Спортивный отбор в волейболе реферат

Обновлено: 05.07.2024

Проблема отбора детей на начальном этапе спортивной подготовки для тренеров – преподавателей в настоящее время является наиболее актуальной. Ранее повысить мастерство пытались с помощью повышения продолжительности учебно - тренировочных занятий, не учитывая качество и содержание занятий по волейболу, малое учитывание личных способностей детей.

Подготовить волейболистов – это очень сложный и многолетний процесс. В первую очередь, значение имеет изучение индивидуальных способностей и особенностей личности спортсмена.

Обучающийся, юный спортсмен должен восприниматься, как очень сложное существо со своими потребностями, желаниями, способностями, которые отличаются друг от друга, поэтому работа при спортивной ориентации учеников является важным.

Залог успешной подготовки – это правильно и умело отобрать детей для занятий секции волейбол в спортивной школе. Овладение навыков волейболом зависит во много от уровня развития общих и специальных способностей ребенка.

Проблема отбора в спортивную секцию

Первоначальный отбор и правильное комплектование детей на секцию волейбол в спортивной школе – это одно из главных условий, которые гарантируют успех в подготовке юных волейболистов. Первоначальный отбор зависит от многих факторов, которые определяют желание обучающегося заниматься волейболом, об одновременном их взаимодействии, можно выделить следующие факторы:

- доступность спортивного зала;

- легкость, приступая к созданию спортивной команды;

- потенциал таланта юного спортсмена;

- склонность к волейболу;

- влияние родственников, которые советуют занятиям;

- несоответствие психофизики со склонностью к волейболу.

При первом возникшем желании у ребенка заняться спортом, главным становятся эмоции, которые характеризуются правом сводного выбора.

Тренер – преподаватель должен решать сложные задачи при отборе детей, которые имеют психологические и социологические аспекты. С высоким уровнем профессиональности тренера – преподавателя по волейболу промахов при отборе возникают меньше, или вообще не бывают, например, при оценки, которая основывается только на потенциал или физические качества.

Успех на занятиях волейболом, высокие спортивные результаты зависят от многого: это и индивидуальные способности ребенка, постоянный интерес к волейболу, упорство, воля, трудолюбие, знания, навыки и умения, специальные качества обучающегося.

В настоящее время в волейболе одной из главных проблем является комплектование команды, так как в последнее время предъявляются высокие требования к игрокам, это и физическая подготовка и ростовые данные.

В отбор включаются этапы :

- агитация, выявление желания и интереса к тренировочным занятиям волейболом, медицинский контроль;

- диагностика физических особенностей и способностей обучающегося, ростовые данные;

- овладение техникой и тактикой игры волейбол, трудолюбие (самый долгий этап от шести месяцев, длиться может до года);

- определение игровой специализации, использование индивидуальных особенностей, способностей и склонности в составе команды (включает в себя изучение воли, наследственности, рост и многие другие факторы).

Одним из главным при отборе является врачебный контроль, который обеспечивает выбор обучающихся без отклонений по состоянию здоровья.

Также, необходимо следить за особенностями физического и психологического развития юных спортсменов, которые занимаются секцией волейбол на любом этапе возрастном, так как, особенно, в подростковом возрасте происходят изменения, как в физиологическом, так и в психологическом развитии ребенка, что напрямую сказывается в любом виде деятельности, также и в спортивной деятельности.

Критерии направленности и совершенствования юных волейболистов :

1) морфологические способности;

2) функциональные и физические качества;

3) особенности личности.

Методы отбора детей в спортивную секцию волейбол.

Педагогическое наблюдение проводится в условиях учебно – тренировочного занятия волейболом (группы начальной подготовки).

Тестирование контрольных испытаний, строящаяся из заданий:

- бег 6 на 5 метров;

- прыжок в высоту;

- прыжок с места в длину;

- метание мяча теннисного на расстояние;

- метание набивного мяча (один кг с места);

- перемещение шагами приставными (десять сек);

- сверху двумя руками передача волейбольного мяча (два метра расстояние);

- двумя руками передача мяча сверху над собой;

- нижняя подача (из – за лицевой линии три попытки)

Наблюдения в игровых ситуациях помогают тренеру – преподавателю определить, как обучающийся юный спортсмен приобретенные навыки и знания, двигательные умения.

Прогноз роста, используя формулу для точной оценки роста, но также принимается во внимание рост и вес тела при рождении, размер кисти и стопы, обращается внимание также на рост во время переходного роста.

Использование психологических тестов и опросников на личностную готовность к занятиям в волейбол.

Но только при всестороннем изучении ребенка получаются более точные данные о способностях и возможностях обучающегося.

Волейбол – это сложный вид командной игры, в которой одну из главных ролей играет ростовые данные ребенка. А прогнозирование роста является важной задачей для тренера – преподавателя по волейболу.

Комплектование групп, правильный отбор учащихся в групп для занятия волейболом в спортивной школе является решающим условием, которое гарантирует успех в подготовке юных спортсменов.

Учёт поло - возрастных, индивидуально – психологических, физических и иных особенностей ребенка являются главными вопросами, с которыми сталкиваются тренеры – преподаватели по волейболу. Решение этих вопросов возможно при применении творческих, профессиональных и научных принципов. Тренер – преподаватель по волейболу должен обладать творческими способностями, педагогическим талантом, психологическими знаниями, высоким педагогическим мастерством для развития личностных и физиологических качеств личности обучающегося, с помощью которых будут достигаться высокие результаты в спортивной деятельности учащегося.

Методика обучения пению детей младшего дошкольного возраста Методика обучения пению детей младшего дошкольного возраста На третьем году жизни певческий голос ребенка начинает формироваться — певческого.

Методика организации настольно-печатных игр для детей старшей группы Формирование социальной активности дошкольников при использовании дидактических игр. Методика организации настольно-печатных игр для детей.

Методика развития словаря детей дошкольного возраста 2 слайд: Методика включает в себя методы и приёмы. И делится на две группы методов: -методы накопления содержания детской речи; - методы,.

Методика реализации проектной деятельности в воспитании этнотолерантности у детей старшего дошкольного возраста Методика реализации проектной деятельности в воспитании этнотолерантности у детей старшего дошкольного возраста В старшем дошкольном возрасте.

Методика экологического образования детей младшего возраста с использованием народных традиций Исследую методику экологического образования, мы выделили следующие педагогические условия. 1. Воспитатель должен правильно отобрать познавательный.

Цель исследования - дальнейшее совершенствование системы подготовки юных волейболистов с учётом организационных и методических аспектов отбора и спортивной ориентации.

Предметом исследования являются критерии перспективности детей при отборе в группы начальной подготовки спортивных школ.
Объект исследования. Система отбора юных спортсменов на основе их педагогических характеристик.

Содержание

ГЛАВА 1. Теоретические и методические аспекты отбора и ориентации в спорте………………………………………………………………………. 5

1.1. Основные тенденции развития современного волейбола………….. 5

1.2. Особенности спортивной ориентации детей 9-11 лет………………. 8

1.3. Оптимальный способ осуществления ранней специализации…… 16

1.4.Специализированные подвижные игры как способ определения технико-тактической подготовки юных волейболистов……………………… 24

Глава 2. Организация спортивного отбора в группу начальной подготовки по волейболу……………………………………………………….. 30

2.1. Необходимость соблюдения педагогических условий в процессе первичного отбора………………………………………………………………. 30

2.2. Педагогические критерии спортивного отбора……………………. 33

2.3.Методика изучения игровой (технико-тактических действий) в волейболе на этапе начальной подготовки…………………………………….. 43

2.4. Педагогический контроль в системе подготовки спортсменов…. 51

Глава 3. Определение прогностической значимости педагогических критериев отбора с учетом возрастных особенностей юных спортсменов……………… 60

3.1. Отбор в группу начальной подготовки как определяющий фактор спортивной карьеры……………………………………………………………. 60

3.2. Соотношения между календарным и биологическим возрастами……………………………………………………………………….. 65

Работа содержит 1 файл

текст.doc

1.1. Основные тенденции развития современного волейбола………….. 5

1.2. Особенности спортивной ориентации детей 9-11 лет………………. 8

1.3. Оптимальный способ осуществления ранней специализации…… 16

2.2. Педагогические критерии спортивного отбора……………………. 33

2.4. Педагогический контроль в системе подготовки спортсменов…. 51

3.2. Соотношения между календарным и биологическим возрастами…………………………………………………… ………………….. 65

Как известно, для подготовки высококвалифицированного спортсмена международного уровня необходимо решить две очень сложные задачи: 1) найти одаренного ребенка; 2) обеспечить правильное использование современной системы подготовки на протяжении 10-12 и более лет.

В научную разработку проблемы ориентации и отбора огромный вклад внесли исследования известных ученых: В.Н. Платонова, Г.Н. Максименко, В.М. Волкова, В.П. Филина, Н.Ж. Булгаковой, М.Я. Набатниковой.

В.Н. Платоновым представлена методика оценки возможностей спортсменов для определения рациональности и перспективности занятий различными видами спорта [26].

М.Я. Набатниковой охарактеризована методика определения спортивной пригодности в различных видах спорта в зависимости от классификации (циклические, сложно-координационные, спортивные игры и т.д.) [24].

Н.В. Седуновой предложена методика отбора перспективных волейболистов на основе изучения их психических состояний [28].

Достижения современной науки убедительно свидетельствуют о том, что наивысшие достижения в спорте, в том числе и волейболе, доступны лишь особенно одаренным спортсменам, которые обладают высоким уровнем различных сторон подготовленности. Учитывая то, что таких людей немного, особенно остро стоит вопрос их поиска и отбора. В связи с этим одной из актуальных в системе подготовки высококвалифицированных спортсменов является проблема спортивной ориентации и отбора.

Современная подготовка волейболистов и волейбольных команд - сложный и многолетний педагогический процесс, управляемый тренерами.

Проблема успешного выступления спортсменов на соревнованиях выдвигает с особой актуальностью вопрос о разработке рациональных научно-обоснованных и практически эффективных систем тренировок. Для успешного управления тренировочным процессом необходима такая его организация, которая давала бы максимальный эффект при минимальных затратах времени, средств и энергии. Эту задачу можно успешно решить только на основе точных знаний состояния спортсмена и характера воздействия на него тренировочных нагрузок. Поэтому эффективность управления находится в прямой зависимости от поступления достоверной, полной и своевременной информации об игроке или команде [1,5,6]. В связи с этим возникает необходимость в совершенствовании средств и методов спортивного отбора и ориентации юных спортсменов.

Проблема отбора была и остается одной из самых важных для каждого вида спорта. Правильное ее решение обеспечивает развитие вида спорта и успехи спортсменов. Однако достижение значительного успеха на международной арене в настоящее время требует интенсивного и многолетнего периода тренировки. Такая тренировка связана со значительными финансовыми расходами. Отсюда правильное решение проблемы отбора приносит многочисленные выгоды:

а) устраняет финансовые расходы, связанные с многолетней тренировкой бесперспективных спортсменов;

б) оберегает тренирующихся от потери времени, неисполнения ожиданий, ухудшения здоровья вследствие не соответствующих возможностям спортсмена тренировочных нагрузок, не отпугивает от занятий спортом, необходимых для здоровья;

в) избавляет тренеров от ненужной потери времени;

г) обеспечивает качественные резервы для сборных команд разного уровня.

Несмотря на большое количество публикаций, относящихся к различным вопросам обширной проблемы отбора кандидатов для занятий спортом, все же не хватает оптимальной системы, соответствующей современным требованиям.

Поэтому целью настоящей работы было:

1. Представление и обоснование современной системы (модели) отбора детей для занятий спортом.

2. Попытка определения оптимального возраста для начала систематических тренировок.

3. Поиски оптимального способа осуществления ранней специализации.

Глава 1. Теоретические и методические аспекты отбора и ориентации в спорте.

1.1. Основные тенденции развития современного волейбола.

Процесс отбора касается очень молодого человека, желающего заниматься спортом. Поэтому следует исключать моменты, которые унижали бы его достоинство или оттолкнули от проявления двигательной активности. Процесс отбора включает следующие аспекты: биологический, медицинский, общественный, педагогический, психологический, моральный (этический). Этот процесс является исключительно трудным, многокомпонентным и не простым для его правильной реализации.

Возрастающий уровень профессионального спорта требует участия всё более всесторонне подготовленных и исключительно талантливых спортсменов, спортсменов, имеющих очень высокий уровень координационных способностей. В настоящее время только такие могут достичь значительных результатов на международной арене. В связи с этим следует обратить внимание на ряд конкретных недостатков нашего волейбола, а именно отставание в технической подготовке, утрата преимущества в развитии специальных физических качеств, отсутствие необходимого числа волейболистов с ярко выраженной игровой индивидуальностью.
Успешное решение указанных проблем требует технически и тактически грамотных волейболистов, индивидуальное дарование которых может решающим образом повлиять на характер игры [10, С. 16-17]. Такими игроками должны быть волейболисты - носители прогрессивных игровых идей, отвечающих требованиям современного волейбола. Его наиболее характерные черты таковы: высокий уровень индивидуального технико-тактического мастерства игроков; широкий арсенал тактических средств ведения игры; доминирование атакующих действий над защитниками; возрастающая интенсификация игры; высокий уровень организации игры; высокая игровая универсальность и постоянное возрастание значения творчества в действиях игроков.

Творчески осмысливая пути развития мирового волейбола, большинство специалистов сходятся в том, что его дальнейший прогресс неизбежно ведет к формированию в высшей степени разностороннего волейболиста, который мог бы эффективно действовать в любом игровом амплуа[13, С.56; 15, С.94-96]. Подобная универсальность рассматривается как беспредельная возможность технического и тактического совершенствования игроков. Современный волейбол развивается в направлении рационального сочетания специализации и универсализации. Поэтому правомерным, на наш взгляд, является требование всестороннего технико-тактического мастерства волейболистов, достигаемого через посредство совершенного овладения особенностями игры в определенном игровом амплуа. Значительное расширение функций игроков привело к высокой интенсификации игрового процесса. Возросло количество приемов, используемых в игре.

О психологической напряженности игры свидетельствует длительность приема мяча с нападающего удара. Осуществляя это важное действие, волейболисты должны оценить направление полета мяча, спланировать свое действие, принять мяч. На все эти действия волейболисту требуется примерно 0,40 сек. Приведенные временные характеристики свидетельствуют о том, что волейбол предъявляет очень жесткие требования к быстроте и точности восприятия, к интенсивности и устойчивости внимания, к скорости реакции, а также требует от игрока исключительной точности и дифференциации движений[22, С. 163].

Энергозатраты во время активно проведенной игры весьма значительны. Потеря веса может в некоторых случаях достигать 2,5-3,0кг., что свидетельствует о большом объеме и интенсивности соревновательных нагрузок. Такие энергозатраты, по-видимому, связаны с тем, что в процессе игры, особенно при участии в ответственных соревнованиях, большие требования предъявляются к центральной нервной системе. Причина этого может заключаться в том, что:

1. Постоянно меняющаяся ситуация игры требует от игрока быстро переключаться от выполнения одного движения к другому. Такое переключение связано с перегруппировкой процессов торможения и возбуждения, происходящих в минимально короткий промежуток времени. При недостаточной подвижности процессов возбуждения и торможения происходит их сталкивание, нарушается ранее сформированный стереотип.

2. Несмотря на всю динамичность игры в целом, волейболист часто принимает вынужденное исходное положение в ожидании мяча при приеме подачи, нападающем ударе, при готовности к страховке и т. д. Напряженное состояние в момент игры партнеров и “противника” (незначительное по сравнению с другими видами спортивных игр передвижение по площадке) вызывает значительное статическое напряжение мышц. При статических напряжениях быстрее развивается утомление соответствующих двигательных центров[9, 11].

Интересно отметить, что нервное напряжение в нападении снижается, а в защите повышается. Поскольку волейбол – игра командная, каждый игрок свои действия должен согласовывать с действиями игроков всей команды. Эти особенности волейбольных соревнований требуют от спортсмена умения ориентироваться в быстро меняющейся обстановке, что возможно только при наличии полного самообладания и максимальной сосредоточенности.

Волейбол предъявляет высокие требования к функциональным возможностям занимающихся. Игра в волейбол включает внезапные и быстрые передвижения, прыжки, падения и другие действия. В связи с этим волейболист должен обладать моментальной реакцией, быстротой передвижения на площадке, большой скоростью сокращения мышц, прыгучестью и другими качествами в определенных их сочетаниях. Систематическое развитие физических качеств содействует успешному овладению приемами техники игры и тактическими взаимодействиями. В детском и подростковом возрасте физическая подготовка в основном направлена на развитие быстроты, ловкости, скоростно-силовых качеств, общей выносливости. В подростковом возрасте, когда идет упрочение навыков в технике и тактике и их совершенствование, физическая подготовка создает основу для повышения уровня овладения техникой и тактикой. В юношеском возрасте большое внимание уделяется силовой подготовке и специальной выносливости[18, С. 160].

Проблема отбора в спортивную секцию

- доступность спортивного зала;

- легкость, приступая к созданию спортивной команды;

- потенциал таланта юного спортсмена;

- склонность к волейболу;

- влияние родственников, которые советуют занятиям;

- несоответствие психофизики со склонностью к волейболу.

В отбор включаются этапы:

- агитация, выявление желания и интереса к тренировочным занятиям волейболом, медицинский контроль;

- диагностика физических особенностей и способностей обучающегося, ростовые данные;

- овладение техникой и тактикой игры волейбол, трудолюбие (самый долгий этап от шести месяцев, длиться может до года);

Критерии направленности и совершенствования юных волейболистов:

функциональные и физические качества;

Методы отбора детей в спортивную секцию волейбол .

Педагогическое наблюдение проводится в условиях учебно – тренировочного занятия волейболом (группы начальной подготовки).

Тестирование контрольных испытаний, строящаяся из заданий :

- бег 6 на 5 метров;

- прыжок в высоту;

- прыжок с места в длину;

- метание мяча теннисного на расстояние;

- метание набивного мяча (один кг с места);

- перемещение шагами приставными(десять сек);

- сверху двумя руками передача волейбольного мяча (два метра расстояние);

- двумя руками передача мяча сверху над собой;

- нижняя подача( из – за лицевой линии три попытки)

Прогноз роста , используя формулу для точной оценки роста, но также принимается во внимание рост и вес тела при рождении, размер кисти и стопы, обращается внимание также на рост во время переходного роста.

Использование психологических тестов и опросников на личностную готовность к занятиям в волейбол.

Итак, как было сказано выше, современная система спортивного отбора предполагает три этапа: начальный отбор для занятий спортом вообще; второй этап направлен на определение группы спортивных дисциплин (например, единоборства); на третьем этапе осуществляется специализированный отбор. Его цель - определение специфических предрасположенностей, необходимых для конкретного вида спорта. Рассмотрим третий этап на примере волейбола.

Возраст для начала систематической тренировки - с этого вопроса преимущественно начинается отбор и специализация, особенно в видах спорта с ранней специализацией. Мнения по этому вопросу у различных авторов отличаются. По данным В.Н. Платонова благоприятный возраст начала занятий волейболом составляет 12-14 лет для мальчиков, 11-13 лет для девочек [23, с. 38]. В.М. Волков и В.П. Филин определяют возрастные границы приема детей и подростков в группы начальной подготовки как 10-11-летний возраст [4, с. 117]. Н.В. Седунова начальный этап отбора в волейболе относит уже к возрасту 7-9 лет [25, с.25-27].

Тем не менее практический опыт показывает следующее. Ранняя специализация недопустима. Спортсмены, которые рано начали заниматься волейболом, сначала интенсивно достигают определенных успехов в своей возрастной группе, но на определенном этапе приросты останавливаются, занимающиеся теряют интерес и бросают занятия спортом. В таких случаях лучше опоздать на 2-3 года с привлечением детей в спорт высших достижений, чем сделать это на такой же срок раньше .

Первичный отбор в волейболе ориентируется на те качества, которые обуславливают достижение высоких результатов в оптимальном для этого возрасте, а не те признаки, что имеют переходящий или временный характер. Ошибочным является подбор тренерами неспецифических тестов для оценки уровня подготовленности волейболистов, результаты которых не являются критерием перспективности.

Таким образом, эффективность первичного отбора волейболистов предполагает учет признаков, которые незначительно изменяются под воздействием тренировки, к числу которых относятся и морфологические.

Поэтому с изучения антропометрических данных необходимо начинать определение перспективности занятий волейболом. Длина стопы ребенка более надежно свидетельствует о величине его роста в будущем, чем сам рост ребенка. Оценку индивидуальной динамики весо-ростовых показателей у мальчиков и девочек от 1 до 17 лет определяется по разработанным номограммам в соответствии со спецификой вида спорта.

В процессе первичного отбора необходимо использовать простые педагогические тесты, которые позволяют оценить уровень двигательных способностей детей.

Также большое значение имеет учет психологических качеств начинающих спортсменов. Несоответствие психических состояний спортсмена его игровому амплуа в волейболе снижает эффективность командного взаимодействия, а попытки переквалификации игрока из одного амплуа в другое удаются крайне редко.

Значительным при первичном отборе в волейболе является социологический критерий - спортивные традиции семьи, наследственность при воспитании спортсмена, состояние здоровья. Отсутствие нарушений в нормальной деятельности всех систем организма - одно из важнейших условий достижения спортивных высот.

Подводя итог результатов исследований о первичном отборе в волейболе, необходимо отметить, что несовпадение рекомендуемых параметров подготовленности с фактическими, не является строгим противопоказанием к занятиям этим видом. Достижение успеха, как в волейболе, так и в других видах спорта, зависит от многих факторов, поэтому низкий уровень одних может быть компенсирован за счет других более ярких способностей.

Ранняя специализация рассматривается как вступительный этап тренировок, начинающихся в оптимальном для ребенка возрасте. Цель данного этапа - закладка фундамента для будущей спортивной специализации. К наиболее прочным относится всестороннее двигательное развитие, учитывающее прежде всего развитие всех основных координационных способностей. В возрасте от 7 до 11 лет можно добиться самых больших сдвигов в области различных координационных способностей. Накопленный в этот период двигательный потенциал будет способствовать более быстрому овладению важными специализированными упражнениями. В этот период закладывается основа будущих спортивных успехов [18, с. 105].

Подготовка квалифицированных волейболистов осуществляется в детско-юношеских спортивных школах, а затем в группах подготовки команд мастеров. В спортивных школах в отборе можно выделить следующие этапы:

¾ 1-й этап - определяется пригодность к спортивному совершенствованию. Педагогу необходимо не менее двух лет, чтобы поставить более или менее верный диагноз пригодности к спортивному мастерству. Спортивная ориентация, организованно проводимая среди младших школьников до их приема в подготовительные группы, позволила бы решить вопрос о спортивной пригодности;

¾ 2-й этап - оценка перспективности юных спортсменов. Применяется комплекс оценок пределенных характеристик, связанных с успешностью обучения и реализации способностей в конкретной игровой обстановке различной степени напряженности. Диагностический комплекс состоит из педагогической экспертизы и педагогических наблюдений, стенографирования игровой деятельности и двигательной активности, контрольных испытаний по видам подготовленности, комплексного исследования психомоторных функций, медицинской экспертизы.

¾ 3-й этап — комплектование команды мастеров и сборных команд. Тренер команды определяет не просто сильного игрока, но и подходящего по стилю, по амплуа, совместимого с игровым коллективом.

¾ 4-й этап — отбор для конкретных соревнований (оптимальная спортивная форма, опыт игры с соперником, психологический настрой, мощная игра в отдельных партиях и др.).

Отбор проводится на протяжении всех занятий в спортивной школе, особое место имеет стартовый отбор детей, представляющих перспективу для занятий волейболом. Перспективные волейболисты характеризуются ростовыми данными и скоростно-силовыми качествами. При наборе нужно обращать внимание на показатели физического развития: рост и вес, а также наличие скоростно-силовых качеств, то есть специальной физической подготовленности [18, с. 142].

Общая быстрота — способность в минимальный для данных условий отрезок времени совершать двигательные действия.
Быстрота обуславливается подвижностью нервных процессов (возбуждение — торможение), биохимическими процессами в работающих мышцах (скорость расщепления и восстановления энергии), степенью владения техническим приемами, силовой подготовленностью, подвижностью в суставах и эластичностью сухожилий и мышц.

В волейболе специальная быстрота проявляется в трех основных формах:

а) быстрота двигательной реакции (на сигнал партнера, на изменение игровой ситуации и др.);

б) предельная быстрота отдельных движений (выполнение технических приемов);

в) быстрота перемещений — максимально быстрое перемещение по площадке к мячу с последующим выполнением технико-тактических действий.

Общая выносливость — способность длительное время выполнять любую мышечную работу без снижения ее эффективности, способность противостоять утомлению.
Общая выносливость развивается продолжительным и не интенсивным воздействием физических упражнений на организм волейболиста.

Скоростная выносливость - способность волейболиста выполнять технические приемы и перемещения с высокой скоростью на протяжении всей игры.

Прыжковая выносливость - способность к многократному повторному выполнению прыжковых игровых действий с оптимальными мышечными усилиями без снижения эффективности техники и тактики игры.

Игровая выносливость - способность вести игру в высоком темпе без снижения эффективности выполнения технических приемов и тактических комбинаций на протяжении всей игры. Она объединяет в себе все виды выносливости и специальные физические качества.

Ловкость - способность управлять своими движениями и быстро
перестраивать двигательную деятельность в соответствии с требованиями меняющейся обстановки. Ловкость в волейболе проявляется при выполнении технико-тактических действий и тесно связана с силой, быстротой, выносливостью, гибкостью. Ловкость в волейболе условно делится на акробатическую (двигательные действия в защите) и прыжковую (двигательные действия в нападении, при блокировании, при вторых передачах в прыжке) [26, с. 56].

Составляющими ловкости волейболиста являются:

¾ координация движений — способность выполнять двигательные действия, соразмеряя их во времени, в пространстве и по усилию (от координации движений зависят быстрота, точность и своевременность выполнения технического приема);

¾ быстрота и точность действий — от них зависит результативность всей игры (выполнить технический прием правильно — значит выполнить его быстро и точно); точность реакции на движущийся объект совершенствуется параллельно с развитием быстроты и зависит от подвижности нервных процессов;

¾ способность распределять и переключать внимание — функция, которая обеспечивается суммарной деятельностью анализаторов и подвижностью нервных процессов;

¾ устойчивость вестибулярных реакций — непременное условие проявления ловкости в игре, которая полна падений, ускорений, рывков, прыжков, внезапных остановок. Чрезмерное возбуждение вестибулярного аппарата вызывает снижение работоспособности других (зрительного, кожного), что уменьшает точность движений, в результате чего появляются ошибки в технике и тактике игры.

Гибкость — способность спортсмена выполнять движения в суставах с большой амплитудой. Гибкость зависит от форм суставных поверхностей, гибкости позвоночного столба, растяжимости связок, сухожилий, мышц, от силы мышц, состояния центральной нервной системы, оказывающей влияние на тонус мышц.
Гибкость волейболиста проявляется при выполнении всех технических приемов игры. Поэтому хорошая подвижность в лучезапястном, локтевом и лучевом, плечевом суставах, суставах позвоночного столба, а также в тазобедренном, коленном и голеностопном суставах будет способствовать качественному выполнению технических приемов.

Тестирование детей при наборе сводится к выполнению четырех тестов:

3. Бег 30м с высокого старта

4. Прыжок в длину с места

Однако в условиях спортивного зала необходимо было определить другое упражнение скоростно-силовой направленности. Таким упражнением наиболее выгодно выглядит бег 2х18м, так как 18м - это длина волейбольной площадки.

Обобщая вышесказанное, необходимо сделать вывод, что спортивный отбор и прогнозирование в волейболе продолжается в процессе всей спортивной деятельности. Поэтому если новичок зачисляется в спортивную группу, то работа с ним продолжается до тех пор, пока по каким-либо причинам не принимается решения о прекращении занятий. Отрезок времени, в течение которого осуществляется спортивный отбор, может иметь различную величину—от нескольких секунд до нескольких лет. Начальный отбор юных спортсменов проводится в расчете на последующую многолетнюю спортивную деятельность.

Процедура спортивного отбора включает в себя три этапа:

- определение специфики требований, которые предъявит будущая деятельность;

- прогнозирование возможностей конкретных кандидатов;

- принятие положительного или отрицательного решения с его последующей реализацией.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Спортивный отбор — это комплекс мероприятий, позволяющих определить высокую степень предрасположенности (одаренность) ребенка к тому или иному роду спортивной деятельности (виду спорта).

Спортивный отбор — длительный, многоступенчатый процесс, который может быть эффективным лишь в том случае, если на всех этапах многолетней подготовки спортсмена обеспечена комплексная методика оценки его личности, предполагающая использование различных методов исследования (педагогических, медико-биологических, психологических, социологических и др.). Спортивный отбор - выявление лиц, обладающих физиологическими, психологическими и морфологическими особенностями, необходимыми для успешного совершенствования в избранном виде спорта. Это комплекс мероприятий, определяющий степень предрасположенности ребёнка к тому или иному виду спорта, выявление спортсменов, обладающих высоким уровнем способностей, отвечающих требованиям вида спорта. Отбор входит в систему многолетней подготовки. Спортивный отбор проходят спортсмены, тренеры, судьи, спортивные врачи. Назначение хорошего тренера сборной команды оказывает гораздо большее влияние на спортивные достижения, чем включение в неё самого сильного спортсмена. Главной задачей профессионального отбора является выявление талантов, способных с заданным темпом выполнять определённую работу. Главная задача заключается в том, что тренер должен разглядеть в ребёнке спортивные способности, которые ещё не проявились.

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ:

4. Волков В.М., Филин В.П. Спортивный отбор. - М.: Физкультура и спорт, 1982. - 166с.

5. Губа В.П. Прогнозирование двигательных способностей и основа ранней ориентации в спорте. - М.: Олимпия - Пресс, 2007. - 155с.

6. Железняк Ю.Д. Юный волейболист: Учебное пособие для тренеров. — М.: ФиС, 1988. — 142с.

7. Железняк Ю.Д., Ивойлов А.В. Волейбол: Учебник для институтов физической культуры. — М.: ФиС, 1991. — 240с.

9. Зациорский В.М., Смирнов Ю.И. Влияние градиента силы на результат скоростно-силового движения// Теория и практика физ.культуры. - 1981. - №7. - С.63 - 68.

10. Зациорский, В.М. Физические качества спортсмена / В.М. Зациорский. - М.: Физкультура и спорт, 1989. - 273с.

11. Игры народов СССР: Сб.материалов /Сост. В.Н.Всеволодский - Генгросс и др.- М., Л., 1983.-357с.

12. Клещев Ю.Н. Волейбол. Подготовка команды к соревнованиям. Учебное пособие - М.; Спорт. Академия. Пресс 2002. - 192с.

13. Кудрявцев В.Д. Обоснование выбора тестов скоростно-силового характера для отбора студентов в секции баскетбола и волейбола // Теория и практика физической культуры. - 1986. - №10. - С.14-15.

14. Лях, В.И. Двигательные способности школьников: основы теории и методики развития / В.И. Лях. - М. : Терра - Спорт, 2000. - 192с.

15. Максименко Г.Н., Гребенкин В.С. Современная система подготовки легкоатлетов. - Луганск: Знание, 2000. - 244с.

16. Марков К.К. Содержание соревновательной деятельности в волейболе и методика совершенствования функциональной подготовки спортсменов. Методические указания. –Иркутск,1994 - 47с.

17. Матвеев Л. П. Основы общей теории спорта и системы подготовки спортсменов. - Киев: Олимпийская литература, 1999.- 396с.

18. Озолин Н.Г. Настольная книга тренера. Наука побеждать - М.;ООО "Издательство Астрель"; 2003. - 863с.

19. Осколкота В.А. Сунгуров М.С. Волейбольное учебное пособие для занятий с начинающими.- М.: Ф. и С., 1985.-135с.

20. Основы теории и методики физической культуры: Учебное пособие / Под ред. А. А. Гужаловского. - М.: Физкультура и спорт, 1986. - 352с.

21. Основы управления подготовкой юных спортсменов // Под редакцией М.Я. Набатниковой.. - М.: Физкультур и спорт, 1982. - 280с.

22. Педагогический контроль за физической подготовленностью волейболистов: Методич.реком./Сост. Н.Т.Названов. - Самара: Изд-во Самарского Гос.Университета, 1999.- 38с.

23. Платонов В.Н. Система подготовки спортсменов в олимпийском спорте. Общая теория и ее практические приложения: Учебник тренера высшей квалификации. - К.: Олимпийская литература, 2004. - 808с.

24. Примерная программа спортивной подготовки для детско-юношеских спортивных школ, специализированных детско-юношеских школ олимпийского резерва. - М.: Советский спорт, 2009. - 112с.

25. Седунова Н.В. Диагностика психических состояний на начальном этапе отбора в волейболе //Физическое воспитание студентов творческих специальностей: Сб. науч. тр. / Под ред. Ермакова С.С. - Харьков: ХХПИ, 2002. - № 8. - С. 25-27.

26. Селуянов В.Н., Шестаков М.П. Определение одаренностей и поиск талантов в спорте. - М.; Спорт. Академ. Пресс 2000. - 112с.

27. Спортивные игры и методика преподавания: Учебник для институтов физической культуры/ Под ред. Ю.И. Портных.- М.: ФиС, 1986.- 320с.

28. Строшкова Н.Т. Отбор юных волейболисток на основе поэтапного контроля видов подготовленности / Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта.- 2010.-№6.-С.83 - 87

29. Строшкова, Н.Т. Комплексный подход к проблематике первичного спортивного отбора детей // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. - 2009. - № 12. - С. 104-108.

30. Теория и методики физического воспитания: Уч.пособие / Б. А. Ашмарин, Ю. А. Виноградов, З. Н. Вяткина и др.; Под ред. Б. А. Ашмарина. - М.: Просвещение,1990. - 287с.

31. Холодов Ж.К., Кузнецов В.С. Теория и методика физического воспитания спорта: Учеб. пособие для студ. высш. учеб. заведений. - М.: Издательский цент "Академия", 2000. - 480с.

Читайте также: