Дополнительная программа по плаванию в детском саду
Обновлено: 02.07.2024
Цель программы - создание благоприятных условий для оздоровления, закаливания, и обеспечения всестороннего развития психических и физических качеств в соответствии с возрастными и индивидуальными особенностями дошкольников в процессе обучения плаванию
Содержимое публикации
ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ
(ОБЩЕРАЗВИВАЮЩАЯ) ПРОГРАММА
Физкультурно - оздоровительной направленности
Возраст обучающихся 6 – 7 лет Срок реализации программы: 1 год
Количество часов в год: 36/72
Мирошниченко Алена Михайловна, педагог дополнительного образования
Пояснительная записка
Письмом Минобразования России от 11.12.2006 г. № 06-1844 «Примерные требования к содержанию и оформлению образовательных программ дополнительного образования детей;
Известно, что плавание представляет собой одно из важнейших средств физического воспитания и относится не только к здоровье сберегающим, но и к жизнесберегающим технологиям. Большое количество несчастных случаев на воде с детьми происходит из-за неумения плавать. Поэтому чем раньше приучить детей к воде и научить их плавать, тем раньше и полнее скажется положительное воздействие плавания на развитие всего детского организма, что и обуславливает актуальность предлагаемой дополнительной программы по обучению плаванию. Педагогическая целесообразность ее использования заключается не только в сильном оздоровительном эффекте и развитии физических качеств, но и в благотворном влиянии занятий плаванием на развитие.
Актуальность программы:
Обучение населения плаванию представляет задачу государственного значения, поскольку является основной профилактической мерой в устранении несчастных случаев на воде, уносящих ежегодно в стране десятки тысяч жизней.
Особенности программы:
Особенность программы заключается в том, что она направлена не только на реализацию образовательных задач детей детского сада, но и детей не посещающих его. В комплексе дети получают основные навыки плавания и учатся применять их при освоении более сложных координационных движений в воде. Решает вопросы обучения плаванию и оздоровления детей.
Возрастные особенности детей 6 - 7 лет:
На седьмом году жизни дети становятся более координированными и точными. В двигательной деятельности формируются навыки самоорганизации, взаимоконтроля. Дети проявляют волевые усилия при выполнении заданий, для них важен результат. Появляется возможность на основезакладывающейсяпроизвольностисформироватьу детей потребность заниматься физическими упражнениями, развивать самостоятельность, инициативу в освоении новых видов движений. В подготовительной к школе группе завершается обучение в детском саду. Но это не означает, что дети полностью овладевают технически правильными способами плавания. Большинство из них осваивает плавание кролем на груди и на спине в общих чертах. Их движения еще недостаточно слитны и точны, наблюдается нарушение ритма. Конечной целью не является обучение спортивному плаванию. Дети должны освоиться с водой, преодолеть водобоязнь, получить азы техники плавания. Главное необходимо научить маленьких пловцов пользоваться приобретенными навыками в различных сочетаниях и в самых разнообразных упражнениях, заложив прочную основу для дальнейших занятий, выработать привычку к навыкам здорового образа жизни. На этом этапе продолжается усвоение и совершенствование плавательных движений. В играх и упражнениях воспитывается самостоятельность, организованность, решительность, уверенность в своих
Объем программы - 2 часа в неделю / 72 часа в год.
- 1 час в неделю / 36 часов в год.
Срок освоения программы – 1 год.
Информация об уровне дополнительной общеобразовательной (общеразвивающей) программы – стартовый.
Цель программы- создание благоприятных условий для оздоровления,
закаливания, и обеспечения всестороннего развития психических и физических качеств в соответствии с возрастными и индивидуальными особенностями дошкольников в процессе обучения плаванию
Задачи программы:
1. Оздоровительные:
-приобщать ребенка к здоровому образу жизни;
-укреплять здоровье ребенка;
-совершенствовать опорно-двигательный аппарат;
-формировать правильную осанку.
2. Образовательные:
-формировать двигательные умения и навыки
-формировать знания о здоровом образе жизни;
-формировать знания о способах плавания.
3. Воспитательные:
-воспитывать двигательную культуру;
-воспитывать нравственно волевые качества, такие как смелость, настойчивость, уверенность в себе;
-воспитывать чувство заботы о своем здоровье.
4.Развивающие:
-Расширять спектр двигательных умений и навыков в воде;
- Развивать творческое самовыражение в игровых действиях в воде.
Условия реализации программы
Режим занятий. Продолжительность занятия для детей 6 – 7 лет – не более 30 минут, перерыв между занятиями 10 минут. Наполняемость в группе 10-14 человек.
Форма занятий:
Набор осуществляется по заявлению родителей (законных представителей) в группы по 10 – 14 человек.
Материально- техническое оснащение программы.
Игрушки, предметы, тонущие разных форм и размеров.
Игрушки и предметы, плавающие разных форм и размеров.
Надувные круги разных размеров.
Очки для плавания.
Поролоновые палки (нудлсы).
Мячи разных размеров.
Обручи плавающие и с грузом.
Поплавки цветные (флажки).
Нестандартное оборудование для ОРУ и игр с водой.
Методическое обеспечение программы
Для организации занятий с детьми имеются вся необходимая методическая литература, а также:
Иллюстрации с изображением водных видов спорта.
Картинки с изображением морских животных.
Картинки, схемы, иллюстрирующие различные способы и стили плавания.
Картотека видеоматериалов для теоретических занятий.
Картотека игр и упражнений на воде для каждой возрастной группы.
Комплексы дыхательных упражнений.
Комплексы упражнений с элементами синхронного плавания.
Подборка стихов, потешек, загадок о воде, плавании.
Организационно - педагогические условия.
Педагогический работник, реализующий Программу, обладает основными компетенциями, необходимыми для создания условия развития детей, обозначенными в п. 3.2.5 ФГОС дошкольного образования.
Планируемые результаты:
Прогнозируемый результат при реализации программы:
укрепление здоровья детей, снижение заболеваемости;
расширение адаптивных возможностей детского организма;
повышение показателей физического развития детей;
расширение спектра двигательных умений и навыков в воде;
формирование основных плавательных навыков;
развитие творческого потенциала и личностного роста ребёнка;
развитие эмоционального и двигательного раскрепощения в воде, проявления
чувства радости и удовольствия от движения;
формирование нравственно-волевых качеств.
В ходе реализации программы дошкольник должен знать:
1. Названия плавательных упражнений.
2. Способов плавания и предметов для обучения.
3. Влияние синхронного плавания на состояние здоровья.
4. Правила гигиены, техники безопасности.
К концу реализации программы ребенок:
-выполнять многократные выдохи в воду;
-поднимать со дна предметы открывать глаза в воде;
-пытаться согласовывать движения рук и ног, дыхания, как при плавании
Содержание программы
Программа рассчитана на 1год обучения, предназначена для детей в возрасте от 6 до 7лет. Содержание материала каждого занятия направлено на решение нескольких задач, которые взаимосвязаны и взаимообусловлены друг с другом, объединяясь в одну общую. Содержание занятий строится в порядке возрастающей сложности, постепенного увеличения нагрузки, с учѐтом возрастных и индивидуальных особенностей детей. Программа предусматривает обучение детей плаванию через игры и игровые упражнения, а также развитию движений по синхронному плаванию.
Ведущим методом обучения плаванию является игровой метод. Игра – это естественная потребность ребенка, умелое удовлетворение которой позволяет проводить занятия на высоком эмоциональном уровне и успешно решать поставленные задачи.
Реализация программы осуществляется поэтапно в соответствии с целями и задачами:
Этапы обучения плаванию
Знакомство с водой, ее свойствами. Освоение с водой (безбоязненное и уверенное передвигаться по бассейну с помощью и самостоятельно, совершать простейшие действия, играть).
Приобретение детьми умение и навыков, которые помогают чувствовать себя в воде
достаточно надежно (всплывать, лежать, скользить, самостоятельно выполнять вдох-выдох в воду).
Обучение плаванию определенным
способом (согласованность движений рук,
Продолжение усвоения и
совершенствования техники способа плавания, простых поворотов,
элементарных прыжков в воду.
2. Булгакова Н. Ж. – Плавание – пособие для инструктора общественника. М., физ-ра и спорт. 1984.
Москва 2016 год
СОДЕРЖАНИЕ
Пояснительная записка …. …. 3
Содержание программы … …. 6
Учебно-тематическое планирование…. 8
Пояснительная записка
Программа ставит перед собой цель: – обучение детей дошкольного возраста плаванию, закаливание и укрепление детского организма, формирование двигательной активности, развитие физической культуры, воспитание потребности в здоровом образе жизни.
Организация обучения
Программа рассчитана на три года обучения
Первый год обучения - освоение в воде, освоение основных элементов
плавания – два занятие в неделю, 36 часов в год.
Второй год обучения совершенствование навыков плавания – два занятие в неделю, 36 часов в год.
Третий год обучения – освоение спортивных способов плавания – два занятие в неделю, 36 часов в год.
Группы детей формируются в зависимости от возраста и физической подготовленности, в группах по 10- 12 человек.
Продолжительность занятий 30 минут, что соответствует требованиям СанПиН 2.4.1.1249-03
Основными показателями успешной реализации программы является устойчивое позитивно-эмоциональное отношение ребенка к воде, адекватная (критичная) самооценка плавательных возможностей, общее позитивное самовосприятие, а также высокий уровень сформированности плавательных навыков.
Актуальность
Влияние плавания на организм ребенка необычайно благотворно и разнообразно. Оно помогает стать здоровым, сильным, ловким, выносливым, смелым. От всех физических упражнений плавание отличается двумя присущими только ему особенностями: тело человека при плавании находится в особой среде – воде, а движения выполняются в горизонтальном положении. Все это оказывает оздоровительное действие на организм ребенка, волны оказывают, своеобразный массажный эффект.
Педагогическая целесообразность обусловлена тем, что предложенные в программе формы и методы организации занятий способствуют разностороннему физическому развитию ребенка.
Цель
Целью программы является: укрепление и оздоровление детей для их разностороннего физического развития, через обучение плаванию.
Задачи
В соответствии с целью были определены следующие задачи
Оздоровительные задачи:
• Укрепить здоровье ребенка.
• Совершенствовать опорно – двигательный аппарат.
• Формировать правильную осанку.
• Повышать работоспособность организма, приобщать ребенка к здоровому образу жизни.
Образовательные задачи:
• Формировать двигательные умения и навыки.
• Формировать знание о видах и способах плавания и собственном теле.
Воспитательные задачи:
• Воспитывать двигательную культуру.
• Воспитывать нравственно волевые качества: смелость, настойчивость, чувство собственного достоинства, уверенность в себе.
• Воспитывать заботу о своем здоровье.
Данная программа предусмотрена для детей младшего, среднего и старшего дошкольного возраста.
Цикл занятий включает в себя: 36 занятий в год, (2 раза в неделю).
Продолжительность каждого занятия составляет 30 минут.
Нагрузка варьируется в зависимости от возраста детей, их физического развития и усвоения ими пройденного материала.
Принципы обучения:
СИСТЕМАТИЧНОСТЬ. Занятия плаванием должны проводиться регулярно, в определенной системе. Следует учитывать, что регулярные занятия дают несравненно больший эффект, чем эпизодические.
ДОСТУПНОСТЬ. Объяснение и показ упражнений инструктором по плаванию, их выполнение и физическая нагрузка должны быть доступны детям.
АКТИВНОСТЬ. Известно, что основной формой деятельности дошкольников является игра. Исходя из этого, необходимо применять как можно больше игр и игровых упражнений. Это позволит разнообразить занятия, повысить активность детей и сделать интересным процесс обучения.
НАГЛЯДНОСТЬ. Что бы обучение проходило успешно, любое объяснение сопровождайте показом упражнений. Полезны в обучении наглядные пособия – рисунки, плакаты и т. д
ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНОСТЬ и ПОСТЕПЕННОСТЬ. При обучению детей плаванию простые и легкие упражнения должны предшествовать более сложным и трудным. Не следует форсировать разучивание большого количества новых
движений. К ним приступайте только после хорошего освоения, правильного и уверенного выполнения предыдущих. Вначале ознакомьте детей с местом занятий, покажите способы плавания и расскажите о них.
Обучение плаванию следует начинать с того, чтобы дети освоились в воде, не испытывали боязни и страха, почувствовали себя уверенно и совершенно свободно. Это наилучшим образом достигается проведением таких форм работы как, игры, забавы и развлечения в воде. Игры и упражнения повышают интерес к занятиям плаванием, позволяют ознакомиться со свойствами воды, являются прекрасным средством начального обучения плаванию. При этом нельзя ограничиваться только подвижными играми в воде. Широко применяйте игровые упражнения и соревнования.
Сроки реализации.
Данная программа рассчитана на 3 года.
Содержание программы
1 год обучения
- ознакомление с правилами поведения в бассейне.
- Освоение различных способов передвижения.
- Игры на освоение передвижений в воде.
- Передвижения по бассейну вдоль границ, по кругу, врассыпную.
- Действия с предметами.
- Игры для ознакомления со свойствами воды.
- Погружения в воду до уровня пояса, плеч, шеи, подбородка, глаз, с головой, задерживая дыхания, дуть на воду.
- Игры для приобретения навыков погружения под воду.
- Дыхательная гимнастика в зале сухого плавания.
- Упражнения на дыхание в воде.
- Техника работы ног как при плавании способом кроль.
- Скольжение на груди, держась за руки преподавателя, за поручень, опираясь на дно.
- Игры на освоение навыка скольжения.
- Праздник на воде.
2 год обучения.
Закрепление правил поведения в бассейне.
- Ознакомление со спортивными способами плавания.
- Упражнения для специальной подготовки.
- Спуск в воду с последующим погружением.
- Передвижения в воде.
- Погружения под воду.
- Открывание глаз в воде.
- Упражнения на дыхание в воде.
- Обучение техники выполнения упражнений в зале сухого плавания.
- Движения ног кролем.
- Движения рук как при плавании способом кроль.
- Скольжение на груди и спине с опорой на плательную доску, свободно.
- Игры для освоения передвижений в воде.
В заключение занятия проводится свободное плавание, которое повышает его эмоциональную окрашенность, дает детям возможность самостоятельно испробовать свои силы. Оно полезно для развития активности, инициативы.
3 год обучения.
Повторение правил поведения в бассейне.
- Расширение знаний об оздоровительном и прикладном значении плавания
- Формирование представления о водных видах спорта.
- Упражнения для специальной подготовки.
- Спуск в воду самостоятельно.
- Передвижения в воде шагом.
- Передвижения бегом в разном темпе, выполняя гребковые движения руками.
- Передвижения прыжками: выпрыгивая из воды, с ноги на ногу.
- Погружение под воду.
- Открывание глаз в воде.
- Упражнения на дыхание в воде.
- Обучение техники выполнения упражнений по частям и целиком в зале сухого плавания и в воде.
- Движения рук и ног, выполняемые в зале и воде как при плавании способом кроль.
- Скольжение на груди
- Плавание кролем на груди и спине.
- Игры со скольжением и плаванием.
Учебно-тематическое планирование 1 год обучения
№ Тема Всего занятий
1 Знакомство, вводная беседа. 1
2 Ознакомление со свойствами воды. 3
3 Упражнения обучающие дыханию. 4
4 Упражнения обучающие погружению и всплытию. 4
5 Упражнения обучающие скольжению. 5
6 Разучивание движения ног. 4
7 Имитация движения ног. 7
8 Всплывание и лежание на спине. 4
9 Закрепление приобретенных навыков. 3
Учебно-тематическое планирование 2 год обучения
№ п/п Тема Всего занятий
1 Знакомство, вводная беседа 2
2 Ознакомление со свойствами воды 1
3 Упражнения обучающие дыханию 4
4 Разучивание движения ног 3
5 Упражнения обучающие погружению и всплытию 5
6 Имитация движения ног, открывание глаз в воде 2
7 Имитация правильного поворота головы 2
9 Всплывание и лежание на спине 3
10 Упражнения обучающие скольжению с доской, без доски, скольжение на спине, на груди и спине с работой ног. 5
11 Имитация движения рук 4
12 Плавание на груди и спине с доской и без нее 2
13 Игры и эстафеты. 2
Учебно-тематическое планирование 3 год обучения
№ Тема Всего занятий
1 Упражнения обучающие дыханию при плавании кролем на груди 3
2 Упражнения обучающие работе рук и ног при плавании кроль на груди 5
3 Упражнения обучающие работе рук и ног при плавании кроль на спине 5
6 Комбинированное плавание всеми способами 7
ЛИТЕРАТУРА
6. Карпенко Е. Н., Коротнова Т. П., Кошкодан Е. Н. Плавание: -- игровой метод обучения, М., Олимпия – пресс. 2006.
7. Булгакова Н. Ж. – Плавание – пособие для инструктора общественника. М., физ-ра и спорт. 1984.
Система работы по организации инклюзивного образования в новом дошкольном образовательном учреждении Инклюзивное (включающее) образование – это закономерный этап развития системы образования, связанный в любой стране мира с переосмыслением.
Свидетельство и скидка на обучение каждому участнику
Зарегистрироваться 15–17 марта 2022 г.
Муниципальное автономное дошкольное образовательное учреждение
«Платошинский детский сад
ДЛЯ ДЕТЕЙ ОТ 2 ДО 7 ЛЕТ.
Автор: инструктор по физической культуре
Пихтовникова Татьяна Владимировна
Пояснительная записка
Среди многообразия видов спорта плавание является одним из наиболее доступных и полезных для детей и подростков. В процессе регулярных занятий (плавание в бассейне позволяет продолжать тренировки круглый год) развивается, укрепляется и закаляется весь организм: плавание является прекрасным средством профилактики и исправления нарушений осанки, сколиозов, плоскостопия, укрепления сердечно-сосудистой и нервной
системы, развития дыхательного аппарата и мышечной системы, содействует росту и укреплению костной ткани.
У детей формируется культура поведения на воде. Тот, кто не умеет плавать, подвергает себя постоянной опасности при встрече с водой. Международная статистика последних лет показывает, что в числе погибших от несчастных случаев утонувшие составляют значительный процент.
Кроме того, врачи – педиатры по-прежнему отмечают увеличение числа детей с различными отклонениями в состоянии здоровья. В этом контексте важное значение имеет поиск новых и совершенствование уже известных способов укрепления здоровья детей, как психического, эмоционального, так и физического, стимуляции и повышения устойчивости организма к различным заболеваниям
Плавание в бассейне детей дошкольного возраста, как возможность благоприятного воздействия на организм и обучения практическим навыкам начали внедрять в нашей стране и за рубежом в 70-е годы XX века (а как способ передвижения в воде, человек использует с давних времен).
Современные программы обучения детей плаванию включают в себя этап подготовительных занятий, когда дети знакомятся со свойствами воды; подготовительные упражнения на суше, обучение плаванию.
Оптимальный возраст для начала работы с детьми дошкольного возраста – 6-7 лет, но подготовительные упражнения могут быть использованы на занятиях детьми 2-5 лет.
Такие занятия должны иметь в большей мере оздоровительную направленность, а элементы обучения плаванию (подготовительные упражнения) могут вводиться для тех детей, кто хочет (а значит готов) их выполнять. Этот период требует от преподавателя индивидуального подхода к каждому ребенку, поскольку положительные эмоции являются обязательной составляющей каждого занятия в воде.
Важно заинтересовать ребенка процессом обучения, учитывая его возможности и возрастные предпочтения. Рассказы о водной среде, обитателях морей и рек, о том, кто и как передвигается в воде, какие возможности передвижения в воде имеет человек, умеющий плавать, - все эти темы должны присутствовать в общении с детьми на занятиях по обучению плаванию. Интерьер бассейна, инвентарь, который используется на занятиях, должны быть привлекательными для дошкольников.
Актуальность.
Актуальность – выбранной темы заключается в том, что купание, игры на воде,плавание благоприятны для всестороннего физического развития ребенка.
Работоспособность мышц у дошкольников невелика, они довольно быстро утомляются при статических нагрузках. Детям более свойственна динамика. Во время плавания чередуются напряжение и расслабление разных мышц, что увеличивает их работоспособность и силу. В воде уменьшается статическое напряжение тела, снижается нагрузка на еще не окрепший и податливый детский позвоночник, который в этом случае правильно формируется, вырабатывается хорошая осанка. В то же время активное движение ног в воде в безопорном положении укрепляет стопы ребенка и предупреждает развитие плоскостопия. Систематические занятия плаванием ведут к совершенствованию органов кровообращения и дыхания. Это происходит благодаря ритмичной работе мышц, необходимости преодолевать сопротивление воды. Улучшается сердечная деятельность,
подвижность грудной клетки, увеличивается жизненная емкость легких. Регулярные занятия плаванием положительно влияют на закаливание детского организма.
Одновременно с обучением плаванию детям прививаются умения и навыки самообслуживания, что очень важно для всестороннего развития.
Особенности данной программы в ускоренном обучении плаванию стилем кроль нагруди, кроль на спине. Знакомство с техникой плавания способами брасс, дельфин.
Важным аспектом программы является формирование у ребенка умения сочетать дыхание с движениями рук и ног. Плавание благоприятно влияет не только на физическое развитие ребенка, но и на формирование его личности. Не всем детям общение с водой доставляет удовольствие и радость, некоторые боятся входить в воду, боятся глубины. Психологами установлено, что главная опасность на воде – не действия в ней, а чувство страха и боязнь глубины. Именно поэтому первые шаги обучению плаванию направлены на то, чтобы помочь ребенку преодолеть это неприятное и небезобидное чувство. Занятия плаванием развивают такие черты личности, как целеустремленность, настойчивость, самообладание, решительность, смелость, дисциплинированность, умение действовать в коллективе, проявлять самостоятельность.
Методические указания .
Физкультурно-оздоровительные занятия по плаванию это форма оздоровления и укрепления детского организма, гармоничного психофизического развития.
Занятия проводятся по подгруппам (до 10 человек). Продолжительностью 20-30 минут. Структура занятий традиционная и состоит из вводной, основной и заключительной частей. Знятия проводятся с сентября по май месяц. Количество занятий: в неделю-1 раз. В месяц-4 раза; в год-36; их количество в год можнь варьироваться в завиимост от праздничных и карантинных дней.
Обязательно проводится табелирование детей.
Основная цель программы
Целью данной программы является обучение детей дошкольного возраста плаванию, закаливание и укрепление детского организма, обеспечение всестороннего физического развития.
Основные задачи программы.
В соответствии с данной целью решаются следующие задачи :
Оздоровительные:
Укрепить здоровье детей, содействовать их гармоничному психофизическому развитию;
Содействовать расширению адаптивных возможностей детского организма;
Развивать опорно-двигательный аппарат.
Образовательные:
Сформировать теоретические и практические основы освоения водного
Освоить технические элементы плавания.
Обучать различным видам передвижения в воде.
Учить правилам безопасного поведения на воде.
Развивающие:
Развивать творческое воображение в игровых действиях в воде.
Расширять спектр двигательных умений в воде
Воспитательные:
Воспитывать нравственно-волевые качества: смелость, выдержку, силу воли
Формировать устойчивый интерес к занятиям по плаванию.
Форма и режим занятий
Основной формой обучения в дошкольном возрасте должна быть игра, построенная на знакомых ребенку образах и представлениях и сопровождаемая четким выразительным показом.
Превращению игровой ситуации в учебную способствует последовательный переход от простого передвижения по дну (привыкание к воде) к разучиванию определенных плавательных движений. Педагогический принцип последовательности и постепенности выступает как условие усвоения более сложных приемов плавания, их техники и приучения
ребенка к самостоятельному выполнению упражнений на все большей глубине (по пояс, по грудь, в рост ребенка).
Однако физическая нагрузка при играх дошкольников в воде превышает аналогичные на суше, и опыт показывает, что дети непроизвольно самостоятельно регулируют ее.
вегетативных функций. Поэтому не следует длительно отрабатывать отдельные плавательные движения — это может отрицательно сказаться на усвоении техники плавания в полной координации. Для формирования достаточно глубоких навыков выполнения отдельных элементов полезно разучивать их на занятиях в различных сочетаниях.
окраску и разумно использовать их в дальнейшем обучении.
Необходимое условие успеха в работе с дошкольниками — это поддержание положительного отношения детей к занятиям на всех этапах обучения. Инструктор-педагог должен стремиться к тому, чтобы упражнения и игры в воде доставляли ребятам удовольствие и радость, побуждали их к самостоятельности и стремлению хорошо плавать.
Часто именно похвала ведет к заметному улучшению результата, способствует росту уверенности в собственных силах и развитию волевых качеств ребенка.
Оценить 1203 0
Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение
(МБ ДОУ «Детский сад №237)
На педагогическом совете заведующаяМБДОУ
ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ОБЩЕРАЗВИВАЮЩАЯ ПРОГРАММА
по оздоровлению детей дошкольного возраста средствами плавания
(для детей 2-4 лет)
Новокузнецкий городской округ, 2018г
Пояснительная записка к программе
Методическое и материально-техническое обеспечение программы, литература
Разработчик:
Инструктор ФК по плаванию – Гусева Екатерина Викторовна
Пояснительная записка
Физическая культура по плаванию является частью общечеловеческой культуры. Она охватывает те стороны жизни и воспитания, которые имеют важнейшее значение для нормального психофизического развития ребенка, укрепления его здоровья и развития двигательной сферы.
Физическая культура по плаванию рассматривается как основа формирования здорового образа жизни ребенка, в результате которого закладывается фундамент здоровья, происходит созревание и совершенствование жизненно - важных систем и функций организма. У ребенка развиваются адаптационные возможности, повышается устойчивость к внешним воздействиям, формируются движения, осанка; приобретаются физические качества, вырабатываются гигиенические навыки, привычки и представления, формируются черты характера.
физической культуре ребенок приобщается постоянно, она пронизывает все виды его деятельности и отдых.
Основным средством физической культуры по плаванию являются физические упражнения, которые представляют собой специально подобранные движения и различные виды двигательной деятельности, организованные взрослым. Систематическое выполнение упражнений содействует всестороннему развитию всех органов и систем и в первую очередь двигательного аппарата, повышает возбудимость мышц, темп, силу; улучшает координацию движений, мышечный тонус и общую выносливость ребенка.
Интенсивная двигательная активность детей влечет за собой усиление сердечной деятельности, тренирует сердце, укрепляет нервную систему, улучшает соотношение процесса возбуждения и торможения в коре головного мозга. Через движение ребенок познает окружающий мир, у него развивается ориентировка в пространстве, проявляются волевые усилия и яркие эмоциональные переживания.
Важно, чтобы полученные детьми двигательные умения и навыки во время разных видов занятий по физической культуре широко использовались в повседневной жизни.
Создание условий для полноценной двигательной деятельности детей в детском саду и семье способствует формированию основных двигательных умений и навыков, повышению функциональных возможностей детского организма, развитию физических качеств и способностей, воспитанию интереса к разным занятиям по физической культуре.
Важно на протяжении всего дошкольного детства поддерживать и развивать природную потребность ребенка в разных играх и движениях, не подавляя при этом его инициативы. Двигательная деятельность оказывает благоприятное воздействие на организм ребенка, если она соответствует его возрастным и индивидуальным особенностям.
Программа разработана в соответствии с нормативными правовыми документами:
4. Приказом Министерства образования и науки Российской Федерации от
13.08.2013г. №1014"Об утверждении Порядка организации и осуществления образовательной деятельности по основным общеобразовательным программам - образовательным программам дошкольного образования".
Принцип сознательности и активности – предполагает устойчивый интерес и активное участие в занятиях плаванием;
Принцип наглядности – предполагает использование наглядных пособий, ориентиров, образных выражений, заданий предметного характера, которые создают условия более четкого ощущения, воспитания, представления движений в воде и их совершенствование;
Принцип доступности – предполагает постепенное возрастание требований, соответствующих психологической, физической, координационной готовности к обучению;
Принцип индивидуального подхода – обеспечивает учет индивидуальных способностей и возможностей ребенка в процессе обучения;
Принцип постепенности в повышении требований – предполагает определенную методическую последовательность в освоении навыка плавания – от легкого к трудному, от простого к сложному; применение широкого круга упражнений, движений и использование игрового метода для разнообразия процесса обучения.
Цели и задачи Программы:
Цель:закаливание и укрепление детского организма; обучение каждого ребенка осознанному занятию физическими упражнениями; создание основы для разностороннего физического развития.
Для достижения данной цели формируются следующие задачи:
адаптировать детей к водному пространству бассейна, преодолеть боязнь входить в воду;
вызвать у малышей эмоциональный отклик и желание участвовать в подвижных играх и игровых упражнениях;
учить детей активно выполнять упражнения вместе с воспитателем;
приучать ребят в движении реагировать на сигналы;
обучить различным видам передвижения в воде;
познакомить детей с основными правилами безопасного поведения в бассейне.
Развивающие:
развивать двигательную активность детей;
развивать умение передвигаться по дну бассейна разными способами;
развивать умение делать выдох в воду, на воду.
Воспитывающие:
воспитывать интерес к данному виду деятельности;
содействовать становлению морально-волевых качеств (смелость, настойчивость);
воспитывать самостоятельность и организованность.
Срок реализации дополнительной образовательной программы – 1 год обучения: 2 раза в неделю, 68 раз в год. Занятия проводятся во второй половине дня.
Формы и режим занятий. Содержание программы ориентировано на первые младшие группы в количестве от 8 до 10 человек.
Наполняемость учебных групп выдержана в пределах требованийСанПиН 2.4.4.3172-14 из расчета не менее 4,0 м 2 на одного обучающегося.
В целом состав групп остается постоянным, изменения в составе могут произойти при наличии противопоказаний по здоровью, выбытии ребенка из учреждения и др.
Ведущей формой организации обучения являетсягрупповая.
Наряду с групповой формой работы осуществляется индивидуализация процесса обучения и применение дифференцированного подхода к детям, так как в связи с их индивидуальными особенностями результативность в освоении навыков плавания может быть различной.
Продолжительность занятий выдержана в соответствии с требованиями СанПиН 2.4.1.3049-13: 2 раза в неделю по 15-20 мин.
Работа с родителями:
родительские собрания (организационно-ознакомительное, итоговое)
анкетирование (в начале и конце работы программы с целью ознакомления с характером двигательной активности ребенка дома и определения позиции родителя по отношению к развитию ребенка)
семинары-практикумы для родителей (1 раз в год)
виртуальные консультации (сайт ДОУ)
оформление стендовой информации, выпуск буклетов
Организация работы с педагогами:
Консультации для воспитателей (1 раз в месяц)
Мастер-класс для воспитателей (по запросу воспитателей)
Совместная деятельность по организации занятийи качество выполнения упражнений на укрепление осанки во время занятий
2.Содержание программы
Читайте также: