Краткое содержание книги суперобучение

Обновлено: 02.07.2024


Первое русскоязычное издание: 2020

Человек, желающий преуспеть, должен постоянно учиться. Самообразование является необходимостью в современном мире. Скотт Янг, основываясь на исследованиях выдающихся личностей, сформировал 9 принципов эффективного обучения. Писатель рассказывает, как быстро осваивать и запоминать новую информацию. Рекомендации автора помогут обрести новые навыки и знания, которые можно применить для построения успешной карьеры.

Вся книга в двух предложениях: захотите хотеть учиться, подготовьтесь и начинайте движение вперед. Помните о том, что быстрых результатов не будет, о том, что нужно фокусироваться и периодически проверять свои знания. Терпение и труд — всему вас обучат :).

В чем суть формата “10 фактов. 3 задачи”

Пару слов о том, что это за такой формат. У нас есть букнот. У вас его пока может не быть, но это просто вопрос времени :). Букнот помогает структурировать любые знания полученные из книг таким образом, чтоб потом, после прочтения, выделить самое главное и применить его на практике. Это самое главное записывается в 10 основных фактов и в 3 реальные задачи. Отсюда и название рубрики — “10 фактов. 3 задачи”. Если букнота нет, то такие записи можете делать в любом удобном вам формате: в тетради, на обоях или в телефоне. Итак, поехали…

Стратегия суперобучения

Суть суперобучения заключается в самостоятельном интенсивном приобретении навыков и знаний. Человек сам решает, что ему изучать и как. Процесс приобретения знаний не связан с местом (например, с учебным заведением). Важно, чтобы человек сам управлял процессом. Суперученики (люди, использующие суперобучение) меняют подходы для повышения эффективности.

Метаобучение: сначала нарисуйте карту

Хороший план состоит из следующих пунктов:

Фокусировка

Для обретения новых знаний нужна концентрация и продуктивность. Регулярное откладывание задачи на потом ведет к прокрастинации. Человеку нужно осознать свои слабости. Нежелание приступить к действиям связано с неприятными эмоциями. Если скучная задача не вдохновляет, автор советует пообещать себе награду после приложенных усилий.

Рекомендации по увеличению продуктивности:

Определение направления

К цели ведут разные пути, но многие из них долгие и извилистые. Для эффективного самообразования важна целенаправленность. Не нужно учить то, что вы не планируете применять в жизни. Прикладывайте максимум усилий к тем сферам, в которых желаете преуспеть. Если какие-то из аспектов кажутся неинтересными, нельзя отступать и заменять их другими.

Активная практика

Чтение записей, повторение материала – пассивная техника обучения. Новые знания эффективнее задействовать в процессе тренировки. Это могут быть задачи, тесты. К теории следует возвращаться в случае непонимания конкретных моментов.

Закрепление материала

Оценить, отложилась ли информация в мозгу, можно с помощью самотестирования. Необходимо приложить усилия, чтобы вспомнить материал самостоятельно, и не подглядывать в книгу. Для оценки результатов используйте обратную связь: сверьтесь с учебником, сравните ответы источником.

Держите удар

Обратная связь может быть жесткой. Ощущение собственной ошибки вызывает дискомфорт. Многие люди избегают правдивой обратной связи, хотя она является мощным источником обучения.

Виды обратной связи:

Запомнить навсегда

Для эффективного обучения важно иметь хорошую память. Знания нужно правильно хранить. Забывание происходит по истечению времени, из-за наложения одной информации на другую. Писатель настаивает, что нельзя зубрить материал. Лучше разделить информацию на части, последовательно изучить.

Интуиция

Интуитивное мышление помогает работать с нематериальными понятиями. Писатель предлагает способы развития интуиции:

За пределами зоны комфорта

Эксперименты имеют большую ценность. Для достижения мастерства нужна практика. Начать можно с копирования. По мере совершенствования навыков появляется необходимость внедрять что-то свое.

Как присоединиться к команде Читай Быстро

Давайте дружить

Подписывайтесь на канал. Приходите к нам на блог. Давайте дружить в инстаграм.

Проект “Читай быстро” — это про осознанное беглое чтение, как одно из основных навыков делающих вас более конкурентноспособным и в конечном итоге более счастливым. Проверяйте свою скорость чтения, подписывайтесь на наш канал на ютубе, делитесь этой статьей или многими другими в нашем блоге у себя в Facebook.

Наша цель: больше начитанных и осознанных людей. Читайте книги. Слушайтесь маму.

Канадский писатель, известный своими неординарными самообразовательными проектами. Например, за год он освоил четырехлетнюю программу курса Computer Science в MIT или за аналогичный период выучил четыре языка.

Есть три способа: 1. Почитать наш обзор в текстовом формате. 2. Послушать подкаст с обзором на ютубе. 3. Овладеть беглым чтением и читать по книге за вечер. Начать учиться скорочтению можно с нашими рабочими тетрадями.

Захотите хотеть учиться, подготовьтесь и начинайте движение вперед. Помните о том, что быстрых результатов не будет, о том, что нужно фокусироваться и периодически проверять свои знания.

Суть суперобучения заключается в самостоятельном интенсивном приобретении навыков и знаний. Человек сам решает, что ему изучать и как. Процесс приобретения знаний не связан с местом (например, с учебным заведением).

Не сдерживайте себя и с помощью формы комментариев чуть ниже расскажите все, что вам понравилось или не понравилось в книге. Советуете почитать? Или может держаться от нее подальше? 🙂

Скотт Янг - Суперобучение

Книга распространяется на условиях партнёрской программы.
Все авторские права соблюдены. Напишите нам, если Вы не согласны.

Описание книги "Суперобучение"

Описание и краткое содержание "Суперобучение" читать бесплатно онлайн.

Скотт Янг, изучив результаты последних исследований и опыт выдающихся личностей, нашел те методы обучения, которые дают максимальный эффект: позволяют лучше понять и запомнить информацию, а также раскрыть новые таланты. Он сформулировал девять принципов быстрого самообразования, позволяющие осваивать сложные навыки, получать необходимые знания, максимизировать конкурентные преимущества и выстраивать карьеру. Эти принципы пригодятся всем, кто хочет научиться чему-либо самостоятельно: овладеть языком (или несколькими языками), получить новую профессию или освоить несколько инструментов для создания продукта или бизнеса с нуля. На русском языке публикуется впервые.

Система освоения любых навыков – от изучения языков до построения карьеры

Информация от издательства

Издано с разрешения HarperCollins Publishers и Andrew Nurnberg Associates International Ltd. c/o Andrew Nurnberg Literary Agency

Все права защищены.

Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав.

Published by arrangement with Harper Business, an imprint of HarperCollins Publishers.

© James Clear. Foreword, 2019

© Rebecca Lawson. Illustrations on p. 46, 262, 2019

Со Скоттом Янгом я познакомился летом 2013 года на научной конференции и надеялся, что ему, как и мне, захочется продолжить разговор. 10 июля, через несколько дней после первой встречи, я в письме предложил ему запланировать следующую через месяц.

– Не исключено, – ответил он, – но я в это время буду в Испании и намерен сосредоточиться на изучении языка.

Я ожидал другого ответа, но этот мне показался разумным. Находясь за рубежом, действительно сложно соблюдать предварительные договоренности, и я с пониманием воспринял предложение Скотта дождаться его возвращения в Новый Свет. Однако вскоре выяснилось, что в ближайшее время он не приедет, а поговорить онлайн с ним все не удавалось – и вовсе не из-за разницы во времени или неустойчивого интернета. Нет, с ним не произошло ничего страшного – просто Скотт планировал не говорить по-английски в течение целого года.

Так своеобразно началось мое знакомство со Скоттом Янгом и его системой суперобучения. Последующие 12 месяцев мы изредка обменивались электронными письмами. Скотт путешествовал по Испании, Бразилии, Китаю и Корее, в пути приобретая навыки устного общения на каждом из соответствующих языков. Он был верен своему слову: лишь с лета следующего года мы стали изредка выкраивать время, чтобы поговорить хотя бы раз в несколько месяцев.

Назначенного для звонка Скотту времени я всегда ждал с нетерпением – в первую очередь, по эгоистическим причинам. Одна из основных тем, на которые я пишу, – наука об отказе от плохих и формировании хороших привычек. Скотт умеет четко управлять своими привычками – и я почти не сомневался, что могу научиться у него чему-нибудь полезному. Предчувствия не обманули: ни разу я не заканчивал разговор, не почерпнув за предыдущий час чего-то существенного для своей работы.

Это не означает, что получаемые от Скотта знания заставали меня неподготовленным. То, что мы с Янгом на одной волне, стало ясно уже во время первой встречи в 2013 году. Годом ранее он вознесся на вершину интернет-славы, менее чем за год полностью пройдя программу Массачусетского технологического института (МТИ)[1] по компьютерным наукам и сдав все заключительные тесты. Программу, рассчитанную на четыре года, он освоил быстрее чем за 12 месяцев! Наша встреча была хорошо подготовленным экспромтом: я посмотрел TED-лекции, суммирующие опыт Скотта, прочитал несколько его статей об обучении и самосовершенствовании, прежде чем выследить его на конференции.

Идея приняться за амбициозный проект – например, изучить программу бакалавриата МТИ за год или осваивать новый иностранный язык каждые три месяца – вдохновляет многих. Я, разумеется, тоже счел эти смелые идеи увлекательными. Но в проектах Скотта оказалось нечто, что отозвалось во мне на более глубоком уровне: Янг был настроен на действие.

В 2009 году я несколько месяцев прожил в Шотландии. За границей я оказался впервые, меня совершенно потрясли пейзажи шотландского нагорья. Я даже приобрел приличную фотокамеру, чтобы запечатлевать красоты природы. Но я совершенно не ожидал, насколько меня затянет процесс фотосъемки. Далее последовал один из самых творческих периодов моей жизни. Фотография стала одним из моих первых проектов – в то время я еще не знал слова суперобучение.

Я учился (и в результате научился) фотографировать разными способами: препарировал портфолио известных фотографов, забирался в живописные места, искал оригинальные и привлекательные ракурсы. Но прежде всего я в совершенстве освоил один простой метод: за тот первый год я нажал на спуск фотоаппарата более 100 000 раз! Я не записывался на курсы и никогда не читал книг о том, как стать лучшим фотографом, – я просто тратил все время на эксперименты. Этот подход – обучение через практику – отражен в одной из моих любимых глав в данной книге и соответствует третьему принципу суперобучения Скотта – целенаправленности.

Скотт более полно разъясняет и уточняет этот момент в главе VI: целенаправленность ведет к развитию навыков. Можно изучить лучшие инструкции по технике жима лежа, но единственный способ накачать мышцы – практиковать поднятие тяжестей. Можно прочитать все бестселлеры о продажах, но единственный способ на самом деле заполучить клиентов – практика продающих звонков. Конечно, изучение теории является очень полезным, но усвоение новых фактов рискует оказаться никак не связанным с совершенствованием навыков: знание всех фактов о конкретной специальности не создаст реальных навыков, если в свое время вы не практиковали отдельных умений.

Что до увлечения фотографией, то моя приверженность практике окупилась достаточно быстро. Через несколько месяцев после приобретения камеры я отправился в Норвегию, где запечатлел северное сияние. И вскоре с этим снимком стал финалистом конкурса Travel Photographer of the Year. Результат оказался не просто удивительным – он наглядно продемонстрировал, сколь значительный прогресс возможен в течение короткого интенсивного обучения.

К карьере фотографа я никогда не стремился, проект по суперобучению предпринял ради удовольствия. Но несколько лет спустя (примерно, когда мы впервые встретились со Скоттом), я начал другой проект интенсивного обучения, нацеленный на более утилитарный результат: мне захотелось стать предпринимателем, и я полагал, что сочинительство – один из путей, который способен привести меня к цели. И вновь я выбрал область, в которой у меня было мало опыта.

Принцип 1 – метаобучение. Я начал с изучения трудов популярных блогеров и авторов. Их методы помогли создать карту того, что мне предстоит сделать, чтобы стать успешным писателем.

Принцип 3 – целенаправленность. Я научился писать, постоянно занимаясь этим. Я строго придерживался расписания, согласно которому должен был писать по две статьи в неделю – по понедельникам и четвергам. Таким образом, за первые два года я подготовил более 150 эссе.

Принцип 4 – упражнения. Я систематизировал традиционные составляющие статьи: заголовок, вводное предложение, переходы между фрагментами, рассказывание историй и многое другое – и заполнил листы примерами каждого сегмента. Затем я приступил к тестированию и совершенствованию своей способности выполнять каждый маленький аспект более крупной задачи.

Ultralearning. Master Hard Skills, Outsmart the Competition, and Accelerate Your Career

Скотт Янг - Суперобучение. Система освоения любых навыков - от изучения языков до построения карьеры обложка книги

22 %

Аннотация к книге "Суперобучение. Система освоения любых навыков - от изучения языков до построения карьеры"

Внутри - 9 принципов, благодаря которым можно значительно ускорить процесс познания. Чего угодно. Актуальная, отлично структурированная, практичная книга про развитие hard skills в эпоху, когда нужно постоянно учиться новому.
Сегодня непрерывное обучение и самообразование - необходимость. Скотт Янг изучил последние исследования и опыт выдающихся личностей, чтобы понять, какие методы обучения дают максимальный эффект, позволяют раскрыть в себе новые таланты, а также выйти на более высокие уровни понимания и запоминания информации.
Под обложкой вы найдете описания принципов быстрого самообразования, которые помогут осваивать сложные навыки, развивать конкурентные преимущества и строить карьеру.

Для кого книга
Для всех, кто жаждет развития и реализации.

Иллюстрации к книге Скотт Янг - Суперобучение. Система освоения любых навыков - от изучения языков до построения карьеры

Мы всегда рады честным, конструктивным рецензиям. Лабиринт приветствует дружелюбную дискуссию ценителей и не приветствует перепалки и оскорбления.

У вас есть дети? Тогда вам это важно…

Важно научить их учиться. А для этого, по советам психологам, эту науку надо освоить вам самим.

У вас есть дети? Тогда вам это важно…

Важно научить их учиться. А для этого, по советам психологам, эту науку надо освоить вам самим.

Увы, признаюсь, я разочаровалась. Мои ожидания не совпали с тем, что я получила. Для меня книга оказалась сложной. То ли перевод, то ли сам автор так формулирует предложения, но читать книгу было тяжело. Какие фрагменты остались не понятны.

Автор приводит впечатляющие истории! Люди при желании действительно достигают невероятных результатов. Как маму 4-ех летки, меня больше всего впечатлила история сестер Полгар. О них можно прочитать в Википедии. Я не умею играть в шахматы, но имена Анатолия Карпова и Гарри Каспарова я помню с детства. Так вот, младшая сестра Полгар выигрывала и у них!

Не буду томить, вот 9 принципов суперобучения:
1. Метаобучение: сначала нарисуйте карту. Где учиться, как учиться, сколько, у кого, но главное – зачем?
2. Фокусируйтесь.
3. Учитесь целенаправленно.
4. Упражняйтесь.
5. Закрепляйте полученные знания.
6. Получайте обратную связь, но всегда помните от кого и что вы получаете.
7. Тренируйте память – как запоминать и не забывать.
8. Используйте интуицию.
9. Экспериментируйте.

Банально и просто? Под каждый принцип автор рассказывает историю и приводит примеры. Истории классные, но вот примеры не всегда понятные. Раздел про интуицию вызвал у меня много вопросов. И основной, причем тут интуиция?! Я не поняла. Хотя книгу я читала старательно, мне это важно. Скрыть

Уверена, каждый из нас сталкивался с трудностями в обучении. Кому-то сложно освоить иностранный язык, у кого-то в голове белый лист и растерянность после четырёх, а то и шести лет обучения в университете.

C 2006 года канадский писатель, предприниматель и программист Скотт Янг ведёт блог про обучение, карьеру и продуктивность. Он стал известен благодаря своим амбициозным и интенсивным образовательным проектам.

Например, в период с октября 2011 года по сентябрь 2012 года Скотт освоил программу бакалавриата MIT по информатике (33 курса), используя бесплатные материалы и учебники. А прямо сейчас он уже месяц учит родной язык своей жены, македонский, и каждую неделю делится обновлениями о прогрессе и рассказывает о применяемых методах.


В книге автор предлагает и раскрывает девять принципов, которые помогут вам выстроить свою стратегию суперобучения.

Ниже перечень принципов, для удобства я привела под ними примеры вопросов, которые помогают определить, применяете ли вы принцип:

Метаобучение
Узнал ли я предварительно типичные способы изучения этого предмета или получения навыка? Спросил ли мнение успешных учеников относительно ресурсов? Потратил 10% времени на подготовку?

Фокусировка
Я сосредоточен, когда занимаюсь или действую в режиме многозадачности и отвлекаюсь? Приходится ли пропускать или откладывать занятия?

Целенаправленность
Формирую ли я навык так, как намерен его использовать? Как перенести узнанное в реальную жизнь?

Упражнения
Сосредоточен ли я на самых слабых местах своей деятельности? Что ограничивает мою скорость и замедляет общий прогресс? Как разделить сложный навык на более мелкие?

Закрепление
Есть ли у меня какой-то способ проверки или я просто предполагаю, что всё запомнил? Могу ли я успешно объяснить то, что узнал вчера, на прошлой неделе, год назад?

Обратная связь
Получаю ли я честные отзывы о своей работе как можно раньше? Правильно ли я использую обратную связь?

Запоминание
Есть ли у меня способ вспомнить выученное в долгосрочной перспективе? Что я делаю, чтобы информация хранилась в памяти дольше?

Интуиция
Могу ли я преподавать идеи и процедуры, которые изучаю, кому-то ещё? Глубоко ли я понимаю то, что изучаю?

Экспериментирование
Не топчусь ли я на одном месте с текущими ресурсами и методами?

Каждая глава начинается с истории, которая подводит к пониманию принципа, затем автор объясняет его смысл, приводит результаты исследований, даёт приёмы, которые помогут применить принцип, и примеры, когда этот принцип был использован.

В завершении книги автор подсказывает, как организовать свой первый проект суперобучения, а в приложении приводит резюме трёх своих проектов.

Важно отметить, что автор не утверждает, что вы обязательно должны учиться без помощи репетиторов, бесплатно или только онлайн, он, скорее, призывает осознанно управлять своим обучением :)

Читайте также: