Как завязать лямки на рюкзаке инструкция школьном

Обновлено: 06.07.2024

Рюкзак – незаменимый атрибут жизни для современного человека. Рюкзаки сопровождают нас в путешествиях и походах на природу, на работе и учебе, в городской жизни и на спорте. Чтобы рюкзак полностью выполнял все свои функции, был удобным и безопасным для здоровья спины, важно правильно отрегулировать все его части под себя. В нашем материале, мы расскажем вам, как правильно завязать лямки и ремни на рюкзаке.

Какие части рюкзака можно отрегулировать и завязать?

В некоторых рюкзаках, особенно в туристических, довольно сложно определить какие части регулируются и что нужно и как завязать, поэтому ознакомимся с регулируемыми деталями поближе.

Спинка

Функция регулируемой спинки присуща большим походным рюкзакам. Благодаря этой детали его можно подстроить под рост человека. У рюкзаков с регулируемыми спинками присутствует система карабинов и ремне, которые нужно настроить и завязать правильно, чтобы тяжелый рюкзак было легче нести на плечах. В небольших рюкзаках для повседневного использования такая функция, скорее всего будет отсутствовать.

Лямки

Лямки для плеч крепятся к верхней и нижней части рюкзака. Это основная часть изделия благодаря правильной регулировке которой оно надежно сидит на спине, не создавая лишнюю нагрузку на позвоночник. Как правило, лямки регулируются в нижней части, но в некоторых моделях рюкзаков лямки можно завязать и сверху и снизу. Лямки есть в любом рюкзаке.

Ремень на пояс

Данный элемент завязывают в районе поясницы, а нужен он для распределения нагрузки и смещения центра тяжести. Поясные ремни – это атрибуты многолитражных рюкзаков, которые предназначены для походов и путешествий. В некоторых моделях сумок к поясному ремню крепятся дополнительные ремешки, которые можно завязать для лучшего прилегания рюкзака к телу.

Грудная стяжка

Деталь представляет собой маленький ремень, который соединяет лямки спереди, не давая им расползаться в разные стороны и сползать с плеч. Благодаря грудной стяжке также отлично распределяется нагрузка по спине. Данный элемент встречается в разных типах рюкзаков, включая школьные ранцы для детей, ведь детям особенно важно, чтобы портфель правильно сидел на спине.

Полезные советы

Рекомендуем проводить регулировку ремней и шлеек с заполненным рюкзаком. Наполните его вещами на максиму, не забывая о внешних карманах. В таком состоянии вам будет проще ориентироваться, как, что и где нужно лучше затянуть и завязать.
Проверьте надежность лямок и фурнитуры перед покупкой. В качественных рюкзаках места стыка шлеек и сумки прошиты двойными швами, а фурнитура выполнена из железа или прочного пластика.
Чтобы правильно все завязать и отрегулировать, начинайте с самого нижнего крепления (поясничного ремня) и переходите поэтапно к верхним элементам.
Процедура регулировки совсем не сложная и не занимает больше 15 минут, поэтому не бойтесь экспериментировать, чтобы подобрать максимально подходящее для вас положение. Попробуйте завязать ремни и лямки по разному, одевая одежду разного объема (футболка, кофта, ветровка, пуховик и т.д.).
Если вам нужно завязать лямки на детском рюкзаке для школы, тогда ознакомьтесь со стандартами, по которым его подбирают и подгоняют ребенку. Правильный школьный ранец должен сверху не подниматься выше 7-го позвонка, а снизу опускаться ниже крестца. По ширине он не должен выходить за линию плеч, чтобы не мешать ребенку при ходьбе.
Не забывайте правильно фиксировать каждый элемент, чтобы в процессе носки детали не расшатались и вам не пришлось заново все подбирать.
Ручки для ношения рюкзака в руке, как правило, никак не регулируются, поэтому, чтобы понять удобно ли вам нести изделие в руке, протестируйте ручку перед покупкой в магазине.
После всех манипуляций с плечевыми ремнями на рюкзаке могут остаться болтающиеся элементы лямок, которые выглядят неаккуратно и портят вид рюкзака. Зафиксировать их можно несколькими простыми способами. Болтающиеся шлейки можно закрепить банковскими резинками, лентами для скрепления проводов или связать лишние ремни за спиной.

Пошаговая инструкция регулировки рюкзака для похода

Как мы уже говорили выше, рюкзак должен быть заполнен вещами. На пустой сумке проводить подобные манипуляции бессмысленно.

Первым делом отрегулируйте спинку рюкзака под рост человека. Если спинка мобильная, то сзади вы увидите обозначения размеров – S, M, L, Xl. Подбирая высоту, ориентируйтесь на положение поясных ремней.
Теперь расслабьте все шлейки и ремни, которые есть в изделии.
Следующим шагом нужно надеть рюкзак на плечи. Когда дело касается больших походных сумок, то делать это тоже нужно уметь правильно. Поставьте сумку перед собой на уровне бедер и проденьте руку в один из плечевых ремней. После этого перекиньте рюкзак за спину и оденьте вторую шлейку.
Теперь, когда сумка на плечах, можно приступать к поясному ремню. Ваша цель установить и закрепить ремень на уровне тазовых костей. Если установите его ниже, то у вас не получится правильно распределить нагрузку. И вес, который должен был перейти на таз, снова перейдет на плечи. Ни в коем случае не пытайтесь завязать элемент на талии. Под весом рюкзака ремень будет давить вам на живот. Затягивать ремень нужно так, чтобы он не болтался, но и не сковывал движения.
Далее нужно завязать плечевые шлейки. На этом этапе важно, чтобы мягкие вставки располагались ровно на плечах, а рюкзак плотно прилегал к спине после того, как вы завязали и закрепили все нужные ремни. Определить момент, когда нужно остановиться подтягивать лямки, завязать и зафиксировать их, определить довольно просто. Нужно почувствовать момент, когда вес рюкзака начнет переходить из поясницы на плечи и остановиться. Если лямки недотянуть, то рюкзак будет болтаться и мешать вам при ходьбе, а если перетянуть – то передавит руки и вы быстрее устанете. Затягивать плечевые лямки нужно одновременно правую и левую, чтобы не было перекоса в одну из сторон.
После этого можно отрегулировать и завязать грудную стяжку. Эта маленькая деталь снимает нагрузку с плеч, поэтому не нужно ею пренебрегать. Затягивать грудной ремень нужно довольно плотно, но следите за тем, чтобы вам было удобно дышать. Девушкам также нужно следить, чтобы стяжка не передавливала грудь. Старайтесь завязать грудные шлейки выше уровня груди.
В конце нужно затянуть и завязать дополнительные вспомогательные ремни, которые размещены на лямках и находятся в области ключиц. Их еще называют противооткидами. Они удерживают в правильном положении верхнюю часть рюкзака, которая расположена выше плеч. Перед тем, как завязать и зафиксировать противооткиды, убедитесь, что угол между натянутой шлейкой и уровнем ваших глаз равен 45 градусам.

Каждый человек уникален, поэтому нет определенных четких данных, на сколько сантиметров нужно затягивать или отпускать определенные элементы. Каждый этап настраивается интуитивно. Главный критерий, по которому определяется, правильно ли вы завязали лямки – это удобство и комфорт в движении. Если все сделано правильно, то даже с полным туристическим рюкзаком вы сможете без проблем преодолевать большие расстояния.

Как настроить и завязать лямки городского или школьного рюкзака

В небольших школьных и городских рюкзаках имеются только плечевые лямки и иногда грудные стяжки. Этих элементов вполне достаточно для веса до 7-8 килограмм в заполненном виде.

Если вам нужно отрегулировать лямки ребенку на школьном ранце, то нужно быть предельно внимательными, ведь у тут вы не можете ориентироваться на собственные ощущения, а маленький ребенок не всегда может правильно оценить, на каком уровне лучше завязать лямки. Затягивая шлейки, следите, чтобы делать это симметрично. Лямки не должны болтаться, между ними и плечами не должно быть свободного пространства. Сам рюкзак при этом должен хорошо прилегать к спине. Если ребенок непроизвольно начинает сутулиться, значит ранец был отрегулирован неточно и ребенку что-то тянет или давит. Не забывайте завязать и закрепить грудные стяжки, если таковые имеются. Они способствуют равномерному распределению нагрузки по телу.

Теперь вы знаете, как правильно отрегулировать и завязать лямки в разных видах рюкзаков. Желаем вам отличных путешествий и повседневных дел, в которых рюкзаки – это наши незаменимые помощники.

Собираясь в путешествие или в поход, каждый турист, приготовив вещи, обязан правильно настроить рюкзак. Он должен комфортно располагаться по спине и на плечах. От правильности крепления лямок зависит здоровье человека. Ведь излишняя нагрузка на плечи и спину может привести к травмам и быстрому утомлению. Чтобы этого избежать, нужно знать, как правильно завязывать лямки на рюкзаке.

Как закрепить лямки на рюкзаке

Чтобы правильно завязать лямки на рюкзаке, его нужно предварительно наполнить. Лучше всего провести заполнение по максимуму. Так удастся равномерно распределить нагрузку на всей спине. Вещи внутри нужно плотно зафиксировать боковыми стяжками, чтобы они не болтались по всей сумке.

Инструкция по регулировке креплений

Начинаем регулировку ремней со спины. Для начала следует определить максимально удобный уровень плечевых и поясничных ремней. Под каждого человека они подстраиваются в индивидуальном порядке.

Помните! Поясничные ремни фиксируются по тазобедренным костям.

Снимите рюкзак и расслабьте все завязки. Это нужно для того, чтобы все ремни можно было зафиксировать одинаково.
Берем рюкзак и устанавливаем опору на уровне таза. Одну руку продеваем в плечевой ремень и быстро накидываем сумку на спину. Надеваем вторую лямку на второе плечо.
Приступаем к регулировке поясничной зоны. Пояс необходимо застегнуть и отрегулировать по фигуре. Ремень должен находиться на тазовых костях. Он должен удобно быть зафиксирован на туловище, чтобы вес сумки ложился не только на плечи, но и на поясничную зону.

Помните! Пояс не должен перетягивать тело или висеть.

Настраиваем плечевые крепления. Это один из важных этапов, так как от этого зависит, насколько плотно изделие будет прилегать к спине. Лучше всего выбирать изделия с мягкими вставками, они не так сильно натирают плечи и удобны при эксплуатации. Фиксируйте изделие так, чтобы оно плотно прилегало к спине, но не сковывало движение. При регулировке подтягиваем лямки до тех пор, пока не будет ощущаться перевес назад.
Переходим к регулировке грудного ремня. Пояс должен быть зафиксирован так, чтобы человек мог нормально дышать. Этот ремень отвечает за положение изделия на спине.

Дополнительные ремни

Регулировка дополнительного пояса. Дополнительные ремни есть практически во всех походных рюкзаках. Они расположены в области ключиц на плечевых лямках. С помощью них удается добиться правильного расположения рюкзака на спине. Их подтягивают на уровне 30° к поверхности земли. Если лямки чрезмерно длинные, их можно подрезать.
Настройка изделия должна быть последовательной и четкой. Если допустить ошибку или забыть о каких-либо лямках, то аксессуар может болтаться или, наоборот, сильно сдавливать руки и шею. Из-за неправильного положения сумки человек быстро устает и спина с руками начинает болеть. Кроме того, если сильно сдавить предплечье или плечо ремнями, может ухудшиться кровотечение, кисти начнут сильно мерзнуть.

Чтобы правильно завязать ремни, необязательно покупать специальные приборы или измерять сантиметром. Достаточно будет лишь несколько раз изменить расположение рюкзака и походить с ним немного по дому. Если вам комфортно и удобно, тогда вы все сделали правильно.

Полезные советы по завязыванию лямок на рюкзаке

Чтобы поход или путешествие было комфортным, необходимо выбирать качественные изделия. Рюкзак должен быть выполнен из прочной ткани. Ремни обязательно должны регулироваться, так как от этого зависит ваше здоровье.
Начинать настройку следует с поясничного ремня, заканчивать плечевыми оттяжками. Перед тем как надевать рюкзак на плечи, следует проверить еще раз все крепления и лямки. Они должны быть плотно зафиксированы. Это нужно для того, чтобы при ходьбе лямки не порвались или выскочили из крепления.

Завязать лямки на сумке или рюкзаке несложно. Главное, знать, как это правильно делается. На регулировку уйдет не более 15 минут. Не бойтесь экспериментировать и находить удобные варианты. Изделие должно удобно висеть на плечах и распределять нагрузку на несколько зон, чтобы минимизировать риски растяжения или травмирования тела.

Какие элементы требуют регулировки

Когда туристу впервые в руки попадает этот аксессуар, не каждый сразу разберется, как его отрегулировать. Если все делать поэтапно, не спешить, закрепляя каждое действие примеркой, все удачно и хорошо зафиксируется. Главное правило при настройке походной сумки – она должна быть максимально заполнена вещами. Если вы подогнали под себя пустое изделие, то наполнив его, все регулировки потеряют силу. Перед тем как прицепить и зафиксировать лямки к рюкзаку, нужно убедиться, что предмет гардероба соответствует вашему росту. Так как расстояние от поясницы до плеч у всех людей разное, нужно в первую очередь учитывать именно этот фактор. От него будет зависеть то, насколько см опускать или поднимать плечевые держатели. Наденьте аксессуар, застегните пояс и взгляните, где находятся лямки – они отлично легли на плечи или их требуется переставить.

Спина

Более объемные походные сумки производители оснащают регулируемой спинкой. Для максимального комфорта и удобства переноски вещей она может настраиваться под определенный рост человека. В моделях, литраж которых не сильно большой, эта зона делается нерегулируемой. Часть фирм-изготовителей дорожных аксессуаров выпускают изделия под конкретный рост человека и размер спины. За счет отсутствия дополнительного крепления дизайнеры снижают вес навесной конструкции.

Плечевые держатели

Это главный компонент, при помощи которого есть возможность подогнать предмет гардероба под индивидуальные запросы. От того, как правильно вы заправите и затяните лямки на рюкзаке, будет зависеть удобство носки и степень вашей утомляемости в длительном походе. В большинстве моделей ремни производятся из высокопрочных материалов, изделия имеют рыхленную фактуру (чтобы не было скольжения), оснащаются пластиковой или металлической фурнитурой. Настраиваются детали в двух точках – вверху и внизу. Сверху плечевые держатели присоединяются к спинке дорожной сумки, а нижние ремни засовываются снизу. Поочередно подтягивая или опуская левый и правый элемент можно добиться положения, когда портфель достаточно плотно сидит, но не давит на плечи. Если выполнить что-то не так, низ изделия будет болтаться, а наплечные пояса, напротив, под тяжестью груза станут сдавливать руки до онемения.

Грудная стяжка

Поясной ремень

Еще один компонент, который играет не последнюю роль в удобстве носки изделия. От того, как закрепить лямки или ремешок на рюкзаке, будет зависеть не только правильное распределение веса переносимых вещей, но и степень утомляемости при длительных пеших переходах.

Затяжка на поясе настраивается в последнюю очередь. Она помогает дорожной сумке плотно прилегать к пояснице, избавляя аксессуар от излишнего болтания. Изготавливается элемент из сверхпрочного полиэстера, способного выдерживать механические нагрузки и любые атмосферные явления. Часть ремня, которая пришивается непосредственно к рюкзаку и обволакивает талию, производится с поролоновой вставкой. Она надежно фиксирует конструкцию, не передавливая тело и не причиняя неудобств своему владельцу.

Дополнительные ремни

Пошаговая инструкция настройки

Чтобы понять, как правильно прикрепить или привязать лямки к рюкзаку, а также отрегулировать их так, чтобы они максимально удобно фиксировали груз, прислушайтесь к нашим рекомендациям. Четко соблюдая последовательность действий, можно избежать многих ошибок, которые принесут не только дискомфорт при длительных переходах, но и нанесут непоправимый вред здоровью. Неправильно распределенная нагрузка будет способствовать деформациям мышечных, а при продолжительном использовании и костных тканей. Компания Piquadro является поставщиком лучших дорожных сумок из натуральной кожи. В ассортименте вы найдете разнообразные модели на все случаи жизни.

Начинаем с регулировки спины

Первый шаг на пути к идеально сидящему изделию – настройка поясных и плечевых ремней согласно росту человека. Чтобы определить оптимальный уровень держателей необходимо полностью приблизить условия эксплуатации к действительным, то есть максимально заполнить дорожный аксессуар. Важно увидеть и ощутить на себе реальную картину – метод укладки вещей также влияет на носку портфеля. Перед тем как пристегнуть лямки и крепить их к сумке, имейте в виду, нагруженный рюкзак не должен сильно впиваться в область спины. Острые элементы, бугры могут привести к натираниям и очень сильному дискомфорту.

Расслабьте все ремни

Наденьте рюкзак на плечи

Этот шаг необходимо научиться выполнять грамотно:

Поставьте портфель на опору так, чтобы его нижняя часть оказалась на уровне поясницы, либо же разместите его на одном из колен, предварительно приподняв лямку.
Засуньте руку в своеобразную петлю.
Без рывков закиньте дорожный аксессуар на спину.
Накиньте второй плечевой держатель.

Звучит несложно, но с нагруженным туристическим снаряжением сумка может показаться неподъемной.

Регулировка поясного ремешка

Правильно затянутый пояс должен располагаться четко на тазобедренных косточках, плотно и надежно обхватывая их. Ни в коем случае не размещайте это крепление на талии – в походах оно будет надавливать на брюшную полость, желудок и доставит не только дискомфорт, но и вред здоровью. Однако и слишком низко, на бедрах, фиксировать его тоже не стоит. Данную погрешность часто допускают новички в туристическом деле – пользы от такой затяжки не будет, а все давление от переносимого веса ляжет исключительно на плечи. Зная, как правильно продеть лямки или завязать ремешки на рюкзаке, вы равномерно распределите тяжесть и значительно уменьшите уставаемость в походах.

Регулировка плечевых ремней

Важно не забывать про оптимальное соотношение длины между поясной зоной и пряжкой аксессуара. Встречаются модели, где он уже зафиксированный, но существуют и такие, где деталь необходимо опускать или подтягивать. Перед покупкой постарайтесь примерить изделие. Не все изготовители предоставляют ростовку. Высоким путешественникам необходим удлиненный вариант, а людям с невысоким ростом – укороченные модели. Выбирая профессиональный рюкзак и думая над тем, как застегнуть лямки, вы должны знать, что они в большинстве случаев фиксируются при помощи мощной липучки. Чтобы изменить их высоту, необходимо отстегнуть ремешки от липкой детали. Высвободив их, выберите более низкую или высшую позицию и снова закрепляете липучкой.

В грамотно отрегулированном аксессуаре мягкие вставки держателей должны лечь точно на плечи. Не надо их слишком перетягивать. Перестать затягивать стоит тогда, когда вы почувствуете, что нагрузка от туристического саквояжа переходит на плечевую зону. Если переусердствовать, все давление будет приходиться только на верхнюю часть туловища, что приводит к быстрой утомляемости. Обратите внимание, что ноги от природы достаточно выносливые и натренированные, поэтому необходимо обязательно часть тяжести переносить на них. Сделать это можно, затянув поясную веревку.

Думая над тем, как убрать длинные лямки на рюкзаке, воспользуйтесь регулируемыми ремешками, которые находятся примерно в области ключиц – максимально стяните их. Для легкой затяжки требуется, чтобы они были под 25-35-градусным углом относительно горизонтальной поверхности. Старайтесь все делать умеренно, не слишком ослабляя и не перетягивая.

Если допустить ошибку в настройках, изделие может начать съезжать в стороны, болтаться и натирать кожу. Нерациональное распределение нагрузки приведет к быстрой усталости. Чересчур натянутые ремешки могут передавливать сосуды, нарушая тем самым кровообращение.

Застегните и натяните грудной ремень

Большинство современных моделей туристических сумок комплектуются нагрудной стяжкой, однако в некоторых вариантах, она не предусмотрена. С ее помощью происходит частичная разгрузка верхней части тела и плечевых суставов. Важно знать, что единственное правильное размещение затяжки – над грудной клеткой. Перетягивая тело ниже или в области груди, возникает риск травмирования в виде мозолей или ограничений при дыхании.

Дополнительная регулировка

На последнем этапе нужно настроить вспомогательные ремешки. Они расположены в верхней и нижней части изделия. Главная их функция – притягивать и отдалять дорожный мешок от туловища. С их помощью можно разместить рюкзак в максимально выгодном для туриста положении. Оптимальный угол верхних затяжек – 30 градусов относительно поверхности земли. Чтобы определить и выставить верное расположение регулировочных нитей, необязательно использовать какие-либо измерительные приборы – просто экспериментируйте, поочередно опуская и подтягивая стропы.

Полезные советы

Мы привели небольшие рекомендации, которые смогут значительно упростить ваш туристический поход и избежать многих проблем.

Необходимо подбирать качественное снаряжение

Не экономьте на амуниции, от ее надежности и удобства эксплуатации зависит не только комфорт передвижения, но и ваше здоровье. Походный аксессуар обязан быть изготовлен из высококачественной, прочной материи, которая способна выдерживать высокие нагрузки, механические повреждения и любые атмосферные явления. Фурнитура также должна отличаться износостойкостью.

Начинать настройку надо с поясничной утяжки, а заканчивать плечевыми креплениями

Как определить, что рюкзак вам не подходит

Модели дорожных сумок могут оснащаться как регулируемыми, так и нерегулируемыми элементами. В первом случае все понятно – достаточно подогнать изделие под свои параметры и можно идти в поход, а вот со вторым возникают проблемы. Портфель вам не подойдет по ростовке, если:

Зная теперь, как правильно делать фиксацию лямок на рюкзаке, сложностей у вас возникнуть не должно. На его подгонку у вас уйдет максимум 20 минут. Старайтесь экспериментировать и находить самые выгодные положения затяжек. Переносимый груз обязан равномерно распределяться, минимизируя риск растяжений и появлений быстрой усталости во время вылазки на природу.

Длинные, болтающиеся лямки на рюкзаке создают дискомфорт и неудобства своему владельцу. Эстетически это выглядит также не слишком привлекательно. Простейший бытовой вопрос, как завязать лямки на рюкзаке вызывает немало затруднений. Часто можно наблюдать картину, когда слишком длинная лямка просто обмотана вокруг шлейки рюкзака и наскоро завязана на узел. Это просто решение проблемы, главное, что это работает. Но есть и несколько более креативных и эстетичных способов решить маленькую проблему.

Как закрепить болтающиеся лямки рюкзака

В профессиональных туристических вариантах могут быть предусмотрены специальные кольца, вшитые около лямок рюкзака. Это решает все проблемы, просто продеваем торчащие элементы в кольца и затягиваем их. Но крепление лямок таким способом доступно в очень немногих моделях, владельцам обычных городских вариантов остается только завидовать и искать альтернативные пути решения проблемы. Вот несколько способов крепления плечевых лямок:

Банковские резинки. Приобрести их можно в обычном канцелярском магазине. Альтернативное название – резинки для денег. Аккуратно скрутите или сложите лямки и просто оберните резинку в несколько слоев. Модно выбирать любой цвет. Если хотите придать рюкзаку оригинальности, то намотайте сразу несколько резинок на одну шлейку. Важное преимущество такого способа: сохранение подвижности шлейки. Особенно удобно во время походов.
Ленты для связки зарядки от ноутбука. Посмотрите внимательно на свое зарядное устройство. Многие люди даже не замечают, что на проводе расположена специальная полоска на велкре. Купите такую же, снимите со шнура – в общем, оберните ей лямку и закрепите на наклейку. Комфортная длина плечевых лямок зависит от роста, размеров рюкзака и его назначения.
Связывание между собой за спиной. Некоторые модели бывают совсем неудачными – лямки настолько длинные, что буквально достают до земли. В этом случае можно просто связать их между собой, во время носки они будут располагаться сразу под дном рюкзака. Единственный минус: если придется регулировать ремни, то нужно сначала развязать лямки.

Как завязать лямки на рюкзаке

Мне очень нравится мой рюкзак. Он имеет компрессионные ремни по бокам, которые очень полезны для крепления палатки или спального коврика. Но когда я не использую эти ремни, они превращается в адскую связку висящих лямок. Конечно, я могу укоротить все ремни, просто обрезать их до минимально необходимой длины. Но мне иногда нужны компрессионные ремни, чтобы прикреплять вещи. В некоторых рюкзаках есть небольшие кусочки липучки на конце ремней, чтобы свернуть их и зафиксировать на месте.

Shorten a Backpack Straps (Укорачивание Лямок Рюкзака)

Но вы всегда должны открывать липучку, регулировать длину и снова закрывать их. Я нашел решение, которое очень легко и быстро реализовать (шитье не требуется). Это делается проще всего, если на конце ваши ремни сложены два раза и, таким образом, имеют небольшой закрытый канал, который вы можете использовать.

Вам понадобится только эластичный шнур, ножницы и зажигалка. И некоторые очень минимальные навыки вязания узлов. Отрежьте небольшой кусочек эластичного шнура. Проденьте один конец через канал на конце ремня рюкзака.

А второй конец шнура проденьте под возвратный ремень рюкзака. Это должно быть понятно, когда вы смотрите на фотографии. Если непонятно по фотографиям, то внизу статьи есть анимация, на которой показано как это работает.

Завяжите обычный узел петлей. Сжав узел большим и указательным пальцами и потянув другой рукой за свободные концы, постарайтесь максимально приблизить узел к лямке. В идеале должно получиться так, чтобы эластичный шнур был немного под натяжением. Когда вы убедитесь, что узел достаточно плотный, обрежьте свободные концы и используйте зажигалку, чтобы аккуратно прижечь концы, чтобы они не растрепались.

Теперь самое простое. Если вы хотите освободить ремень, просто возьмите петлю и потяните. Чтобы укоротить ремень, просто катите его пальцами, пока он не станет достаточно коротким. ниже на анимации вы можете посмотреть как это работает.

Этот лайфхак может пригодиться на любых типах рюкзаков, как на городских, типа Kanken, и особенно на туристических, где лямок намного больше.

Как закрепить лямки на рюкзаке

Инструкция по регулировке креплений

Начинаем регулировку ремней со спины. Для начала следует определить максимально удобный уровень плечевых и поясничных ремней. Под каждого человека они подстраиваются в индивидуальном порядке.

Помните! Поясничные ремни фиксируются по тазобедренным костям.

Снимите рюкзак и расслабьте все завязки. Это нужно для того, чтобы все ремни можно было зафиксировать одинаково.
Берем рюкзак и устанавливаем опору на уровне таза. Одну руку продеваем в плечевой ремень и быстро накидываем сумку на спину. Надеваем вторую лямку на второе плечо.
Приступаем к регулировке поясничной зоны. Пояс необходимо застегнуть и отрегулировать по фигуре. Ремень должен находиться на тазовых костях. Он должен удобно быть зафиксирован на туловище, чтобы вес сумки ложился не только на плечи, но и на поясничную зону.

Помните! Пояс не должен перетягивать тело или висеть.

Настраиваем плечевые крепления. Это один из важных этапов, так как от этого зависит, насколько плотно изделие будет прилегать к спине. Лучше всего выбирать изделия с мягкими вставками, они не так сильно натирают плечи и удобны при эксплуатации. Фиксируйте изделие так, чтобы оно плотно прилегало к спине, но не сковывало движение. При регулировке подтягиваем лямки до тех пор, пока не будет ощущаться перевес назад.
Переходим к регулировке грудного ремня. Пояс должен быть зафиксирован так, чтобы человек мог нормально дышать. Этот ремень отвечает за положение изделия на спине.

Дополнительные ремни

Регулировка дополнительного пояса. Дополнительные ремни есть практически во всех походных рюкзаках. Они расположены в области ключиц на плечевых лямках. С помощью них удается добиться правильного расположения рюкзака на спине. Их подтягивают на уровне 30° к поверхности земли. Если лямки чрезмерно длинные, их можно подрезать.
Настройка изделия должна быть последовательной и четкой. Если допустить ошибку или забыть о каких-либо лямках, то аксессуар может болтаться или, наоборот, сильно сдавливать руки и шею. Из-за неправильного положения сумки человек быстро устает и спина с руками начинает болеть. Кроме того, если сильно сдавить предплечье или плечо ремнями, может ухудшиться кровотечение, кисти начнут сильно мерзнуть.

Полезные советы по завязыванию лямок на рюкзаке

Чтобы поход или путешествие было комфортным, необходимо выбирать качественные изделия. Рюкзак должен быть выполнен из прочной ткани. Ремни обязательно должны регулироваться, так как от этого зависит ваше здоровье.
Начинать настройку следует с поясничного ремня, заканчивать плечевыми оттяжками. Перед тем как надевать рюкзак на плечи, следует проверить еще раз все крепления и лямки. Они должны быть плотно зафиксированы. Это нужно для того, чтобы при ходьбе лямки не порвались или выскочили из крепления.

Читайте также: