Предпочтительные характеристики школьной мебели с физиолого гигиенических позиций

Обновлено: 04.07.2024

Подбор и расположение школьного оборудования в классе имеют важное значение в совершенствовании учебного процесса, сохранении высокой работоспособности и здоровья школьников, профилактике школьных форм патологии.

К школьному (учебному) оборудованию относят: мебель (столы ученические, стулья, парты, лабораторные столы и т.д., книжные, настенные и встроенные шкафы и стеллажи); классные доски; верстаки и станки учебных мастерских; оборудование спортивных залов; учебники, наглядные пособия и письменные принадлежности.

При подборе учебного оборудования должны выполняться следующие требования: оно должно соответствовать анатомо-физиологическим возможностям детей и подростков, обеспечивая тем самым удобную позу ребенка при учебных занятиях, сохранение работоспособности и предотвращая развитие школьных форм патологии; оно должно быть безопасным, исключать возможность травматизма и появления заболеваний детей и подростков (например, отсутствие режущих и острых выступов в мебели, использование при изготовлении книг и тетрадей безопасных красок и др.); школьное оборудование должно отвечать эстетическим требованиям, быть легкой конструкции и привлекательным по окраске, с элементами художественного оформления.

Одной из важных составляющих школьного оборудования является мебель, предназначенная для рассаживания учеников в классе. Существует более 200 различных моделей парт, из которых с педагогической и гигиенической точек зрения более подходящими для обучения являются одноместная и двухместная парты конструкции Ф.Ф. Эрисмана. Однако в настоящее время в большинстве школ и других учебных заведений в основном используются ученические столы и стулья, что связано с относительной простотой их изготовления и большей экономичностью.

Учебная мебель должна быть изготовлена из твердых пород дерева, поверхность ее не должна быть слишком шероховатой или наоборот зеркально-гладкой. Предусмотрена отделка стола и сиденья стула прозрачным лаком с сохранением текстуры дерева или окраска непрозрачными покрытиями следующих цветов: желтого, светло-зеленого, голубовато-зеленого, серовато-голубого, голубого, зеленовато-желтого с коэффициентом отражения от 35 до 50%. Поверхность должна быть матовой, так как блестящие поверхности столов, шкафов и другого оборудования оказывают слепящее действие на сетчатку, вызывают снижение остроты зрения, быстроты различения, устойчивости ясного видения и падение работоспособности. Нельзя окрашивать столы и шкафы в темные цвета, так как они будут поглощать большое количество света и негативно сказываться на психо-эмоциональном состоянии детей. Не допускается окрашивание школьного оборудования в белый цвет, так как при этом резко повышается яркость и уровень слепимости в помещении.

Основные гигиенические требования, предъявляемые к классной доске, следующие: цвет покрытия досок - зеленый, темно-коричневый, матово-черный (коэффициент отражения не менее 80%). Наиболее физиологичным является темно-зеленый цвет в сочетании с ярко-желтым цветом мела. Для кабинетов черчения рекомендуется использовать доски с черным покрытием с использованием белого мела. В 1-4-х классах доску следует устанавливать так, чтобы нижний край находился на высоте 80-85 см., а в старших классах - на высоте 90-95 см. Для предохранения загрязнения пола мелом к доске крепится лоток, используемой также для хранения мела.

С целью сохранения осанки и высокой работоспособности школьника важное значение приобретает подбор оптимальной школьной мебели и обучение школьника правильной посадке.

Во время учебных занятий в классе наиболее целесообразна прямая посадка с легким наклоном корпуса вперед. Расстояние от глаз до тетради (книги) должно быть равно примерно длине предплечья и кисти с вытянутыми пальцами, плечи должны располагаться параллельно краю крышки стола, предплечья и кисти рук - симметрично на столе, туловище отодвинуто на 5-6 см от края стола. Чтобы не сдавливались сосуды подколенной области, глубина сиденья должна быть равна примерно 2/3 - 3/4 длины бедра. Высота сиденья должна быть равна длине голени со стопой плюс 2-3 см на каблук: в этом случае ноги ученика во всех трех суставах (тазобедренном, коленном и голеностопном) согнуты примерно под прямыми углами, что препятствует застою крови в нижних конечностях и органах малого таза. Сиденье обязательно должно иметь спинку - или сплошную, профилированную, или, минимум, с двумя перекладинами - на уровне поясницы и на уровне лопаток.

Существенную роль в обеспечении правильной удобной позы ученика при чтении и письме играют такие составляющие школьной мебели, как дистанция сиденья и дифференция. Дистанцией сиденья называется расстояние по горизонтали между обращенным к ученику краем стола и краем сиденья. Правильная посадка достигается так называемой отрицательной дистанцией сиденья, при которой край сиденья заходит за край крышки стола на 3-6 см. При нулевой дистанции сиденья (когда края стола и сиденья находятся на одном перпендикуляре) и особенно при положительной (когда край сиденья отстоит от края стола) ученику приходится сильно подаваться вперед, что увеличивает статическую нагрузку на позные мышцы и приводит к быстрому утомлению. Парты, то есть связанные между собой стол и сиденье устроены так, что при закрытой крышке дистанция сиденья автоматически становится отрицательной (в этом случае, правда, довольно трудно садиться за парту и вставать из-за нее - требуется откинуть крышку, чтобы дистанция сиденья стала положительной). Если же в классе нет парт, а есть не связанные между собой столы и стулья (а такое весьма часто имеет место в настоящее время даже в начальных классах), необходимо, чтобы школьник, усевшись, задвинул стул так, чтобы его край на 3-6 см заходил за край стола. Учителю (особенно в начальных классах) следует добиться автоматизма такой посадки, чтобы она стала для школьника максимально удобной и привычной. Очень важно и дома следить за тем, чтобы школьник работал при отрицательной дистанции сиденья.

Дифференцией называется расстояние по вертикали между обращенным к учащемуся краем стола (парты) и плоскостью сиденья. Понятно, что эта величина - функция двух переменных: она будет большой при нормальной высоте стола, но низком стуле или при слишком высоком столе и нормальном стуле, и наоборот. При большой дифференции ученик вынужден при письме высоко поднимать правое плечо, что может привести к искривлению позвоночника с выпуклостью в правую сторону. При малой дифференции ученик вынужден горбиться, что приводит к быстрому развитию утомления.

Таким образом, правильный подбор мебели позволит обеспечить ученику наиболее физиологичную прямую посадку (рис. 1). Следует помнить, однако, что длительное поддержание даже такой позы приводит к мышечному утомлению, для уменьшения которого необходимо разрешить учащимся менять положение тела во время урока (или создать условия для работы стоя за конторками).

Что касается правил рассаживания учащихся, то основным требованием является соответствие размеров мебели росту школьников. Обычно учащиеся каждого класса относятся не менее чем к 3-4 ростовым группам, и поэтому в каждом классе (особенно это важно для начальных классов) должно быть не менее трех групп мебели. Если возникают затруднения с подбором мебели, лучше посадить школьника за стол (парту) большего, чем требуется, размера, нежели меньшего.

Рассаживая учащихся, нужно принимать во внимание состояние их здоровья, а именно: остроту зрения, слуха и склонность к простудным заболеваниям. Как известно, обычно дети небольшого роста за соответствующими партами усаживаются ближе к доске, более рослые – сзади. В том случае, когда у высокорослого ученика имеются отклонения со стороны зрения (например, близорукость), его желательно переместить ближе к доске, за наружную колонку, естественно, с нужной для него партой. Здесь следует отметить, что если зрение такого ученика корригируется очками, то его можно и не пересаживать вперед, но нужно следить за тем, чтобы он очками пользовался. При ослаблении слуха (например, в случае перенесенного отита) школьника высокого роста также желательно (вместе с нужной партой) пересадить ближе к доске, но уже за колонку, близкую к внутренней стене класса. Нежелательно усаживать на наружную колонку незакаленных, ослабленных, часто простужающихся учащихся. Один раз в год (после зимних каникул) следует менять местами учеников, сидящих за крайними колонками, не нарушая принципов правильной посадки. Такая смена мест, во-первых, исключает одностороннюю ориентацию головы и туловища относительно доски, а во-вторых, создает более равномерные условия освещения.

Наилучшие физиологические и гигиенические условия для работы учащегося за партой: нормальное зрительное восприятие, свободное дыхание, нормальное кровообращение – создаются при выработке у школьников прямой посадки. Ученик должен глубоко сидеть на скамье, ровно держать корпус и голову, лишь немного наклонять ее вперед. При этом расстояние от глаз до книги пли тетради сохраняется в 35 см.

Между туловищем и краем парты остается свободное пространство в 3-4 см (грудь и живот не сдавлены). Ноги согнуты в тазобедренном и коленном суставах под прямым углом, ступни опираются на пол или подножку, предплечья свободно лежат на столе. Правильная посадка может быть только в том случае, если школьник сидит за партой правильной конструкции, основные размеры которой соответствуют пропорциям его тела.

Парты неправильной конструкции, не соответствующие росто-возрастным размерам детей, неизбежно вынуждают учащихся сидеть неправильно: изгибаясь, низко наклоняя голову к тетради и книгам. При такой посадке дети быстро утомляются. Правильной позы у учащихся во время занятий добиваются с первых дней посещения школы

Правильный подбор парт. Учащиеся каждого класса распределяются не менее чем по 3-4 ростовым группам. Поэтому в каждом классе в соответствии с наличным количеством ростовых групп необходимо ставить в основном парты 3 различных номеров. Для учащихся 3-х, 5-х, 6-х и 7-х классов нередко требуется 4 различных номера парт в силу большой разницы их в росте.

Если в 1-4-х классах ставить (при разбивке детей на группы роста с различием в 10 см) парты № 8 и 9, то можно обеспечить правильную позу в соответствии с длиной тела 78% учащихся.

Если же принять разбивку детей по группам роста с разницей в 15 см, то два номера мебели (соответственно усредненная высота стола и скамейки), поставленные в классах, позволяют правильно рассадить 85% детей.

С переходом на кабинетную систему обучения особенно остро встает проблема правильного рассаживания учащихся.

Учебные кабинеты для 5-10-х классов целесообразно оборудовать столами и стульями №10 и 11. В этом случае правильно смогут сидеть 66-72% учащихся. Если же принять распределение учащихся 5-10-х классов по группам роста с интервалом в 15 см, то, изготовляя два номера мебели (соответственно усредненная высота столов и стульев №9-10 и 11 -12), возможно будет обеспечить соответствие размеров мебели длине тела 85% учащихся.

Систематически каждые 5-10 лет санитарно-эпидемиологические станции (краевые, областные, районные, городские) с помощью медицинских работников, обслуживающих школы, должны разрабатывать в соответствии с данными измерения роста учащихся (в обуви) местные таблицы номеров мебели (в %), необходимых для оборудования разных типов школ.

При двухсменной работе школы в одних и тех же комнатах размещают (в первую и вторую смену) параллельные или смежные по годам обучения классы.

Измерение роста учащихся производится обычным ростомером или специально приготовленной деревянной рейкой длиной 2 м с делениями, нанесенными через каждые 10 см, начиная со 110 см.

Произведя измерение с помощью такой рейки, можно сразу видеть, на какую парту следует посадить школьника. Школьники, не снимая ботинок, становятся около прибора. Для определения требуемого номера парты могут служить и данные роста учащихся, имеющиеся у школьного врача. В этом случае, однако, к каждому показателю роста необходимо прибавить 2 см на обувь.

Диктуется это тем, что при исследовании физического развития рост учащихся определяется без обуви. Учитель, руководствуясь полученными данными роста, рассаживает учащихся на парты требуемого номера.

Расстановка парт в классе. Парты меньших номеров ставят ближе к классной доске, а парты больших номеров - дальше. Для детей с ослабленным зрением или пониженным слухом парты ставят первыми. В случаях необходимости постановки парт большого номера ближе к классной доске их ставят только в первом или третьем продольном ряду.

Между рядами парт, а также между партами и стенами соблюдаются установленные разрывы, которые указаны в обязательных санитарных правилах рассаживания школьников и расстановки парт в классах. Расстояния эти следующие: между внутренней стеной в классе и первым рядом парт 50-60 см, а между рядами парт 70-75 см, между третьим рядом парт и наружной стеной 60-70 см, между первыми партами и классной доской 2,5-2,75 м.

Не менее 2 раз за учебный год учащихся, сидящих в первом и третьем ряду, меняют местами, не нарушая соответствия номера парт их росту. Допустим, в первую половину года учащиеся сидели в третьем ряду, тогда во вторую половину года их нужно посадить за парты соответствующих номеров в первом ряду.

Это мероприятие исключает появление у учащихся привычки к постоянному наклону туловища и головы вправо или влево, в сторону классной доски (списывание) или наглядных пособий, карт и схем, размещенных над классной доской.

Гигиенические требования к мебели

Оборудование школьных помещений должно соответствовать санитарно-гигиеническим требованиям, способствовать оптимальному обеспечению педагогического процесса и эффективному проведению внеклассной учебно-воспитательной работы. Учебные классы и кабинеты должны быть оборудованы мебелью в соответствии с требованиями действующих нормативных документов.

Соответствие антропометрическим размерам детей (профилактика нарушений опорно-двигательного аппарата и органов зрения)
Травмобезопасность;
Нетоксичность материалов и красителей, устойчивость к санобработке;
Светлое матовая окраска столов, с коэффициентом отражения 35-55%.

Размеры школьных парт (столов). Правильно обустроенная парта должна соответствовать размерам тела ученика, его возраста и обеспечивать правильную посадку. В противном случае она может быть одной из причин ухудшения зрения, способствовать искривлению позвоночника, вызвать излишнее мышечное напряжение и более быструю утомляемость.

Рабочая поза для учащихся считается физиологической, если угол наклона грудной части тела к поясничной части равна 145°. Вместе с тем вполне недопустимой для школьников является рабочая поза, при которой расстояние от поверхности парты до глаз составляет менее 30 см.

Главными параметрами парты, которые обеспечивают правильную, менее утомительную позу учеников, есть дистанция сиденья, дистанция спинки и диференция.

Дистанция сиденья -расстояние (по горизонтали) между задним краем стола парты (ближнем к ученику) и передним краем скамьи для сидения. Она может быть нулевой, если края стола и стула расположены на одной вертикали, положительной, если край сиденья не достигает опущенной от заднего края стола вертикали и отрицательной, если опущенная вертикаль попадает на плоскость сиденья. Во время учебного процесса, когда ученик работает сидя (письмо, чтение и т.д.) оптимальной считают отрицательную дистанцию, то есть край скамьи должен заходить за край стола на 4-5 см. При работе стоя (ответ на вопрос учителя и т.п.), как оптимальную, определяют положительную дистанцию сидения.

Рис. 1. Основные размеры школьной парты

1 - высота переднего края стола; 2 - высота заднего края стола; 3 - ширина горизонтальной части крышки стола; 4 - ширина наклонной части крышки стола; 5 - высота сидения; 6 - глубина сидения; 7 - ширина сидения; 8 - дистанция спинки; 9 - дистанция сидения; 10 - диференция

Требования к расположению парт (учебных столов). Парты (учебные столы) в классе должно быть не менее 3-х размеров для возможности подбора в зависимости от антропометрических размеров школьников, расставляются в 3 ряда. В первых трех рядах необходимо размещать парты (стола) меньших размеров, в последнем ряда- крупнейшие для данного класса размеры парт.

Требования к параметрам размещения мебели в классах: расстояние от первого ряда парт к школьной доски должна составлять 2,4-2,6 м, разрыв между рядами парт 0,6-0,8 м, между первым рядом парт и внешней стеной 0,6 -0,7 м, между третьим рядом и внутренней стеной - 0,5-0,6 м, между задней стеной и последним рядом парт - 0,4-0,5 м. На школьных партах (особенно далеких от окон) необходимо соблюдение норм углов падения и отверстия.

Классные доски. Основные требования к обустройству классной доски направленные на облегчение зрительной работы, для чего необходимо обеспечить хорошую контрастность написанного на доске.

Поэтому классные доски изготавливают, в основном из пластмасс коричневого или темно-зеленого цвета с упругой, гладкой матовой поверхностью. Для обеспечения лучшей видимости над досками устраивают дополнительное местное освещение.

Писать на доске следует буквами высотой около 4 см, чтобы они были видны из последних парт. Стирать с доски надо влажной тряпкой; у нижнего края доски устраивают желоб для задержки падающих кусочков мела при писании на ней.

Настенные доски располагают посередине передней стены классной комнаты. В первых четырех классах доску следует размещать так, чтобы нижний край ее располагался на высоте 80-83 см, а в старших классах - 90-95 см от пола.

Гигиенические требования к одежде и обуви

Детская одежда должна быть удобной, соответствовать по размерам и покрою возрасту ребенка, не быть тесной или не по росту большой. Она должна быть прочной и легко очищаться от грязи.

Первый слой одежды, непосредственно соприкасающийся с телом, - нательное белье (рубашки дневные и ночные, трусы, майки, носки, чулки, лифчик, комбинация).

Оно должно отвечать следующим требованиям: иметь достаточную воздухо- и паропроницаемость, гигроскопичность, гидравличность, испаряемость.

Нательное белье надо менять по мере загрязнения, но не реже 1 раза в неделю. Чулки и носки менять через каждые 2 - 3 дня. Наиболее гигиеничны колготы из шерстяной или хлопчатобумажной ткани. В детском или подростковом возрасте вместо лифчиков-бюстгальтеров лучше надевать обычные лифчики с вытачками. Бретельки у лифчика должны быть широкими, не уже 2см.

Второй слой одежды (платья, блузки, юбки, костюмы и пр.) надевают на белье.

Школьную форменную одежду шьют из шерстяной школьной ткани (для девочек) и из шерстяного сукна с добавлением 10% синтетического волокна (для мальчиков).

Спортивная одежда зависит от видов спорта и от того, где проходят занятия: в спортивных залах или на открытых площадках. Для выполнения гимнастических упражнений, удобен тренировочный костюм, состоящий из длинных брюк и майки с короткими рукавами. Специальные гимнастические туфли с резинками или шнурками, с мягким кожаным верхом и такими же мягкими подошвами, наиболее подходящими для занятий гимнастикой. Лучшая одежда для занятий легкоатлетическими упражнениями - майка, трусы и легкая кожаная обувь с мягкими носками на шнурах, а для бега или прыжков - туфли с шипами.

Трусы и тренировочные брюки мальчики должны надевать на плавки, которые совершенно необходимы во время занятий физкультурой. Наличие плавок облегчает выполнение физических упражнений, в них дети не чувствуют себя скованными. Девочкам рекомендуете я надевать трусы из плотного трикотажа, обтягивающего ноги. Обязательная принадлежность спортивной одежды девочек среднего и старшего возраста – бюстгальтер с застежкой, закрепленной на широкой резинке.

Третий слой одежды – для улицы. Зимняя одежда должна быть пористой, чтобы в ней было много воздуха. Теплопроводность такой одежды низкая. Зимнее пальто шьют из плотной шерстяной ткани на вате или шерстяном ватине, с меховым воротником. Высокими теплозащитными свойствами обладает одежда из тканей с водоотталкивающей пропиткой на поролоне. Из нее шьют пальто и куртки. Эта одежда легкая, теплая, удобная.

Лучшим головным убором для школьников в зимнее время года служит меховая шапка-ушанка или шапка из шерстяной ткани на подкладке из ваты. Их следует носить только в сильные морозы. В прохладную погоду рекомендуются вязаные шерстяные шапки (типа шлема). В весенне-осеннее время, кепки, береты, вязаные шапочки, а девочки - береты, вязанные или фетровые шапочки.

Летний головной убор панамы, фуражки с козырьком, шляпы. Их изготовляют из легкой, пушистой, светлой ткани - соломки, светлой парусины или пике.

Обувь – должна быть легкой, удобной, не стеснять движений, соответствовать форме и размерам стопы.

Обувь для повседневной носки на улице или в школе должна быть простой, удобной формы, на широком низком каблуке (1 - 2см). В зимнее время года сапожки или ботинки на теплой шерстяной или войлочной подкладке. В сырую, дождливую погоду резиновые сапожки или обувь с подошвами из водонепроницаемых материалов, резины, каучука, нейлона и др.

Мебель школ и других детских учреждений должна соответствовать возрастным анатомо-физиологическим особенностям детей. Мебель, предметы оборудования должны быть легко доступны очистке и иметь гладкую поверхность с закругленными ребрами, их конструкция должна исключить возможность травматизма детей в процессе обучения и отдыха. Внешнее оформление мебели должно быть привлекательным. Конструкция мебели должна быть прочной, устойчивой, простой, надежной.

Основные размеры парт установлены на основании антропометрических измерений детей и подростков и соответствуют средним величинам отдельных частей их тела.

Высота скамейки парты соответствует средней величине длины голени со стопой данной группы роста школьников с прибавкой 2 см (на толщину каблука).

Глубину скамьи (переднезадний ее размер) делают равной 2/3 длины бедра. Такая глубина скамьи обеспечивает устойчивое и удобное положение. При большей глубине край скамьи, упираясь в подколенную впадину ученика, будет сдавливать кровеносные сосуды. Сиденью придается небольшой уклон кзади. Это исключает возможные соскальзывания со скамейки.

Спинку парты делают из одного или двух брусков. Более целесообразно устройство спинок из двух брусков, обеспечивающих не только пояснично-крестцовую, но и подлопаточную опору.

Стол парты имеет наклонную плоскость в 14- 15°. Такой наклон крышки создает более благоприятные условия для работы глаз при чтении и письме. Размер одного места за столом определяется не только длиной предплечий с кистью, но и объемом движений во время письма, а также правильным размещением раскрытой тетради.

1. Высота сидения определяется

1) длиной бедра;
2) длиной голени вместе со стопой с добавлением 1,5-2 см на высоту каблука;+
3) длиной голени учащихся;
4) ростом сидя;
5) ростом учащихся.

2. Глубина сидения определяется

1) длиной бедра;+
2) длиной голени;
3) ростом учащихся.

3. Дистанция сиденья – это

1) высота сиденья;
2) глубина сиденья;
3) расстояние от переднего края стула до края стола по вертикали;
4) расстояние от переднего края стула до края стола по горизонтали;+
5) ширина сиденья.

4. Дистанция спинки – это

1) высота верхнего края спинки над сиденьем;
2) высота нижнего края спинки над сиденьем;
3) расстояние от передней поверхности грудной клетки до края крышки стола;
4) расстояние от спинки стула до края крышки стола;+
5) ширина спинки.

5. Дифференция – это

1) высота верхнего края спинки над сиденьем;
2) высота нижнего края спинки над полом;
3) расстояние от края стула до края стола по вертикали;+
4) расстояние от переднего края стула до края стола по горизонтали.

6. Для правильного рассаживания учащихся преподавателям необходимо иметь

1) листок здоровья в школьном журнале;+
2) медицинские карты учащихся;
3) цветную маркировку мебели;+
4) цветную мерную линейку.+

7. Искривления позвоночника часто встречающиеся при несоответствии мебели росту детей

1) кифозы;
2) лордозы;
3) сколиозы.+

8. К мерам профилактики нарушений осанки учащихся относят

1) ежемесячное пересаживание учащихся крайних рядов;
2) контроль за соблюдением на протяжении всего урока наиболее рациональной позы;
3) обучение учащихся навыку правильной посадки;+
4) пересаживание учащихся крайних рядов 2 раза в год;+
5) подбор мебели в соответствии с антропометрическими показателями учащихся;+
6) чередование на протяжении урока рациональных поз.+

9. К приемам самоконтроля за правильностью посадки учащихся относятся

1) определение правильности подбора мебели с помощью цветной маркировки и цветной мерной линейки;+
2) определение расстояния от глаз до тетради, книги (не менее длины предплечья с кистью);+
3) определение расстояния от грудной клетки до края стола (не менее ширины кисти, сжатой в кулак);+
4) определение угла рассматривания доски (с помощью транспортира);
5) определение углов сгибания позвоночника в шейном, грудном и поясничном отделах (метод фотогониометрии).

10. Какие отклонения в состоянии здоровья учащихся могут возникнуть в результате неправильного подбора мебели?

1) близорукость;+
2) нарушения осанки;+
3) плоскостопие;
4) сдавление органов грудной клетки и брюшной полости;+
5) сколиозы.+

11. Какой показатель учитывается при подборе парты для учащегося?

1) возраст;
2) длина голени;
3) длина тела;+
4) длины верхней и нижней конечностей и их сегментов;
5) переднезадний диаметр туловища.

12. Наибольшая удаленность последнего места обучаемого от классной доски составляет

1) 820 см;
2) 860 см;+
3) 900 см.

13. Оборудование, необходимое для определения соответствия размера школьной мебели росту ученика

1) гониометр;
2) калипер;
3) ростомер;+
4) рулетка или сантиметровая лента;+
5) цветная мерная линейка.+

14. Общие требования, предъявляемые к школьной мебели

1) гигиеническое покрытие, легко поддающееся очистке;+
2) легкость;+
3) окраска в светлые тона;+
4) окраска в темные тона;
5) соответствие росту учащихся.+

15. Основными гониометрическими показателями рабочей позы учащегося являются углы сгибания

1) голеностопного сустава;+
2) головы по отношению к туловищу;+
3) грудной и поясничной части позвоночника;+
4) коленного сустава;+
5) локтевого сустава.

16. Основными измерениями, которые необходимо провести для определения номера комплекта школьной мебели, являются

1) высота заднего края крышки стола над полом и дистанция сиденья;
2) высота задней крышки стола над полом и глубина сиденья;
3) высота сиденья и высота заднего края крышки стола над полом;+
4) высота сиденья и дистанция спинки;
5) дистанция спинки и дистанция сиденья.

17. При 4-рядной расстановке учебной мебели

1) увеличивается расстояние от доски до задних парт;
2) угол видимости доски увеличивается и улучшаются условия для зрительной работы;
3) угол видимости доски увеличивается и ухудшаются условия для зрительной работы;
4) угол видимости доски уменьшается и ухудшаются условия для зрительной работы.+

18. При правильной посадке учащегося

1) дистанция сиденья отрицательная от –4 до –8;+
2) дистанция сиденья положительная от +4 до +8;
3) от 2/3 до 3/4 бедра лежит на сидении;+
4) туловище школьника отодвинуто на 10-12 см от края стола;
5) туловище школьника отодвинуто на 4-5 см от края стола.+

19. При правильном рассаживании учащихся в классе учитывается

1) длина тела учащегося, заболевание органов слуха и зрения, склонность к простудным заболеваниям, успеваемость, желание учащегося;
2) длина тела учащегося, склонность к простудным заболеваниям, успеваемость;
3) длина тела учащегося, состояние органов слуха и зрения, склонность к простудным заболеваниям.+

20. При разработке функциональных размеров учебной мебели необходимы антропометрические исследования следующих показателей

1) диаметров туловища;+
2) длины верхней и нижней конечностей и их отдельных сегментов;+
3) длины тела;+
4) длины тела сидя.

21. При рассаживании учащихся необходимо учитывать

1) длину тела учащегося;+
2) желание учащегося;
3) наличие хронических заболеваний;+
4) склонность к простудным заболеваниям;+
5) состояние органов слуха и зрения.+

22. При расстановке школьной мебели в классе нормируются

1) максимальное расстояние до классной доски;+
2) максимальный угол рассматривания классной доски;
3) минимальное расстояние до классной доски;+
4) минимальное расстояние до стен (перегородок);+
5) минимальный угол рассматривания классной доски.+

23. При расстановке школьной мебели в классе основной световой поток должен падать на рабочее место

1) направление светового потока значения не имеет;
2) сзади;
3) слева;+
4) спереди;
5) справа.

24. Расстояние от края стула до края стола по вертикали называется

1) дистанция сиденья;
2) дистанция спинки;
3) дифференция.+

25. Расстояние от переднего края стула до края стола по горизонтали называется

1) дистанция сиденья;+
2) дистанция спинки;
3) дифференция.

26. Расстояние от спинки стула до края крышки стола называется

1) дистанция сиденья;
2) дистанция спинки;+
3) дифференция.

27. С физиолого-гигиенических позиций для школьной мебели предпочтительно

1) горизонтальная крышка стола;
2) мягкое сиденье;
3) наклон сиденья кпереди на 3-50;
4) наклонная крышка стола;+
5) плоское твердое сиденье.+

28. Современная школьная мебель рассчитана на число групп

1) 3;
2) 5;
3) 6.+

29. Столы и стулья в детских учреждениях маркируются

1) индивидуальными картинками;
2) порядковыми номерами;
3) фамилиями учащихся;
4) цветными пятнами или полосами.+

30. Школьная мебель делится на группы с учетом

1) возраста детей;
2) длины тела детей;+
3) пола детей;
4) состояния здоровья детей.

31. Школьная мебель с меняющимися параметрами высоты стола и сиденья должна иметь

1) длину и ширину стола, соответствующие наибольшему размеру мебели;+
2) длину и ширину стола, соответствующие наименьшему размеру мебели;
3) ширину сиденья, соответствующую наибольшему размеру мебели;+
4) ширину сиденья, соответствующую наименьшему размеру мебели.

704. Специалист ТО Роспотребнадзора, осуществляя контроль за использованием мебели в учреждениях для детей и подростков:

а) определяет соответствие мебели характеру учебно-воспитательного и

б) оценивает положение тела при пользовании данной мебелью;

в) определяет основные размеры мебели и соответствие их ростовым

г) оценивает расстановку мебели в учебных помещениях;

д) оценивает санитарное содержание мебели;

е) оценивает эстетические характеристики мебели.

705. Для определения номера комплекта школьной мебели достаточно провести измерения:

а) высота сиденья и дистанция спинки;

б) высота заднего края крышки стола над полом и глубина сиденья;

в) высота заднего края крышки стола над полом и дистанция сиденья;

г) высота сиденья и высота заднего края крышки стола над полом;

д) дистанция спинки и дистанция сиденья.

706. Школьная мебель делится на группы с учетом:

а) возраста детей;

в) состояния здоровья детей;

г) длины тела детей.

707. Столы и стулья в общеобразовательных учреждениях маркируются:

а) цветными пятнами или полосами;

б) порядковыми номерами;

в) индивидуальными картинками;

г) фамилиями учащихся.

708. При расстановке школьной мебели в классе нормируется:

а) минимальное расстояние до доски;

б) максимальное расстояние до доски;

в) минимальное расстояние до стен;

г) максимальное расстояние до стен;

д) минимальный угол рассматривания доски;

е) максимальный угол рассматривания доски.

709. При расстановке школьной мебели в классе основной световой поток должен падать на рабочее место:

д) направление светового потока значения не имеет.

710. При 4-х рядной расстановке учебной мебели:

а) угол видимости доски увеличивается, и ухудшаются условия для зрительной

б) угол видимости доски уменьшается, и ухудшаются условия для зрительной

в) угол видимости доски увеличивается, и улучшаются условия для зрительной

г) увеличивается расстояние от доски до задних парт .

711. Для правильного рассаживания учащихся преподавателям необходимо иметь:

а) цветную маркировку мебели;

б) цветную мерную линейку;

в) листок здоровья в классном журнале;

г) медицинские карты учащихся.

712. При рассаживании учащихся необходимо учитывать:

а) длину тела учащегося;

б) состояние органов слуха и зрения;

в) склонность к простудным заболеваниям;

г) желание учащегося;

д) наличие хронических заболеваний.

713. К мерам профилактики нарушений осанки учащихся относится:

а) подбор мебели в соответствии с антропометрическими показателями

б) обучение учащихся навыку правильной посадки;

в) контроль за соблюдением на протяжении всего урока наиболее рациональной

г) чередование на протяжении урока рациональных поз;

д) пересаживание учащихся крайних рядов 2 раза в год;

е) ежемесячное пересаживание учащихся крайних рядов.

714. При правильной посадке учащегося:

а) дистанция сиденья отрицательная от –4 до –8 см;

б) дистанция сиденья положительная от +4 до + 8 см;

в) дистанция сиденья нулевая;

г) туловище школьника отодвинуто на 3 – 6 см от края стола;

д) туловище школьника отодвинуто на 10 – 12 см от края стола;

е) не более 2/3 бедра лежит на сидении;

ж) не более 3/4 бедра лежит на сидении;

з) от 2/3 до 3/4 бедра лежит на сидении.

715. Основными гониометрическими показателями рабочей позы учащегося являются углы сгибания:

а) головы по отношению к туловищу;

б) грудной и поясничной части позвоночника;

в) локтевого сустава;

г) коленного сустава;

д) голеностопного сустава.

716. При разработке функциональных размеров учебной мебели необходимы антропометрические исследования следующих показателей:

б) длины тела сидя;

в) диаметров туловища;

г) длины верхней и нижней конечностей и их отдельных сегментов.

717. К приемам самоконтроля за правильностью посадки учащихся относится:

а) определение правильности подбора мебели с помощью цветной маркировки и

цветной мерной линейки;

б) определение расстояния от глаз до тетради, книги (не менее длины

предплечья с кистью);

в) определение расстояния от грудной клетки до края стола (не менее ширины

кисти сжатой в кулак);

г) определение угла рассматривания доски (с помощью транспортира);

д) определение углов сгибания позвоночника в шейном, грудном и поясничном

отделах (метод фотогониометрии).

718. Наиболее информативными методиками для оценки мышечного утомления при поддержании позы за школьной мебелью являются:

а) корректурная проба;

в) становая динамометрия;

719. Установите соответствие:

Размер школьной мебели

1. дистанция спинки

2. ширина сиденья

4. высота сиденья

Антропометрический показатель учащегося

А. Расстояние от локтя сидящего ученика до сиденья + 5-6 см

Б. Высота верхнеберцовой точки + 2 см

В. Диаметр битрохантериальный + 5-6 см

Г. Диаметр груди передне-задний + 5-6 см

720. Оборудование необходимое для определения соответствия размера школьной мебели росту ученика:

в) цветная мерная линейка;

г) рулетка или сантиметровая лента;

721. Дистанция спинки - это:

а) высота нижнего края спинки над сиденьем;

б) высота верхнего края спинки над сиденьем;

в) ширина спинки;

г) расстояние от спинки стула до края крышки стола;

д) расстояние от передней поверхности грудной клетки до края крышки стола.

722. Дистанция сиденья - это:

а) ширина сиденья;

б) глубина сиденья;

в) высота сиденья;

г) расстояние от переднего края стула до края стола по горизонтали;

д) расстояние от переднего края стула до края стола по вертикали.

723. Дифференция – это:

а) расстояние от переднего края стула до края стола по горизонтали;

б) расстояние от края стула до края стола по вертикали;

в) высота верхнего края спинки над сиденьем;

г) высота нижнего края спинки над полом.

724. Установите соответствие:

1. Частые простудные заболевания

2. Хронический гнойный отит

3. Миопия с коррекцией

4. Миопия без коррекции

Оптимальные места для рассаживания учеников в классе

Б. Центральный ряд

В. Только 1-3 парты в ряду у окна

Г. Только 1-3 парты в центральном ряду

Д. Без ограничений

725. При антропометрическом обследовании ребенка: высота вертельной точки - 66,9 см, верхнеберцовой точки –38,6 см, нижнеберцовой точки – 5,6 см.

Определите оптимальную высоту стула для данного ребенка -

726. При антропометрическом обследовании ребенка: биакромиальный диаметр равен 32 см, поперечный диаметр грудной клетки равен 22 см, битрохантериальный диаметр равен 24 см.

Определите оптимальную ширину сиденья для ребенка -

727. При антропометрическом обследовании ребенка: высота плечевой точки равна 112,5 см, расстояние от локтя опущенной руки до сиденья равно 17,5 см, высота верхнеберцовой точки равна 38,6 см, высота нижнеберцовой точки равна 5,6 см.

Определите оптимальную высоту стола для ребенка -

728. При антропометрическом обследовании ребенка: высота плечевой точки равна 112,5 см. высота лучевой точки равна 86,1 см, высота пальцевой точки равна 51 см.

Определите оптимальную длину стола для ученика -

729. Установите соответствие:

1. Высота рабочей поверхности стола

2. Ширина рабочей поверхности стола

3. Длина рабочей поверхности стола

Антропометрические размеры ребенка

А. расстояние от локтя сидящего ученика до сиденья

Б. длина предплечья с кистью + 5-6 см

В. длина двух предплечий с кистями + 3-4 см

Г. сумма размеров от верхнеберцовой точки до пола + 2 см и от локтя, сидящего ученика до сиденья+5-6 см

730.Школьная мебель, с меняющимися параметрами высоты стола и сидения должна иметь

а) ширину сидения соответствующую наибольшему размеру мебели

б) ширину сидения соответствующую наименьшему размеру мебели

в) длину и ширину стола соответствующую наибольшему размеру мебели

г) длину и ширину стола соответствующую наименьшему размеру мебели

731.С физиолого-гигиенических позиций для школьной мебели предпочтительно:

Управление Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека
по Оренбургской области

Прием обращений граждан

Обращение к руководителю

Инструкции для пользователей

Гигиенические требования к учебной мебели

Правильное оснащение образовательных учреждений мебелью и ее наличие в домашних условиях имеет большое значение для охраны здоровья детей и подростков для повышения эффективности воспитательного и педагогического процесса.

Гигиенические требования, предъявляемые к детской мебели, основываются на современных данных антропометрии, физиологии, эргономики и способствуют гармоничному физическому развитию детей, выработке у них правильной осанки, длительному сохранению работоспособности, профилактике нарушений зрения и опорно-двигательного аппарата.

Одним из основных требований является соответствие размеров мебели длине тела и пропорциям ребенка. При нарушении этого требования увеличивается наклон туловища, развивается его асимметрия, возрастает напряжение мышц, обеспечивающих поддержание вынужденной, неудобной позы. Необходимым условием для поддержания физиологически рациональной позы является соответствие мебели росту и возрастным данным физически нормально развитых детей и подростков.

Основная школьная мебель (парты, столы и стулья ученические) имеет различные размеры, зависящие от показателей длины тела детей. Каждый школьник обеспечивается удобным рабочим местом за партой или столом в соответствии с длиной его тела, состоянием зрения и слуха. Рассаживание учащихся за партами (столами) производится с учетом их длины тела (в обуви). Для учащихся школ выпускается мебель шести групп с цветной маркировкой. Маркировку наносят на видимую боковую наружную поверхность стола и стула в виде круга или полос.

Номер мебели по ГОСТАм 11015-9311016-93	Группа роста, мм	Высота над полом края крышки стола, обращенного к ученику, по ГОСТу 11015-93 (мм)	Цвет маркировки	Высота над полом переднего края сидения по ГОСТу 11016-93 (мм)
1	1000-1150	460	Оранжевый	260
2	1150-1300	520	Фиолетовй	300
3	1300-1450	580	Желтый	340
4	1450-1600	640	Красный	380
5	1600-1750	700	Зеленый	420
6	свыше 1750	760	Голубой	460

В каждом классе (учебном кабинете) следует иметь парты (столы) и стулья нескольких групп в зависимости от потребности. Табуретки или скамейки вместо стульев не используются.

Ученическая мебель должна быть изготовлена из материалов, безвредных для здоровья детей.

Парты (столы) расставляются в учебных помещениях по номерам: меньшие — ближе к доске, большие — дальше. Для детей с нарушением слуха парты должны размещаться в первом ряду. Детей с нарушением зрения рекомендуется рассаживать на ближние к классной доске парты. Детей, часто болеющих ангинами, простудными заболеваниями следует рассаживать дальше от наружной стены. Не менее двух раз за учебный год учащихся, сидящих на крайних рядах, 1 и 3-го ряда (при трехрядной расстановке парт), меняют местами, не нарушая соответствия мебели их росту.

При полном или частичном использовании материала ссылка на Управление Роспотребнадзора по Оренбургской области обязательна.

Читайте также: