Травматизм в единоборствах доклад

Обновлено: 02.07.2024

Уже завтра во всём мире отмечается Международный день тхэквондо. Этот боевой вид спорта зародился в Корее и сейчас считается одним из самых опасных спортивных единоборств. Даже с жёсткими ограничениями и специальной защитной экипировкой здесь очень высокий уровень травматизма среди спортсменов.

Помимо тхэквондо к спортивным единоборствам относятся карате, бокс и муай-тай, смешанные боевые искусства, а также всевозможные виды борьбы: вольная, греко-римская, дзюдо, самбо, бразильское джиу-джитсу. Все они различаются техниками и уровнем травматизма, но имеют одну цель – нанести противнику максимальный физический урон или лишить его возможности двигаться. Именно поэтому во всех единоборствах спортсмены часто сталкиваются с травмами. Для них характерны сотрясения, растяжения, вывихи и переломы, ушибы и ссадины, а также рассечения и открытые раны.

Вопреки распространённому заблуждению, основной объём травм в спортивных единоборствах приходится не на голову, а на конечности спортсменов. Это напрямую связано с применяемыми техниками боя.

Типичные повреждения ног

Травмы ног встречаются во всех единоборствах, но чаще всего они происходят именно в тхэквондо. Это связано с тем, что тут практически все удары проводятся ногами, и в результате они повреждаются в два, а то и в три раза чаще других частей тела. В единоборствах распространены такие типы повреждений нижних конечностей:

Ссадины и ушибы мягких тканей;
Вывихи или подвывихи коленного и голеностопного сустава;
Переломы голеней, лодыжек, пальцев или костей стопы;
Растяжение, надрыв или разрыв мышц ноги;
Растяжение связок и сухожилий ноги: передней и боковой крестообразной, коллатеральной связки колена, ахиллова сухожилия;
Разрыв мениска, а также связок и сухожилий колена.

Некоторые из этих травм характерны для конкретного единоборства. К примеру, разрывы мышц нередко происходят у каратистов, а дзюдоисты чаще других сталкиваются с разрывом мениска. Другие же травмы, такие как вывихи, переломы и растяжения связок, распространены среди всех боевых видов спорта.

Травмы верхних конечностей

По статистике, руки в боевых видах спорта повреждаются несколько чаще ног. В зависимости от зоны, для них характерны следующие виды травм:

Плечи: вывихи плечевого сустава, растяжения и надрывы мышц плеча, растяжение сухожилий и суставно-плечевых связок. Эта травма особенно часто встречается у спортсменов, которые занимаются борьбой. В результате применения захватов, бросков и техник удержания их плечи подвергаются огромной нагрузке.
Локти: вывихи локтевого сустава, переломы локтевого отростка и головки локтевой кости, растяжения связочного аппарата. Обычно травма локтя – результат неудачного падения во время боя. Особенно сильно локти страдают при падении после броска в борьбе, и чаще всего это происходят в самбо.
Предплечье: переломы лучевой и локтевой костей, ушибы мягких тканей, растяжения, микроразрывы и разрывы мышц. Причиной этих повреждений становятся неудачное падение либо плохо поставленный блок.
Запястья и кисти: вывихи и подвывихи запястного сустава, растяжение связок, перелом лучезапястной кости, а также костей кисти или пальцев. Чаще всего встречаются такие травмы в боксе и ММА, муай-тай, карате, тхэквондо – то есть, в ударных спортивных единоборствах. Обычно они вызваны неудачным блокированием атаки оппонента или неправильной техникой нанесения удара.

Профилактика травм в единоборствах

Полностью избежать получения травм в боевых видах спорта не получится, ведь они нацелены именно на то, чтобы ранить или удержать соперника. Тем не менее, если соблюдать особые рекомендации спортсменам, риск травмирования можно снизить.

Всё большую популярность набирает аппаратный спортивный массаж. Его можно выполнить при помощи корейского массажёра WelbuTech Luxury Z-Sport, который разработали специально для помощи спортсменам. Он поможет разогреть Ваши мышцы перед соревнованием, размять тело после тренировки и ускорить реабилитацию при получении травмы. Аппарат для прессотерапии лёгкий и компактный, поэтому без труда помещается в спортивную сумку – возьмите его с собой на тренировку или соревнования.

Используя Seven Liner Z-Sport, можно выполнять массаж в любое удобное для Вас время. К тому же, это намного выгоднее, чем сеансы у специалиста: стоимость аппарата окупается уже через 2–3 месяца использования, а прослужит он долгие годы.

Статья носит ознакомительный характер. Перед использованием массажёров проконсулитируйтесь со специалистом.

Борьба с травматизмом на физкультурно-оздоровительных занятиях должна заключаться, прежде всего, в преодолении обусловливающих его причин. Практика свидетельствует, что использование средств профилактики, а также рациональное построение занятий и правильное дозирование нагрузки позволяет свести к минимуму вероятность травматизма и тем самым существенно повысить оздоровительный эффект физкультурных занятий.

Содержание

Введение
1.Виды травм 3
2.Профилактика спортивного травматизма и заболеваний 4
2.1 Восстановительные и профилактические методы 11
2.2 Некоторые виды упражнений для восстановления 18
2.3 Страховка и самостраховка при выполнении физических упражнений 19
2.4 Самоконтроль в процессе занятия физическими упражнениями 19
2.5.Некоторые виды лекарственных средств для ускорения восстановления 21
3. Травматизм в боксе и других видах единоборств 22
.Список используемой литературы

Прикрепленные файлы: 1 файл

реферат спорт.doc

2.Профилактика спортивного травматизма и заболеваний 4

2.1 Восстановительные и профилактические методы 11

2.2 Некоторые виды упражнений для восстановления 18

2.3 Страховка и самостраховка при выполнении физических упражнений 19

2.4 Самоконтроль в процессе занятия физическими упражнениями 19

2.5.Некоторые виды лекарственных средств для ускорения восстановления 21

3. Травматизм в боксе и других видах единоборств 22

.Список используемой литературы

Занятия физическими упражнениями наряду с положительными многообразными воздействиями нередко сопровождаются различными травмами.

Сортивная травма — это повреждение, сопровождающееся изменением анатомических структур и функции травмированного органа в результате воздействия физического фактора, превышающего физиологическую прочность ткани, в процессе занятий физическими упражнениями и спортом. Среди различных видов травматизма спортивный травматизм находится на последнем месте как по количеству, так и по тяжести течения, составляя всего около 2%.

В зависимости от характера травмируемой ткани различают кожные (ушибы, раны), подкожные (разрывы связок, переломы костей и пр.) и полостные (ушибы кровоизлияния, ранения груди, живота, суставов) повреждения.

Повреждения делятся на прямые и непрямые, в зависимости от точки приложения силы. Они могут быть одиночными (например, поперечный перелом бедренной кости), множественными (множественный перелом ребер), сочетанными (перелом костей таза с разрывом мочевого пузыря) и комбинированными (перелом бедра и отморожение стопы и т.п.).

Действие механического фактора, вызывающего повреждения, проявляется в виде сжатия, растяжения, разрыва, скручивания или противоудара, в результате которого травмируется участок ткани, противоположный месту приложения силы.

Травмы бывают открытые, с нарушением целостности, и закрытые, когда изменение тканей и органов происходит при неповрежденной коже и слизистой оболочке.

Классификация спортивных травм бывает разной, поэтому рассмотрим несколько вариантов. Спортивные травмы делятся на:

Первичные. Такие повреждения возникают внезапно, причиной может стать механическое воздействие, неосторожность и пр. к ним относятся ушибы, растяжения, переломы, разрывы связок, травмы глаз, черепно-мозговые травмы;
Вызванные перегрузками. Чаще всего повреждения такого вида встречаются у детей, если они слишком много перегружают кости и мышцы. Это опасно тем, что может негативно повлиять на развитие костной системы. Среди таких повреждений встречаются спортивные травмы локтя (теннис), плеча (плаванье, бросание мяча), голени (бег), колена и позвоночника (гимнастика, тяжелая атлетика, борьба, футбол) ;
Повторные. Полная реабилитация после спортивных травм поможет избежать их повторения. Если же спортсмен не полностью восстановился, то он будет нагружать не только место повреждения, но и заставлять организм работать сильнее, компенсируя свою слабость, что повысит риск получения другой травмы. Также снизить риск повторного повреждения поможет хорошая разминка и отдых между нагрузками.

По времени возникновения спортивные травмы делятся на острые и хронические. Первые возникают внезапно – при столкновении, падении, например перелом ноги или растяжение лодыжки. Хронические травмы развиваются по нескольку лет. Примером служит тендиноз – воспаление сухожилия, которое будет усугубляться по мере наращения нагрузки и времени тренировок.

По тяжести повреждений отделение спортивной травмы разделяет 3 вида:

Легкие. Они провоцируют незначительные нарушения в организме, например, ссадины, поверхностные раны или легкие ушибы. В таких случаях ограничения от спортивных нагрузок не превышают 10 дней;
Средние. В этом случае диагностируются уже выраженные изменения в организме, восстановление которого может потребовать до 30 дней;
Тяжелые. В этом случае мазь при спортивных травмах не актуальна – человеку требуется госпитализация минимум на 30 дней и долгое лечение у травматолога-ортопеда либо другого специалиста.

Отдельно стоит отметить, что существуют еще микротравмы – незначительные повреждения, которые ткани получают в результате воздействия, вызывающего нарушения их структуры и функций. К наиболее частым видам травм в спорте относятся разрывы сухожилий, связок, переломы костей, позвонков, вывихи суставов, растяжения и деформация мышечной ткани.

Среди видов спортивных повреждений ушибы наиболее часто встречаются в хоккее, футболе, боксе, спортивных играх, борьбе, конькобежном спорте. Повреждение мышц и сухожилий часто наблюдаются при занятиях штангой, легкой атлетикой и гимнастикой. Растяжение связок – преимущество при занятиях штангой, борьбой и легкой атлетикой и гимнастикой, спортивными играми и боксом. Переломы костей относительно часто возникают у борцов, конькобежцев, велосипедистов, хоккеистов, боксеров, горнолыжников, футболистов. Раны, ссадины, потертости преобладают при занятиях велосипедным, лыжным, конькобежным спортом, хоккеем, греблей. Сотрясение мозга наиболее часто встречаются у боксеров, велосипедистов, футболистов, представителей горнолыжного спорта.

По локализации повреждений у физкультурников и спортсменом чаще всего наблюдаются травмы конечностей, среди них преобладают повреждения суставов, особенно коленного и голеностопного. При занятиях спортивной гимнастикой чаще возникают повреждения верхней конечности (70% всех травм). Для большинства видов спорта характерны повреждения нижних конечностей, например в легкой атлетике и лыжном спорте (66%). Повреждения головы и лица характерны для боксеров (65%), пальцев кисти – для баскетболистов и волейболистов (80%), локтевого сустава для теннисистов (70%), коленного сустава – для футболистов (48%) и т.п.

Спортивные травмы могут возникать в результате недочетов и ошибок в методике проведения занятий по физической культуре и спорту. Спортивные травмы по этой причине составляют более половины всех травм и чаще наблюдаются в спортивных играх, легкой атлетике, гимнастике, борьбе и в поднимании штанги.

Травмы этой группы обусловлены главным образом тем, что некоторые тренеры при обучении спортсменов не всегда выполняют важные принципы тренировок: регулярность занятий, постепенность физической нагрузки, последовательность в овладении двигательными навыками и индивидуализацию тренировок. Форсированная тренировка, недооценка разминки применение в конце занятий очень трудных, технически сложных упражнений, отсутствие страховки или неправильное ее применение при выполнение упражнений и др. не раз выявлялись при анализе причин возникновения спортивных травм.

Повреждения в различных видах спорта.

Легкая атлетика: подострые и хронические травматические заболевания опорно-двигательного аппарата, вызываемые в большинстве случаев имевшей место в прошлом травмой или незначительными по интенсивности, но повторяющимися травмами; ссадины (50%), раны (19%), повреждения сумочно-связочного аппарата суставов (15%) и др., в основном относящиеся к нижним конечностям (70%).

У спортсменов-барьеристов: ушибы нижних конечностей при ударе о барьер, травмы сумочно-связочного аппарата коленного и голеностопного суставов. Иногда травмы голеностопного сустава осложняются переломом одной или обеих лодыжек с подвывихом или вывихом стопы.

У спринтеров: травмы двуглавой мышцы бедра, икроножной и камбаловидной мышц голени, растяжения, повреждения ахиллова сухожилия, связочного аппарата голеностопного сустава.

У бегунов на средние и длинные дистанции: воспалительные заболевания стопы и голени — тендовагиниты и паратенониты ахиллова сухожилия, миофасциты, которые возникают при тренировке на твердом грунте, при физических перегрузках икроножной и камбаловидной мышц. У бегунов на сверхдлинные дистанции: потертости стоп и в области промежности. У тех и других иногда отмечаются травматические невриты, в основном седалищного нерва.

У прыгунов в высоту: травмы голеностопного сустава, в частности его связочного аппарата, иногда сопровождающиеся переломом лодыжки; травмы коленного сустава с повреждением менисков. У спортсменов, прыгающих с шестом: травмы голеностопного сустава и мышц спины; при переломах шеста — повреждение головы и позвоночника.

У прыгунов в длину с разбега, тройным: ссадины, ушибы, повреждения сумочно-связочного аппарата суставов, преимущественного голеностопного.

У метателей молота: травмы мышц туловища и сумочно-связочного аппарата голеностопного сустава. У толкателей ядра: повреждения сумочно-связочного аппарата плечевого и лучезапястного суставов. У метателей диска: повреждения внутренней боковой связки коленного сустава и внутреннего мениска, травмы плечевого сустава. У копьеметателей: повреждения сумочно-связочного аппарата локтевого и плечевого суставов и мышц верхней конечности и плечевого пояса. Травмы локтевого сустава могут вызвать развитие хронических воспалительных процессов. Нередким осложнением у метателей является периартрит плечевого сустава.

Спортивная гимнастика: ссадины, потертости и срывы мозолей на кистях и пальцах; ушибы, растяжения, повреждения сумочно-связочного аппарата лучезапястного, локтевого, плечевого, голеностопного и коленного суставов. Свыше 70% травм у гимнастов приходится на кисти и пальцы рук.

При тренировках на параллельных брусьях: ссадины, ушибы и повреждения связочно-сумочного аппарата лучезапястного, локтевого и плечевого суставов, вывихи локтевого, плечевого суставов и пальцев кисти, переломы лучевой кости в типичном месте (дистальный эпифиз), переломы пальцев кисти и ребер. При выполнении упражнений на кольцах: повреждение сумочно-связочного аппарата плечевого сустава, разрывы ключично-акромиального сочленения, повреждение пучков мышечных волокон дельтовидной, большой грудной, двуглавой, надключичной и подключичной мышц. Иногда такие травмы в дальнейшем способствуют развитию периартрита плечевого сустава. При упражнениях на перекладине: травмы ладоней и срывы мозолей. При тренировках на гимнастическом коне: ушибы бедра и голени о снаряд. При выполнении упражнений на бревне: намины на коже в области остистых отростков шейных и верхних грудных позвонков, что связано с частым надавливанием на эту область

Футбол: повреждения сумочно-связочного аппарата коленного сустава, внутренних менисков и связок, голеностопного сустава и мышц (сгибателей) бедра; вывихи и переломы костей голени, ушибы, ссадины, потертости.

Баскетбол: травмы голеностопного сустава, в частности подвывихи или полные вывихи, при которых страдает связочный аппарат сустава; травмы пальцев кисти, стопы, ушибы, ссадины, потертости; травмы коленного сустава (растяжения и разрывы связок и повреждения менисков).

Хоккей: повреждения головы, туловища, нижних и верхних конечностей и костей рук; растяжения связок голеностопного и коленного суставов, ушибы плечевого сустава и туловища, повреждения лица и челюсти и другие травмы.

Лыжный спорт: травмы нижних конечностей, в частности повреждения связок голеностопного сустава, переломы одной или обеих лодыжек; травма коленного сустава, его внутреннего мениска и боковых связок; повреждения пучков волокон приводящих мышц бедра; реже — травмы верхних конечностей: повреждения сумочно-связочного аппарата лучезапястного и локтевого суставов, вывих предплечья, переломы костей предплечья.

Волейбол: повреждения связочного аппарата голеностопного и коленного суставов, травмы пальцев и кисти, вывихи большого пальца, ушибы туловища. Длительные нерациональные занятия волейболом приводят к развитию деформирующего артроза плечевого сустава бьющей руки.

Велосипедный спорт: обширные ссадины, ушибы, переломы ключиц, разрывы ключично-акромиальных сочленений, переломы костей предплечья, потертости в области промежности, мозоли и потертости ладоней, повреждения мышц и связок нижних конечностей; сотрясение мозга.

Борьба: травмы локтевых и плечевых суставов — вывих плеча и предплечья, переломы ключицы; разрывы ключично-акромиальных сочленений и мышц верхней конечности в области надплечья; повреждение пучков волокон мышц спины и шеи, ушибы грудной клетки, переломы ребер; травмы уха (повреждение соединительно-тканной прослойки между кожей и подлежащим хрящом, в результате чего образуется гематома, а последующее рубцевание приводит к деформации уха). Специфичными травмами у борцов вольного стиля являются повреждения сумочно-связочного аппарата, коленного и голеностопного суставов и мышц нижних конечностей.

Тяжелая атлетика: повреждение мышц поясничной области и травматические периоститы остистых отростков III поясничного или VII—VIII грудных позвонков, повреждения пучков волокон и сухожилий двуглавой и трехглавой мышц руки; паратенониты длинной головки двуглавой мышцы, повреждение пучков волокон четырехглавой мышцы бедра; периартрит плечевого и локтевого суставов; хронический периостит лобковой кости; хронический травматический периостит надкостницы грудины. Бывают случаи компрессионных переломов позвонков и повреждений межпозвоночных дисков у штангистов.

Как бы этого не хотелось, но травмы во время занятий или проведения соревнований по единоборствам, случаются не редко – без этого не обойтись. Избегать их получается лишь тем, кто на протяжении длительного периода времени занимается физподготовкой и имеет достаточный опыт занятий боевыми искусствами. Портал единоборств OCTAGON.BY, попытался разобраться в основных причинах, способствующих травматизму в единоборствах.

Существует множество видов спортивных единоборств в различной степени отличающихся друг от друга правилами проведения соревнований. От бесконтактных до полноконтактных боев с минимальным ограничением по правилам. В том числе с использованием различных защитных средств – экипировки, и без использования этих средств.

Регулярно идут дискуссии о травматичности того или иного вида единоборств. Ведь досрочной победой на соревнованиях по единоборствам является нокаут или проведение удушающего или болевого приема, что естественно сопровождается болью или потерей сознания. А зачастую случается много непредвиденных травм среди участников соревнований по единоборствам. Прежде чем запрещать проведение тех или иных приемов во время спортивных поединков необходимо провести анализ случившейся травмы. В расчет этому необходимо брать действия не только спортсменов и судей, но методику подготовки.

Основными причинами травматизма в соревновательной деятельности единоборцев являются:

Основные виды травм в соревновательной деятельности спортсменов единоборств:

сотрясение мозга вследствие нокаута или нокдауна спортсмена
различные травмы головы (сечки, ушибы, царапины, переломы хрящей ушей, переломы и вывихи челюсти, переломы носа)
переломы конечностей различной степени (переломы рук, пальцев рук и ног, переломы ног)
растяжения вывихи различной степени (вывихи пальцев рук и ног, растяжения связок)
ушибы различной степени

Вышеуказанные виды травм в значительной степени зависят от вида единоборств и правил соревнований. К примеру, в боксе получение травмы ноги в значительной степени снижена из-за отсутствия ударов ногами и по ногам, тогда как в киокушинкай каратэ или тхэквондо эти травмы наиболее распространенные.

Способы предупреждения травматизма:

разделение участников на возрастные и весовые категории
запрет к допуску в соревнованиях недостаточно подготовленных спортсменов
запрет к допуску на соревнования мелкого масштаба спортсменов высокого уровня
допуск на соревнования квалифицированных судей
соответствие места проведения соревнований требованиям техники безопасности
использование различных средств защиты (шлемы, капы, бинты, щитки, перчатки и т.п.)
допуск на соревнования спортсменов, прошедших медицинское обследование

В связи с этим, не следует пренебрегать методами защиты от получения различного рода травм, а эти методы давно общеизвестны. К главными из них можно отнести обязательное применение защитных средств, соблюдение правил техники безопасности при организации и проведении тренировочного процесса, проведение поединков учебного характера в форме ограниченного контакта или вообще в бесконтактном режиме. Полный контакт допускается лишь на серьезных состязаниях.

Соблюдение только этих способов в значительной степени позволит снизить травматизм в соревновательной деятельности спортсменов-единоборцев.

Ну и, конечно же, перед тем, как записаться в секцию, следует проконсультироваться с врачом, ведь могут возникнуть и ограничения медицинского рода.

Спорт высших достижений — это единственная модель деятельности, при которой у спортсменов функционирование почти всех систем организма может проявляться в зоне абсолютных физических и практических пределов здорового человека. С этой точки зрения, спорт высших достижений нередко сопровождается спортивными травмами. Изучению спортивных травм посвящено большое количество научных исследований. В нашей стране с развитием массового спорта и спорта высших достижений данная проблема становится все более актуальной [4]. Накоплен практический материал для изучения характеристик спортивного травматизма, его структуры, особенностей и причин возникновения, на основе которых возможна разработка алгоритма оказания помощи при острых спортивных травмах, реабилитационного лечения при застарелых травмах и их осложнениях, а также профилактики травматизма на этапах подготовки спортсменов.

Ключевые слова: спортивные единоборства, бокс, спортивная борьба, фехтование, травматизм, спортивные травмы

Актуальность. Единоборства — вид спортивного состязания, в котором два участника физически противодействуют друг другу с целью выявить победителя в схватке, используя либо только физическую силу, либо также различные спортивные снаряжения. Цель спортивного единоборства — действуя в рамках установленных правил, проводить приемы, которые могут причинить сопернику максимальный физический ущерб либо поставить соперника в невыгодное положение, а также, соответственно, защититься от аналогичных приемов соперника [1, 7].

Единоборства различаются по доминирующей технике, в качестве которой могут выступать удары, толчки, захваты, броски, болевые приемы, удушения и т. п. [2, 8].

Среди всех видов травматизма спортивная травма занимает относительно небольшое место, составляя 2 %-3,1 % [5, 9]. Среднее число спортивных травм на 1000 участников равно 4,7. Во время спортивных соревнований этот показатель увеличивается до 8,3, на тренировках он не превышает 2,1, а на учебно-тренировочных сборах он доходит до 20,0 [3, 6]. Интенсивные и экстенсивные показатели травматизма при различных видах спортивных единоборств выглядят следующим образом (табл. 1).

Интенсивные иэкстенсивные показатели травматизма при различных видах спортивных единоборств

Вид спорта

Интенсивный показатель (количество травм на 1000 участников)

Экстенсивный показатель (количество травм в% китогу)

Цель исследования. Провести структурный анализ травматизма у спортсменов-единоборцев на примере таких видов спорта, как бокс, вольная и классическая борьба, фехтование.

Материалы иметоды исследования. Данное исследование основано на результатах изучения случаев спортивного травматизма у 72 спортсменов сборных команд Узбекистана, занимающихся спортивными единоборствами, находящимися под диспансерным наблюдением в Республиканском врачебно-физкультурном диспансере Министерства здравоохранения Республики Узбекистан.

Для изучения нами методом сплошной выборки отобраны спортсмены, занимающиеся боксом, классической (греко-римской) и вольной борьбой, фехтованием. Указанные виды единоборств были выбраны по четырем основным причинам:

Бокс, борьба и фехтование представляют собой виды спорта, признанные международным спортивным сообществом, по которым на регулярной основе проводятся страновые, региональные и мировые первенства, имеют высокую популярность среди населения страны.
Выбранные для изучения виды единоборств представляют собой основные их группы — без оружия (бокс, борьба) и с оружием (фехтование); без применения защитных приспособлений (классическая и вольная борьба) и с применением защитных приспособлений (бокс, фехтование).
Спортивный травматизм среди спортсменов, занимающихся боксом, борьбой и фехтованием в совокупности составляют не менее 22,8 % от числа всех травматических повреждений, получаемых в спорте, поэтому представляют собой достоверно значимую группу для изучения.
При занятиях боксом, борьбой и фехтованием обычно наблюдаются разнообразные травматические повреждения, что позволяет наиболее полно изучить структуру травматизма, характерного для спортивных единоборств.

Боксеры в нашем исследовании составили 24 человека, или 33,3 % от изученного контингента, борцы — 28 человек, или 38,9 % и фехтовальщики — 20 человек (27,8 %).

Для исследования спортсмены были распределены в однородные группы: все исследуемые мужского пола, примерно одинаковой возрастной категории (18–30 лет), в течение 5–10 лет выступали за сборные команды Узбекистана.

Результаты иих обсуждение. Мы посчитали необходимым обратить пристальное внимание на сопутствующую ортопедическую и неврологическую патологию, а также такие параметры, как утомленность и его степень, психическое состояние (самочувствие, активность, настроение), так как полагаем, что они нередко являются причинами травматизации спортсменов на учебно-тренировочных сборах и соревнованиях, несмотря на то, что на практике часто не принимаются во внимание.

Так, выяснилось, что ортопедическая патология является весьма распространенным сопутствующим элементом среди спортсменов-единоборцев. Плоскостопие и варусная деформация нижних конечностей выявлены в среднем у 42 % исследуемых, сколиотическая осанка — у 61 % спортсменов, нарушение осанки — у 24 % и сколиоз I-II степени — у 7 % единоборцев. При этом примерно у 1/3 спортсменов наблюдали два и у 1/4 — три из перечисленных патологий.

Неврологическая патология в основном характеризовалась двумя группами проявлений:

Заболевания, сопровождающиеся болью (невралгии);
Заболевания, сопровождающиеся нарушениями чувствительности и трофики мягких тканей (гипотрофии, начальные проявления атрофии мышц).

Кроме того, исходя из основных клинических проявлений, мы отнесли нижеследующие нозологии к группе смешанной ортопедо-неврологической патологии (рис.1):

Протрузии и грыжи межпозвонковых дисков;
Последствия переломов тел и отростков позвонков;
Остеохондроз отделов позвоночника;
Синдром отсроченной мышечной боли;
Импиджмент-синдром.

Рис. 1. Распространенность смешанной ортопедо-неврологической патологии среди спортсменов-единоборцев

Очевидно, что перечисленные ортопедические и неврологические патологии, составившие 38,9 % наблюдений, смещая центр распределения тяжести тела, нарушая симметрию позвоночного столба, генерализуя очаг болевого раздражения, а также способствуя понижению мышечной силы и координации мышечно-связочного аппарата, могут служить прямыми факторами возникновения спортивных травм, а в ряде случаев и усугубления степени тяжести полученных повреждений.

По материалам нашего исследования, среди боксеров, борцов и фехтовальщиков встречаются разнообразные по степени тяжести травматические повреждения (рис. 2).

Так, у единоборцев чаще всего наблюдаются травмы и повреждения легкой и средней степени тяжести (31,2 % и 56,1 % соответственно) и около 12,7 % случаев приходятся на тяжелые травмы (переломы, вывихи, сочетанная и множественная травма).

Рис. 2. Распределение травм и повреждений у спортсменов-единоборцев по степени тяжести

Среди всех видов спортивных единоборств степень травматизации у спортсменов, членов сборных команд по вольной и греко-римской борьбе составил 7,2 %, у боксеров — 14,2 % и фехтовальщиков — 3,2 % (рис. 3).

Рис. 3. Частота повреждений по видам единоборств от общего числа травм, среди исследуемой группы и на 1000 спортсменов

В то же время, если принять число травматических повреждений среди исследованных нами групп спортсменов за 100 %, то 58,3 % из них приходится на боксеров, 37,9 % — на борцов и лишь 3,8 % — на фехтовальщиков, что подтверждает высокую травматичность бокса и борьбы в силу специфики правил и высокой степени контактности данных видов единоборств (рис. 4).

Рис. 4. Частота полученных травм среди спортсменов исследуемых групп, %

Если проанализировать травмы по их видам, то вырисовывается следующая картина. До 80–90 % травм и повреждений у спортсменов-единоборцев составили разнообразные ушибы, ссадины мягких тканей и растяжения капсульно-связочного аппарата, около 3–5 % повреждений пришлись на тяжелые травмы — переломы и вывихи. От 5 до 17 % повреждений пришлись на прочую травму: закрытые черепно-мозговые травмы, закрытые повреждения внутренних органов, сочетанную и множественную травму.

Мы провели изучение структуры травматизма отдельно по каждому виду единоборств.

Наличие у боксеров жалоб на периодические беспричинные головные боли, головокружение, ослабление памяти, иногда кратковременное понижение функции зрения, слуха, вестибулярного аппарата свидетельствуют о перенесенной черепно-мозговой травме.

Удельный вес травм при занятиях вольной и классической борьбой составил 7,2 %. По частоте повреждений борьба занимает второе место, на 1000 занимающихся пришлось 106 случаев травм. При занятиях борьбой у спортсменов чаще всего возникали ушибы, повреждения связочного аппарата голеностопного и коленного суставов. Механизмом последних травм служит, по-видимому, резкое вращение туловища и конечностей при фиксированной стопе. Также характерными были повреждения мышц и связочного аппарата шейного отдела позвоночника. Нередко наблюдали травмы ребер, как хрящевого, так и костного их отдела при сдавлениях и падениях спортсменов. Относительно реже выявляли вывихи в плечевом, локтевом суставах и ключично-акромиальном и ключично-грудинном сочленении, переломо-вывихи Монтеджиа, переломы ключицы. Среди основных причин травм и повреждений при всех видах борьбы необходимо отметить неправильную методику проведения занятий и применение неправильных приемов во время тренировочных занятий.

Удельный вес травм при занятиях фехтованием составил 3,2 %. По частоте повреждений на 1000 занимающихся фехтованием пришелся 61 случай травм. У фехтовальщиков чаще всего наблюдали ушибы от ударов и раны от уколов тыльной поверхности кисти, предплечья и плеча, раны от уколов области грудины и правого бедра, как правило, наносимые оружием спарринг-партнера. При занятиях на шпагах и рапирах, кроме того, мы наблюдали ранения в области правой голени, изредка уколы в подмышечную область. Рубящие удары саблей чаще всего становились причиной ранений и ушибов передней поверхности шеи. Также наблюдали растяжения и мелкие надрывы мышц задней поверхности бедер вследствие резкого поворота бедра при фиксированной стопе, растяжения связок голеностопного, локтевого и лучезапястного сустава.

Выводы.

Спортивный травматизм среди спортсменов-единоборцев имеет тенденцию к динамическому росту. Увеличение спортивного травматизма обусловлено повышением объема соревновательной деятельности, участием спортсменов-единоборцев в большом количестве стартов, избыточными тренировочными нагрузками.
Среди всех видов спортивных единоборств общий удельный вес травматизма у боксеров, борцов и фехтовальщиков составляет 24,8 %.
До 80 % травм у спортсменов-единоборцев составляют ушибы, ссадины мягких тканей и растяжения мышечно-связочного аппарата, 3–5 % — переломы и вывихи, до 17 % повреждений — черепно-мозговые травмы, повреждения внутренних органов, сочетанные и множественные травмы.
Более чем 1/2 спортсменов-единоборцев имеют высокую степень вероятности получения травматических повреждений.

Бикташев М. Р. Морфофункциональные особенности спортсменов-единоборцев разного уровня спортивного мастерства: научное издание // Морфология. — СПб, 2009. — Т.136 N4. — C. 20–21.
Гурова М. Б., Капилевич Л. В. Физиологические основы обеспечения силовых способностей у тяжелоатлетов и единоборцев: научное издание // Бюллетень сибирской медицины. — Томск, 2009. — № 4. — C. 165–167.
Душманов С. Х., Цаллагова Р. Б., Пересветов Н. Н. Профилактика травматизма, медикаментозное обеспечение и система питания при подготовке элитных спортсменов. — Астана, 2009 г. — 56 с.
Искандаров Т. И. Организация травматолого-ортопедической помощи спортсменам в Узбекистане // Хирургия Узбекистана. — Т., 2001. — № 2. — C. 90–91.
Казарезов М. В. и др. Травматология, ортопедия и восстановительная хирургия. — Новосибирск, НГМА. 2001. С. 174–183.
Катаев I. А., Жуков Ю. Б. Причины и диагностика инвалидности в спорте. // Ортопедiя, травматологiя та протезування: Респ. мiжвiдомчий збiрник. Вип. 24. — Киiв. 1995. С. 74–78.
Ткачук М. Г., Дюсенова А. А. и др. Морфологические критерии спортивной пригодности в единоборствах: научное издание // Морфология. — СПб, 2012. — Т.141 N3. — C. 156 (Шифр МО/2012/3)
Nasri R, Hassen Zrour S, Rebai H at al. Grip strength is a predictor of bone mineral density among adolescent combat sport athletes. J Clin Densitom. 2013 Jan-Mar;16(1):92–7. doi: 10.1016/j.jocd.2012.07.011.
Trostle SS., Markel MD. Sport injures. // Vet Clin North Am Food Anim Pract. 2006 Mar; 12(1): 169–180.

Основные термины (генерируются автоматически): травма, повреждение, спортивный травматизм, спортсмен, частота повреждений, бокс, вид единоборств, вид спорта, связочный аппарат, удельный вес травм.

Читайте также: