Сочинение на тему зависимость от телефона
Обновлено: 02.07.2024
Много лет назад в нашей жизни появились мобильные телефоны и теперь имеются практически у каждого. Смартфон сейчас – это не просто связь с родителями и звонок другу, это то, без чего мы уже не можем жить. Наше общение со сверстниками, учеба, развлечения и многое другое заключено в этом небольшом устройстве, которое мы не выпускаем из рук.
Плюсы использования
Смартфон – это удобно. Возможность связаться с близкими уже никого не удивит, но представьте, что раньше множество функций было недоступно, а сейчас мы можем спокойно сделать видео звонок и послать фотографии, держа в руках один лишь только телефон!
Множество полезных приложений позволяет нам отслеживать свою активность, заниматься творчеством, а современные камеры снимают фото и видео профессионального качества.
Неотъемлемой частью телефона стал интернет – всемирная паутина, часть современного мира. Чаще всего мы используем интернет для общения, но это также и расширение кругозора, множество общедоступных материалов, новые возможности для учебы и многое другое.
Минусы
Но существует также обратная сторона медали. Мы проводим гораздо больше времени, чем нужно, созерцая экраны мобильных телефонов, и тем самым снижаем качество зрения. Мы часами слушаем музыку через удобные мобильные приложения и портим себе слух.
Легкодоступность любой информации, не всегда качественной, а иногда и вредной сказывается на нашем воспитании и эмоциональном здоровье. А замена реального общения виртуальным создает проблемы при взаимодействии в социуме.
Имея быстрый доступ к интернету, мы практически не тратим время на поиски данных, что снижает нашу умственную активность и ухудшает память, ведь больше не требуется штудировать энциклопедии в поисках нужных знаний, все это можно без труда найти в поисковике.
Помимо всего прочего, телефоны могут быть и опасными.
Неоднократно фиксировались случаи самовозгорания и взрыва телефонных аккумуляторов, которые приносили вред здоровью владельцев и окружающих. А риски дорожно-транспортных происшествий при использовании мобильного телефона возрастают в несколько раз. Неважно пешеход вы или водитель, отвлекаясь на экран мобильного телефона, можно не заметить движение на дороге.
В отдельных странах за использование телефона во время вождения полагается внушительный штраф, а во многих школах их запрещено проносить в школу. Некоторые кинотеатры и рестораны также вводят ограничения на пользования устройствами, чтобы не мешать посетителям.
Мобильные телефоны уже никогда не исчезнут, человечество движется к прогрессу и усовершенствованию всех сфер жизни. Наличие смартфона – это доступность в любой точке мира, это удобство и развлечения. Но нужно не забывать о том, что помимо экрана телефона существует и другой мир, мир настоящей красоты и живого общения.
Во всем нужна мера и гаджет – не исключение. Всю поступающую информацию нужно фильтровать и дозировать, тем самым находя баланс между несомненными плюсами от использования и негативным влиянием на физическое и психическое здоровье.
Смартфон плюсы и минусы
Популярные сочинения
Сперва, попав на работу в больницу, Рагин пытался изменить положение и привести больницу в пристойный вид. Работал он много, однако спустя время в своих усилиях разочаровался — средств не было
- Для учеников 1-11 классов и дошкольников
- Бесплатные сертификаты учителям и участникам
Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение
Социальный проект
Ученица : Трутенко Н .И, 7 класс
Наставник : Алексеева Н.И,
учитель математики и информатики
2.1 Понятие зависимость 8
2.2 Общая характеристика мобильной зависимости 9-10
2.3 Влияние излучения мобильного телефона на человека 11-13
3. Практическая часть
3.1 Выводы и результаты 20-22 4. Заключение 23-24
5 Литература 25
6 Приложения 26-29
Аннотация учителя
В руках мобильный – мир в руках, в кармане ли, так там и мир.
Без телефона только страх, а с телефоном жизнь как пир. Шабаева Н.А.
- познакомиться с имеющейся информацией о развитии мобильной связи;
- выявить причины мобильной зависимости у подростков;
- найти способы избавления от нее.
Объект: мобильная зависимость у подростков.
Предмет: подростки, уделяющие особенно много времени мобильному общению и мобильному атрибуту.
Гипотеза: современные подростки подвержены мобильной зависимости.
Для решения поставленных задач использовались следующие методы:
1. анализ литературы по изучаемой проблеме;
3.анализ результатов анкетирования.
- Эти люди стараются держать мобильник не в сумке, а постоянно носят его в кармане, на шее или в руке.
- Из-за постоянного страха остаться без средства связи они дотрагиваются до телефона каждые 4 минуты.
- Мобилоголики тратят на сотовую связь и телефонный контент (скачивание мелодий и картинок через мобильный Интернет) в среднем 1 тысяч рублей в месяц и более.
2 . Основная часть
2.3 Влияние излучения мобильного телефона на человека
Споры о влиянии мобильных телефонов на здоровье человека бушуют уже много лет. Начиная с 90-х на каждое научное исследование, доказывающее, что их использование может вызывать изменения здоровья и не в лучшую сторону, появляется опровержение, подготовленное не менее авторитетными учеными. Итак, что может сделать или делает излучение мобильного телефона?
Ухудшают память у крыс
Профессор Генри Лей из Вашингтонского университета установил связь между микроволновым излучением и ухудшением пространственной памяти у грызунов. В его эксперименте принимали участие две группы крыс, одну из которых в течение часа подвергали электромагнитному излучению в 2450 МГц. Крысы, которые подвергались микроволновому облучению, проплывали по водному лабиринту и находили дорогу берегу значительнее медленнее, так как под таким воздействием у них понизилась выработка особого белка ацетилхолина, ответственного за механизмы памяти. Выводы, полученные в этом исследовании, мало что говорят о возможном вреде мобильных телефонов для человека, ведь, во-первых, частота сотовых телефонов в среднем в 2 раза меньше использовавшейся в эксперименте, во-вторых, люди обычно не разговаривают по мобильному телефону часами и, в третьих, люди не крысы.
Вызывают головные боли и бессонницу
Не вызывают рака
Королевским научным Канады обществом было опубликовано утверждение, содержащее вывод о том, что разговоры по сотовому телефону не могут вызвать рак или другие заболевания. Группа из восьми ученых не нашла свидетельств в пользу появления заболеваний, связанных с облучением радиоволнами. Ученые установили, что облучение радиочастотными полями того типа и интенсивности, которое создается устройствами радиосвязи, не способствует появлению или развитию опухолей у животных или людей.
В отчете Британской независимой экспертной группы по мобильным телефонам также признается маловероятным тот факт, что мобильные телефоны могут вызвать рак или какие-либо иные заболевания. Однако в том же отчете так называемой "комиссии Стюарта" эксперты рекомендуют соблюдать осторожность и не позволять детям пользоваться сотовыми телефонами без крайней необходимости.
Повышают артериальное давление человека
Такой изъян сотовых телефонов был обнаружен германскими исследователями из Фрайбурга. Для опыта десяти добровольцам на правой стороне головы фиксировали сотовые телефоны, работающие в диапазоне 900 МГц, примерно так же, как и во время разговора. Телефоны включали в рабочий режим так, чтобы испытуемые об этом не знали, что позволило исключить субъективные факторы, которые могли повлиять на давление, и с помощью специальных мониторов у участников эксперимента постоянно измеряли артериальное давление. Вывод таков: разговор в течение 35 минут приводил к повышению давления на 10 мм. рт. ст . из-за вызванного спазма сосудов, снабжающих кровью правое полушарие.
Притягивают разряды атмосферного электричества
Детские педиатры-неврологи в один голос советуют родителям повременить с покупкой мобильного телефона своему чаду. Тем же, кто уже купил своему ребёнку мобильный телефон, врач рекомендует соблюдать несколько правил, которые, кстати, касаются и взрослых:
продолжительность общения по сотовому телефону, а, следовательно, и облучения, не должна составлять больше 120 минут в сутки;
вместо самого мобильного аппарата лучше использовать специальную гарнитуру;
так как влияние высокочастотного излучения на человека увеличивается именно в момент дозвона либо в момент звонка, то рекомендуется включить телефон в режим соединения и подносить его к уху только тогда, когда на обратном конце подняли трубку.
Повышают риск ДТП
Пораженные мобиломанией люди
ложась спать, кладут телефон под подушку и порою не могут заснуть, ждут: вдруг придет SMS;
никогда не отключают сотовый телефон;
страдают от слуховых галлюцинаций - слышат звонок, хотя на самом деле его нет;
попав в дискомфортную ситуацию, хватаются за телефон и делают вид, что заняты чем-то очень важным;
часто меняют модель мобильного телефона, а также аксессуары для него, заставки на экране, мелодии и тарифы;
звонят и отсылают SMS без повода для этого;
если мобилоголикам приходит SMS, они отвечают на него сразу же, даже если ради этого приходится отвлекаться от более важных дел;
участвуют в SMS-викторинах, знакомлюсь по SMS, подписываюсь на SMS-услуги, скачиваю мелодии и картинки;
на память не помнят ни одного номера и хранят их только в памяти сотового аппарата;
не экономят на разговорах по мобильному телефону и не слишком следят за состоянием баланса;
с удовольствием разговаривают о сотовых телефонах, следят за новинками;
считают, что там, где заканчивается зона покрытия сотового оператора, заканчивается цивилизация!
являются владельцами нескольких SIM-карт и нескольких аппаратов.
Использование мобильных телефонов влияет на психологию человека, становясь средством самоцензуры - человек решает, как он будет общаться с окружающим миром, каким его увидят другие люди. Сотовый участвует в создании имиджа своего владельца, строит и держит под контролем его отношения с миром.
Мобиломаны бывают нескольких типов.
Во-первых, это люди, зависимые от возможности всегда быть на связи и в курсе событий. Забыть телефон и зарядку для них - трагедия.
Пути преодоления мобильной болезни
В первую очередь, мы живем в мире постоянно совершенствующихся технологий. Отрицать полезность мобильных телефонов (возможность связываться везде и всегда) глупо и бессмысленно.
Основным побудительным фактором для родителей при покупке сотового телефона своим детям является их безопасность, и главным положительным моментом взаимодействия подростков и мобильных телефонов - молодые люди всегда на связи с родителями. Сегодня это очень актуально, снимает многие проблемы и сохраняет здоровье родителей. Не стоит сбрасывать со счетов, что подростки очень нуждаются во внимании и понимании взрослых, и каждый контрольный звонок родителей дают понять тинэйджеру, что о нем думают и беспокоятся. Что касается огромных потраченных сумм, то если доступно и ненавязчиво объяснить подростку, каким образом стоит расходовать средства, положенные на счет, что все SMS-акции в своем большинстве просто денежный обман, гороскопы и анекдоты нее обязательно скачивать из Интернета - их печатают в газетах и журналах, которые всегда есть в доме, что от некоторых услуг стоит отказаться за ненадобностью, он обязательно поймет. Ведь с ним будут говорить на равных, как со взрослым человеком.
Желающим исцелиться от зависимости самостоятельно, необходимо:
вспомнить, что было время, когда не было ни Интернета, ни сотового телефона, и мир от этого не переворачивался!
подумать, сколько времени будет сэкономлено, если не будут постоянно набираться SMS -ки или проверяться звонки. Этих минут с избытком бы хватило на то, чтобы подготовиться к контрольной работе или убраться в комнате;
подсчитать, во сколько обходится такое увлечение, суммировать деньги, потраченные на ненужные SMS -ки, сервисы и бесконечные разговоры. Этих денег наверняка хватит на то, чтобы купить что-нибудь действительно необходимое и полезное.
А самым решительным рекомендуется сесть на телефонную диету. Для этого требуется ограничить одно из трех:
количество звонков и SMS (максимум 5 звонков и 10 SMS в день);
количество часов, когда телефон включен (максимум 5 часов в день);
количество денег на сотовую связь (тут, конечно, многое зависит от тарифа, но, поверьте, есть люди, которым хватает ста-ста пятидесяти рублей).
Но, у этого блага цивилизации есть и обратная сторона, не совсем нам приятная. Большое количество людей с временем стают зависимыми. Это проблема, к которой нужно внимания и время. Человек, зависимый от интернета проводит почти все время в виртуальном мире и не замечая, что происходит вокруг. Контролировать себя в таком состоянии очень непросто, страдают в первую очередь наши глаза и спина. Могут начаться проблемы с работой, учёбой и отношениями с близкими. Однако самым худшим становится именно нестабильность в психике, неуравновешенность.
Из-за этого могут быть депрессия, чрезмерная эмоциональность. Большое увлечение Интернетом ограничивает наше реальное общение. Часто мы отказываемся от прогулки с друзьями или поездки с родителями ради него. Если человек постоянно не выпускает из рук телефон, дёргается по любому звуку, издаваемому его аппаратом, можно уже говорить, что человек зависим.
Люди с медицинским образованием считают, что интернет-зависимость легче предупредить чем позже лечить. Реальная жизнь должна быть на первом месте и нужно наблюдать за тем сколько времени мы проводим в соц. сетях и тому подобное. Несмотря на то что без Интернета очень сейчас сложно, все равно меру знать нужно. Если все те что Сети волнует человека больше, чем происходящее в реальности, это плохой и тревожный знак. Виртуальное общение не заменит разговора друзьями в реальной жизни, просмотр видео — прогулок, общения. Об этом и других важных вещах нельзя забывать, чтобы не приобрести интернет-зависимость.
К сожалению, возможно даже такое что мы сами за собой замечать проблемы не будем. Но иногда стоит задумываться о том сколько времени мы проводим в виртуальности, а сколько в реальности.
Можно сделать вывод, что интернет имеет свои плюсы и минусы. Но помнить стоит всегда, что даже с такой нужной вещью надо быть осторожно
2 вариант
Всемирная сеть Интернет в настоящее время является для всех возможностью приобрести полезные знания, знакомства, навыки, умения, которыми человек не обладает на данном этапе своей жизни. В сетях имеется огромное количество вариантов заработка.
В реальном мире дело обстоит именно так, что большинство людей погружены в виртуальную реальность. Самым частым видом интернет-зависимости являются именно игры. И отнюдь не те, что были распространены всеми раньше во дворах, на улицах или в компаниях друзей на вечеринке.
Мало кто видит в этом проблему. Многие так увлечены борьбой с алкоголизмом, наркоманией и курением, что интернет к подобного рода зависимости не причисляют, считая её лишь приятным времяпрепровождением на досуге.
Контролировать себя в таком состоянии очень непросто. При этом чаще всего страдают глаза (сказывается усталость и потеря зрения), спина (неправильная посадка, многочасовые сидения в одной позе – так недолго и до радикулита), желудок (нарушенный режим питания ввиду частых, но бесполезных перекусов, что приводит к гастриту).
Однако самым худшим из заболеваний, и редко вовремя опознаваемым, становится именно нестабильность в психике, неуравновешенность. Отсюда и невозможность: наладить контакт с реальными людьми, чрезмерная эмоциональность, депрессии, невозможность оценить и правильно реагировать на ситуацию, разрешить назреваемый конфликт.
От интернет-зависимости можно и нужно избавляться в любое время. Для этого стоит ограничить для себя время, проводимое в сетях, и увеличить время в реальном мире, заменяя виртуальность: общением, встречами, делами, работой, хобби и увлечениями, приготовлением пищи, спортом и даже приобретением небольшого домашнего зверинца.
Рассуждение
Но вот если человек просто смотрит видео с котиками или смешные картинки, то тогда он, наверное, ищет расслабления и приятного занятия. Думаю, что ничего страшного, если ты посмотришь пять минут, а после вернешься к своим делам (к учебе). Переключаться тоже надо! Но если всё время там сидеть, то это как постоянно есть конфеты. Не очень хорошо! Конечно, гаджеты все плохо влияют на глаза, а из-за мигания и света в глаза – на мозг. Ещё там всякие волны вредные… В общем, нужно аккуратней. Иногда уж полезней смешную книгу полистать, чем часами в Интернете сидеть.
Вариант 1
Влияние телефонов и смартфонов на человека еще не изучено до конца. Психологи считают, что игра с гаджетами в раннем возрасте замедляет развитие детей. Это объясняется тем, что основной задачей малыша должно быть освоение окружающего мира и себя самого. Смартфон лишает его этой возможности. Глядя на дисплей сложно понять, что такое песок, лед, цветы, какими характеристиками они обладают. Общение с Алисой, конечно, может обогатить кругозор, но иногда электронная собеседница ошибается, предоставляя ложную информацию ребенку, и у него может сложиться неправильная картина мира. В интернете уже разместили много курьезных видеороликов на эту тему. К тому же Алиса не может научить ребенка общаться со сверстниками, делиться игрушками, вести диалог. Возможно, взрослые правы, вводя ограничения на общение с гаджетами. И все же совсем запрещать пользоваться смартфонами и планшетами нельзя, так как знакомство с ними является первой ступенькой к миру цифровых технологий.
Подводя итог, можно сказать, что гаджеты следует использовать в разумных пределах. Любые устройства приносят как пользу, так и вред. Для чтения лучше выбрать бумажную книгу, если есть возможность. Кроме компьютерных игр, обязательно должны быть живые игры. Только при таком подходе, физическое и психическое развитие ребенка не пострадает.
Вариант 2
Молодое поколение 21 века не представляет жизни без гаджетов. Они помогают общаться друг с другом, читать книги, смотреть фильмы, учиться чему-то новому. Кроме плюсов, гаджеты имеют и минусы. Чрезмерное увлечение цифровыми новинками может отразиться на здоровье детей. Психологи рекомендуют ограничивать использование гаджетов. Эту мысль доказывают исследования медицины и психологии.
Подводя итог, можно сказать, что гаджеты сами по себе не являются вредными, но их чрезмерное присутствие в жизни детей не становится полезным. Ребенок должен познавать реальный мир, развиваться физически, получать всестороннее развитие. Гаджеты тоже должны быть в его жизни, не заменяя саму жизнь.
Читайте также: