Зависимость от гаджетов реферат
Обновлено: 05.07.2024
- Для учеников 1-11 классов и дошкольников
- Бесплатные сертификаты учителям и участникам
Зависимость от гаджетов
Зависимость от гаджетов можно объяснить, как не способность
жить без телефонов, планшетов и все возможных гаджетов. По данным
статистики, скоро, в достаточно развитых странах, зависимость от
гаджетов выйдет на первое место по числу людей, которые ей
поражены, превзойдя зависимость от курения, от алкоголизма и от
Раньше, обсуждая зависимости, люди часто говорили о
наркотиках, алкоголе и табакокурении. Теперь, разговор пойдет о
поведенческих зависимостях. Сегодня, в основном, молодежь
проводит в среднемоколо 2-3 часов в день в смартфоне, планшете и
прочих гаджетах, а подростки и вовсе днями и ночами могут просидеть
в онлайн-играх. По статистике проведенной в 2010-2011 году, около
45% людей имеют зависимость, причем количество "заболевших"
увеличивается семимильными шагами в ногу с прогрессом.
Зависимость – то, что дает нам кратковременное удовольствие.
После долговременного злоупотребления данной зависимостью, она
может нарушить наше благополучие, но остановиться или отказаться
от этой зависимости уже будет очень трудно.
Если вы увлекаетесь компьютерными играми, то в момент запуска
игры, ваш мозг подобен мозгу наркомана.
Вы можете считаться зависимым, если у вас есть хотя бы 3
симптома из данного списка:
1. Вы не ходите в гости к друзьям или знакомым, начинаете реже
видеться с ними, то есть понемногу утрачиваете общение с
людьми в настоящей жизни.
2. Вы часто обновляете страницу в VK, Twitter или Instagram.
3. Вы начинаете терять ощущение времени. Зайдя всего лишь найти
важную или нужную вещь на секунду, вы задерживаетесь на 3-4
час, не замечая, как быстро пролетает время.
обязанностях, домашних делах, встречах.
5. На сайтах вы не ищете нужную информацию, а заходите на них
6. Ваши расходы на интернет существенно увеличиваются, а также
потребность улучшения версии или модели гаджета на более
7. После большого количества занятий в интернете вы начинаете
чувствовать: боль в глазах, ломота в суставах, нарушение сна и
8. Становитесь более чувствительным к влиянию информации из
как ярость, печаль или тревогу.
9. Начинаете замечать, как близкие люди очень часто выражают
свое недовольство по поводу того, что вы проводите очень
большое количество времени в интернете. И это является явным
признаком интернет зависимости.
Способы борьбы с данной зависимостью:
1. Настройки роутера: роутер настраивается следующим образом:
включается и выключается строго в заданное время суток, это
необходимо для того, чтобы лимитировать нахождение
пользователя у компьютера. Возможно установить любое время и
выбрать любой период включения - выключения.
2. Спорт и гимнастика: Выделить хотя бы 1 час в день на
тренировки: ходьбу, прогулку, любую работу по дому — гладить
белье, мыть полы, не имеет значение, что именно делать,
главное, чтобы мышцы, сердце, легкие и кровеносная система
работали, получали умеренную, но так необходимую нагрузку,
глаза и мозг — отдых.
3. Один день в неделю проводить без интернета и всех видов
гаджетов, так называемый "разгрузочный" день.
4. Поездки, путешествия: Время в дороге — способ познакомиться с
новыми местами и людьми, получить массу приятных
впечатлений, а заодно и отвлечься от телефона.
5. Чтение бумажных книг: Каждый день читать интереснейшую, но
так несправедливо забытую литературу на бумажных носителях.
Книги приучают нас думать, развивают наш интеллект,
увеличивают словарный запас.
- подготовка к ЕГЭ/ОГЭ и ВПР
- по всем предметам 1-11 классов
Курс повышения квалификации
Дистанционное обучение как современный формат преподавания
- Сейчас обучается 932 человека из 80 регионов
Курс повышения квалификации
Инструменты онлайн-обучения на примере программ Zoom, Skype, Microsoft Teams, Bandicam
- Курс добавлен 31.01.2022
- Сейчас обучается 27 человек из 18 регионов
Курс повышения квалификации
Педагогическая деятельность в контексте профессионального стандарта педагога и ФГОС
- ЗП до 91 000 руб.
- Гибкий график
- Удаленная работа
Дистанционные курсы для педагогов
Свидетельство и скидка на обучение каждому участнику
Найдите материал к любому уроку, указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:
5 595 793 материала в базе
Материал подходит для УМК
§ 47. Сеть Интернет
Самые массовые международные дистанционные
Школьные Инфоконкурсы 2022
Свидетельство и скидка на обучение каждому участнику
Другие материалы
Вам будут интересны эти курсы:
Оставьте свой комментарий
- 29.11.2017 2255
- DOCX 17.1 кбайт
- 7 скачиваний
- Оцените материал:
Настоящий материал опубликован пользователем Чеченин Кирилл Андреевич. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт
Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
Автор материала
40%
- Подготовка к ЕГЭ/ОГЭ и ВПР
- Для учеников 1-11 классов
Московский институт профессиональной
переподготовки и повышения
квалификации педагогов
Дистанционные курсы
для педагогов
663 курса от 690 рублей
Выбрать курс со скидкой
Выдаём документы
установленного образца!
Учителя о ЕГЭ: секреты успешной подготовки
Время чтения: 11 минут
Новые курсы: функциональная грамотность, ФГОС НОО, инклюзивное обучение и другие
Время чтения: 15 минут
Минобрнауки и Минпросвещения запустили горячие линии по оказанию психологической помощи
Время чтения: 1 минута
Минпросвещения упростит процедуру подачи документов в детский сад
Время чтения: 1 минута
В Белгородской области отменяют занятия в школах и детсадах на границе с Украиной
Время чтения: 0 минут
Минпросвещения России подготовит учителей для обучения детей из Донбасса
Время чтения: 1 минута
Школьник из Сочи выиграл международный турнир по шахматам в Сербии
Время чтения: 1 минута
Подарочные сертификаты
Ответственность за разрешение любых спорных моментов, касающихся самих материалов и их содержания, берут на себя пользователи, разместившие материал на сайте. Однако администрация сайта готова оказать всяческую поддержку в решении любых вопросов, связанных с работой и содержанием сайта. Если Вы заметили, что на данном сайте незаконно используются материалы, сообщите об этом администрации сайта через форму обратной связи.
Все материалы, размещенные на сайте, созданы авторами сайта либо размещены пользователями сайта и представлены на сайте исключительно для ознакомления. Авторские права на материалы принадлежат их законным авторам. Частичное или полное копирование материалов сайта без письменного разрешения администрации сайта запрещено! Мнение администрации может не совпадать с точкой зрения авторов.
Среди зависимостей, которые есть в нашей жизни, есть зависимость от мобильного телефона. Мы уже не допускаем и дня без телефона. Нынешние технологии дошли до того, что мобильный телефон стал глобальным средством связи по средствам звонков, ICQ, e-mail, Интернет.
Кроме того, в телефонах присутствует ряд дополнительных функций: фото-видео камеры, игры, программы, записные книжки, планировщики, будильники, текстовые, табличные редакторы, видео, MP3 плееры, радио, телевидение и т.д. Но с другой стороны мобильный телефон ограничивает свободу, ведь в любой момент Вам могут позвонить и Ваши планы кардинально изменятся. После многолетнего использования мобильный телефонов разных моделей я несколько раз забывала телефон дома, и хочу Вам сказать, что при этом я чувствовала дискомфорт, но в тоже время и появилось чувство свободы.
Настораживает мобильная зависимость у детей и подростков, ведь вместо того чтоб на уроках заниматься учёбой они играют в игры, общаются, слушают музыку, сморят фото, видео ролики многие из которых никогда бы не прошли цензуру. Ученые не как не определятся, есть ли физическое воздействие на здоровье человека мобильного телефона, но зависимость от него очевидна.
Целью данной работы является изучение мобильной зависимости.
1. Понятие зависимости
Зависимость (аддикция) - отношения между объектами, характеризующиеся подчинением одних объектов другими.
Существует три вида аддикций, а именно:
* Химические аддикции (наркомания, токсикомания, алкоголизм)
* Биохимические (анорексия, булемия)
* Нехимичекие (подсознательные) – именно к ним и относится мобильная зависимость
Подробнее остановимся на нехимических аддикциях, потому что мобильная зависимость находится именно в этой группе, она очень похожа на все остальные виды нехимических аддикций, так как "работает" по тому же принципу.
Нехимическая форма аддиктивного поведения связана с психологическими защитными механизмами человека. Защита, которую строит человек, всегда является "ответом" на какие-то неприятности, проблемы, дискомфортные ситуации; защита приобретает ритуализированный характер, а также чётко отрабатываются модели поведения личности. Например, в случае мобильной зависимости человек на все дискомфортные ситуации начинает одинаково реагировать (допустим, берёт трубку и начинает бессмысленно щелкать кнопками).
Вообще, все виды нехимических аддикций связаны тем, что если оторвать человека от "игрушки" (компьютера, телефона, работы, магазина), то у него быстро развивается эмоциональный, а потом и физический дискомфорт. Человек просто не находит себе места.[4, с.2]
Привычка – способность сохранять и легко воспроизводить ранее приобретенные навыки. У сознательных существ привычка имеет активный характер: непрерывность или повторение какого-нибудь изменения создает стремление самостоятельно воспроизводить его; причем физическая привычка обусловливается часто повторяющимися мускульными сокращениями; умственная - повторяющимися ассоциациями; нравственная - повторяющимися действиями. Привычные действия становятся бессознательными и совершаются тем легче, чем меньше мы о них думаем.
Исходя из этих определений, можно сделать вывод, что разница между привычкой и зависимостью заключается в неспособности человека противостоять зависимости, он всецело поглощен ею, в то время как привычка просто делает обращение с предметом (выполнение каких либо действий…) более простым, легким и занимающим меньше времени и внимания выполняющего.
2. Общая характеристика мобильной зависимости
Мобильная зависимость – впервые эта проблема было поднята несколько лет назад, но сейчас, когда мобильник есть у 7-и из 10-и жителей развитых стран, это приобрело масштаб настоящей эпидемии. В плане мобильной связи различить зависимость и привычку не всегда просто, но все же можно, и даже нужно, если не необходимо…
Мобильная зависимость – это состояние человека, при котором телефон становится предметом культа, человек бессознательно совершает звонок ради самого звонка, не осознавая своих действий или неспособен объяснить его причину.
В России специальных исследований по зависимости от мобильника еще не было. Но зависимость возникает в первую очередь не от разговоров по телефону, а от разных возможностей, которые предоставляет сотовый: SMS, MMS, знакомства по мобильнику, те же игры.
Мобильная зависимость, как и зависимость от Интернета, - это боязнь живого общения и отсутствие в реальном мире того, что вызывает у человека положительные эмоции. И он пытается заместить их Интернетом или телефоном. Сейчас все больше людей записываются в группы обучения общению. Люди боятся звонить друг другу, говорить друг с другом, боятся встречаться - они просто не умеют!
Ученые из Великобритании выделили три типа владельцев сотовых телефонов:
Как распознать, что вас посетила мобильная зависимость:
—Постоянное обращение к трубке. При возникновении дискомфортной ситуации (появление нежданного собеседника, неприятной личности, затрагивание больной темы в разговоре) человек отгораживается от окружающего мира мобильником. Он достаёт его, для того чтобы проверить счёт, написать или прочитать SMS, просто потыкать кнопочки, посмотреть время. Все эти действия могут быть ответом человека на дискомфортную ситуацию. Человек отгораживается, вместо того чтобы разобраться с проблемой.
—Частая смена телефонов. Сейчас часто можно наблюдать людей, которые меняют телефоны с такой скоростью, как не меняют перчатки. Телефон, устраивающий человека может уступить место абсолютно такому же, но с парой-тройкой новых функций, ради которых человек в лепешку разобьется, но приобретет телефон. Человек, пользующийся телефоном для связи, не станет носиться за новыми моделями, если ему хватает имеющихся функций, скорее, этим будет страдать эмоционально зависимый.
—Звонок ради звонка. Если число "пустых" звонков по любому поводу начинает превалировать над звонками действительно важными и нужными, то это уже нехороший сигнал.
—SMS ради SMS. В принципе, очень похоже на "звонок ради звонка", когда человек может позвонить другу, стоящему в десяти метрах, и проще просто подойти. Некоторые люди предпочитают обмениваться SMS, нежели вести устную беседу. [4, с.3]
—Разговоры о "трубках" и связи. Зависимый человек часто переводит тему на свою "любимую", получая огромное удовольствие от обсуждения моделей телефонов, тарифных планов и других атрибутов "мобильной культуры".
3. Виды и симптомы мобильной зависимости
3.1. Зависимость в обновлении мобильник
У людей подверженных данному типу зависимости ярко выражено чувство неполноценности, несостоятельности, неуверенность в себе и прочие виды слабо сформированной личности. За счет постоянного обновления мобильного телефона человек пытается самоутвердиться.
• Старый телефон нуждается в постоянном обновлении в связи с выходом более функциональной модели.
Проблемы у данных личностей очень схожи с описанными выше, но в данном случае играет роль дополнительный фактор – фактор технологической зависимости. Покупая себе самую функционально насыщенную модель мобильника, человек пытается не отставать от современных течений и полностью зависит от их направленности, не осознавая своих реальных потребностей. [5, с.14]
3.2. Нужда в общении
• Звонки без причины.
Люди склонные к данному типу зависимости могут позвонить без причины любому адресату записной книги. Основа их расстройства чаще всего заключается в недостаточности живого общения либо они не находят лучшего применения свободному времени.
• Слишком длительные разговоры.
Причин для звонков, длительность которых переваливает за полчаса и больше, может быть бесконечно много, возможно люди не видятся длительное время и телефон – единственная связующая между ними. Но в случае зависимости количество таких звонков необоснованно растет, человек перестает контролировать свои расходы и благо, если он абонент предоплаченной связи, ведь в случае контрактной формы подключения абонент может существенно опустошить карман себе или близким.
• Зависимость от SMS.
Находясь в зависимости от мнения окружающих, человек считает, что он просто обязан обладать самым дорогим или суперфункциональным гаджетом. Данная мания проявляется в постоянном наличие телефона на виду, зависимый не выпускает его с рук ни на минуту, так и норовя продемонстрировать его всем окружающим. Также к данной группе аддикций относятся личности, которые за счет престижности трубки пытаются выделиться среди своих сверстников (подростки), а также недальновидные индивидуумы, которые считают, что их статус напрямую зависит от модели или стоимости аппарата. [4, с.6]
• Фактор модели телефона
• Боязнь пропустить звонок
• Отсутствие денег на счету.
Это одна из самых распространенных видов зависимости среди абонентов до 30-ти. Молодые люди все чаще стают заложниками технического прогресса, и боятся пропустить даже самое незначительное нововведение, ведь если такое случится они ужасно отстанут от жизни и их окружение будет посмеиваться над их отсталостью и непросвещенностью. Сейчас началась настоящая гонка среди производителей за таких покупателей, ведь они готовы платить любые деньги, лишь бы их мобильный обладал камерой с самым большим числом мегапикселей, экран имел максимальную диагональ, а новейшая версия программного обеспечения была тайно похищена из тестовой лаборатории. [4, с.7]
5. Причины возникновения зависимости и способы избавления от нее
Причин для возникновения мобильной аддикции может быть несметное множество, как уже было ранее сказано, это вполне может быть самая обыкновенная неуверенность в себе, которая выливается в желание выделится или преподнести себя, возможно, кого-то смущает каждая минута, проведенная в одиночестве, и он старается ни на минуту не выпускать маленького друга из рук.
Результаты исследования, проведенного российскими учеными, показывают, что мобильный телефон может вызывать у человека такую же зависимость, как курение или азартные игры.
Писатели-фантасты всегда видели угрозу для человечества в больших машинах - кровожадных роботах, злобных компьютерах. А в это время маленькие мобильные телефоны ласково завлекали нас в плен нежными рингтонами, как сирены Одиссея. Потихоньку они залезли в карманы, незаметно затянули петлю шнурка на шее. И к началу XXI века человек превратился в раба трубки.
Австралийский академик Диана Джеймс утверждает, что психологическая зависимость от телефона сильнее, чем от сигарет! И от нее сложнее отвязаться, чем, скажем, от компьютерной зависимости: мобильник в отличие от компа всегда с тобой.
Он влияет на наши эмоции. Разговоры с друзьями и родными позволяют чувствовать: я не один, меня любят, готовы выслушать. Когда телефон молчит, все наоборот: я один, меня все бросили.
Уже доказано научно то, что многим из нас знакомо по жизни: если хозяин на время лишается своего любимца (скажем, трубка разрядилась или осталась дома), то испытывает сильнейшее беспокойство, нервозность и даже панику. Другие исследователи отмечали еще и скачки артериального давления, и неприятные ощущения в желудке.
Мобильная зависимость - человек таскает телефон с собой повсюду, страшно дергается, если трубка разряжена или ломается, не представляет себе, как можно не купить новейшую модель, скачивает все новые рингтоны и игры и вообще считает мобильник частью себя, а без него чувствует себя неполноценным.
Гаджет-аддикция - стремление покупать самые модные технически новинки (аддикция - это то же, что и зависимость). Они становятся главным признаком социального статуса и источником радости. Ради новой игрушки человек готов отказаться от жизненно важных вещей.
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ
1. Абрамова Г.С. Возрастная психология: Учебное пособие для вузов – М.: Академический проект, 2000. – 624 стр.
2. Климов Е.А. Основы психологии: Учебник для вузов. – М.: Культура и спорт, ЮНИТИ, 2000. – 220 стр.
3. Фролов С. С. Психология: Учебное пособие. – 2-е изд. перераб. и доп. – М.: ЮНИТИ, 2000 – 456 с.
4. Бережковская Е. Мобильная зависимость //Школьный психолог. – 2006. - №5. – С. 2-7
5. Корягина О.П. Проблемы мобильной зависимости и причины их возникновения // Вопросы психологии. – 2006. - №1. – С.14-19
Оценка влияния гаджетов на здоровье в зависимости от возраста респондента. Определение способов борьбы с гаджет-зависимостью. Исследование негативного влияния на центральную нервную систему электромагнитного излучения от коммуникационных устройств.
| Рубрика | Программирование, компьютеры и кибернетика |
| Вид | дипломная работа |
| Язык | русский |
| Дата добавления | 30.01.2018 |
| Размер файла | 221,1 K |
Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны.
Гаджет-аддикция современной молодежи
Аннотация
Цель исследования: оценка степени зависимости молодёжи от использования гаджетов и ее влияния на повседневную жизнь.
Объектом исследования выступает молодежь от 18 до 29 лет, проживающая на территории города Тверь. В данном исследовании для сбора первичной информации использовался количественный метод. В группе количественных методов был использован личный стандартизированный опрос. Результаты исследования показали, что гаджет -аддикция набирает обороты, становится зависимым каждый второй. Зависимость молодежи от гаджетов несет серьезную угрозу для ее психического и физического здоровья.
Резюме
Цель данного исследования - оценка степени зависимости молодёжи от использования гаджетов и ее влияния на повседневную жизнь.
Для достижения цели были поставлены следующие задачи:
· охарактеризовать поведение пользователя гаджетом;
· определить периоды и место посещения;
· оценить влияние гаджетов на повседневную жизнь;
· охарактеризовать образ жизни пользователя гаджетом;
· определить способы борьбы с гаджет-зависимостью.
Объектом исследования является молодежь от 18 до 29 лет, проживающие на территории города Тверь.
Предметом исследования выступает гаджет - зависимость молодёжи.
Для сбора первичной информации использовался количественный метод. В группе количественных методов был использован личный стандартизированный опрос.
- по месту жительства или постоянного пребывания респондентов;
- в университетах города Твери.
Длительность интервью составила от 15 до 20 минут, в зависимости от индивидуальных особенностей респондентов.
Все множество изучаемых объектов (в данном проекте это - совокупность всех молодых людей города Тверь в возрасте от 18 до 29 лет, а именно 69300 человек) в целом называется генеральной совокупностью.
В данном отчете приведены данные, полученные путем обследования только части совокупности, называемой выборкой. Выборка - часть генеральной совокупности, отобранная при помощи специальных правил так, чтобы ее характеристики отражали свойства генеральной совокупности. В исследовании был задан минимальный объем выборки, который составил 20 молодых людей города Твери в возрасте от 18 до 29 лет.
Большинство опрошенных относятся к современным гаджетам положительно. Все из опрошенных пользуются гаджетами. Самым используемым гаджетом является смартфон, его используют 95% опрошенных. Без него люди уже не могут представить свою жизнь.
Результаты исследования указывают на постепенное увеличение количества времени, проводимого за гаджетом. Все происходит потому, что новое поколение с более раннего возраста начинает использовать гаджеты. В нашу выборку вошла молодежь от 18 лет и старше, которые начали использовать гаджеты позже, так как в их раннем детстве гаджеты только начинали распространяться, но все равно молодежь без гаджета проводит очень мало времени. Среднестатистический россиянин не использует гаджеты только находясь с друзьями или в клубе, реже на работе/учебе. Это говорит о том, что с электронными устройствами люди проводят больше всего своего времени.
На основании приведенных данных становится ясно, что зависимость молодежи от гаджетов несет серьезную угрозу для ее психического и физического здоровья. Активное изучение последствий неумеренного и бесконтрольного использования молодежью гаджетами позволяет сделать вывод, что терапевтический подход к данной проблеме касается не только психологов, психиатров, социальных работников и других специалистов по психическим заболеваниям человека.
Введение
В наше время гаджеты, которые призваны облегчать нашу жизнь, для людей стали - наркотиками, без которых невозможно жить. Привычка заполнять свое время мобильным телефоном, компьютером в любой форме, телевидением и чем-либо другим повлияли на то, что люди разучились быть с собой, общаться с собой. Больше всего попала под влияние гаджетов молодежь. Необъятный поток информации, поступающий из самых разных совершенствующихся гаджетов, не оставляет времени на самопознание и самоанализ. И если как-то лишить молодежь возможности использования гаджетов, то это ведет к серьезным последствиям, а именно ухудшение самочувствия и пугающему психическому состоянию. Но несмотря на это производители гаджетов всё больше изучают интересы молодежи, особенности их психологии, применяя самые разные способы, чтобы завлечь их своими устройствами и сервисами.
Согласно исследованиям гаджетом, без которого не мыслит жизни современная молодежь, оказался смартфон. Он единогласно признан первым в Топ-10. Также в список попали еда, одежда и вода. Кроме самого необходимого в рейтинге: ноутбук, МР3-плеер, планшет, приставка для видеоигр и телевизор.
Из технических гаджетов наибольшее количество времени уделяется смартфону. Из расчета суточного времени 6,3 часа средний молодой человек проводит со смартфоном, 3,5 часа -- за компьютером (как стационарным, так и ноутбуком), телевидение, приставка и планшет занимают 3,5 часа, 2,1 часа и 1,9 часа соответственно.
Не чужд современной молодежи страсть к новому. 49% респондентов отметили, что ежемесячно пробуют 4 и больше новых приложений, 41% открыт для 1-3 приложений в месяц и лишь 10% вообще не падки на новинки.
Исследователи из российского центра электромагнитной безопасности утверждают, что электромагнитное излучение от современных коммуникационных устройств оказывает негативное влияние на центральную нервную систему.
Помимо вреда от непосредственного излучения существуют и дополнительные факторы вреда здоровью от активного применения планшетов и других подобных устройств.
Теоретическое значение исследования заключается в раскрытии влияния смартфона на организм школьника.
Практическая значимость исследования заключается в возможности использовать результаты исследования для коррекции поведения школьников.
Объектом настоящего исследования является влияние смартфона на современного подростка.
Предмет исследования: поведение школьников, использующих смартфоны.
Новизна работы состоит в том, что смартфоны – это техническое изобретение, которое с каждым днем изменяется, совершенствуется.
Цель и задачи
Цель: исследование влияния смартфонов на организм школьника.
Задачи:
- Организовать поиск информации о влиянии гаджетов, в том числе смартфонов, на здоровье, поведение и успеваемость школьников.
- Провести анкетирование одноклассников и проанализировать полученные данные.
- Разработать памятку по безопасному использованию гаджетов.
| Вложение | Размер |
|---|---|
| issledovatelskaya_rabota_gadzhety.docx | 205.14 КБ |
Предварительный просмотр:
муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение
Ярцевская средняя школа № 4
имени Героя Советского Союза О. А. Лосика
Руководитель: Моисеенкова Анна Александровна
2020-2021 учебный год
Теоретическое значение исследования заключается в раскрытии влияния смартфона на организм школьника.
Практическая значимость исследования заключается в возможности использовать результаты исследования для коррекции поведения школьников.
Объектом настоящего исследования является влияние смартфона на современного подростка.
Предмет исследования: поведение школьников, использующих смартфоны.
Новизна работы состоит в том, что смартфоны – это техническое изобретение, которое с каждым днем изменяется, совершенствуется.
Цель: исследование влияния смартфонов на организм школьника.
- Организовать поиск информации о влиянии гаджетов, в том числе смартфонов, на здоровье, поведение и успеваемость школьников.
- Провести анкетирование одноклассников и проанализировать полученные данные.
- Разработать памятку по безопасному использованию гаджетов.
ОГЛАВЛЕНИЕ
КРАТКАЯ АННОТАЦИЯ…………………………………………………
ВВЕДЕНИЕ………………………………………………………………….
ОСНОВНАЯ ЧАСТЬ……………………………………………………….
ИССЛЕДОВАТЕЛЬСКАЯ ЧАСТЬ………………………………………..
ЗАКЛЮЧЕНИЕ……………………………………………………………..
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ………………………………………………….
ПРИЛОЖЕНИЯ……………………………………………………………..
Актуальность данной проблемы заключается в том, чтобы подростки понимали необходимость разумного использования гаджетов и применяли свои знания для сохранения собственного здоровья.
Для того, чтобы справедливо оценить влияние гаджетов, давайте рассмотрим все стороны: сделаем попытку проанализировать информацию из разных источников, сделать выводы, а также проведём опрос – анкетирование среди обучающихся 7 класса по данной теме.
2. Влияние гаджетов на здоровье
Помимо вреда от непосредственного излучения существуют и дополнительные факторы вреда здоровью от активного применения планшетов и других подобных устройств:
- Во-первых, у подростков, часами проводящих за сенсорным экраном начинаются проблемы с координацией действий между командами головного мозга и движениями рук. Наблюдались случаи, когда такие подростки не могут даже кинуть мяч по прямой линии, поскольку верхние конечности неадекватно реагируют на сигналы из головы. Постоянное использование мышки может привести к тому, что у студента могут начать неметь и болеть пальцы правой руки (или левой, если он левша и держит мышку левой рукой). Это так называемый туннельный синдром, то есть однообразная нагрузка на кисть приводит к сдавливанию нервов. От компьютера подросток не получит нужных сенсорных ощущений. К тому же мелкая моторика рук развивается намного меньше, чем при игре с настоящим конструктором, мозаикой.
- Во-вторых, постоянное вглядывание в небольшие объекты на экранах смартфонов и планшетов развивает близорукость (особенно у тех, кто близко подносят экран к глазам), а сухость напряженных глаз может приводить к их воспалению и инфицированию.
- В-третьих, регулярное применение планшетов и смартфонов вредно для позвоночника (особенно шейного отдела), который у подростков еще имеет податливую структуру и быстро искривляется. Если подросток играет за компьютером: наверняка подолгу сидит в одной позе, с перекошенной спиной, уставившись в экран и не моргая, негативные последствия не заставят себя долго ждать.
- В-четвертых, постоянный и неестественный наклон головы вниз и прижимание подбородка к шее может приводить к воспалительным процессам на коже и впоследствии к её более быстрому старению.
3. Причины формирования зависимости и признаки зависимости от мобильных устройств.
Причины возникновения зависимости от гаджетов могут быть следующими. Многие родители, беспокоясь о том, что сильное влияние компьютерных игр может пагубно отразиться на ребенке, забывают, что зачастую сами провоцируют появление зависимости. Поэтому важно понимать, почему дети начинают активно интересоваться компьютером или планшетом и забывают о других играх. Основные причины возникновения повышенного интереса к гаджетам можно выделить следующие:
1). Часто мамы прибегают к помощи планшета, когда нужно накормить или усадить на горшок неусидчивого малыша либо же облегчить время, проведенное в транспорте, очереди и т.д. Для редких случаев это единственный выход (например, долгая поездка), однако ежедневное злоупотребление формирует стойкую привычку.
2). Во многих семьях поощряется повышенный интерес ребенка ко всяческим кнопочкам. Малыш очень быстро понимает, как включить/выключить устройство, и родители ложно воспринимают это как признак раннего развития, все больше и больше давая ребенку играть с гаджетом. При этом взрослые лишь тешат свои амбиции, не думая о развития ребенка.
3). Опасаясь жестоких игр, родители перенаправляют интерес ребенка на более спокойные и развивающие игрушки. При этом папы и мамы забывают регулировать время, проведенное за такими развлечениями. Влияние компьютерных игр на психику ребенка несколько снижается, однако зависимость от гаджета все равно формируется. Гораздо полезней было бы заменить обучение на компьютере рисованием или прогулкой.
4). Нередко компьютер используется в качестве поощрения за хорошее поведение или проделанную работу, что также может сформировать зависимость. Ребенок воспринимает компьютерную игру как свое неотъемлемое право и отказывается замещать ее чем-либо или сокращать время, проводимое за ПК.
5). Помимо всего вышесказанного вред от планшетов и смартфонов еще и носит социальный и психологический характер, так как они затягивают ребенка своими играми и мультимедийными приложениями, что мешает полноценному общению, а впоследствии делает несовершеннолетнего человека раздражительным и погруженным в виртуальный мир фантазий.
Одним из важнейших факторов негативного влияния компьютерных игр на детей является то, что игры убивают способность трудиться, прилагать усилия для достижения результата. Дети привыкают, что пара кликов мышкой решает любую проблему – и вот ты писаная красавица, твой компьютерный питомец накормлен и счастлив, ферма процветает. Эту неправильную модель поведения они переносят потом и на реальную жизнь – отсюда депрессии, стрессы и истерики, когда что-то не получается с первого раза, когда нужно постараться, чтобы получилось. Такие игры вызывают зависимость у ребёнка. Выявление зависимости у ребёнка - это сложный полифункциональный процесс. Как же определить, где та грань между здоровым интересом и зависимостью от гаджетов. Понять это несложно, понаблюдав за поведением ребенка и ответив на такие вопросы:
- Сколько по времени ребенок играет в компьютерные игры? Если больше часа в день – стоит задуматься.
- Может ли ребенок занять себя игрой без компьютера или планшета?
- Насколько легко можно отвлечь ребенка от компьютера, позвав кушать, играть или спать?
- Может ли ребенок провести один или несколько дней, ни разу не заглянув в компьютер?
- хорошее самочувствие или эйфория за компьютером;
-увеличение количества времени, проводимого за компьютером;
- пренебрежение семьей и друзьями;
- ощущения пустоты, депрессии, раздражения вне компьютером;
- ложь членам семьи о своей деятельности.
- синдром капельного канала (туннельное поражение нервных стволов руки, связанное с длительным перенапряжением мышц);
- сухость в глазах;
- головные боли по типу мигрени;
- нерегулярное питание, пропуск приемов пищи;
- пренебрежение личной гигиеной;
- расстройства сна, изменение режима сна.
Если вы отметили у себя 5 пунктов и более — это повод задуматься о зависимости. Возможно, стоит начать с ограничения времени в использовании этого устройства. Обращаться же к врачу стоит, если 9 из 10 пунктов соответствуют вашей жизни. Не стоит списывать частые звонки и контакты с помощью смартфона на необходимость. Конечно, есть ситуации, которые связаны с общением, но стоит проследить, что люди часто начинают зависеть не от нужных звонков, а от игр или регулярной проверки социальных сетей.
В качестве практической части было решено провести тестирование, чтобы выяснить зависимость от гаджетов и как они влияют на состояние здоровья. Тестирование проводилось по опроснику, созданному в результате работы над работой. Во время исследований было опрошено 50 респондентов. Все респонденты являются учениками 7А и 7Б класса.
- обучающиеся проведут один учебный день без своего электронного устройства.
Эти симптомы исчезли при возобновлении пользованием сотовым телефоном.
На основании полученных результатов можно предположить наличие зависимости гаджета у некоторых обучающихся.
Обработав полученную информацию, мы выделили симптомы мобильной зависимости:
- говорить по мобильному проще, чем без него;
- любую свободную минуту хочется потратить на общение с помощью телефона;
- постоянное ожидание звонка;
- отсутствие (забыл, забрали и т.д.) телефона вызывает огромный дискомфорт;
- стремление закачать все самое свежее (всегда включен bluetooth или Интернет);
- желание поменять свой телефон на более совершенный;
- хочется постоянно держать телефон на виду;
- наличие нескольких SIM- карт в телефоне.
Степени мобильной зависимости
2.С помощью опроса нам нужно было установит, соблюдают ли школьники гигиенические правила при работе за ПК, чувствуют ли они изменения в своём теле при работе за ПК и другими гаджетами.
1. Что значит для Вас понятие гаджет?
а) Средство общения б) Помощь в домашней работе
в) Он нужен, что бы играть в игры
Вывод: В результате удалось установить, что более 90 % опрошенных школьников используют гаджет не для чтения или учёбы, а для общения в соц. - сетях.
- Ваше самочувствие после использования гаджетов?
а) Замечательно б) Неплохо в) Мне не очень хорошо после использования компьютера
Вывод: В результате нам удалось выяснить что около 50% школьников (ответивших на этот вопрос) ощущают заметный спад активности. Вследствие чего могут испытывать дискомфорт в теле.
- Какое расстояние от Ваших глаз до монитора вы считаете безопасным для Ваших глазных яблок?
а)10-20см б) 50-60см в) 90-120см г) любое безопасно
Вывод: более 70% опрошенных знают нормы при работе за ПК, но не соблюдают их либо не пользуются ими и несерьёзно относятся к ним.
- В какой позе Вы предпочитаете работать за компьютером?
а) Всегда сижу прямо б) Сижу за компьютером сгорбившись, опираясь на локти в) Никогда не обращал внимания на это
Вывод: В результате нам удалось выяснить что большинство обучающихся (около 55% опрошенных) не замечают, как они сидят при работе за ПК. Вследствие чего испытывают дискомфорт после работы за ПК (боль в спине плечах и пояснице)
а) Обычную б) Электронную
Вывод: По полученным данным большинство людей считают, что электронная книга более удобная вещь в дороге, чем обычная (более 95% респондентов).
а)2 б)3 в)4 г) Мне хорошо и без гаджетов
Вывод: Большая часть школьников не стремится за современными трендами и тенденциями и знают меру современным технологиям.
- Представьте, что вы родители. Сколько времени в день Вы разрешите вашему 10-летнему ребёнку проводить за компьютером (телефоном)?
а) 1 час б) 2 часа в) Ваш вариант_
Вывод: Очень печально, что большинство опрошенных возможно из за того что не соблюдают нормы сами, готовы в будущем позволять своим детям очень много проводить за ПК не зависимо от того зависим ли ребёнок или агрессивен( из за большого использования ПК).
- Ваше зрение: а) В норме-1,0 б) Больше 1: укажите какое____ в) Меньше 1: укажите какое____ г) Я ношу очки: да; нет
Вывод: По данным, которые мы получили при ответе на вопрос № 8 – у большинства учеников нормировано зрение, однако не исключается ухудшение в течение 1 года.
Общий вывод: в результате анкетирования мы выяснили, что более 80% обучающихся не соблюдают режим работы за ПК и смартфоном (публикация 1), также школьники, которые чувствуют напряжение, боль и сухость в глазах, не делают гимнастику для глаз (приложение №4) и не соблюдают гигиенические требования, предписанные офтальмологами, педиатрами и ортопедами. Более 60% не могут совладать с собой и отвлечься от ПК или смартфона, или ноутбука, а также мы обнаружили, что около 70% респондентов с каждым годом испытывают всё больше и больше отклонений со зрением в результате чрезмерного использования ПК и других электронных устройств, что помогает нам сделать ещё один негативный вывод в сторону чрезмерного влияния гаджетов на здоровье студентов.
Исходя из результатов тестирования, мы разработали памятку (приложение №3) для пользователя электронными гаджетами и специальные упражнения для расслабления глаз предложили на классном часе (приложение №4).
В современном мире почти невозможно отказаться от техники. Запретить пользоваться мобильными телефонами, как и другими гаджетами, невозможно, так как этот факт стал неотъемлемой частью жизни человека, но нужно помнить, что они таят в себе опасности, которые может избежать разумный пользователь.
В результате работы над проектом мы пришли к выводу, что студенты, активно пользуются электронными гаджетами, при этом многие не соблюдают гигиенические требования к посадке и расстояние от экрана до глаз. В тоже время опрос продемонстрировал, что многие подростки проводят огромное количество времени (более 3 часов в день), используя электронные устройства и это значит, что их здоровью причиняется колоссальный вред.
Мы разработали памятки для наших сверстников с правилами пользования гаджетами ( Приложение №3 ), показали положительные и отрицательные стороны, выпустили буклеты.
Мы не можем судить о степени зависимости и привязанности, обучающихся к электронным гаджетам по результатам анкетирования, но предлагаем им иногда проходить тест самостоятельно и определить степень привязанности к гаджетам. ( Приложение 2). Хочется надеяться, что студенты прислушаются к нашим советам и сделают определенные выводы.
- появилась возможность обучаться с помощью специально разработанных обучающих и развивающих программ (дистанционное обучение);
- мобильная форма общения;
- быстро и в любом месте можно найти необходимую информацию;
- возможность чтения книг, нет необходимости брать тяжелую книгу;
- дополнительные функции гаджета позволяют использование в качестве фотоаппарата, плеера, компьютера.
Читайте также: