Искусство жить просто краткое содержание

Обновлено: 03.07.2024

Мы всегда рады честным, конструктивным рецензиям. Лабиринт приветствует дружелюбную дискуссию ценителей и не приветствует перепалки и оскорбления.

Одна из самых любимых моих книг. Показывает, сколько хлама и барахла мы накапливаем, которые не приносят нам счастья. Не нужно все советы автора воспринимать буквально. Ведь суть книги - найти и ощутить СЕБЯ. Рекомендую всем, кто интересуется темой "расхламления" в вещах и в жизни. А также тем женщинам, которые хотят стать стройными, ухоженными и элегантными. И хотят такое же пространство вокруг себя.

Большинство людей "ЖИТЬ ПРОСТО" не готовы. Я бы сказала, что это книга о японском стиле жизни. Для тех кто действительно хочет освободить свой дом и свою жизнь от лишних вещей,лишних людей и действий. Не могу сказать, что все идеи автора мне подходят, но кое о чём задуматься заставляют. Книга мотивационная.

Что можно сказать про эту книгу? Наверно, что каждому своё. Кому-то она нравится. а кому-то нет. Я из второй категории. Может возраст не тот, взгляд на жизнь не те, но по-моему это абсолютно пустая трата денег. Где-то прочитала. что это собрание заметок, которые автор вела на протяжении нескольких лет. Вот этим книга и является: заметки. Мысли, которые приходили к ней в голову в различные моменты жизни, а объединённые в условные категории. Но это не единый текст. в нём нет целостности. движения, рассказа. Не знаю как ещё назвать. Это как одно вступительное слово. которое автор повторяет 150 раз подряд немного меняя содержание, но оставляя единую мысль: свобода от вещей. А так же от обязательств. отношений и сильных эмоций. Это такое сильно одиночество женщины около 50, ведущий активную общественную жизнь, но не имеющей действительно любящую семью. Слишком свободная женщина. Так что нет. я эту книгу не советую.

Мне книга очень понравилась. Возможно, потому что она отвечает моим чаяниям навести больше порядка в своей жизни, избавиться от ненужных вещей, забот и суеты. Не увидела в книге нудных нотаций. Автор просто делится своим видением жизни. В книге есть и ценные мысли о жизненных приоритетах (сохранении здоровья, душевного покоя , развитии гибкости), и полезные практические советы. И хорошая мотивация на многих страницах книги к улучшению своей жизни.
Печать прекрасная, на белой бумаге. Не очень неудобный разворот, на столе книгу не раскроешь, она тут же закрывается. Покупала со скидкой . поэтому цена за такую полезную для меня книгу меня не шокировала.

Считаю книгу очень полезной, особенно для шопоголиков! Перечитываю ее периодически, чтобы не покупать кучу лишних вещей, которые будут потом лежать и только занимать место в квартире)

очень унылая книга! такое ощущение, что ее писала старуха, которой не нравится, что всё вокруг живое и живет, и она высказывает на этот счет свое мнение (но не ворчит, так как на ворчание сил не хватает, а поучает). и этот поток сознания, к тому же, платный
(http://www.labirint.ru/reviews/goods/459919/)
автор не учит порядку, не дает каких-то советов, ей просто всё не нравится. при том, что сначала ей не нравятся ковры на полу (пол должен быть пустым), а на следующей странице ей не нравится пустота пола (на полу обязательно должен быть ковер)! и так практически обо всём, чего она касается в своих "размышлениях" (это авторская оценка книги): дома одновременно должны быть и крохотными (чуть ли не всё в одной комнате, включая туалет), и многоэтажными (чтоб на каждом этаже - по шкафу с мелочами), тех же самых мелочей быть не должно, и притом они должны быть обязательно. создалось впечатление, что автору хотелось не мысль свою донести, а заработать на "дорогую качественную сумку"

А все-таки правду говорят - все приходит в свое время. Эта книга у меня уже месяца четыре, а прочла я ее только сейчас за пару дней, когда сама начала осознавать подобные вещи. :-)

Один тезис "как избавиться от лишнего и обогатить свою жизнь" - и сразу становится все понятно. Это лишнее в книге выражено как необходимость расчисток домашних завалов, в т.ч., освобождение от людей, которые не любят, не ценят и не берегут вас; оставление в своей жизни только строго тех вещей, которые действительно вам нравятся и глядя/используя которые вы действительно чувствуете себя счастливыми; забота о себе и своем теле; забота о душе, своих мыслях.

Читала и думала - книгу надо сделать настольной. Обычно я прочитанные книги убираю до поры до времени, чтобы затем окончательно решить их судьбу у себя дома, но эту оставлю на столе и буду частенько к ней возвращаться.

Чтобы совсем все было понятно о книге, автор, являясь выходцем из Франции, уже 26 лет живет в Японии и наслаждается азиатской жизнью и азиатским подходом к ней. Теперь поделилась и с нами. :-)

Поделюсь и я с вами несколькими цитатами из книги, они стоят того:

"Большинству людей не хватает жизненной энергии, потому что они переедают";

"Знать свою истинную цену - значит избегать многочисленных стрессов";

"Если вы хотите чего-то, что не зависит от вас, вы будете несчастной";

"Чтобы быть счастливыми, живите просто".

Итак, будем жить просто, и будем эту простую жизнь ценить и смаковать! )))

Комфорт и аскеза несовместимы. Лицемерит автор. Выбор всегда есть, и он за вами. Два полюса: хижина с татами и миска риса на обед или . большой дом, много вещей и домработница. Ну, кто за первое? То-то же, буддистки ). Кто ж спорит, меньше вещей, больше порядка. Для начала, например, оставьте в доме один нож, которым вы будете чистить овощи, резать мясо, чистить рыбу, открывать консервы, мазать масло на бутерброд и т.д. Можно прожить? Разумеется. Тогда прямо сейчас выбросьте консервный нож, рыбочистку, нож для чистки овощей и прочие прибамбасы, которыми захламлена ваша кухня. Сядьте и помедитируйте пока еще не в пустой комнате, любуясь пейзажем за окном. У вас там не океан и не Альпы? Тогда закройте глаза (возникает вопрос - зачем окно?) и представьте. Наступит просветление и начинайте действовать дальше. Вернитесь на кухню. Соберите волю в кулак, и выбросьте все сковородки - жареное вредно. Оставьте одну кастрюлю. Возможно, дальше и она не понадобится. Сыроедение! Электро или неэлектромясорубку в мусорку - есть же нож! Ну, вы знаете, что делать с хлебопечкой, комбайном, блендером, о - ужас, электробутербродницей? Шкафы свободны? Их на свалку. Поздравляю, у вас дзен -кухня. Скоро можно будет ходить в обтягивающем, правда автор и здесь мечется, и неясно, хорошо это или плохо. Сэкономленные на жратве деньги потратьте на стоящую покупку. Женщина без сумки . Сумка, как и нож, должна быть одна на многие годы, в идеале до конца жизни, поэтому подойдите к этому вопросу со всей серьёзностью - перед походом в магаз перепишите 16 признаков "хорошей и красивой сумки". Никаких спонтанных, импульсных покупок!
Вернемся к нашему хламу. У вас несколько телевизоров? Ужас. Хотя, если серьезно, это та вещь, от которой действительно стоит избавиться. Она захламляет мозг.
Пока не выбросили комп или планшет, советую поискать монастырь. Жизнь духа - вот что нам надо, жалким материалисткам.
О, Доминик Лоро, я теперь вижу звезду, которая будет освещать мой путь.

Ты можешь бесплатно скачать книгу, купить или слушать онлайн. А можешь сэкономить себе время и прочитать 7 главных выводов без воды всего за 5 минут. А чтобы чтение не прошло зря, я оставлю в конце статьи небольшое задание.

1. Западное общество разучилось жить просто

В современном мире так много выбора, что в любом магазине можно потеряться на несколько часов, подбирая одежду или продукты. Но зачем усложнять себе жизнь? Пришло время отказаться от вещизма.

Например, чем больше мы используем одноразовой посуды, тем грязнее наша среда и в целом природа. К тому же, разве ты получишь удовольствия от обеда из пластиковой тарелки? Вряд ли. Поэтому лучше выбирай одну практичную и удобную вещь, а не десятки одноразовых. Минимализм рулит!

2. Избавляйся от старых вещей

Во время уборки бывает так, что даже старая зубочистка кажется такой родной и любимой. Мы часто не можем избавиться от вещей, которыми давно не пользуемся, и оставляем их копиться. С какими-то из них связаны воспоминания, какие-то вещи нам подарили родные. Но ты представь, сколько их накопится через 5-10 лет. Думаю, лучше начать уборку сразу. В этом, кстати, тебе поможет следующий вывод.

3. Чтобы что-то получить, нужно освободить для этого место

Доминик Лоро написал в книге одну хорошую фразу:

Богатство человека измеряется числом вещей, от которых ему легко отказаться

Чтобы было легче расставаться с ненужным, во время уборки останавливайся на каждой вещице и представляй, что она исчезла, рассыпалась в прах, низвелась до атомов. Что ты чувствуешь? Если сердце не разбито, а из уголка глаза не потекла слеза, смело делай трёхочковый бросок в мусорное ведро.

4. Блокнот — твой помощник

Когда ты не знаешь как поступить, мысли разлетаются в разные стороны. Собери их в кучу, записав в блокнот всё, о чём думаешь. Такой способ поможет не только разгрузить голову, но и привести мысли в порядок. К тому же на листке бумаги легче зачеркнуть ненужное, чем убрать это из головы, согласен?

5. Думай о пользе

Отвлекись от внешнего вида вещей и поразмышляй, что они дают тебе на самом деле? Например, я долгое время собирал купюры из разных стран. Они копились у меня десятками, но однажды я понял, что за уругвайскую валюту в России ничего не купишь, у неё нет ценности. Так что задумайся над ценностью и пользой предметов для тебя — тогда часть из них точно захочется выкинуть.

6. Начни жить осознанно

Ты замечал, что мы кучу времени тратим впустую, беспокоясь о будущем или сожалея о прошлом? Чтобы не терять драгоценное время и энергию зря, Доминик Лоро советует научиться жить в моменте и окунуться в практику медитации и ежедневных благодарностей. Начни жить осознанно, а не на автомате.

7. Плохие мысли вредят нам, как плохое питание

Время убрать всё лишнее

Ты дочитал все выводы? Отлично! Осталось дело за малым – не забыть их и превратить в полезные привычки, которые сделают тебя лучше. Первым шагом я тебе помогу небольшим заданием.

Задание для чемпиона:

Но перед началом напиши в комментариях на каком этапе находится чистота вокруг тебя ДО расхламления, а затем добавь ответом результат ПОСЛЕ. Так ты сможешь отследить свой прогресс.

Как тебе статья? Поделись, какие выводы были самыми полезными на твой взгляд?

Обнял. Поцеловал. Заплакал. Пора избавиться от лишнего!

И еще кое-что. Ты лучше запомнишь и усвоишь выводы, если обсудишь их с другом. Отправь эту статью в 2 простых клика своему другу, но только одному. Результат не заставит себя ждать.

ТОП-25 лучших книг по психологии

Книга, способная изменить взгляд на вещи. Как научиться жить проще и стать более легкой на подъем, при этом оставаясь в гармонии со своим внутренним миром? Доминик Лоро даёт много полезной информации, однако, во многом излишне категорична

В погоне за самосовершенствованием изучение полезной литературы - один из основных способов стать лучше.

Недавно я случайно увидела небольшую книгу с названием "Искусство жить просто". Долго думала, брать или нет, но всё же решилась, о чем не пожалела.

|| Общая информация ||

Автор: Доминик Лоро.

Доминик Лоро – французская писательница, автор эссе, последовательница дзен-буддизма. Доминик родилась и выросла во Франции.

Издательство: Альпина Паблишер.

Где купить? Фикс Прайс.

Цена: 99 рублей.

Количество страниц: 224 с.

|| Описание книги ||

Французское искусство жить, помноженное на философию дзенбуддизма и японский минимализм, – так выглядит рецепт счастливой жизни, наполненной смыслом, который предлагает Доминик Лоро. Ключ к гармонии – в простоте, избавлении от всего ненужного, что захламляет жизнь современного человека, будь то нагромождение вещей в доме или мыслей, которые не позволяют нам стать счастливыми. Шаг за шагом отсекая все лишнее, вы, как искусный скульптор, сможете превратить свое тело и душу в совершенный образ себя и жить так, как всегда мечтали. В книге вы найдете массу практических рекомендаций, а также советы и приемы, направленные на познание себя и достижение психологического и душевного спокойствия и комфорта.

|| Внешний вид. Оформление ||

Дизайн полностью соответствует содержанию - минималистичный и лаконичный. Настолько простой, что книгу легко не заметить среди пестрых и ярких обложек других произведений.

На оборотной стороне есть информация об авторе и несколько подходящих по смыслу цитат.

Оглавление развернутое, произведение хоть и небольшое, но затрагивает многие важные аспекты жизни: от наведения порядка в доме до изменения своей жизни и принципов.

Шрифт несколько мелковат, но за эту цену и качественное содержание вполне приемлемо.

В целом, книга выглядит достаточно аккуратно и просто. Из минусов могу отметить белоснежную обложку, которая сильно пачкается.

|| О книге ||

В произведении присутствует большое количество полезных советов и лайфхаков, способных облегчить и упростить жизнь.

Например, есть раздел, посвященный уходу за собой, в котором можно найти бюджетные и рабочие методы.

Однако в некоторых аспектах автор излишне категоричен: например, мыть голову каплей шампуня, да и вообще на всем экономить.

Конечно, большинства советов практически полезны и удобны для внедрения в повседневную жизнь.

|| Мои размышления о прочитанном ||

Минимализм - очень практичный и здравый подход к ведению жизни. Однако я считаю, что не стоит впадать в крайности, а следует соблюдать умеренность.

Многие советы из книги я взяла на вооружение и стараюсь активно внедрять в свои будни.

Обилие вещей и захламленность окружающими предметами негативно сказываются на эмоциональном и психологическом состоянии человека. Так, неоднократно доказано, что чем меньше вещей окружают вас, тем вам проще и легче двигаться дальше.

После прочтения этой книги я начала расхламление своего жизненного пространства по методике "30". Суть в следующем: каждый день в течение 30 дней вы выкидываете/отдаете/продаете ненужные вещи в определенном количестве. Например, в первый день - одну вещь, в тридцатый день - тридцать. Сюда относятся всякие коробочки, не пишущие ручки и тому подобный хлам. А также вещи покрупнее, но которыми вы не пользуетесь.

Единственный нюанс - баночки с косметикой и различными средствами: их мне никогда не бывает много! Зачастую я активно пользуюсь несколькими средствами, и все их удивительным образом успеваю израсходовать до окончания срока годности. Поэтому в плане продукции по уходу за собой минимализм явно не для меня.

Что я заметила, когда начала расхламлять окружающее пространство? Мне стало легче жить. И дышать, причем в прямом смысле.

Намного легче делать уборку и поддерживать чистоту в доме.

Также я научилась важному принципу "У каждой вещи свое место", соответственно, это облегчает повседневные поиски необходимого.

|| Плюсы и минусы ||

Достоинства:

можно найти в Фикс Прайс;
приятное внешнее оформление;
простой язык написания и перевода;
удобочитаемый шрифт;
интересная подача материала;
для удобства книга разделена на разделы и микроразделы;
большое количество полезных советов.

Недостатки:

автор иногда излишне утрирует подход к минимализму, впадая при этом в крайность.

|| Итоги ||

Книгу Искусство жить просто. Как избавиться от лишнего и обогатить свою жизнь. Доминик Лоро я однозначно рекомендую к прочтению.

В ней вы не только найдете сухое описание минимализма, но и получите обилие лайфхаков по наведению порядка и в доме, и в жизни, а также собственном сознании.

Благодарю за внимание к моему отзыву! Надеюсь, что он окажется Вам полезен!

Тут можно читать бесплатно Доминик Лоро - Искусство жить просто. Как избавиться от лишнего и обогатить свою жизнь. Жанр: Самосовершенствование издательство -, год -. Так же Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и SMS на сайте knigi-for.me (knigi for me) или прочесть краткое содержание, предисловие (аннотацию), описание и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.

Доминик Лоро - Искусство жить просто. Как избавиться от лишнего и обогатить свою жизнь краткое содержание

Доминик Лоро - Искусство жить просто. Как избавиться от лишнего и обогатить свою жизнь - описание и краткое содержание, автор Доминик Лоро , читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки Kniga-for.me

Французское искусство жить, помноженное на философию дзенбуддизма и японский минимализм, – так выглядит рецепт счастливой жизни, наполненной смыслом, который предлагает Доминик Лоро. Ключ к гармонии – в простоте, избавлении от всего ненужного, что захламляет жизнь современного человека, будь то нагромождение вещей в доме или мыслей, которые не позволяют нам стать счастливыми. Шаг за шагом отсекая все лишнее, вы, как искусный скульптор, сможете превратить свое тело и душу в совершенный образ себя и жить так, как всегда мечтали. В книге вы найдете массу практических рекомендаций, а также советы и приемы, направленные на познание себя и достижение психологического и душевного спокойствия и комфорта. Книга адресована всем, кто хочет быть счастливым.

Доминик Лоро - Искусство жить просто. Как избавиться от лишнего и обогатить свою жизнь читать онлайн бесплатно

Искусство жить просто. Как избавиться от лишнего и обогатить свою жизнь - читать книгу онлайн бесплатно, автор Доминик Лоро