Как сказать кратко что я лицемер

Обновлено: 05.07.2024

Вынуждает человека к лицемерию, в основном, страх. И в подавляющих ситуациях это страх своего мнения или восприятия реальности, который вызван заниженной самооценкой. Потому, когда собеседник лицемерит, а выявить это просто благодаря жестикуляции, интонированию, выражению лица, не стоит сразу обижаться на ложь говорящего. Если этот человек действительно дорог, следует понять его страх, осознав, чем он вызван, и как своими действиями можно изменить ситуацию.

Чтобы миновать такую личностную черту, как лицемерие, необходимо выстроить правила жизни и непоколебимую систему принципов. Если поведение индивида строится исходя из ценностей, такой человек будет больше контролировать свою речь и поступки, избегая лжи и слабости. Личность с адекватной самооценкой не будет стыдиться своей точки зрения или мировоззрения.

Что такое лицемерие

По сути, в основе этого понятия лежит сокрытие правды. То есть, лицемеры играют на публику, демонстрируя эмоции, которые на самом деле не ощущают. Соответственно их восприятие ситуации отлично от того, которое они стремятся показать, а значит, поведение такого человека также будет идти вразрез с его ценностями и установками.

Согласно этическим стандартам, лицемерие – это негативное качество, поскольку человек ведёт себя безнравственно из-за своего эгоизма, объясняя благими намерениями, высокоморальной мотивацией и действием из лучших побуждений. То есть объективное значение подобных действий и смысл, приписываемый лицемером, разительно отличаются.

Иногда лицемерие может быть уместно – в случаях, когда необходимо скрыть правду. Например, в отношениях с начальством на работе или преподавателями в ВУЗе – прекратить общение с такими людьми чаще всего невозможно, даже, если они неприятны. В подобных ситуациях некоторая доля фальшивости необходима, чтобы избежать увольнения или исключения из университета.

Однако в большинстве случаев человек надевает на себя личину, которая прячет его мировоззрение, убеждения не только от общества, но зачастую и от себя. Играя социальные роли, личности не предают свои принципы, но примеряя социальную маску лицемерия, индивид скрывает истинные намерения и чувства.

К подобным действиям и лицемерию людей склоняет низкая самооценка, в основе которой – страх непринятия и непонимания обществом, публичного осуждения.

Человеку кажется, что он не достоин любви таким, какой он есть, хуже других, потому он пытается скрыть свою дефективность. Австрийский психоаналитик, психиатр и невролог Зигмунд Фрейд полагал, что окружающие склоняют личность к лицемерию, ведь социуму свойственны непостоянство и неуверенность. Окружение требует соответствовать высоким стандартам, не спрашивая, способен ли на это отдельно взятый индивид, а искреннее и высокоморальное поведение не всегда оправдано. То есть, индивид не получает по заслугам за пожертвование чем-то важным и должен сам понять, как оправдать такую жертву, не нарушив душевную гармонию. А значит, лицемерие является следствием попытки сохранить баланс.

Леон Фестингер американский психолог выяснил, что лицемеры чувствуют себя неуютно ввиду того, что настоящие эмоции и демонстрируемые не совпадают. Потому психотерапевт предложил концепцию когнитивного диссонанса, которая объясняла испытываемый при лицемерии дискомфорт. Следуя учению, когда пара человек одинакового мышления вступают в диссонанс и одна персона пытается его преодолеть, и как следствие – лицемерит.

В различных религиях также поднимается вопрос этого качества. В христианстве лицемерие является грехом, душевной болезнью, от которой следует излечиться путём исповеди – то есть получить лекарство от Бога, ведь эта характеристика базируется на вранье, а отец вранья – сам дьявол. Однако в Новом завете даётся несколько иная интерпретация лицемерия – это личность, которая делает что-то, дабы другие заметили. Исламисты акцентируют на том, что подобная персона лишь показывает себя верующей, но таковой не является. Интересно то, что в данной религии лицемерие – грех хуже неверия в Бога, и лицемеры, умирая, попадают на самый страшный, нижний ярус ада, потому что, находясь между верованием и неверованием, такие люди плетут интриги и создают беспорядки вокруг себя. В сражениях лжецы сбегают от вражеских войск, но при победе стараются получить большую часть завоёванного. Иудаизм также порицает подобное поведение и лицемерие, согласно Раши у этих людей речь и сердце существуют порознь. В свою очередь верующий человек говорит правду и в душе, и в голос.

Признаки лицемерия в человеке

Лицемерие притворство можно распознать по ряду примет. В первую очередь это невербальные сигналы: неискренняя улыбка, стеклянные глаза, напряженные мышцы лица, его покраснение. Выдают лицемерие и ненатуральный тембр голоса, запинание. Крайне настораживает в общении с обманщиком отсутствие эмоциональной окраски, заинтересованности в том, о чём рассказывает индивид – интуитивно можно почувствовать, что персона не вкладывает энергию в свои слова. Тревожным звоночком лицемерия должно быть резкое изменение отношения к человеку после единичного события.

В обществе таким личностям свойственно критиковать прочих, чтобы самоутверждаться, они скупы на похвалу и добрые слова. При этом лицемеры не упускают возможности поделиться своими успехами, похвастаться достижениями. На деле подобные индивиды больше говорят – и на словах обещают довольно многое, однако в итоге не стремятся выполнять что-либо из обещанного. Они много сплетничают вместо того, чтобы выражать своё мнение прямо в глаза. Ведь эти люди стремятся произвести максимально благоприятное впечатление, понравиться окружающим и обратить на себя внимание. Но со своей стороны испытывают уважение лишь к влиятельным людям, а не равноценно относятся ко всем окружающим. Также лицемерные личности помогают исключительно при выгодных условиях, от них не дождешься бескорыстной поддержки.

Таким образом, благодаря перечисленным свойствам, распознать лицемерие не очень сложно, особенно в сравнении с честными людьми. Но что делать, если вы обнаружили подобное поведение у кого-то из своих близких? Так как чаще всего лицемерие возникает из-за боязни быть собой со своими слабостями и недостатками, значит ввиду каких-либо действий человек сейчас не чувствует себя в безопасной обстановке. Потому, во-первых, необходимо осознать, что личность включила защитный механизм, а не пытается одурачить. Затем следует понять, из-за каких поступков активировалась защита в виде лицемерия и, соответственно, изменить поведение.

Как бороться с лицемерием

Когнитивная сфера. Для избавления от лицемерия необходимо признавать свою уникальность и не прогибаться под ожидания общества. Стандарты прочих людей могут менять индивида, потому стоит следовать собственным моральным и духовным ориентирам. Избегайте осуждения общества – лучше просто помочь в силу своих возможностей. Не стоит забывать, что целостность характера лежит в основе физического здоровья.

Ответственность. Лицемерие возникает на базе страха перед мнением других людей. Побороть его возможно лишь научившись быть в ответе за свой ежедневный выбор между добром и злом. Следует помнить, что цели и ценности, приоритеты у каждого индивида разные, потому нет ничего зазорного в том, чтобы оставаться собой со своим пониманием жизни в общественном разговоре.

Саморазвитие. У любой личности должны быть непоколебимые принципы, которые недопустимо предавать, что происходит при лицемерии. Это достигается внутренним самоконтролем и пониманием своей иерархии ценностей, которая формируется благодаря постоянному развитию.

Начну я с качеств, лицемера. Немного их затрону, ведь каждый из вас некое общее представление о том, кто такой лицемер имеет.

И, так, хочу сказать первое: на самом деле качества лицемера присущи вообще всем — абсолютно, но вместе с тем есть люди с выраженными чертами лицемера . Им присущи такие вещи, как агрессия по отношение к одним людям и чрезмерное льстивое угодническое отношение — к другим; склонность разводить сплетни, манипулировать, не придерживаться одной точки зрения относительно идентичных вопросов, лживость. В общем, такой человек врет себе и окружающим.

Каков же же механизм лицемерия, и что это такое в психологической науке?

Лицемерие в психологии

Механизм

Лицемерие, как феномен возникает у человека в условиях когнитивного диссонанса , то есть в тот момент, когда в его сознании конфликтуют эмоции или некие представления, ценности (то есть конфликтует то, что есть на самом деле внутри у человека и то, что он декларирует ).

Или же, говоря языком психоанализа, лицемерие возникает в тот момент, когда Супер-Эго индивида(то есть социальные установки, догмы, нормы) конфликтуют с его бессознательным — истинными внутреннимиустремлениями : и Супер-эго и бессознательное давят на Эго.

И вот из-за этого когнитивного диссонанса, из-за давления на Эго у человека возникает внутреннее напряжение , от которого он во что бы то ни стало желает избавиться, и, следовательно, начинает проявлять то поведение, которое простоудобно ему в данный конкретный момент.

В ситуации внутреннего конфликта любой из нас может оказаться, и оказывался, в итоге про стошел по пути наименьшего сопротивления в ущерб своему внутреннему состоянию. И это абсолютно нормально.

Но не нормально, когда человек постоянно пребывает в ситуации внутреннего конфликта — именно отсюда рождается невротическая патология.

Невротическая патология, если кратко, заключается в том, что человек не осознает истинных мотивов своих поступков, не осознает истинных причин своих чувств (например, он может не понимать причин своей депрессии), у него при этом ослабленное Эго, которое то и дело то поддается натиску то Супер-Эго, то становится охваченным бессознательным устремлениями.

Классический пример такого невроза - это латентные геи, которые, где надо и где не надо кричат о том, как ненавидят гомосексуальных мужчин, а по ночам листают порносайты в поисках гейского горячего соития. Внутренне они могут убеждать себя в том, что это они так врага изучают или еще что-то. И вот постоянное нахождение в этом внутреннем конфликте и выглядит как лицемерие и приводит к депрессии, раздражительности, тревоге, алкоголизации.

Если же у человека Эго здоровое, не ослабленное, то он осознает свои истинные желания— не подавляет их, а находит им адекватную реализацию.

Но опять же ситуации могут быть всякие, и все люди порой лгут и себе и другим, просто речь о том, что у здорового человека этих ситуаций гораздо меньше в жизни.

Какие бывают формы лицемерия?

Существует три формы лицемерия: моральное двуличие, моральная слабость и двойные стандарты.

Моральное двуличие или моральный обман заключается в том, что человек стремится лишь производить некое благожелательное впечатление вместо того, чтобы действительно быть благожелательной личностью. К примеру, сотрудник плохо выполняет свою работу — может быть, подворовывает, и вместо того, чтобы быть, действительно,хорошим сотрудником, он просто льстит начальству, дарит дорогие подарки — таким образом производит лишь впечатление. Это моральное двуличие.
Моральная слабость — это как раз тот самый случай, когда именно бессознательные разрушительные импульсы вытесняются из сознания и одолевают человека, не находя адекватной разрядки. Проявляется в каком-нибудь непристойномвыражении гнева, раздражительности, за которыми следует оправдание поступка моральными причинами. Классический пример — это жестокое обращение родителей с ребенком, которое оправдывается тем, что так для ребенка будет лучше.
Двойные стандарты . Проявляютсяв том, что собственные нелицеприятные проступки или нелицеприятные проступки группы, с которой человек себя идентифицирует, оцениваются в меньшей степени негативно, чем точно такие жепоступки других людей. Объясняется такое поведение фундаментальной ошибкой атрибуции . Фундаментальная ошибка атрибуции выражается в том, что оценивая поступки посторонних, вообще практически любой человек объясняет их чаще негативными личностными чертами, а объясняя свои провалы или провалы близких, он сетует на обстоятельства, дескать, обстоятельства вынудили.

Все эти формы лицемерия в той или иной степени, в тех или иных обстоятельствах могут проявиться у каждого из нас. Однако, неизменность и постоянство этих проявлений уже свидетельствует о том, что человек психологически неблагополучен.

Какие причины могут скрываться за лицемерностью?

Остальные причины актуальны для любого человека, и эти причины могут иногда перерастать в невроз:

Даже, может быть за собой или за знакомыми замечали какие-то такие моменты? Если не замечали, то скажу про себя: когда у меня наступают какие-то ограничения в финансовом вопросе, то в моей речи нет-нет может проскользнуть некрасивое хвастовство, дескать, а вот у меня-то (и при этом я экономлю в данный конкретный момент времени). То есть в эти моменты я испытываю чувство неполноценности, и всеми силамихочу его компенсировать. Акогда нет этого чувства неполноценности, то и компенсировать нечего.

Обратите внимание, если человек слишком уж много говорит о любви — о том, что всех надо любить, о том, какая у него великая любовь, какой он хороший и готов все отдать на благо всего на свете. Скорее всего такому человекув принципе это чувство чуждо, или же в нем превалируют противоположные побуждения.

И из-за ощущения своей отчужденности от живых настоящих позитивных чувств и эмоций, и из-за того, что человек всеми силами подавляет в себе то, что в обществе считается негативным, он и стремится внешне это компенсировать.

Выводы

Лицемерие возникает тогда, когда человек не может признаться и себе и окружающим в том, каков он на самом деле.
Лицемерие может проявиться в тех или иных обстоятельстваху любого человека из-за внутреннего напряжения.
Если это внутреннее напряжение постоянно, то оно в итоге приводит к невротизации, депрессии, тревожному состоянию и деструктивному поведению, направленному на снятие напряжения.
Так же, лицемерие — это обычное поведение людей с некоторыми расстройствами личности, например, людей с антисоциальным расстройством личности.

Как лечить?

Лечение тут — это классический психоанализ, когнитивный-поведенческая психотерапия и рациональная психотерапия. В случае с психопатами, то в первую очередь — когнитивно-поведенческие направления.

Иными словами, лечение заключается в том, чтобы найти и распознать, а затем принять в себе истинные желания иустремления, а далее — найти способ их адекватной, продуктивной реализации, и наконец, научиться быть честным с самим собой, то есть укрепить свое Эго.

В итоге, уже найдя способ реализации истинных побуждений, и осознавая, кто ты есть на самом деле, выработать более продуктивный способ взаимодействия с собой и окружающим миром так, чтобы снизить вероятность возникновения ситуаций, вызывающих внутренний конфликт.

Услуги психолога очно и онлайн Вы можете положиться на меня и быть уверены, что я окажу необходимую поддержку в трудные времена

Психолог в Москве очно и онлайн. Клинический психолог, психоаналитик, психотерапевт

Повышение квалификации для психологов Гештальт, РЭПТ, клиническая, семейная психология и многое другое

Уникальные книги Ивиаса. Неизвестные знания. Новые знания о законах, по которым все живёт: законы космоса, Земли, человечества.

Война - не война, правда - ложь, добро - преступление, нищета - благополучие.

Как не утонуть в его омуте, вовремя распознав в себе и других? Поговорим об этом подробнее.

Что такое лицемерие?

В современной трактовке лицемерие – это поведение человека, при котором его слова и поступки не соответствуют истинным убеждениям и чувствам. Синонимы этого слова в русском языке – ложь, двуличность, ханжество, притворство, лукавство, фальшь.

По мнению психологов, современный лицемер – это искусный манипулятор, который прекрасно чувствует слабые места собеседника и играет на его болевых точках, страхах, предубеждениях.

Простыми словами — это неискренность во взглядах и суждениях. Лицемерный человек часто меняет свои взгляды и позиции в зависимости от сиюминутной выгоды. В основе лицемерия лежит либо страх, либо желание быть лучше, чем другие люди.

У каждого человека (кто это?) есть такая способность, как приспособление к ситуации. В разных ситуациях нужно себя вести по-разному. Это природный инстинкт и именно такая линия поведения позволила поколению выжить. С этим ничего не поделаешь.

Но лицемер эту природную способность возводит в апогей и использует на все сто процентов в чисто эгоистичных целях. С другой стороны, каждый человек хоть раз в жизни бывал двуличным, чтобы избежать каких-то неприятных и сложных ситуаций. Главное, чтобы это не стало вашей превалирующей линией поведения.

Отношение к лицемерию в обществе

Социум осуждает лицемеров, поскольку от них исходит большая потенциальная угроза. Общаясь с такими личностями, каждый человек рискует быть жестоко обманутым в своих чувствах и намерениях.

В основе поступков двуличных людей заложена тщательно скрываемая сугубо личная выгода. А там, где главенствуют ложь и корысть, нет места для настоящей любви (что это?), крепкой дружбы (что это?), истинной веры.

Мировые религии считают лицемерие тяжким грехом:

Христианство трактует его как душевную болезнь, посланную дьяволом, и рекомендует лечиться исповедью.
В исламе для лицемера придумано специальное название – мунафик. Такой человек считается хуже неверующего.
В иудаизме людей, уличенных в лицемерии, принято отлучать от религиозных таинств.

Кто такой лицемер и как его распознать

Для того чтобы точно понимать, кто такой лицемер, следует тщательно изучить его внутреннюю природу и особенности поведения. Как правило, двуличный человек является достаточно тонким психологом, он чутко реагирует на настроение собеседника и мастерски подыгрывает ему.

Но как бы ни старался обманщик, он не может полностью проконтролировать свою мимику и жесты. Перечисленные ниже невербальные проявления выдают внутренний дискомфорт лицемера:

Отсутствие мимических морщинок вокруг глаз во время улыбки.
Неподвижные брови во время разговора.
Напряженные сжатые губы.
Непроизвольные движения рук.

Если не удается оценить степень правдивости собеседника по невербальным признакам, следует внимательно проследить за его поступками. Как правило, у лицемера они очень часто расходятся со словами. Типичные примеры поведения двуличного человека в разных сферах жизни:

Провозглашает пышные речи, но не подкрепляет их реальными действиями.
Молится и раздает милостыню напоказ.
Судит других людей за те же проступки, которые совершает сам.
В лицо говорит одно, за спиной – другое.

Где встречаются лицемеры?

Следует признать, что лицемеры просочились практически во все сферы нашей жизни. Для достижения своих целей они используют самые эффективные рычаги влияния:

Телевидение и реклама.
Власть и политика.
Церковь и религия.

Главной мишенью для лицемеров являются человеческие отношения. Они жестоко манипулируют близкими, друзьями, коллегами по работе для достижения своих низменных (эгоистичных) целей.

Порой, именно те люди, которым мы безоглядно доверяем, могут причинить непоправимый вред, нанести самую тяжелую рану.

Наказание для лицемера

Читая эти строки, невольно возникает желание как можно быстрее вычислить лицемера в своем окружении и хорошенько его проучить. Но для начала не помешает проанализировать собственные поступки.

При этом практически каждый будет вынужден признать, что неоднократно сам прибегал к лицемерию в тех или иных ситуациях. А судить другого за обман, будучи неискренним самому, есть верх лицемерия!

Что же касается наказания, то сама по себе необходимость лгать и притворяться является достаточно тяжелой ношей для любого человека.

Лицемер обречен испытывать постоянный психический дискомфорт из-за несоответствия своих внешних проявлений внутренним убеждениям и истинным чувствам.

Как противостоять двуличным людям?

Начинать борьбу с лицемерием следует в первую очередь с себя. Пожалуй, каждому будет полезно придерживаться следующих правил:

В любой ситуации быть самим собой.
Отстаивать собственную систему ценностей.
Работать над повышением самооценки.
Быть последовательным в словах и поступках.
Быть искренним в отношении к другим.

Духовно зрелый, правдивый человек с адекватной самооценкой притягивает в свою жизнь таких же людей.

А вот для лицемеров он не представляет никакого интереса. Коварные притворщики, привыкшие играть на чужих слабостях, становятся бессильны перед открытой, позитивной личностью.

Эта статья относится к рубрикам:

Комментарии и отзывы (3)

Лицемер по сути не искренний человек, который в лицо запросто может тебе улыбаться, а за спиной плести козни и вести двойную игру, как говорится. Порой распознать его очень трудно, так как долгое время человек может казаться вам порядочным и честным с вами.

Да мы все в какой-то мере лицемеры, но особо лицемерие развито у политиков, собственно, человек, не будучи лицемером, в политике никаких вершин не достигнет.

Это, как привило. Но вот наиболее одиозные, яркие и вошедшие в историю политики как раз этим недугом не страдали.

Читайте также: