Сочинение на тему нарциссизм

Обновлено: 18.05.2024

Нарциссизм представляет собой черту характера, проявляющуюся в завышенном уровне самооценки, самовлюбленности и восприятии себя и своих качеств с исключительной точки зрения, которая часто не соответствует реальному положению дел. Само название данной психологической особенности происходит из греческой легенды о Нарциссе, который предпочел любование своим отражением любви нимфы, из-за чего был превращен в одноименный цветок.

В психологической и психиатрической практике чрезмерное развитие самолюбования рассматривается в ракурсе личностных отклонений и акцентуаций характера. При этом многие ученые говорят о том, что нарциссическая часть есть у каждой личности, вопрос только в уровне развития этой черты и ее влияния на общее качество жизни человека. От того, как проявляется нарциссизм, его можно подразделить на деструктивный и конструктивный, патологический и нормативный.

Ранее было принято считать, что нарциссизм – исключительно мужская черта характера, однако последние исследования показали, что он одинаково распространен как среди мужчин, так и среди женщин. Нарциссическая акцентуация обычно не является врожденным качеством, а приобретает патологические формы только при определенных условиях развития, однако могут быть и наследственные предпосылки на уровне нервной системы, например, СДВГ может быть основой для такого типа расстройства личности. В детском возрасте практически не встречается. Первые признаки могут начать проявляться с подросткового возраста, а наиболее часто – в юношеском и зрелом периодах. Это обусловлено получением психологических травм, развитием рефлексии, социальным окружением и воспитанием.

Признаки нарциссизма

Вся личностная деятельность нарцисса организована вокруг поддержания необходимого уровня самооценки и своего образа. Затруднено это тем, что человек не ориентируется на объективные данные реальности и никак не соотносит собственные черты и проявления с откликами окружающих, таким образом получается замкнутая система. Подобное внутренне устройство можно диагностировать не только по ощущениям человека, но и по признакам нарциссизма:

Сюда же можно отнести проблемы с просьбой о помощи – нарцисс никогда не обратится к другому, признавая свою слабость, а когда ему помогают, испытывает практически непереносимое чувство стыда. Отсутствует способность воспринимать критику, что влечет резкие формы поведения (крики, грубость, физическое насилие). Высокий уровень чувствительности приводит к сверхобидчивости, причины для которой обычно надуманы и преувеличены.

Все перечисленные особенности психики формируются вследствие многочисленных психологических травм и преследуют цель – сохранить психику, т.е. выступают в качестве защитных психологических механизмов. Интеллект при данных личностных качествах может быть высоким, вплоть до гениальности. При этом нарциссы могут быть очень притягательными и обаятельными, но, тем не менее, не способными к конструктивной эмпатичной связи с другим человеком.

Причины нарциссизма

Основные моменты, которые влияют на появление нарциссизма, можно разбить на несколько групп:

семейные отношения (отношения с матерью в раннем возрасте, взаимодействие с братьями и сестрами);
социальные факторы ближайшего окружения (особенности воспитания и взаимодействия со значимыми взрослыми – бабушками, дедушками и другими родственниками или опекунами);
макросоциальные факторы (например, поощрение в культуре достижений, материальной обеспеченности и т.д.).

Наиболее существенным периодом для формирования личности является ранний возраст (до 3 лет), соответственно, и нарциссизм начинает закладываться в этот период. Если ребенок не получает достаточного количества любви, тепла и поддержки от родителей, не чувствует безусловной безопасности мира, то во взрослом возрасте это будет требовать компенсации. Пренебрежение или отсутствие внимания со стороны матери, ставящие под угрозу выживание младенца, ярко запечатлевается во внутреннем мире, и потом такой человек требует постоянного внимания и отношения к себе как к царю или божеству. Сюда же можно отнести постоянную критику ребенка вместо поддержки и поощрения на ранних этапах – это приводит к неудовлетворенной потребности в восхищении.

Противоположная модель поведения родителей с гиперопекой и моментальным удовлетворением потребностей ребенка также приводит к развитию нарциссической части. Человек с детства привыкает к подобному отношению, а потом, сталкиваясь с реальным миром, испытывает шок и требует привычного способа и скорости удовлетворения своих потребностей. Перехваленные дети, которых постоянно ориентируют на победу и достижения, также могут страдать и превратиться в нарциссов, испытывающих моральное облегчение только в периоды славы.

Основные причины нарциссизма:

неадекватный уровень самооценки;
гиперопека или гипоопека со стороны родителей и ближайшего социального окружения;
психологическая травма;
игнорирование личности ребенка (навязывание своих желаний и видения мира);
нарциссическая травма (присуща тем, кто воспитывался родителями-нарциссами).

Конструктивный, деструктивный и другие формы нарциссизма

В зависимости от того, в какой степени у личности проявляется нарциссическая часть, классифицируется и форма нарциссизма.

Если человек умеет контролировать свои самовлюбленные проявления и опирается на анализ фактов, то это конструктивный нарциссизм – единственная форма здорового проявления черты. Умеренная доза уверенности в своих силах, претензия на самые высокие награды и оценки окружающих формирует поведение, способствующее достижению различных целей. Конструктивный нарциссизм помогает правильно позиционировать себя на собеседованиях и переговорах, умело продвигать собственные проекты, заводить необходимые знакомства.

Негативных форм нарциссизма значительно больше, и все они относятся к деструктивному направлению. Подобное поведение может разрушать личность человека (аутоагрессия), его семейную или общественную жизнь, наносить вред здоровью (вплоть до самоубийства), а также негативно сказываться на обществе в целом. Деструктивный нарциссизм может быть представлен в следующих классификациях:

Такая классификация помогает понять варианты проявлений нарциссизма в жизни, но является условной. Формы расстройства личности могут перетекать одна в другую в зависимости от социального окружения, а также сочетаться между собой.

Отдельно стоит выделить патологический нарциссизм, который классифицируется как расстройство личности и может требовать терапии в психоневрологическом стационаре в периоды обострений. Часто такая стадия развития нарциссической части личности сопровождается отсутствием критики, объективного восприятия реальности, манией величия и психотическими нарушениями.

Психотерапия нарцисса и его близких

Нарциссизм негативно влияет не только на самого человека, но и на его окружение, поэтому для нарцисса и его близких рекомендована семейная психотерапия или индивидуальная для каждого участника взаимодействия. Тем, кто имеет в своем кругу общения много нарциссических личностей, необходимо научиться основным правилам взаимодействия с ними:

четко отстаивать свои личностные границы;
отслеживать манипуляции (обычно это вызывание чувств вины и стыда);
не брать на себя ответственность за эмоциональное состояние нарцисса и результат его деятельности;
уходить из любого конфликта в самом начале.

В ситуациях, когда нарциссизм обретает деструктивные формы перверзного или прямого насилия, лучшим вариантом является прекращение любых контактов. Важно не находиться в созависимых отношениях и ставить собственную безопасность и благополучие на первое место.

Для тех, у кого сильно развита нарциссическая часть, бесполезна медикаментозная терапия, поскольку она только временно снимает эмоциональное напряжение. Для того, чтобы сделать личность более гармоничной, необходима психотерапия в следующих направлениях:

На завершающих этапах возможно введение такого упражнения, как проигрывание социальных ситуаций. Скорость гармонизации личности зависит от индивидуальных особенностей человека, психотравмирующих и социальных ситуаций, а также его уровня осознанности, желания меняться.

Если Вы нуждаетесь в помощи психолога, звоните по тел.: (812) 642-47-02 и записывайтесь на прием. Также у нас есть консультации психолога по скайпу.

Для учеников 1-11 классов и дошкольников
Бесплатные сертификаты учителям и участникам

Выполнил: Панков Антон Олегович (преподаватель НГУЭУ)

Древнегреческая мифология. Нимфа Эхо влюбляется в молодого и симпатичного человека, который ее отвергает и за это юноша был наказан – его обрекли на любовь к самому себе в тот момент, когда он смотрел на свое отражение в озеро. Звали молодого человека Нарциссом.

Из ретроспективного анализа перемещаясь в современное пространство необходимо сказать, что нарциссизм – это одна из свойств человеческого характера, определяющееся высокой самовлюбленностью в свою внешность, непризнанием собственных ошибок и крайне завышенной самооценкой, которая не соответствует реальности. Кроме этого, отличительными чертами нарциссизма является эгоизм и тщеславие.

С банальной точки зрения, нарциссизм можно назвать проблемой современного общества с той позиции, что этим психическим отклонением заболевает все большее количество людей. Однако, говоря словами Зигмунда Фрейда – нарциссизм – это одна из многих частей любого человека начиная с самого рождения. Не будем отрицать слова великого психоаналитика и скажем, что люди в 21 веке могут отрицать наличие у себя нарциссизма, могут свободно об этом говорить или могут этим гордиться. Те представители социума, которые гордятся своим нарциссизмом, и имеют отклонение в психике.

Но перед тем как назвать того или иного человека психически нездоровым необходимо выяснить причины возникновения этой болезни. Причины можно выделить двух масштабов:

На внутренние факторы нарциссизма влияет практическая сторона деятельности человека. На нарциссизм могут влиять книги – читатель влюбляется в своего героя, надевает его маску и считает себя идеалом в жизни. В 21 веке огромное значение имеет чтение газет, просмотр телевизора и ресурсов сети Интернет. В перечисленных средствах массовой информации часто представляются успешные люди – бизнеса, спорта, культуры, политики. Человек, глядя на популярность лица в медиа-пространстве, старается ему подражать, меняя свой внешний облик, стиль одежды, привычки и характер. Со временем такой процесс приводит к гордыне, самовосхвалению, эталонизации своего неподражаемого образа.

Наличие полного комплекта вышеперечисленных симптомов может говорить нам только о нарциссическом расстройстве личности. Кернберг сравнивал данное расстройство с истероидными (истерическими) чертами характера человека: требование неисчерпаемого количества внимания, присутствие волнистой самооценки (от большей к меньшей и наоборот), мнение о доминировании своей личности над другими, актерско-масочное поведение в обществе.

Проблема нарциссизма в современном обществе заключается в том, что люди воспитанные нарциссами или имеющие контакты с ними могут получить психологическую травму – унижение, стрессы, подчинение, стыдливость, замкнутость, боязнь. Проблема расширения нарциссизма в современном мире как раз таки и связана с современным обществом – произошла утрата многих педагогических ценностей в воспитании детей, началась необъяснимая гонка за красотой и модой, развитие средств массовой информации. Данные факторы при их совокупности привели к подражанию образов, погоней за прекрасным, поиску идеала, нахождению быстрого способа доминирования над другими. И в этом не могут быть виноваты только нарциссы.

Однако нарциссизм являет собой угрозу обществу. Первый пример – это нанесение психологической травмы человеку. При втором примере могут пострадать уже сами нарциссы. В истории были примеры, когда фанаты звезды эстрады или спорта практически в прямом смысле выражения – сходили с ума по своему кумиру. Выслеживали своего героя и нападали на него с целью ограбления, похищения каких-то ценностей или атрибутов, чтобы удовлетворить свою потребность быть лидером, быть похожим на звезду. Это могло привести к убийству популярной личности.

У человеческого общества есть несколько путей развития:

Пессимистический – подчиниться влиянию нарциссов, продолжать получать психологические травмы и создавать идеализированные образы для своей жизни. При таком сценарии общество разделится всего на два слоя: доминирующие и подчиняющиеся. В конце это приведет к социальному взрыву;

Угрожающий - остальным превратиться в нарциссов и жить по их постулатам. В этом случае прогресс человечества остановится и наступит регресс человеческого развития;

Сопротивляющий – искать методы борьбы с нарциссизмом, не допускать его дальнейшего проникновение в общество.

При использовании третьего пути развития необходимо учитывать индивидуальные особенности нарцисса, найти к нему особый подход и попытаться объяснить, что мир не закручен на одном человеке, вовлекая человека в общественно-коллективные события, выделять и акцентировать внимание на опасностях нарциссизма как для общества в целом, так и для самого нарцисса в частности. Еще одна проблема нарциссизма заключается в том, что игнорировать таких личностей практически невозможно, ибо игнорирование – это одна из главных черт психологического расстройства и может возникнуть нарциссизм у того, кто начнет игнорировать. С другой стороны, процессом игнорирования вы сможете заставить человека сдаться и поставить его на путь адекватного развития.

Как распознать, что перед вами нарцисс?

Нарциссизм — это не болезнь, а особенность психики . Человек считает себя лучше других: особенным, уникальным (но это далеко не всегда соответствует правде).

Первое впечатление при общении с нарциссами всегда приятное. Они харизматичны, не боятся самовыражаться, уверены в себе, умеют себя подать с нужной стороны.

Но строить с ними отношения очень сложно. Нарциссу нужен человек, который будет подтверждать его уникальность, неординарность и слепо обожать. Для этого он создает иллюзию привязанности, заменяя ее зависимостью, чрезмерным контролем и постоянными манипуляциями.

Сначала все выглядит так:

Уже с первых недель можно понять, что что-то не так, если быть немного внимательнее. Вас должно насторожить:

У. Кэмпбелл, психолог: Люди с нарциссизмом похожи на шоколадный торт. Сначала сладко и вкусно, но если этого много, то уже чересчур и даже вредно для здоровья.

Этапы отношений с нарциссом: от любви до разочарования

Любимые тактики нарцисса:

4.Возвращение. Думаете, что нарцисс оставил вас в покое? Вы ошибаетесь! Он наблюдает за вами. И решив, что вы уже достаточно пострадали, может милостиво согласиться на разговор или встречу.

Очаровательный манипулятор: почему женщин тянет к нарциссам?

4.Тяга к таинственному. Личность нарцисса сложная и неоднозначная. Женщина, которая считает, что ее собственная жизнь и личность серая и однообразная, хочет прикоснуться к ореолу таинственности сказочного принца. И сама стать частью его особенного мира.

Как разорвать отношения с нарциссом?

В помощь тем, кто не знает, как перестать жить интересами нарцисса и вспомнить о своих планах и мечтах.

Нужно написать 3 списка:

писала интересные сочинения;
умею вкусно готовить;
хорошо танцую…

Какую бы профессию/хобби вы выбрали? Напишите 5 вариантов.

После этого составьте из списков табличку:

верхние столбцы — список хобби / профессий;
строки слева — списки того, что получается, что доставляет удовольствие.

Теперь проставьте для каждого хобби/профессии оценку — от 1 до 10 (1 минимум, 10 максимум).

Затем проставьте оценки тому, что получается и нравится, по принципу полезности для каждого занятия. Например:

Нет ничего плохого в том, чтобы нравиться себе внешне и внутренне, хвалить себя за достижения и с гордостью рассказывать другим о своих успехах.

Это нормальное отношение к себе – адекватная самооценка. Однако, при переходе определенной границы, самолюбование приобретает патологический характер.

Как увидеть эту границу, каков портрет человека-нарцисса и как с ним строить отношения — обо всем этом мы сегодня и поговорим.

Нарциссизм — это.

То есть у человека диагностируется нарциссическое расстройство личности.

В таком понимании нарциссизм означает чрезмерное себялюбие, ощущение своей грандиозности, уникальности: я самый умный, красивый, успешный и т.д.

Но это не совсем законченное определение термина. Представьте отрезок, в середине которого находится условная норма нарциссизма (ноль). Если двигаться влево (минусовые значения), то мы попадаем в низкую самооценку, а если вправо (плюс), то в чрезмерно завышенную.

Сам термин произошел из греческого мифа о молодом юноше по имени Нарцисс. Он был очень красив, поэтому часто сидел на берегу реки и любовался своим отражением. Однажды в него влюбилась речная нимфа, но красавец отверг ее чувства.

Обиженная нимфа наложила на него проклятье: Нарцисс влюбился в собственное отражение и всю жизнь провел у реки, любуясь на себя. В итоге он превратился в цветок, который назвали его именем.

Описанный миф дает четкое представление о том, что такое нарциссизм: человек, им страдающий, любит только себя, но может любоваться собой только через отражение в воде. Здесь вода является метафорой людей (общества), которых нарцисс использует:

только получая комплименты, восхищение со стороны, он чувствует, что существует (он себя видит).

Если лишить его похвалы, то такая личность как будто перестает себя ощущать (не отражается) и впадает в уныние (крайняя минусовая точка на отрезке).

Важно отметить, что лечения нарциссического расстройства не существует. Максимум, что может сделать для себя такой человек – проходить психологическую терапию, чтобы научиться управлять своим поведением и переживать перепады настроения легче и комфортней.

Психологический портрет человека-нарцисса

С точки зрения психологии, человека-нарцисса можно вычислить по следующим признакам:

Мужчина с нарциссическим расстройством, как правило, много достигает в жизни. Но что бы он не получил, ничего не приносит ему радость на долгое время. Поэтому кризис 40 лет он переживает намного ярче, чем другие представители мужского пола. Нарцисс начинает понимать, что что бы он не делал, ничего не приносит счастья.

Отношения с противоположным полом тоже страдают: мужчина буквально заставляет женщину восхищаться им и поклоняться ему. Семья чаще рушится по его инициативе, если супруга перестает его отражать так, как ему это необходимо.

Отношения с собственными детьми также не ладятся: она не в состоянии быть поддерживающей и заботливой мамой, выстраивать близкие отношения. И здесь есть большой риск, что отпрыски унаследуют от нее нарциссизм в качестве акцентуации характера.

Тонкости общения с нарциссом

Нарцисс всегда старается принизить другого, но делает это очень искусно и замаскировано. Он вряд ли скажет вам прямо в глаза что-то неприятное.

Завуалированные послания не дают вам четкого понимания, что вас как-то обесценивают. Но если прислушаться к своим чувствам, то можно смутно осознать, что вам дискомфортно находиться рядом с этим человеком.

Конфликт с нарциссом – вообще занятная штука. Если первым вступить с ним в конфронтацию и попытаться разорвать отношения, то последнее у вас, скорее всего, не получится.

Отвергнутый нарцисс (а это нарциссическая травма) сделает все, чтобы вернуть ваше расположение (даже в ногах поваляется) и после бросит вас сам, отомстив таким образом.

Если разозлить нарцисса – усомниться в его идеальности или уникальности, то некоторые из них могут отреагировать весьма агрессивно. В порыве ярости они способны на девиантное поведение. В лучшем случае вас будут мучить морально: стыдить, винить, манипулировать (это как?) вашими слабыми местами.

Нарцисс никогда не признает своих ошибок. Если между вами что-то произошло, то виноватыми останетесь именно вы, даже если объективно это не так.

Незрелая личность, ищущая одобрения, может пострадать психически. Поэтому важно вовремя определить, кто перед вами находится, чтобы выставить свои границы и не допустить психологического насилия над собой.

Эта статья относится к рубрикам:

Комментарии и отзывы (3)

Ничего плохого в нарциссизме не вижу! Себя надо любить, а не гордиться тем, что ты представляешь серую массу. Раньше именно такому коллективному поведению учили. К счастью, теперь каждый может быть собой!

Денис: всякое отклонение — это превышение меры. В меру же все хорошо.

Читайте также: