Велоспорт для инвалидов реферат

Обновлено: 05.07.2024

Паралимпийские игры - крупнейшие спортивные соревнования среди людей с инвалидностью. С каждым годом число желающих участвовать в Паралимпийских играх увеличивается. Если в 1960 году в Играх приняли участие 400 атлетов из 23 стран, то уже на Паралимпийских играх 2012 года в Лондоне выступят 4200 спортсменов из 160 стран. За эти годы количество дисциплин в паралимпийским видах спорта выросло с 57 до 471. Для участников Паралимпиады нет возрастных ограничений.

Первые Паралимпийские игры состоялись в Риме в 1960 году. Тогда самой многочисленной была делегация спортсменов Италии. Программа римских Игр включала восемь видов спорта, в том числе легкая атлетика, плавание, фехтование, баскетбол, стрельба из лука, настольный теннис. В соревнованиях участвовали спортсмены с повреждением спинного мозга.

В Паралимпийском движении существует шесть групп инвалидности: спортсмены с ампутированными конечностями, с церебральном параличом, с нарушениями интеллекта, с нарушениями зрения, с поврежденным спинным мозгом, а также группа, включающая прочие типы инвалидности.

Зимние Паралимпийские игры проводятся с 1976 года. Впервые они состоялись в городе Эрншёльдсвик (Швеция). Соревнования для спортсменов с ампутированными конечностями и нарушениями зрения были организованы на треке и в поле. Там же впервые прошли соревнования по гонкам на санях. Россия впервые приняла участие в Паралимпийских играх в 1988 году в Сеуле.

1.Паралимпийские виды спорта.

1.1. Летние Паралимпийские игры. Летние Паралимпийские игры подразделяются на 19 видов спорта, но с 2005 года был представлен новый вид - это адаптивная гребля и на Паралимпийских Играх 2008 года в Пекине впервые проводились соревнования по этому виду. Паралимпийские виды: тяжелая атлетика (пауэрлифтинг), легкая атлетика, плавание, дзюдо (среди слабовидящие спортсменов), пулевая стрельба, стрельба из лука, конный спорт, велосипедный спорт, теннис колясочников, настольный теннис, колясочный баскетбол, сидячий волейбол, голбол, футбол 5х5 (для слепых), футбол 7х7 (с поражением опорно-двигательного аппарата) и ДЦП (детским церебральным параличом), фехтование, регби колясочников, боччо, парусный спорт, адаптивная гребля.

1.2. Зимние виды Паралимпийского спорта.

На Паралимпийских играх 2010 года в Ванкувере Рушан Миннегулов показывает пятый результат по лыжным гонкам на дистанции 20 км, отстав от победителя, которым стал его соотечественник Кирилл Михайлов, на 3 минуты. Сейчас Рушан готовится, под чутким руководства своего личного тренера Радика Минуголова, к Чемпионату мира 2011 года и ХI Паралимпийским зимним играм в Сочи в 2014 году.

Успех татарстанских спортсменов даст толчок развитию паралимпийского движения в республике. Но проблем в этом направлении много и самой наболевшей остается отсутствие в Татарстане специализированного спортивного комплекса, который мог бы стать не только главной ареной состязаний, но и местом, где инвалиды разных категорий и возрастов смогли бы проходить подготовку по тому или иному виду спорта, совершенствовать свое мастерство. Меры к решению этой проблемы принимаются. На базе футбольного стадиона на 45 тысяч мест, который будет возведен ко Всемирной летней универсиаде-2013 в Казани, планируется построить Центр подготовки татарстанских паралимпийцев.

Паралимпийские игры - это стремление цивилизации встроить людей с ограниченными возможностями в здоровое общество. Паралимпийский спорт является составной частью спорта, сложившейся в форме специальной теории и практики подготовки лиц с ограниченными возможностями функций опорно-двигательного аппарата или зрения, или интеллекта к спортивным соревнованиям и участия в них с целью физической реабилитации, социальной адаптации, формирования здорового образа жизни и достижения спортивных результатов на базе создания специальных условий. В настоящее время в развитии спорта среди инвалидов в России отмечается возрастание роли государства. Это проявляется, прежде всего, в государственной поддержке спорта среди людей с ограниченными возможностями; финансировании системы подготовки спортсменов-инвалидов; формировании социальной политики в области спорта инвалидов, в частности, социальной защищенности спортсменов, тренеров, специалистов. Количество видов спорта на Паралимпийских играх все увеличивается. В МПК поступило 7 заявок о включении: бадминтона, баскетбола для спортсменов с нарушением интеллекта, каноэ, гольфа, футбола на электрических колясках, тхэквондо и триатлона в Паралимпийскую программу. Решение о включении в программу летних Паралимпийский игр 2016 года в Рио-де-Жанейро новых видов спорта будет принято на Генеральной Ассамблее Международного Паралимпийского комитета, которая состоится 11 декабря 2010 года в Гуанчжоу (Китай).

Список использованной литературы:

1. История физической культуры и спорта. / В.В. Столбов, Л.А. Финогенова, Н.Ю. Мельникова. - М.: Физкультура и спорт, 2000.

2. Терминология спорта: Толковый словарь спортивных терминов. - М.: СпортАкадемПресс, 2001 г.

3. Виноградов П. А., Душанин А. П., Жолдак В.И. Основы физической культуры и здорового образа жизни. - М.: Физкультура и спорт, 1996.

4. Лубышева Л.И. Концепция формирования физической культуры человека. - М.: ГЦОЛИФК, 2003.

5. Матвеев Л.П. Введение в теорию физической культуры: Учебное пособие. - М.: Физкультура и спорт, 2003.

6. Николаев Ю.М. Теория физической культуры: функциональный, ценностный, деятельностный, результативный аспекты. - СПб.: Изд.-во СПГУ, 2000.

7. Сборник материалов к лекциям по физической культуре и спорту инвалидов: В II. т. Т. I / Ред. и сост. В.С. Дмитриев, А.В. Сахно. - М.: МОГИФК, ВНИИФК, 1993.

8. Социальные и биологические основы физической культуры: Учебное пособие/Отв. ред. Д. Н. Давиденко.- СПб.: Изд.-во СПГУ, 2001.

9. Дубровский В.И. Спортивная медицина: Учебник. - М.: ВЛАДОС, 2002.

10. Лечебная физическая культура: Справочник / Под ред. проф. В.А.Епифанова. - М.: Медицина, 2004.

11. Физическая реабилитация: Учебник для академий и институтов физической культуры / Под общей ред. проф. С.Н. Попова. - Ростов - на - Дону: Феникс, 1999.

12. Паралимпийцы реабилитировали Россию// Финанс. - 2010.- № 12.- 22.- С. 12.

Para-езда на велосипеде является спортивным производной ездой на велосипед . Прототипы vélocimanes даты с начала XX - го века, велосипед недействительных восходит к 1960 году , в дуэте , практикуемый с ослабленным зрением в течение многих лет 1970 и , наконец, handcycle для людей в инвалидных колясках 1990 - х.

Резюме

Правила

Велоспорт Handisport соблюдает правила, установленные Международным союзом велосипедистов , которые адаптируются к типам инвалидности. Соревновательный велоспорт включает две дисциплины: шоссейный велоспорт и велоспорт на треке. Шоссейный велоспорт практикуется на открытом воздухе, а велоспорт отслеживается на велодроме.

Оборудование

Велосипедисты обязаны носить шлем. Его цвет зависит от категории спортсмена.

Слабовидящие ездят на тандемах и инвалиды на слегка модифицированных велосипедах. Велосипеды Handbike предназначены для людей в инвалидных колясках. Они имеют три колеса и буксируются передним колесом с помощью системы, использующей энергию рук.

Классификация инвалидности

Спортсмены делятся на категории в соответствии с их инвалидностью.

Слабовидящие делятся на три категории B (для слепых):

слепые спортсмены относятся к категории B1.
Спортсмены с нарушениями зрения с максимальной остротой зрения 6/24 и / или полем зрения менее 5 градусов относятся к категории B2.
Спортсмены с ослабленным зрением с остротой зрения от 2/60 до 6/12 и / или полем зрения от 5 до 20 градусов относятся к категории B3.

Слабовидящие люди едут в тандеме за зрячим пилотом, который не является профессиональным велосипедистом. Они участвуют в дорожно-трековых мероприятиях.

Инвалиды делятся на четыре категории LC (для опорно-двигательного аппарата):

LC1: Спортсмены с незначительным или минимальным гандикапом.
LC2: Спортсмены с ограниченными возможностями одной ноги, которые могут нормально крутить педали, используя обе ноги, с протезом или без него.
LC3: Спортсмены с ограниченными возможностями одной из нижних конечностей, чаще всего педалируют одной ногой.
LC4: Спортсмены с более тяжелыми формами инвалидности обычно поражают обе нижние конечности.

Мужчины и женщины участвуют в гонках по шоссе и треку, но женщины участвуют в гонках с мужчинами в более низкой категории (спортсмен, имеющий класс LC1, будет участвовать в гонке с велосипедистами-мужчинами из категории LC2).

Спортсмены с церебральным параличом делятся на четыре категории CP (церебральный паралич):

CP4: Спортсмены с менее тяжелыми формами инвалидности, бегающие на велосипедах.
CP3 и CP2: спортсмены, принадлежащие к этим двум категориям, могут соревноваться на велосипеде (CP3) или на трехколесном велосипеде (CP2).
CP1: спортсмены с наиболее тяжелыми формами инвалидности, соревнующиеся на трехколесных велосипедах.

В категориях CP велосипедисты обоих полов бегают вместе, но участвуют только в дорожных соревнованиях.

Спортсмены, занимающиеся хендбайком, делятся на две категории с гандикапом HC:

Раздел H 3/4/5: параплегия или ампутация ног с полной стабильностью туловища
Раздел H 1/2: квадриплегия, квадриплегия, параплегия или проблемы с использованием рук и кистей рук.

В категориях HC мужчины и женщины-велосипедисты бегают отдельно.

Соревнование

Соревнования по велоспорту для спортсменов-инвалидов проводятся еще в 1980-х годах.

Велоспорт стал официальным видом спорта на Паралимпийских играх в Сеуле в 1988 году, когда были организованы дорожные гонки. Велоспорт на треке был частью Паралимпийских игр после Паралимпийских игр в Атланте в 1996 году.

Многие привыкли видеть малоподвижного человека в инвалидном кресле, это обыденное явление. Но вот не многие знают, что маломобильные люди могут успешно передвигаться на специальных устройствах – велосипедах.

Если у больного человека есть проблемы с опорно-двигательным аппаратом, велосипед станет для них настоящей находкой.

Имея дома велотрайк, маломобильный человек больше времени сможет проводить на свежем воздухе. Вращая педали трайка, укрепляются мышцы, улучшается сердцебиение, выравнивается дыхание и другое.

Ежедневные прогулки на устройстве можно назвать эффективной реабилитацией опорно-двигательного аппарата.

Классификация велосипедов для инвалидов

Существует несколько видов средств передвижения. Регулярно занимаясь ездой на этом виде транспорта, у инвалидов улучшается физическое состояние.

Можно ли переделать обычный велосипед на специальный для инвалидов, конечно же, нет. Любой из видов имеет особую конструкцию, благодаря которой управление становиться достаточно свободным, не нужно прилагать особой силы.

При выборе конкретной модели велотрейлера необходимо учитывать степень недееспособности.

Одноколесный велотрейлер

Это устройство, состоящее из одного колеса, одним словом прицеп, который крепится к обычному двухколесному велосипеду.

Двухколесный велотрейлер

Данный вид, по сути, является также прицепом, только состоящий из двух колес. Крепится аналогично одноколесному, но отличается устойчивостью.

Благодаря наличию шарнирной муфты, исключено переворот прицепа, что в свою очередь обеспечивает безопасную езду.

Трехколесный трайк

Трехколесные устройства предназначены для инвалидов с нарушением координации.

Для ног оборудована платформа. Они подразделяются на педальные и с электродвигателем.

Последний вариант подходит людям, которые не отличаются выносливостью и силой.

Низкие велосипеды с маленькими колесами

Низкие велосипеды выпускаются без трубы наверху, подходят для маломобильных граждан с проблемами конечностей.

Велосипеды с электродвигателем

Устройства оснащены мощным двигателем. Установленное мягкое кресло, регулируется по высоте сидячего. На многих моделях есть ремни безопасности, с помощью которых сидячей пристегивается – отсутствует возможность падения с велосипеда.

Велосипед с электродвигателем

Инвалид, используя велотрайк, может проводить на свежем воздухе большее количество времени без посторонней помощи, тем самым давая своим близким время сделать свои дела. Этот вид можно еще использовать, как тренажер, тренируя мышечную ткань.

Полулежачие велотрайки (лигерады)

Само название трайка говорит за себя. Используя его при езде, инвалид может находиться в полулежачем состоянии. При остановке движения, можно опустить спокойно ноги, не подгибая их.

Находясь полулежа, шейный отдел позвоночника полностью расслаблен, а также не напряжены запястья. На лигераде установлено поддерживающее комфортное сиденье.

Лежачие трехколесные велосипеды (лигерады)

Велосипед отличает быстрой скоростью, проходимостью, маневренностью, внешне привлекательный. Подходит в основном для лежачих инвалидов, которым трудно находится долго в сидячем положении. Сиденье расположено достаточно низко.

Ручные велосипеды

Данный велотрайк предназначен для инвалидов, которые не могут управлять им при помощи ног. На ручном велосипеде установлено три колеса, но колеса вращаются не от ножных педалей, как на обычных устройствах, а от ручного управления.

Трансмиссия ничем не отличается от стандартной, которая располагается на обычных велосипедных агрегатах. Возможно его крепление к обычному инвалидному креслу.

Тандем обычный

Тандем универсальный оснащен двумя колесами. Имеет два сиденья, инвалид сидит спереди, а аппаратом управляет другой человек.

Сиденья регулируется по росту человека. Предназначен для прогулок.

Лежачий передний тандем

На велосипеде установлено четыре колеса, по одному спереди и сзади, а 2 располагаются параллельно друг другу, где расположено сиденье для инвалида.

Расстояние между сиденьями достаточно небольшое, что позволяет во время езды общаться. Пассажир, который сидит сзади полностью контролирует движение (тормозит, набирает скорость).

Тандем с инвалидной коляской

Управляет этим видом тандема велосипедист, сидящий сзади. Обычная функциональная инвалидная коляска присоединяется к задней части обычного велосипеда.

Тандем с инвалидной коляской

Руль находится позади инвалидного кресла. На тандеме установлено три колеса.

Тандем с местом для ребенка

Устройства с местом для ребенка бывает двух и трехколесными. Принцип действия тандема такой же, как и с инвалидной коляской.

Ребенок сидит спереди, а управляющий велосипедом позади него. Оборудованы ремни безопасности, чтобы во время движения маленький пассажир не выпал.

Заключение

Езда на велосипеде оказывает своеобразное терапевтическое лечение. При выборе велосипеда для взрослых инвалидов необходимо знать вес будущего пассажира, от этого зависит грузоподъемность.

Обратить внимание на расположение педалей. Отдавать предпочтение при покупке велосипеда, моделям с широкими колесами.

Велосипеды для инвалидов с ДЦП дают возможность маломобильным людям ощущать жизнь и свободу, находится рядом с обычными людьми.

Велосипеды могут оказать огромное положительное воздействие на здоровье. На байках стоит ездить не только для его укрепления, но и для восстановления. Некоторые велики, адаптированные для инвалидов, служат для восстановления здоровья, а некоторые просто для удобства обращения.

Какие бывают

Всех их можно разделить на две группы. Первая – это велосипеды, езда на которых восстанавливает функции тела. Вторая – байки, которые служат для простых велопрогулок, но только они адаптированы под ту или иную группу инвалидов.

Выбрать подходящий велик человеку с ограниченными возможностями достаточно трудно. Только в случае легкой степени инвалидности человеку удается ездить на обычном байке или получается немного модифицировать его. Зачастую требуется именно специализированный велосипед.

Одними из проблем при выборе встают высокая стоимость и труднодоступность. Специальные велосипеды для людей с ограниченными возможностями выпускаются в малом количестве. Поэтому процесс производства их довольно затратный. Это сильно сказывается на цене.

Вторая проблема вытекает опять же из-за отсутствия большого количества потребителей. Купить такой велик для инвалида не получится в обычном спортивном магазине. Поэтому часто подходящий велик приходится заказывать и ждать продолжительное время.

Нередки случаи, когда людям с тяжелой степенью инвалидности приходится заказывать индивидуальные велосипеды. В таких случаях при создании велика учитываются анатомические и физиологические особенности человека. Стоимость подобных байков из-за этого очень высокая.

Особенности велосипедов для инвалидов

Что люди с ограниченными возможностями могли чувствовать себя комфортно и безопасно на велосипедах, специальные байки должны отвечать ряду требований. Поэтому велики для инвалидов имеют следующие особенности:

Крепкая рама и другие комплектующие.
Возможность всесторонней регулировки.
Наличие страховочных ремней не только на сидении, но и на руле, и на педалях.
Удобное сидение и руль.
Оборудуются ручками для сопровождающих.

Сегодня на рынок специальные байки для людей с ограниченными возможностями поставляет ограниченное количество компаний. Причем специализируются они не на производстве велосипедов общего пользования, а на изготовлении различной продукции для инвалидов. Каждая компания относится к своей задаче ответственно, поэтому нареканий к качеству подобных великов возникает минимум.

Для того чтобы инвалиды, особенно дети, комфортно чувствовали себя за рулем велосипеда, на байки должны устанавливаться комплектующие с возможностью их регулировки. Сидение и руль обязательно должны регулироваться по высоте и углу наклона. Кроме этого, седло должно быть широким, а руль оббит удобным материалом.

Инвалид должен надежно фиксироваться на велосипеде, чтобы избежать падения. С этой целью велики оборудуются специальными ремнями. Причем велосипедист должен фиксироваться таким образом, чтобы это не слишком сковывало его движения.

На некоторые модели великов устанавливаются специальные ручки, с помощью которых сопровождающие могут не только толкать перед собой велик, но и управлять им. Такой аксессуар особенно пригодится на велосипедах для детей-инвалидов, которые только начинают осваивать данную технику.

Какую пользу приносят

Сложно переоценить положительный эффект от езды на великах людям с проблемами здоровья. Для них это не только удовольствие, но и настоящее оздоровление. Все положительные эффекты можно разделить на психологические и физические.

В первую очередь, инвалид, особенно ребенок, на велосипеде чувствует себя полноценным. Он не лишен возможности кататься по двору на велике, как и другие дети. Он получает положительные эмоции, которые хорошо сказываются на здоровье и процессе реабилитации.

Во-вторых, инвалид учится преодолевать трудности. Для многих езда на велосипеде, даже специальном, может первое время оказаться очень сложной. Преодоление таких трудностей вырабатывает характер и помогает в дальнейшем легче переносить все тяготы болезни.

Дети становятся более наблюдательными. Ведь велопрогулка для них может стать настоящим путешествием. Необходимость постоянно следить за окружающим еще и вырабатывает в определенной мере дисциплинированность. А если ребенок будет каждый раз ставить перед собой задачу преодолеть все большее расстояние, то это поможет развить в нем целеустремленность.

Кроме этого, езда на велосипеде заставляет работать ослабленные мышцы. Во время велопрогулок у человека в разной степени работают практически все мышцы тела начиная от ног, закачивая шеей.

Езда на велосипеде, даже на трехколесном помогают инвалидам учиться держать равновесие и вырабатывает координацию. Это происходит из-за необходимости постоянного вращения педалей и маневрирования с помощью руля.

Велотренажеры для детей с ДЦП

Данные байки созданы для развития и реабилитации опорно-двигательного аппараты. Дети на таких велосипедах располагаются сидя. Сам же велик оборудован страховочными ремнями, удобной спинкой, сидением и специальным рулем. В некоторых случаях дополнительно крепится еще и подголовник. Все эти велики трехколесные, чтобы ребенок не испытывал трудностей при удержании равновесия.

Более дорогие модели могут использоваться не только для езды, но еще и в качестве велотренажера. Такие велосипеды оборудуются дополнительной платформой, которая фиксирует велосипед. В таком положении велика ребенок может заниматься и в домашних условиях. Стоимость подобных моделей редко когда опускается ниже 80 тыс. рублей.

В качестве дополнительных аксессуаров на такие велосипеды устанавливаются зеркала, клаксоны, звонки, корзинки и лотки для игрушек. Байки для маленьких детей до 6 лет оборудуются специальной ручкой, с помощью которой родители могут контролировать велосипед самостоятельно, идя позади.

Одной из ведущих компаний, которые производят велосипеды для инвалидов, является Rifton. Она занимается поставкой на рынок тренажеров для ходьбы. Чуть позже фирма начала заниматься производством и велосипедов для детей больных ДЦП, чтобы дать им возможность почувствовать все прелести детства.

Велосипеды с ручным приводом

Данные велосипеды разработаны специально для людей с проблемами ног. Это трехколесные байки, педали которых перенесены на руль. Получается, что педали велосипедист вращает руками. В зависимости от модели, положение райдера может быть разным как лежачим, там и сидячим.

Кто-то использует такие велосипеды для обычных активных прогулок, а для кого-то эти байки становятся важной частью жизни. К слову, часто проводятся соревнования среди инвалидов в велодисциплинах. На таких стартах спортсмены борются не только друг с другом, но и с самими собой.

Fourcross

Форкросс – это четырехколесный велосипед для инвалидов. Стейси Кохут – экстремал, который в свое время получил очень тяжелую травму – компрессионный перелом позвоночника. Экстремальный велоспорт он не забросил. С 1999 года он активно занимался форкроссингом и параллельно участвовал в разработке данных велосипедов.

Такие байки созданы для скоростного спуска. Поскольку даунхилл опасный вид спорта, различные тяжелые травмы не редкость. После них преданные спортсмены не бросают заниматься. Форкроссинг дает возможность людям с ограниченными возможностями окунаться в привычный для них экстрим. Проводятся даже различные соревнования по данной дисциплине. Правда, несчастные случаи тут случаются еще чаще, чем в классическом даунхиле.

Электробайки

Для инвалидов создаются также и специальные велики с электрическим приводом. Подобные модели рекомендуются людям с ограниченной силой. На такие велики удобно садиться и ездить. Иногда даже нет необходимости во вращении педалей для того, чтобы велик двигался вперед. Некоторые используют подобные байки как полноценную альтернативу инвалидным коляскам.

Трехколесный трайк

Эти велики созданы для людей с нарушенной координацией. Трехколесная абаза позволяет увереннее чувствовать себя за рулем байка. Некоторые модели могут оборудоваться специальными сидениями с подлокотниками, спинкой и ремнями безопасности. Это сделано для лучшей фиксации велосипедиста. И также на отдельные модели устанавливаются специальные платформы под ноги. Это сделано для того, чтобы велосипедисту было легче садиться на байк и спешиваться.

Самое важное

Никто не хочет чувствовать себя ограниченным. Велосипеды для инвалидов позволяют и взрослым и детям получать те самые прекрасные эмоции от езды на велике. Детям больным ДЦП специальные велики позволяют разрабатывать моторику и быстрее восстанавливаться. Специальные взрослые велосипеды позволяют людям заниматься спортом и даже выступать на соревнованиях. Правда, стоимость таких моделей, к сожалению, оставляет желать лучшего. Самые простые модели редко когда стоят менее 20–30 тысяч рублей.

Читайте также: