Виды спорта не требующие применения специальных конструкций протезов для инвалидов реферат

Обновлено: 04.07.2024

предплечья. Общий вес конструкции 261 г, изготовлена она из стали.

Выпускается только для взрослых, конструкция пригодна для инвалидов с

Помимо этого RSL STEEPER предлагает своим пациентам универсальное

устройство, предназначенное как для выполнения бытовых операций

различного характера, так и для удержания спортивного инвентаря. Это

устройство выполнено в виде зажим а, снабжено ф иксирующим винтом. Его

использование обеспечивает полный объем движений в лучезапястном

сочленении благодаря наличию шарнирного соединения и может

использоваться инвалидами после ампутации правой или левой конечности.

Вес устройства 362 г. Его внешний вид представлен на рис. 75.

Наиболее простую конструкцию для удержания лыжной палки предлагает

фирма Hosmer Dorrance Corporation. Она представляет собой литую

силиконовую насадку в виде сжатой кисти, в центральной части которой

имеется сквозное отверстие, в которое вставляется лыжная палка. Силиконовая

насадка сохраняет эластичность при низких тем пературах. Имеется

стандартный хвостовик, сочленяющийся со стандартными протезами верхних

Тяжелая атлетика. После ампутации предплечья для поднятия тяжестей

рекомендуется использование протеза с захватом Grip 2S или G rip 3. Эти

изделия могут быть модифицированы с помощью дополнительной конструкции

под названием Locking Pin, которая позволяет надежно удерживать штангу,

гантели, ручки тросовых тренажеров и т.д. (рис. 77). Фирма TRS Inc.

представляет все необходимые средства для осуществления модернизации

рекомендуемых моделей захватов, которая должна проводиться протезистами.

Велоспорт. Для успешной езды на велосипеде рекомендуется установка

ручного тормоза на руле со стороны сохраненной конечности с возможностью

одновременного торможения переднего и заднего колес. Стандартный привод

ручного тормоза выпускается в двух модификациях: для дорожных и для

горных велосипедов, подходит ко всем велосипедным рулям стандартного

диаметра и может монтироваться как на правой, так и на левой стороне руля.

Фирма TRS Inc. рекоменду ет осуществлять установку тормозного

оборудования квалифицированным механиком, способным выполнить

Для удержания руля усеченной конечностью фирма предлагает рабочую

насадку под названием Criterium. Эта насадка надежно у держивает р у ль

велосипеда диаметром 1 дюйм, что является стандартом в велосипедной

промышленности, а при необходимости, в критических ситуациях, например

при падении, сни мается с руля. Цилиндрическая часть насадки смещена

относительно оси протеза предплечья, с тем чтобы добиться более точного

соответствия естественному положению руки велосипедиста. Рабочая насадка

выпускается в двух вариантах: Criterium 70 и Crite-rium 85. Первый вариант

рассчитан на детей, людей с небольшим размером кисти, велосипедистов со

спокойным стилем езды, при этом для захвата и отпускания руля требуется

небольшое усилие по сравнению со второй модификацией. Criterium 85

разработан для людей с большим размером кисти, а также для велосипедистов с

активным стилем езды. Однако эти модели не реком ендуется использовать на

Для учеников 1-11 классов и дошкольников
Бесплатные сертификаты учителям и участникам

ООО Учебный центр

Реферат по дисциплине:

Напреев Сергей Геннадьевич

Москва 2016 год

1. Особенности спортивных сооружений, используемых инвалидами..…с. 4

2. Специальные требования к спортивным залам………………………. с. 7

3. Специальные требования к открытым сооружениям ………………. с. 10

4. Реконструкция существующих сооружений………………………..….с. 11

Один из факторов, которые определяют развитие современной физической культуры и спорта – укрепление и развитие материально-технической базы, в основе которой находятся спортивны физкультурно-спортивные сооружения.

Сегодня основу государственной политики в сфере физической культуры, спорта, образования, здравоохранения, составляют в первую очередь такие мероприятия, которые способствуют гармоничному всестороннему развитию людей, в особенности, с ограниченными возможностями жизнедеятельности.

Эти люди не должны быть оторваны от социума, они обязательно должны получать полноценное медицинское обслуживание, высококачественное образование, и, вне всякого сомнения, получать свободный и бесплатный доступ к занятиям физической культурой и различными видами спорта.

Важнейшей составляющей проблемы комплексной реабилитации людей с ограниченными возможностями, создания доступной среды для них является строительство, проектирование и оборудование спортивных сооружений: спортивных залов, стадионов, игровых площадок, физкультурно-оздоровительных комплексов, стадионов с целью осуществления физкультурно-оздоровительной деятельности инвалидов, облегчения их доступа к спортивным объектам. Решение данной проблемы обеспечит комплексную реабилитацию и успешную социализацию лиц с ограниченными возможностями здоровья.

Целью данного реферата является рассмотрение особенностей эксплуатации спортивных сооружений, предназначенных для инвалидов.

1. Особенности спортивных сооружений, используемых инвалидами

Для проектировщиков и строителей спортивных сооружений очень важно знать о тех трудностях и проблемах, которые имеют инвалиды при передвижении, а также в процессе занятий физической культурой и спортом для того, чтобы предотвратить по возможности те барьеры (технические, технологические, строительные), которые встают перед людьми с ограниченными возможностями. Для этого нужно решить следующие задачи [1]:

общестроительные задачи, которые состоят в обеспечении доступности для инвалидов сооружений, зданий, отдельных помещений в независимости от их предназначения, а также возможности для пользования различными видами услуг, например, гардеробами и санузлами;

специальные задачи, которые связаны с методикой работы с инвалидами, со спецификой функционирования сооружений различного типа, с особенностями организации мест занятий;

В первую очередь общестроительные требования основываются на особенностях антропометрии лиц с инвалидностью различных видов. Специальные требования базируются на спортивно-технологической и методической организации занятий с людьми с ограниченными возможностями.

Формами физической подготовки инвалидов являются [2]:

общая подготовка (начальная) для развития подвижности суставов, мышечной силы, выносливости и координации;

спортивная подготовка для выработки и укрепления волевых качеств. А также достижения оптимальных спортивных результатов.

для активного отдыха используются игры с целью улучшения эмоционального и физического состояния;

Общая физическая подготовка включает в себя комплексы простых упражнений, различные игры, основы спортивного туризма, формирование правильных физических умений и навыков. При этом применяются упражнения на простейших снарядах, а также с различными предметами. Кроме того, проводятся упражнения и в воде – без поддержки и с поддержкой.

Основу ОФП для лиц с ограниченными возможностями составляют общеукрепляющие упражнения на равновесие, выносливость, гибкость. Особо выделяются упражнения для развития подвижности позвоночника, а также улучшения работы суставов.

Во многом общая физическая подготовка для инвалидов похожа на восстановительную лечебную гимнастику, в которой обучение ходьбе, разработка связок и суставов, и др., входят в число реабилитационных упражнений.

Что касаемо размеров залов, которые используются людьми с ограниченными возможностями, то они вполне могут быть стандартными. Однако при этом важно учитывать требования доступности, а также возможности передвижения и использования оборудования для инвалидов-колясочников.

Выделяют два основных типа залов для занятий инвалидов с использованием тренажеров, устройств и снарядов по характеру физкультурно-оздоровительных занятий [4]:

залы для занятий общей физической подготовкой и реабилитации с использованием простейших снарядов и различных предметов;

залы для занятий специальной физической подготовкой с применением тренажеров.

Важное значение для начальной физической подготовки играют упражнения в воде, поскольку она способствует снижению нагрузки на опорно-двигательный аппарат, развитию дыхательной функции, а также созданию благоприятных условий для работы сердечно-сосудистой системы. Такие занятия в воде формируют и развивают волевые качества, способствуют преодолению неуверенности в себе.

На занятиях применяются ванны терапевтического и двигательно-оздоровительного назначения, а также ванны глубиной до 0,75 м для обучения инвалидов умению плавать [5].

Учебно-тренировочный же бассейн должен быть глубже (глубиной до 90 см) и несколько длиннее. Данная глубина подходит также для пожилых людей, а также для детей, имеющих физические недостатки, но не подходит для взрослых инвалидов-взрослых, которые занимаются оздоровительным плаванием. Парализованные инвалиды, у которых не действуют ноги, для равновесия рассчитывают на центр тяжести собственного тела, который расположен ниже уровня воды в бассейне. Для взрослого человека со средним ростом для достижения равновесия необходима глубина воды около 1,22 м.[5]. Если глубина бассейна недостаточна, то инвалид может поранить о дно ванны ноги. Это представляет большую опасность, т.к. инвалиды часто не ощущают боль в частях тела, которые парализованы.

Относятся к оздоровительному плаванию различные игры на воде, например, водный волейбол, волейбол, бросание колец, водный баскетбол. После окончания этапа общей и специальной реабилитационной физической подготовки, лица с ограниченными возможностями могут выбрать занятия двух направлений – активный отдых, т.е., различные игры развлекательного характера, любо спортивное совершенствование.

Для проведения малых игр не нужно специальных площадок, правила их просты. К малым играм относятся игры с передвижениями на коляске, элементами бега, движения под музыку (танцы), игры с элементами силы и ловкости, игры с мячом.

Для занятий людей с ограниченными возможностями в физкультурно-оздоровительных комплексах весьма важен бассейн, где должно быть не менее двух ванн. Одна ванна предназначается для спортивного либо оздоровительного плавания другая – для терапевтических занятий в воде. Не менее важен для инвалидов зал общей физической подготовки, который должен быть оснащен тренажерами. В зависимости от размеров физкультурно-оздоровительного комплекса таких залов может быть один, два либо больше (отдельно для тренажеров и для ОФП).

На третьем по важности месте находится блок медико-восстановительных помещений, который обязательно должен включать сауну, а также несколько процедурных и медицинских кабинетов. Данные помещения не оснащаются чрезмерно по причине того, что наличие большого количества медицинских процедур в физкультурно-оздоровительном комплексе или спортивном зале может негативно повлиять на психологическое состояние инвалидов.

Перечисленные основные функциональные помещения могут быть дополнены другими помещениями, а также сооружениями досугового или спортивного назначения.

Для инвалидов в число вспомогательных помещений физкультурно-оздоровительных комплексов и сооружений обязательно должен входить блок отдыха и досуга, а также помещение для тихих игр и общения, которое должно сочетаться с буфетом или кафе.

2. Специальные требования к спортивным залам

К стенам спортивных залов предъявляются следующим требования [1]:

крепежные детали для регуляторов, оборудования, и т.д. должны быть либо заглублены, либо заложены заподлицо с поверхностью стен;

регуляторы осветителей, электрические выключатели, должны быть расположены на высоте, доступной для инвалидов высоте – 1,20 м;

- стены из лицевого кирпича должны выполняться с затиркой заподлицо.

К дверям спортивных залов, при соответствии общим правилам проектирования спортивных сооружений, кроме того предъявляются и специальные требования:

- смотровые панели в дверях должны быть изготовлены из противоударного стекла, чтобы инвалид, прежде чем войти спортивный зал мог видеть все происходящее там, таким образом, избегая вероятных столкновений;

- внизу на дверях должны быть противоударные панели высотой 30 см, поскольку при открывании их часто толкают подножкой инвалидного кресла.

Покрытие пола также должно соответствовать специальным требованиям:

- полы в залах, где используются коляски, должны быть окрашены в более темные тона, чтобы не оставалось следов от шин;

- пол для занятий инвалидов с коляской и для инвалидов с ограниченными подвижностями необходим слегка шероховатый

- поверхность пола из полупружинящих или пружинящих синтетических материалов более безопасна;

- для занятий слепых поверхность пола должна быть идеально гладкой, для исключения получения травм.

В зале нужно обеспечить легкую доступность инвентарной, возможность перевозки оборудования: брусьев, матов и др.

Дневное освещение спортзалов желательно сосредоточить по длинной стороне. Дополнительное искусственное освещение нужно приблизить максимально к дневному спектру.

Качественное, небликующее освещение зала необходимо для правильного восприятия речевых сигналов зрением (для инвалидов с дефектами слуха) и для понимания сигнальных указаний.

Рекомендуемая минимальная освещенность – 200 лк. создает достаточные условия для спортивно-игровых мероприятий.

За рубежом для ОФП инвалидов используются разнообразные несложные приспособления: лесенки с пандусом, доски для балансирования, мячи из различных материалов, параллельные брусья для ходьбы, батут напольный, специальный лежак, гимнастические палки, легкие гантели, низкое гимнастическое бревно.

Для занятий предлагается целый ряд фиксирующих приспособлений, а также различные каталки, облегчающие передвижение.

3. Специальные требования к открытым сооружениям

Освещение должно располагаться на высоте инвалида в коляске и быть ровным и достаточно ярким (в расчете на людей с частичной потерей зрения). Указатели должны быть четкими и хорошо освещенными. Необходимо тщательно спроектировать бортовые камни, перекрестки и пандусы, обеспечить удобный доступ с автостоянок.

Открытые сооружения для занятий легкой атлетикой не требуют сложных мероприятий. Но следует иметь в виду, что сооружения могут использоваться для регулярных учебно-тренировочных занятий инвалидов; для соревнований, когда на стадионе может оказаться много инвалидов в колясках; для соревнований в присутствии зрителей-инвалидов.

В первом случае для регулярных занятий необходим горизонтальный доступ к беговой дорожке минимум в двух точках в сочетании с плоским (без ступеней) доступом к раздевальным.

Во втором случае, когда на стадионе много инвалидов, перед трибунами вокруг беговой дорожки следует организовать плоское место для спортсменов-инвалидов в колясках, чтобы они могли наблюдать за теми видами соревнований, в которых не участвуют. В барьере вокруг дорожки нужны разрывы во избежание затора, создаваемого инвалидными колясками.

В третьем случае, когда на трибунах и террасах среди зрителей есть инвалиды, нужны широкие площадки, где могут поместиться инвалидные кресла.

Специальные планировочные мероприятия при занятиях бегом в основном относятся к организации мест занятий инвалидов по зрению.

Для слепых и слабовидящих, ориентирующихся по звуку, очень важна защита сооружений от внешнего шума, эха. Для этого предлагаются акустические стены, обваловка площадок, использование зеленых насаждений.

4. Реконструкция существующих сооружений

Строительство спортивных сооружений с учетом потребностей инвалидов – задача на перспективу. Сейчас же, пока нет специальных зданий, особую актуальность приобретает приспособление существующих спортивных сооружений для занимающихся с физическими недостатками. В новом же строительстве можно использовать типовые проекты, внося в них коррективы в расчете на занятия инвалидов.

Реконструировать спортивные сооружения можно, предприняв перепланировку вспомогательных помещений при сохранении основных; перепланировку основных и вспомогательных помещений; строительство отдельно стоящих или пристраиваемых дополнительных блоков основных или вспомогательных помещений и их сочетаний.

При отборе проектов или сооружений для реконструкции с учетом потребностей инвалидов необходимо руководствоваться функциональными и архитектурно-планировочными критериями.

Функциональные критерии [1]:

- состав основных помещений и сооружений, их типы и назначение;

- возможность полифункционального использования или перепрофилирования помещений, сооружений и всего объекта.

Для учебно-тренировочных занятий по игровым видам спорта следует выбирать объект или проект с залом не менее 36х18 м.

Если исключить баскетбол на колясках, то достаточно зала 30х18 м. В нем могут проводиться и занятия ОФП со специальными видами развлекательных игр.

В плавательном бассейне обязательно должны быть две ванны: для плавания и для обучения плаванию детей. При этом увеличивается возможность оздоровительных занятий и для обучения плаванию инвалидов - в ванне для обучения плаванию.

Архитектурно-планировочные критерии должны обеспечить доступность для инвалидов всех основных и вспомогательных помещений. Чтобы свести к минимуму реконструктивные мероприятия, объект реконструкции должен удовлетворять требованиям [4]:

размещение всех основных и вспомогательных помещений на одной
отметке, в первом этаже;

простота плана и короткие функциональные связи;

ширина коридоров – не менее 1,6 м;

планировка и конструкции, позволяющие перепланировку вспомогательных и, при необходимости, основных помещений;

в залах ванн бассейнов ширина обходной дорожки, хотя бы в места выходов из раздевальных, не менее 2 м;

Отобранные на основании архитектурно-планировочных критериев объекты для реконструкции должны быть рассмотрены с точки зрения общестроительных и специальных требований к спортивным сооружениям для инвалидов, после чего можно определять возможность приспособления объекта к нуждам инвалидов.

Основные правила организации территории вокруг спортивного сооружения для инвалидов должны быть выполнены возможно более полно. Это стоянки автотранспорта инвалидов у входа в здание; ликвидация таких строительных барьеров, как бордюры тротуаров или недостаточная ширина пешеходных дорожек; строительство навеса, козырька или крытого перехода от стоянки ко входу в здание; применение специальных средств информации.

Первым шагом реконструкции должно быть строительство входного пандуса при сохранении лестницы, которая ведет к входу. Сложность – в его длине, составляющей несколько метров (подъем на 50 см при уклоне 1:20 требует пандуса длиной 10 м). Трудно его разместить и трудно очищать ото льда и снега. Но пандус можно вытянуть вдоль фасада, перпендикулярно лестнице, и отапливать его, как ступени и пандус уличных подземных переходов.

Размер вестибюльных групп в существующих зданиях менять трудно. Основные мероприятия сводятся к выбору и расстановке мебели (стойки гардероба и регистратуры), ликвидации пересечений потоков посетителей, четкой информации о расположении помещений, переоборудованию санузлов.

В первую очередь общестроительные требования для спортивных сооружений для инвалидов основываются на особенностях антропометрии лиц с инвалидностью различных видов. Специальные требования базируются на спортивно-технологической и методической организации занятий с людьми с ограниченными возможностями.

В настоящее время, в условиях отсутствия специальных зданий для занятий инвалидов, особую актуальность приобретает приспособление существующих спортивных сооружений для занимающихся с ограниченными возможностями. При новом строительстве можно вносить изменения в типовые проекты в расчете на занятия инвалидов.

Список литературы

2. Бурлаков И.Р. Спортивные сооружения и комплексы: Учебное пособие /Бурлаков И.Р., Неминущий Г.П. – Ростов-на-Дону, 1997.– 227 с.

3. Рубцова Н.О. К проблеме формирования инфраструктуры системы физической культуры и спорта для инвалидов. // Теория и практика физической культуры. –1998. –№1.– С. 16-18.

4. Спортивные сооружения: учебник / О.Р. Каратаев, Е.С. Каратаева, А.С. Кузнецов. – Казань: Поволжская ГАФКСиТ, 2011.– 274 с.

5. Требования к спортивным сооружениям, предназначенным для занятий инвалидов. Организация и проведение соревнований среди инвалидов с поражениями опорно-двигательного аппарата. / ВНИИФК.М., 1988.

Одним из важных факторов, определяющих современное развитие физической культуры и спорта, является укрепление ее материально-технической базы, основу которой составляют спортивные (физкультурно-спортивные) сооружения.

В настоящее время в государственной политике в области спорта, здравоохранения, образования на первый план выходят мероприятия, способствующие всестороннему развитию личности людей с ограниченными возможностями жизнедеятельности.

Такие люди не должны сидеть дома у телевизоров, они непременно должны получать качественное образование, полноценное медицинское обслуживание и, конечно же, получать доступ к занятиям теми или иными видами спорта.

Целью работы над рефератом считаю рассмотрение понятия спортивные сооружения, историю создания спортивных сооружений для инвалидов, правильную эксплуатацию и значение для людей с ограниченными возможностями в развитии.

Вложение	Размер
referat_6.docx	26.18 КБ

Предварительный просмотр:

ООО Учебный центр

Реферат по дисциплине:

Штенский Анатолий Владимирович

Москва 2016 год

1. История создания спортивных сооружений для инвалидов……………………………………………………….с.4

2. Понятие о спортивных сооружениях. Их классификация ………………. ………………………………………………. с.5-7

3.Особенности эксплуатации спортивных сооружений ……с.8

4.Значение спортивных сооружений, предназначенных

История создания спортивных сооружений для инвалидов.

Очень важным стало признание государственной политикой важности спорта для людей с ограниченными возможностями жизнедеятельности. Политика в данной области должна непременно поощрять все виды спортивной деятельности инвалидов, в частности, путем предоставления надлежащих средств и правильной организации этой деятельности.

Создание равных условий инвалидам в вопросе их вовлечения в занятия физической культурой и спортом - основное достижение развитых стран, в том числе и в нашем государстве.

Физическая культура и спорт являются наиболее эффективным средством социальной адаптации и физической реабилитации инвалидов, однако используется это средство недостаточно. Поэтому очень важно было и будет уделять внимания следующим направлениям, касающимся спортивной жизни инвалидов:

-создание соответствующих условий для занятий физической культурой и спортом на спортивных сооружениях и в местах массового отдыха;

-открытие спортивных школ в системе дополнительного образования для детей-инвалидов;

-разработка и производство специализированного инвентаря и оборудования;

- подготовка тренеров, преподавателей и специалистов по адаптивной физической культуре;

- разработка и издание специализированных методик и программ;

- подготовка спортсменов-инвалидов к международным соревнованиям, в том числе Паралимпийским играм. Подготовка должна осуществляться на тех же условиях, что и подготовка спортсменов к Олимпийским играм. Для такой подготовки и нужны специализированные спортивные сооружения для людей с ограниченными возможностями в развитии.

Что же мы будем иметь в виду, говоря о спортивных сооружениях? Существует несколько определений понятия спортивное сооружение, рассмотрим основные, принятые в спортивном обществе.

Спортивное сооружение - инженерно-строительный объект, созданный для проведения спортивных мероприятий и имеющий пространственно-территориальные границы.

Спортивное сооружение - сооружение, обеспечивающее возможность организации учебно-тренировочного процесса спортсменов в условиях, соответствующих действующим правилам соревнований по видам спорта.

Ф изкультурно-оздоровительное сооружение - сооружение, предназначенное для организованных занятий граждан физической культурой, удовлетворения потребностей различных социально-возрастных групп населения в поддержании здоровья, физической реабилитации, а также для проведения физкультурно - оздоровительного и спортивного досуга.

Сеть физкультурно-спортивных сооружений считается самой сложной, обширной и многообразной среди всех остальных систем обслуживания населения. Она входит составной частью во все структурные элементы населенных мест, от самых начальных ступеней до крупнейших общегородских и загородных сооружений, олимпийских комплексов.

В настоящее время существует множество различных спортивных сооружений, их принято делить на две основные группы по их оздоровительной роли для людей с ограниченными возможностями в развитии.

В зависимости от отношения средств, используемых для оснащения сооружений спортивного назначения с целью их адаптации к потребностям инвалидов, непосредственно к соревновательной деятельности инвалидов эти средства можно разделить на две крупные группы.

Первая группа средств предназначена для приспособления (адаптации) окружающей инвалида среды к его возможностям для осуществления собственно соревновательной деятельности в соответствии с правилами соревнований в том или ином виде спорта, а также полноценной учебно-тренировочной работы.

Вторая группа средств предусматривает приспособления (адаптацию) окружающей инвалида среды к его возможностям к его возможностям для осуществления целого ряда мероприятий, необходимых для подготовки занимающихся к соревновательной деятельности и учебно-тренировочной работе, приведение его в оптимальное состояние после этих видов деятельности, а также для наблюдения (просмотра) соревнований. Вторая группа средств предусматривает возможности размещения инвалидов на трибунах спортивных сооружений в качестве зрителей, а также возможность перемещения на креслах-колясках и выполнение необходимых действий в гардеробах, раздевалках, душевых комнатах, туалетах, саунах, массажных и врачебных кабинетах и других помещениях.

Все спортивные сооружения второй группы можно разделить на несколько подгрупп, в зависимости от их специализированных целей и задач:

Первая подгруппа средств направлена на обеспечение безопасности соревновательной или учебно-тренировочной деятельности. Они представляют собой страховочные приспособления (гимнастические поролоновые маты, защитные сетки, страховочные лонжи, поролоновые ямы для приземлений и др.). Данные средства размещаются и используются там и тогда, где и когда возможны падения занимающихся, выход за зону безопасность в связи с превышением оптимальной скорости перемещения и вращения спортсмена или спортивного снаряда.

Вторая подгруппа средств предназначена для оснащения сооружений спортивного назначения устройствами (приспособлениями) для доставки (перемещения) спортсмена-инвалида непосредственно к месту соревновательной деятельности и учебно-тренировочной работы. Здесь, прежде всего, имеются в виду различные подъемники, тележки, лонжи, лестницы и т.п. для перемещения инвалида с поражениями опорно-двигательной системы в бассейн, места легкоатлетических соревнований, на гимнастические снаряды и другие устройства. Наиболее распространенным средством является подвесная тележка на тросах (веревках), концы которых связаны с блоками, размещенными на монорельсах.

Третья подгруппа средств предназначена для оснащения окружающей инвалида среды приспособлениями для выполнения собственно соревновательных двигательных действий. К таким средствам относятся спортивные кресла-коляски для проведения занятий по многим видам спорта (например, баскетболом, теннисом, гонкам и др.) с инвалидами с поражениями спинного мозга, нарушением функций нижних конечностей; средства протезной техники для лиц, перенесших ампутации конечностей; средства звуковой и пространственной ориентировки для незрячих спортсменов и другие приспособления.

Четвертая подгруппа средств предназначена для обеспечения процесса освоения инвалидами тех или иных соревновательных двигательных действий, развитие и совершенствование двигательных действий, физиологических качеств и способностей, необходимых для успешного осуществления соревновательной деятельности по конкретному виду спорта.

Особенности эксплуатации спортивных сооружений.

Спортивные сооружения должны отвечать определенным гигиеническим требованиям, которые регламентируются соответствующими строительными и санитарными нормами и правилами Министерства здравоохранения РФ, отраслевыми нормативно-методическими документами Государственного комитета по физической культуре, спорту и туризму.

Примеры спортивных сооружений: стадион, футбольное поле, каток, хоккейная площадка, теннисный корт, беговая дорожка, тренажерный зал, плавательный бассейн, волейбольная площадка, трамплин и многие другие.
Массовые типы физкультурно-оздоровительных учреждений обеспечивают социально гарантированное обслуживание населения и предназначены для организованных и самостоятельных физкультурно-оздоровительных, физкультурно-спортивных занятий и активного отдыха различных социально-возрастных групп населения.

Каждое специализированное спортивное сооружение должно разрабатываться и вводиться в эксплуатацию по строгим нормам и расчетам. Для каждого отдельно такого спортивного сооружения разрабатываются специальные критерии по месту расположения, по размерам, по функциональности.

Значение спортивных сооружений, предназначенных для инвалидов.

Физическая культура и спорт являются важным фактором для реабилитации и социально-бытовой адаптации человека с ограниченными возможностями. Ведь физический недуг в большей или меньшей степени приводит к нарушению функций организма в целом, значительно ухудшает координацию движений, затрудняет возможность социального контакта с окружающим миром. В этих условиях появляется чувство тревоги, теряется уверенность в себе и даже чувство собственного достоинства. С другой стороны, активные физкультурно-оздоровительные и спортивные занятия позволяют лучше владеть своим телом, восстанавливают психическое равновесие, возвращают чувство уверенности в себе, дают новые возможности самообслуживания и, в итоге, возврата к активной жизни.

Основная цель привлечения инвалидов к регулярным занятиям физической культурой и спортом - восстановить утраченный контакт с окружающим миром, создать необходимые условия для воссоединения с обществом, участия в общественно полезном труде и реабилитации своего здоровья. Кроме того, физическая культура и спорт помогают психическому и физическому совершенствованию этой категории населения, способствуя их социальной интеграции и физической реабилитации. Очень популярны среди инвалидов занятия физической активностью с целью отдыха, развлечения общения, поддержания или приобретения хорошей физической формы, необходимого уровня физической подготовленности. Инвалиды, как правило, лишены возможности свободного передвижения, поэтому у них часто наблюдаются нарушения сердечно - сосудистой и дыхательной систем. Физкультурно-оздоровительная активность в таких случаях является действенным средством профилактики и восстановления нормальной жизнедеятельности организма, а также способствует приобретению того уровня физической подготовленности, который необходим, например, инвалиду для того, чтобы он мог пользоваться коляской, протезом или ортезом. Причем речь идет не просто о восстановлении нормальных функций организма, но и о восстановлении трудоспособности и приобретении трудовых навыков.

Спортивные достижения инвалидов порой поражают своим размахом. Люди с возможностями, ограниченными в одной сфере, реализуют себя в другой. Для них это способ реабилитироваться как полноценный член общества, повысить мнение о себе, доказать окружающим, что инвалид - не приговор. В силу различных особенностей, вид спорта, подходящий здоровому человеку, не всегда достижим для индивидуума с ограничением в движении или психическом развитии. Хотя, учитывая сегодняшние достижения в ортопедии и новые технологии изготовления протезов, ситуация меняется в лучшую сторону - реабилитация спортом сегодня стала доступна не только людям с легкими нарушениями деятельности организма, но и для ампутантов, людей с тяжелыми последствиями ДЦП.

Спорт - отличная возможность реабилитации

По данным ВОЗ в мире около 500 млн людей с ограниченными возможностями. Все они нуждаются не только в уходе и внимании, им требуется полноценная реабилитация в социуме, повышение работоспособности, возможности общения. Как показывают исследования, спорт для инвалидов - не просто занятие по душе. Он отлично способствует реабилитации.

В зависимости от ограничений и возможностей инвалид может выбрать один из вариантов:

вид спорта, в котором его особенности никак не влияют на результат;
адаптивные дисциплины, где показатели учитывают, сравнивая только достижения людей с ограниченными возможностями и доступные только для них.

Кроме повышения самооценки, занятия спортом и достижения должного уровня в одной из секций позволяют человеку с особенностями развития или физиологии самостоятельно зарабатывать на жизнь. Как адаптивный спорт, так и обычные состязания, в которых могут участвовать люди с ограниченными способностями, позволяют получить профессию.

Виды спортивных дисциплин разной степени доступности для инвалидов:

стрельба из арбалета и лука;
плавание;
настольный тенни;с
баскетбол и гонки на колясках;
толкание ядра, метание булавы или диска;
лыжный спорт;
велотрек;
сидячий волейбол и многие другие.

Ежегодно проводятся соревнования, существуют Паралимпийские игры, а ВОИ (всемирное общество инвалидов) имеет в своей структуре специальный отдел, где занимаются вопросами спорта и физкультуры. При желании каждый человек с ограниченными возможностями может заниматься спортом, как на общих началах - для собственного удовольствия, так и для участия в состязаниях. Это важный момент в социально-психологической реабилитации инвалидов.

Занятия силовым спортом

Для некоторых групп людей с ограниченными возможностями вполне подходят силовые виды спорта, такие как пауэрлифтинг, толкание ядра и метание диска, тяжелая атлетика. Следует правильно выбирать род нагрузки, чтобы не ухудшить состояние локомоторного механизма.

С осторожностью следует относиться к занятиям спортом людям с заболеваниями ОДА, центральной нервной системы, повреждениями спинного мозга. Эти недуги не только ухудшают качество воспроизведения принятых для упражнения движений, но и могут стать причиной накопления метаболитов в крови, возникновения сопутствующих болезней на фоне основного при регулярных физических нагрузках.

В тяжелых случаях стоит выбирать адаптивный спорт для инвалидов, который специально разработан для групп людей с одинаковыми нарушения деятельности организма.

Занятия спортом для инвалидов: частота, правила, предосторожности

Людям с психическими особенностями, приводящими к статусу инвалида, стоит относиться к спортивным нагрузкам с осторожностью. Они не всегда в состоянии адекватно оценить степень нагрузки и свои возможности (даже если рассматривать адаптивный, разработанный для инвалидов, спорт). То же касается и индивидуумов с нарушениями работы опорно-двигательного аппарата, вегетативными расстройствами, неврологическими заболеваниями. Такие инвалиды часто вследствие появившегося комплекса неполноценности стремятся сделать больше, чем могут физически. Неудачи, в свою очередь, приводят к стойкому депрессивному периоду, после чего требуется профессиональное медицинское вмешательство.

Стоит помнить, что занятия спортом для инвалидов - не всегда благо, а если есть стойкое желание получить спортивные достижения, нужно разумно выбирать направление и интенсивность нагрузок. В некоторых случаях можно участвовать в практически обычных соревнованиях, а иногда целесообразнее выбрать адаптивный "облегченный" спорт для инвалидов.

Спортивные занятия - неотъемлемая часть программы реабилитации

Качественно разработанная реабилитационная программа - это решение бытовых проблем, спорт, работа, общение, повышение социального статуса для людей с ограниченными физическими и психическими возможностями.

Список мер обязательно должен включать в себя:

строительство спортивных объектов для инвалидов, где они могли бы проводить занятия - индивидуальные и групповые;
развитие адаптивного спорта, как направления;
доступность объектов спорта для инвалидов - оборудование стадионов и спортклубов пандусами и поручнями, кнопками вызова помощника;
программа обучения тренеров для людей с ограниченными возможностями;
развитие специальных спорт-клубов для инвалидов и приравненных к ним категорий граждан.

Спорт среди инвалидов - один из способов поднять не только свой статус в социуме, но и самооценку. Это в дальнейшем способствует реабилитации в обществе, улучшению психологического состояния и коммуникативных способностей. Поэтому развитие спорта инвалидов - важное мероприятие по их становлению, как полноценных членов общества.

Читайте также: