Волейбол на снегу реферат
Обновлено: 07.07.2024
Что это такое?
Волейбол на снегу - разновидность волейбола, в которой команды соревнуются на покрытой снегом площадке, молодая и перспективная дисциплина, которая становится всё более популярнее, поэтому скоро зимний волейбол скоро может быть включён в программу Олимпийских игр.
Игровая площадка.
Место, где будет проходить матч или игровая площадка имеет размеры 16 х 8 м. Вокруг неё будет свободная зона или аут минимум 2 метра. Поверхность поляны будет покрыта снегом, быть плоской и однородной, без камней. В зимнем волейболе так же, как и в пляжном поле не будет разделено линиями. Для женщин сетка будет установлена на высоте 2,24 м, для мужчин 2,43.
Каким мячом играть?
Мяч должен быть сферическим, из эластичного материала, который не впитывает влагу. Диаметр 66-68 см, вес 260-280 г.
Команда.
Поначалу команда по снежному волейболу состояла из двух человек и одного капитана, как и в пляжном, но с недавних пор Европейской конфедерацией волейбола утверждён новый формат: теперь команда состоит из трёх человек, один из низ является капитаном. Так же ещё один человек будет сидеть на скамье запасных. Игрокам будет запрещено получать помощь или инструкции от тренера во время матча. Экипировка спортсмена должна состоять из облегающей футболки с длинным или коротким рукавом, длинных плотно прилегающих брюк и обуви с хорошим сцеплением со снегом.
Игровой формат.
Матч будет состоять из трёх партий до 15 очков. Команда выигравшая 2 партии - побеждает, если счёт 1:1, то играется третья партия. В случае если счёт в партии равный (например 14:14), то начинается баланс: команды играют до тех пор, пока одна из команд не наберёт преимущество над другой в размере двух очков. Команда имеет три касания с мячом, если совершено более трёх касаний, то засчитывается ошибка "четыре касания", в таком случае очко отдаётся противнику. Засчитываются даже неумышленные касания. Каждая команда может запросить 1 тайм-аут в партии длинною в 30 секунд. Тайм-аут может запросить только капитан. После окончания партии тайм-аут возобновляется. У команды есть только две замены за партию. Игрок стартового состава может уйти с площадки, а потом вернуться, игрок, который сидел на скамье запасных может выйти на поле только один раз за партию. После окончания партии все замены так же возобновляются.
Снежный волейбол на Олимпийских играх.
В Пхенчхане можно посетить соревнования по зимним видам спорта на любой вкус. Для особых гурманов спорта в среду в "Австрийском доме" прошла презентация волейбола на снегу. Последнее время Международная федерация волейбола (FIVB) активно продвигает этот молодой вид спорта. FIVB совместно с Европейской конфедерацией волейбола (CEV) и Олимпийским комитетом Австрии устроила вечеринку по этому поводу - Snow Volleyball Night, которую принял "Австрийский дом". Австрийцы в марте этого года примут первый чемпионат Европы по волейболу на снегу, а сегодня они в качестве репетиции провели дебютный – выставочный – матч на Олимпиаде. Забегая вперед, можно сказать, что им это удалось.
На этом всё!
- Для учеников 1-11 классов и дошкольников
- Бесплатные сертификаты учителям и участникам
Выполнила: студентка 2 курса; группа 21 ДОУ
Зимний волейбол на снегу — одна из разновидностей всеми любимой игры с мячом, правила которой в целом схожи с пляжным . Разница в том, что спортсмены надевают на игру теплую одежду, перчатки, головные уборы и обувь — футбольные бутсы с длинными шипами, обеспечивающие сцепление со снегом. Еще одним отличием выступает меньшая длительность матчей — чтобы выиграть партию, команде требуется всего 11 очков.
Историческая справка
Нетрудно догадаться, что волейбол на снегу появился в странах с холодным климатом, в частности в Соединенных Штатах. Затем игра приобрела популярность на горнолыжных курортах. Хорошо известен этот вид спорта и в России — ежегодно проходит Рождественский турнир в Санкт-Петербурге, на берегу Финского залива. Самый первый состоялся в 2004 г.
Наибольшее развитие зимний волейбол получил в Австрии. 2008 г. его крупным центром стал курорт Ваграйн, где стали организовываться состязания. 2011 г. игра была официально признана Австрийской федерацией волейбола, а в 2012 г. в Германии прошли первые международные турниры с участием команд из 9 стран Западной Европы.
2015 г. Генеральная ассамблея Европейской конфедерации волейбола включила игру в календарь соревнований, и под ее эгидой в 2016 г. состоялся первый официальный Европейский тур по зимнему волейболу.
2017 г. президент конфедерации озвучил свое намерение сделать волейбол на снегу частью программы зимней Олимпиады. По его инициативе планируется выступление команд по зимнему волейболу на Олимпиаде 2022 г. — в качестве показательного, а 2026-го — уже соревновательного. На зимних Играх 2018 г. был организован выставочный матч.
2019 г. планируется проведение первого Чемпионата мира по волейболу на снегу.
Игра собирает все больше поклонников, поскольку для нее не требуется приобретать специальную дорогостоящую экипировку. Для многих она выступает прекрасной (и бюджетной) альтернативой другим видам зимнего спорта.
Как играть в волейбол на снегу
Поначалу команда по снежному волейболу состояла из двух игроков, из которых один являлся капитаном. Но с недавних пор Европейской конфедерацией волейбола утвержден новый формат: теперь в команде будет участвовать три волейболиста.
Площадка для игры имеет прямоугольную форму и размеры 16 х 8 м. Со всех сторон расположена двухметровая свободная зона. На ровной, заснеженной поверхности поля не должно быть камней и иных посторонних предметов. Разметка состоит из боковых и лицевых линий, ее наносят краской ярких цветов. Средняя линия отсутствует.
Сетка устанавливается на высоте 2,43 м для мужчин и 2,24 м для женщин. Мяч выбирают сферической формы, изготовленный из кожи (натуральной или синтетической) или другого упругого нежесткого материала с водоотталкивающими свойствами. В диаметре снаряд имеет 68 см, а его масса — 260-280 г.
Волейбол на снегу предполагает две партии в матче. При равенстве счета между командами назначается дополнительная.
Для победы помимо установленного количества очков необходимо достигнуть преимущества в 2 балла. При отсутствии такового партия продлевается столько, сколько необходимо для установления разрыва в 2 очка.
Выигрывает матч сторона, одержавшая победу в обеих партиях.
Так же, как в классическом волейболе , действует правило трех касаний: игрокам принимающей стороны необходимо вернуть мяч на поле противника, ударив по нему не более трех раз.
Снаряд вводится в игру осуществлением подачи одним из игроков.
Розыгрыш мяча считается оконченным при падении снаряда на поле, вылете за территорию площадки или допущении нарушения правил одной из команд.
Судейская бригада на соревнованиях включает в себя главного арбитра, судей-наблюдателей, находящихся на вышке, и судьи-секретаря, в задачи которого входит составление протокола матча и контроль над состоянием счета.
На тренировках волейболистов наибольшее внимание уделяется навыкам владения мячом: отработке пасов, блокировке, точности и меткости. Готовиться к командной игре помогает тренер, в его же задачу входит сплотить спортсменов.
Экипировка волейболиста
Многие уверены, что волейбол на снегу не позволит замерзнуть — слишком много в нем движения. Однако низкая температура окружающего воздуха и возможные падения на снег могу сыграть плохую службу. Особенно для разгоряченного организма. Поэтому экипировке для игры нужно уделить особое внимание и не пренебрегать простыми рекомендациями.
Обязательно следует надевать термобелье . Его можно заменить на майку или футболку, но в этом случае лучше выбрать синтетическую — такая ткань отводит влагу намного лучше, чем хлопок.
Следующий слой — кофта или толстовка из флиса, они помогут задерживать тепло.
Сверху желательно надеть ветровку или жилет — они уберегут от ветра и снега. Плюс жилета еще и в том, что он не ограничивает движений.
Нижнюю часть тела можно одевать на свой вкус, ориентируясь при этом на температуру за окном. Одни предпочитают шорты поверх термобрюк, другие — трикотажные штаны, третьи — болоньевые брюки. Все варианты вполне подходят. Однако лучше прихватить одну смену про запас, поскольку наверняка придется падать.
Для того, чтобы уберечь ноги от ушибов и синяков, рекомендуется надевать на игру наколенники.
Обуви лучше иметь две пары, и каждая из них должна соответствовать двум главным требованиям. Во-первых — не промокать, а во-вторых — обеспечивать надежное сцепление со снежной поверхностью.
Теперь о носках. Когда речь идет о зимней обуви, то подойдут и обычные тренировочные. Но для игры в шиповках необходимы термоноски. И маленький нюанс: для сохранения тепла на носки можно надеть бахилы.
Перчатки нужны обязательно — они не мешают ловить мяч и бить по нему, зато в перерыве просто необходимы, иначе руки замерзнут.
Как известно, голову нужно держать в холоде. Однако делать это следует в меру, поэтому на игру лучше надеть спортивную шапку.
Максимально поддерживать тепло поможет шарф, а еще лучше — снуд. Его не нужно все время перевязывать и обматывать вокруг шеи несколько раз. К тому же в случае необходимости снуд защитит еще и лицо.
Немного о Рождественском турнире
Это самое известное и массовое соревнование по снежному волейболу в России. Рождественский турнир впервые был организован в 2004 г. в пос. Токсово, а в последнее время проходящий в Сестрорецке.
В 2018 г. гости турнира стали свидетелями исторического события: команды играли по новым правилам, согласно которым в их составе стало три человека. Среди участников были волейболисты из стран Европы, США и Бразилии. На протяжении трех дней спортсменов и зрителей ожидала поистине праздничная и насыщенная программа: не только спортивное мероприятие, но и множество развлечений — выступление Деда Мороза, конкурсы, лотереи и ярмарки, подарки, танцы и музыка. Ну и конечно — отличное настроение и незабываемые эмоции. Можно сказать, что каждый нашел для себя занятие по душе — и спортсмены, и любители активного отдыха, и даже экстремалы. А главное — все убедились в том, что волейбол на снегу покорил сердца людей по всему миру.
Волейбол на снегу — разновидность волейбола, в которой команды соревнуются на покрытой снегом площадке.
Правила игры
Команды, состоящие из двух игроков, играют на прямоугольной покрытой снегом площадке размером 16×8 м со свободной зоной шириной не менее 2 м. Как и в пляжном волейболе, центральная линия на площадке отсутствует, верхний край сетки устанавливается на высоте 2,43 м для мужчин и 2,24 м для женщин, мяч имеет длину окружности 66—68 см, массу 260—280 г, внутреннее давление 0,175—0,225 кг/см2.
Волейболисты играют в плотной одежде, могут надевать перчатки и головные уборы. Важным элементом экипировки является обувь, обеспечивающая хорошее сцепление со снегом. По этой причине многие игроки используют футбольные бутсы с длинными шипами. Отличием волейбола на снегу от пляжного волейбола является меньшая продолжительность матчей. В соревнованиях Европейской конфедерации волейбола для победы в партии команда должна набрать 11 очков (если при этом преимущество над соперником не достигло двух очков, то сет продолжается до счёта 12:10,13:11 и т. д.).
Правила игры и одежда
Состав команды в волейболе. В игре учувствуют 2 команды по 6 человек. Кроме них, в каждую команду должны входить запасные игроки. Каждая команда должна состоять из 12 человек, не более.
Замены в волейболе.
Запасной игрок заменяет основного игрока команды. Замененный основной игрок 1 раз может вернуться на площадку вновь, вместо запасного игрока, который его заменил, но при условии, что было разыграно не менее одного мяча с участием запасного игрока
Одежда для волейбола на снегу
- термобелье.
- синтетическая футболка
- флисовая кофта
- жилетка для дополнительного тепла
История Волейбол на снегу в тех или иных вариантах развивался в странах с ярко выраженным зимним сезоном на горных курортах, спортивных площадках, зимних пляжах и других местах отдыха.
В частности в США особенно массовые соревнования проводились на острове Падре, а в России большой популярностью пользуется Рождественский турнир по волейболу на снегу, впервые организованный в 2004 году в посёлке Токсово, а в последние годы проходящий в Сестрорецке.
В 2008 году крупным центром развития волейбола на снегу как современной спортивной дисциплины стал австрийский курорт Ваграйн, где начали проводиться регулярные соревнования.
В 2011 году волейбол на снегу получил официальное признание от Австрийской федерации волейбола, а в марте — апреле 2012 года на озере Шпитцингзе в Германии и в австрийских Ваграйне и Санкт-Антоне состоялась первая международная серия турниров Snowvolleyball Tour с участием волейболистов из девяти европейских стран — Австрии, Германии, Испании, Италии, Польши, Словении, Франции, Чехии и Швейцарии. Некоторые из этих стран впоследствии также подключились к организации соревнований в рамках Евротура.
Включение европейского тура по волейболу на снегу 16 октября 2015 года
Генеральной ассамблее Европейской конфедерации волейбола (CEV) в Софии было объявлено о включении Европейского тура по волейболу на снегу в официальный календарь соревнований.
В пресс-релизе CEV отмечалось, что свои силы на международном уровне уже попробовали такие известные мастера пляжного волейбола, как бронзовый призёр Олимпийских игр-2012 Мартиньш Плявиньш и чемпионка Европы-2011 Грета Чиколари.
В марте — апреле 2016 года под эгидой CEV прошёл первый официальный розыгрыш Европейского тура по волейболу на снегу, включавший в себя этапы в чешском Шпиндлерув-Млине, австрийском Ваграйне и итальянском Кронплатце.
1 сентября 2017 года на XXXVIII Генеральной ассамблее CEV в Кракове президент организации Александр Боричич объявил, что с 22 по 25 марта 2018 года в Австрии пройдёт первый в истории чемпионат Европы по волейболу на снегу с участием 24 мужских и 24 женских команд. Победителями дебютного континентального первенства стали Руслан Даянов / Тарас Мыськив (Россия) и Ева Думбаускайте / Моника Повиляйтите (Литва). Международная федерация волейбола (FIVB) зимой 2017 года поддержала международный турнир на горном курорте Дизин в Иране и провела под своей эгидой Фестиваль снежного волейбола в Ваграйне.
В мае того же года президент организации Ари Граса заявил о намерении добиться включения волейбола на снегу в программу зимних Олимпийских игр (в 2022 году как показательной дисциплины, а в 2026-м — как части соревновательной программы).
14 февраля 2018 года в Пхёнчхане, столице XXIII Олимпийских зимних игр, состоялся выставочный матч по волейболу на снегу с участием звёзд классического и пляжного волейбола — бразильцев Жибы и Эмануэла, серба Владимира Грбича, кореянки Ким Ён Кун, австрийцев Николаса Бергера, Штефани Швайгер и китаянки Сюэ Чэнь.
В 2019 году планируется проведение первого чемпионата мира, а в 2020 году волейбол на снегу в тестовом режиме войдёт в программу зимних Юношеских Олимпийских игр в Лозанне
Игра в волейбол стала не только чисто спортивной, но и происходит развитие волейбола как игры ради отдыха, игра в волейбол стала средством организации досуга, поддержания здоровья и восстановления работоспособности.
В своём реферате я расскажу о развитии волейбола в мире и в нашей стране, о правилах этой игры, о её технике и тактике.
Центральный орган волейбола как международного вида спорта, определяющий свод правил — Международная федерация волейбола, FIVB (англ.). Волейбол входит в программу Олимпийских игр с 1964 года[3].
Волейбол — неконтактный, комбинационный вид спорта, где каждый игрок имеет строгую специализацию на площадке. Важнейшими качествами для игроков в волейбол являются прыгучесть для возможности высоко подняться над сеткой, реакция, координация, физическая сила для эффективного произведения атакующих ударов.
Для любителей волейбол — распространённое развлечение и способ отдыха благодаря простоте правил и доступности инвентаря.
Существуют многочисленные варианты волейбола, ответвившиеся от основного вида — пляжный волейбол (олимпийский вид с 1996 года), волейбол на снегу, мини-волейбол, пионербол, парковый волейбол (утверждённый конгрессом FIVB в ноябре 1998 года в Токио)[4], волейбол сидя (паралимпийский вид спорта).
Позже итальянский фаустбол стал популярным в Германии, Франции, Швейцарии, Австрии, Дании и других странах Европы. Со временем и площадка, и правила изменились. Так, длина площадки была уменьшена до 50 метров, а вместо стены появился шнур, натянутый между столбами. Строго определился и состав команды - 5человек. Мяч перебивали через шнур кулаком или предплечьем, причём уже оговаривали три касания мяча. Можно было перебивать мяч через шнур и после отскока от земли, но в этом случае разрешалось одно касание. Игра длилась в два тайма по 15 минут. Эта спортивная игра появилась давно, но её возраст отсчитывается только с 19 века потому, что первые правила волейбола были обнародованы в 1897 году. Естественно, сейчас они во много отличаются от первоначальных, волейбол растёт и совершенствуется.
В нашей стране волейбол широко распространили после революции 1917 года.
1925 года по инициативе секции игр в Москве созывается актив, на котором были приняты первые в нашей стране правила игры, в этом же году состоялись первые официальные соревнования по волейболу. С 1927 года проводится ежегодное первенство Москвы. В последующие годы волейбол получает повсеместное развитие.
В 1928 году в Москве состоялся чемпионат СССР, вошедший в программу 1 Всесоюзной спартакиады. В нём участвовали команды со всей страны. Однако, несмотря на бурное распространение и популярность новой игры, и целый ряд новинок, которые привезли на этот чемпионат команды, спортивное мастерство волейболистов находилось ещё на низком уровне.
Прошедшие в 1946-1947 гг. первенства страны, а также успешное выступление советских волейболистов на международной арене послужили толчком к дальнейшему развитию волейбола в СССР. В 1947 году советские волейболисты, участвуя в соревнованиях на международном фестивале демократической молодёжи в Праге, заняли первое место. В этом же году создаётся Международная федерация волейбола (ФИВБ). После выступления Всесоюзной волейбольной секции в члены этой организации (1948год) волейболисты СССР, становятся участниками всех международных соревнований.
В 1949 году мужская команда советских волейболистов завоёвывает звание чемпиона в первом официальном первенстве мира. Наши сборные команды мужчин и женщин побеждают и в первенстве Европы. Свои чемпионские титулы они подтверждают и в последующие два года. Летом 1952 года первенство мира проводилось в Москве. Советские волейболисты и волейболистки в этих соревнованиях стали сильнейшими в мире.
Включение в 1964 году волейбола в программу Олимпийских игр значительно повысило требования к игре волейболистов.
Правила игры в волейбол
Игра ведётся на прямоугольной площадке размером 18х9 метров. Волейбольная площадка разделена посередине сеткой. Высота сетки для мужчин — 2,43 м, для женщин — 2,24 м.
Игра ведётся сферическим мячом окружностью 65—67 см, массой 260—280 г. Каждая из двух команд может иметь в составе до 14 игроков, на поле во время игры могут находиться 6 игроков. Цель игры — атакующим ударом добить мяч до пола, то есть до игровой поверхности площадки половины противника, или заставить его ошибиться.
Игра начинается вводом мяча в игру при помощи подачи согласно жребию. После ввода мяча в игру подачей и успешного розыгрыша подача переходит к той команде, которая выиграла очко. Площадка по количеству игроков условно разделена на 6 зон. После каждого перехода право подачи переходит от одной команды к другой в результате розыгрыша очка, игроки перемещаются в следующую зону по часовой стрелке.
Подача в прыжке
Выполняет подачу игрок, который в результате последнего перехода перемещается из второй в первую зону. Подача производится из зоны подачи за задней линией игровой площадки с целью приземлить мяч на половине противника или максимально усложнить приём. В полёте мяч может коснуться сетки, но не должен касаться антенн или их мысленного продолжения вверх. Если мяч коснётся поверхности игровой площадки на стороне принимающей команды, подающей команде засчитывается очко. Если игрок, который подавал, нарушил правила или отправил мяч в аут, то очко засчитывается принимающей команде. Не разрешается блокировать мяч при подаче, прерывая его траекторию над сеткой. Если очко выиграно командой, которая подавала мяч, то подачу продолжает выполнять тот же игрок. В современном волейболе наиболее распространена силовая подача в прыжке. Её противоположностью является укороченная (планирующая, тактическая) подача, когда мяч направляется близко к сетке.
Приём мяча снизу. Приём подачи
Обычно принимают мяч игроки, стоящие на задней линии, то есть в 5-й, 6-й, 1-й зонах. Однако принять подачу может любой игрок. Игрокам принимающей команды разрешается сделать три касания (игроку нельзя дважды подряд трогать мяч) и максимум третьим касанием перевести мяч на половину противника. Обрабатывать мяч на приёме можно в любом месте площадки и свободного пространства, но только не на самой половине площадки противника. При этом если приходится пасом переводить мяч обратно на свою игровую половину, вторая передача из трёх не может проходить между антеннами, а обязательно должна проходить мимо антенн. При приёме не допускается никакая задержка мяча при его обработке, хотя принимать мяч можно любой частью тела. Планирующую подачу могут принимать 2 игрока на задней линии, но для приёма силовой подачи требуется уже 3 игрока.
Все действия, в результате которых мяч направляется на сторону соперника, исключая подачу и блок, считаются атакующими ударами. Обычно при хорошем приёме мяч принимается игроками задней линии (1-е касание) и доводится до связующего игрока. Связующий передаёт (2-м касанием) мяч игроку для выполнения атакующего удара (3-е касание). При атакующем ударе мяч должен пройти над сеткой, но в пространстве между двумя антеннами, при этом мяч может задеть сетку, но не должен задевать антенны или их мысленные продолжения вверх. Игроки передней линии могут атаковать с любой точки площадки. Игроки задней линии перед атакой должны отталкиваться за специальной трёхметровой линией. Либеро может атаковать, только если мяч (хотя бы частично) находится ниже линии верхнего края сетки.
Различают атакующие удары: прямые (по ходу) и боковые, удары с переводом вправо (влево) и обманные удары (скидки). Все атакующие удары выполняются только на своей стороне, переносить руки на сторону противника можно только после выполнения удара.
Это игровой приём, при котором защищающаяся команда препятствует переводу мяча при атаке противника на свою сторону, перекрывая его ход любой частью тела над сеткой, обычно руками, перенесёнными на сторону противника в рамках правил. Разрешается переносить руки на сторону противника при блокировании в той степени, чтобы они не мешали противнику до его атаки или другого игрового действия.
Блок может быть одиночным или групповым (двойным, тройным). Касание блока не считается за одно из трёх касаний. Блокировать могут только те игроки, что стоят на передней линии, то есть в зонах 2, 3, 4.
Защита (приём атаки)
Один или двое игроков (до 2009 года — только один игрок) команды могут быть назначены либеро. Игроки этого амплуа не могут участвовать в блоке, подавать, выполнять нападающий удар по мячу, полностью находящемуся выше верхнего края сетки. Форма либеро должна отличаться от формы остальных игроков. Разрешается заменять либеро неограниченное количество раз, не ставя в известность судью. Так как либеро не имеет права атаковать и блокировать, он обычно находится на задней линии, меняясь позицией с игроками, которых выгодно держать на передней линии, например, с центральным блокирующим.
Матч заканчивается, когда одна из команд выиграет три партии. До начала матча первый судья в присутствии капитанов команд проводит жеребьёвку, победитель которой выбирает либо мяч (подачу или приём), либо сторону площадки. После окончания каждой из первых трёх партий команды меняются сторонами площадки, а перед пятой проводится новая жеребьёвка. При достижении одной из команд 8 очков в пятой партии производится смена сторон.
Волейбольная партия не ограничена во времени и продолжается до 25 очков, в пятой партии (тай-брейк) счёт идёт до 15 очков. При этом если преимущество над противником не достигло 2 очков, партия будет продолжаться до тех пор, пока это не произойдёт.
В каждой партии тренер каждой из команд может попросить два тайм-аута по 30 секунд. Дополнительно в первых 4 партиях назначаются технические тайм-ауты по достижении одной из команд 8 и 16 очков (по 60 секунд).
Нарушения правил игры в волейбол
Ниже перечислены наиболее характерные для игры ошибки игроков и тренера.
Игрок заступил ногой на площадку.
Игрок подбросил и поймал мяч или не коснулся мяча.
Мяч касается антенны, игрока подающей команды или не пересекает вертикальную плоскость сетки полностью через площадь перехода, выходит в аут.
Подача, совершённая до свистка судьи, не засчитывается и повторяется.
По истечении 8 секунд после свистка судьи мяч передаётся команде соперников.
Сделано более трёх касаний (не учитывая блок).
Касание игроком сетки между антеннами, касание антенны[24].
Заступ игроком задней линии трёхметровой линии при атаке.
Двойное касание или задержка мяча.
Переход центральной линии стопой полностью (фиксируется по проекции стопы на площадку).
Неспортивное поведение одного из игроков или тренера.
Предупреждение (игроку, тренеру или всей команде предъявляется жёлтая карточка): за первый случай затяжки времени или неспортивного поведения; санкция считается профилактической и, кроме предъявления карточки, последствий не имеет, хотя и заносится в игровой протокол;
Замечание (игроку или тренеру предъявляется красная карточка): за первый случай грубого поведения либо за повторное неспортивное поведение; получившая замечание команда наказывается проигрышем очка и потерей подачи;
Удаление (игроку или тренеру предъявляются жёлтая и красная карточки, которые судья держит в одной руке): за первый случай оскорбительного поведения либо за повторный случай грубого поведения; удалённый участник матча должен покинуть игровую площадку с правом замены (тренер — командную зону) и до конца партии находиться на специальном месте для удалённых; по окончании партии он может продолжить участие в игре;
Дисквалификация (игроку или тренеру предъявляются жёлтая и красная карточки, которые судья держит в руках раздельно): за агрессивное поведение, либо за повторный случай оскорбительного поведения, либо за третий случай грубого поведения; дисквалифицированный игрок или тренер должен покинуть место проведения соревнований (игрок — с правом замены), при этом он лишается права участвовать в матче до его окончания.
Волейбольная площадка — ровная и строго горизонтальная площадь прямоугольной формы, ограниченная разметкой, являющаяся местом проведения волейбольных матчей.
Покрытие площадки может быть деревянным, пластиковым, из специальной смеси (теннисит) или земляным.
Размер площадки в длину 18 метров и 9 метров в ширину. Площадка разделена на две части размером 9×9 метров с помощью сетки метровой ширины. Сетка расположена таким образом, что её высшая точка находится на высоте 2,43 метра от земли на мужских соревнованиях и 2,24 метра — на женских (высота может изменяться для соревнований ветеранов и юниоров). Параллельно сетке на расстоянии трёх метров с каждой стороны от неё проводятся линии, называемые линиями атаки.
Площадка окружена свободным пространством (так называемая свободная зона), имеющим сбоку не менее 3 метров, спереди-сзади не менее 5 метров и по высоте не менее 7 метров, на официальных соревнованиях FIVB. Игроки могут входить в свободную зону и играть в её пределах после подачи мяча.
Все линии, обозначающие границы командных площадок и зоны атаки наносятся в пределах размеров площадки и, следовательно, являются её частью.
С двух сторон сетка ограничена двумя вертикальными антеннами, которые являются продолжением боковой линии площадки и определяют разрешённое правилами пространство игры мячом.
В 2000 году Международная федерация волейбола проводила опрос по определению лучших волейболистов XX века. Среди женщин на это звание были номинированы Лан Пинь (Китай), Инна Рыскаль (СССР), Регла Торрес (Куба) и Фернанда Вентурини (Бразилия), среди мужчин было 8 претендентов — Петер Бланже (Нидерланды), Томаш Вуйтович (Польша), Карч Кирай (США), Уго Конте (Аргентина), Йозеф Мусил (Чехословакия), Кацутоси Нэкода (Япония), Константин Рева (СССР) и Ренан Даль Зотто (Бразилия)[26].
По итогам опроса лучшей волейболисткой прошлого века была признана Регла Торрес, лишь на несколько голосов опередившая Инну Рыскаль, которой также присудили награду. Лучшим волейболистом был объявлен Карч Кирай — первый трёхкратный олимпийский чемпион по волейболу, выигравший две золотые медали в классическом волейболе (1984, 1988) и одну в пляжном (1996). Лучшими командами XX века стали трёхкратный чемпион мира мужская сборная Италии 1990—1998 годов и женская команда Японии 1960—1965 годов.
Наибольшее количество медалей в истории волейбола на Олимпийских играх завоевали бразилец Сержио Сантос (два золота и два серебра в период с 2004 по 2016 год), российский волейболист Сергей Тетюхин (золото, серебро и две бронзы в 2000—2012 годах) и итальянец Самуэле Папи (два серебра и две бронзы на Играх 1996—2004, 2012 годов). Среди женщин это кубинка Ана Ибис Фернандес (три золотые медали и одна бронзовая в 1992—2004 годах) и советская волейболистка Инна Рыскаль, которая на четырёх Олимпиадах (1964—1976) завоевала 2 золотые и 2 серебряные медали.
Регулярная игра в волейбол оказывает закаливающее действие на организм, повышает выносливость организма.
Укрепляет сердечно-сосудистую систему и улучшает кровообращение.
Положительно влияет на дыхательную систему.
Разнообразие движений и переменная интенсивность нагрузки при занятиях волейболом тренирует практически все группы мышц.
Волейбол укрепляет опорно-двигательный аппарат, улучшает подвижность суставов.
Тренирует мышцы глаз, расширяет поле зрения.
Волейбол положительно влияет на нервную систему, улучшает настроение, помогает бороться со стрессами и депрессиями.
Волейбол тренирует ловкость, точность движений, подвижность и гибкость.
Занятия волейболом развивают у детей и взрослых такие качества как трудолюбие, смелость, упорство, настойчивость, дисциплинированность и умение быстро реагировать на изменение ситуации.
Помогают человеку преодолеть комплексы, раскрепоститься, найти общий язык сверстникам и людям разных поколений.
Волейбол и другие командные виды спорта воспитывают чувство ответственности перед коллективом, умение работать в команде и доверять окружающим.
Развивают привычку регулярно заниматься спортом и вести здоровый образ жизни.
Польза волейбола для детей:
Вышеперечисленное воздействие волейбола относится и к влиянию на детский организм. Кроме этого, эта игра обучает необходимым двигательным навыкам, воспитывает морально-волевые качества, способствует правильному физическому и психологическому развитию ребенка.
Противопоказания к занятиям волейболом:
Волейболом, а также футболом и баскетболом, противопоказано заниматься людям с различными заболеваниями опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой системы, желудочно-кишечного тракта. При наличии таковых недугов или других серьезных болезней перед занятиями волейболом обязательно проконсультируйтесь с врачом.
Волейбол – одна из наиболее распространенных игр в России. Массовый, подлинно народный характер волейбола объясняется его высокой эмоциональностью и доступностью, основанной на простоте правил игры и несложности оборудования.
Особым достоинством волейбола как средства физического воспитания является его специфическое качество – возможность самодозирования нагрузки, т.е. соответствие между подготовленностью игрока и нагрузкой, которую он получает.
Это делает волейбол игрой, доступной для людей всех возрастов.
1. Волейбол // Спортивные игры: Техника, тактика, методика обучения / Под ред. Ю. Д. Железняка, Ю. М. Портнова. — 2-е изд. — М.: Академия, 2004. — С. 89—159. — 5100 экз. — ISBN 5-7695-1749-2.
2. Волейбол // Спортивные игры: Совершенствование спортивного мастерства / Под ред. Ю. Д. Железняка, Ю. М. Портнова. — М.: Академия, 2004. — С. 5—95. — 30 000 экз. — ISBN 5-7695-1411-6.
5. Спортивные игры / Под ред. В. В. Марущака. — М.: Воениздат, 1985. — 269 с. — 30 000 экз.
8. Ивойлов А. В. Волейбол : Очерки по биомеханике и методике тренировки. — М.: Физкультура и спорт, 1981. — 152 с.
Читайте также: