Реферат на тему ревность это зло

Обновлено: 02.07.2024

Дополнительные готовые курсовые на темы:

Введение

Отношения между людьми — это сложный процесс. Это связано с тем, что каждый человек уникален, каждый индивидуум обладает определенными характеристиками, качествами, чувствами и эмоциями. Некоторые из этих качеств и чувств могут быть разрушительными не только для окружающих, но и для самой личности.

В наше время существует множество проблем в межличностных отношениях, в том числе проблема ревности, которая затрагивает не только пары, но и друзей, детей, родителей братьев и сестер и так далее. Эта проблема известна всем.

Ревность, в силу своей необычности, рассматривается как в рамках практической психологии как феномен дружеских, супружеских и любовных отношений, так и в психиатрии как патологическое явление.

Изучение психологических механизмов ревности в психоанализе было начато Z. Фрейд, К. Юнг, Э. Фромм и другие. Некоторые явления, касающиеся ревности, наблюдаются также в работах В. Франкла, А. Маслоу, К. Роджерса.

В исследованиях западноевропейских мыслителей нового времени Ф. де Ларошфуко, Б. Паскаля, Р. Декарта, Б. Спинозы и И. Канта рассматриваются формы ревности и делается попытка анализа этого явления. Основная идея их исследований — призыв к искоренению ревности, считая ее асоциальным явлением, наносящим вред человеческой личности.

Особый интерес к ревности проявляли и представители западноевропейского иррационализма XIX-XX веков. Так, А.Шопенгауэр исследовал связь ревности с метафизикой половой любви, а Ф.Ницше поместил ревность в более широкий контекст такого сложного социально-психологического морального явления, как ressentiment.

Некоторые западные психологи, такие как Э. Хетфилд и Г. Уолстер, считают, что причиной ревности является ущемленная гордость и осознание нарушения прав личной собственности. Американский психолог Карен Хорни изучала возможные причины ревности. Она считает, что в форме ревности проявляется ненасытность в любви. Она также отмечает, что невротическая ревность совершенно непропорциональна опасности, в отличие от ревности здорового человека, которая является адекватной реакцией на опасность потерять любовь другого. Это продиктовано постоянным страхом потерять имущество или любовь человека.

Актуальность данного исследования заключается в том, что ревность как психологический феномен, влияющий на личность, еще не до конца изучена, эта проблема неясна и недостаточно отражена в литературе.

Цель исследования: выявить особенности влияния ревности на личность.

провести теоретический анализ феномена ревности и личности;
рассмотреть ревность в свете психоаналитических концепций;
проанализировать динамическую структуру ревности.
выявить направление влияния ревности на личность и последствия влияния ревности на личность.

Феноменология ревности, ее виды и причины

Феномен ревности изучается в социологии и психологии, психиатрии и других смежных науках, потому что это явление очень сложно изучить. Ревность как эмоция рассматривается как с точки зрения теоретических определений, так и с точки зрения психотерапии. Существуют различные определения ревности.

Различные аспекты ревности изучались отдельно и в отечественной и в зарубежной психологии. Ревность рассматривалась через призму социальных отношений исследователями Пантелидисом И. и Прохоровой О. г. как базовая установка личности. В работах Майкла Кингли и Полеева А. ревность реляционного субъекта была предметом психотерапевтической и психокоррекционной работы. Также в исследованиях Харви Гордона и Бреслава Г. М. ревность рассматривается как симптом болезни в патопсихологии и медицине с применением соответствующей терапии. Однако целостного психологического понимания феномена ревности пока не существует.

понятие нормальности имеет очень размытые границы;
характеристики ревности, усложняющие процесс разграничения ревности обоснованной, а значит нормальной, от ревности беспочвенной ненормальной;
восприятие человеком действительности и его поведение не всегда четко характеризуют его, и поэтому иногда трудно отличить психически здорового человека от ревнивца с явными психическими расстройствами.

По этим причинам существуют различные взгляды отечественных и зарубежных ученых на проблему выделения видов ревности.

Ревность в свете психоаналитических концепций

Психоанализ — это система теоретических знаний о человеке и их практическое применение в изучении различных видов человеческой деятельности и лечении невротических расстройств. Практика психоанализа предполагает непосредственную работу с пациентами. Психоанализ — это особая форма психотерапии. Существует так называемый прикладной психоанализ, целью которого является применение психоаналитических идей в различных областях знаний и действий человека.

Таким образом, психоанализ позволяет взглянуть на понимание ревности через сферу познания личности.

Давайте рассмотрим ревность с точки зрения психоаналитической концепции.

1. конкурентная ревность.

2. проецируемая ревность.

Название этой ревности говорит само за себя. Такая ревность имеет защитные проективные механизмы. Проявление собственной неверности подвергается репрессии и затем проецируется на партнера. Теперь не сам человек мотивирован на измену, а его партнер.

3. бредовая ревность.

Динамическая структура ревности

Современный исследователь Ж.В. Спиридонов предлагает авторскую модель динамической структуры ревности. Эта модель применяется при изучении наиболее регрессивных генетических проявлений ранней ревности, которую иногда трудно уточнить как на когнитивном уровне, так и психологически, на основе рационально ориентированных вмешательств. Этот тип ревности называется первичной.

Таким образом, Спиридонов Ю.В. выделяет три психологических регистра, которые отражают определенные сегменты в динамической структуре ревности. Эти регистры называются:

Каждый регистр имеет свое динамическое содержание и специфические семантические связи.

В некотором смысле этот регистр представляет собой восприятие объекта как части или продолжения самого себя, игнорируя его автономию. Аффективные последствия вышеуказанного регистра проявляются в виде агрессии и тревоги, иногда доходящей до паники.

Регистр вторжения — это репрезентация внешней динамической структуры, которая нарушает регрессивное единство диады субъекта и объекта. В данном случае имеет место аффективная фиксация агрессивных импульсов и когнитивная фиксация на образе, который в той или иной степени структурирован. Иногда навязчивая фиксация на конкретном изображении не имеет ни временного, ни пространственного характера. В этом случае изображение представлено путем тщательного анализа и имеет довольно сложную структуру.

Для иллюстрации приведем несколько примеров, отражающих когнитивные свойства агентов вторжения.

Направление влияния ревности на личность

Даниэла Пуэртас — психолог — психотерапевт выделяет 7 типов ревности, рассматривая их через призму направления их влияния на личность. Она дифференцирует:

Личность с психопатической ревностью. Психопатическая ревность является самой жестокой и принимает самые патологические формы и последствия. Этот тип ревности возникает у людей, чья личность построена по принципу дезорганизованной импульсивности. Основная проблема заключается в том, что человек не может постоянно контролировать свои импульсы и реакции. Поэтому проявления ревности носят антисоциальный характер. Психопатическая ревность основана на неспособности человека к привязанности и опоре в отношениях на примитивные территориальные психологические механизмы. Этот тип ревности чаще всего встречается у мужчин и наследуется генетически. Степень проявления ревности возрастает после 30-40 лет. Поскольку психопатическим личностям трудно и почти невозможно выразить свои эмоции и переживания, они демонстрируют их, выставляя напоказ свою силу, прибегая к насильственным мерам, ударам и крикам.

Личность с мазохистской ревностью. У людей с мазохистской ревностью есть бессознательная идея, что они могут быть интересны и любимы только в моменты тревоги, страха и страдания. Эти чувства формируются рано, когда родители обращают внимание на ребенка только тогда, когда ему очень плохо (больше слез, полный подгузник, боль). Мазохистские ревнивцы фантазируют и предвкушают ревность, чтобы почувствовать боль и создать чувство вины, что заставляет человека уделять им больше внимания. Проявления этого типа ревности, следующие: человек грустит, напоминает о том, что он так сильно любит, а его нет рядом, и он страдает.

Человек с шизоидной или избегающей ревностью. Шизоидная ревность характерна для людей, которые бессознательно и целенаправленно формируют фантазии о ревности для создания или поддержания межличностной дистанции. Эти люди неэмоциональны и поэтому не проявляют чрезмерного страха и эмоций в своей ревности. Может ощущаться только грусть, о которой ревнивец не хочет говорить. В этом и заключается сложность успокоения ревности — ее трудно угадать. Основная проблема, по которой формируется ревность, — это эмоциональная отстраненность, к которой человек привык. В то же время шизоидные личности отличаются мягкостью и нестандартностью, что связано с любовью к фильмам ужасов и идеям о конце света.

Личность с истерической ревностью. Истерические личности очень эмоциональны, чувствительны и демонстративны. Обладают развитой интуицией и привыкли быть в центре внимания. Истеричные люди привыкли веселиться. Истерическая ревность всегда ярко эмоциональна и часто сопровождается недоверием. Истеричный человек демонстрирует свою ревность резко и бурно, начинает кричать без причины. Он быстро меняет настроение с хорошего на плохое, отсутствует критика его действий, он успокаивается только при крике на другого человека или его агрессии. Действия ревнивца необычайно театральны, напоминают разыгрывание трагедии.

Человек с обсессивно-компульсивной ревностью. Люди, склонные к такому типу ревности, склонны к развитию навязчивых мыслей и действий. Среди них много трудоголиков и ученых. Их ревность насыщена рациональными объяснениями, фактами, мало эмоциональна. Проявления ревности носят системный, плановый характер. Причина ревности — гнев и страх, навязанные родителями, когда они проявляли любовь только в обмен на выполненное домашнее задание, прочитанное или рассказанное стихотворение. Таким образом, ревнивец защищает себя от потери объекта определенными действиями.

Заключение

Зависть присуща каждому человеку и является скорее негативным, чем позитивным проявлением. В основе ревности чаще всего лежит собственничество, проявление нарциссизма и, напротив, низкая самооценка и комплекс неполноценности. Причины ревности могут быть самыми разнообразными и непредсказуемыми, как и ее проявление. Чаще всего причинами ревности являются генетические проблемы, проблемы детско-родительских отношений в раннем детстве, недоверие, страх одиночества, недостаток внимания со стороны партнера, неверность, собственная неверность. Одной из основополагающих работ, на которой базируются все последующие исследования ревности, является работа Z. Фрейд. Однако проблема феномена ревности до сих пор остается очень актуальной и малоизученной. Это связано с тем, что этиология проявлений специфических переживаний ревности почти полностью бессознательна. Несмотря на сознательную рационализацию причин, определяющих эти переживания. Кроме того, сам материал ревности скрыт за другими психологическими деструкциями. Например, материал ревности часто скрыт в клинической картине различных фобий. Таким образом, особенностями влияния ревности на личность являются паранойя, нарциссизм, психопатия, мазохизм, зачатки шизофрении и истерия. То есть ревность можно превратить в нормальное проявление эмоций, когда личность узнает, что ее принимают, и сама личность становится способной принять. Ревность может принять позитивный характер только тогда, когда личности присуще здоровое чувство соперничества и есть стремление к саморазвитию и самосовершенствованию. Дети с нормальным разрешением ревности впоследствии способны устанавливать нормальные межличностные отношения и способны заботиться о младших.

Список литературы

Образовательный сайт для студентов и школьников

* Данная работа не является научным трудом, не является выпускной квалификационной работой и представляет собой результат обработки, структурирования и форматирования собранной информации, предназначенной для использования в качестве источника материала при самостоятельной подготовки учебных работ.

Ревность -- одна из наиболее сильных, разрушительных и болезненных эмоций. Зачастую она рассматривается как мера любви одного человека к другому. Отсутствие ревности, наоборот, часто трактуется как признак безраличия, так что в случае сомнений один человек даже может испытывать силу любви другого, пытаясь вызвать в нем ревность.

Если определить понятие более точно, то ревность скорее есть страх потери, чем демонстрация любви. Необоснованные и частые проявления ревности свидетельствуют не столько о недоверии партнеру, сколько о неверии в собственную способность удержать взаимные отношения перед лицом даже незначительного соревнования. Когда ревность достигает такой степени, единственное, чего ваш партнер не может вам дать, это уверенность. Ваши чувства ненадежности и неполноценности таковы, что вы не можете поверить ничему другому, кроме того, что вас так страшит: ваше место занято кем-то другим.

Когда ревность обоснованна?

Поскольку ревность есть боязнь потерять что-то дорогое, угрозу для взаимоотношений обычный человек не может не почувствовать. Проявляемая ревность зависит как от трезвости суждений, так и от самоконтроля. Следующие замечания помогут вам решить, оправданна ли ваша ревность (или ревность вашего партнера).

• Вы имеете основания испытывать ревность, если ваш партнер подозрительно себя ведет? Если в рутине хорошо организованной жизни внезапно появятся значительные, но необъяснимые изменения, ваши подозрения, вероятно, обоснованы. Подозрительность всегда разрастается при накоплении доказательств, пока либо получит подтверждение, либо приведет к разводу. При возникновении подозрений позволить себе вспышку ревности и дать партнеру предупреждающий сигнал о вашей обеспокоенности вполне естественно.

• Вы имеете основания испытывать ревность, если партнер в вашем присутствии возмутительно флиртует с кем-нибудь. Это свидетельствует о его дурных манерах, и вы вправе высказать ему упреки. Но он мог быть далек от мысли обидеть вас, а мог и сознательно провоцировать вас, чтобы убедиться в вашей любви, или же, переживая обиду, хотел развеяться. Однако, каковы бы ни были его мотивы, ваша ревность имеет положительную направленность, с тем чтобы открыто выразить и укрепить свое чувство самоуважения.

• Ревность неразумна, когда она возникает исключительно из ваших собственных ощущений униженности или ненадежности. Бесконечные вопросы о том, как ваш партнер проводит время беч нас, задаваемые только потому, что вы подозреваете существование другой жизни на стороне, оскорбительны, могут вызвать негодование партнера и оказать самое пагубное действие. Осмотры его белья для выявления физических признаков неверности безрассудны, если вы не располагаете несомненными доказательствами, что он вас обманывает.

• Неразумно проявлять ревность к людям, которых он знал и любил до встречи с вами. Самого факта, что он с вами в настоящее время, должно быть достаточно, чтобы быть уверенной в его любви. Если вы ревнуете его к прошлому, переживайте это про себя.

• Если вы никогда не проявляете вашу ревность, вы, по-видимому, очень мудры. Однако не позволяйте партнеру обижать себя или подвергать опасности ваши отношения. Если вы никуда не испытывали ревности, то либо вам выпало счастье быть в высшей степени уверенной в себе и абсолютно спокойной за прочность отношений, либо вас не трогает мысль, что вы можете потерять партнера.

Восстановление доверия

Ревность -- очень серьезная проблема для того, кто обнаружил бесспорную неверность партнера. Даже если вы знаете, что в настоящее время нет никаких поводов для подозрений, вполне естественно беспокойство о том, что случившееся однажды вполне может повториться, причем путь к подобному заключению теперь куда короче. Это снижает вашу самооценку, что в свою очередь заставляет вас с еще боль шей готовностью верить, что партнер предпочтет вам почти любую женщину.

Чтобы восстановить доверие, необходима обоюдная деликатность. С вашей стороны потребуется необыкновенная решимость не подвергать партнера ежеминутному перекрестному контролю по поводу каждого шага, чтобы не держать его в постоянной обороне. Партнер должен создать уверенность, что вы постоянно в курсе его дел, и насколько возможно проводить свободное время вместе с вами.

Список использованной литературы:

1. Основы сексологии (HUMAN SEXUALITY). Уильям Г. Мастерc, Вирджиния Э. Джонсон, Роберт К. Колодни. Пер. с англ. — М.: Мир, 1998. — х + 692 с., ил. ISBN 5-03-003223-1

Из высказывания Ольги можно легко обрисовать типичную психологическую подоплеку ревности: эта женщина, скорее всего, обладает низкой самооценкой, т.е. не вполне уверена в себе как в женщине, в своей привлекательности, сексуальности, яркости, в своей способности удержать того, кто дорог. А если человек не уверен в себе, то он злится на самого себя и на того, кто является источником мнимых волнений. Мы видим, что Ольга обрушивает на мужа агрессию, потому что боится, что не может его удержать, а потом злится на себя за свою слабость. Психологи полагают, что низкая самооценка лежит в основе подавляющего числа проявлений ревности.

Существуют ли еще какие-то этому объяснения? Может быть, проявления ревности зависят от того, как нас воспитали?

Разумеется! Ведь чувство ревности часто берёт начало в нашем детстве. Впервые человек испытывает нечто похожее, когда начинает ревновать своих родителей друг другу, своим братьям или сёстрам или другим людям. Если с детства закрепляется ситуация соперничества, ребенок вынужден постоянно сомневаться в любви близких, то, конечно, он становится более уязвимым, более подозрительным и ревнивым.

Но ведь ревность напрямую отражает любовь! Разве она не является доказательством любви?

А как ревность связана с верностью?

На самом деле существует и еще один потенциальный источник ревности – это ваша собственная неверность. Хорошо известно, что более всего ревнивы именно донжуаны! Почему? Потому что им лучше всего известно, какие многочисленные возможности существуют для неверности, как легко возникает искушение и как трудно бывает ему противостоять! Поэтому если вы порой даже просто допускаете мысли о собственной неверности, изменяете хотя бы мысленно, то можете и легко себе представить, что такие же мысли с точно такой же легкостью возникнут в голове вашего любимого. И наоборот – если вы даже не думаете ни о ком другом, кроме вашего партнера, то и мыслей о его неверности у вас, скорее всего, не возникает. Этот механизм психологи называют проекцией – мы переносим на другого то, что отвергаем в самом себе, обвиняем другого в том, что боимся допустить сами…

Это больше свойственно женщинам или мужчинам?

Ревность одинаково свойственна и тем, и другим. Она может быть актуальна и для родителей и их детей. Только, к сожалению, далеко не все могут понять и проанализировать собственную ревность, найти ее причины. Попробуйте сделать это, и, возможно, мучения ревности вообще исчезнут, а отношения, поставленные под угрозу, улучшатся!

Итак, источники ревности разнообразны, но насколько ревность способствует или препятствует близким отношениям?

Тут мнения психологов расходятся. С одной стороны, признается, что ревность – вполне естественное чувство, через него мы проявляем свои притязания, свои права на того, кто нам дорог. По аналогии с тем, как мы не хотим делиться с трудом раздобытым лакомым кусочком чего-то редкого и вкусного, мы не хотим и делиться с кем бы то ни было значимым для нас человеком. С другой стороны, ревность приземляет любовь, сводит ее до уровня отношений собственности. С этой точки зрения, ревность иссушает, убивает любовь, ведь отношения любящих людей рано или поздно сводятся выяснению того, кто кому принадлежит.

Видимо, чтобы сохранить любовь, все же нужно сдерживать ревность. А чтобы ее сдержать, нужно понять ее причины. Если эти условия будут соблюдаться, то станет возможным сохранить любовь, романтику и внутреннюю свободу для обоих партнеров.

Она разрушает не только отношения, но и саму личность. Становится яблоком раздора в семьях и причиной многих психосоматических заболеваний. С ней трудно бороться и невозможно жить. Это подзорная труба, которая делает маленькие предметы — большими, карликов — гигантами, а подозрения — истинами. Это невыносимая, жгучая, причиняющая массу страданий ревность.

Что это такое?

Это феномен сложной психологической природы, поэтому в науке до сих пор отсутствует чёткое определение, что такое ревность. Их несколько:

Чарльз Дарвин называл её чувством стыда и ставил в один ряд со смущением, виной, жадностью, мстительностью, лживостью, униженностью и т. д. Некоторые учёные считают, что это болезнь, особенно в патологической её форме. Однако оснований включить её в МКБ пока недостаточно. Структура:

субъект — носитель чувства;
предмет — партнёр, которого боятся потерять;
объект — соперник, на которого направлена враждебность носителя.

В современной психологии принято считать, что данное чувство испытывают все, только проявляют его по-разному. Психология ревности интересовала многих учёных: Евгения Ильина, Ганса Айзенка, Дэвида Басса. Однако полного психологического анализа этого феномена в науке до сих пор не существует.

Причины

В психологии есть несколько предположений, почему возникает ревность. Чаще всего причинами становятся:

невротическая потребность в любви, вызванная тревожностью;
боязнь быть обманутым, ненужным, использованным;
дисфункциональные семейные отношения;
недоверие;
страх одиночества;
чувство собственничества;
зацикленность на прошлом;
неуверенность в себе;
нехватка внимания и любви;
сплетни;
возрастной кризис;
собственная неверность.

Зигмунд Фрейд на основании причин выделял три уровня ревности.

Базовые эмоции: печаль, боль, враждебность и даже ненависть к сопернику. Основные причины: страх потерять партнёра, чрезмерная самокритика, низкая самооценка и неуверенность в себе.

Базовые эмоции: безосновательные обвинения и подозрения. Характерна только для мужчин. Причиной Фрейд называл скрытый гомосексуализм.

Часто причинами также становятся различные заболевания:

невроз; ; ;
эндокринные заболевания; ;
органические поражения мозга;
приём мощных психотропных препаратов;
сосудистые нарушения мозга;
гормональные всплески;
физические недостатки.

Бороться с чувством ревности эффективно, лишь зная её возможные причины и устраняя их (пролечиться или поработать с психологом).

Признаки

Это комплексное чувство, которое проявляется целой палитрой самых разнообразных эмоций. Среди них есть два фундаментальных — страх и гнев. Страх потерять любимого человека и остаться в одиночестве. Гнев, что для него кто-то оказался важнее. Это сопровождается и другими переживаниями:

боль;
грусть и печаль;
враждебность, ненависть по отношению к сопернику;
мнительность, недоверие, подозрительность по отношению к партнёру;
сомнения в себе;
зависть к тому, кто пользуется расположением избранника;
желание быть единственным и неповторимым.

Как проявляется в поведении:

резко возросший интерес к хобби, друзьям, работе спутника;
постоянные разговоры на тему флирта и измен;
агрессия, вспыльчивость и нервозность или обратное состояние — депрессия и апатия;
слежка, неприятные допросы, просьба показать телефон, переписку в соцсетях;
попытки контроля;
участившиеся скандалы и упрёки;
чрезмерное внимание к своему внешнему виду.

Признаки оправданной ревности:

партнёр неприкрыто флиртует с представителями противоположного пола: делает недвусмысленные комплименты, выпрашивает телефон, приглашает в гости без надобности, старается чаще проводить время с ними, а не со своей второй половинкой;
не поддерживает и не сопереживает;
ведёт двойную жизнь, скрывая многие важные моменты (сколько на самом деле получает, с кем и куда едет в командировку, где провёл ночь, кто звонил и т. д.);
ставит партнёршу на последнее место после друзей, хобби, работы;
уже давно не проявляет нежности и любви, проводит значительную часть времени за пределами дома.

Всё это — показатели того, что отношения изжили себя. Можно попробовать провести конструктивный разговор, но в большинстве случаев он не приведёт ни к чему, кроме как к решению расстаться. Какие признаки указывают на то, что партнёра съедает патологическая ревность:

ежеминутно контролирует все аспекты вашей жизни: кто звонил, что ответил, куда пошёл и т. д.;
обособляет от друзей, коллег и родственников, самостоятельно формируя круг вашего общения;
маниакально следит за любыми вашими встречами, передвижениями в течение дня;
постоянно требует доказательств вашей к нему любви;
не уверен в себе;
подвержен резким сменам настроения;
устраивает истерики на пустом месте, во время которых не контролирует себя.

С патологическими ревнивцами обычно бесполезно разговаривать. Разрыв отношений — единственно правильный выход.

Обнаруживает проблему и психосоматика: ревность влияет на работу различных систем организма, что можно заметить на примере некоторых заболеваний.

Психологи утверждают, что в 20% ревность по своим проявлениям напоминает тяжёлый психоз.

Основные виды ревности в широком понятии:

Так как чаще всего ревность проявляется в межличностных отношениях, психологи выделяют в этом узком смысле следующие её типы:

обращённая (у Фрейда она называется спроецированной) — беспочвенная и необоснованная, обусловленная тем, что человек сам изменяет и думает, что вторая половинка поступает точно так же;
привитая — возникает у людей, выросших в семьях, где родители (оба или кто-то один) постоянно изменяли друг другу, что создало в сознании ребёнка определённую модель семьи, где нет места доверию;
патологическая — часто на пустом месте, проявляется в виде агрессии;
обоснованная (оправданная) — проявляется, когда многие реальные факты говорят о настоящей измене;
пассивно-агрессивная ревность — проявления гнева подавляются, но при этом демонстрируется пассивное сопротивление партнёру (игнорирование, саркастические вопросы, отказ от совместного времяпрепровождения и т. д.).

Особенности

Структура ревности предполагает множество форм проявления, которые различны у мужчин, женщин и детей. Они зависят от причины, часто уходящей в детство, характера этого чувства, эмоциональности и воспитания самого человека.

У детей

С появлением ещё одного члена в семье нередко начинает проявляться ревность старшего ребёнка к младшему. Первый теряет монопольное право на любовь, заботу, интерес, внимание и восхищение родителей и в первую очередь — матери. Ведь ей приходится свободное время проводить с малышом. Он вынужден делить всё это с маленьким братом/сестрой.

Однако это не единственный случай, когда проявляется детская ревность. Ребёнок может почувствовать её, когда в семье появляется мачеха или отчим. Он боится потерять родного родителя, потому что тот проводит слишком много времени с новой пассией. Часто школьник ревнует учителя к своим одноклассникам, если тот им уделяет больше внимания, чем ему.

Нередко это чувство возникает между:

кровными братьями и сёстрами, близкими по возрасту и имеющими тесную эмоциональную связь, когда один из них заводит новых друзей и начинает проводить с ними свободное время;
кровными братьями и сёстрами с большой разницей в возрасте, когда старший женится/выходит замуж, а младший (-ая) чувствует себя ненужным;
друзьями, когда один из них выказывает привязанность ещё к кому-то.

Психологи называют 5 причин, почему дети ревнуют:

эгоцентризм;
неумение по-другому выразить любовь;
реакция на несправедливость;
беспомощность;
тревожность.

Родители и учителя не должны оставлять ребёнка наедине со своей ревностью. Проблемные ситуации необходимо проработать с психологом, иначе это наложить отпечаток на всю его дальнейшую жизнь.

У мужчин

У мужчин ревность базируется на следующих факторах:

заниженная самооценка;
зависимость (игровая, наркотическая, алкогольная), приводящая к неуравновешенному психическому состоянию;
инстинкт собственника, заложенный природой: любое внимание к его спутнице со стороны других мужчин расценивается как нарушение личных границ;
легкомысленное поведение второй половинки.

Психологи утверждают, что мужская ревность отличается от женской глубиной. Девушки сначала обижаются, а потом быстро прощают и возобновляют прежние отношения. Представители сильной половины человечества долго носят в себе переживания, хотя не показывают вида, и уже вряд ли когда-то ещё смогут доверять своей партнёрше, как прежде.

У женщин

Основная причина женской ревности — уязвлённое самолюбие. Как её, королеву и богиню, могли променять на кого-то? Несмотря на боль от разбитого сердца, представительницы прекрасного пола реабилитируются быстрее. Они либо налаживают прежние отношения в паре, стремясь забыть поражение и искренне простив партнёра, либо уходят окончательно к тому, кто ценит их больше. Зато проявления гораздо ярче:

неусыпная бдительность ревностного сыщика, который постоянно следит за своей второй половинкой;
фильтрация друзей: холостяки воспринимаются как потенциальные разрушители семьи, так как вместо рыбалки таскают мужа по стрип-барам, а женатые — как скрытая возможность пофлиртовать с его женой;
публичное выяснение отношений в магазине, гостях, на улице, перед остальными членами семьи.

Женщины ревнуют чаще мужчин, зато представители сильной половины человечества глубже и дольше переживают это чувство.

Плюсы и минусы

Ревновать — это хорошо это или плохо? У данного чувства есть свои достоинства и недостатки.

помогает распознать настоящую любовь;
освежает чувства;
подталкивает избранника к романтическим действиям и поступкам;
стимулирует к налаживанию отношений;
увеличивает количество внимания и интереса ко второй половине;
вырабатывает желание самосовершенствоваться.

частые ссоры и скандалы вплоть до расставания;
нервозность, психические нарушения;
проблемы со здоровьем; , получение психотравмы, формирование комплекса неполноценности;
падение качества жизни из-за постоянного страха.

Если ревность не выходит за рамки дозволенного, она может освежить чувства. Если она патологическая — способна убить самую сильную любовь.

Чтобы узнать, насколько вы ревнивы, пройдите небольшой тест, честно ответив на его вопросы.

Никогда этого не делаю.
Конечно.
Нет, но очень хочется.

Как вы реагируете на комплименты в адрес своего избранника?

Спокойно.
Обязательно выясню, кто это и почему он себе такое позволяет.
Буду рада.

Если ваша вторая половинка уже не в первый раз задерживается на работе, о чём вы думаете?

Бывает, ничего страшного.
Переживаю, не случилось ли чего.
Ревную, думаю о его связях на стороне.

Во сне избранник постоянно произносит чужое имя. Как реагируете?

Утром спрашиваю, чьё это имя.
Никак.
Тут же бужу и устраиваю допрос.

Любимый человек отказывается от совместного отпуска. Что будете делать?

Соглашусь с ним.
Обижусь.
Постараюсь переубедить.

Выберите утверждение, с которым вы согласны:

Ваш избранник только что закончил телефонную беседу — что делаете вы:

Ничего. Если надо — сам расскажет.
Ничего, хотя очень хочется узнать.
Обязательно выясню разговор дословно.

Избранник стал слишком озабочен своей внешностью, чего не наблюдалось ранее. Ваша реакция?

Не обращу внимания.
Порадуюсь.
Выясню, для кого он это делает.

Как избавиться?

Гораздо труднее побороть чувство, если оно надумано и не обосновано. В таком случае можно записаться на приём к психологу или попытаться самостоятельно подавить в себе все сомнения и подозрения.

В последнем случае бороться с ревностью будет трудно. Нужно научиться контролировать её. Сделать это помогут советы психолога:

Не держите всё в себе. Если какие-то действия или слова партнёра вас ранят, говорите ему об этом.
Научитесь слушать. Вникайте в переживания своей второй половинки. Давайте шанс всё объяснить, чтобы развеять сомнения.
Не пытайтесь изменить его, перевоспитать, подстроить под себя. Примите таким, какой есть, со всеми недостатками.
Как только в душе начинает просыпаться демон сомнения, немедленно успокойте его. Не разговаривайте со спутником в таком состоянии. Погуляйте, выпейте стакан воды, поиграйте во что-нибудь — одним словом, отвлекитесь.
Задавайте прямые вопросы, чтобы не додумывать самим. Но без упрёков и намёков.
Научитесь контролировать тембр и громкость своего голоса при разговоре.
Не нервничайте. Держите себя в руках. Ведите себя достойно даже во время ссоры.
Не выносите сор из избы. Все проблемы решайте тет-а-тет. Не втягивайте в это ни ребёнка, ни подруг, ни родственников.

Есть также несколько эффективных психологических методик, как избавиться от ревности.

День первый — подробно записать все свои подозрения и сомнения на бумагу. Это облегчит состояние, так как негативные эмоции будут выплеснуты. День второй — прочитать первый пункт и представить, что этот упрёк — от вашего любимого человека в вашу сторону. Попытайтесь оправдаться. Перейдите ко второму пункту. Обычно приходит понимание, насколько все они абсурдны и беспочвенны.

Психологи дают советы, как реагировать на вспышки агрессии и упрёки и тем партнёрам, кого ревнуют. Нужно придерживаться двух основных правил — не оправдываться и не выходить из себя. Правильно будет дождаться, пока буря утихнет, а потом спокойно поговорить и найти компромисс.

Последствия

Последствия могут быть:

нейтральными — не выраженными;
позитивными — разрешение проблемы с помощью конструктивного диалога и компромисса;
общественно опасными — аффективная вспышка агрессии, совершение преступления;
разрушающими — паранойяльный бред как проявление шизофрении или психического расстройства.

Первое, к чему приводит ревность, — ухудшение настроения. Это снижает количество эндорфинов в организме, падает работоспособность, увеличивает риск конфликтных ситуаций. Женщины часто заедают проблему большим количеством сладкого, мужчины запивают алкоголем. На этом разрушающее действие этого чувства не заканчивается. Оно затрагивает многие сферы.

Влияние на отношения:

исчезает доверие;
увеличивается число упрёков, подозрений, конфликтов;
отношения становятся нервными и натянутыми;
охлаждается любовный пыл;
влюблённые отдаляются друг от друга;
происходит разрыв.

Ребёнок, который стал невольным свидетелем ревнивых сцен дома между родителями, впоследствии не может выстроить гармоничных межличностных отношений. Он считает, что измены присутствуют в каждой семье, он не умеет доверять другим и сам способен предать без угрызений совести.

Чем опасна ревность для физического здоровья? Вот лишь некоторые последствия:

инсульт;
инфаркт; , булимия или компульсивное переедание;
ожирение;
фригидность/импотенция.

На уровне психосоматики мгновенно обнаруживают себя проблемы со зрением (близорукость, ячмени), ЖКТ (изжога, диарея), мочеполовой системой. Но ещё под прицелом находится ЦНС, последствия для которой часто приводят людей к психотерапевтам:

заниженная самооценка;
истеричность;
нервозность, психозы;
бессонница и отсутствие аппетита; ;
шизофрения и прочие психические расстройства.

Считается, что ревнивые люди живут меньше, так как это чувство сопровождается повышением давления и развитием сердечно-сосудистых заболеваний.

Ревность — деструктивное чувство, которого нужно избегать любыми способами, бороться с ним ради сохранения любви и отношений.

Читайте также: