Метафорические карты в работе психолога в доу
Обновлено: 30.06.2024
Свидетельство и скидка на обучение каждому участнику
Зарегистрироваться 15–17 марта 2022 г.
Метафорические ассоциативные карты
как инструмент в работе детского психолога.
Метафорические ассоциативные карты (МАК) последнее время все чаще используются в работе психологов.
Метафорические карты – это набор карточек, на которых может быть изображен ы люди, пейзажи, животные, ск азочные персонажи, абстракция, они бывают абсолютно разные по стилю и содержанию, иногда картинки подкреплены словами и фразами. Во время работы с метафорическими картами у человека возникает душевный отклик на изображение и начинается путешествие по внутреннему миру. Преимущество МАК в сравнении с другими методами арт-терапии, заключается в том, что в них отсутствуют закрепленные значения. Каждый человек в процессе работы сам определяет их смысл.
Дошкольное детство волшебное время, когда все дети любят и принимают сказки, сказочные истории, а если они сопровождаются еще и картинкой, то становятся намного интереснее. Также игровая форма работы с МАК позволяет снять существующие барьеры и быстрее погрузится в процесс. При работе с детьми педагог-психолог может легко сочетать применение метафорических карт с арт-терапией (песочная терапия, изотерапия, сказкотерапия и т.д.) и другими техниками, методами.
Согласно другим правилам во время упражнений каждый участник стремится подчеркнуть положительные качества других участников, выражая свое мнение, все высказывания строятся с использованием личных местоимений.
Отметим несколько преимуществ в применении метафорических карт при работе с детьми. Карты воспринимаются детьми как игра, а игровой формат снижает напряжение и тревожность. С картами бывает легче установить контакт (психолог сначала сам с помощью карты рассказывает о себе, как бы показывает пример, а потом ребенок действует по аналогии). Использование метафорических карт значительно облегчает диагностику и дальнейшую работу. Для диагностики можно использовать простые упражнения. Например, попросить найти себя и членов своей семьи и рассказать о каждом персонаже. Или найти карту, которая похожа на то, что сейчас чувствует ребенок. Или какая карта нравится, а какая не нравится. Или попросить ребенка рассказать сказку по нескольким картам. Также с опорой на карту ребенку легче рассказать о своих эмоциях и переживаниях.
Следует отметить, что метафорические ассоциативные карты развивают эмоциональный интеллект ребенка, его воображение, мышление и речь.
Приведем пример одного из упражнений с МАК. Предложите ребенку выбрать себе героя, переживающего эмоции, схожие с эмоциями ребенка, из портретной колоды и сочинить сказку о том, как герой научился справляться со своими эмоциями, например, с гневом, злостью, обидой и т. п. От имени выбранной карты предложите ребенку рассказать о том, что пережил данный персонаж, как он себя чувствовал в тот момент и что чувствует сейчас. Эта техника может быть эффективной как при индивидуальной работе, так и при групповой. В случае групповой формы работы можно организовать обмен участников мнениями (как данному персонажу лучше справляться со своим состоянием, как освободиться от страхов, от плохих снов, победить злость и т.п.). Предложите выбрать карту, на которой персонаж смог совершить желаемые изменения и переживает другие эмоции, поработать над тем, что помогло ему изменить свое состояние.
Итак, метафорические ассоциативные карты – это набор карт с изображениями на различные темы, которые вызывают те или иные ассоциации. Это возможность бережно прикоснуться к травматичному опыту, помочь осознать, принять и пережить произошедшее событие, найти ресурсы. Работа таким методом позволяет определить проблему, трудности, страхи, увидеть ситуацию глазами ребенка.
Педагог-психолог ДОУ | Королёва Марина запись закреплена
ПОДБОРКА МАТЕРИАЛА. МАК В РАБОТЕ ПЕДАГОГА-ПСИХОЛОГА ДОУ
Здравствуйте, коллеги!
Сделала для вас подборку полезных материалов по использованию метафорических ассоциативных карт в работе педагога-психолога ДОУ.
Если Воин света способен видеть прекрасное,
то потому, что носит прекрасное
внутри себя – ибо мир подобен зеркалу,
в котором каждый видит собственное отражение.
Применение в психотерапии различных комплектов метафорических ассоциативных карт (проективных карт) представляет собой активно развивающееся современное и актуальное направление практической психологии. В настоящее время известно несколько десятков наборов проективных карт, используемых с целью диагностики и психологической коррекции самого широкого спектра внутриличностных и межличностных конфликтов; гармонизации личностной сферы и ее конструктивного развития; психотерапии определенных личностных отклонений.
Проекция как психологическое понятие принадлежит З.Фрейду и впервые возникает в психоанализе. В 1939 году Л.Франк вводит термин "проекция" по отношению к определенного типа психологических методик. Изучением проективного подхода занимались основоположники российской психологической школы: С.Л.Рубинштейн, В.Г.Норакидзе, А.Н.Леонтьев, Д.Н. Узнадзе.
С учетом положений З.Фрейда, полагавшего, что проекция представляет собой защитный механизм, используемый бессознательной сферой "Я", проективные методики можно рассматривать как приемы опосредованного изучения личности, основывающиеся на построении специфической стимульной ситуации, желание разрешить которую способствует актуализации в восприятии тенденций, установок, отношений и других личностных особенностей. [3]
Метафорические ассоциативные карты (проективные карты) – особый вид арт-терапии, основывающийся на принципах и постулатах проективных методик. Наборы карт, представляют собой: абстрактные цветовые композиции-коллажи, стимулирующие воображение (наборы "SAGA", "ECCO"); портреты взрослых, детей, подростков различных стран и культур нашей планеты ("PERSONA", "PERSONITA"); мифические сюжеты из далекого прошлого или будущего, изображения среды обитания разных уголков нашей планеты ("HABITAT") и другие.
Хотя каждый набор карт уникален сам по себе, он может использоваться совместно с другими наборами, открывая новые возможности для работы психолога.
В процессе психотерапевтической работы с ассоциативными картами человек проецирует на них свои внутренние установки и стремления, сам определяет их смысл. Что способствует быстрому и качественному прояснению и осознанию актуальных переживаний и потребностей человека, получения доступа к целостной картине его собственного "Я".
Диапазон применения метафорических карт в групповой и индивидуальной работе со взрослыми и детьми огромен. Их удобно использовать в гештальте и трансактном анализе, в психодраме, нейролингвистическом программировании, в семейной и экзистенциальной терапии.
Эффективность использования карт в работе психолога обусловлена следующими факторами:
– создание атмосферы безопасности и доверия;
– открытие возможности разобраться и понять психологические причины происходящих с человеком событий и поиск путей из самых сложных ситуаций;
– снижение риска дополнительной травматизации клиента;
– создание условий для запуска у человека внутренних восстановительных процессов, поиска уникальных путей выхода из кризисных ситуаций. [3]
Цель: создание условий для ознакомления с техниками самоуправления и саморегуляции эмоциональных состояний с целью предупреждения и преодоления возможных последствий психического перенапряжения, поддержание оптимального уровня психического состояния в условиях профессиональной деятельности.
Технологии: коммуникативные упражнения, телесно-ориентированные техники, аутотренинг, приемы НЛП, методика ассоциативных метафорических карт, музыкотерапия.
Техники: зрительные, голосовые, медитативные, релаксационные.
Оборудование и материалы: мягкие напольные маты, пуфики кресла принимающие форму тела, аудиозапись релаксационной музыки, музыкальный центр, ассоциативные метафорические карты – колода "HABITTAT", листы белой бумаги, карандаши.
Место проведения: темная сенсорная комната "Золотая сказка".
Продолжительность: 1 час.
1. Приветствие "Комплимент с плюсом"[1]
Участники выстраиваются в два круга: внутренний и внешний. Количество участников в обоих кругах должно быть одинаковым.
Инструкция: Посмотрите друг на друга. У вас сейчас есть возможность сказать друг другу теплые слова. Пусть это будет комплимент и добавить о себе что-то хорошее. Когда вы услышите комплимент, скажите: "Да, я. (повторите сказанный комплимент), а кроме того, я еще и .
2. Чтение психологической открытки "Все грани гармонии"[2]
– В жизни каждого из нас бывают моменты, когда кажется, что мир рушится. Причин для этого может быть очень много: сезонная депрессия, взаимоотношения в семье, проблемы со здоровьем или хроническая усталость. Что помогает человеку справляться с трудными ситуациями в жизни, переживать неудачи с меньшими душевными потрясениями? Что заставляет думать о любых преградах возникающих на пути как о посильных, о легко преодолимых?
Позитивный настрой, позитивное мышление – вот ответ на эти вопросы.
Оптимистическое настроение несет в себе массу положительных моментов! Позитивный настрой улучшает работоспособность и влияет, как на физическое, так и на душевное самочувствие человека. Позитивное настроение рождает уверенность в себе. К позитивно настроенным людям тянутся окружающие.
Так с помощью, каких приемов настроить себя на позитив? Вот об этом сейчас мы с вами и поговорим. Насколько хорошо вы умеете справляться с жизненными трудностями? Чтобы узнать это, пройдите тест.
3. Тест "Насколько хорошо вы умеете справляться с жизненными трудностями?" [6]
1. Вы делитесь своими проблемами с друзьями и подругами?
4. Вы считаете себя "везунком"?
5. В моменты счастья вы думаете о том, что это ненадолго?
6. Если вас обидят, то вы, жалея себя, предпочитаете уединиться?
7. Вы глубоко переживаете любые неприятные моменты в своей жизни?
8. Вы считаете, что только психологи могут помочь человеку решать все его проблемы?
– Посмотрите, какие ответы у вас преобладают, и ознакомьтесь с выводами.
Цель: осознание своих личностных ресурсов.
Педагог-психолог: Наши личностные ресурсы – активная мотивация преодоления, отношения к стрессам как к возможности приобретения личного опыта и личностного роста. Личностные ресурсы: самоуважение, адекватная и высокая самооценка, собственная значимость, самодостаточность.
Участники делятся на пары.
Инструкция: Сначала один из вас рассказывает другому о трудной ситуации в жизни, о чем-нибудь неприятном, или говорит о каком-либо своем недостатке. Собеседник внимательно выслушивает и произносит фразу: "Все равно ты молодец, потому что. " Затем меняются ролями
Участники становятся в круг друг за другом и кладут руки на плечи впереди стоящему. Легкими прикосновениями каждый участник имитирует капли начинающегося дождя. Капли падают чаще, дождь становится сильнее и превращается в ливень. Большие потоки стекают по спине. Затем потоки становятся все меньше, капли реже и совсем прекращаются.
7. Релаксация "Безопасное место"
Сядьте удобно позаботьтесь о себе, закройте глаза.
Моё тело наполняет приятное спокойствие и расслабленность. Я нахожусь в уютном тёплом доме, который находиться в красивом и красочном лесу, наполненным птицами, добрыми зверями, сочной зеленью и восхитительными цветами… рядом шумит водопад.
За окном идёт лёгкий дождь, медленно скатываются капли по стеклу…Я лежу на мягкой кровати с закрытыми глазами…. Рядом никого нет… только я и красочная природа за окном. Это место может быть вам знакомо, а может оно существует только в вашем воображении. Это самое надежное и защищенное место на земле.
Теперь, постарайтесь прислушаться к звукам в этой комнате. Сосредоточить свое внимание на звуках внутри себя. И внутренним взором окинуть все свое тело. Может быть где-то в теле, вы ощущаете тепло, а где-то прохладу, почувствуйте прикосновение одежды.
И сейчас, я приглашаю вас погрузиться в свое собственное внутреннее пространство, услышать свое дыхание. Попробуйте прислушаться к своему сердцебиению.
Ты можешь оставаться в этом месте так долго, как тебе хочется, замечая и улавливая малейшие детали, звуки, запахи и даже может быть вкус.
Если ты достаточно хорошо увидел внутренним взором это место, ощутил это пространство, как самое защищенное и надежное место на свете. То я предлагаю тебе, выбрать один предмет, который ты хочешь забрать с собой из этого самого спокойного и защищенного места.
Если ты уже выбрал этот предмет, знай, что ты можешь там оставаться так долго , сколько тебе необходимо. И только когда тебе будет достаточно снова вернуться в эту комнату и взять с собой образ этого надежного и защищенного места.
И сейчас, кто готов вернуться может открыть глаза, соблюдая режим молчания.
Теперь у меня к вам просьба выбрать среди картинок, которые будут лежать на полу, ту картинку, которая ассоциируется с вашим безопасным местом. Чем-то похожа, что-то напоминает, или является частью или кусочком этого безопасного места. Расположите свою картину на листе бумаге. И сейчас, у вас будет возможность дорисовать эту картинку, чтобы у вас получился сюжет более расширенный или наоборот состоящий из нескольких отдельных частей. Главное, чтобы эта картина нравилась вам самим, и чтобы она напоминала вам о том месте в котором вы только, что побывали.
Я желаю вам, пользоваться этой техникой, когда вам трудно и тяжело, вы знали что, есть безопасное, защищенное место, в которое вы мысленно можете возвращаться вновь и вновь. Это место не доступно стороннему наблюдателю, потому что оно существует только в вашем воображении и надежно защищает вас от всего плохого и негативного.
8. Игра “Волшебная шкатулка” [4]
Участникам предлагается достать по одной записке из волшебной шкатулки (вазы, мешочка), которая подскажет им, что на них ожидает сегодня или что им нужно сделать в ближайшее время.
– Тебе сегодня особенно повезет!
– Жизнь готовит тебе приятный сюрприз!
– Наступило время сделать то, что ты постоянно откладываешь!
– Люби себя такой, какая ты есть, — неповторимой!
– Сделай себе подарок, ты на него заслуживаешь!
– Сегодня с тобой вместе радость и спокойствие!
– Сегодня твой день, успехов тебе!
– Все твои желания и мечты реализуются, поверь в это!
Рефлексия: Благодарю вас за внимание, какое упражнение понравилось больше всего, с чем уходите?
Метафорические ассоциативные карты позволяют осуществить обход рационального мышления, снять защиту и внутреннее сопротивление, создать условия для диалога между внешним и внутренним миром человека, помогают реконструировать травматическое событие, сформулировать и выразить его словам, или – вербализовать, что влечет терапевтический эффект
Метафорические ассоциативные карты – это набор картинок величиной с игральную карту или открытку, изображающих людей, их взаимодействия, жизненные ситуации, пейзажи, животных, предметы быта, абстрактные картины.
Изначально метафорические ассоциативные карты являются ПРОЕКТИВНОЙ методикой: важен не заложенный изначально психотерапевтом в эту картинку смысл, а душевный отклик каждого клиента на попавшуюся ему картинку.
ХОЗЯИН КАРТЫ - ХОЗЯИН ИСТОРИИ, автор рассказа об этой картинке.
Метафорические ассоциативные карты являются уникальной проективной методикой для работы с различной проблематикой как индивидуально, так и в групповом режиме с широчайшим спектром применения, от психотерапии до семейной игры, от бизнеса до театра. Карты стимулируют творческий потенциал и коммуникацию, а также могут использоваться в качестве игры. Процесс обучения использования карт прост и доступен не только квалифицированным специалистам.
КАК РАБОТАЮТ МЕТАФОРИЧЕСКИЕ АССОЦИАТИВНЫЕ КАРТЫ
Метафорические ассоциативные карты позволяют осуществить обход рационального мышления, снять защиту и внутреннее сопротивление, создать условия для диалога между внешним и внутренним миром человека, помогают реконструировать травматическое событие, сформулировать и выразить его словам, или – вербализовать, что само по себе влечет терапевтический эффект.
Метафорические карты в работе:
Запускают цепь ассоциаций
Позволяют выразить себя через метафору
Помогают организовать терапевтическое взаимодействие
- Применение метафорических карт в работе с дошкольниками.
Не каждый ребёнок придя на занятие может рассказать о своих чувствах и своем настроении, а выбрать из предложенных картинок ту, на которую похоже настроение или чувство ему становится проще и интересней. Не стоит с первого занятия давать подобные задания детям. На первом занятии ребёнку предлагается просто посмотреть карточки, подержать их в руках, разложить в любом порядке и только потом, когда ребёнок будет заинтересован приступать к работе. Заданий и занятий с карточками можно придумать множество как для индивидуальных, так и для групповых форм работы.
В работе с детьми может быть использована любая колода, но при условии выборочного предъявления карт.
Приёмы и техники работы
- Рассказ в группе по кругу. Каждый последующий участник добавляет что-то своё, исходя из изображения на его карте.
- Составление индивидуальных историй из 3-х карт, выбранных в открытую или в слепую.
Выбрать карту, которая напоминает маму, папу и других членов семьи (для диагностики детско-родительских и семейных отношений.
Карта воспринимается как сюжет большой картины, которую предлагается дорисовать.
Принятие новой роли, сформированная мотивация к изменениям- задачи, которые можно решить с помощью метафорических карт.
- каким я хочу стать.
- Представление проблемы с разных точек зрения
Это небольшая часть способов работы с метафорическими картами, соприкоснувшись с ними вы можете найти и другие способы их использования.
Так же карты могут быть использованы не только в работе с детьми, но и с родителями и педагогическим коллективом.
(презентация опыта работы)
Они являются хорошей проективной диагностической методикой.
Ребёнок сам создает образ робота, используя для этого один из вариантов набора карт, каждый из которых включает в себя изображения головы, туловища и ног.
Особенно карты могут помочь ребенку или взрослому, которому трудно рассказывать о себе, а описание эмоций, состояния, переживаний или фантазий робота позволит ему выразить себя, а специалисту проникнуть в его внутренний мир.
Черно-белые карты, идентичные по содержанию цветным, дают возможность проведению коррекционной работы. Ребёнок, используя цвет для раскрашивания робота, либо добавляя к изображению какие-то детали и штрихи, выносит на поверхность свои страхи, сомнения, обиду, злость и т. д., что, безусловно, имеет психотерапевтической эффект.
Представление родителями образа ребенка через изображения роботов может помочь им осознать особенности сложившихся детско-родительских взаимоотношений, причины конфликтных отношений и пр.
Наличие подробного методического пособия, в котором описаны принципы работы с картами, позволяет их применять не только психологам, но и педагогам и родителям.
Родители, организуя совместную игру с ребенком с помощью карт (экспериментирование с новыми образами, описание их, раскрашивание, придумывание историй, имеют возможность лучше узнать своего ребенка, понять причины его поведения, особенности взаимоотношений с окружающими. Интерес детей к теме роботов помогает взрослым вовлечь их в общение и совместную игровую деятельность.
Качественное исполнение метафорических карт: размер, наличие цветного и черно-белого вариантов, разнообразие и яркость изображений частей роботов позволяет варьировать работу с ними и проявлять творчество.
Достоинством является возможность использования карт с разным возрастным контингентом: детьми, подростками и взрослыми.
Читайте также: