Школа общения для взрослых
Обновлено: 03.07.2024
Долгое время я была сапожником без сапог: занималась организацией публичных выступлений, но совершенно не умела говорить.
У меня была тихая, неразборчивая речь — из-за этого казалось, что партнеры на встречах не воспринимали мои слова всерьез. Поэтому я пошла на индивидуальные занятия с тренером по речи и за несколько месяцев исправила дикцию, научилась правильно дышать и громко говорить.
Хотя изначально мой запрос был связан с карьерными амбициями, я быстро почувствовала изменения в повседневной жизни: перестала бояться высказывать мнение и знакомиться с людьми, стала по-другому держать себя в пространстве.
Одним речевым тренингом все не ограничилось. Чтобы звучать легче, красивее и увереннее, нужно подключить дыхательные практики и актерское мастерство.
Выбирайте, чему хотите научиться:
Сколько стоит: от 8900 до 19 900 Р
Продолжительность: 4 недели
Подробнее: на официальном сайте
Где идет: онлайн
Речь и голос можно считать неким свойством, которое дано нам от природы или отражает наш характер. Но на самом деле это просто инструмент для общения с миром.
Программа Gogol Speech построена вокруг именно этой идеи: за четыре недели студенты освоят дыхательные практики и упражнения по технике речи, найдут свой собственный голос и контакт с телом. Работа с дыханием — это еще и хороший способ научиться управлять своей психикой, чтобы в нужный момент замедлиться и успокоиться или, наоборот, взбодриться.
Кроме техники речи советую обратить внимание на другие курсы Gogol School для развития уверенности в себе: современный танец, актерское мастерство и физический театр.
Сколько стоит: 23 000 Р
Продолжительность: 5 недель
Подробнее: на официальном сайте
Где идет: онлайн
Я считаю, что речь — это часть имиджа: на основании того, как я говорю, люди часто составляли обо мне первое впечатление. Когда я говорила нечетко и тихо, другим казалось, что я считаю свою мысль неважной, вообще не хочу общаться или пытаюсь что-то скрыть.
У Елены Ласкавой, актрисы и доцента кафедры сценической речи Театрального института имени Щукина, есть разные курсы — как для мам, так и для корпоративных клиентов. И все они направлены на создание речевого имиджа.
Как победить выгорание
Сколько стоит: 1900 Р
Продолжительность: 2 недели
Подробнее: на официальном сайте
Где идет: онлайн и очно в Санкт-Петербурге
Сколько стоит: 16 500 Р за 8 уроков
Продолжительность: три блока по 8 занятий, каждое длится 4 часа
Подробнее: на официальном сайте
Где идет: Москва, 4-й Сыромятнический переулок, 1 / 8 , стр. 6
Мой преподаватель говорил, что, если человек не настроен на контакт с аудиторией, его выступлению не поможет никакой речевой тренинг. С этим страхом можно работать — например, с помощью физического театра.
Эта практика позволяет использовать все возможности тела: согласовывать жесты и речь, считывать телесные сигналы других людей и не бояться визуального или физического контакта. Занятия в Dialogue Lab состоят из тренингов физического театра, танцевальной импровизации и практики перформанса. У школы есть несколько ступеней обучения, так что потенциал для развития языка тела тут большой.
Сколько стоит: от 10 000 до 35 000 Р
Продолжительность: 7 тематических блоков, проходить можно в любое время
Подробнее: на официальном сайте
Где идет: онлайн
Блоки посвящены тому, как расположить к себе аудиторию, не произнося ни слова, как не бояться камеры и справляться с волнением.
Сколько стоит: 19 900 Р
Продолжительность: 29 дней
Подробнее: на официальном сайте
Где идет: онлайн
Отдельный блок посвящен логике речи и тому, как выстраивать ее с помощью интонации, эмоциональной окраски, ускорения и замедления темпа.
Сколько стоит: 12 500 Р
Продолжительность: 2 дня
Подробнее: на официальном сайте
Где идет: Москва, Столярный переулок, 3, корп. 15
Сколько стоит: от 300 до 13 000 Р
Продолжительность: от 1 дня до 3 месяцев
Подробнее: на официальном сайте
Где идет: онлайн
BEsmart — школа обучения коммуникациям, которая предлагает и индивидуальные консультации, и курсы в формате небольших уроков и заданий, и платформу для групповых обсуждений вопросов и личного опыта дебатов.
Очень важные навыки. Осваивать их, конечно же, не буду.
Почти все онлайн.
Мне кажется, что такие тренинги наиболее эффективны когда стоишь перед живой аудиторией, а не смотришь в экран.
Alexander, 100%
но и реальность изменилась - много выступлений проходит онлайн.
Здорово, что есть возможность тренироваться: теорию прошел в боте, а практику в офлайне - профит)
>> Как вы пробовали развить уверенность в себе?
ну кароче это, как его, в молодости знакомился с девушками на улице, дааа. и типа кароче приходилась, эээ, долго перебарывать себя, чтобы подойти, ну, и кароче затем бывало, значит, перед публикой когда выступать- были похожие, значит, чувства, да. И вот как-то так, да))
Я пробовал онлайн Школу Елены Ласкавой на карантине, но не зашло. Все таки обучение онлайн отличается от живых тренингов. Ожидал, что будет программа, по которой можно самостоятельно повторять все упражнения в удобное время. По факту были просто записи упражнений тренинга (действительно качественные и хорошие), но по ним было совершенно не понятно, как самостоятельно заниматься.
20 выступлений за пару месяцев — вот и весь секрет)))
Девка, лучший коммент
Еще хочу посоветовать образовательную систему COTY и ее курс SPEAKER 2.0. В нее входит 17 уроков аудио формата. Приятный голос, эффективные упражнения, нужная информация. По сравнению с другими курсами цена не высокая, но обучаться по этой системе намного удобней, легче, и главное ощутим результат. Мне как преподавателю эти уроки очень помогли, стала говорить более уверенно, научилась правильно расставлять акценты.
Удивилась, что нет бесплатных курсов
Анна, на сайте BEsmart есть бот с теорией и упражнениями по аргументации и отдельный по публичным выступлениям - оба до 500 рублей ) они подходят для самостоятельного изучения и тренировки
Masha, у них еще подкасты полезные есть)
Анна, а такие есть?
Мария, конечно, сейчас на все темы можно найти качественные бесплатные курсы. На сайте Открытого образования нашла курс Техники публичного выступления. Я его не проходила, но программа курса впечатляет.
Анна, Благодарю за наводку
Ravil, что-то определил, как лучшее, качественное, результативное? Поделись!
Anna, да, пожалуйста. Я думаю систематическое чтение и практика общения решат проблему. Так же будет весьма полезно, если вы будете что-нибудь кому-нибудь перессказывать, сюжет фильмов, сериалов и книг, стараясь сделать это наиболее выразительно, красиво и литературно, ну или можно делать это на камеру/диктофон/перед зеркалом, хотя я все же думаю лучше перед камерой и потом переслушивать/пересматривать и анализировать. Так же можно задать этот вопрос на яндекскью, там иногда появляются хорошие ответы от профессионалов, лишним не будет.
Грамотное изложение мыслей, вежливость и деликатность – те навыки, которые помогают людям располагать к себе собеседников. Владение искусством общения необходимо для установления нужных контактов, карьерного роста, и важно для тех, кто часто проводит выступления и презентации.
Наши занятия основаны на нескольких программах, которые раскрывают правила и секреты успешных публичных выступлений, а также эффективного межличностного общения. Слушатели курсов сумеют с легкостью овладеть техниками и приемами эффективного общения.
Наши преимущества
Стоимость
От 489 руб./ак.час
Продолжительность
2 раза в неделю: 2 ак. часа онлайн-занятий и 2 ак. часа в учебном центре
Расписание
В будни вечером или выходные
Подробнее о курсе
Во время обучения учащиеся осваивают приемы коммуникации с окружающими, развивают стрессоустойчивость и уверенность в себе. Кроме того, программа позволяет овладеть искусством грамотного и корректного выражения собственной точки зрения. Отдельные занятия раскрывают секреты лидерства, благодаря которым школьники смогут вести публику за собой.
Искусство общения необходимо как в школьные годы, так и во взрослой жизни. Человек с такими задатками может стать хорошим управленцем, грамотно распределяющим время и ресурсы. Успешное ведение переговоров, быстрое решение конфликтных ситуаций, владение основами тайм-менеджмента (распределением времени), достижение собственной цели – то, чему научится каждый, кто придет на курсы.
Искусство общения – особенности курса:
- Интересная и полезная теория.
- Обширный блок практических заданий – ролевых игр (90% от всей программы).
- Развитие лидерских качеств.
- Обучение искусству взаимодействия с публикой.
- Повышение самооценки.
Для чего курс?
Программа курса
Секреты успешного оратора
На занятиях ребята познакомятся с основными правилами успешных выступлений на публике, узнают, как можно использовать свою мимику и жесты, как держать зрительный контакт с аудиторией. Поработают над своим голосом, интонацией и дикцией.
Подготовка к выступлению
Секрет отличного выступления - это грамотная подготовка. На занятиях много внимания уделяется тому, как перестать бояться выступать и начать чувствовать себя увереннее, как составить композиционно верное и логичное выступление, которое будет интересно слушать, как найти вдохновение и уметь говорить в любой ситуации на нужную тему.
Взаимодействие с аудиторией
Виды общения и основные проблемы в общении
Основная цель курса - развить у участников практические навыки межличностного общения. Но перед этим необходимо разобраться с тем, что такое общение, какие его виды существуют и с какими сложностями в общении можно столкнуться. После исследования общих и частных сложностей каждый участник ставит перед собой цели, которые ему предстоит достичь в течение всего курса.
Мастерство общения
В ходе обучения работа ведется в двух направлениях: личностное редактирование и навык общения. Ребята начинают работать с внешними характеристиками мастера общения: создание правильного первого впечатления, работа над походкой, осанкой, жестикуляцией и мимикой. Помимо этого, ведется работа над внутренними характеристиками, например, над умением осознавать, проявлять и контролировать свои чувства и эмоции, над общим развитием уверенности в себе. На занятиях ученики также познакомятся с основными принципами бесконфликтных взаимоотношений и стратегиями поведения в конфликтной ситуации.
Основные навыки лидера
В ходе обучения будут рассмотрены основные способы позиционирования себя как лидера, принципы работы в команде, распределения ролей и умения вести за собой.
Личностный рост
Настоящий лидер должен многое уметь сам и быть интересной личностью. Ребята познакомятся с основами планирования и тайм-менеджмента, рассмотрят способы постановки целей таким образом, чтобы реально их достигать, разберутся с мотивацией и познакомятся с психологией лидера.
Отзывы
Александра Абаимова лучший из лучших учителей. Она прекрасно преподаёт, в классе царит дружеская атмосфера. Спасибо.
Саша с курса публички!
В общем, спасибо, ты лучшая.
Заниматься на твоих курсах одно удовольствие!
Спасибо!
Читать весь отзыв.
Огромное спасибо Субботиной Анне Юрьевне, преподавателю технологии лидерства и публичного выступления и просто замечательному человеку! Очень друж�. Читать весь отзыв.
Очень понравились занятия, хочется приходить еще и еще. Дружная атмосфера. На занятиях я научилась выражать свои мысли правильно и понятно! ОЧЕНЬ ПОНР. Читать весь отзыв.
Результаты обучения
Учеников отмечают, что стали чувствовать себя увереннее на школьных занятиях
Учащиеся Юниум достигают своих целей уже в первом полугодии
Школьников считают, что курсы подготовки к ОГЭ и ЕГЭ в Юниум помогли сдать экзамен на желаемый балл
Родителей отмечают повышение мотивации к обучению у своих детей
Наши преподаватели
Ответы на вопросы
Занятия проводят преимущественно студенты старших курсов и аспиранты ведущих вузов Москвы. Например, для предметов технического направления - это МФТИ, МГУ, МГПУ, МГТУ им.Баумана, МАТИ и другие.
Перед началом работы в Юниум все претенденты на должность преподавателя проходят тщательный отбор, новые преподаватели проходят специальную подготовку, что позволяет им соответствовать общему высокому уровню. Они прекрасно владеют своим предметом и, как правило, имеют опыт преподавания и репетиторства. По результатам каждого семестра преподаватели проходят аттестацию.
Для эффективности работы на занятии и моделирования рабочих ситуаций, в группе в среднем 6-8 учащихся. Это позволяет уделить достаточное внимание каждому ребёнку, выслушав его выступления, идеи и предложения, смоделировать игровые ситуации, а также создать здоровую конкуренцию для развития.
Занятия по английскому языку и подготовке к ЕГЭ длятся 4,5 академических часа (академический час равен 40 минутам). Длительность занятий по танцам составляет 2,5 академических часа. Все остальные занятия длятся 3 академических часа.
Курсы подходят для каждого школьника. Они направлены на развитие навыков общения, самоконтроля и самопознания. Игровые занятия, основанные на моделировании элементов социальной реальности, максимально полно способствуют развитию потенциала подростков. Отсутствие навыков и знаний о закономерностях конструктивного общения нередко приводят школьников к конфликтам со сверстниками, родителями, учителями. На наших курсах мы не только даем теоретические знания, но и учимся применять их на практике.
Менеджеры по продажам, продакт- и проджект-менеджеры, руководители подразделений и предприниматели проводят половину рабочего времени за брейнштормами и переговорами. Умение понятно излагать мысли, убедительно доносить идеи и аргументировано отстаивать свою позицию — один из ключевых навыков для успешной работы с клиентами и командой. Развитые коммуникативные навыки помогают быстрее приходить к компромиссу, находить подходящее решение, проводить презентации, вести обучение и выступать на публике
Мы подготовили ТОП-9 курсов искусства коммуникации. Читайте, выбирайте и прокачивайте навыки.
Мнение редакции
Курс будет полезен менеджерам разного уровня и предпринимателям. Вы научитесь грамотно выстраивать коммуникацию в любых переговорах: при личной встрече, звонках и переписке. Вы узнаете, как подготовиться к общению через моделирование будущего диалога и настроить собеседника на конструктивный разговор. Вы поймёте, как распознавать эмоции и поведение собеседника и по ним корректировать стратегию переговоров. Так вы сможете избежать конфликтов и недопониманий и убедительно донести свою точку зрения до собеседника. Вы узнаете свои сильные и слабые коммуникативные стороны и проверите полученные знания на практике в смоделированных переговорах.
| Длительность | 1,5 месяца |
| Уровень | новичкам |
| Кому подойдёт | топ-менеджерам, предпринимателям |
| Формат | интенсивы + вебинары + воркшопы + групповая практика |
| Итоги | удостоверение о повышении квалификации |
| Цена | 100 000 ₽ |
| Преимущества | возврат 13% через налоговый вычет |
| Ссылка на курс | полная информация |
Мнение редакции
| Длительность | 2 месяца |
| Уровень | новичкам |
| Кому подойдёт | топ-менеджерам, менеджерам, сотрудникам отдела продаж, предпринимателям |
| Формат | видеолекции + вебинары + домашние задания + обратная связь |
| Итоги | сертификат |
| Цена | по запросу |
| Ссылка на курс | полная информация |
На курсе вы научитесь налаживать деловые связи. Вы узнаете, как подготавливаться к нетворкингу и находить контакт с людьми при знакомстве, выстраивать эффективное общение и находить единомышленников, готовых поддержать ваши идеи. Вы сможете знакомиться с нужными вам людьми, объединять их в команду и поддерживать связи. Вы научитесь публично доносить идеи и вести переговоры, распознавать манипуляции и не поддаваться им и находить компромиссы. В качестве дипломной работы вы выступите онлайн перед экспертом с самопрезентацией.
Курс будет полезен руководителям и тем, кто управляет командами: тимлидам, менеджерам проектов и др. Вы научитесь понимать, мотивировать и вовлекать других людей и аргументировать своё мнение и сможете выстроить доверительные отношения в команде. Вы разберётесь, как выстраивать коммуникацию в зависимости от психотипа и поймёте, как общаться с конфликтными людьми. Вы научитесь договариваться с коллегами, вести письменную деловую коммуникацию, давать корректную обратную связь сотрудникам и принимать грамотные управленческие решения.
Мнение редакции
Курс для тимлидов, топ-менеджеров и предпринимателей. Вы разберётесь в психологии деловой коммуникации, освоите техники работы с возражениями, научитесь слушать собеседника и отстаивать свою позицию, налаживать конструктивное общение и справляться со стрессом. Вы узнаете, как подготовиться к публичному выступлению и взаимодействию с аудиторией и прокачаете ораторское мастерство. Вас ждёт много практики, клубные встречи и онлайн-нетворкинг.
Мнение редакции
Курс для руководителей проектов, предпринимателей и фрилансеров. Вы научитесь вести переговоры в онлайне и офлайне, отстаивать свои интересы и достигать взаимовыгодных договорённостей. Вы узнаете, как собирать информацию для делового разговора, задавать уточняющие вопросы, трактовать невербальные сигналы собеседника, распознавать манипуляции, снимать возражения и отвечать на критику. Вы узнаете, как подводить итоги встречи и фиксировать договорённости. Вы отработаете навыки на реальных рабочих задачах, создадите индивидуальную базу знаний для деловых переговоров и получите персональные консультации от экспертов-практиков и диплом.
Чему вы научитесь
- организовывать переговоры,
- не допускать манипуляций,
- строить долгосрочные отношения.
Мнение редакции
Мнение редакции
Курс для опытных менеджеров по продажам, топ-менеджеров и предпринимателей. Вы узнаете, как выстроить с клиентами коммуникацию, которая приведёт к заключению договоров. Вы узнаете, как собирать и анализировать информацию об оппоненте перед переговорами и сможете составить его портрет. Вы научитесь выявлять потребности заказчика, предлагать решения и формировать ценностное предложение для клиента. Вы узнаете, как вести жёсткие переговоры, противостоять манипуляциям и сглаживать конфликтные ситуации. Вы отточите навыки на практике, получите диплом и соберёте дополнительные материалы: советы и лайфхаки от практикующего специалиста по ведению переговоров.
Мнение редакции
Курс создан совместно с консалтинговым агентством Q.E.D. Consulting и будет полезен всем, кто часто ведёт переговоры по работе: менеджерам по продажам, топ-менеджерам, предпринимателям и др. Вы разберёте основные стили и стратегии проведения переговоров, правила аргументации и работы с возражениями. Вы узнаете, как тактично и убедительно отстаивать точку зрения, задавать правильные вопросы и определять позицию собеседника по мимике и жестам. Вы поймёте, как подготовиться к диалогу и научитесь анализировать оппонента. Вы отработаете навыки на практике, сдадите итоговый тест, а в качестве дипломной работы проведёте онлайн-переговоры с экспертом.
Подведём итог
Оттачивать искусство коммуникации полезно всем, чья работа тесно связана с общением и взаимодействием с людьми — коллегами, клиентами, партнёрами и конкурентами.
Развитые коммуникативные навыки помогут вам понятно и доступно доносить мысли до оппонента, презентовать и аргументировано защищать идеи, успешно проводить переговоры и закрывать сделки, избегать конфликтов и поддерживать дружелюбную атмосферу в коллективе.
Выбирайте подходящий курс по развитию навыков коммуникации и становитесь профи в деловом общении. А если вам есть что сказать об одном из курсов — поделитесь в комментариях.
Мы учим людей мыслить критически, помогаем им приобрести навыки для начала изменений и придаем уверенность, чтобы сделать это.
Никто не обязан, да никто и не способен угадывать наши мысли и чувства. Донести свою мысль - ваша задача, и от этого зависит ваше положение в жизни.
Показать полностью.
Умение нарисовать картинку - первый шаг к общению. И чем ярче, доходчивее, красочнее вы ее нарисуете, тем больше шансов, что вас поймут, что вы получите необходимое.
Психологический центр Школа общения Без правил проводит обучающие программы, направленные на изучение технологий взаимодействия между людьми.
Школа общения Без правил. Учитесь общаться запись закреплена
12 марта начнется программа подготовки Адаптивное управление, Лидерство, Коучинг.
Понятие адаптивного управления является авторской разработкой Школы общения Без правил.
Для того, чтобы стать лидером, коучем, уметь управлять адаптивно, необходимо владеть в совершенстве навыками взаимодействия и влияния. Обучение на курсе сводит воедино все навыки, дает их глубокое понимание и выводит их применение на уровень импровизации.
Показать полностью.
Автор и ведущий - профессиональный психолог-гипнолог Боровиков Сергей Юрьевич
Адаптивное управление — вариант гибкого управления, когда человек способен оценивать ситуацию и ответные реакции непосредственно в процессе и постоянно подстраивать, адаптировать способы влияния для достижения необходимого результата.
Лидерство — процесс влияния, благодаря которому лидер получает поддержку со стороны других членов сообщества для достижения цели.
Коучинг — организация среды для человека, создание внутренних условий, облегчающих движение к желаемым целям, как личным, так и коллективным, за счет максимального раскрытия потенциала личности.
На обучение по программе принимаются участники освоившие другие программы Школы общения Без правил или, если вы новый участник, Боровкиков Сергей Юрьевич в беседе определит достаточен ли ваш уровень подготовки, чтобы пройти обучение по курсу эффективно для вас.
Школа общения Без правил. Учитесь общаться запись закреплена
Клуб Школы общения едет в Стамбул!
31 марта - 3 апреля: весенний тур "Пешком по Стамбулу".
Уже весеннее солнышко, Стамбульский Фестиваль тюльпанов, запах жареных каштанов, завораживающее пение муэдзинов в минаретах и много много много вкуснятины. Мы постараемся познать "настоящую" турецкую кухню.
Показать полностью.
И конечно, практикум Школы Общения Без Правил "Делегирование
ответственности" с отрабатыванием навыков жесткой торговли, с одними из самых лучших продавцов в мире.
Группа практически набрана, но еще есть возможность присоединиться.
Приглашаем в поездку только участников Клуба Школы общения - тех кто прошел обучение у нас. Участники могут взять с собой спутников - экскурсионная программа будет для всех.
Пишите в Директ или сообщенме на телефон.
Школа общения Без правил. Учитесь общаться запись закреплена
Какие бы изменения не происходили в стране, на работе, в личных отношениях, мы постараемся разобраться и адаптироваться.
Ну а если нет, то лучше попробовать и понять что не получилось, чем всю жизнь жалеть.
Школа общения Без правил. Учитесь общаться запись закреплена
Самые полезные для общества ломаются в первую очередь.
Хочется чтобы все в этом мире было по по-человечески. Чтобы люди думали друг о друге и о братьях наших меньших.
Но! Призывы о помощи слышат лишь те, кто и так до этого старался, жить, помогая другим. Хорошо воспитанные, совестливые, принципиальные.
Показать полностью.
"И давайте еще поднажмём", "и ещё чуть-чуть - и вот вот встанем с колен". Но лучше не становится, а они ломаются.
И с кем мы остаёмся? А с теми, кому наплевать на других, у кого, "своя рубашка ближе к телу" - девиз по жизни, нет не явный, тайный.
Явно они умеют говорить правильные вещи, и распознать их непросто, нужно уметь не слушая, наблюдать за тем, что они делают и для кого.
Хотя, есть ли в этом какой либо смысл уже и не известно: полезных все меньше.
Ибо только часть из таких людей можно научить адаптироваться в имеющихся условиях. А большая волна всегда поглотит мелкие.
В Школе общения Без правил профессиональный психолог Боровиков Сергей Юрьевич учит именно этому:
- адаптироваться, не теряя своей индивидуальности,
- распознавать, что кроется за словами,
и многому другому.
Приходите! Хорошим людям должно быть хорошо. А это само собой не случается.
Школа общения Без правил. Учитесь общаться запись закреплена
Вот так обычная стеклянная сфера искажает реальность - казалось бы прямая улица, где все просто, становится не прямой, многослойной, перевернутой, кое-где размытой. Сможетесь ориентироваться на такой улице глядя только в сферу?
А теперь подумайте - о восприятии тоже говорят "сфера" - сфера восприятия. И каждый из нас находится в своей сфере, пытаясь взаимодействовать с другими.
Поверьте мне как специалисту - обычное общение людей часто выглядит именно так. Если только, конечно, один из собеседников не начинает пытаться с этим разобраться: скорректировать видение с учетом своих искажений и понять в чем искажения другого.
Школа общения Без правил. Учитесь общаться запись закреплена
Эта програма обучения максимально практичная. Полученные знания легко применять, потому что они базируются на ваших внутренних способностях - а они есть у каждого, на обучении вы поймете.
Начинаем сразу с пользы! А польза от трансовых состояний (состояний полученных в результате гипноза или самогипноза) очень многогранная:
- успокоиться и успокоить (близких, коллег, друзей),
- восполнить свои ресурсы,
Показать полностью.
- найти решение над которым безуспешно думали до этого,
- донести мысль, так, чтобы она была принята,
- выступать публично, без волнения и управляя аудиторией,
- освободиться от навязчивых состояний и страхов,
- избавиться от психосоматики (многие болезни - "в голове"),
- сделать слабее эмоциональную боль (например, боль потери), вплоть до ее исчезновения,
- распознать мошенническую манипуляцию и не поддаться на нее,
- получать настоящее удовольствие от секса,
- .
Каждый найдет свое и дополнит этот список задач, которые решаются при умелом использовании трансовых состояний для себя и других.
Читайте также: