Окружающая среда и здоровье человека сочинение

Обновлено: 25.06.2024

Любая деятельность человека становится основным источником загрязнения окружающей среды. Из-за загрязнения окружающей среды происходит снижение плодородия почв , деградация и опустынивание земель , гибель растительного и животного мира , ухудшение качества атмосферного воздуха , поверхностных и подземных вод . В совокупности это приводит к исчезновению с лица Земли целых экосистем и биологических видов , ухудшению здоровья населения и уменьшению продолжительности жизни людей .

Экологическая обстановка влияет на здоровье человека. Нарушение экологического равновесия или так называемые экологические ножницы - опасны срывом механизма адаптации человека. Организм отвечает различными расстройствами на вредные воздействия физических излучений; профессиональными заболеваниями на неподготовленность к новым профессиям; нервно-психической неустойчивостью на информационные перегрузки и перенаселенность, чрезмерный шум в городах; аллергическими реакциями на изменение химического состава окружающей среды.

Отрицательное воздействие на здоровье людей и окружающую среду оказывают промышленные предприятия , расположенные на территории города вблизи жилых районов. Это предприятия чёрной и цветной металлургии, угле- и рудодобывающей и перерабатывающей промышленности. Все эти объекты народного хозяйства являются мощными источниками выбросов вредных веществ в атмосферу . В атмосферу области ежегодно выбрасывается около 1,5 млн. тонн вредных промышленных отходов. Высокий уровень загрязнения атмосферного воздуха наблюдается во многих густонаселенных городах. В результате хозяйственной деятельности человека в атмосфере отмечают наличие различных твердых и газообразных веществ. Поступающие в атмосферу оксиды углерода, серы, азота, углеводороды, соединения свинца, пыль и т.д. оказывают различное токсическое воздействие на организм человека.

Содержащиеся в атмосфере вредные вещества воздействуют на человеческий организм при контакте с поверхностью кожи или слизистой оболочкой . Наряду с органами дыхания загрязнители поражают органы зрения и обоняния. Загрязненный воздух раздражает большей частью дыхательные пути, вызывая бронхит, астму, ухудшается общее состояние здоровья человека: появляются головные боли, тошнота, чувство слабости, снижается или теряется трудоспособность. Установлено, что такие отходы производства, как хром, никель бериллий, асбест, многие ядохимикаты вызывают раковые заболевания.

Негативное влияние на здоровье человека оказывает питьевая вода . Болезни, передаваемые через загрязненную воду, вызывают ухудшение состояния здоровья, и гибель огромного числа людей. Особенно загрязнёнными бывают открытые источники воды: реки, озёра, пруды. Существует не мало случаев, когда загрязнённые источники воды стали причиной эпидемий холеры, брюшного тифа, дизентерии, которые передаются человеку в результате загрязнения водных бассейнов болезнетворными микроорганизмами, вирусами. Качество воды в большинстве рек не отвечает нормативным требованиям. Исследования показали, что использование воды в качестве питьевой поступающей через водопроводы приводит население к сердечно-сосудистым и почечным патологиям, заболеваниям печени, желчевыводящих путей и желудочно-кишечного тракта.

Источниками загрязнения почвы служат сельскохозяйственные и промышленные предприятия, а также жилые здания. При этом от промышленных и сельскохозяйственных объектов в почву поступают химические (в том числе и весьма вредные для здоровья: свинец, ртуть, мышьяк и их соединения), а также органические соединения . Из почвы вредные вещества и болезнетворные бактерии могут проникнуть в грунтовые воды, которые могут поглощаться из почвы растениями, а затем через молоко и мясо попадать в организм человека. Через почву передаются такие заболевания, как сибирская язва и столбняк. Ежегодно городом накапливается на окружающих территориях около 3,5 млн. т. твердых и концентрированных отходов примерно следующего состава: зола и шлаки, твёрдые остатки из общей канализации, древесные отходы, твердые бытовые отходы, строительный мусор, автопокрышки, бумага, текстиль, образуя городские свалки. Десятки лет они накапливает отбросы, беспрестанно горят, отравляя воздух.
Очень высок уровень промышленных шумов, который на шумных производствах достигает 90-110 децибелов и более. Постоянное воздействие сильного шума может привести к снижению слуховой чувствительности, и вызвать другие вредные последствия - звон в ушах, головокружение, головную боль, повышение усталости, снижению иммунитета, способствует развитию гипертонии, ишемической болезни сердца и других заболеваний. Нарушения в организме человека из-за шума становятся заметными лишь с течением времени. Шум мешает нормальному отдыху и восстановлению сил, нарушает сон. Систематическое недосыпание и бессонница ведут к тяжелым нервным расстройствам. Поэтому защите сна от шумовых раздражителей должно уделяться большое внимание.

Для человека окружающей внешней средой является не только природа, но и общество . Поэтому социальные условия также влияют на состояние организма и его здоровье. Семья влияет на становление характера, на духовное здоровье ее членов. Вообще, в городе члены семьи мало общаются друг с другом, зачастую собираются лишь за ужином, но и в эти недолгие часы контакты членов семьи подавлены просмотром телевизионных передач. Распорядок дня членов семьи – один из показателей образа жизни. Нарушение режима отдыха, сна, питания в семье приводит к развитию у большинства членов семьи ряда заболеваний: сердечно-сосудистых, нервно-психических, нарушения обмена веществ.

Все эти факторы оказывают существенное влияние на устойчивость семьи, а, следовательно, неблагоприятно влияют на здоровье населения в целом.

В городах человек придумывает тысячи ухищрений для удобства своей жизни. Научно-технический прогресс существенно изменил и улучшил жизнь человека, сделал её более комфортной. Однако внедрение в жизнь некоторых достижений научно-технического прогресса дало не только положительные результаты, но одновременно принесло целый комплекс неблагоприятных факторов: повышенный уровень радиации, токсичные вещества, горючие пожароопасные материалы, шум. Например, насыщение среды обитания человека и производства скоростными и быстродействующими машинами повышает напряжение, требует дополнительных усилий от человека, что приводит к переутомлению.
Учитывая способность зеленых насаждений благоприятно влиять на состояние окружающей среды, их необходимо максимально приближать к месту жизни, работы, учебы и отдыха людей. Поэтому общая площадь зеленых насаждений в городах должна занимать больше половины его территории.

ПРИРОДА ЗДОРОВЬЯ ЧЕЛОВЕКА

Загрязнение окружающей среды обитания человека, прежде всего, влияет на их здоровье, физическую выносливость, работоспособность, а также на их плодовитость и смертность. Воздействие природной среды на человека — через зависимость человека от естественных средств существования, от обилия или недостатка пищи, то есть дичи, рыбы, растительных ресурсов.

Загрязнение среды в ряде стран и районов мира создало сейчас глобальную проблему дальнейшего экономического и социального развития человечества, здоровья настоящих и будущих поколений людей. Скученность населения в условиях городских агломераций лишь усиливает ее остроту.

Способность приспосабливаться к отрицательным воздействиям различна у людей с разным уровнем здоровья, физической подготовленностью. Адаптационные особенности человека зависят от типа его нервной системы. Слабый тип (меланхолический) приспосабливается труднее и часто подвержен серьезным срывам. Сильный, подвижный тип (сангвинистический) психологически легче приспосабливается к новым условиям.

В то же время, как показали специальные исследования, у людей с более высоким уровнем физической подготовленности устойчивость организма значительно выше, чем у лиц с низкой общей физической подготовленностью. Поэтому нужно заниматься спортом и вести здоровый образ жизни

Здоровье – это капитал, данный человеку природой изначально, потеряв который, трудно вернуть обратно.

Наша жизнь целиком и полностью зависит от окружающей нас среды, ведь это тысячи процессов и механизмов влияния на организм человека. Сейчас, на данном этапе развития человечества, мы не можем избавиться от глобальных проблем в природе, но можем поддерживать определенный уровень.

Мы не умеем беречь окружающую среду, поэтому глобальные проблемы в нашем мире существуют и связаны они именно с природными ресурсами.

Постоянная вырубка лесов наносит непоправимый вред, который не так легко устранить. Мы пользуемся данными благами, но вредим собственному организму. Чистый воздух, насыщенный всеми необходимыми микроэлементами производят деревья, ели и другие растения. Чем меньше зеленых зон, тем соответственно, хуже атмосфера, вредоноснее наш воздух и окружающая среда становится не такой благоприятной для существования.

Зачастую, каждый из нас считает, что этим должны заниматься специально обученные люди, но только некоторые трезво оценивают ситуацию и понимают, что каждый человек может внести свою лепту в озеленение окружающей среды и тем самым помочь своему городу/стране в решении данной проблемы.

Всего одно посаженное дерево с человека сможет значительно повысить уровень восстановления природы. Если в молодой семье, к примеру, 3 человека, то это уже целых 3 дерева. Посчитав количество ячеек общества, мы можем выйти на круглую цифру возможно посаженных деревьев.

У каждого человека найдется час или два свободного времени, которое можно посвятить озеленению окружающей среды. Времени займет мало, а результат заставит вас понять, что это стоило того, и ваши дети будут дышать свежим воздухом. Через пару лет они продолжат ваше занятие, и посаженых деревьев будет в разы больше.

На самом деле, глобальная природная проблема совершенно проста в ее решении или хотя бы в исправлении. Достаточно каждому из нас задуматься над своей будущей жизнью и начать действовать. Наш мир в наших и нового поколения руках, поэтому не стоит забывать, что абсолютно все зависит от каждого из нас. Нужно начинать действовать сейчас и не откладывать это на завтра, ведь с каждым днем проблема окружающей среды стает все глобальнее и труднее в решении.

Вариант 2

Есть такое понятие окружающая среда, который каждый понимает по своему, так как это видение с каждым десятилетием все меняется и меняется. Вся окружающая нас природа бесценна, потому что все человечество зависит от только нее. Благодаря ей миллиарды лет назад зародилась жизнь. Поэтому сохранение природы в первозданном виде крайне важно, так как состояние природы отражается на нашем здоровье и на здоровье наших детей.

Проблема сохранения той экологии, которая была несколько сотен лет назад является актуальной, так как строительство огромного количества заводов и корпораций очень тяжело сказывается. Земля тонет в мусоре, при этом мы стараемся не замечать этого. Ведь нам нравится наслаждаться зелеными деревьями, яркими цветами и игристым пением птиц. Но никто не задумывается, что каждое десятилетие какой-то из подвидов живых существ или растений погибает. Их организмы не могут подстроиться и дышать этим загазованным воздухом или пить воду с вредными примесями. А бывает еще хуже браконьерство, когда животных просто истребляют с целью выгоды. Конечно сейчас есть организации, которые строго следят за охотниками, но люди хитрые создания и у многих получается не попадаться из-за своих подвигов.

Все люди на земле хоть один раз в своей жизни, но отдыхали на природе. Неважно, что это было. Купание в водоеме или проведение на выходных в кругу семьи с использованием гриля. Почти всегда после этих гуляний собирается мусор, который оставляется прямо под пеньком на траве или хуже того выбрасывается в озеро или реку. Как известно ведь заглянув на дно водоема можно заметить, насколько оно богато различными вещами: бутылками, пакетами и другими изделиями. Некоторым людям просто сложно взять и доехав до специальной станции, где оставляют мусор, выбросить его.

Для сохранении окружающей среды необходим толчок, что бы каждый из людей смог задумать о своих действиях. Мы должны обратить внимание на свои действия, то есть не разбрасывать мусор и не жечь его без необходимости. Следует установить жесткие рамки поведения людей, устроив надзор за каждым участком земли. Не жалеть тех людей, которые нарушили правила, а делать им выговор или даже штрафовать. Потому что только публично пристыдив человека о содеянном, можно заставить так больше не делать.

Сочинение 3

Природа каждый день одаривает нас своими богатствами. Она дает на тепло, природные ресурсы или просто позволяет жить на своих бескрайних просторах. Но мы должны всегда отвечать природе взаимностью и сохранять чистоту нашей планеты.

Сейчас всеми силами пытаются разрешить проблемы загрязнения окружающей среды. Если мы не будем очищать мир где мы живем, то мы буквально утонем в горах мусора и отходов нашей жизнедеятельности. Но есть одна вытекающая проблема из этой большой проблемы. Нынешнее поколение не способно на защиту природы. Все люди любят дышать чистым воздухом и гулять в парке. Но многие люди делают все, чтобы окончательно уничтожить все эти блага. У этих людей нет никакой цели и мотивации для толчка к защите природы. Отсюда можно сделать небольшой вывод, чтобы сохранить природу, нужно сначала решить проблемы в обществе, а только затем приступить к устранению проблемы. Также большой вклад в разрушение природы делают крупные предприятия. Хот и на них стоит современная система очистки, она не в силах очистить все загрязняющие газы.

По-моему мнению людям, которые мусорит нужно предъявлять административные наказания. Их нужно установить во всех уголках нашей планеты. А наказывать следует общественным трудом, который будет направлен на очистку окружающей среды. Все равно эти меры не принесут особых результатов, так как всегда есть люди которые нарушают закон.

Например, в странах Европы, окружающая среда намного чище, чем в Азии. Это все из-за того, что площадь стран Европы значительна меньше площади стран Азии. А всем известно, что навести порядок в маленькой стране намного легче, чем в большой. Вдобавок к этому в Европе есть специальные отряды для уборки территории. За каждым классом в школе закреплен определенный участок в городе. А еще там в один день месяца производится закупка мусора у местных жителей, для дальнейшей переработки. Все эти мероприятия и приводят к чистой окружающей среде.

Также читают:

Картинка к сочинению Окружающая среда

Популярные сегодня темы

Папа позвал Мишу посмотреть на табакерку. Мальчик подошёл и увидел прекрасную табакерку из черепахи, на крыше которой были маленькие золотые домики, золотые деревья и даже восход солнца.

В романе, написанном Гончаровым, показан период в истории Российского государства, когда страну ждал переворот во взглядах. Так как вместо устоявшихся взглядах касательно феодализма приходили

Одним их действующих персонажей поэмы является Ермил Гирин. Это молодой юноша из простых рабочих крестьян, обучен грамоте и, по мнению окружающих его людей умный и надежный человек.

За короткий жизненный путь М.Ю. Лермонтов успел оставить нам неоценимое наследие. Творчество поэта разнообразно по тематике. В его лирике мы можем выделить несколько основных тем: Родины, одиночества, любви и природы.

  • Для учеников 1-11 классов и дошкольников
  • Бесплатные сертификаты учителям и участникам

Работу выполнила: Колядина Валерия

ученица 6 класса

Руководитель: Колядина Татьяна Ивановна

учитель химии и биологии

Что мы увидим, если оглядимся по сторонам? Дома, деревья, животных, людей… Мир вокруг велик и разнообразен. Многие из нас любят путешествовать, ездить за город, гулять в лесу, в парках. Трудно представить жизнь без общения с природой. Но часто ли мы задумываемся о том, что значит это слово?

Человек часто не ценит того, что ему дано. Он использует природные ресурсы, тратит их, исчерпывает, не отдавая ничего взамен. Не всегда мы, люди, можем защитить прекрасное. Чаще всего по нашей вине гибнут леса и реки, животные и птицы, загрязняется воздух. И это далеко не полный перечень разрушительных воздействий человека на родную природу. Своими действиями он нарушает равновесие на планете. Он вырубает леса, которые очищают воздух. Заводы и предприятия выбрасывают огромное количество отходов, они загрязняют воздух и воду. Многим животным грозит вымирание, потому что человек охотится за их ценным мехом. Сегодня невозможно открыть газету и не прочитать в ней статью об очередной экологической проблеме – результате непродуманных действий человека. Статьи об умирании Волги, о вырубании тайги, об утончении озонового слоя в атмосфере Земли. Да мало ли о чём ещё! Мы должны признать, что настало время, когда природа, вынужденная защищаться от непродуманных, неразумных действий человека, начинает уничтожать его. Губя природу, человек не осознаёт, что гибнет сам. Ведь его здоровье и благополучие зависят от окружающей среды. Мы загрязняем воду, которую сами же пьём, и воздух, которым дышим. Природа мстит нам по-своему: небывалыми наводнениями, сильными землетрясениями, повышением среднегодовой температуры, а значит, изменением климата. Но человек деловито подрубает сук, на котором сам сидит, не осознавая гибельности своего занятия. А ведь без чистого воздуха, родниковой воды, живой и плодоносящей земли человечество обречено на медленную и мучительную смерть.

Но человек продолжает с убийственным постоянством загрязнять именно эти три необходимых компонента своей жизни – воздух, воду и землю. Каждый сейчас хорошо осознаёт, что мы стоим на грани катастрофы; разрывается связь, державшаяся веками между природой и человеком, из-за неразумных действий последнего. Скорее всего, мы находимся уже не на грани экологической катастрофы, а там, внутри той ситуации, которую никак, кроме экологического бедствия, назвать нельзя.

А ведь человек и природа с давних времён очень тесно взаимосвязаны. В древности первобытные люди полностью зависели от окружающей среды. Не понимая сути происходящих природных явлений, люди возводили их в ранг богов. Но шло время, человек эволюционировал, совершенствовался его мозг. Люди научились добывать огонь, строить жилища, создавать орудия труда. Человек не только завоёвывал своё место среди других племён, но и вознамерился подчинить себе саму природу. Провозгласив себя царём среди всех живых существ, человек забыл, что сам является частью природы, венцом её творения. И вместо благодарности продолжает вести себя очень агрессивно.

Человек не царь природы, а составная ее часть. Если гибнет какое-то звено этой цепи, то угроза нависает над всеми. Когда мы поймем это?! Пора остановиться, прекратить самоистребление. Надо жить в гармонии с природой. Тогда мир наступит и в душе каждого. Я верю в это.

Понятие “экология человека” стали применять около 100 лет назад. С тех пор оно прочно закрепилось в научных трудах, статьях и в темах различных дискуссий. Человек и экология тесно связаны между собой. Люди связывают состояние окружающей среды с различными жизненными факторами. Экология жизни человека является полноценной наукой, которая изучает влияние окружающего мира на население планеты Земля.

Современная экологическая обстановка

С каждым годом состояние среды обитания ухудшается. Это вызвано непрерывным ростом промышленности, урбанизацией и увеличением количества автомобилей. Через трубы заводов и машин в атмосферу попадают фенол, оксид углерода, диоксид серы и другие ядовитые вещества. Современная экология выделяет несколько главных проблем окружающим людям, вызванных активным развитием промышленности:

  • загрязнение человеческой среды обитания отходами промышленных предприятий;
  • глобальное потепление и повышение уровня воды в Мировом океане;
  • мутации штаммов вирусов, эпидемии, онкологические заболевания;
  • вымирание видов животных, вырубка лесов;
  • разрушение озонового слоя атмосферы;
  • истощение запасов полезных ископаемых.

Экология человека и его здоровье

Роль экологии в жизни человека

Экология в жизни человека имеет большую роль, она затрагивает все сферы жизни: питание, здоровье, жизнедеятельность, настроение. Необходимо понимать, что с ухудшением состояния среды понижается и качество жизни.

Положительное влияние экологии

Места на планете, где экологическая обстановка не подвержена пагубному влиянию промышленности, старательно оберегаются. Там организовывают природоохранные зоны, заповедники, возводят здравницы и обустраивают курорты. Воздушные ванны и ходьба полезны людям с заболеваниями дыхательных путей, а употребление чистой воды способствует профилактике заболеваний внутренних органов.

Многолетние наблюдения показывают, что продолжительность жизни в экологически чистых районах превышает показатель в городах и вблизи промышленных предприятий. Исходя из этого можно понять, насколько взаимосвязаны экология и человек.

Как плохая экология влияет на здоровье?

Влияние экологии на здоровье человека имеет важное значение. Проживание в крупных промышленных городах, соседство с фабриками и заводами со временем сказывается на состоянии любого организма – это и есть плохая экология. Особенно чувствительными к среде обитания являются дети. Экология и здоровье человека прежде всего зависят от качества воздуха и воды.

Воздух

Неблагоприятная экология пагубно влияет на здоровье человека. Большинство заболеваний дыхательных путей вызвано загрязнением воздуха. Из-за него люди подвержены бронхиту, астме, аллергии и имеют повышенную расположенность к онкологическими заболеваниям.

Зараженная опасными отходами вода представляет не меньшую опасность. По мнению экологов, большая часть всех заболеваний в мире вызвана употреблением загрязненной воды.

Распространенные болезни от употребления грязной воды:

  • генетические мутации;
  • онкология;
  • заболевания желудочно-кишечного тракта;
  • проблемы с иммунитетом;
  • бесплодие.

Это только небольшая часть всего списка, поэтому необходимо понимать, что влияние природы на здоровье человека достаточно большое.

Экология человека и его здоровье

Гигиена и экология человека

Экология личности связана с гигиеной человека. Различные микроорганизмы, вирусы, черви и бактерии могут находиться в воздухе, воде, мясе животных и вызывать различные заболевания. Особую опасность представляют открытые водоемы, реки, озера. Вдыхая воздух, содержащий болезнетворные микробы, есть риск заразиться воздушно-капельными инфекциями, такими как дифтерия, грипп, свинка, бронхит и т.д.

Если иммунитет подорван неблагоприятной экологической обстановкой, то риск заразиться увеличивается в несколько раз. Поэтому так важно соблюдать общие нормы гигиены и принимать препараты, улучшающие защитные функции организма.

Особенности экологии человека, как особого научного направления

Экология в отношении человечества является междисциплинарной наукой, которая изучает взаимодействие людей с окружающим миром, динамическими условиями существования в нем и экологическое разнообразие современного человека. Адаптивный тип – это норма реакции, независимо возникающая в сходных условиях среды обитания в популяциях, которые могут быть не связаны между собой генетически. Главным образом изучается характер процессов, возникающих в результате воздействия среды обитания на человечество.

Одна из основных задач этой науки – помогать обществу оптимизировать условия окружающей среды путем донесения необходимой информации до законодательных органов и руководителей разных уровней.

В исследованиях учитывается множество параметров:

  • результаты социологических опросов населения;
  • данные медицинской и демографической статистики;
  • результаты наблюдений за изменением среды обитания;
  • результаты обработки экономических и статистических данных.

Также используются показатели, характеризующие человеческое общество:

  • уровень рождаемости, смертности, заболеваемости, инвалидности населения;
  • возрастная и половая структура;
  • уровень физического развития населения и т.д.

Экология по отношению к человеку, как наука, играет важную роль. Она способствует формированию уровня ответственности за решения, структурирует и доносит до властей информацию о возможных последствиях деятельности производств и стимулирует постоянную работу по модернизации технологий, защищающих среду обитания.

Экология человека и его здоровье

Глобальные экологические проблемы

Прогресс не только упрощает жизнь человека, но и ставит перед ним новые, достаточно важные задачи. Если не уделять должного влияния глобальным экологическим проблемам, то в будущем они могут стать причиной исчезновения нашего вида, потому как плохая экология и здоровье человека взаимосвязаны.

Основные экологические проблемы в существовании современного человека

К основным экологическим проблемам можно отнести:

  • глобальное потепление;
  • общее загрязнение воздушного слоя планеты;
  • разрушение озонового слоя;
  • загрязнение Мирового океана;
  • истощение запасов пресной воды;
  • эрозии грунта, загрязнение почвенного покрова;
  • сокращение разнообразия биологических видов;
  • истощение природных ресурсов и полезных ископаемых.

Современные экологи и другие ученые отмечают важную роль экологии в жизни человека, поэтому предлагают достаточно много путей решения мировых экологических проблем. В большинстве своем они сводятся к сокращению уровня выбросов, утилизации промышленных отходов, переходу на альтернативные источники энергии.

Экология человека и его здоровье

Возможные направления в разрешении экологических проблем

Человечество имеет потребность в поддержании безопасной окружающей среды. Поэтому можно предположить такие направления в разрешении экологических проблем, как:

  1. Законодательное. Разработка и принятие международных законов о защите среды человека.
  2. Экономическое. Для борьбы с последствиями техногенного воздействия на природу требуются большие финансовые вливания.
  3. Технологическое. Разработка новых и улучшение имеющихся технологий, работающих на защиту среды от влияния человека.
  4. Эстетическое. Озеленение городов, обустройство природоохранных зон и заповедников, создание лесополосы вокруг предприятий и дорог.

Прекрасно осознавая уровень угрозы, человечество все же может принять срочные и действенные меры к исправлению сложившейся ситуации.

Защитные меры

К защитным мерам можно отнести:

  1. Сокращение уровня отходов, как бытовых, так и производственных.
  2. Переход к альтернативным источникам энергии, отказ от атомных станций, угольных печей, переход на использование природного газа, солнечной энергии, строительство ГЭС.
  3. Возведение современных сооружений для очистки сточных вод.
  4. Высадка лесов, защита земель от эрозии.

Большую роль в этом играют современные международные экологические организации. Ведя постоянную пропаганду в пользу защиты окружающей среды, они постепенно меняют взгляды людей и заставляют пересматривать свое отношение к природе.

Экология человека и его здоровье

Аюрведические советы по улучшению здоровья через экологию

Направление нетрадиционной медицины аюрведа предлагает человечеству способ защиты от экологических катастроф путем восстановления баланса. Аюрведическая философия основана на балансе человека и природы. Основополагающими элементами направления являются воздух, вода, огонь, земля и эфир.

Аюрведические советы по улучшению здоровья чрез экологию:

  1. Для укрепления нервной системы аюрведа советует вести размеренный образ жизни, подвергать организм легким физическим нагрузкам, употреблять в небольших дозах белое вино каждый день.
  2. Также существует своя большая система гимнастики, которая адаптирована для лечения тех или иных заболеваний.
  3. Аюрведа советует использовать эфирные масла, употреблять лечебные травы, совершать частые путешествия в экологически чистые районы, проводить занятия йогой.

Аюрведа учит жить полноценной и насыщенной жизнью, несмотря на не совсем благополучную экологическую ситуацию в мире.

Все страны обеспокоены сохранением состояния окружающей среды. Проводятся международные конференции, вопросы экологии затрагиваются в ООН. Вводятся запреты на убийство диких животных, контролируется отлов рыбы. Учеными всех стран ведется постоянная совместная работа над методами улучшения экологической обстановки.

Общественные организации по защите окружающей среды активно призывают общество быть более ответственным, задумываться о возможных последствиях бездумного использования ресурсов и загрязнения окружающей среды.

Читайте также: