Пособие по физкультуре для детских садов в младшей группе

Обновлено: 30.06.2024

Физкультурно-оздоровительная работа. Комплексное планирование по программе под редакцией М.А.Васильевой, В.В.Гербовой, Т.С.Комаровой. Младший, средний, старший дошкольный возраст
Автор-составитель: О.В.Музыка. Год: 2011

Коррекционно-речевое направление в физкультурно-оздоровительной работе с дошкольниками. Учебно-методическое пособие. Автор: Зуева Т.Л. Издательство: Центр педагогического образования. Год: 2008.

Вашему вниманию предлагается система упражнений к игр по согласованию речи с движениями для детей с обшим недоразвитием речи (ОНР) Эти упражнения и игры - необходимое средство коррекционной работы в их физическом воспитании. Они способствуют развитию координации движений, внимания, обшей и мелкой моторики. Игры и упражнения можно использовать как на физкультурных занятиях, так и на зарядке, как в досугах, праздниках, так и свободной деятельности детей, в том числе на прогулке, в подвижных играх.
Пособие адресовано воспитателям логопедических и массовых групп, воспитателям физической культуры, родителям.

Комплексы утренней гимнастики в детском саду. Автор: Бабина К.С.Издательство: Просвещение. Год: 1978

Пособие предлагает комплексы утренней гимнастики, дает рекомендации для проведения утренней гимнастики в помещении и на открытом воздухе по возрастным группам детского сада и в соответствии с особенностями детей данной группы.

Организация и методика проведения утренней гимнастики в детском саду.
Утренняя гимнастика в первой младшей группе.
Утренняя гимнастика во второй младшей группе.
Утренняя гимнастика в средней группе.
Утренняя гимнастика в старшей группе.
Утренняя гимнастика в подготовительной к школе группе.
Утренняя гимнастика на открытом воздухе.
Работа с родителями.

Суворова Т. Спортивные олимпийские танцы (+ аудиоприложение). Выпуск 1.

Учебное пособие. Санкт-Петербург, 2008. Выпуск 2 учебного пособия - сборника "Спортивные олимпийские танцы для детей" продолжает репертуар упражнений, танцев, игр для детей дошкольных учреждений в возрасте от 4 до 7 лет и младших школьников.

Суворова Т.И. Спортивные олимпийские танцы для детей.(+ аудиоприложение). Выпуск 2.

Учебное пособие. Санкт-Петербург, 2008.
Выпуск 2 учебного пособия - сборника "Спортивные олимпийские танцы для детей" продолжает репертуар упражнений, танцев, игр для детей дошкольных учреждений в возрасте от 4 до 7 лет и младших школьников.

Нестерюк Т.В. Дыхательная и звуковая гимнастика.

М.: - Издательство "Книголюб", 2007. - 56 с. (Педагогика оздоровления). В пособии представлены упражнения, направленные на формирование правильного дыхания и развитие голоса. Кроме того, упражнения способствуют избавлению от двигательных стереотипов и мышечной зажатости. Адресовано психологам, логопедам, воспитателям, родителям.

Осокина Т.И., Тимофеева Е.А., Богина Т.Л. Обучение плаванию в детском саду.

М.: Просвещение, 1991. — 159 с.: ил. — ІЅВІN 5-09-001639-9.
В книге освещается система работы по обучению плаванию детей 2-7 лет. Подробно раскрыты вопросы, касающиеся организации и методики обучения как в дошкольных учреждениях, так и в плавательных бассейнах разных типов, в естественных водоемах.
Книга предназначена для работников дошкольных учреждений. Много ценных рекомендаций найдут в ней родители и тренеры.
От авторов.
Организация занятий плаванием в дошкольных учреждениях
Гигиенические условия проведения занятий в бассейнах разного типа.
Подготовка детей к занятиям и их гигиеническое воспитание.
Организация занятий в бассейнах разного типа.
Место занятий плаванием в режиме дня.
Распределение обязанностей педагогического, медицинского и обслуживающего персонала.
Повышение квалификации педагогического и медицинского персонала.
Работа с родителями.
Инвентарь и оборудование для занятий.
Обеспечение безопасности занятий.
Методика обучения плаванию детей дошкольного возраста
Когда начинать.
Этапы обучения.
Чему учить.
Основы методики.
Общие подходы к составлению примерных планов занятий.
Первая и вторая младшие группы.
Указания проведению занятий, упражнений и игр.
Примерный план занятий (первая младшая группа).
Примерный план занятий (вторая младшая группа).
Средняя группа.
Указания к проведению занятий, упражнений и игр.
Примерный план занятий.
Старшая и подготовительная к школе группы.
Указания к проведению занятий, упражнений и игр.
Примерный план занятий.
Обучение плаванию способами брасс, дельфин; выполнение поворотов и старта.
Методика индивидуализированного обучения плаванию детей 6-7 лет.
Методика ускоренного обучения плаванию.
Игры
Младший и средний дошкольный возраст.
Старший дошкольный возраст.
Приложение
Литература

Л.И. Пензулаева. Оздоровительная гимнастика для детей 3 - 7 лет.

В пособии представлены комплексы оздоровительной гимнастики для детей 3–7 лет. Приводятся разнообразные игровые задания и игры малой подвижности. Упражнения подобраны в соответствии с особенностями физического развития дошкольников разных возрастных групп, с учетом специфики условий, места проведения (зал, площадка) и времени года.Пособие адресовано воспитателям дошкольных учреждений, методистам физического воспитания детей, родителям.

"Игровой комплект "Физкультура в играх". Старшая группа. ФГОС ДО"

Учебно-дидактический комплект, составленный с учётом ФГОС на основе практического опыта работы, поможет реализовать базисное содержание образовательной области "Физическое развитие" с детьми старшей группы.
В пособии представлены 4 игры с описаниями и методические рекомендации по их организации в вариативном применении, а так же разнообразный красочный наглядно-дидактический материал к каждой игре, необходимый в образовательном процессе, совместной и самостоятельной деятельности взрослых и детей.
Работа педагога с дошкольниками на основе предложенного комплекта позволит расширить и уточнить представления детей о некоторых видах спорта, обогатить двигательный опыт, сформировать потребность в двигательной активности и физическом совершенствовании.
Предназначено воспитателям, инструкторам физической культуры, родителям, гувернёрам; полезно специалистам дошкольной педагогики, студентам педагогических учебных заведений.

Гришин В.Г. Игры с мячом и ракеткой.

Пособие для воспитателя старших групп детского сада. — М.: Просвещение, 1982. — 93 c.
Автор брошюры составил и систематизировал игры и упражнения С мячом и ракеткой, которые знакомят дошкольников с элементами игр в бадминтон, настольный и малый теннис. Брошюра может служить полезным пособием для воспитателей детских садов в организации физкультурных занятий и спортивных развлечений, способствующих развитию у детей ловкости, координации движений и других полезных физических качеств.

Ермакова З.И. Занятия по физической культуре для подготовительной группы детского сада. Минск: Народная асвета, 1977. – 96 с.
Автором подобраны разнообразные, увлекательные общеразвивающие упражнения, игры, направленные на формирование и совершенствование двигательных навыков. Адресуется воспитателям детских садов.

Степаненкова Э.Я. Теория и методика физического воспитания и развития ребенка.Учеб. пособие для студ. высш. учеб. заведений. — 2-е изд., испр. — М.: Академия, 2006. — 368 с.
В пособии впервые освещены общетеоретические вопросы физического воспитания и раскрыты особенности физической культуры дошкольников, дана методика организации двигательной деятельности детей. В подборе гимнастических упражнений акцент сделан на их общеразвивающей направленности, представлена гимнастика для мозга, включая пальчиковую, для развития вестибулярного аппарата, перекрестная для правого и левого полушарий мозга. Дано описание подвижных игр, обосновано их воспитательное воздействие.. Для студентов высших педагогических учебных заведений.
Предисловие. Часть первая. Общие вопросы теории физического воспитания ребенка
Теория и методика физического воспитания ребенка
Предмет теории физического воспитания и его основные понятия
Связь теории и методики физического воспитания с другими науками
О единстве организма и окружающей среды. Методы исследования в теории физического воспитания
Развитие теории физического воспитания ребенка
Зарубежные системы физического воспитания ребенка
Развитие теории физического воспитания ребенка в царской России
Система физического воспитания ребенка в советский период
Задачи и средства физического воспитания
Цель и задачи физического воспитания. Средства физического воспитании
Физические упражнения — основное средство физического воспитания
Часть вторая. Методика физического воспитания и развития ребенка
Возрастные особенности развития ребенка от рождения до 7 лет
Особенности развития ребенка раннего возраста. Особенности развития ребенка-дошкольника
Характеристика программ по физическому воспитанию
Основы обучения и развития ребенка в процессе физического воспитания
Единство обучения, воспитания и развития ребенка в процессе физического воспитания
Принципы физического воспитания. Методы и приемы обучения ребенка
Формирование двигательных навыков и воспитание психофизических качеств
Закономерности формирования двигательных навыков у ребенка в процессе обучения
Этапы обучения двигательным навыкам
Методика воспитания психофизических качеств
Физическое воспитание ребенка раннего возраста. Физическое воспитание ребенка первого года жизни
Физическое воспитание ребенка второго и третьего года жизни
Гимнастика для детей дошкольного возраста. Гимнастика как средство и метод физического воспитания ребенка. Виды гимнастики и их характеристика
Основная гимнастика в системе физического воспитания детей дошкольного возраста
Подвижные игры как средство гармоничного развития ребенка. Спортивные игры
Подвижная игра, ее определение и специфика
Подвижная игра как средство и метод физического воспитания
Теория подвижных игр. Классификация игр
Методика проведения подвижных игр. Русские народные подвижные игры
Развитие творчества в подвижных играх
Воспитание выразительности движений в подвижных играх
Спортивные игры для дошкольников. Спортивные упражнения для дошкольников
Характеристика спортивных упражнений
Обучение ходьбе на лыжах. Обучение катанию на коньках
Катание на роликовых коньках. Катание на санках
Катание на качалках, качелях, каруселях. Катание на велосипеде
Обучение плаванию
Формы организации физического воспитания в дошкольных образовательных учреждениях
Физкультурные занятия дошкольников. Утренняя гимнастика в детском саду
Физкультминутка. Закаливающие мероприятия в сочетании с физическими упражнениями
Подвижные игры и физические упражнения на прогулке
Организация экскурсий и туристских прогулок. Индивидуальная работа с ребенком
Организация самостоятельной двигательной деятельности ребенка. Активный отдых дошкольников
Планирование и организация работы по физическому воспитанию в дошкольных учреждениях
Планирование работы по физическому воспитанию дошкольников
Организация работы по физическому воспитанию в дошкольных учреждениях
Организация самостоятельной двигательной деят

Вопросы здоровьесбережения являются наиболее актуальными в образовательных концепциях детских садов. Тем более когда речь идёт о самых маленьких воспитанниках — ребятах первой младшей группы (1,5–3 года), которые испытывают серьёзные эмоциональные перегрузки, связанные с адаптацией к новым условиям. Поэтому образовательная деятельность в области физической культуры призвана не только формировать умения и навыки двигательного характера, но и помогать поддерживать психическое здоровье младших дошколят.

Значение проведения занятий по физкультуре в первой младшей группе

развитии показателей таких физических качеств, как скорость, сила, выносливость, гибкость и умение координировать свои движения;
пополнении багажа первейших движений (бег, ходьба, прыжки);
тренировке правильной осанки и устойчивого положения тела;
воспитании осознанной необходимости в физической активности.

Задачами организации непосредственной образовательной деятельности (НОД), призванными решать поставленные цели, является:

обучение прыгать на одном месте, а также продвигаться вперёд с помощью прыжков, отталкиваясь двумя ногами;
развитие способности бегать непрерывно в течение 30–40 секунд, а также быстро передвигаться к обозначенной цели;
освоение навыка залезать на 2–3 перекладины шведской стенки;
формирование умения обращаться с мячом (брать, держать, переносить, катать, бросать);
тренировка ходьбы в разных направлениях с перешагиванием объектов высотой не больше 10 см;
отработка броска мячика в горизонтальную плоскость на расстояние до 1 м двумя руками вместе и поочерёдно левой, правой;
приобщение к участию в элементарных подвижных играх за счёт повторения движений, показанных педагогом, а также имитации действий персонажей (к примеру, попрыгать как зайчики, поклевать зёрнышки, как курочки и пр.);
воспитание чувства коллектива в процессе участия в выполнении упражнений и заданий игрового характера.

На физкультурных занятиях дети приобщаются к подвижным играм

Виды уроков физической культуры в первой младшей группе

НОД по физкультуре в первой младшей группе реализуется следующими разновидностями занятий:

традиционными уроками, в которых отрабатываются упражнения разного характера, сгруппированные под общую тему;
сюжетными уроками, то есть занятиями, проводимыми от имени сказочного персонажа (игрушки или педагога в соответствующем костюме, например, лисы, Незнайки, Буратино и др.);
ритмической гимнастикой (к примеру, организованными по типу фитнес-тренировки или ленивой гимнастики (гимнастики пробуждения), детальнее о которой можно узнать здесь;
нетрадиционных уроков (к примеру, совместное с родителями занятие на воздухе или поход в бассейн).

Это интересно. Одной из разновидностей ритмической гимнастики является модульная гимнастика, состоящая из блоков упражнений с прищепками: дети под сопровождение рифмовки крепят прищепки на картонную основу и получают законченное изображение (солнышко, ёжик и пр.). Основной целью работы с этими модулями является тренировка мелкой моторики, играющая важную роль в развитии речи малышей первой младшей группы.

Фотогалерея: примеры модульной гимнастики для детей первой младшей группы

Модульная гимнастика тренирует мелкую моторику Задания для модульной гимнастики можно сделать самостоятельно, используя картинки и прищепки Модульная гимнастика сопровождается рифмовками

Виды физических упражнений для детей 1,5–3 лет

Как правило, педагог использует элементы всех видов занятий в одном, что позволяет разнообразить набор упражнений, а также способствует всестороннему развитию детей в рамках отведённого на урок времени.

Это интересно. С самыми младшими дошколятами практикуются только общеразвивающие упражнения, то есть задания, включающие отдельные или в сочетании друг с другом движения, доступные в исполнении и при этом воздействующие на конкретные группы мышц, что позволяет дозировать нагрузку на уроках.

Таблица: разновидности упражнений для занятий с малышами первой группы

В упражнениях малыши отрабатывают основные движения

Методические приёмы для физкультурных занятий

В работе с малышами 1,5–3 лет педагогу потребуются все виды приёмов, позволяющие и реализовать цели, задачи занятий конкретного учебно-воспитательного направления, и быстрее адаптировать детей к новым условиям взаимодействия со сверстниками и взрослыми в целом.

Наглядные приёмы

Переход от манипулятивного к наглядно-образному типу мышления детей первой младшей группы определяет ценность наглядности на занятиях, которая воплощается:

картинками с изображением детей или мультипликационных персонажей, занимающихся физической культурой, в том числе и демонстрирующие порядок выполнения упражнения или игры (например, пальчиковой игры);
сопровождением к речевым средствам (например, картинками с героями загадок или стихотворений, литературными персонажами по теме);
игрушками-персонажами занятия;
атрибутами для урока (гимнастическими палками, мячами, массажными мячиками, кеглями, обручами и пр.);
демонстрацией, то есть выполнением педагогом всех упражнений и игровых действий в качестве наглядного объяснения задания;
показом — презентацией хода выполнения задания героями видеоролика.

Видео: разминка с Малышариками

Речевые приёмы

Малыши 1,5–3 лет только начинают осваивать речь, поэтому в работе с ними слово играет важную роль, даже несмотря на то, что физкультурные занятия, по сути, не предполагают пространных монологов и диалогов.

Объяснение

Это интересно. Объяснения следует насыщать жестами и мимикой, обогащая таким образом копилку средств выразительности у детей.

Беседа

Рифмовки

В данном случае речь идёт о стихотворениях, так как разгадывание загадок требует определённого жизненного опыта, которым дети 1,5–3 лет ещё не могут похвастаться. Рифмовки обычно используются для мотивации детей к началу выполнения упражнений вводного этапа, а также как иллюстрация к пальчиковым упражнениям:

Пальчики-грибочки. Поочерёдно берём за пальчики, начиная с мизинца, покачиваем каждый и прижимаем к ладошке. Этот пальчик в лес пошёл, этот пальчик гриб нашёл, этот пальчик чистить стал, этот пальчик жарить стал. Ну, а этот (большой пальчик)— взял, и съел, потому и потолстел!

Кроме того, стихотворением можно представлять игрушку-гостя на занятии. К примеру, зайку:

Речевые приёмы на занятиях по физкультуре не только разъясняют задания, но и мотивируют малышей на работу

Интересные сюжеты

Практические приёмы

Такая поделка может стать талисманом группы

Игровые приёмы

Самая продуктивная группа приёмов, учитывая то, что работа с малышами первой младшей группы имеет игровую форму. На физкультурных занятиях используется три вида игр:

дидактические, призванные познакомить или обобщить материал занятия;
подвижные, составляющие основу двигательного режима на физкультурном уроке (картотеку игр этого вида можно найти здесь);
театрализованные, представляющие материал занятия в образах (например, когда малыш выступает на уроке от лица персонажа, к примеру, заиньки, медведя, принцессы и др.).

Таблица: образцы обучающиюх и театрализованных игр с малышами 1,5–3 лет

стимулировать у детей интерес к спорту и его атрибутам;
работать над развитием мышления, логики, памяти.

развивать навык имитации;
учиться придавать движениям выразительности.

Как решить задачи индивидуализации заданий

В работе с малышами 1,5–3 лет индивидуализация состоит в помощи в освоении движений, вызывающих затруднения. Поэтому самой оптимальной формой осуществления личностно-ориентированного подхода в работе с детьми будет индивидуальная работа. Иными словами, если у малыша не получается какое-то движение с 3–4 попытки, то педагог, показав порядок действий (стоя напротив или рядом с ребёнком), предлагает выполнить движения вместе. Учитывая посильность упражнений, уже с 2–3 попытки эта методика работает, и воспитанник может дальше работать самостоятельно. Кроме того, индивидуализация на физкультурных занятиях в первой группе реализуется благодаря поиску вариантов для каждого ребёнка проявить себя. Вплоть до задания принести инвентарь для выполнения задания или предложения поиграть в любимую подвижную игру.

Задача педагога: найти для каждого ребёнка занятие по вкусу, но при этом не отвлекаться от целей и задач проведения физкультурных занятий

Методика организации физкультурных занятий в первой младшей группе

Если погодные условия позволяют, то одно занятие в неделю проводится на улице

Временной план физкультурного занятия

Хронометраж физкультурного занятия в первой младшей группе составляет 15 минут. Этот временной промежуток включает три этапа освоения темы.

Таблица: три этапа занятия по физической культуре для детей 1,5–3 лет

ходьба на носочках по кругу за инструктором, руки вверху с погремушкой, идём и гремим погремушкой;
ходьба на пяточках по кругу за инструктором, руки за спиной;
лёгкий бег по кругу за инструктором, руки вперёд;
встаём по кругу, ноги на ширине плеч, руки внизу, 1–2 руки вверх, 3–4 руки к плечам. (4 раза);
ноги на ширине плеч, руки перед грудью, 1–2 вынести правую руку вперёд, 3–4 — и. п., 5–6 вынести левую руку вперёд 7–8 и.п.;
ноги на ширине плеч, руки на поясе, 1–2 присесть, руки вперёд, колени развести в стороны, 3–4 встать руки вверх, подняться на носочках, прогнуть спинку, 5–6 и. п.

Каждый из трёх этапов занятия должен быть насыщен разнообразными упражнениями и играми

Развивать ориентировку в пространстве при ходьбе в разных направлениях; учить ходьбе по уменьшенной площади опоры, сохраняя равновесие.

Ходьба между двумя линиями (расстояние 25 см). Из шнуров (реек) инструктор выкладывает вдоль зала две дорожки длиной 2,5—3 м, параллельно одна другой. Расстояние между дорожками не менее 3 метров

Ходьба стайкой за воспитателем в обход зала, в руках у педагога игрушка (мишка, зайка или кукла).

НОД №3-4 по физической культуре в младшей группе

Упражнять детей в ходьбе и беге всей группой в прямом направлении за воспитателем; прыжках на двух ногах на месте.

1. Исходная позиция — ноги на ширине ступни, руки вдоль туловища. Руки вынести вперед, вернуться в исходное положение

2. И. п.* — ноги на ширине плеч, руки на поясе. Наклон вперед, руки вниз, коснуться колен; вернуться в исходное положении

3. И. п. — ноги на ширине ступни, руки за спиной. Присесть, руки вынести вперед, вернуться в исходное положение

4. И. п. — ноги врозь, руки на поясе. Наклон вправо (влево), выпрямиться, вернуться в исходное положение (по 3 раза в каждую сторону).

Здесь и далее И. п. — исходная позиция.

5. И. п. — ноги слегка расставлены, руки вдоль туловища. Прыжки на двух ногах на месте на счет 1—8.

Основные виды движений.

Педагог следит за тем, чтобы дети не бегали, а переходили от одной игрушки к другой.

НОД № 5-6 по физической культуре в младшей группе

Развивать умение действовать по сигналу воспитателя; учить энергично отталкивать мяч при прокатывании

1. И. п. — ноги на ширине ступни, мяч в обеих руках внизу. Поднять мяч вверх, потянуться, посмотреть на него. Медленным движением опустить мяч вниз — вернуться в исходное положение

2. И. п. — ноги на ширине ступни, мяч в согнутых руках у груди. Присесть, коснуться мячом пола; выпрямиться, вернуться в исходное положение

3. И. п. — ноги на ширине плеч, мяч в согнутых руках у груди. Наклон к правой (левой) ноге, коснуться мячом пола; выпрямиться, вернуться в исходное положение

4. И. п. — стойка на коленях, мяч перед собой в обеих руках. Прокатывание мяча вокруг туловища с поворотом в обе стороны.

Основные виды движений.

Котя, котенька, коток, Котя — черненький хвосток,

Он на бревнышке лежит, Притворился, будто спит.

Ходьба в колонне по одному.

Следить за техникой выполнения упражнений.

НОД № 7-8 по физической культуре в младшей группе

Развивать ориентировку в пространстве, умение действовать по сигналу; группироваться при лазании под шнур.

Ходьба и бег по кругу. Ходьба вокруг кубиков (половина круга), затем переход на бег — полный круг. Поворот в другую сторону, повторение задания. Темп упражнения умеренный. Упражнение заканчивается ходьбой.

Общеразвивающие упражнения с кубиками.

1. И. п. — ноги на ширине ступни, кубики в обеих руках внизу. Поднять кубики через стороны вверх, опустить вниз, вернуться в исходное положение

2. И. п. — ноги слегка расставлены, кубики у плеч. Медленно присесть, коснуться кубиками пола. Выпрямиться, вернуться в исходное положение.

3. И. п. — сидя, ноги скрестно, кубики в обеих руках на коленях. Наклониться вправо, положить кубик справа (подальше); выпрямиться, вернуться в исходное положение. То же влево.

4. И. п. — стоя перед кубиками, руки произвольно. Прыжки на двух ногах вокруг кубиков в обе стороны, с небольшой паузой (2 раза в каждую сторону).

Основные виды движений.

Ползание с опорой на ладони и колени. Воспитатель ставит две стойки (они должны быть абсолютно устойчивы, во избежание травм) натягивает шнур на высоте 50 см от пола (можно использовать обычные стулья). Пособия располагают таким образом, чтобы все дети участвовали в выполнении упражнения. Если условия и количество детей не позволяют использовать фронтальный способ, то упражнение выполняется подгруппами. С одной стороны от стоек на расстоянии 2—2,5 м, кладется шнур для обозначения начала движения, а с другой стороны ориентиром могут служить погремушки.

Читайте также: