Как успокоить ребенка перед детским садом
Обновлено: 05.07.2024
Осень – время стресса для многих детей. С началом учебного года одни впервые отправляются в школу, другие – в детский сад. И у последних начинаются… громкие истерики в раздевалке. Ведь так не хочется, чтобы мама или папа уходили на работу!
В этой статье психолог Анастасия Глебова дает десять ценных советов, как помочь ребенку адаптироваться к детскому саду. Они будут полезны даже тем родителям, которые не первый год сражаются с утренними слезами.
Шаг 1. Выстройте правильный режим
Как бы банально это ни звучало, но адаптация начинается задолго до похода в детский сад. И вовсе не с подготовительных разговоров, как могло бы показаться, а с режима дня.
Чем более свободный график был у ребенка в обычной жизни, тем сложнее ему перестроиться на новый лад. Чтобы утренние подъемы не показались малышу насилием и концом света, необходимо плавно привести его к умению вставать в нужный час. Например, если он привык просыпаться около 9 утра, сначала поставьте будильник на 8:50, через день-два – на 8:40, затем еще на 10 минут раньше, постепенно сдвигая время подъема к нужной точке.
– Часто нелюбовь к садику объясняется тем, что ребенок не готов именно физиологически. Очень хорошо, если воспитатель может быть гибким и позволяет приводить малыша позже обычного времени, пока тот адаптируется к ранним подъемам.
Шаг 2. Настройтесь на позитив
С самого начала важно говорить о садике только в позитивном ключе. И не только с ребенком, но и в диалогах между взрослыми. Решающее значение имеет настройка самих родителей.
Нередко садик – вынужденная мера для мамы, которая на самом деле была бы и рада оставить малыша дома, но не может. В таком случае именно маме в первую очередь необходимо найти для себя положительные стороны походов в детский сад. Понять, какие ценности он дает ребенку и почему является для него благом, а не злом. Это может быть и социализация, и новые навыки, и хороший воспитатель – все, что вы сами для себя решите. Главное, чтобы ребенок чувствовал исходящую от родителей уверенность, что его отводят в хорошее место, где он будет в безопасности.
Шаг 3. Сократите рабочую неделю
Шаг 4. Введите приятные ритуалы
Как это выглядит на практике? Вам нужно делать какую-то простую милую вещь каждый день, давать ребенку своего рода награду. Это необязательно должен быть ценный приз – конфета или игрушка, гораздо лучше дарить ребенку свое внимание и заботу.
– Таким ритуалом может быть любой приятный пустяк. Например, по дороге к дому всегда заходить в ближайший сквер и качаться там на качелях. Или приносить малышу что-то, найденное по пути (листочек, шишку). Можно перед уходом в группу класть ему в кармашек воображаемый поцелуй или всегда оставлять на полке в шкафчике чистый платочек.
Шаг 5. Ограничьте использование гаджетов
Мир без экранов представить невозможно, но для маленьких детей они не должны иметь такое большое значение, как для взрослых. Чем меньше будет экранного времени в жизни ребенка, тем лучше. Вы удивитесь, насколько спокойней станет малыш, если сократить его контакты с планшетом и телефоном, например, в пользу книг. В том числе это очень хорошо повлияет на его способность спокойно идти в детский сад.
Шаг 6. Всегда говорите правду
Шаг 7. Не замалчивайте свои проблемы
Порой причиной отказа ребенка идти в сад становятся. личные проблемы родителей. Звучит странно, но это так. Чем чаще мы замалчиваем свои трудности, тем больше накапливается тревоги в семейном информационном поле. Ребенок не понимает, в чем причина напряжения, но считывает эту тревогу и может неосознанно воспринимать садик как разрушительный фактор. Особенно если это новый для него ритм жизни.
– Очень полезная практика для семьи – рассказывать за ужином о том, как прошел день. Это может занять всего пять минут, но подарить ребенку понимание, что у взрослых есть свой мир, который диктует им свои радости и проблемы. Так он меньше будет переносить родительские тревоги на себя и свои дела.
Шаг 7. Повышаем статус ребенка
– Для повышения статуса ребенка можно, например, сделать так, чтобы он несколько дней приносил свою любимую интересную игру. При этом задача родителей – натренировать малыша дома, чтобы в этой игре он всегда ощущал себя победителем без поддавков.
Шаг 8. Купируйте истерику
Шаг 9. Не затягивайте прощание
Вы знали все эти приемы? Какой возьмете на вооружение прямо завтра?
Она торопится, ей за день многое нужно успеть, и так некстати эти капризы, выбивающие из графика дня. Да и осадок от них остается. Сама на работе, а мысли там, где плачет малыш,… который, скорее всего, после ее ухода благополучно присоединился к группе и увлекся игрой. А мама тем временем добивает себя чувством вины. Неконструктивным, разрушительным и опасным.
Что же делать? Может, вообще не водить ребенка в садик? Есть мамы, выбирающие такое решение, взвесив плюсы и минусы разных жизненных ситуаций. Однако, ситуации именно что разные, дети - тем более, для кого-то детский сад – несомненное благо и выход, поэтому решение здесь остается за мамой. Немаловажно также, что многим женщинам детский сад помогает найти оптимальный баланс между материнством и профессиональной самореализацией. Если даже мама не стремится сделать карьеру, то, вполне возможно, ранний выход на работу обусловлен финансовой необходимостью, и важно здесь самим родителям определиться со своими приоритетами. Ведь всем известно: спокойная мама – счастливый ребенок.
Важно устанавливать контакт со своими детьми, чувствовать их, чтобы они были уверены в поддержке родителей. Вполне возможно, что детское нежелание посещать садик имеет в своей основе объективные и весьма серьезные причины, такие как: плохое обращение персонала, низкие коммуникативные навыки, физиологическая или психологическая неготовность малыша к длительному пребыванию в коллективе. Но часто бывает, что ребенку нравится в детском саду, а по утру концерт обязателен. Что делать в таких случаях?
Первое и, пожалуй, самое главное: быть спокойной, не поддаваться панике, не рыдая вместе со своим малышом. Дети чувствительны к состоянию матери, ее настрою, и если мама воспринимает посещение садика как жестокую необходимость, то и он будет протестовать. Дети – наше зеркало, они невольно демонстрируют родительское отношение к тем или иным вещам через свое поведение.
Второй момент немаловажен: нужно рассказывать ребенку всё заранее. Куда пойдет мама, что будет делать папа, куда пойдет потом и чем в это время может заниматься сам малыш – всё это придаст ему уверенности и ощущение определенности. Важно точно обозначить время, когда вы придете за ним (и не нарушать данного обещания), разговаривать с ним спокойным размеренным тоном. Если и взрослые при наличии четкой схемы действий чувствуют себя уверенней и надежней, что уж говорить о детях?
Так же не лишним будет создать свои маленькие ритуалы по сбору в садик. Пусть это будет хоть обмен: мама ребенку передает игрушку, а ребенок в ответ подает ей ее сумочку. Желательно чтобы подобный обычай был близок ребенку. И, конечно же, важно создать свой ритуал передачи малыша воспитателю (например, взгляд в глаза, улыбка, поцелуй, кивок, идет в группу), ни в коем случае не затягивая процесс прощания. Долгие прощания с обеспокоенной мамой внушат ребенку чувство опасности, мама беспокоится – значит, с ним здесь может что-то случиться.
И, пожалуй, самое важное: насыщать ребенка привязанностью. Необходимо некоторое время до расставания и некоторое время после возвращения домой посвятить только ребенку, насытить его своим вниманием, заботой, любовью. Одним словом, создать ему комфортные условия для развития. Только чувствуя уверенность в своей защищенности, ребенок свободно и легко изучает новое.
Добрый день, мамочки!
ситуация такая: сыну 2,4, в садик начали ходить 1,5 месяца назад - все шло гладко, заболели и плечились 2 недели дома. и вот после болезни 2 недели каждое утро у нас начинается со слов -В садик нет, буду дома! при этом еще и плачет сын горькими слезами, до того момента пока воспитатель не унесет его в группу.
Причем когда забираю вечером из садика, сын довольный со всем прощается, и говорит, что завтра снова прийдет.
Что касается атмосферы в садике - воспитатель хороший, с детками конфликтов нет.
Может подскажете, кто сталкивался с подобным, что делать?
у нас ток же ходили 3 месяце все ОК потом пролежали в больнице 1 неделю и все началось всю дорогу когда идем в садик не плачем а ОРЕМ на всю улицу.Заходим в садик начинаеть орать пуще прежнего. Как мама за дверь все успокаивается.А вечером не могу ее собрать домой не хочет уходить (нам 2 года)
пролежали в больнице 1 неделю и все началось всю дорогу когда идем в садик не плачем а ОРЕМ на всю улицу
моя после болезни длительной наоборот легче стала в садике оставаться. Но она большая уже - ей почти 3,5
вполне вероятно. Первые слова дочери с утра: в сад не пойду, буду спать. А собирается и остаётся в группе нормально
почти все через это проходят, пройдет со временем, у кого-то быстрее, у кого-то подольше, главное не показать ребенку, что мама тоже переживает, четким голосом поставить перед фактом, что надо идти в садик и подругому никак и там все будет хорошо, будет играть, гулять, НЕ надо жалеть и уговаривать и не затягивайте со временем, когда уходите, чтобы не было долгого момента прощания . сама недавно с этим столкнулась, стояла рыдала под дверью, когда воспитатель уносила плачущего ребенка, но он быстро успокаивался и привык за 1-2 месяца
У нас подобная ситуация, только мы ходим уже 2 года (2 частных садика было и теперь муник) и вот в очередной раз начались проблемы, ревет орет и т.д. Один раз я думала что она заболела и решила остатся дома были уже почти одеты. Мы покушали умылись и часов в 9 утра она мне заявляет "Пошли в садик!"
Я сделал выводы и теперь поднимаю ее за час до выхода (приходится вставать в 5:50 что бы еще самой собраться) она поваляется просыпается, я ей варю кашу. Она уже начинает прыгать и бесится и мы идем в садик счастливые и в препрыжку.
У нас такая проблема, дома ест очень хорошо а в садике совсем не ест. Вот видимо она голодная была и из-за этого плаксивая, ну еще и сонная. Может вам тоже поможет такой вариант.
Еще мы ей обещаем если она хорошо в садик ходить будет, то в выходные в кино или театр идем, или наклейки вечером приносим ей (она это тоже очень любит- помогает упоминание по утрам, что вечером снова что то получит) вот так. За два года чего только не перепробовали)))
Мне кажется, что продолжается адаптация. Главное, сами будьте спокойны. Я бы перестала на некоторое время обсуждать ситуацию, уговаривать "в садике хорошо, нужно идти в садик". Найдите причину, например, "этот мишка еще не был в садике, не понакомился с Сашей, Олей, надо обязательно его сводить туда". Или "надо всем показать твою новую куртку". А на рев "не хочу, не пойду" я иногда отвечаю "хорошо, не пойдем, но нужно скорее одеваться, пока всю кашу не съели" или что-нибудь в этом духе. Адаптация у моей дочки шла 3-4 месяца, детский психолог прокомментировала, что это нормально.
Папа наш не давал уволакивать плачущую дочь в группу (у воспитателя есть такая привычка - хвать на руки и тащить из раздевалки ). Договаривался с ней, чтобы она с папой попрощалась, пусть и не переставая плакать.
ну здесь у нас тоже ритуал - обязательно поцеловаться и обняться. только раньше это было без плача, а сейчас с горькими слезами(((
Объяснять, радоваться самой с утра (ребёнок ведь в отличное место отправляется ), договариваться с ребёнком.
объясняю, что у нас сейчас у каждого появились новые обязанности - у сына ходить в садик, у мамы - ходить на работу. только пока не помогает(((
главное не показать ребенку, что мама тоже переживает, четким голосом поставить перед фактом, что надо идти в садик и подругому никак и там все будет хорошо
тоже надо попробовать, т.к. я в такой ситуации наоборот проснулись, умылись, оделись, поехали - чтоб меньше время на плач было.
Найдите причину, например, "этот мишка еще не был в садике, не понакомился с Сашей, Олей, надо обязательно его сводить туда"
Еще мы ей обещаем если она хорошо в садик ходить будет, то в выходные в кино или театр идем, или наклейки вечером приносим ей
У нас, по крайней мере, так. И в раздевалках по утрам рёв, как несколько недель назад. Что случилось?
Почему ребенок плачет перед детским садом
Я выделила несколько факторов — стимуляторов новой волны слез.
Во-первых, воспитательницы расслабились, вошли в привычную колею, перестали встречать по утрам детей, стали более равнодушными и более раздраженными. И уже устали — меньше организовывают детей в общие, в том числе ролевые, игры и все больше рассаживают их за столы по одному с пазлами и раскрасками. Дети чувствуют себя одиноко и скучают.
Кому-то повезло, у кого-то в саду воспитательницы от природы ласковые и теплые. У нас нет. Наши от природы строгие и критичные. И не очень вежливые — они даже не всегда отвечают на приветствие.
Что делать, если детский сад все же необходим и забрать ребенка домой нет возможности или желания?
Выбора нет. В детский сад ребенку надо ходить. С воспитательницами вы вряд ли что-то сможете сделать. Если нет в них повседневной ласковости и тепла, то и не будет. Можете только периодически просить их не повышать голос, если они это делают.
Когда между родителями и воспитателями нет контакта, ребенку намного труднее. Старайтесь каждое утро найти возможность улыбнуться воспитательнице и сказать ей хоть несколько слов при ребенке. Очень хорошо, если получается передать ребенка воспитательнице из рук в руки. Стройте мостики между собой и взрослым, которому оставляете ребенка.
Детский сад — это рутина
Обратите внимание, не расслабились ли вы сами настолько, что можете при возможности пропустить садик и забрать ребенка раньше?
Если да, то стоит снова мобилизоваться. Детский сад должен стать рутиной, обычным делом, вписанным в режим и ритм жизни. Ежедневно в любую погоду, при любом настроении (вашем и ребенка) вы идете в сад. Одеваетесь сквозь слезы, плачете (даже если плачете вместе) по пути в сад, плачете в раздевалке, но идете. Обнимаете ребенка, целуете и оставляете. Без лишних объяснений, только со словами утешения и любви ведете ребенка в сад во что бы то ни стало. Есть только одна причина не идти в сад — болезнь.
И забирайте тоже в одно и то же время. Будет удобно и понятно ребенку, если забирать вы его будете тоже с привязкой к какой-то активности — например, с вечерней прогулки в ее середине или конце, сразу после ужина или полдника, — как вам удобно, но тоже в одно время.
Если вы делаете дополнительные выходные, пусть они будут по графику — по понедельникам, пятницам или средам, на ваш выбор, но в назначенные дни. Если забираете ребенка раньше в какой-то день, то пусть это тоже будет определенный день — пятница или среда, неважно. Ритм и рутинность посещений сада успокаивают и дают чувство стабильности и определенности.
Что говорить, когда ребенок утром смотрит вам прямо в глаза и говорит, что не пойдет в детский сад, что ему не нравится детский сад, что ему плохо в саду?
Не отводите глаза. Ласкайте, гладьте ребенка. Если не отвести взгляд не получается, прижмите ребенка к себе, положите его головку себе на грудь. Тем самым вы выражаете понимание и принятие чувств ребенка, свое сочувствие к нему. Плюс телесный контакт успокоителен и для детей, и для родителей. Признайте нежелание идти в сад: да, там не очень хорошо, там скучно-грустно.
Не запрещайте малышу плакать. Слезы облегчают душу. Не оставляйте со слезами один на один — пусть плачет в ваших объятиях. Одиночества ему и в саду хватает.
Понятно, что вечером масса дел. Но не оставляйте ребенка одного. Помогите переодеться и умыться. Позовите готовить вместе ужин. Большая часть детей в состоянии что-нибудь перемешать, почисть, порезать, накрыть на стол. Или пусть играет рядом с вами в кухне, и вы при этом будет с ним разговаривать или хотя бы просто периодически дотрагиваться до него — гладить по голове, по спинке, по руке. Покажите ребенку, что он для вас существует. Это важно.
Восстановление эмоционального контакта с ребенком, напитывание ребенка своей любовью в то время, когда малыш не в саду, тоже помогает ему не чувствовать себя брошенным.
Ребенку, когда вы уходите из садика утром молча или вечером не говорите ему теплых слов и не обнимаете, встретившись после дня разлуки, стократ труднее, потому что ребенок еще не самодостаточен, потому что еще зависит от вас, потому что вы — его среда обитания.
Проявить внимание не так уж и трудно — просто улыбнитесь, просто посмотрите в глаза, просто обнимите, просто скажите, что соскучились по нему и рады его видеть.
Помогите малышу одеться, а не стойте над ним, поторапливая. И дорогу домой превратите в совместную прогулку.
Да, вы спешите. Но пять лишних минут на улице после садика вам, скорее всего, погоды не сделают. А ребенку сделают. А сэкономленные пять минут все равно будут у вас отняты — лишней истерикой, приставаниями, непослушанием — тем, что на самом деле является попыткой вызвать ваш интерес к себе, выпросить ваше внимание и ваши чувства.
По медицинским вопросам обязательно предварительно проконсультируйтесь с врачом
Читайте также: