Какие вещи непростительны в друге кратко
Обновлено: 05.07.2024
По мнению психологов, вы не должны чувствовать себя виноватой за то, что достигли гораздо больших высот, чем ваша подруга. Конечно, никто не говорит, что вам нужно хвастаться и кричать о своих достижениях на каждом углу — подруги, если они действительно настоящие, будут лишь гордиться вами и даже в какой-то степени брать с вас пример. Ну а те, кто постоянно завидуют и рассказывают всем, что вам все досталось просто так, ни за что, явно не дотягивают до звания лучшей подруги.
Если вместо того, чтобы вас поддержать и согласиться с тем, что ваш бывший молодой человек не самый достойный представитель мужского рода, она начинает щебетать о том, что это вы виноваты во всех своих бедах, то это определенно не тот человек, который может называться вашим другом. А упоминание о том, что новая пассия вашего бывшего во многом вас превосходит — это уже вообще запрещенный прием, который нельзя использовать ни в коем случае.
Дружба делает нашу жизнь более радостной и наполненной. Но только заводить друзей с возрастом становится всё труднее, а чтобы разрушить отношения, иногда достаточно небольшой ошибки. Вот какие действия могут к этому привести.
1. Замалчивание проблем
В любых отношениях случаются конфликты. Это совершенно нормально. Если вы сумеете правильно их погасить, они только укрепят вашу дружбу. А вот обратная ситуация — когда люди проглатывают обиды и копят негативные эмоции — может привести к тому, что отношения рано или поздно закончатся.
Иногда это происходит, потому что неприятных моментов в общении становится больше, чем радостных. А иногда — просто потому, что люди друг друга не поняли, сами себя накрутили, а прояснить ситуацию не удосужились. И это ужасно обидно!
В институте я два года дружила со своей одногруппницей Олей. У нас было очень много общего. Нам вместе было невероятно интересно, к тому же я всегда могла рассчитывать на её поддержку в каких‑то сложных ситуациях. Оля мне буквально была и за маму, и за психотерапевта.
Я была в таком отвратительном состоянии, что расценила это как намеренную издёвку и страшно обиделась. Я просто молча перестала общаться с Олей, ничего не обсудив и не задав вопросов. Она не понимала, что происходит, пыталась через общих знакомых прояснить ситуацию и помириться. Но я почему‑то упорно изображала обидку. Так у меня и не стало отличной подруги. Через пару лет мы снова потихоньку начали общаться, но прежние отношения так и не восстановили.
2. Отсутствие живого общения
Социологи выяснили How many hours does it take to make a friend? : чтобы из незнакомцев стать приятелями, людям требуется около 50 часов общения. А чтобы приятельство переросло в крепкую дружбу, нужно уже 200 часов.
Дальше дружбу тоже нужно поддерживать, иначе она постепенно угаснет. Причём важно не только переписываться в мессенджерах и ставить друг другу лайки в соцсетях, но и встречаться в реальном мире, а не через экраны гаджетов.
У живого общения есть преимущества, о которых мы забываем. Вы можете слышать интонации своего друга, видеть его мимику и жесты. Это поможет лучше наладить контакт и избегать глупых недопониманий. Можно прикоснуться к человеку, обнять его, взять за руку, похлопать по плечу — благодаря этому вырабатывается Human Connections Start With A Friendly Touch гормон привязанности окситоцин.
Наконец, вы можете сходить куда‑то вместе: посмеяться над комедией в кинотеатре или посмотреть картины на новой выставке. Без всего этого дружба превращается в отношения на расстоянии, и поддерживать её будет гораздо труднее.
Я учился в двух вузах, всегда был общительным и лёгким на подъём, поэтому друзей у меня было очень много. Мы всё время куда‑то вместе ездили, собирались друг у друга дома, ходили на шашлыки, устраивали дни рождения.
А потом началось. Работа, финансовые трудности, семья, ребёнок, покупка квартиры, машины. Времени свободного было всё меньше, сил тоже. Хотелось проводить выходные и вечера с семьёй. Когда друзья меня куда‑то звали, я всё чаще отказывался.
В конце концов мы с ними просто разошлись и теперь только иногда перебрасываемся парой слов в соцсетях.
3. Сплетни
Дружба предполагает доверие. Мы делимся с близкими личной информацией, которую нежелательно сообщать посторонним. Удержаться от того, чтобы разболтать секрет или просто обсудить человека с кем‑то ещё, порой очень трудно. Поэтому почти все люди сплетничают. Учёные считают The Science Behind Why People Gossip — And When It Can Be a Good Thing , что это наше естественное поведение, которое даже помогло нашим предкам выжить.
Но сплетни могут закончиться плохо: никому не понравится, если друзья начнут говорить за спиной, обсуждать чужие проблемы и тайны.
В институте у нас была хорошая крепкая компания. Общались и во время учёбы, и на выходных. Ездили друг к другу на дни рождения, после выпуска хотели устроить совместное путешествие. То есть всё шло хорошо. Но после выпускного, который прошёл на ура, со мной резко перестали общаться. Никто не писал и не звонил. Никто не поздравил с днём рождения и с Новым годом.
Я тоже была вроде как гордая и не стала выходить на контакт. Но долго прокручивала эту ситуацию в голове и наконец вспомнила пару эпизодов, когда я очень нелестно высказывалась о парне одной из моей подруг, пока её рядом не было. Потом общие знакомые подтвердили мою догадку: до подруги дошла эта информация, она настроила всех против меня, и всё — меня просто вычеркнули из компании.
Много лет прошло, но я до сих пор чувствую себя немного виноватой. Хотя и друзья тоже поступили не совсем честно, как мне кажется. Можно было сначала поговорить и выяснить, в чём дело.
4. Зацикленность на себе
Некоторым людям важно быть в центре внимания, чтобы их слушали и ими восхищались. Но любые отношения — это всегда баланс. Если хотите что‑то получить, нужно и отдавать примерно столько же. И речь, конечно, не про материальные ресурсы, а про время, силы, эмоции. Так что, если человек только говорит, но не даёт другу поделиться своими переживаниями, тому очень быстро это надоест.
Если вам трудно быть хорошим слушателем, постарайтесь во время беседы прикладывать сознательное усилие и следить, чтобы вы с другом говорили по очереди.
Пару лет назад начинала общаться с одним парнем. С ним было интересно, но в какой‑то момент я поняла, что все наши разговоры крутятся только вокруг него. О моих делах человек вообще не спрашивал, а если я говорила сама, он слушал без энтузиазма и снова переводил разговор на себя.
Я один раз объяснила, что мне это не нравится и дружбу я вижу немного не так. Но ничего не поменялось, и я постепенно свела общение на нет.
5. Зависть
Зависть вполне естественна: у кого‑то трава всегда зеленее. Иногда это чувство бывает конструктивным, то есть вдохновляет нас больше работать, ставить цели, пробовать новое и при этом не плеваться ядом в сторону её объекта. А порой зависть превращается в тёмного монстра, который заставляет нас испытывать негативные эмоции, обесценивать друга и даже вставлять ему палки в колёса. Это очень разрушительно и для самого человека, и для отношений.
Оказывались ли вы в похожих ситуациях? Что становилось причиной для окончания дружбы? Поделитесь в комментариях.
Пишу для Лайфхакера о продуктивности, мотивации, отношениях, социальных проблемах и ловушках мышления. Выбираю для статей проверенные источники информации — научные работы, статистику, мнения экспертов.
Как определить, действительно ли твой друг тебе друг? Здесь мы приведем тебе пять вещей, которые никогда бы не сделали настоящие друзья.
1. Они критикуют тебя за твои недостатки
Дружба и любовь схожи тем, что полюбить по-настоящему можно таким, какой ты есть в данный момент. Но это нисколько не меняет того, что тебе не нужно становиться лучше, качаться или худеть. Друзья умеют находить в других людях приятные вещи, могут их видеть и могут ценить тебя за них. Если они критикуют твои недостатки и пытаются тебя всячески унизить, снова возвращаемся к статье про плохую компанию.
2. Они уходят, когда у тебя трудные времена
Быть с человеком в солнечное и радостное для него время — проще простого. А вот быть рядом тогда, когда у него неприятности за неприятностями — это дорогого стоит. В тот момент, когда тебе реально плохо, и ты, казалось бы, потерял все, оглянись и посмотри вокруг — те, кто все еще тебя поддерживают, настоящие друзья, прочих нужно отпустить.
3. Они препятствуют тебе
4. Держать на тебя обиду
Мало того, что они делают вид, что все в порядке, а в душе вместо этого тихо тебя ненавидят. Они не считают, что люди вообще меняются, они уверены, что люди категорически неизменны, что, согласись, глупости. Ну, или они думают, что конкретно ты нифига не меняешься. И если ты думаешь, что они будут держать свою обиду в себе, то ты ошибаешься: они постоянно тебе об этом напоминают. Почему, интересно?
5. Они тебе лгут
Да, мы знаем, что ты можешь сказать, что то же самое было в плохой компании. Но это также распространяется на одного единичного друга. Если тебе врут часто, то лично я не вижу смысла общаться с этим человеком.
6. Они притворяются теми, кто больше всех сделал для тебя
7. Они берут от тебя, но ничего не отдают взамен
8. Они задирают тебя
Иногда это происходит абсолютно неосознанно, но что самое важное: это всегда происходит со зла. Замечания — не добрые, причем совершенно. Тебя могут опускать, твою девушку могут опускать и указывать ей ее место. Последнее терпеть я вообще не вижу смысла, будь то брат твой, будь то друг, но опускать твою девушку — это крайность! Если тебе хоть раз угрожал друг, то это даже близко не друг, надеемся, что ты понимаешь.
9. Они заставляют тебя чувствовать, что ты их обременяешь и навязываешься
Настоящая дружба на то и дружба, что даже близко не обременительна. Для настоящих друзей всегда найдется место в сердце, и у них найдется это самое место. Поэтому не стоит навязываться, по сути, чужим людям, которые, может быть, и совершают все эти восемь вещей, описанных выше, но не со зла.
Саморазвитие
Мы часто путаем друзей и знакомых. Знакомый – человек, у которого с вами есть что-то общее и который не против вашей компании. Время от времени. Просто друг будет хвалить вас, пока в вашей жизни светит солнце и поют птички, но стоит тучам сгуститься на горизонте – и только его и след простыл.
Но настоящий друг всегда помнит о вас, и потому никогда…
1. Не будет критиковать вас за недостатки
Сколько бы у вас ни было недостатков, насколько бы не в своей тарелке вы себя ни чувствовали и каким бы ущербным вы себя ни считали, вам не придется скрывать все это от настоящего друга. Все ваши якобы недостатки они видят как особенности, которые как раз и делают вас столь необычным и интересным человеком.
Чем полнее два человека принимают друг друга, тем больше их обоюдное счастье – и напротив, с ростом нетерпимости и завышенных ожиданий это счастье снижается. Настоящие друзья любят и принимаю вас такими, какие вы есть.
2. Не бросит вас в беде
Настоящая дружба проявляется как раз в тех ситуациях, когда один из друзей нуждается в безраздельном внимании второго, когда он уязвим и мало чем может отплатить за заботу о нем. И потому настоящий друг не тот, кто всегда рядом с вами, когда вам хорошо, а тот, кто остается рядом, когда вам плохо.
И потому примечайте, кто останется с вами в черные дни вашей жизни – в особенности тех, кто жертвует ради вас тем немногим, что у них есть, именно тогда, когда вам это больше всего нужно. И когда вы выйдете из черной полосы вашей жизни, оглянитесь. Те, кто выйдут из нее вместе с вам – и есть ваши истинные друзья.
3. Не будет стараться подрезать вам крылья
И помните, воодушевляющие события начнут происходить в вашей жизни лишь тогда, когда вы отринете пессимистов и завистников. Не потому, что вы их ненавидите, но потому, что уважаете себя и свою жизнь.
4. Не припомнит вам былое
Некоторые люди никогда не смогут признать, что вы – уже совсем не тот человек, которым были когда-то. Что вы смогли чему-то научиться на своих ошибках, и давно их переросли. Им не по себе от того, что вы растете и идете по своей жизни дальше, и потому они постараются натянуть на вас ваше прошлое, словно старый пыльный плащ. Не помогайте им, поощряя подобное поведение. Откажитесь от их негатива, обретите мир и покой!
Настоящий друг никогда не станет обвинять вас в ошибках прошлого, напротив, они помогут вам разобраться с их последствиями в настоящем и будущем. И если кто-то судит вас по грехам вашего прошлого и каждодневно шпыняет вас, напоминая о нем, возможно, стоит взять свою жизнь в собственные руки, оставив этого надоеду в прошлом – навсегда?
5. Не будет вам лгать
Если вам не повезет заполучить в друзья хронического лжеца, но вы снова и снова прощаете ему очередную ложь и даете новый шанс, тогда вы с ним очень похожи – ведь выходит, что вам лжет не только он, но и вы сами.
Если у вас в друзьях человек, избегающий правды и говорящий вам лишь то, что вам хочется слышать, он делает это ради себя, а не вас. Он кто угодно, но не настоящий друг – и не считайте его таковым.
6. Не будет делать вид, будто знает ответы на все вопросы
Если вы вспомните о людях, позитивнее всего повлиявших на вашу жизнь, вряд ли среди них окажется кто-то, пытающийся ответить на все ваши вопросы или решить все проблемы. Нет, скорее уж ими будут те, кто тихо сидел с вами, когда вам нужно было подумать, подставлял плечо, когда вам хотелось поплакать, и кто был с вами даже тогда, когда ничем не мог вам помочь – просто чтобы не оставить вас в одиночестве.
Не ищите друга, который решит все ваши проблемы – ищите того, кто переживет их вместе с вами.
7. Не будет брать у вас, не давая ничего взамен
Вы заслуживаете друзей, которые могут заставить вас улыбнуться, которые не считают, что вы здесь только для их блага, и которые не оставят вас в трудную минуту. Если вы заметите, что друг всегда лишь берет что-то от вас, не давая ничего взамен, постарайтесь отстраниться от них на какое-то время. Если вы ему не безразличны, он заметит. Если же нет – что ж, без него вам будет только лучше.
Да, желание делиться – отличная черта человеческого характера, но если кто-то заставляет вас отдавать больше, чем вы получаете, это уже не дело. И если вы ощутите, что вами бесстыдно пользуются, найдите в себе достаточно самоуважения, чтобы взглянуть этой ситуации прямо в глаза. Нет, это не значит, что вы должны немедленно разорвать отношения с теми, кого считаете виноватыми, но вы должны серьезно переосмыслить ваши отношения и понять, где в них нужно провести черту, за которой дружба уже кончается.
8. Не будет вытирать о вас ноги
Чтобы противостоять врагам, часто требуется великое мужество, но порою еще большее мужество нужно, чтобы окоротить своих друзей. Иногда над вами издеваются и вытирают о вас ноги самые, казалось бы, близкие люди. Обращайте внимание на то, как ваши друзья к вам относятся, на все их дежурные подколки и шуточку, и если они переходят черту, поговорите с ними об этом, или на какое-то время отстранитесь от них. В общем, воспользуйтесь возможностью оздоровить отношения.
Жизнь слишком коротка, чтобы окружать себя людьми, пытающимися вас контролировать или вами манипулировать. И любой, кто так поступает – никакой вам не друг. Так уйдите же прочь от эгоистов, сбросьте с себя эти оковы.
9. Не будет вести себя так, будто делает вам одолжение
На истинной дружбе никогда не висит тяжкий груз насильно вырванных обещаний и обязанностей. То, что настоящие друзья делают друг для друга, они делают потому, что им не все равно, и потому, что они этого хотят. Точка.
Так что не гоняйтесь за людьми и не упрашивайте их. Оно того не стоит. Если кто-то ваш настоящий друг и хочет, чтобы вы были рядом, поверьте – он найдет для вас место в своей жизни. Вы не должны за него сражаться. Никогда и ни за что не навязывайте дружбу тому, кто считает себя выше вас.
Послесловие
Настоящий друг, друг, понимающий ваши тревоги и слезы, куда ценнее сотни знакомых, остающихся рядом, лишь пока вам весело. Настоящий друг не только безоговорочно примет вас , но и поможет стать тем, кем вы способны..
Но для такой дружбы вы не только должны встретить подходящего человека – подходящим человеком должны быть и вы. И если кто-то верит в вас настолько, что готов заслонить от любой беды – не подведите его. Настоящую дружбу нужно холить и лелеять, но никак не выжимать из нее все соки.
Ваш черед…
Что бы вы добавили к списку? Как, по вашему мнению, настоящий друг никогда с вами не поступит? Оставьте комментарий, дайте нам знать!
Новое видео:
Читайте также: