Пиз ответ краткое содержание

Обновлено: 05.07.2024

В чём смысл книги? На что отвечает?

Книга начинается с того, что у человека есть ретикулярно-активирующая система (РАС) в мозгу.

За что она отвечает? За то, что попадает в тебя только то, что ты хочешь. Если думаешь нет денег - не будет у тебя денег. Говоришь я опаздываю — будешь всегда опаздывать. Хочешь быть богатым - будешь хотеть быть богатым.

Кратко об РАС. Ты услышишь 0.04 процента того, что ты хочешь услышать. Остальные 99.96 процента входящей информации будет отсеяно. Это сделано организмом для того, чтобы не перегрузить мозг лишней информацией.

Как сделать так, чтобы слышать то, что ты хочешь? Составить цели и знать их. Чек-лист составления целей от Алексея Унжакова:

3. Напиши крайнюю дату осуществления цели. Когда желание обретает четкие временные рамки, оно становится целью. Цель надо разбивать на осуществимые подцели.

4. Подумай, а твоя ли это цель? Или она навеяна кем-то? Цель должна быть твоя.

6. Зажигает ли осуществление этой цели тебя.

7. Здоровая у тебя идея? Или она основана на обмане? От здоровья или от болезни? Идёт цель. Результат достижения цели должен представлять удовольствие. А недостижение цели доставлять дискомфорт.

8. Это твоё истинное желание или оно тебе навязано?

9. Намечать результат, а не процесс.

10. Должна быть проставлена чёткая дата или срок выполнения цели или желания.

Списки желания нужно везде развесить и носить с собой. С целью их всё время читать и корректировать. Из 100 желаний в списке А отбираешь 50 желаний в список Б, а из 50 желаний делаешь список В из 10 желаний, которые надо осуществить в ближайший год. По желаниям чекай лист.

Если много желаний дольше живешь. Нужно быть позитивным и спрашивать у всех помощи. Нужно спрашивать у тех, кто это делал, а не у тех, кто это не делал. Например, не надо спрашивать о покупке долларов того, кто это не делал. Скорее всего он тебя отговорит. Из-за его страхов.

В книге после каждой главы даны задания для выполнения. Можно их делать прямо в книге.

Используй визуализацию желаний. Так как будто они уже осуществились. Также надо написать позитивные аффирмации для себя и своих целей. И проговаривать их постоянно. Связано с тем, что РАС не распознаёт действительность и выдумки.

Бери ответственность за себя и свои мысли. Только ты выбираешь с кем хочешь общаться и что думаешь.

Игра с числами.

Правило Парето: 80% привычек ни к чему не ведут, а 20% привычек продуктивны. 80% дел не приводят к результатам, 20% ведут к ним. Нужно найти эти 20% действий, которые приводят к результатам, и заниматься ими, а другие 80% привычек отбросить.

Книга распространяется на условиях партнёрской программы.
Все авторские права соблюдены. Напишите нам, если Вы не согласны.

Описание книги "Ответ. Проверенная методика достижения недостижимого"

Описание и краткое содержание "Ответ. Проверенная методика достижения недостижимого" читать бесплатно онлайн.

Эта книга даст вам ответ на вопросы:

• Почему я оказался там, где нахожусь, и куда двигаться дальше?

• Чего я на самом деле хочу от жизни и как это получить?

• Как перестать реагировать на манипуляции окружающих и стать хозяином своей жизни?

• Как обходить препятствия и достигать того, что кажется недостижимым?

Аллан Пиз, Барбара Пиз

Ответ. Проверенная методика достижения недостижимого

Allan Pease and Barbara Pease

This edition published by arrangement with Dorie Simmonds Agency Ltd and Synopsis Literary Agency

Мы посвящаем эту книгу Рэю Пизу, чьи знания, опыт и влияние коснулись каждого, кто был с ним знаком. Его мудрость пронизывает страницы этой книги.

Где и как в головном мозге закладываются основы успеха – глава 1

Как определить, чего ты хочешь – глава 2

Почему большинство людей мало чего добивается – глава 2, глава 4, глава 6

Почему не нужно думать, КАК чего-то достичь – глава 2, глава 3

Почему так важно написать список от руки – глава 2, глава 16

Как ходить на вечеринки, есть в ресторанах и зарабатывать на этом деньги? – глава 2, глава 10

Почему не стоит работать ради денег – глава 2

Как описать цель, чтобы точно к ней прийти – глава 3, глава 4, глава 7

Как РАС поможет вам при знакомстве с нужными людьми – глава 3

Зачем повсюду размещать списки целей – глава 3

Почему целей должно быть много – глава 3

Как заставить дедлайн работать – глава 4, глава 16

Как избавиться от негативного мышления – глава 4

Сколько раз нужно ошибиться, чтобы прийти к успеху – глава 5

Как обращаться с людьми, которые пытаются отговорить вас от ваших целей – глава 5

Как избегать споров и все равно побеждать в них – глава 5

Как управлять тем, над чем вы не властны – глава 6

В чем заключается магия визуализации – глава 7, глава 16

Откуда берется тревога – глава 7

Какая связь между сознанием и болезнями – глава 7, глава 11

Что такое аффирмации и как они работают – глава 8, глава 16

Как сформулировать аффирмацию, чтобы она работала на вас – глава 8, глава 16

В чем отличие привычек успешных людей от неуспешных? – глава 9, глава 16

Зачем записывать свои мысли на бумаге – глава 9

Какая связь между неудачами и достижениями – глава 9

Почему не все друзья полезны – глава 9, глава 13

Как вытеснить негативные привычки – глава 9

Почему нужно говорить со всеми подряд о своих идеях? – глава 10

Как работает принцип 80/20 – глава 10

Как крупная сумма денег может испортить вам жизнь – глава 10

Какие эмоции деструктивны – глава 11

Как правильно отказать – глава 12

Как просить, чтобы не получить отказ – глава 14

Почему нужно действовать, а не ждать – глава 14

Как родить ребенка, когда в это никто не верит – глава 15

Как программировать свою РАС – глава 16

Вот неполный список людей, которые вольно или невольно внесли свой вклад в наши представления, идеи и истории: профессор Сюзан Гринфилд, Дэвид Басс, Даррин Кэссиди, Рэй и Рут Пиз, Билл и Бет Сутер, Энтони Роббинс, Брайан Трейси, Геннадий Полонский, Кэт Макконнелл, Вики Кук, Джим Кэткарт, Джек Кэнфилд, Лорен Уимхерст, Рэйлин Бойл, Джон Фентон, Тони Эрл, Хелен Фишер, Джон Хепуорт, Хеннинг Кукенренкен, Пэтч Адамс, профессор Алан Гарнер, группа The Junipers, Дори Симмондс, Гленда Леонард, Джерри Хаттон, Рита Хартни, Джерри Сейнфелд, Марк Бауман, Денис Уэйтли, профессор Филип Стрикер, Фиона Хеджер.

Взяв в руки эту книгу, вы сделали первый шаг на пути, о котором прежде никогда не думали и даже не догадывались о его существовании. Примерно к середине книги к вам придет понимание, почему вы оказались там, где сейчас находитесь, и почему имеете именно то, что имеете. Вы получите ответы, которые помогут вам попасть туда, куда вы хотите.

Мы поможем вам определить, чего вы на самом деле хотите от жизни и как это получить. Вы узнаете, как стать хозяином своей жизни, преодолевать препятствия и избегать манипуляций со стороны окружающих, особенно друзей и родственников. Мы поможем вам выбрать собственную дорогу, а не ту, на которую кто-то пытается вас толкать.

Мы покажем, как обрести контроль над своей жизнью и стать тем человеком, которым вы хотите быть. Как справляться с любыми трудностями, какими бы тяжелыми и безнадежными они ни казались на первый взгляд.

Мы поделимся с вами надежными принципами успеха, которыми пользовались мужчины и женщины на протяжении всей истории человечества, чтобы преодолевать неудачи и достигать настоящего величия.

Мы с Барбарой за прошедшие пятьдесят лет усвоили многие из этих принципов. Ими с нами поделились те, кто мастерски их применяет в своей жизни. Эти уроки – главная движущая сила наших личных успехов.

Все изложенные здесь концепции уже в корне изменили жизнь участников наших семинаров. А значит, они точно так же смогут изменить и вашу жизнь.

Если жизнь – игра, то это ее правила.

На протяжении всей книги многие ключевые идеи повторяются по несколько раз в разных формах. Это сделано намеренно. Исследования показывают, что наиболее эффективно усвоение идеи происходит при шестикратном ее повторении через определенные промежутки времени. Когда вы впервые слышите или читаете некое утверждение, ваш разум нередко отвергает его, поскольку оно вступает в конфликт с вашими предвзятыми представлениями. Вот почему бо́льшая часть мотивационных тренингов не дает ожидаемого эффекта. Но если вы услышали одну и ту же мысль шесть раз, ваш мозг способен принять ее и усвоить.

Каждую главу мы сопровождаем заданиями. Советуем письменно выполнять их. Позже, когда вы пожелаете вернуться к тексту, они станут точкой отсчета для нового этапа жизненных изменений.

И наконец, если вас интересует, являемся ли мы соавторами этой книги, отвечаем: она в основном написана от лица Аллана. Это сделано, чтобы облегчить восприятие текста.

Аллан и Барбара Пиз

Раскрывая тайну РАС

Наполеон Хилл, 1937 г.

РАС, расположенная в верхних отделах ствола головного мозга (и центральных отделах спинного), представляет собой узел нервных волокон, известный как ретикулярная формация[1]. РАС играет важную роль во многих биологических процессах, происходящих в человеческом организме: сон, бодрствование, дыхание, сердцебиение и поведенческая мотивация. РАС также вносит свой вклад в сексуальное возбуждение, контроль над сознанием и способность обращать ваше внимание на определенные объекты. Травма РАС может привести к коме. Функционирование этой системы связано с такими заболеваниями, как, например, нарколепсия[2].

Алан Пиз - Ответ. Проверенная методика достижения недостижимого краткое содержание

Ответ. Проверенная методика достижения недостижимого - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Ответ. Проверенная методика достижения недостижимого - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Алан Пиз

Работа – это чуть лучше, чем просто рабство.

Миллионы людей прямо сейчас строят успешную карьеру на том, что им нравится. Они каждый день просыпаются в приятном волнении от того, что снова будут заниматься своим делом. И вам нужно следовать их примеру, если вы хотите ощущать удовлетворенность жизнью. Предприятие или карьера, начатые исключительно ради денег, не выдерживают испытания временем и могут сделать вас несчастным. Занимайтесь тем, для чего вы созданы, а деньги со временем придут.

Не идите на поводу у проблем. Мечта – значительно лучший проводник.

Сегодня же начните составлять список всего, что вы находите интересным или волнующим в жизни. Не судите о пунктах своего списка, просто записывайте их.

Составляя список, вы учитесь фокусировать свое внимание на том, что действительно важно. Записывая свои цели, вы кристаллизуете свое мышление и обозначаете пункты назначения, к которым хотите двигаться. Ваша РАС сама определит, какие именно шаги нужно предпринять, чтобы добраться туда.

Люди, добивающиеся наибольшего успеха в жизни, записывают свои мысли и расставляют приоритеты. Как только мысли изложены на бумаге, РАС начинает собирать ответы, позволяющие достичь желаемого.

• Сегодня же возьмите свою жизнь в собственные руки и не идите по пути, на который кто-то пытается вас толкать, вне зависимости от того, насколько достойными кажутся намерения этого человека.

• Прямо сейчас решите изменить свою собственную жизнь.

• Прямо сейчас решите, чего вы хотите, и становитесь тем человеком, которым хотите быть.

• Если вы занимаетесь каждый день не тем, что вас по-настоящему волнует, планируйте свой уход из этой деятельности. Исследования показывают, что большинству людей не нравится то, чем они зарабатывают на жизнь. Не будьте одним из них.

Вы не сдвинетесь с места до тех пор, пока не решите, где вы хотите быть.

Ставьте только четко обозначенные цели

Людей мотивируют две вещи: получение преимущества или желание избежать потерь. Некоторые цели могут содержать оба эти элемента. Например, возможно, вам хочется достигнуть уровня руководителя высшего звена в своей компании, чтобы добиться престижа и большего количества денег для обеспечения своей семьи, – и в то же время вы хотите избежать боли, возникающей из-за того, что у вас недостаточно ресурсов для обеспечения близких людей.

Людей мотивирует либо получение выгоды, либо желание избежать боли.

Теперь, когда вы составили свой основной список, эта глава покажет вам, как начать воплощать ваши идеи в реальность.

Перепишите все пункты своего списка, распределив их по трем разделам с заголовками – А, В и С. Пункты, помеченные буквой А, – это то, что для вас в данный момент наиболее важно. Категория В тоже кажется сейчас достаточно значимой, но вам нужно еще некоторое время подумать, прежде чем вы решите, стоит ли брать на себя связанные с ними обязательства. К категории С относятся цели, которые, по вашему мнению, доставили бы вам удовольствие или испытали вас на прочность, но у вас пока недостаточно информации, чтобы иметь веские мотивы для перевода их в категорию А или В. Идеи из списка С интересны или привлекательны, но в данный момент это просто возможности.

Далее пронумеруйте пункты в категориях А и В числами от 1 до 10 в порядке их наибольшей привлекательности для вас. Теперь этот список сформирует основу пути, по которому отныне пойдет ваша жизнь. Сформируйте свой список по уровню приоритета целей сейчас, завтра снова просмотрите его и при необходимости перепишите.

Эта глава покажет вам, как можно достичь самых на первый взгляд недостижимых целей в деловой и личной жизни. Кроме того, мы приведем примеры того, как мы с Барбарой достигали некоторых собственных целей, используя те принципы, о которых вы успели прочесть к этому моменту.

Эта глава покажет вам, как можно делать то, что другим людям покажется неосуществимым.

Уточняйте цели конкретными цифрами

Цель – это то, к чему вы лично чувствуете мотивацию, или то, чего вы хотели бы достичь, основываясь на своей личной системе ценностей. Для одних людей это может означать власть или деньги, для других – поиски средства от рака или помощь голодающим в Африке. Словом, все, что мотивирует лично вас.

Чтобы цель была мотивирующей, она должна быть изложена в четких, измеряемых терминах с указанием конкретных дат, времени суток, количества, форм, цветов, измерений и итогов.

Выбрав категорию по душе Вы сможете найти действительно стоящие книги и насладиться погружением в мир воображения, прочувствовать переживания героев или узнать для себя что-то новое, совершить внутреннее открытие. Подробная информация для ознакомления по текущему запросу представлена ниже:

Ответ. Проверенная методика достижения недостижимого: краткое содержание, описание и аннотация

Алан Пиз: другие книги автора

Кто написал Ответ. Проверенная методика достижения недостижимого? Узнайте фамилию, как зовут автора книги и список всех его произведений по сериям.

Читайте также: