Любите ли вы ходить в походы кратко

Обновлено: 04.07.2024

Я уже писал как-то небольшую оду туристическим походам, но она скорее была связана с количеством впечатлений. Когда я первый раз попробовал сходить в поход, то впечатлений оказалось на удивление гораздо больше, чем от любой другой поездки. При том, что это почти бесплатно, так как деньги на дорогу и походную еду могут быть осилены даже пенсионером. В этот же раз я задумался, почему же хочется именно в поход сходить на несколько дней. Костер? Ночевка в палатке? Звездное небо над головой? Нет, не подходит, все это я могу получить летом в Подмосковье выбравшись в выходной день к речке, не то это совсем…

Поход, как медитация

В походе у меня происходит какая-то полная отключка от всего. Возможно именно поэтому я выделяю для себя походы, как отдельный вид путешествий и сравниваю их с неким видом медитации.

Действительно, идешь несколько дней напролет, тащишь рюкзак тяжелый, физическая усталость постепенно выбивает все мысли из головы и в ней остается какая-то звенящая пустота. При этом сотовая связь и интернет обычно не доступны, поэтому забываешь все свои проблемы, неоконченные дела и тд. Фактически вся жизнь превращается в данный момент в единственную цель — дойти до стоянки, разбить лагерь и сварить себе немного гречки на ужин. Ну, чем не медитативная техника под девизом?

Можно ей даже девиз придумать: меньше думай, больше ходи. Зачастую после похода или еще во время него появляются чувства легкости, ясности и спокойствия. Также замечал за собой, что после возвращения не сразу понимаешь зачем вся эта суета, шум, почему небо такое облачное, а воздух не свеж, зачем столько непонятных и ненужных дел делать, когда жить и так уже хорошо…

Прекрасно понимаю монахов, которые ушли куда-то далеко от людей и уединились. Есть в этом что-то, хотя я сам бы долго так вряд ли протянул, да и не могу я один. Но пеший поход с его физическими трудностями и неким однообразием в пути, как глоток свежего воздуха и чего-то настоящего, приближающее тебя к себе самому. Не всегда, конечно, в голову приходят какие-то откровения и понимания, но это и не нужно. В принципе, вполне достаточно побыть в информационном вакууме, этого так порой не хватает.

Еще есть и такой момент, что красоту надо заслужить что ли. Не зря же в некоторые храмы вела высокая лестница, и людям надо было сначала по ней пройти, прежде чем получить благословение или поставить свечку.

Помню, когда я был в Новоафонском монастыре в Абхазии, то нас просто завезли на машине на самый верх, я прям почувствовал какой-то подвох, не ценит человек того, что достигается легко, поэтому и отношение соответствующее. И уже совсем по-другому было, когда я всю ночь поднимался на священную гору Моисея в Египте.

Экскурсии в горы, как развлечение

Именно так, я воспринимаю подобные поездки и сам иногда в них езжу. Если у меня не хватает времени, то почему бы мне не сгонять на денек в горы на машине. Такое было правда всего один раз, горы все-таки далеко очень от меня находятся. Приехать, посмотреть вниз на букашек, усладить свой взор красотой, естественно, почему нет? Лучше так, чем дома сидеть :)

Однако, такое все-таки больше подходит тем, кто сильно ограничен во времени, у кого есть всего пара дней на отдых и нужно получить по-максимуму, куда уж там переть до этой вершины 5 дней пешком, когда на машине можно 5 вершин за один день посетить. Быстрая жизнь — сжатые в миг впечатления, иначе не успеешь. Сюда же можно отнести подсаживание на адреналин — пара минут вливания его в кровь заменяет недельный отпуск.

Я не говорю, что это плохо, просто оно мне не сильно подходит в виде постоянного времяпрепровождения. Мне больше нравится степенная и размеренная жизнь, длительные путешествия без обратного билета, пешие походы с философскими посиделками на вершине горы и тд. Но иногда, я совсем не прочь на один день в горы вылезти или прыгнуть с 10 метровой скалы в реку :)

P.S. Прошу не принимать мою точку зрения, как какую-нибудь истину, так как мое отношение к походам сугубо личное. Я уверен, что есть люди, для которых это самый обыкновенный вид отдыха наряду со всеми остальными.

Выбрать страховку сейчас сложно, поэтому в помощь всем я составляю ТОПы. Постоянно читаю форумы и сам пользуюсь страховками. Из опыта, дешевле всего покупать у сервисов: Polis812 или Черехапа. Так можно сэкономить 25%.

Я с 14-ти лет занимаюсь активным туризмом: пешие маршруты круглогодично, езда на велосипеде, водные походы, было немного скалолазание.

В каждой стране, куда я отправляюсь в путешествие, ищу возможность пойти в поход. Пускай даже маленький.

Пока что мой максимум в пешем и автономном маршруте составил около 250 км. Дело было в Непале.

Некоторые мои друзья не ходят в походы, однако периодически спрашивают меня: почему я так люблю активный туризм.

Даже мои родители задают такой вопрос.

Что ж, я решила выделить некоторые моменты и рассказать почему прогулка в лесу или в горах приносит пользу не только вашим мышцам, но и головному мозгу.

Если вы думали, что развивать мозг можно только интеллектуальными усилиями, то исследования учёных показывают, что и походы могут улучшать память, усиливать творческий потенциал и здоровье.

Чтобы вдохновить вас, я собрала семь фактов о пеших прогулках:

1. Часто в походах сложно ориентироваться без компаса, GPS-навигатора и просто бумажных карт. Для большинства людей прокладывание маршрута по тропе — это нетипичная мозговая деятельность , потому она благотворно влияет на создание новых нейронных связей мозга, что повышает его пластичность.

2. Сам факт нахождения в лесу благотворно влияет на здоровье ещё и потому, что растения и деревья выделяют антибактериальные химические вещества . Исследования показали, что эти фитонциды положительно влияют на снижение уровня гормона стресса — кортизола у тех, кто проводит время в зелёных зонах.

Также замечено положительное влияние нахождения в лесу на иммунную систему. Прогулки на природе дают энергию организму. Нормализуется артериальное давление. Не зря в Японии популярны так называемые "синрин-йоку" , в буквальном переводе "купание в лесу", что подразумевает прогулки по лесу.

3.Каждый раз, когда мы идём по новому маршруту, мозг прокачивается, помимо формирования новых нейронных связей, замечена способность формировать новые нервные клетки , вопреки стереотипу о том, что они не восстанавливаются. Потому, следующий раз на прогулке, сверните на новую тропу, восстановите нервные клетки.

Даже простая поездка в деревню может обогатить работу мозговых структур.

4. Походы как источник идей . Если вы бизнесмен, творческая личность или находитесь в поиске новых подходов, решений, то подобная физическая активность просто кладезь для идей. Выбиваясь из привычного русла, освежившийся мозг начинает креативить, приспосабливаться к новому и рождать идеи.

5. Есть такая шутка о том, что будь у Анны Карениной корова, то ей бы было не до глупых мыслей об уходе из жизни. И это правда. Человек, который умеренно работает на свежем воздухе, прогуливается по лесу или идёт в поход в горы, занимается профилактикой депрессии .

Исследования Стэндфордского университета показали, что времяпрепровождение на природе благотворно влияет на состояние психики, усмирение факторов, провоцирующих психические заболевания. Такой человек легче справляется с трудностями, более стойко переносит стресс и меньше подвержен унынию. Также активные прогулки влияют на выработку эндорфинов — гормонов счастья.

6. В одном из исследований группы людей, которые прогуливались один час 2 раза в неделю, было выявлено благотворное влияние на гиппокамп . Гиппокамп, как известно, отвечает за память и ориентирование в пространстве. Следственно, если хотите перестать забывать Дни рождения и другие важные события, а также легче изучать языки или просто хотите прокачать память, одевайтесь по погоде и отправляйтесь на природу.

7.Походы являются отличной профилактикой проблем с болезнями головы , которые могут возникнуть в старости. Потеря памяти, старческая деменция, болезнь Альцгеймера и прочее.

К тому же походы — это отличный способ держать себя в хорошей физической форме.

Мышцы в тонусе, постоянная ходьба, сердечно-сосудистая система (кровь качается, лёгкие работают на полную мощь), глаза отдыхают от телефона, ноутбука и прочих гаджетов.

Мозг очищается от ненужной информации, которая поневоле черпается из социальных сетей и интернета.

Итак, если хотите быть счастливее, избежать неприятных хворей, найти источник идей и просто хотите стать счастливее, то отправляйтесь в поход в горы. Если горы от вас далеко, идите в лес, в парк.

Даже отправляясь на дачный участок или на рыбалку, старайтесь хоть немного погулять по окрестным тропинкам.

Выходите из комфортного автомобиля и ходите пешком. И ваш организм будет вам благодарен!

Нравится ли вам отдых на природе? Можете ли вы ночевать в палатке, мыться в реке ( или не мыться, вдруг зима) , готовить пищу на костре? Сколько вы так готовы бродить?
Или же вам более близок цивилизованный отдых?

vbykov

Evermay

Пророк

В поход можно Если сзади обоз с мобильной кухней, а для ночевки шатер с ортопедический матрасом, кондиционером и теплым полом)

Gala1983

Писатель

Натуська

НИ СЫ.

Михаил К.

Smokeless

Природу люблю во всех проявлениях. Но вот последнее время как-то предпочитаю более комфортные варианты, чем палатка.
Хотя вот на майские, если все получится, дернем в мотопутешествие по Гималаям. )

Girnyi kot

Последний солдат великой империи

Зачем тебе охотиться, на людей?

А я продолжение маски ждал

Ольга

Мне нравится отдых на природе!
Спать в палатке - можно, теперь такой выбор палаток, что жить можно, а не только спать. Если рассматривать отдых за границей, то останавливаться можно в кемпингах. Есть оборудованные места для палаток, столы и скамьи, кухни, туалеты и душевые, сауны, только спать в палатку. Да это платно(7-10 евро за место под палатку и по5 евро с человека в сутки), но зато полная безопасность и комфорт. Поэтому был бы хороший багажник или прицеп, и вперед! Весь мир перед тобой!

Вы любите ходить в походы?
Я-терпеть не могу.
Волочь на себе все обмундирование. По жаре или наоборот-по дождю. Так часто бывает. И вот ,доволокли наконец то.

Надо ставить палатку. Толком этого делать никто не умеет. Все переругаются,но-поставят. Ладно. Разведут костер. И давай песни петь под гитару. Перебором или аккордами. Дрынь-по струнам,а потом ладонью прижимают. Поют. О парнишке-малолетке и девчоночке,которая в ситцевом платьице. Но или еще какие то романтичные бредни. Или про голубей,которые целуются на крыше. Вообще шикардос. И вот сидишь,слушаешь все это,кормишь собою стаю комаров.
Потом кто то пойдет за дровами. Потом выпьют. (Нахрюкаются). Потом все разбредутся по палаткам. В которых все равно сыро и холодно.

Утренний подьем. Ни умыться толком,ни подмыться,пардон.
Кто то пошел на рыбалку. И тупо часами сидит не шевелясь. Кто то варит макароны на костре. Потом из каких нить плошечек это все поедается. Если повезет-будет уха. Ну и так далее,вобщем.

Обязательно найдется какая то обидевшаяся на кого то девушка,и ее будут все утешать.. Какой нибудь мужичок,перебравший спиртного и потому храпит в палатке. И конечно,вечно ищущая уединения парочка. Много вариантов.

Вы подумали что? Я не люблю природу? Я ее обожаю. Могу часами созерцать ее. Лес,озеро,горы,море,что угодно-я это обожаю. И обожаю музыку. Живую,в том числе. Но-качественную. Никаких дворовых песен.
Чтобы все было комфортно.

В походах мне все раздражает,и никакой красоты не замечаю.
А вы любите походы?

Читайте также: