодействием. Семейная психология занимается укреплением семьи и решением внутрисемейных противоречий. Существуют направления, изучающие поведение людей в спорте, в религии, на промышленном производстве, в учебе и прочих сферах.

История появления и развития психологии

Первые научные труды, которые можно назвать психологическими, принадлежат Платону и Аристотелю (V и IV вв. до н.э.). Значительный вклад в развитие учения внёс Авиценна (X-XI вв.). Самостоятельное научное направление сформировалось в XVIII веке благодаря немецкому ученому Христиану Вольфу. А современной научной дисциплиной психология стала в 1879 году, когда Вильгельм Вундт создал свою психологическую лабораторию и начал проводить первые исследования.

В разные века люди по-разному понимали, что такое психология. В истории развития данной науки выделяют 4 этапа, на каждом из которых был собственный объект изучения:

Сегодня психология представляет собой сложную многоотраслевую науку, включающую порядка 100 достаточно самостоятельных направлений.

Виды психологии

Помимо большого количества специализированных направлений психология делится на две большие составляющие части:

Академическая. Это наука, ключевая задача которой – понять психику человека ради достижения объективного знания. Академическая психология изучает поведение людей и создаёт теоретический научный базис, призванный объяснить все психологические феномены и выявить взаимосвязи между ними.
Прикладная. Данный раздел психологии направлен на получение практических результатов. Здесь исследуются способы влиять на психическое состояние человека с целью улучшения жизни, повышения его продуктивности и уровня счастья. Прикладную психологию используют в своей работе психотерапевты, психиатры, преподаватели, тренеры и прочие специалисты, помогающие людям развиваться, совершенствоваться и решать проблемы.

Чтобы лучше понять, чем отличаются академическая и прикладная психология, рассмотрим каждый раздел подробнее.

Академическая психология

Это фундаментальная наука, исследования которой носят чисто научный характер и изначально не направлены на получение практических результатов. При исследовании определенного психического процесса ставится задача изучить его и понять, найти взаимосвязь с другими процессами.

Академическая психология характеризуется тем, что:

исследует и объясняет психические процессы, ищет закономерности;
не ищет и не изучает способы воздействия на эти процессы;
создаёт теоретическую базу для дальнейших исследований в рамках прикладной психологии.

Несмотря на эти особенности, академическая психология занимается некоторыми прикладными исследованиями, если они представляют теоретический интерес. Благодаря этому могут быть обнаружены способы влияния на психические процессы, которые в дальнейшем найдут практическое применение в других областях.

Прикладная психология

Поскольку прикладная психология направлена на получение практических результатов в различных сферах человеческой деятельности, она включает большое количество направлений. Её основными областями являются:

Психодиагностика. Распознавание и анализ психологических особенностей человека.
Психокоррекция. Воздействие на выявленные отклонения в психике для приведения её в соответствие с возрастными и иными нормами.
Консультирование. Психологическая помощь здоровым людям, испытывающим временные трудности из-за жизненных обстоятельств.
Психотерапия. Психологическая помощь здоровым людям с личностными расстройствами.

К прикладной психологии относятся области, направленные на оказание помощи тем, кто в ней нуждается. Обычно это люди, которые:

оказались в сложной жизненной ситуации;
планируют строить бизнес;
испытывают сложности в общении;
переживают кризис личных или семейных отношений;
обеспокоены поведением собственных детей;
испытывают упадок сил, депрессию, раздражительность;
страдают от фобий и панических атак;
пытаются избавиться от вредных привычек;
желают сменить профессию.

Все перечисленные проблемы и жизненные ситуации находятся в компетенции прикладной психологии. В большинстве перечисленных случаев уместна консультация у психотерапевта.

Методы психологии

Все применяемые в психологии методы делятся на две большие группы:

Эмпирические. Данная группа включает сбор и интерпретацию имеющихся фактов, статистический анализ больших объемов данных и поиск закономерностей.
Экспериментальные. Эти методы основываются на искусственном моделировании различных ситуаций в исследовательских целях. В данную группу входят, например, социальные эксперименты.

С целью сбора данных, пригодных для исследования и анализа, применяются такие методы как:

В прикладной психологии перечисленные методы обычно комбинируются, чтобы провести максимально точный и всесторонний анализ психики испытуемого. Например, практически каждый человек хотя бы однажды устраивался на работу и проходил при этом собеседование и тестирование. А психотерапевты комбинируют такие методы как собеседование, наблюдение и биографическое исследование, а также предлагают клиенту провести самонаблюдение в определенных ситуациях.

Заключение

Каждому человеку полезно знать, что такое психология и как её методы могут помочь ему в жизни и работе. Да, это сложная и многогранная наука, на изучение которой у специалистов уходят многие годы. Но даже базовые знания в психологии пригодятся каждому. Они позволяют быть эффективнее, лучше справляться с проблемами, улаживать конфликты с друзьями и родственниками. Любой взрослый человек, заинтересованный в саморазвитии, должен изучать психологию, чтобы определять мотивы чужих поступков, находить общий язык с окружающими, а также понимать природу собственных эмоций и переживаний.

Факты из истории психологии

Следующая стадия продвижения психологии как науки произошла в начале XVI века. Р. Декарт смог теоретически и практически идентифицировать наличие психофизического явления — связи души и тела. Ему также принадлежит определение некоторых закономерностей относительно рефлекторного и сознательного функционирования на подсознательном уровне. Впоследствии первичные исследования сознания на основании теории Декарта дополнились мыслителем Дж. Локком.

Кратко о психологии как науке — основатели дисциплины и люди, внесшие вклад в ее развитие:

Дж. Уотсон. Разработка концепции, предполагающей формирование бихевиоральных качеств каждой личности вследствие ответа на раздражители, стимулы, исходящие извне.
А. Бандура. Его работы в 60-х годах ХХ века вызвали когнитивный переворот в психологии как научной области. Теория этого писателя минимизирует важность имитации, наблюдения в процессе формирования личностных качеств.
И. Павлов. В рамках большого количества практических исследований выявил эффективные приемы, установил четкую границу между субъективной оценкой и самоанализом.
Х. Э. Эриксон. Один из основателей психоанализа, высказавший теорию о нескольких этапах формирования человеческой личности, с определенным комплексом внешних характеристик.
Ж. Пиаже. Автор теории, гласящей, что мышление, создание образцов, схем строятся самим индивидом путем влияния на окружающую среду.

Понятие психологии как науки, современное состояние психологии, психоанализа классифицируется на ряд направлений:

К. Г. Юнг, в свою очередь, высказал теорию о существовании концепции коллективной бессознательности, универсальных архетипов, типичных для различных культур. Архетипические образы существенно влияют на чувства, мышление, действия личности. Юнг считал, что часть аспектов, скрытых в подсознательных участках психики, способны преобразоваться в автономные качества, выходить из-под контроля сознания.

Гештальт-терапия — это психотерапевтическое направление, имеющие основы в экзистенциальном подходе. В то время как психоанализ прежде всего нацелен на рассмотрение бессознательного, то цель гештальт-терапии — развитие уверенности в себе. Основатель этой области — Ф. Перлз, развивший идеи как самого Фрейда, так и его последователей.

Определение психологии как науки

Психологические науки дают человеку возможности познания окружающих людей, самого себя. Понимание окружающих, в свою очередь, обеспечивает признание в социуме, важное для качества жизни.

Что изучает психология? Современная дисциплина нацелена на рассмотрение ряда теорий, и практических приемов, объединение самых эффективных методик. Она делится на научную и прикладную:

Научная психология. Изучение личностных характеристик, поведения в обществе, развития человека.
Прикладная психология. Решает текущие проблемы, насущные вопросы путем применения ряда специализированных принципов.

После осознания понятия, что это психология, становится ясно, что субъект исследования современных специалистов — человеческая личность, его мышление, создание характерных черт. Человек, не имеющий основных знаний по психологии, обладает меньшим количеством преимуществ по сравнению с индивидом, разбирающимся в этой области. В частности, он более склонен к паническим, стрессовым состояниям, являющимся ответом на отрицательные явления. Человек, ознакомленный с азами психологии, стойкий к отрицательному воздействию непредсказуемых деталей на его восприятие реальности.

Структура и сферы психологии

Вследствие формирования психологических наук создался ряд областей, объединяющий отдельные сферы. Когнитивная психология — это наука, изучающая мышление личности, развитие когнитивных функций. Отдельная ее часть исследует бихевиоральные паттерны животных. Ее цель — выявление качеств со стандартами, характерными для людей.

Что такое психология — краткое и понятное изложение, отдельные области:

Судебная. Эта область преимущественно применяется в судебной системе.
Патопсихология. Исследования, касающиеся различных патологий, поведение, выходящее за рамки установленных стандартов.
Клиническая. Эта сфера направлена на поиск действенных терапевтических методов при различных психических нарушениях.

Есть еще междисциплинарная область — нейропсихология. Эта сфера акцентирует внимание на осознании психических процессов, мозговой деятельности. Здесь применяются новшества компьютерных наук, нейробиологии, философии. Первостепенные приемы нейропсихологии включают:

раздражение, разрушение структурных связей;
исследования в сопоставимом анатомическом ключе.

Современная психология — это наука, изучающая человеческие возможности, ассоциирующаяся с рядом других научных направлений. Как любая дисциплина на стадии развития, психология переносит постоянные изменения, обеспечивающие ее совершенствование. Различные отрасли психологии — это науки, которые изучают законы, факты, механизмы психических явлений под воздействием определенных обстоятельств, раздражителей, исходящих извне.

Что такое психология? Получить однозначный, точный ответ на этот вопрос нелегко. Сегодня это направления объединяет более 100 дисциплин-кандидатов на звание автономных наук.

Кратко и самое главное о психологии как науке — это своего рода ядро, исследующее первостепенные принципы, механизмы, создание знаний в этой области. Цель ее фундаментальной части — становление закономерностей, обоснования приемов, способов коммуникации личности в социуме, в повседневной реальности.

Кроме базовой (фундаментальной, общей) психологии, есть также множество направлений. Наиболее комплексные и существенные из них следующие сферы:

Социальная. Исследование человеческого взаимодействия в больших сообществах, этнических группах.
Педагогическая. Исследование образовательного процесса, выявление воспитательных приемов.
Психофизиология. Исследование взаимосвязи между психическими и физиологическими явлениями.
Дифференциальная. Исследование личностных типологических отличий между представителями общества, определение характеристик их профессиональных качеств, темперамента, характера.
Возрастная. Исследование онтогенеза, личностных характеристик, ассоциирующихся с возрастом, развитием. Эта сфера подразделяется на психологию детскую, пубертатную, юношескую, взрослую, геронтопсихологию.
Медицинская. Исследование пограничных расстройств, характеристик психического формирования нездорового индивида.
Патопсихология. Исследование умственных отклонений деятельности, причин, способов лечения врожденных или приобретенных мозговых нарушений, зрительных, слуховых, речевых дефектов.

Кроме указанных областей, выделяются также прикладные сферы, связанные с определенным видом человеческой деятельности. Сюда относятся психологические отрасли, как:

военная;
политическая;
генетическая;
юридическая;
спортивная;
космическая.

Основа всех психологических наук — базовое направление. Но они дифференцируются в соответствии со специализацией, приемами, применяемыми в рамках решения определенных задач.

Практическая психология — это наука, характеризующаяся активным развитием в современном мире, акцентирующая внимание на объективной характеристике, предоставлении интегральных качеств индивида.

Что исследует психология: характеристики науки

Что изучает психология как наука? Это научная дисциплина, исследующая человеческое сознание, волю, поведение, внимание, свойства памяти. Память можно охарактеризовать, как аналог запоминающего устройства. Она бывает кратковременной и постоянной. Современная психология изучает память, применяя следующие ее виды:

Эмоциональная память. Для людей характерно продолжительно хранить в памяти воспоминания о былых чувствах.
Образная память. Запечатленный ранее образ способен восстановиться в памяти даже через несколько десятилетий.
Осязаемая память. Она хранит информацию о физическом контакте.
Моторическая память. Посредством восстановления в памяти двигательных навыков водитель автоматически управляет транспортным средством, танцор превосходно выполняет предварительно выученные последовательные движения.
Слуховая, визуальная память. Эти виды применяются для восстановления услышанного, увиденного ранее.

Столь же затруднительное понимание концепции внимания. Это качество обеспечивает личности способность к сосредоточению на наблюдении, решении текущих задач, требующих особой точности.

Благодаря продолжительной аналитической деятельности, практическим исследованиям, специалистам удалось выделить определенные виды внимания:

Переключаемое внимание (непоследовательное).
Распределенное внимание (применяемое при многозадачности, обеспечиваемое способность одновременно контролировать несколько процессов).
Выборочное внимание (используется при наличии возможности выбрать для наблюдения один объект).

Психология изучает причины, следственные факторы, которыми обусловлены определенные представления, бихевиоральные модели людей и животных. Это научное направление характеризуется широким кругом охваченных тем. К ним относятся:

формирование человеческих психических процессов (умственные способности, звуковое, ароматическое, цветовое восприятие);
развитие психических качеств (характер, активность, темперамент);
создание бессознательных и сознательных процессов, принципов деятельности нервной системы.

Исследовательские методы в психологии

После осознания того, что такое психология и что она изучает, становится понятно, что это наука, работающая с конкретными техниками, средствами, обеспечивающими, кроме создания научной теории, также разработку практических советов. Изначально эта дисциплина применяла приемы, происходящие из других естественных и точных областей, ряд других техник, среди которых:

умозрительные теории;
самоанализ;
исследование поведения человека и животного.

Анализ, полученный посредством указанных техник, невозможно воспринимать как объективный. Поэтому для большей точности результатов они были дополнены рядом исследовательских методик. Вследствие исследования, проводимого в конкретных внешних условиях, было выявлено множество важных фактов о жизни и деятельности субъекта. Эксперименты делятся на:

тестовые (пробные);
психологические;
лабораторные;
педагогические;
естественные.

Старту исследования предшествует конкретная задача, поставленная перед специалистом, направленная на выявление решения, в рамках поиска которого он идет от теоретических предположений к практической деятельности. В результате нескольких экспериментов с изменениями ряда окружающих факторов, путем сравнения полученных данных специалист пытается получить наиболее объективный образ.

Наблюдение

Речь идет о целенаправленном восприятии, фиксировании бихевиоральных качеств личности (результаты наблюдения могут записываться как в памяти исследователя, так и на физическом носителе). Этот прием применяется в случаях отсутствия возможности или нежелательности вмешательства в природную деятельность исследуемого субъекта. Наблюдение делится на несколько видов, в частности:

систематическое;
несистематическое;
опосредованное;
непосредственное;
выборочное;
непрерывное;
прямое;
полевое;
лабораторное.

Для максимальной эффективности этого приема наблюдения проводятся группой исследователей, его процесс фиксируется на видео (в идеале, на цифровой носитель). Ассоциацией психологов (США) был разработан комплекс законов, включенный в кодекс этики, в соответствии с которым указаны конкретные правила для мониторинга субъектов:

минимизирование вмешательства в личное пространство испытуемого;
отсутствие нанесения вреда психическому или физическому состоянию исследуемого;
неразглашение конфиденциальных сведений об испытуемых, полученных в рамках и вследствие экспериментов.

Пример практического применения приема наблюдения — следующая ситуация. Родители хотят записать ребенка в секцию, но не могут отдать предпочтение конкретному кружку. Лучшее решение здесь — наблюдение за ним, определение его предпочтений. Надо оставить его одного с рисовальными принадлежностями, конструктором, резиновым мячом. В соответствии с выбором ребенка определяется возможное направление его интересов:

рисование — вероятность успехов в художественной школе;
конструктор — наличие технического мышления, соответствие кружку моделирования автомобилей, самолетов;
мяч — перспектива хороших результатов в спортивных областях.

Личные наблюдения

дневник для регулярного фиксирования фактов, заметок;
сравнение получаемых выводов с оценками других;
устранение чувства вины с его сокрушительным потенциалом.

Чтобы повысить эффективность повседневной деятельности, целесообразно применять прием наблюдения при решении различных задач. Например: человек, желающий бросить курить, должен прибегнуть к состоянию осознанности несколько раз в течение дня. Во время приступа раздражения, вызванного дефицитом никотина, следует определить причины развития деструктивной зависимости, способы ее устранения. Первые позитивные результаты будут видимы после нескольких недель применения принципов самонаблюдения.

Психологическое тестирование

Этот прием используется часто ввиду обеспечения получения множества важных сведений о личности, ее бихевиоральных характеристиках. Психологические тесты должны обладать рядом качеств, в частности:

соответствовать принятым стандартам;
обеспечивать достоверные результаты;
надежными;
действительными.

Для формирования эффективного теста необходим цикл предварительных тестирований с последующей модификацией (количество вопросов, алгоритма расчета заключительных выводов).

Психологическое тестирование направлено на оценку человеческого интеллекта, его способности устно презентовать полученные сведения, получение образа, отображающего бихевиоральные мотивы, способы достижения психологической стабильности. Сегодня многие работодатели (как государственные, так и частные) в рамках собеседования предлагают потенциальным сотрудникам прохождение тестирования на профориентацию.

Разговор

Психология — наука, исследующая воздействие внутренних и внешних факторов, участвующих в создании конкретной бихевиоральной модели. Письменный или устный разговор — это эффективный прием, классифицирующийся как наблюдение.

Прежде чем начать общение с человеком, специалист создает последовательную систему беседы, нацеленную на установление контакта. Интервьюер должен придерживаться формулировки задаваемых вопросов — они должны быть точным, понятным для участника беседы.

Задача исследователя — запись беседы (на бумагу или диктофон) в целях последующего анализа. В процессе разговора отслеживается реакция человека; при наличии выраженного эмоционального отклика у респондента на определенные вопросы или ответы, делаются заметки.

Внушение

Психология имеет широкую практическую и теоретическую основу. Практические методы включают внушение. Эта концепция характеризует процесс, посредством которого человек воспринимает конкретные установки на сознательном или подсознательном уровне. Внушение делится на 2 вида:

Коммуникативное. Имеет в основе эмоциональное или словесное влияние.
Косвенное. Требует переходных инициатив, действий, нацеленных на достижение и фиксирование конкретных бихевиоральных моделей.

Другое деление внушения следующее:

негативное;
позитивное;
намеренное;
непреднамеренное.

Техники скрытых манипуляций включают трюизм, предоставление ложной альтернативы. К косвенным методам проектирования относятся одобрения, убеждения, намеки. Сегодня методики внушения широко применяются для введения индивида в транс в рамках гипнотических сеансов. На их основе создаются приемы скрытого манипулирования, используемого в политической, рекламной сфере.

Прием внушения лежит в основе эффекта плацебо, при котором пациент восстанавливается после приема препарата без лечебного действия. Об этом и другом в психологии можно почитать в блоге Батурина Никиты Валерьевича.

Другие приемы

Другие методы, используемые в психологических исследованиях, включают:

Сравнительный генетический. Используется при необходимости сравнения групп, имеющих разные психологические качества.
Биографический. Представляет собой анализ определенного периода жизни субъекта с акцентом на факторах, оказавших воздействие на создание личностных свойств, поворотных ситуаций, приведших к изменению бихевиоральных моделей.

Прием психологического моделирования — это лучший способ проверки потенциального ответа личности на критику, ложные обвинения. Но его практическое использование нецелесообразно при желании исследователя поддержать нормальные отношения с исследуемым субъектом.

ВАЖНО! Статья информационного характера! Перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом.

Чтобы правильно подобрать подход, и всё прошло гладко, нужно изучать психологию человека. Это направление науки будет полезным и для личностного развития. Чем лучше себя знаешь, тем легче разглядеть негативные черты для их последующего исправления.

Постоянная забота о своём психическом состоянии способствует налаживанию чувства гармонии, снижению стресса. Давайте узнаем, что же такое психология, какие у нее бывают виды и направления.

Как зарождалась психология

В период античности философия взяла на себя заботу изучать человека. Философы того времени переняли из мифологии понятие души. Именно она олицетворяла психику и все её проявления (эмоциональное состояние, поведение).

Сократ рассматривал личность, как набор собственных ценностей, убеждений, жизненных позицией. Большое внимания он уделял умственным способностям, которые исследовал посредством беседы.

Аристотель выделил 3 формы души: растительная, животная и разумная. Он утверждал, что человек проходит их все на протяжении взросления. Называл сердце главным органом чувств, а душу – двигателем всего человека.

В Средневековье люди были тесно связаны с религией, которая проповедовала о том, что человек состоит из физической оболочки и души, которая полностью её заполняет.

Уже в эпоху Возрождения Декарт ввёл понятие рефлекса, которое легло в основу психологии: от внешнего мира идёт раздражитель, импульс проходит через головной мозг, который выдаёт обратно реакцию человека.

Учёный Лейбниц утверждал, что между душой и телом есть взаимосвязь, а не как говорили раньше — существуют себе отдельно по своим правилам. Также он впервые ввёл понятие о бессознательном.

А Локк выделил понятие сознания. Он различал накопление опыта, который идёт из внешнего мира, и того опыта, который возникает уже после размышлений.

Мюллер, Вебер, Фехнер – это известные физиологи, которые работали над доказательством существования рефлексов, опровержением наличия души, изучением психических процессов.

Вундт впервые в 1875 году открыл в Лейпциге институт, где проводились эксперименты. Именно там психология утвердилась как наука.

Психология — это наука о человеке и личности

Психология – это наука о закономерностях возникновения, формирования, развития психики человека в разных условиях и этапах жизни; как она будет проявляться у всего человечества и отдельной личности.

Для того чтобы собрать информацию, учёные использую такие методы:

наблюдение – самый простой метод, который заключается в описании того, что происходит на момент какой-то ситуации или длительного жизненного периода;
эксперимент – бывает естественный (в природных условиях с привнесением небольших изменений от специалистов) и лабораторный (происходит в штучно созданных условиях);
анализ творчества человека – через него неосознанно проявляется состояние психики;
тесты и задание различного характера;
беседа – открытое общение между психологом и клиентом;
интервью – специалист задаёт чётко сформированные вопросы.

Научные наработки из области психологии применяются и в практике. Создаются методы диагностики эмоционального состояние клиента, а также выявления нарушения памяти, внимания, мышления, волевой сферы.

Научные психологи думают над правильным построением консультации, чтобы получить нужные данные, и чтобы при этом клиент чувствовал себя комфортно.

Один из важных пунктов практической психологии является коррекция проблем психики, и человека в частности. А также терапия, если нужны более длительные сеансы, чтобы лучше разобраться с причиной, сильными неприятными ощущениями.

Как любая отрасль, которая имеет отношение к заботе о здоровье, эта наука создаёт перечень условий для психики человека, которых нужно придерживаться в организации учебного процесса, работы.

Ведутся профилактические лекции и существуют индивидуальные занятия, на которых рассказывают, как уберечь себя от неврозов, проблем в отношениях, бессонницы и других последствий нарушения психики.

Не стоит забывать о развитии человека с самого детства. Именно психология создаёт и придумывает всё новые рекомендации, как воспитывать ребёнка, улучшить его речь и мышление.

Со временем подростков, юношей и взрослых людей интересует, как развить в себе те или иные черты личности. И тут же наука приходит на помощь и предоставляет большое количество книг, тренингов и сеансов тет-а-тет с психологом.

Области психологии

В зависимости от того, людей из какой области изучают, выделяют различные виды психологии:

общая психология – именно она занимается сбором информации для понимания о том, как в целом работает психика человека;
социальная – изучает взаимодействие людей в больших и малых группах;
психология личности – рассматривает человека как индивидуальность, оценивают его отдельные качества, и смотрят, как конкретная особа взаимодействует с социумом;
экспериментальная – собирает информацию на основе эмпирического метода получения данных;
генетическая – изучает влияние наследственных качеств;
дифференциальная – сравнивает психику людей с разным развитием, культурными принадлежностями и взглядами на жизнь, возрастом и полом;
специальная – рассматривает людей, у которых есть дефекты в развитии психики;
возрастная психология – изучает человека на всех этапах жизни, выделяет основные характеристики и потребности того или иного возраста;
эволюционная – объясняет поведение современного человека на основе привычек и модели поведения первобытных людей, которые проявляются у нас и по сей день;
педагогическая – предоставляет информацию, как воспитывать и учить детей;
семейная – занимается отношениями между парой, супругами, родителями и детьми, родственниками;
медицинская – изучает нарушение психики, а также взаимодействие между врачом и пациентом, учит правильно доносить информацию о болезни;
психофизиология – объясняет психику как результат работы нервной системы и влияния гормонов;
судебная – помогает установить вменяемость подозреваемых и подсудимых;
инженерная, авиационная, спортивная, военная и т.д. – в зависимости от области работы, есть своя специфика психики человека, о которой заботятся узконаправленный вид науки.

Основные направления психологии

На протяжении всего времени создавались новые направления в психологии и подходы к человеку.

На сегодняшний день многие из них активно используются и подбираются под конкретную личность и индивидуальную ситуацию.

Наверное, все знают, что теория психоанализа была создана Фрейдом.

Главные положения заключаются в том, что основные проблемы и причины поведения спрятаны в бессознательном.

А главный этап становления индивидуальности происходит в детстве. Либидо и страх смерти – факторы, которые часто двигают человеком. Этот метод подходит для терапии неврозов, старых психологических травм.

Гештальт-психология утверждает, что нужно воспринимать картину целостно, а не дробить её на отдельные элементы, как это делает вышеописанное направление. То есть, смотреть не на конкретную черту личности, а на всего человека и условия жизни вокруг.

Есть понятия незакрытого гештальта, когда какая-то ситуация приемлемо не завершилась. Поэтому на сеансах её проигрывают, обговаривают и закрывают, чтобы не тревожила клиента.

Гипноз используют, чтобы человека ввести в изменённое сознание и стать ближе к бессознательному. Во время сеанса пытаются извлечь причины проблемы, негативные факторы, которыми клиент не хочет делиться при обычном диалоге. Также могут внушаться позитивные установки. Например, что всё хорошо, и человек успокаивается.

Поэтому большая часть внимания направляется на установление доверительных отношений между психотерапевтом и его собеседником, чтобы тот доверял и уверенно себя чувствовал.

Арт-психология рассказывает, как с помощью творчества человек может излить свои негативные эмоции и чувства, и тем самым избавить себя от тяжести. Также психотерапевт может давать задания и трактовать их выполнение (текст, рисунок, лепку), вместе с клиентом изучать спрятанную внутри него проблему, находить выход.

Когнитивно-поведенческое направление занимается коррекцией ошибочного мышления клиента. Психолог объясняет, что неправильно делает (или думает) человек. Приводит примеры, доводы, вспоминает различные похожие ситуации. А также показывает, как можно жить по новым правилам.

Заключение

Мы часто не замечаем влияние психологии на нашу жизнь, хотя и используем её методы. Например, наблюдение за другими, воспитание детей, способы влияния на коллег.

Если углубить свои познания в этой области науки, то можно значительно улучшить самочувствие и отношения с другими людьми.

Эта статья относится к рубрикам:

Комментарии и отзывы (3)

Хорошая статья, спасибо! Творческих успехов и крепкого психического здоровья!:)

Психологию как науку очень долго недооценивали и даже игнорировали. Хотя, психическое здоровье порой даже важнее физического. Возможность посещать терапию и решать проблемы со специалистом часто просто меняет уровень жизни.

Ого, сколько видов психологии. Вот какая душа у нас многогранная. И я даже уверена, что психология не до конца изучена человеком. Если бы это было не так, мир сегодня не катился бы в пропасть.

А может, в вузах ей мало уделяют внимания. Надо поглубже изучать этот предмет, особенно учителям, воспитателям. Ведь в классе, в группе не один десяток детей и каждый — индивидуальность. Попробуй с ними совладать со всеми.

Читайте также: