Роль темперамента в деятельности человека кратко

Обновлено: 05.07.2024

При выборе профессии важно учитывать индивидуальные особенности нервной деятельности.

Тип нервной системы человека определяют три основных свойства нервных процессов: это сила, подвижность и уравновешенность.

Сила нервных процессов характеризует способность нервной системы человека выдерживать большие нагрузки и раздражители. Это индивидуальная природная особенность, показывающая выносливость и работоспособность человека при длительном и напряжённом труде. Прирожденную силу или слабость нервной системы переделать нельзя, но, изменяя и совершенствуя свои привычки, их можно регулировать (Смирнова Е. Е., 2003).

Свойства и тип нервной системы считают профессионально важными характеристиками. Например, люди с сильным типом нервной системы могут выполнять сложную, напряженную и ответственную работу, просиживать долгое время перед пультом управления и быть при этом готовым к экстренным непредвиденным действиям, сохранять выдержку и самообладание. Это касается таких специальностей как, например, диспетчер аэропорта, оператор энергосистемы, оператор поточной линии, аппаратчик химических производств и др. подобные профессии. Людям со слабым типом присуща малая выносливость нервной системы. Но этот недостаток компенсируется такими положительными качествами, как высокая слуховая, зрительная и другая чувствительность, что дает преимущества при овладении профессиями, которые предъявляют повышенные требования к мышечно-суставной чувствительности двигательного анализатора, точности глазомера. Это касается прежде всего профессий часовой и радиоэлектронной промышленности, где предполагается точная работа с мелкими деталями.
Установлена обратная зависимость между силой нервной системы и ее чувствительностью. Сейчас факт высокой чувствительности и реактивности слабых не вызывает никакого сомнения. Слабые имеют преимущество перед сильными в однообразной монотонной работе. Сильные лучше справляются с физической работой динамического характера.
Подвижность нервных процессов характеризует способность человека быстро реагировать на изменения в окружающей среде и является показателем быстроты смены процессов возбуждения и торможения.

Уравновешенность нервных процессов определяет баланс между процессами возбуждения и торможения, регулирует их соотно­шение, они могут быть либо одинаковой силы (уравновешенны), либо какой-то из них преобладает, доминирует (Смирнова Е. Е., 2003).

Помимо традиционных типологических свойств существуют и другие, в частности, лабильность . Оно определяет способность человека выполнять движения с большей или меньшей частотой.
Соотношение основных свойств нервной системы человека лежит в основе темперамента. И. П. Павловым и его последователями была научно доказана прямая зависимость типа темперамента человека от типа его нервной системы.

Темпераментом называют врожденные индивидуальные особенности человека - степень уравновешенности, эмоциональной подвижности.

Психологи считают, что в чистом виде каждый тип темперамента встречается редко. Большинство людей соединяет в себе четыре разных типа, но все равно какой-то из них превалирует.

Флегматика отличает сильная нервная система, преобладание процесса торможения над возбуждением; низкая подвижность нервной системы. Новые формы поведения у них формируются медленно, но являются стойкими. Как правило, флегматик редко выходит из себя, ровен и спокоен в общении.

Сангвиник обладает средней по силе нервной системой, уравновешенностью нервных процессов и высокой подвижностью нервной системы. Сангвиник быстро приспосабливается к новым условиям, сходится с людьми, общителен. У него богатая и выразительная мимика, чувства легко возникают и сменяются.

Человеку с преобладанием сангвинического темперамента свойственны открытость и доступность, а в некоторых ситуациях, хорошие организаторы. Однако их подвижность может приводить к снижению работоспособности, поспешности в суждени­ях и поступках.

Холерика отличает сильная нервная система, преобладание процессов возбуждения над процессами торможения, высокая подвижность нервной системы. Действия холерика обычно порывисты, он отличается повышенной возбудимостью, большой эмоциональ­ностью. Холерический темперамент проявляется в инициативности, энергичности, активности. Людям с таким типом свойственна импульсивность, а в некоторых случаях несдержанность, нетерпе­ливость, раздражительность. Холерики способны отдаваться делу со страстностью, но склонны к бурным эмоциональным вспышкам. Для холерика характерна нервная, импульсивная кривая работоспособности.

Меланхолики имеют слабый тип нервной системы, среднюю подвижность и неуравновешенность нервной системы. Людей с меланхолическим типом темперамента отличает повышенная чувствительность, сдержанность и обстоятельность. Проявление эмо­ций едва заметно. Это, как правило, малообщительные, тревожные люди. Меланхолики точно, аккуратно выполняют работу, хорошо ее планируют. Они сильнее мотивированы на выполнение более простых операций, меньше устают и раздражаются от повторений.

Те или иные свойства темперамента в одних обстоятельствах профессиональной деятельности могут способствовать достиже­нию успеха, в других при той же деятельности мешать. Темпера­мент не изменяется в течение жизни – это очень важно учитывать при определении профессионального будущего, так как успешность овладения профессией зависит от соответствия особенностей тем­перамента человека и условий профессиональной деятельности.

Например, наблюдения за водителями с различными темпера­ментами показали, что стиль их работы существенно отличается. Меланхолики почти не попадают в аварийные ситуации. Они бо­лее тщательно готовят машину к рейсу, прогнозируя возможности неблагоприятных ситуаций в пути, и гораздо осторожнее ведут машину. Остальные чаще проявляют торопливость, небрежность, поверхностность.

Выбирая профессию, надо обязательно учитывать и работоспособность, которая зависит в основном от типа нервной системы и темперамента человека.

Так как сила нервной системы является врождённым качеством и поэтому определяет работоспособность человека, то люди сильной нервной системой могут долго работать, практически не утомляясь. А у людей со слабой нервной системой работоспособность очень низкая.

Вид кривой работоспособности не зависит от содержания и вида деятельности, каждый темперамент устойчиво сохраняет свой вид, какой бы профессией человеку ни приходилось заниматься.

Добиться профессионального успеха можно людям с разной скоростью протекания психических процессов, с разным типом темперамента, ведь эффективность деятельности человека зависит не столько от особенностей его нервной системы, сколько от отношения к труду, интереса к работе, наличия знаний и навыков и умения организовать свою работу (Смирнова Е. Е., 2003). Свойство экстра - интроверсии принято считать профессионально важным прежде всего для групповых видов деятельности или профессий, связанных с общением, работой с людьми. Но это качество может иметь значение и для индивидуальной работы. Есть данные, что интроверсия связана с более высоким уровнем активации коры головного мозга в покое, поэтому интроверты предпочитают деятельность, позволяющую избегать чрезмерной внешней стимуляции. Экстраверты же стремятся к такой стимуляции, предпочитают деятельность дающую возможность дополнительных движений, эмоционально-мотивационной вовлеченности. Известно, что интроверты более устойчивы к монотонной работе, лучше справляются с работой, требующей повышенной бдительности, точности. В то же время напряженных рабочих ситуациях они проявляют большую склонность к тревожным реакциям, отрицательно влияющим на успешность деятельности. Экстраверты же менее точны, ориентируются в напряженных рабочих ситуациях. При групповой работе необходимо учитывать большую внушаемость и конформность экстравертов (Кулагин Б. В., 1984).

Источник: Айзман Р.И., Айзман Н.И., Суботялов М.А. Психофизиологические основы профориентации учащихся. - Новосибирск: НГПУ, 2009. – 112 с.

Темперамент является одним из наиболее значимых свойств личности. Интерес к данной проблеме возник более двух с половиной тысяч лет тому назад. Он был вызван очевидностью существования индивидуальных различий, которые обусловлены особенностями биологического и физиологического строения и развития организма, а также особенностями социального развития, неповторимостью социальных связей и контактов. К биологически обусловленным структурам личности относится, прежде всего, темперамент. Темперамент определяет наличие многих психических различий между людьми, в том числе по интенсивности и устойчивости эмоций, эмоциональной впечатлительности, темпу и энергичности действий, а также по целому ряду других динамических характеристик.

Содержание работы

Введение
Общее понятие о темпераменте. Типы темпераментов
Темперамент и личность
Роль темперамента в деятельности человека
Список использованной литературы

Файлы: 1 файл

темперамент.doc

  1. Введение
  2. Общее понятие о темпераменте. Типы темпераментов
  3. Темперамент и личность
  4. Роль темперамента в деятельности человека
  5. Список использованной литературы

Темперамент является одним из наиболее значимых свойств личности. Интерес к данной проблеме возник более двух с половиной тысяч лет тому назад. Он был вызван очевидностью существования индивидуальных различий, которые обусловлены особенностями биологического и физиологического строения и развития организма, а также особенностями социального развития, неповторимостью социальных связей и контактов. К биологически обусловленным структурам личности относится, прежде всего, темперамент. Темперамент определяет наличие многих психических различий между людьми, в том числе по интенсивности и устойчивости эмоций, эмоциональной впечатлительности, темпу и энергичности действий, а также по целому ряду других динамических характеристик.

Несмотря на то, что предпринимались неоднократные и постоянные попытки исследовать проблему темперамента, до сих пор эта проблема относится к разряду спорных и до конца не решенных проблем современной психологической науки. Сегодня существует много подходов к исследованию темперамента. Однако при всем существующем разнообразии подходов большинство исследователей признают, что темперамент – это биологический фундамент, на котором формируется личность как социальное существо, а свойства личности, обусловленные темпераментом, являются наиболее устойчивыми и долговременными.

2. Общее понятие о темпераменте. Типы темпераментов

Темпераментом называют совокупность свойств, характеризирующих динамические особенности протекания психических процессов и поведения человека, их силу, скорость, возникновение, прекращение и изменение. Свойства темперамента к числу собственно личностных качеств человека можно отнести только условно, они скорее составляют индивидные его особенности, так как в основном биологически обусловлены и являются врожденными. Тем не менее, темперамент оказывает существенное влияние на формирование характера и поведения человека, иногда определяет его поступки, его индивидуальность, поэтому полностью отделить темперамент от личности нельзя. Он выступает как бы связующим звеном между организмом, личностью и познавательными процессами.

Идея и учение о темпераменте в своих истоках восходят к работам древнегреческого врача Гиппократа. Он описал основные типы темпераментов, дал им характеристики, однако связывал темперамент не со свойствами нервной системы, а с соотношением различных жидкостей в организме: крови, лимфы и желчи. Первую классификацию темпераментов предложил Гален, и она в относительно малоизмененном виде дошла до наших дней. Последнее из известных ее описаний, которое используется и в современной психологии принадлежит немецкому философу И. Канту.

Меланхолический темперамент деятельности, по Канту, свойствен человеку противоположного, в основном мрачного настроя. Такой человек обычно живет сложной и напряженной внутренней жизнью, придает большое значение всему, что его касается, обладает повышенной тревожностью и ранимой душой. Такой человек нередко бывает сдержанным и особенно контролирует себя при выдаче обещаний. Он никогда не обещает того, что не в состоянии сделать, весьма страдает от того, что не может выполнить данное обещание, даже в том случае, если его выполнение непосредственно он него самого мало зависит.

Холерический темперамент деятельности характеризует вспыльчивого человека. О таком человеке говорят, что он слишком горяч, несдержан. Вместе с тем такой индивид быстро остывает и успокаивается, если ему уступают, идут навстречу. Его движения порывисты, но непродолжительны.

Флегматический темперамент деятельности относится к хладнокровному человеку. Он выражает собой скорее склонность к бездеятельности, чем к напряженной, активной работе. Такой человек медленно приходит в состояние возбуждения, но зато надолго. Это заменяет ему медлительность вхождения в работу.

В данной классификации темпераментов по Канту неоднократно упоминаются свойства, относящиеся не только к динамическим особенностям психики и поведения человека, но и к характеру, совершаемых им типичных поступков. Это не случайно, так как в психологии взрослого человека трудно разделить между собой темперамент и характер (характер – это совокупность устойчивых черт личности, определяющих отношение человека к людям, к выполняемой работе). Кроме того, свойства темперамента существуют и проявляются не сами по себе, а в поступках человека в различных социально значимых ситуациях. Темперамент человека определенно влияет на формирование его характера, но сам характер выражает человека не столько как физическое, сколько как духовное существо.

Проявляясь в динамических особенностях психики и поведения человека, каждый тип темперамента может иметь свои достоинства и недостатки. Люди сангвинического темпераменты обладают быстрой реакцией, легко и скоро приспосабливаются к изменяющимся условиям жизни, обладают повышенной работоспособностью, особенно в начальный период работы, но зато к концу снижают работоспособность из-за быстрой утомляемости и падения интереса. Напротив те, кому свойствен темперамент меланхолического типа, отличаются медленным вхождением на работу, но зато и большей выдержкой. Их работоспособность обычно выше в середине или к концу работы, а не в начале. В целом же производительность и качество работы у сангвиников и меланхоликов примерно одинаковы, различия касаются в основном только динамики работы в разные ее периоды.

Холерический темперамент имеет то достоинство, что позволяет сосредоточить значительные усилия в короткий промежуток времени. Зато при длительной работе человеку с таким темпераментом не всегда хватает выдержки. Флегматики, напротив, не в состоянии быстро собраться и сконцентрировать усилия, но взамен этого обладают ценной способностью долго и упорно работать, добиваясь поставленной цели. Тип темперамента человека необходимо принимать в расчет там, где работа предъявляет особые требования к указанным динамическим особенностям деятельности.

3. Темперамент и личность

Личность и темперамент связаны между собой таким образом, что темперамент выступает в качестве общей основы многих других личностных свойств, прежде всего характера. Он, однако, определяет лишь динамические проявления соответствующих личностных свойств.

От темперамента зависят такие свойства личности, как впечатлительность, эмоциональность, импульсивность и тревожность. Впечатлительность – это сила воздействия на человека различных стимулов, время их сохранения в памяти и сила реакции на них. Одни и те же стимулы на впечатлительного человека оказывают большее воздействие, чем на недостаточно впечатлительного. Впечатлительный человек, кроме того, дольше помнит соответствующие воздействия и дольше сохраняет реакцию на них. Да и сила соответствующей реакции у него значительно больше, чем у менее впечатлительного индивида.

Эмоциональность – это скорость и глубина эмоциональной реакции человека на те или иные события. Эмоциональный человек придает большую значимость тому, что происходит с ним и вокруг него. У него гораздо более, чем у неэмоционального человека, выражены всевозможные телесные реакции, связанные с эмоциями. Эмоциональный индивид – это тот, кто почти никогда не бывает спокойным, постоянно находится во власти каких-либо эмоций, в состоянии повышенного возбуждения или, напротив, подавленности.

Импульсивность проявляется в несдержанности реакций, в их спонтанности и появления еще до того, как человек успевает обдумать сложившуюся ситуацию и принять разумное решение по поводу того, как в ней действовать. Импульсивный человек сначала реагирует, а потом думает, правильно ли он поступил, часто сожалеет о преждевременных и неправильных реакциях.

Сочетание описанных свойств и создает индивидуальный тип темперамента. Те его проявления, которые в конечном счете становятся свойствами личности, зависят от обучения и воспитания, от культуры, обычаев, традиций, многого другого.

Темперамент в некоторой степени влияет на развитие способностей человека, особенно тех, в состав которых входят движения с такими их существенными характеристиками, как темп, скорость реакции, возбудимость и тормозимость. В первую очередь это способности, включающие в свой состав сложные и точные движения непростой траекторией и неравномерным темпом. К ним также относятся способности, связанные с повышенной работоспособностью, сопротивляемостью помехам, выносливостью, необходимостью длительной концентрации внимания.

4. Роль темперамента в деятельности человека

Динамические черты личности человека выступают не только во внешней манере поведения, не только в движениях – они проявляются и в умственной сфере, в сфере побуждения, в общей работоспособности. Естественно, особенности темперамента сказываются в учебных занятиях и в трудовой деятельности. Но главное заключается в том, что различия по темпераментам – это различия не по уровню возможностей психики, а по своеобразию ее проявлений.

Установлено отсутствие зависимости между уровнем достижений, т.е. конечным результатом действий, и особенностями темперамента, если деятельность протекает в условиях, которые можно определить как нормальные. Таким образом, независимо от степени подвижности или реактивности индивида в нормальной, не стрессовой ситуации результаты деятельности в принципе будут одинаковыми, поскольку уровень достижений будет зависеть главным образом от других факторов, в особенности от уровня мотивации и способностей. Вместе с тем исследования, устанавливающие эту закономерность, показывают, что в зависимости от особенностей темперамента изменяется способ осуществления самой деятельности.

Еще Б.М.Теплов обратил внимание на то, что в зависимости от особенностей темперамента люди различаются не конечным результатом действий, а способом достижения результатов. Развивая эту мысль, ряд отечественных исследователей провел исследование с целью установить зависимость между способом выполнения действий и особенностями темперамента. В этих исследованиях рассматривался индивидуальный стиль деятельности как путь к достижению результатов или способ решения определенной задачи, обусловленный главным образом типом нервной системы. Результаты исследований подавляющего большинства авторов, независимо от особенностей исследуемых групп и экспериментальных ситуаций, в которых изучался типичный для данных индивидов способ выполнения действий, показывают, что именно тип нервной деятельности, и прежде всего сила и подвижность нервных процессов, оказывает существенное влияние на формирование определенного стиля деятельности.

Врожденные особенности темперамента проявляются у человека в таких психических процессах, которые зависят от воспитания, социальной среды и способности управлять своими реакциями. Поэтому, по словам Р.М. Грановской, конкретная реакция на ситуацию может определяться как влиянием характерных отличий нервной системы, так и являться следствием обучения и профессионального опыта. Например, высокая скорость у опытного водителя, летчика – необязательно природное свойство их нервной системы, она может быть достигнута и в результате тренировки и обучения. Однако пределы возможного развития скорости реакции определены врожденными свойствами нервной системы.

Способности каждого человека зависят не только от его желаний. Роль темперамента и характера в профессиональном самоопределении велика, от нее зависят склонности к тем или иным видам деятельности. Ошибочно выбранная профессия может превратить труд в муку, ежедневно вырывающую человека из зоны комфорта.

Дискомфорт

Роль темперамента в выборе профессии

Отдавая предпочтения специальностям, человек должен, прежде всего, понимать, для какой профессии он подходит по типу темперамента. Одни с удовольствием бросаются в активные дебаты, успешно ведут переговоры даже с конфликтными клиентами, без труда решая вопрос в свою пользу. Другим комфортно сидеть в тихом кабинете и работать с молчаливой техникой. Не существует человека, одинаково уютно чувствующего себя в кабине вертолета в роли пилота, лаборантом в научно-исследовательском центре, криминалистом и брокером на фондовой бирже. Темперамент задает основу развития личности и расставляет приоритеты в выборе вида деятельности. Следуя только за выгодой, человек может обречь себя на ежедневный стресс или невыносимую скуку.

Работоспособность каждого специалиста напрямую зависит от его настроения и самочувствия. В состоянии постоянного стресса ни один работник не сможет выполнять свои обязанности качественно. Все то, что противоестественно для индивидуума, будет сильно ранить его психическое состояние, вплоть до нанесения вреда здоровью, связанного с нервными расстройствами.

Дополнительная информация. Психологическое давление и встряска могут нанести ощутимый вред здоровью человека так же, как и невыносимая тоска и постоянное чувство нереализованности.

Важно принимать во внимание такие черты характера, как:

  • отношение к людям,
  • отношение к вещам.

Разобраться в себе

Разобраться в себе

Это высказывание французского классика говорит о том, что не каждый может понять составляющие своей личности, основы своего характера. Часто люди путают мечты и реальные желания, иллюзии и потребности. Существует множество популярных тестов, помогающих разобраться в типе своего темперамента, результаты которых могут удивить испытуемого. Прежде, чем начинать поиски работы, стоит пройти несколько разных проверок, чтобы понять основные характеристики своей личности.

Работа для разных типов темперамента

Описанные основные четыре темперамента, на которые можно разделить все человечество, имеют свои идеальные профессии, которые сохранят психологическое равновесие и станут залогом высокой работоспособности и эмоционального равновесия.

Темпераменты

Флегматик

К флегматикам относят людей, отличающихся постоянством настроения. В принятии решений они взвешены, рассудительны, не допускают рискованных действий. Гиппократ считал таких людей обладателями высокого интеллекта и надежной памяти. Им трудно переключиться с одного вида деятельности на другую в короткий промежуток времени. Такие люди выдержанны, спокойны, иногда ленивы и безразличны.

Профессии для флегматиков не должны быть связаны с риском, скоростью реакции, решением конфликтных ситуаций. Им подойдет все, что связанно с алгоритмами, правилами и законами. Они педантично, не упуская деталей и не пренебрегая обязательствами, способны монотонно выполнять свои функции. Подходящей работой для флегматика станет:

  • Инженерия, как компьютерная, так и промышленная. Человеку с этим типом характера не наскучит сидеть в кабинете, изобретая новые механизмы. Он с завидным постоянством будет проектировать новые информационные системы, отлаживать алгоритмы, тестировать процессы.
  • Лабораторная диагностика. Работа с анализируемыми образцами, систематизация полученных результатов, хранение данных, соблюдение норм безопасности – все это требует усидчивости и пристального внимания.
  • Сельскохозяйственное направление. Только флегматику под силу с умом расходовать время на проращивание культур, грамотную пикировку в грунт, с одновременным учетом индивидуальных особенностей растений к кислотности почвы, температуре проращивания и угрозе вредителей.
  • Бухгалтерия. Своевременная отчетность, внимание к деталям, безупречный расчет – девушкам с таким типом темперамента удается делать успешную карьеру в бухгалтерском деле.

Холерик

Люди этого типа эмоционально активны. В беседе с ними можно отметить выраженную мимику, артикуляцию, жестикуляцию. Представители этого темперамента способны резко менять настроение, они скоры в своих решениях, могут быть агрессивными, а также нетерпимы к другим и со всей страстью берутся за дело.

Внимание! Холерика нужно особенно внимательно воспитывать с самого раннего детства, направляя эмоциональность и активность в мирное русло. В противном случае во взрослой жизни такой человек будет неспособен контролировать свои эмоции в сложных ситуациях, проявляя агрессию.

В работе для холерика нет места рутине. Ему не должно быть скучно, монотонность противопоказана. Среди направлений, подходящих для данного типа характера, можно выделить следующий список:

  • Журналистика. Корреспонденты всегда на бегу, они добывают эксклюзивную информацию, не боятся идти на контакт с новыми людьми, не сидят на месте. Смелость холериков помогает им отлично вести прямые эфиры, не бояться публичных выступлений и пробираться в самый центр событий.
  • Искусство. Артистизм и раскованность – необходимые качества любого актера театра и кино. Весь свой запас эмоций можно реализовывать на сцене, с энтузиазмом отдаваясь работе.
  • Бизнесмен. Организация собственного дела требует предприимчивости, быстрого эмоционального восстановления после перенесенного стресса, способности принимать ответственные решения в сложных ситуациях. Бизнес – всегда риск, которого не боятся холерики.
  • Авиация. В этой сфере нет места сомнениям. Уверенный в себе отважный пилот, способный не растеряться во внештатной ситуации – типичный мужчина-холерик.
  • Менеджмент и управление. Если реклама – двигатель торговли, то холерик – двигатель людей, идей и самой рекламы.

PR менеджер

Меланхолик

Люди-меланхолики очень восприимчивы к окружающим обстоятельствам. Их легко ранить неосторожным высказыванием, им свойственно часто пребывать в депрессивном состоянии. Значение этого типа характера близко к глубоким душевным переживаниям. Меланхоликам важно мнение окружающих, они ищут сопереживания среди близких и значимых для них людей. Эмоциональная ранимость не позволит обладателю этого темперамента успешно трудиться политиком, предпринимателем или журналистом.

Получая образование в школе, представителю этого темперамента тяжело пережить плохую оценку, на уроках вызов к доске вызывает страх и тревогу, даже если ученик знает материал. Конспекты часто содержат узоры и другие изображения на полях – так меланхолики выражают свою чувственность на бумагу во время лекций. Парни с этим характером часто держатся отдельно от мужских компаний, не посещают вместе с ними общественные заведения и после занятий обычно стремятся уединиться с самими собой.

В какой профессии меланхоликам комфортно, подходят ли они для работы в коллективе, на что следует обратить внимание в организации рабочего места:

  • Архивариус. Работа не предполагает ежедневного стресса, монотонна и спокойна. Там, где сойдет с ума от скуки любой холерик, меланхолику рай. Он наведет идеальный порядок в документоведении и педантично будет его поддерживать. Это одна из самых подходящих профессий для женщин-меланхоликов.
  • Писатель. Изливать на бумагу всю бурю эмоций под силу меланхолику. Девушки-интроверты пишут душевные романы, вкладывая всю свою чувственность. Очень много талантливых людей с этим непростым темпераментом добились популярности, найдя применение своей чуткой натуре.
  • Композитор. При наличии музыкального слуха и образования можно уйти в творчество, создавая музыкальные шедевры. Всемирно известный П.И. Чайковский был меланхоликом, направившим свое тонкое восприятие мира в музыку, тем самым увековечив себя на многие поколения вперед.
  • Работник зоопарка. Неравнодушный меланхолик отлично подойдет для работы с животными. Он заметит малейшие изменения в поведении подопечных и вовремя примет меры.
  • Оператор ЭВМ. Оцифровывать данные, систематизировать информацию, составлять хранилища массивов, делать резервные копии – все это под силу мужчинам-интровертам. Они способны концентрироваться на неэмоциональной работе, добросовестно выполняя свое дело.
  • Художник. Тонкая чувствительная натура меланхоликов становится толчком к развитию творческих способностей. Одни пишут стихи, другие – картины. Выплеснуть свое видение мира с помощью краски на холст – не только способ заработать, но и облегчить свою душевную ношу.

Художник

Дополнительная информация. При приеме в наем нового сотрудника работодателю следуют помнить, какая профессия из имеющихся подойдет меланхолику. Не стоит бояться чувствительных и ранимых специалистов. У них отлично развита интуиция, они лучше других замечают детали, это может пригодиться на рабочем месте.

Сангвиник

Представители этого темперамента – люди эмоционально живые, подвижные, часто позитивно настроенные. В стрессовой ситуации сангвиник скорее посмеется над собой и обстоятельствами, чем, подобно меланхолику, будет страдать из-за неудачи и потерь. Общительность – сильная сторона людей с этим темпераментом. Выслушать, дать достойный ответ, не растеряться в сложном диалоге – все это ему с легкостью удается. Работа для типичного сангвиника должна стать способом реализации способностей экстраверта. Обучаясь в вузе, юноши с этим типом характера часто становятся лидерами молодежных объединений, участвуют в турнирах КВН, пользуются популярностью в классе как у девушек, так и у преподавателей.

Сангвинику могут подойти профессии для холерика, так как оба эти типа очень активны, не боятся перемен и трудностей. В отличие от него, сангвиник не переходит в агрессивное наступление, если не может повлиять на исход событий. Он не зациклится на неудаче и пойдет дальше, легко переключившись на что-то новое.

Профессии, популярные для сангвиников:

  • Преподаватель. Чувство юмора, легкость характера, общительность – качества, которых зачатую не хватает большинству педагогов. Преподаватели-сангвиники способны доносить информацию до учащихся в легкой форме, не превращают урок в монотонное изложение, умеют заинтересовать массы. Такие педагоги пользуются высокой популярностью, идут в ногу с прогрессом и умеют найти общий язык с молодежью.
  • Телеведущий. Зрителю нужен позитив, который легко несет обладатель этого темперамента. Так же, как и ведущий на радио, он должен уметь весело выкрутиться, когда вдруг отказала техника, в прямом эфире случился казус, или пропал телетекст. Находчивость и уверенное самообладание удерживают аудиторию перед таким ведущим.
  • Ведущий различных тренингов. Заинтересовать группу людей, увлечь их своим движением под силу сангвинику.

Сангвиник на работе

Сангвиник на работе

Можно ли подобрать профессию по темпераменту

В современном мире редко человек опирается на свои личные качества при выборе профессии. Основные критерии, которые становятся решающими в момент принятия решения:

  • заработная плата;
  • удаленность от дома;
  • длительность отпуска.

О том, как связаны темперамент и профессия, не думает почти ни один соискатель. Лишь спустя некоторое время, новый сотрудник может оценить правильность своего выбора. Человеческие качества, заложенные в каждого с рождения, влияют на становление личности, развитие сильных и слабых сторон характера, дают определение жизненным ценностям.

Нельзя недооценивать роль темперамента в выбранной профессиональной деятельности. Работа, доставляющая моральные муки, способна испортить всю жизнь. Поэтому идеальная работа – та, которая отвечает всем требованиям:

  • соответствует темпераменту соискателя;
  • высокооплачиваемая;
  • находится в пешей доступности от дома;
  • интересна самому специалисту.

Если нужно сделать выбор среди приведенных четырех критериев, самой меньшей жертвой может стать удаленность от дома. Лучше пользоваться транспортом, чем всю жизнь страдать от несоответствия рода деятельности.

Тест

Каждый работодатель должен помнить о влиянии темперамента на выбор профессии. Набирая персонал, обязательно нужно проводить небольшой, но полезный тест, позволяющий выяснить врожденные способности человека. Нельзя допускать, чтобы человек с флегматичным характером занимал должность, подходящую холерику. Каким бы талантливым специалист ни был, врожденные особенности личности будут мешать, если род деятельности идет вразрез с темпераментом.

Видео

Самые первые представления о темпераментах принадлежат Гиппократу. Древнегреческий философ и врач классифицировал людей по преобладающей в них жидкости. Сангвиник – кровь, холерик – желчь, флегматик – слизь, меланхолик – черная желчь. Современные представления о темпераментах несколько изменились, хотя названия и остались прежними. Что же такое темперамент и какую роль он играет в жизни человека? Давайте разберемся.

Что такое темперамент

В основе темперамента лежит тип высшей нервной системы. Люди (как и животные) с рождения отличаются между собой:

  • по силе процессов возбуждения и торможения;
  • уравновешенности этих процессов;
  • подвижности (сменяемости) процессов возбуждения и торможения.

В совокупности это определяет выносливость нервных клеток, то есть выносливость психики.

Открытие темперамента

При преобладании возбуждения над торможением условные рефлексы формируются быстро и медленно стихают, а при обратном соотношении – образуются медленно и быстро угасают. Эти закономерности были раскрыты отечественным ученым Иваном Петровичем Павловым.

Это открытие внесло неоценимый вклад в дальнейшее развитие психологии и педагогики. В настоящее время не остается сомнений, что каждый человек требует индивидуального подхода в процессе воспитания, обучения или психологической коррекции.

Темперамент и личность

Темперамент – совокупность врожденных свойств психики. Он служит основой для формирования характера. Это то биологическое, что есть в человеке.

Вместе с тем темперамент участвует в формировании личности. Как совокупность индивидуальных особенностей он влияет на динамику и эмоциональную сторону деятельности и поведения человека.

От темперамента зависит:

  • скорость возникновения психической деятельности;
  • устойчивость психических процессов;
  • психический темп и ритм;
  • интенсивность психических процессов;
  • направленность психической деятельности.

От темперамента зависит тревожность, импульсивность, эмоциональность, впечатлительность и другие свойства личности.

Темперамент и характер

Темперамент часто путают с характером. Предлагаю раз и навсегда поставить точку в дифференциации этих вопросов.

  • Если характер – продукт социализации, то темперамент – врожденная неизменная особенность индивида.
  • Изменить темперамент нельзя, но можно научиться им управлять. Характер изменить можно.
  • Черты темперамента могут маскироваться чертами характера, отчего бывает сложно определить, к какому типу темперамента относится конкретный человек.

Темперамент и деятельность

Темперамент обеспечивает индивидуальный стиль деятельности, то есть приемы работы, характерные для конкретного человека. Так, например, один ребенок при решении задачи может долго сидеть без дела, обдумывать и сразу записать результат, а другой моментально начнет что-то записывать, зарисовывать, зачеркивать и спустя время вычленит из этого основное. Одинаковый результат – разные пути достижения.

Свойства темперамента

Чувства

Каждый темперамент обладает определенными свойствами.

Сензитивность

Подразумевается необходимая минимальная сила раздражения извне для начала реакций в психике индивида. Кроме этого, сензитивность предполагает оценку скорости этой реакции.

Реактивность

Определяет силу и скорость ответа на неожиданный раздражитель, то есть это непроизвольные реакции на свет, громкий звук, неожиданное действие. От реактивности зависит отвлекаемость человека и возможность сосредоточения.

Активность (пассивность)

Степень влияния темперамента на окружающие его раздражители. Проще говоря, это то, с какой скоростью человек может влиять на обстоятельства, препятствия, мешающие ему получить свою цель. Активность вытекает из соотношения ориентации человека на внешний мир (предыдущий пункт) и сосредоточенности на своих целях, желаниях, потребностях, убеждениях.

Пластичность (ригидность)

Так характеризуют скорость приспособления человека к изменениям внешней среды. Пластичность – хорошая способность к приспособлению, ригидность – невозможность, трудность в изменении убеждений, взглядов, интересов.

Экстраверсия (интроверсия)

Ориентация человека на внешний мир либо внутренний (направленность жизненной энергии). Вторая трактовка: ориентация человека на настоящее внешнее (экстраверсия) или образное прошлое либо будущее (интроверсия).

Возбудимость эмоций

Определяет скорость эмоционального реагирования на минимальный раздражитель извне (минимальная сила, на которую происходит эмоциональная реакция).

Темп реакций

Это скорость психических процессов и реакций (продолжительность): быстрота реакции, темп речи, быстрота ума.

Свойства темперамента проявляются в зависимости от ситуации и конкретных условий. Потому люди разного темперамента могут совершенно по-разному действовать в идентичных ситуациях, но одинаково в отличных условиях.

Типы темперамента

В психологии принято выделять 4 типа темперамента, или типов нервной системы (по ее свойствам). Но вместе с тем существует несколько типологий.

По процессам возбуждения-торможения

Сангвиник

Это сильный, подвижный и уравновешенный тип. Характеризуется быстрым процессом возбуждения и быстрой сменой его на торможение.

  • Человек с таким типом психики отличается жизнелюбием, активностью, общительностью, отзывчивостью.
  • Он не склонен к переживаниям, легко адаптируется к новым условиям, стремится к лидерству.
  • Сангвиник успешен в работе, дружбе и любви.
  • Он легко переключается с одного дела на другое и с такой же легкостью меняет увлечения.
  • Однако без внешних раздражителей он начинает скучать, становится вялым.
  • Всегда отличается некоторой поверхностностью в восприятии людей и явлений, от чего иногда возникают трудности в межличностных взаимоотношениях. Но с ними сангвиник легко справляется. сангвиника яркие, но неустойчивые.
  • Часто и громко смеется, но сердится по пустякам.
  • Находчив и подвижен, может управлять эмоциями.
  • Как правило, обладает быстрой речью.

Флегматик

Это сильный, инертный и уравновешенный тип. Условные рефлексы вырабатываются медленно, но после становятся очень устойчивыми.

Холерик

Сильный, подвижный и неуравновешенный тип. Процессы возбуждения преобладают над процессами торможения.

  • Легко возбудимый, агрессивный и неспокойный тип.
  • Холерик отличается изменчивостью, непостоянством, импульсивностью, активностью и оптимизмом.
  • Вместе с большой жизненной энергией можно выделить несдержанность и резкость движений и поступков, крикливость, низкий уровень самообладания, нетерпеливость и частые резкие перепады настроения.
  • Холерик отличается выразительной мимикой, быстрой речью и стремительными движениями.

Меланхолик

Слабый, инертный (или подвижный) и неуравновешенный тип.

  • Отличается пессимистичным настроем, склонностью к тревожности и рассуждениям.
  • Он сдержан и необщителен, легко раним, эмоционален, высоко чувствителен.
  • Внешним раздражителям оказывает слабое сопротивление, заторможен и пассивен.
  • Меланхолик, как правило, не уверен в себе, робок, боязлив, обидчив.
  • Но у него очень разит внутренний мир и ассоциативное мышление.
  • Меланхолик не отличается выразительностью мимики и движений, плохо приспосабливается к новым условиям.
  • Отличается тихой речью, слабостью внимания и быстрой утомляемостью.

Типология Галена

характер

Римский философ и медик Гален тоже выделил 4 типа темперамента, но он акцентировал внимание на чувствах. Эта типология не противоречит остальным, наоборот дополняет их и, на мой взгляд, представляет особый интерес с позиции житейской психологии.

Сангвиник

Податлив чувствам, но быстро остывает. Стремится к наслаждению, доверчивый и легковерный человек.

Холерик

Человек страстей. Ему свойственна гордость, мстительность и честолюбие.

Флегматик

Устойчив к влияниям чувств. Не жалуется и не возмущается, раздражается с большим трудом.

Меланхолик

Печаль – его главная характеристика. Любое страдание кажется невыносимым, а желания пропитаны грустью. Нередко думает, что им пренебрегают, оскорбляется по мелочам.

По соотношению сигнальных систем

Сигнальной системой принято называть совокупность процессов психики, отвечающих за восприятие, анализ информации и ответную реакцию. У человека таких систем две:

  • первая сигнальная система (усвоение информации посредством деятельности коры головного мозга, через рецепторы);
  • вторая сигнальная система (все, что связано с речью и словом).

По соотношению сигнальных систем можно выделить 3 типа людей (темперамента).

Художник

Преобладает первая сигнальная система.

Мыслитель

Преобладает вторая сигнальная система.

Смешанный тип

Примерно равное влияние обеих систем.

Эта классификация считается относительной, так как выраженность работы систем зависит от конкретного типа деятельности.

Конституционная теория Э. Кречмера

Немецкий психиатр и психолог Кречмер составил типологию темпераментов в зависимости от телосложения человека.

Шизотимик (астенический тип)

Безвольный и замкнутый тип, склонный к эмоциональным перепадам. Джентльмен и мечтатель, идеалист. Вместе с этим шизотимик упрям и эгоистичен, склонен к абстрактным размышлениям.

Циклотимик (пикнический тип)

Как и первый тип, отличается эмоциональными волнами. Это веселый болтун и юморист, реалист, хороший собеседник.

Иксотимик (атлетический тип)

Не отличается гибкостью мысли, спокойный и маловпечатлительный. Его жесты и мимика сдержаны. Иксотимик с трудом адаптируется к новым условиям.

Понаблюдав за поведением человека и оценив его телосложение, можно предположить, к какому типу темперамента тот относится. Это будет полезно для налаживания контакта.

Определение темперамента и краткие инструкции по взаимодействию

Предположить темперамент собеседника можно исходя из наблюдений за ним, но это неоднозначный и сложный метод. В настоящее время существует множество точных методик для диагностики и самодиагностики.

  1. Тест Айзенка. Самая популярная методика, определяющая тип темперамента по двум шкалам: стабильный и нестабильный, интроверсия и экстраверсия. Позволяет определить выраженность каждого типа и характер смешанного темперамента. Подойдет и для самодиагностики.
  2. Еще одна популярная методика – формула Белова. Этот опросник меньше предыдущего, характеризует только темпераменты (без шкал), но также выдает значение и процент каждого типа в человеке.

Определение темперамента – первый этап, но далеко не основной. Куда важнее умение понимать человека напротив и грамотно с ним взаимодействовать, учитывая его врожденные особенности.

Взаимодействие с холериком

  1. Помните, что не все, что говорит холерик, действительно так. Просто его речь опережает мысли.
  2. Всему виной условия и конкретные эмоции холерика в настоящий момент. При других условиях он может говорить противоположные вещи.
  3. Если в порыве гнева холерик сказал что-то нелицеприятное, то это вовсе не значит, что он правда плохого мнения о вас.
  4. В отношениях с холериком стоит быть снисходительным, не принимать все близко к сердцу, учитывать индивидуально опасные для него ситуации и избегать их.
  5. Помните, что холерики не зацикливаются на ссорах и конфликтах (особенно случайных и секундных), они их действительно забывают и больше не возвращаются к обсуждениям.
  6. Не давите на холерика, особенно в рабочих вопросах.
  7. Наоборот давайте передышку и оказывайте поддержку.

Взаимодействие с сангвиником

Совет

Взаимодействие с меланхоликом

Взаимодействие с флегматиком

  1. Узнать флегматика можно только через общение, но нужно все вытягивать клещами.
  2. Флегматики – консерваторы, потому не стоит требовать от них быстрого привыкания и принятия чего-то нового.
  3. В новых ситуациях или после нестандартного предложения предоставьте флегматику достаточно времени для раздумий.
  4. Не ждите оперативности и скорости и в других вопросах. Человек, взаимодействующий с флегматиком, должен уметь ждать и быть терпеливым.
  5. Не ждите сочувствия и другого эмоционального отклика, особенно сиюминутного.
  6. Но это не значит, что они совсем равнодушны и не испытывают эмоции. Флегматик может переживать за вас, но ему сложно выдавливать из себя слова или жесты, он лучше молча сделает что-то полезное для вас.
  7. К слову, от окружающих они ждут такого же сочувствия: поддержки на деле, а не на словах.
  8. Если вы хотите завоевать расположение флегматика, то нужно быть реалистом, избегать фантазий, демонстрировать логику и рассудительность, невозмутимость и рациональность.
  9. Развлечения, праздники, творчество, разговоры не привлекают флегматика. Ему важно дело.
  10. Второе, что привлекает – четкая, практичная, понятная речь. Рекомендуется избегать образности и сленга в общении с флегматиком.
  11. Все просьбы или задания для флегматика лучше оформлять на бумаге, расписывая как четкую инструкцию.

Нет плохих или хороших темпераментов, найти общий язык можно с любым человеком, правда, при условии, что совпадают ваши темпераменты.

  • Так, например, холерик несовместим с сангвиником. Это два лидера.
  • Не уживутся и холерик с меланхоликом. Один не специально, но постоянно обижает, другой – сам по себе обидчив.
  • Холерик и флегматик – оптимальный вариант.
  • Сангвиник и флегматик будут часто ссориться, но в то же время они могут решать эти конфликты. Однако недовольство друг другом будет нарастать.
  • Сангвинику подойдет его противоположность – меланхолик. Притом идеально, если сангвиник – мужчина.

Интересные факты

  • Счастливые семейные пары получаются из людей с разным темпераментом.
  • Для дружбы наоборот важно, чтобы темпераменты были одинаковыми (кроме холериков).
  • Флегматики – универсальные партнеры в любых отношениях, но только не с флегматиками.
  • Из сангвиников получаются отличные руководители. Холерик или флегматик совершенно не подходит для такой роли.
  • Должностные инструкции и другая информация должна подаваться в разной форме для каждого типа темперамента.
  • Флегматик медленно реагирует на вопросы.
  • Сангвиник из-за спешки, а холерик из-за порывистости склонен к необдуманным и неверным ответам.
  • Спрашивать меланхолика нужно мягко и доброжелательно.
  • От темперамента зависит специфика речи людей и характер передачи информации. Одну и ту же картину со слов разных типов мы можем представить совершенно по-разному.

Стоит отметить, что на практике редко встречаются чистые типы темперамента, чаще можно встретить смешанные. Это еще больше затрудняет процесс определения темперамента и выбор подхода к взаимодействию с человеком.

Читайте также: