В чем ценность семейного отдыха кратко

Обновлено: 02.07.2024

Семьей называют малую социальную группу, в основе которой лежит кровное родство, усыновление, брак. Людей связывают между собой общность быта, взаимная помощь, ответственность. Благополучные группы строятся на уважении, любви, понимании и взаимном принятии. Семья – социальный институт. Его функция заключается в формировании стабильного общественного строя, продолжении рода, заботе младших людей о старших родственниках. Другие функции:

Медицинская – совместный отдых, забота о здоровье;
Социальная, статусная – защита, поддержка;
Досуговая функция семьи – активный досуг, развлечения;
Хозяйственная, экономическая – содержание дома, ведение хозяйства;
Воспитательная – передача навыков, опыта старшего поколения младшим членам семьи;
Репродуктивная – продолжение рода.

Рекреационная функция семьи

Рекреационная функция семьи – это совместное времяпровождение, отдых, досуг. Правильная организация досуга и отдыха семьи – это функция, которая отвечает за обеспечение:

Нормального морального климата в доме;
Социальной, физической активности;
Общих интересов и увлечений;
Физического, морального отдыха от повседневных проблем;
Нормальных бытовых условий проживания;
Соблюдения режима, правил поведения, гигиены;
Нормальной трудовой деятельности всех членов семьи.

Организация досуга и отдыха членов семьи – это задача для родителей, детей, близких родственников. На досуге люди восстанавливают свой физический и нравственный потенциал, улучшают здоровье, душевное состояние. Существует теория, доказывающая, что семейный отдых способствует психологической разрядке.

В чем ценность семейного отдыха

Досуговая функция семьи – это обеспечение взаимопомощи, совместных развлечений и заботы о состоянии здоровья каждого человека. Ценность зависит от следующих параметров:

Продолжительность досуга. Специалисты рекомендуют выделять не меньше одного дня в неделю;
Способ проведения времени. Предмет совместного отдыха выбирается всеми участниками. Это могут быть спортивные тренировки, посещение различных мероприятий, решение общих вопросов, поездки;
Местонахождение. Провести время можно дома, в другом городе, на даче или в туристическом походе;
Нравственно-эстетические нормы.

Рекреационная функция семьи – примеры

Динамичный ритм современной жизни приводит к чрезмерным психологическим и социальным нагрузкам на каждого индивида. Стрессовые ситуации негативно сказываются на общем состоянии. В семейном кругу человек восстанавливает силы, ощущает поддержку и заботу.

Качественный совместный подвижный отдых – залог хорошего здоровья, отличного настроения и мира в семье. Но в последнее время многие родители считают это лишней тратой времени, и стараются отдыхать пассивно, показывая негативный пример своим детям. Но кто, как не семья, научит ребенка заботиться о своем здоровье, воспитает гармонично развитую личность? Какие воспоминания детства возьмет с собой во взрослую жизнь подрастающий человек?

Раньше…

Каких — то 20 лет назад дети целыми днями в выходные были на улице. Родители не переживали за безопасность своих чад, потому что поколение того времени было более крепким, самостоятельным и умелым, к ним больше было доверия.

И сейчас

В наши дни почти не видно играющих ребят, им интересны виртуальные игры, путешествия, общения. Помолодели многие заболевания, выросло число подростков с проблемами больного позвоночника, близорукости, ожирения, физической слабости. Родители и дети постепенно отдаляются друг от друга.

Ценность семейного отдыха

Укрепление здоровья активными движениями на свежем воздухе.
Эмоциональность. Побеждать, преодолевать трудности рядом с папой и мамой – для ребенка это настоящий праздник.
Узнавание нового. Дети — непоседы и любители приключений.
Уход от каждодневных забот – отдых мозгу и восстановление равновесия между членами семьи.
Добрая память, милые фотографии сближают родных людей.

Маленькие домоседы

Некоторые дети отказываются от предложений родителей чем-то заняться. Одни – от незнания и боязни, другие – от неуверенности или обычной лени. Не нужно в этом случае принуждать, лучше поговорить, расспросить, найти совместное решение.

Летом ребятишки с удовольствием займутся спортивными играми: баскетболом, футболом, волейболом, позвав с собой и друзей. С восторгом пойдут в поход и никогда не откажутся от детских подвижных игр.

Осень – золотая пора. Нет ничего прекраснее осеннего леса, а с кашей и чаем у костра волшебные воспоминания останутся очень надолго.

Зимой любимые занятия ребятни, да и взрослым это нравится – катание на санках и лыжах. Можно учиться кататься на коньках, организовать конкурс снежных фигур.

Весной отдых на даче или в деревне принесет двойную пользу. Движения на свежем воздухе и, одновременно, помощь взрослым на участке.

Что выбрать

Родители всегда являлись примером во всем для дочери или сына. Нельзя заставить малыша делать то, чего сам не делаешь.

Самое простое и доступное для всех членов семьи – это прогуляться пешком по лесу, в парке или хотя бы по улице. У такой прогулки обязательно должна быть цель: увидеть или найти что — то интересное, повесить кормушку и насыпать корм, сочинить рассказ о том, что увидели и многое другое.

Особую популярность заслуживает семейный поход выходного дня или вылазка с остановкой на ночь. Такое путешествие можно совершить пешком или на велосипедах. Даже если на машине, а на ночь забраться в палатку, взяв с собой игры, сказки или просто с фонариком попеть песни – это будет надолго незабываемая радость. Расположившись у реки, ребятишки с восторгом примут участие в рыбалке, а днем поучатся обращаться с костром и набегаются, играя в разные игры.

Массу впечатлений подарит и зимний выход на лыжах или без них, с санками, горячим чаем в термосе, бутербродами и лакомствами.

Можно устроить совместные катания, выбрав подходящий для всех вариант: велосипеды, скейтборды, роликовые коньки, самокаты – масса разных возможностей на вкус и кошелек.

Конечно в городе больше мест, где можно интересно и с пользой отдохнуть и подвигаться всем вместе. Немного времени займет тренировка борьбой, танцами, йогой, ритмикой или занятие общей физической подготовкой. Возможно, ребенку понравится, и он в дальнейшем начнет совершенствовать полученные навыки.

Если нет возможности, куда-то выбраться, то вполне хватит площадки возле дома, где ребятня с удовольствием будет играть в команде с папой и мамой. Родители могут научить ребят играм своего детства, а сами узнать, чем любят заниматься их дети.

Взрослые собственным примером покажут, что нужно быть терпеливым, внимательным, отзывчивым, добрым и честным человеком. Достойно переживать проигрыш, поддерживать друзей и спокойно относится к победе. Играя, ребенок должен получать только радостные эмоции.

Описание игр

Семья – команда, а командой легче преодолевать жизненные невзгоды. Общая игра сплачивает, взрослых возвращает на время в беззаботное детство, детям дает увидеть своих близких с другой, правильной стороны. А главное, активный отдых поддерживает и восстанавливает здоровье.

Наибольшее влияние на развитие личности ребенка оказывает семья. Семья это первое социальное окружение, в котором человек усваивает основные нравственные ценности, получает первичные знания и обретает основные умения и навыки деятельности, общения и ведения правильного (здорового) образа жизни. Семья – своеобразная педагогическая академия. Поэтому все, что недополучено в детстве, восполняется с большим трудом, а иногда и вовсе не восполняется. И потери эти во многом являются следствием того, что в семье отсутствовала совместная досуговая деятельность.

Досуг (свободное время) – часть внерабочего времени, которое расходуется на восстановление сил, а также физическое и духовное развитие человека. Свободное время охватывает приобщение к культуре (чтение, посещение театра, музея, кино и д. т., общественно - политическую активность, творчество, художественно-эстетическую самодеятельность, занятия с детьми, общение по интересам и т. д., но может содержать также и пассивный отдых (безделье) и даже антикультурные занятия. Свободное время необходимо каждому человеку.

Культура семейного досуга, несомненно, зависит от культуры родителей, от того, как и чем они сами заполняют свое свободное время. Если досуг в семье проводится примитивно, это сказывается и на ребенке. Отсюда и важнейшая родительская задача – учить детей отдыхать с пользой для здоровья. Если у родителей есть какие-либо увлечения, дети охотно их разделяют. Большое влияние на детей оказывает то, как родители проводят время в кругу своей компании. Если родительская компания устраивает совместные походы, семейные спортивные праздники, разнообразя их играми для детей, то это откладывает отпечаток и на детское групповое проведение досуга.

В организации свободного времени в семье, важны в первую очередь не средства, а знание того, чем заполнить досуг. Возможность проводить свободное время с пользой есть у всех и всегда. Исключительно благоприятные возможности для реализации воспитательной функции представляет совместный отдых. Совместный отдых семьи – это удивительная возможность всей семьи побыть вместе, узнать друг друга лучше и сблизиться. Семейный отдых – шанс для родителей лучше понять собственного ребенка, увидеть и услышать, чем он живет. Совместный отдых способствует укреплению дружбы, доверия между родителями и детьми. Если проводить свободное время неординарно, то яркие впечатления обеспечены всей семье. Совместных отдых играет важную роль в воспитании детей. Счастливые воспоминания из детства сохраняются на всю жизнь. Так зарождаются семейные традиции, которые передаются из поколения в поколение и формируются семейные ценности.

Виды совместного отдыха родителей и детей :

1. Совместная интеллектуальная деятельность: интеллектуальные игры, разгадывание кроссвордов, ребусов, загадок, собирание пазлов.

2. Совместная творческая деятельность: рисование, лепка, оформление квартиры к празднику, оформление открытки для поздравления родственников, изготовление различных поделок.

3. Совместная трудовая деятельность: посадка и уход за комнатными растениями, благоустройство территории вокруг своего дома, выполнение работ на приусадебном участке, уход за домашними животными.

4. Совместная спортивная деятельность: посещение тренажерного зала, бассейна, занятия на стадионе, лыжные семейные прогулки.

5. Совместные подвижные и сюжетно-ролевые игры.

Прекрасным средством для укрепления семьи и воспитания подрастающего поколения, является семейный туризм. Семейный туризм дает уникальную возможность в реальности познакомить детей с природой, научить их любить и беречь ее, поучаствовать самостоятельно в решении многих задач (развести костер, собрать дрова, поставить палатку). Достичь общей цели с родителями, важно для ребенка любого возраста, он становится уверенней, организованней, ответственней. Отдыхая всей семьей, вы станете лучшими друзьями для своих детей. Подобный активный отдых помогает пробудить в родителях и детях дух коллективизма, развить выносливость, выдержку, настойчивость. В походе юные туристы учатся отличать съедобные грибы от несъедобных, получают возможность создать красивые поделки из дерева, изучать лекарственные растения.

Организованная поездка семьи в далекие страны дает много ощущений и впечатлений от нового и ранее неизвестного. Туристических комплексы предлагают широкий спектр услуг для семейного отдыха : бассейны для детей, игровые комплексы, спортивные комплексы, аттракционы, всевозможные развлечения. Но, и отдых в деревне не лишен своих особенных прелестей. Красота окружающей природы, чистота воздуха, насыщенного благоуханиями разнотравья, позволяют отдохнуть и физически, и морально. Давно известно, что одной из главных составляющих счастья человека является его близость к природе. Читая журналы и смотря телепередачи, можно узнать о новых интересных местах отдыха и спланировать ближайший отпуск с учетом этой информации.

Если нет возможности уехать в дальние страны, можно замечательно провести выходные дни в городе. Можно просто погулять по парку держась за руки, покататься на различных аттракционах, посетить музей или выставку, сходить в лес.

Неотъемлемая часть развития детей, это игры, которые укрепляют их здоровье. Совместные игры с родителями сближают, ваши дети в восторге и хорошем настроении. Все взрослые в душе остаются детьми, и как не крути, они любят час от часу поиграть. А игры со своими детьми, позитивные, эмоциональные и интересные. Можно играть не только выезжая за город, использовать традиционные игры с мячом, ракеткой, а также много других, на что хватит вашей выдумки. Давайте возможность ощутить победу вашим деткам. Это доставит огромное удовольствие и ему и вам. Пробуйте поиграть в те игры, которые он уже знает, и предлагайте свои, со своего детства. Будьте внимательным слушателем, показывайте, как вы хотите научиться играть так, как ваш ребенок, ведь это самые ценные минуты вашего общения. Обязательно играйте со своими детьми, это сближает и улучшает взаимоотношение.

Организация хорошего и плодотворного детского отдыха на период летних каникул – важная задача, стоящая перед родителями, стремящихся создать для своих чад все условия для насыщенного и интересного времяпрепровождения.

Физическая культура особенно необходима для жизни. Недостаточная физическая активность детей особенно опасна в периоды активного роста тела ребенка, когда ускоренное развитие скелета и мышечной массы не подкрепляется соответствующей тренировкой систем кровообращения и дыхания и ростом силового потенциала ребенка.

Как совместить приятное с полезным? Сейчас такая возможность существует. В последнее время заметно увлечение различными формами оздоровительной физкультуры всей семьей. Привычной картиной становятся семьи, в полном составе занимающиеся бегом, вело прогулками, плаванием.

Все родители хотят видеть своих детей здоровыми, веселыми, хорошо физически развитыми. Поэтому, одновременно с заботой о чистоте тела и с удовлетворением потребностей в пище, необходимо создавать условия для реализации потребности в активных движениях, которые повышают устойчивость к различным заболеваниям.

Необходимо сделать всё возможное для более широкого использования физических упражнений и игр, организации физкультурных уголков дома и во дворе.

Однако сами они не всегда могут организовать игры, так как нуждаются в руководстве со стороны родителей, которые должны познакомить детей со способами использования физкультурного инвентаря, с правилами действий, содержанием игр. Оздоровительный эффект от игры на свежем воздухе значительно выше, чем от игры в закрытом помещении, как бы хорошо оно ни проветривалось.

Следуя моим советам и рекомендациям, вы сможете развить в ребенке лучшие физические качества – выносливость, гибкость, координацию движений, чувство равновесия, скоросно-силовые качества; укрепить здоровье ребенка, повысить функциональные и защитные функции организма, повышать психофизические способности и общий уровень здоровья.

Главное - надо воспитывать хорошие привычки культурного отдыха и помнить при этом, что они утрачиваются легче, чем приобретаются. Привычки положительного досуга остаются надолго, если становятся традицией.

Нам, взрослым, ничего не бывает жалко для наших детей. Мы отдаём им самое вкусное, одеваем во всё самое лучшее, защищаем от болезней и напастей. Но вот своё личное время мы отдаём им неохотнее всего остального, Из средств материального семейного бюджета мы больше и больше средств расходуем на питание, одежду, обучение, развлечения детей и т. д. А если посмотреть на затраты свободного времени детей, то окажется, что наши дети испытывают значительный дефицит родительского общения.

• Больше внимания уделяйте общению с детьми;

• Меньше ругайте своих детей, старайтесь видеть их успехи, акцент делайте на положительном;

• Вместе с детьми отдыхайте на природе. Ходите летом в лес. Организовывайте семейные пикники;

• Устраивайте семейные чтения, обсуждения прочитанных книг, творческие вечера; личным примером приучайте детей к чтению художественной и научно-популярной литературы;

• Организовывайте семейные выезды в город, с целью посещения театров, музеев, выставок и др.

Приятного Вам отдыха!

Общение как важнейший фактор становления детско-родительских отношений Все мы с Вами родители и ежедневно общаемся с детьми, воспитываем их. Психологами выделены и структурированы стили родительского воспитания.

Формы работы воспитателя ДОУ по оптимизации детско-родительских отношений в семьях воспитанников. Решающим условием положительного взаимодействия между педагогами и родителями являются доверительные отношения, а также наличие у родителей.

Проектная деятельность — основа детско-родительских отношений Цель: - повышение профессиональной компетентности педагогов с небольшим опытом работы в дошкольных образовательных организациях в эффективном.

Можно с уверенностью сказать, что мы все знаем, что семейный отдых — это хорошая идея, но каковы же реальные преимущества? Попробуем разобраться с некоторыми результатами исследований и научными фактами, которые определяют, почему вы должны отдавать предпочтение семейному отдыху, для укрепления отношений, а также для улучшения вашего здоровья.

Отдых от привычной рутины

Семейный отдых должен быть посвящен отдыху от рутины повседневной жизни. Согласно исследованиям две трети разговоров между родителями и детьми вращаются вокруг их повседневной рутины. Отпуск предоставляет прекрасную возможность разорвать этот цикл разговоров и провести время с вашими детьми более увлекательно, а также дает вам больше времени, чтобы познакомиться с их личностями и заметить, как они растут, изменяются и развиваются как люди.

Отступив от привычной семейной рутины, находясь в отпуске, вы можете определить, что работает (или не работает) в привычных домашних ситуациях, предоставляя вам идеи, как вы можете внести изменить ваши взаимоотношения, когда вы вернетесь. Этот вид обновленного мышления может оказать положительное влияние на то, как ваша семья взаимодействует и общается в отпуске, и, конечно же, когда вы дома.

Провести время с детьми

Передышка от стрессов, рабочих обязанностей и временных трудностей в повседневной семейной жизни позволит вам воссоединиться с семьей и насладиться общением со своими детьми. В свете отрезвляющей статистики, в которой говорится, что 65% родителей признаются, что они играют со своими детьми только время от времени, мы должны обязательно воспользоваться возможностью отпуска, чтобы играть с ними больше! Игра очень важна, так как она помогает детям учиться терпению, улучшает их навыки решения проблем и поощряет творческий подход. Проводить время, играя с вашим ребенком, значит подтверждать, что вы его любите и цените.

Игра важна и для взрослых! Треть отцов говорят, что у них нет времени играть со своими детьми, а каждый шестой отец говорит, что не знает, как играть со своим, но стоит помнить, что игра имеет те же преимущества для взрослых. Игра будет работать с теми же когнитивными навыками, что и у детей, заставляя проявлять смекалку и творческий подход, и в то же время будет действовать как средство для снятия стресса, а также поможет вам чувствовать себя более связанным с вашим ребенком.

Семейный отдых может улучшить отношения между членами семьи. Кроме того, семейные праздники, как правило, связаны с активными действиями на свежем воздухе, которые, как было доказано, способствуют психическому и физическому благополучию.

Исследования показывают, что самые счастливые воспоминания формируются, в детстве, в момент отпуска, проводимого с семьей. Кроме того, почти четверть (24%) опрошенных сказали, что они обращаются к этим счастливым воспоминаниям, когда наступают тяжелые времена.

Семейный отдых выводит из обычной рутины. Веселое семейное время вместе создает хорошие воспоминания, и, согласно исследованиям, положительные воспоминания с научной точки зрения остаются в памяти дольше, чем плохие.

В общем, проводить время вместе всей семьей в отпуске просто дает вам возможность насладиться обществом друг друга, дать детям уверенность в том, что они любимы, и создать приятные воспоминания для всех вас.

Читайте также: