Ревякина в и оздоровительный подход к организации физической культуры в школе

Обновлено: 30.06.2024

(Амосов Николай Михайлович - знаменитый на весь мир врач-кардиолог с большим опытом работы. Выдвинул теорию и доказал на практике, что физический труд способен сделать человека не только здоровым, но и бодрым и счастливым.)

Проблема раннего формирования культуры здоровья актуальна, своевременна и достаточно сложна. В системе физического воспитания особое место уделяется работе с детьми дошкольного возраста. Известно, что дошкольный возраст является решающим в формировании фундамента физического и психического здоровья. Именно в этот период идет развитие органов и становление функциональных систем организма, закладываются основные черты личности, формируется характер, отношение к окружающим. Важно на этом этапе сформировать у детей базу знаний и практических навыков здорового образа жизни, осознанную потребность в систематических занятиях физкультурой и спортом.

Цель: формирование у детей здорового образа жизни, его направленность на укрепление здоровья, физического, психического развития и эмоционального благополучия ребёнка.

Задачи:

  • Образовательные: формирование двигательных умений и навыков, развитие двигательных функций, накопление и обогащение двигательного опыта.
  • Оздоровительные: охрана жизни и укрепление здоровья, физическое совершенствование функций организма, повышение работоспособности Воспитательные: формирование интереса и потребности в занятиях физическими упражнениями, всестороннее развитие ребёнка, повышение педагогической компетентности родителей.

В своей работе я использую следующие формы физкультурно-оздоровительной работы:

Модель ежедневной физкультурно-оздоровительной работы;

  1. Утренняя гимнастика
  2. Физкультурные занятия
  3. Физкультминутки
  4. Подвижные игры
  5. Гимнастика пальчиковая, дыхательная, для глаз
  6. Самомассаж, релаксация
  7. Гимнастика после дневного сна
  8. Работа с родителями

Утренняя гимнастика

Двигательный режим в детском саду начинается с утренней гимнастики. Она является одним из важных компонентов двигательного режима, ее организация направлена на поднятие эмоционального и мышечного тонуса детей, снимается психологическое напряжение от расставания с родителями. Ежедневное выполнение физических упражнений способствует проявлению определенных волевых усилий, вырабатывая полезную привычку у детей начинать день с утренней гимнастики. После утренней гимнастики ребята более уравновешены, лица их довольны и радостны.

Физкультурное занятие

Основная форма организованного систематического обучения физическим упражнениям. (По плану воспитателя по физической культуре).

Подвижные игры

Играть для детей - это прежде всего двигаться. Подвижные игры имеют огромное значение в жизни ребенка. Они улучшают физическое развитие детей, благотворно воздействуют на нервную систему и укрепляют здоровье. В играх воспитываются основные физические качества, такие как сила, быстрота, выносливость, и совершенствуются разнообразные двигательные умения и навыки. Проводить игры можно в любое время года на открытом воздухе. (игры с бегом, с прыжками, с метанием и ловлей, на ориентировку в пространстве)

Физкульминутки

Физкультминутки проводятся в паузах на занятиях. Их цель - поддержание умственной работоспособности детей на достаточно высоком уровне. Продолжительность физкультминуток 2-3 мин. Их проводят в момент, когда у детей снижается внимание и наступает утомление (обычно 12–16-я минуты). Ребята выполняют физические упражнения стоя у столов или выходя на свободное место (потягивания, наклоны, движения рук вверх и вниз, полуприседая, подпрыгивая, ходьба).

Пальчиковая гимнастика

Это инсценировка каких-либо рифмованных историй, сказок при помощи пальцев. Повторяя движения взрослых, ребенок достигает хорошего развития мелкой моторики рук, которая не только оказывает благоприятное влияние на развитие речи, но и подготавливает ребенка к рисованию, письму.

Дом

Я хочу построить дом,
(Руки сложить домиком, и поднять над головой)
Чтоб окошко было в нём,
(Пальчики обеих рук соединить в кружочек)
Чтоб у дома дверь была,
(Ладошки рук соединяем вместе вертикально)
Рядом чтоб сосна росла.
(Одну руку поднимаем вверх и "растопыриваем” пальчики)
Чтоб вокруг забор стоял,
Пёс ворота охранял,
(Соединяем руки в замочек и делаем круг перед собой)

Дыхательная гимнастика

Это комплекс упражнений, направленных на развитие легочной системы. Во время занятий дыхание ребенка становится гораздо глубже, задействуется больший объем легких, а значит, в них начинает поступать больше крови и кислорода. Правильное дыхание стимулирует работу сердца, головного мозга и нервной системы. Дыхательная гимнастика эффективна в лечении различных бронхиальных заболеваний (в том числе при астме), переутомлении, гиперактивности, бессонницы и ряда других распространенных болезней.

Гимнастика для глаз

Целью проведения зрительной гимнастики - является формирование у детей дошкольного возраста представлений о необходимости заботы о своем здоровье, о важности зрения, как составной части сохранения и укрепления здоровья.

Зрительная гимнастика используется:

  • для улучшения циркуляции крови и внутриглазной жидкости глаз;
  • для укрепления мышц глаз;
  • для улучшения аккомодации (это способность глаза человека к хорошему качеству зрения на разных расстояниях).

Тренировка

Раз - налево, два - направо,
Три - наверх, четыре — вниз.
А теперь по кругу смотрим,
Чтобы лучше видеть мир.
Взгляд направим ближе, дальше,
Тренируя мышцу глаз.
Видеть скоро будем лучше,
Убедитесь вы сейчас!
А теперь нажмем немного
Точки возле своих глаз.

Самомассаж - поднятие общего тонуса детского организма и улучшение кровообращения. Проводится в игровой форме. Является основой закаливания и оздоровления детского организма. Выполняя упражнения самомассажа в игровой форме, с музыкальным сопровождением, дети получают радость и хорошее настроение. Такие упражнения способствуют формированию у ребенка сознательного стремления к здоровью, развивая навык собственного оздоровления.

Массаж лица, массаж ушей, массаж ног, массаж рук.

Летели утки над лесной опушкой. (Лёгкими движениями провести пальцами по лбу 6раз)
Задели ели самую макушку. (так же легко провести 6раз по щекам)
И долго елка ветками качала. (Указательными пальцами массировать крылья носа)
А не начать ли нам массаж сначала? Повторить

Релаксация - это один из путей преодоления внутреннего напряжения, основанный на расслабление мышц. Даже дошкольники испытывают на себе повышенные психические и физические нагрузки; постоянная спешка, беспокойство, поток негативной информации с телеэкрана, инфекционные заболевания, усталость, приводящие в дальнейшем к перенапряжению. Выполняя с детьми упражнения релаксации, мы помогаем им снять внутреннее мышечное напряжение, успокоиться. Умение детей управлять своими чувствами и эмоциями - ещё один шаг к воспитанию у них уверенности в себе. Для получения наибольшего оздоровительного эффекта необходимо соблюдать следующие правила при подборе упражнений и их выполнение.

1. Упражнения на релаксацию выполняются в тихой, спокойной обстановке.

2. Расслабляться лучше с закрытыми глазами.

3. В зависимости от условий применения данных упражнений используются различные позы.

4. Во время выполнения. Учить детей распознать ощущения напряженности и расслабленности.

5. Не спешить заканчивать релаксацию.

6. Дети могут полежать, если им хочется.

7. Выходить из этого состояния нужно медленно и спокойно: сначала потянуться, словно после пробуждения ото сна, затем открыть глаза и потихоньку сесть.

Гимнастика после сна

Гимнастика после сна — ключ к пробуждению ребенка. Основная цель гимнастики после дневного сна - поднять настроение и мышечный тонус детей с помощью контрастных воздушных ванн и физических упражнений, сохранить и укрепить здоровье детей.

Гимнастика необходима для обеспечения детям плавного перехода от сна к бодрствованию, подготовке к активной деятельности.

Гимнастику начинаем проводить с проснувшимися детьми, остальные присоединяются по мере пробуждения.

Современная физическая культура выполняет важные социальные функции по оптимизации физического состояния населения, организации здорового образа жизни, подготовке к жизненной практике. Она, как и любая сфера культуры, предполагает, прежде всего, работу с духовным миром человека – его взглядами, знаниями и умениями, его эмоциональным отношением, ценностными ориентациями, его мировоззрением и мировоззрением применительно к его телесной организации. Одна из главных причин того, что физическая культура не всегда является основной потребностью человека - это смещение акцента при её формировании на двигательные компоненты в ущерб интеллектуальному и социально-психологическому. Следовательно, необходимо по-иному взглянуть на проблему формирования физической культуры человека, на её теоретические основы, потому что этого требуют современные условия развития нашего общества. Ведь ценность физической культуры для личности и всего общества в целом, её образовательное, воспитательное, оздоровительное и общекультурное значение заключается именно в формировании здорового образа жизни, развитии телесных и духовных сил.

ВложениеРазмер
publichnoe_predstavlenie_sobstvennogo_opyta.doc 69.5 КБ

Предварительный просмотр:

Публичное представление собственного инновационного педагогического опыта

учителя физической культуры

Соловьёва Юрия Сергеевича

Цель: содействие всестороннему развитию личности, укрепление и сохранение здоровья; удовлетворение потребности общества в гражданах всесторонне физически развитых, ведущих здоровый образ жизни, готовых к высокопроизводительной трудовой деятельности.

Пути достижения поставленной цели: Формирование гармонично развитой личности учащихся посредством воспитания бережного отношения к здоровью, активного приобщения к физической культуре, к регулярным занятиям физическими упражнениями;

  • Укрепления здоровья средствами физического воспитания и самостоятельными формами занятий физической культурой;
  • Обучение жизненно необходимым двигательным умениям и навыкам;
  • Развитие двигательных качеств;
  • Воспитание потребности в здоровом образе жизни, нравственных и волевых качеств;
  • Формирование основ знаний о физической культуре и спорте;
  • Создание условий и содействие к раскрытию, развитию физических и духовных способностей.

1. Актуальность и перспективность опыта (степень соответствия современным тенденциям развития образования, его практическая значимость).

Современная физическая культура выполняет важные социальные функции по оптимизации физического состояния населения, организации здорового образа жизни, подготовке к жизненной практике. Она, как и любая сфера культуры, предполагает, прежде всего, работу с духовным миром человека – его взглядами, знаниями и умениями, его эмоциональным отношением, ценностными ориентациями, его мировоззрением и мировоззрением применительно к его телесной организации. Одна из главных причин того, что физическая культура не всегда является основной потребностью человека - это смещение акцента при её формировании на двигательные компоненты в ущерб интеллектуальному и социально-психологическому. Следовательно, необходимо по-иному взглянуть на проблему формирования физической культуры человека, на её теоретические основы, потому что этого требуют современные условия развития нашего общества. Ведь ценность физической культуры для личности и всего общества в целом, её образовательное, воспитательное, оздоровительное и общекультурное значение заключается именно в формировании здорового образа жизни, развитии телесных и духовных сил.

2. Концептуальность (своеобразие и новизна опыта, обоснование выдвигаемых принципов и приемов).

Новизна опыта заключается в дополнении в учебный процесс урока новых структурных элементов, разнообразии применяемых средств. Технология опыта предлагает систему конкретных методических приемов, методических рекомендаций по вовлечению учащихся в больший по объему двигательный режим.

3. Технология опыта

Для различных моделей физической подготовки определяю конечную цель развития физических качеств на конкретном этапе обучения. Комплекс упражнений обязательно должен вписаться в запланированную часть урока с учетом физической подготовленности класса, с учетом полового состава класса, а также с учетом возраста. Таким же способом определяю объем работы и отдыха на станциях. Строго соблюдаю последовательность выполнения упражнений и переход от одной станции к другой, а также интервал между кругами при прохождении комплекса повторно.

Для проведения занятий по круговой тренировке составляю комплекс из 8 – 10 относительно несложных упражнений. Каждое из них должно воздействовать на определенные группы мышц – рук, ног, спины, брюшного пресса. Простота движений позволяет повторять их многократно. Выполнение упражнений в различном темпе и их разных исходных положений влияет на развитие определенных двигательных качеств. Объединение отдельных ациклических движений в искусственно-циклическую структуру путем серийных их повторений дает возможность комплексного развития двигательных качеств и способствует повышению общей работоспособности организма.

3. Наличие теоретической базы опыта.

Физическая культура является учебным предметом, предусмотренным учебным планом во всех классах общеобразовательной школы. Содержание предмета регламентируется государственной программой, а практическая реализация осуществляется на уроках физической культуры. Таким образом, посещение уроков является обязательным для всех учащихся школы. В зависимости от состояния здоровья и уровня физического развития учащиеся делятся на три группы. На уроках физической культуры создаю условия для решения всех задач физического воспитания. Уроки в значительной мере определяют содержание других форм физического воспитания. Все эти обстоятельства и выводят урок в ранг основной формы физического воспитания школьников.

Уроки физической культуры планирую в условиях 3-х часовой нагрузки в неделю. В своей работе много внимания уделяю развитию практических навыков, необходимых в разных физических ситуациях, сознательному, активному отношению учащихся к урокам физкультуры, разъясняю при этом важность регулярных и систематических занятий физическими упражнениями. Чтобы достичь эффективности урока, я ориентируюсь на личный подход к учащимся, на создание ситуации, в которой обучающийся нацелен на творческий поиск и самоопределение.

Личностно-ориентированная технология обучения помогает в создании творческой атмосферы на уроке, а так же создает необходимые условия для развития индивидуальных способностей детей.

С целью активизации мышления учащихся и формирования интереса к физической культуре использую проблемное обучение. Для выработки у обучающихся объективной оценки своих достижений, формирования ответственности использую технологию самооценки, где учащиеся определяют свою отметку по выполненному заданию, по усвоенной теме. При самооценке проводится анализ результатов деятельности и не оцениваются свойства личности.

В процессе преподавания физической культуры я стараюсь побуждать у учащихся самостоятельность в решении поставленных задач, умело опираясь на ранее изученный материал программы. На уроках внимания уделяю индивидуальной работе с учащимися, активно использую имеющуюся спортивную базу школы.

4.Ведущая педагогическая идея.

За годы своей педагогической деятельности я поняла, что наилучший воспитательный результат получается, когда ты опираешься на успех ученика. Ведь этот успех всегда связан с чувствами радости, с эмоциональным подъемом. У учащихся, удачно справившихся с каким-либо полезным делом, появляется уверенность в собственных силах, желание достигать хороших результатов, чтобы опять пережить радость успеха.

Цель физического воспитания в нашей школе – овладение школьниками основами личной физической культуры, под которой понимается органическое единство знаний, потребностей и мотивов, оптимальный уровень здоровья, физического развития, двигательных способностей.

Сущность технологии, по которой работаю, заключается в личностно- ориентированном характере обучения, индивидуальном подходе к каждому ребенку при организации занятий физической культурой, в формировании осознанной потребности в физкультурно-оздоровительной и спортивно-творческой деятельности. Это означает, что для каждого обучающегося создана индивидуальная образовательная траектория, которая учитывает индивидуальный тип телосложения, физическую подготовленность, состояние здоровья, а также особенности психического развития. Зная особенности физического развития детей, строю занятия физической культурой на индивидуализации и дифференциации обучения. Учитывая возрастные особенности обучающихся первой ступени образования, составила комплекс нестандартной разминки по сюжетам народных сказок, мультфильмов, герои которых известны детям. Ребятам предлагаю упражнения различной степени сложности, предоставляется возможность постепенного овладения необходимыми умениями и навыками.

На второй ступени образования, помимо развития физических качеств, начинаю углубленное изучение двигательных умений, формирую навыки самооценки и самоконтроля при выполнении упражнений. В процессе учебной деятельности ввожу разные типы уроков, формы их проведения, комплексно использую фронтальные, групповые, индивидуальные формы работы.

5. Оптимальность и эффективность средств.

Сегодня, когда от человека требуется умение принимать нестандартные решения, я стараюсь пробудить в детях желание заниматься спортом – важнейшему качеству современного человека. Способности у всех разные. Видеть их и помочь им раскрыться – высокая миссия учителя.

Немаловажную роль в приобретении учащимися глубоких и прочных знаний играет организация учебной деятельности школьников на уроках, правильный выбор учителем методов, приёмов и средств обучения. В своей работе применяю разнообразные методы и приемы обучения. Наряду с комбинированными уроками провожу нестандартные уроки с использованием элементов современного урока: уроки-игры, уроки-соревнования, уроки-состязания.

С использованием ИКТ на уроках физической культуры выигрывают все: школьники, родители, учителя, так как эти технологии осуществляют одно из наиболее перспективных направлений, позволяющих повысить эффективность физкультурно – оздоровительной деятельности – личной заинтересованности каждого обучающегося в укреплении своего здоровья. Это помогает мне в решении ещё одной задачи – разбудить заинтересованность школьников в формировании здорового образа жизни. ИКТ позволяют организовать учебный процесс на новом, более высоком уровне, обеспечивать более полное усвоение учебного материала.

С помощью ИКТ можно решать проблемы поиска и хранения информации, планирования, контроля и управления занятиями физической культурой, диагностики состояния здоровья и уровня физической подготовленности занимающихся.

С чего же начиналось применение ИКТ в моей практике применительно к урокам физической культуры? Вначале информационные технологии в области физического воспитания использовались без непосредственного привлечения учеников: это в основном текстовые документы – заявки, отчёты, положения о соревнованиях, печатание грамот. Параллельно с текстовыми документами создала базу данных по итогам выступлений команд школы на спортивных соревнованиях.

Наиболее популярными областями применения информационных технологий в обучении является получение новых знаний, контроль знаний и самообразование. Уроки физической культуры включают большой объём теоретического материала, на который выделяется минимальное количество часов, поэтому применение электронных презентаций позволяет мне эффективно решать эту проблему.

Многие объяснения техники выполнения разучиваемых движений, исторические документы и события, биография спортсменов, освещение теоретических вопросов различных направлений не могут быть показаны ученикам, поэтому необходимо использовать различные виды наглядности.

Обучающиеся уже подготовлены к созданию презентаций и по заданию делают их быстро. Они намного эффективнее владеют многими компьютерными программами, чем мы. Пусть работа будет совместной!

Электронная презентация может содержать большой теоретический материал, который, тем не менее, легко усваивается из-за неординарной формы ее подачи. Сама презентация, являясь, по сути, конспектом урока может быть использована как средство самообучения и самостоятельной работы.

6. Результативность опыта (ориентированность опыта на конкретный практический результат, успехи и достижение обучаемых).

В результате использования вышеописанных подходов в повышении эффективности и качества урока физической культуры в современных условиях удается:

- раскрыть всесторонние способности учащихся;

- повысить заинтересованность ребят и увлеченность предметом;

- научить учащихся быть более уверенными в себе;

- научить учащихся стараться использовать полученные знания в различных ситуациях;

- повысить качество знаний учащихся;

- учащиеся становятся победителями и призерами Всероссийских олимпиад по физической культуре.

В условиях модернизации образования возникла необходимость поиска новых форм и подходов к организации проведения уроков физической культуры.

Первый подход – оздоровительный, где основной ценностью рассматривается здоровье учащихся и соответствующий уровень их физического развития и физической подготовленности. В рамках данного подхода акцент делается на значимый тренировочный эффект и высокий уровень развития физических качеств за счет увеличения объема обязательных занятий физической культурой.

На сегодняшний день, многие ведущие специалисты в области физической культуры ведут разработки методик проведения третьего урока в общеобразовательных учреждениях. Стали разрабатываться программы с учетом условий федерального государственного образовательного стандарта (ФГОС).

Так, некоторые авторы: Семёнов Ю.А (2007), Шишкова Е.В. (2007), Деменьтев В.В (2007)., Мазитова Н.В. (2008), Леонков Т.В. (2011), Томашевская О.Б. (2012), Дьякова Е.Ю., Захарова А.Н. (2013) предлагают использовать средства плавания в рамках проведения третьего урока. Плавание несет в себе оздоровительное значение и разносторонне влияет на гармоничное развитие личности. Вдобавок, навыки плавания жизненно необходимы и детям, и взрослым в их повседневной жизни.

Сусолина Е.С., Кравчук Т.А. (2005) в рамках третьего урока рекомендуют использовать оздоровительные виды гимнастики (шейпинг, фитнесс, аэробику) . Программа ориентирована на формирование основ здорового образа жизни, совершенствовании своего тела, собственной деятельной и физической культуры. Основой содержания являются оздоровительные системы физических упражнений, обладающих достаточно высокой мотивацией.

Кравчук Т.Н., Шахов В.Р., Губина И.Ю., Гусляева Е.Ю,. Рядинская И.А (2010) и. Калинеченко Е.Н (2011) опубликовали результаты исследований, доказывающие эффективность применения средств аэробики проводимых под музыку. Занятия такого рода благотворно влияют на психо-эмоциональное состояние учащихся.

Булгакова К.А. (2012) подчеркивает, что оздоровительные средства аэробики способны стать основным направлением в организации третьего урока физической культуры так как, способствуют повышению физического и психомоторного развития.

Второй подход – спортивно ориентированный. Он основан на рациональном сочетании классно-урочной и внеурочной форм занятий. Предлагаются также альтернативные формы организации физического воспитания учащихся. Речь идет о разработке и внедрении инновационных спортивных технологий в практику физического воспитания, предусматривающих отказ от традиционного урока физической культуры и замену его групповыми учебно-тренировочными занятиями по видам спорта.

Этот подход предлагает по-новому взглянуть на школьный урок физической культуры.

Ряд авторов, таких как Чепурина О.Е., Закорко И.П., Журавель А.В. Будагьянц Г.Н (2002) предлагают проведение третьего урока физической культуры, используя средства художественной гимнастики. Это позволяет повысить уровень гибкости и укрепить мышцы таза и спины у детей младшего школьного возраста, а также ориентировать на занятия этим видом спорта.

Результаты тестирования, проведенные Андреевой Н.О. (2011) подтверждают, что использование художественной гимнастики в уроках физической культуры повышает уровень двигательных качеств ловкости и гибкости, улучшает координационные способности во время игр и формирует эстетику движений.

Прозар Н.В. (2011) предлагает использовать в физическом воспитании учащихся общеобразовательных учреждений, средства гандбола и волейбола. Изучение отдельных приёмов этих видов спорта, создают представления у учащихся о целостном двигательном действии, что способствует развитию мышления.

Карандина Е.В. (2013) разработала авторскую программу, использования элементов настольного тенниса на уроках физической культуры для учеников начальных классов. Упражнения, применяемые на этих уроках, направлены на развитие быстроты, координационных способностей и зрительного анализатора.

Беспалов Д.В. (2012) предложил использовать авторскую программу по регби для учащихся начальной школы, что позволит освоить элементы техники и увеличить показатели выносливости и скоростно-силовых способностей.

Третий подход ориентирован на усвоение учащимися на уроках определенных знаний, а также на формирование жизненно важных двигательных умений и навыков. Направленность таких уроков характеризуется совокупностью конкретных дидактических задач, связанных с процессом обучения двигательным действиям. Поэтому деление на типы уроков, представленные в данном подходе, в основном связано с этапами формирования двигательных действий: урок разучивания нового материала, урок закрепления и совершенствования освоенного материала, смешанный и контрольный уроки.

Процесс школьного физкультурного образования должен рассматриваться как дидактически направленный процесс развития личности, в котором должен быть осуществлен переход от решения проблем физической подготовки к обеспечению общего физкультурного образования.

Например, Муханова Н.В., Савчук А.С. (2012) отмечают, что повышение уровня двигательной активности учащихся зависит, от уровня формирования знаний о физическом воспитании. Они предлагают в рамках третьего урока использовать теоретические занятия для формирования основ о здоровом образе жизни и физическом совершенствовании.

В настоящее время традиционные, используемые на практике формы физ­культурно-спортивной работы с детьми и молодежью уже не отвечают современным требованиям и должны быть усовершенствованы либо заме­нены более эффективными. Исходя из этого, практически во всех странах идет интенсивный поиск новых идей и подходов к организации физкуль­турно-спортивной работы.

Особое внимание ученые и специалисты уделяют вопросам перестройки физ­культурно-спортивной работы в школах в соответствии с современными требованиями и более активное использование потенциала спортивных игр.

Новые школьные программы по физическому воспитанию направлены на решение именно этих задач.

В новых школьных программах по физическому воспитанию предусматрива­ется большее, по сравнению со старыми программами, количе­ство часов, выделяемых на подвижные и спортивные игры, а также боль­шее разнообразие игр.

В рамках совершенствования физического воспитания в школе особое значе­ние имеет создание конкретных вариантов учебных программ с учетом особенностей интересов учащихся и профессиональных возможностей преподава­телей. Предполагается, что она должна состоять из двух частей: базовой (обязательной) и вариативной (дифференцированной).

Базовый компонент составляет основу общегосударственного стандарта общеобразовательной подготовки в сфере физической культуры и не зависит от региональных, национальных и индивидуальных особенностей ученика.

Легкоатлетические упражнения – бег, прыжки, метания, - будучи естественными видами движения, занимают важное место в физическом воспитании младших школьников.

В результате освоения данного раздела программы ученики приобретают основы умения бега на короткие и длинные дистанции, прыжков в длину и высоту с места и с разбега, метаний в цель и на дальность. Эти действия отличаются большой вариативностью выполнения и применения в различных условиях.

Легкоатлетические упражнения рекомендуют проводить преимущественно в игровой и соревновательной форме. Они должны доставлять детям радость и удовольствие.

Для закрепления и совершенствования навыков легкоатлетических упражнений рекомендуется использовать различные подвижные игры.

Гимнастические упражнения являются одной из основных частей содержания уроков физической культуры.

В программу 1-4 классов входят простейшие виды построений и перестроений, большой круг общеразвивающих упражнений без предметов и с разнообразными предметами, упражнения в лазанье и перелезании, в равновесии, несложные акробатические и танцевальные упражнения, упражнения на гимнастических снарядах.

С помощью гимнастических упражне­ний формируют многие необходимые в жизни двигательные навыки и умения, совершенствуют школу движений, развивают основные двигательные качества

Подвижная игра – наиболее доступный и эффективный метод воздействия на ребенка при его активной помощи. Игра – естествен­ный спутник жизни и поэтому отвечает законам, заложенным самой приро­дой в развивающемся организме ребенка – неуемной потребности его жизнерадо­стных движениях. Преимущество подвижных игр перед строго дози­руемыми упражнениями в том, что игра всегда связана с инициативой, фантазией, творчеством, протекает эмоционально, стимулирует двигатель­ную активность.

Игра – это искра, зажигающая огонек пытливости и любознательности. Воз­никшие в игре неожиданные ситуации приучают детей целесообразно исполь­зовать приобретенные двигательные навыки.

Игра может быть средством самопознания, развлечения, отдыха, средст­вом физического и общего воспитания. Игра – очень эмоциональная деятель­ность, поэтому она представляет большую ценность в воспитательной работе. Среди широкого развития игр в формировании разносторонне развитой лично­сти ребенка подвижным играм отводиться важнейшее место.

Значение подвижных игр велико: они являются одновременно и средст­вом и методом воспитания ребенка. Подвижная игра как средство и как ме­тод характеризуются разнообразием воздействия на ребенка за счет физиче­ских упражнений, включаемых в игру в виде двигательных заданий. Подвижные игры являются неизменным средством решения комплекса взаимосвязанных задач воспитания личности младшего школьника, развития его двигательных способностей и совершенствования умений.

В подвижных играх развиваются и совершенствуются разнообразные движе­ния в соответствии со всеми их характеристиками, направляются особенно­сти поведения детей и проявления необходимых физических и нравст­венных качеств.

Спортивные игры – высшая ступень развития подвижных игр. Они отличаются от подвижных едиными правилами, определяющими состав участников, размеры и разметку площадки, продолжительность игры, оборудование и инвентарь, что позволяет проводить соревнования различного масштаба. Соревнования по спортивным играм носят характер спортивной борьбы и требуют от участников большого физического напряжения и волевых усилий.

Вариативная (дифференцированная) часть физической культуры обусловлена необходимостью учета индивидуальных способностей детей, региональных, национальных и местных особенностей работы школ.

Альтернативные формы организации физического воспитания допус­кают отказ от традиционного урока физкультуры.

Проведен анализ современной системы физического воспитания, поиск новых идей и подходов к его организации. В статье предпринята попытка критически проанализировать всю эту работу. На основе анализа отечественных и зарубежных публикаций выявлены основные концептуальные подходы к модернизации теории физического воспитания. Обосновывается положение о наличии кризисной ситуации в разработке новой теории этого воспитания и детально анализируется основные показатели этой ситуации. Особое внимание автор уделяет изложению тех методологических принципов и положений, на основе которых должна разрабатываться новая теория физического воспитания.


4. Столяров В.И. Фундаментальные теоретические основы современной системы комплексного физического воспитания // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. – 2013. – № 2. – С. 2–6.

5.Вишневский Д.Д. Социально ориентированная игра–тренировка как средство развития социальной активности школьников–подростков в условиях спортивно-оздоровительного центра: Автореф. . канд. пед. наук. – Красноярск, 1999. – 23 с.

6. Якимович С.В. (2003). Физическое воспитание школьников во внеурочное время на основе социально ориентирующих игр: Дис. . канд. пед. наук. – Волгоград, 2003. – 141 с.

Данная ситуация выдвигает на повестку дня проблему модернизации современной системы физического воспитания и теории этого воспитания.

Основная цель исследования – провести анализ современной системы физического воспитания отечественных и зарубежных публикаций, выявить основные концептуальные подходы к модернизации теории физического воспитания поиск новых идей и подходов к его организации.

За последний период за рубежом появилось много концепций и разнообразных подходов к физическому воспитанию.

Но в этих материалах затрагиваются лишь отдельные аспекты, направления современного физического воспитания и, как правило, применительно к тем или иным группам населения (например, к школьникам или студентам) или странам. Отсутствует общая теоретическая оценка предлагаемых концепций, не выявляется их соответствие основным принципам и положениям современной логики и методологии науки. Все это затрудняет полноценную оценку современного состояния разработки новой теории физического воспитания.

Результаты исследования и их обсуждение. Роланд Науль и Кристиан Рихтер выделяют три концепции физического воспитания, которые, по их мнению, являются приоритетными не только для педагогов их страны, но также для Финляндии, Голландии и Англии:

В последнее время, как в европейских странах, так и в США, большую популярность приобретает концептуальный подход к физическому воспитанию, предусматривающий широкое использование фитнес-технологий, методов, методик. В последнее время ориентация физического воспитания на фитнес приобретает все большее число сторонников. Предпринимаются активные попытки внедрения соответствующих фитнес-программ и технологий в систему физического воспитания, в том числе в школах, вузах и других учебных заведениях [3, 4].

В реализации этого направления физического воспитания важное значение придается разработке новых тренажеров и других технических средств воздействия на тело человека, автоматизированным системам управления и т.д.

В физическом воспитании учащихся образовательных учреждений применяется комплекс и других форм двигательной активности, видов спорта, игр – аэробика, танцы, гимнастика, бадминтон, теннис, пинг-понг, катание на коньках и скейт-бордах, стрельба из лука, боулинг, плавание, борьба, йога, различные командные игры.

Для реализации такого подхода разработаны и внедряются в практику организации физического воспитания эстетически ориентированные технологии, формы, методы, методики:

– системе упражнений “body ballet”;

– организации работы театра физического воспитания, спорта, движений, пантомимы и т.п.;

– развития пластики, ритмичности и других эстетических способностей;

Отмечается особенно важное значение народных и национальных подвижных игр, видов спорта. Они повышают интерес к физкультурно-спортивной деятельности, а также содействуют духовно-нравственному, в том числе патриотическому воспитанию.

– настольно-спортивные игры (малые спорт формы, VCA)

– динамические игры с мячом на площадках и воде;

– интеллектуальные игры – логические и за шахматной доской;

Д.Д. Вишневский, под этими играми понимает специфическую форму организации жизни и деятельности детей и подростков в условиях спортивно–оздоровительного центра, имеющую следующие признаки, интегрирующие признаки, как игры, так и тренировки:

– систематическое и целенаправленное моделирование определенных жизненных ситуаций, с которыми воспитанник сталкивается в реальной жизни или может столкнуться в будущем;

– обязательное принятие условий (правил, образа жизни коллектива);

– обязательное моделирование определенных отношений и видов коллективной и индивидуальной деятельности, направленных на достижение конкретного, ценностного для всех участников результата;

– направленность на создание ситуаций успеха, переживания удовлетворения, как от процесса деятельности, так и от планируемого или достигнутого результата;

– создание посильных трудностей (барьеров) и установка на их преодоление за счет мобилизации физических и эмоционально–волевых усилий;

– систематическая эмоциональная разгрузка в результате смены деятельности;

– направленность на совершенствование умений и навыков конструктивного межличностного взаимодействия;

– совершенствование физических и личностных качеств путем системы специальных упражнений [5].

Д.Д. Вишневский выделяет следующие группы игр–тренировок:

1) игры–тренировки спортивной направленности: акробатические и гимнастические упражнения, спортивная борьба, рукопашный бой, силовая гимнастика и пр.;

2) подвижные игры;

3) интеллектуальные игры–тренировки;

4) координационные игры–тренировки;

5) коммуникативные игры–тренинги;

6) игры – тренинги психо-мышечной релаксации и концентрации;

8) социально-тренинговые игры;

9) игры – драматизации и концерты;

10) игры – походы в природном окружении.

Авторы инновационных подходов и программ отталкиваются от общеизвестной концепции физического воспитания, согласно которой физическое воспитание – это обучение движениям (двигательным действия) и воспитание физических качеств.

В.И. Столяров отметил наиболее популярные подходы к решению данной проблемы.

Некоторые сторонники оздоровительной направленности физического воспитания делают акцент на формировании не просто здоровья, а здорового образа (стиля) жизни. В последние годы все более популярной становятся программы формирования культуры здоровья.

2. Популярным является подход, согласно которому приоритетной должна быть образовательная направленность физического воспитания. Обосновывается положение о том, что в физическом воспитании в первую очередь необходимо повышение уровня физкультурной образованности учащихся – формирование у них комплекса соответствующих знаний, интересов потребностей и т.д.

4. Многие специалисты основную цель физического воспитания усматривают в ином – в приобщении учащихся к физкультурной двигательной деятельности, к занятиям физическими упражнениями на основе формирования у них знаний о пользе этих занятий, о их позитивном влиянии на организм человека и т.д., что содействует мотивации на данную деятельность.

Некоторые ученые и педагоги при таком подходе к физическому воспитанию важное значение придают олимпийскому образованию.

7. За рубежом в течение длительного времени главной идеей теории физического воспитания была идея образования. Однако, начиная с конца 60-х–начале 70-х годов, наряду со сторонниками этой идеи предлагаются и другие подходы.

В поиске средств решения этой задачи следует учитывать, что особенно важную роль в целенаправленном формировании, коррекции, изменении в нужном направлении физических, психических, социокультурных качеств и способностей, а также поведения детей, подростков, молодежи может и должно играть физическое воспитание.

В этой ситуации вряд ли можно рассчитывать и на создание полноценных, эффективных прикладных проектов, программ, технологий этой педагогической деятельности применительно к тем или иным половозрастным группам населения, в тех или иных учебных заведениях, в учебное или внеучебное время и т.д.

Поэтому необходима преодолеть односторонний подход к пониманию его целей, задач, форм и методов, предложить системную характеристику этой педагогической деятельности, учитывающую все позитивное в изложенных выше и других новациях.

Читайте также: