Психологические особенности возникновения интернет зависимости реферат

Обновлено: 04.07.2024

Клинико-психологические аспекты проблемы Интернет-зависимости

Аддиктивное поведение рассматривается рядом ученых как стремление уйти от реальности: Люди пытаются искусственно изменить свое психическое состояние, что дает им иллюзию безопасности, восстановления равновесия. Существует несколько типов аддиктивного поведения, как фармакологических, так и нефармакологических. Они представляют серьезную угрозу здоровью (как физическому, так и психологическому) не только для самих наркоманов, но и для окружающих их людей. Межличностным отношениям наносится значительный ущерб.

Аддиктивное поведение — это форма деструктивного поведения, проявляющаяся в стремлении уйти от реальности путем изменения своего психического состояния посредством употребления определенных веществ или постоянной фиксации внимания на определенных объектах или занятиях (деятельности), что сопровождается развитием интенсивных эмоций. Этот процесс захватывает человека настолько, что начинает доминировать в его жизни. Человек становится беспомощным перед своей зависимостью. Усилие воли уменьшается, что делает невозможным сопротивление зависимости. Такие люди плохо переносят фрустрацию. Они выбирают зависимость как способ восстановить свое психологическое благополучие и пытаются искусственно изменить свое психологическое состояние, чтобы получить субъективно приятные ощущения. Таким образом, создается иллюзия решения проблемы. Такой способ борьбы с реальностью закрепляется в поведении человека и становится устойчивой стратегией взаимодействия с реальностью. Привлекательность зависимости заключается в том, что это путь наименьшего сопротивления. У человека создается субъективное впечатление, что, сосредоточившись на каких-то объектах или действиях, можно не думать о своих проблемах, забыть о своих заботах, уйти от сложных ситуаций, используя различные способы реализации зависимостей. Желание изменить свое настроение в соответствии с механизмом привыкания достигается с помощью различных веществ, вызывающих зависимость. К ним относятся вещества, изменяющие психическое состояние человека: Алкоголь, наркотики, лекарства, токсичные вещества. Занятие любым видом деятельности также способствует искусственному изменению настроения: Азартные игры, компьютеры, секс, переедание или голодание, работа, длительное прослушивание ритмичной музыки. Аддиктивное удовлетворение заменяет дружбу, любовь и другие занятия. Она отнимает время, энергию, силы и эмоции до такой степени, что зависимый не способен поддерживать баланс в жизни, заниматься другими видами деятельности, получать удовольствие от общения с людьми, развлекаться, расслабляться, развивать другие аспекты личности, проявлять сочувствие, сопереживание, эмоциональную поддержку даже к самым близким людям.

Интернет-зависимость имеет некоторые характеристики уже известных и исследованных зависимостей: пренебрежение важными вещами в жизни из-за аддиктивного поведения; разрушение отношений зависимого с важными людьми, раздражение или фрустрация важных людей по отношению к зависимому, замкнутость или раздражительность, когда люди критикуют поведение, чувство вины или страх перед поведением, безуспешные попытки уменьшить поведение. Однако развитие интернет-зависимости не следует схеме развития зависимости, которую можно вывести из наблюдений за курильщиками, наркоманами, алкоголиками и патологическими игроками: Если для формирования обычной зависимости требуются годы, то в случае с интернет-зависимостью этот период резко сокращается: американский клинический психолог Кимберли Янг провела опрос зависимых людей и выяснила, что 25% из них стали зависимыми в течение шести месяцев после начала использования интернета, 58% — во второй половине года и 17% — после годового использования.

Формирование различных видов зависимости

Зависимость — это подчинение другим (другому) при отсутствии независимости, свободы, компульсивное влечение, переходящее в манию.

Стадии развития зависимости у подростков включают:

Компьютерная мания, интернет-зависимость, уход в виртуальную реальность. Анализ характеристик активности подростков в Интернете поднимает вопрос о существовании интернет-зависимости.

Внешние проявления интернет-зависимости можно рассматривать не как отдельную форму зависимости, а как симптом других психологических трудностей, например, промедления. В качестве альтернативы интернет-зависимость может объясняться вовлеченностью подростка в определенную культурную среду как проявление контркультурной активности, характерной для этого возраста. Интернет также можно рассматривать как среду, которая создает условия для проявления других расстройств.

Однако значимость интернет-зависимости как одной из форм аддикции признается многими авторами. История Интернета как технологии довольно коротка, что объясняет короткую историю исследований психологических последствий его использования, в том числе среди детей и подростков. Опрос, проведенный в США в 2006 году с участием около трех тысяч специалистов, работающих в области психического здоровья, показал, что большинство из них (73%) были осведомлены о проблеме лечения клиентов от проблем, связанных с использованием Интернета. Аналогичное исследование, проведенное в Швейцарии, показало, что 74 из 100 врачей признали бы наличие такой зависимости.

Основные симптомы интернет-зависимости — уход в виртуальную реальность, обеднение и примитивизация общения, в некоторых случаях — возникновение аутистических тенденций, нарушение развития эмпатии, трудности в дифференциации и восприятии эмоциональных переживаний. Симптомы интернет-зависимости: компульсивное желание искать информацию в Интернете и проверять свою электронную почту в Интернете, постоянное ожидание нового сеанса Интернета, компульсивное желание играть в онлайн-игры, искать развлечения в Интернете, участие в онлайн-аукционах и электронных покупках; предпочтение общения в Интернете перед общением лицом к лицу; игнорирование учебных обязанностей и обязанностей в семье.

Психологические причины и факторы Интернет-зависимости

По мнению исследователей, основную роль в развитии аддиктивных расстройств играют определенные психологические характеристики человека: сниженная толерантность к трудностям в повседневной жизни в сочетании с хорошей переносимостью кризисных ситуаций; скрытый комплекс неполноценности в сочетании с внешне проявляемым превосходством; внешняя социальность в сочетании с боязнью длительного эмоционального контакта; желание обвинять других; попытки избежать ответственности при принятии решений; стереотипное поведение; зависимость, тревожность и отсутствие уверенности. Эти характеристики встречаются в различных сочетаниях в преморбидном периоде, что позволяет рассматривать их как фактор, предрасполагающий к развитию зависимости. Для наркоманов характерны потребность в контроле, эгоцентризм, дуалистическое мышление, стремление создать ложное впечатление беспроблемности и благополучия, ригидность и задержка психического развития. Нейропсихическая нестабильность, акцентуация характера, поведенческие реакции группирования, реакции эмансипации и другие особенности подросткового возраста также считаются провоцирующими факторами девиантного аддиктивного поведения.

Большинство авторов связывают предрасположенность человека к аддиктивному поведению с определенными акцентуациями характера (гипертимный, неустойчивый, конформный, истероидный, эпилептоидный типы). Для оценки отнесения человека к аддиктивному типу выбираются следующие характеристики, пять из которых достаточны для постановки диагноза аддикции: Неспособность принимать решения без совета других; готовность позволить другим принимать важные решения за них; готовность соглашаться с другими, чтобы избежать отказа; трудности с принятием самостоятельных действий; готовность добровольно выполнять унизительную или неприятную работу, чтобы получить поддержку и любовь других; Низкая толерантность к одиночеству и готовность пойти на многое, чтобы избежать его; чувство отчаяния или беспомощности при разрыве близких отношений; страх отвержения; низкая уязвимость, восприимчивость к малейшей внешней критике или неодобрению.

Особенности психологического влияния информационных систем

Информационная среда расширяет возможности современного человека в области социального взаимодействия, профессионального обучения и самореализации, перекрывая доступ к различной информации, включая образовательные услуги, упрощая выполнение профессиональных функций и ускоряя общение. Помимо преимуществ, которые дают современные информационные технологии, существует ряд рисков, связанных с воздействием определенных видов информации на психическое здоровье и психологическое благополучие детей и молодежи. Например, применительно к интернет-среде можно выделить различные группы контентных рисков (порнография, нарушение авторских прав, пропаганда экстремизма и наркотиков, непристойные тексты); рисков безопасности (вирусы, в том числе троянские, спам); рисков онлайн-мошенничества (фишинг); коммуникационных рисков (незаконные контакты, кибербуллинг) и т.д.

Риски взаимодействия человека с современной информационной средой невозможно избежать только ограничительными и запретительными мерами. Возникают актуальные задачи профилактического характера: изучение психологических аспектов воздействия человека на различные виды информации, формирование типологии групп риска — категорий населения, восприимчивых к информационным воздействиям того или иного рода, изучение механизмов адаптации и устойчивости человека к негативным информационным воздействиям.

Психологические науки изучают влияние информационных технологий на психику человека, исследуют особенности развития личности в условиях информатизации и анализируют социальные явления современной информационной среды. Медицинские исследования посвящены выявлению факторов и анализу влияния информационных технологий на здоровье человека. На сегодняшний день накоплен достаточно большой объем научных данных, свидетельствующих о возможных рисках взаимодействия человека с информационной средой. Выявлены факторы, которые снижают показатели физического и психического здоровья, искажают ход психического развития и формирования личности, негативно влияют на результаты обучения и угрожают социальному благополучию людей.

Последствия влияния информационных технологий на физическое здоровье включают ухудшение зрения и нарушение осанки у активных пользователей из-за длительного и частого взаимодействия с компьютерами и другими средствами доступа к сети. Гиподинамия, которая способствует ожирению и другим проблемам со здоровьем, также является результатом длительного пребывания за компьютером.

Исследования последних лет показали, что просмотр любого вида видео с маленькими детьми вреден для их здоровья и развития и является причиной многих проблем.

Читайте дополнительные лекции:

Помощь студентам в учёбе
lfirmal
lfirmal
lfirmal
lfirmal
lfirmal
lfirmal
lfirmal
lfirmal
lfirmal
lfirmal
lfirmal
lfirmal
lfirmal
lfirmal
lfirmal
lfirmal
lfirmal
lfirmal
lfirmal
lfirmal
lfirmal
lfirmal
lfirmal
lfirmal
lfirmal
lfirmal
lfirmal
lfirmal
lfirmal
lfirmal
lfirmal
lfirmal
lfirmal
lfirmal
lfirmal
lfirmal
lfirmal
lfirmal
lfirmal
lfirmal
lfirmal
lfirmal
lfirmal
lfirmal
lfirmal
lfirmal
lfirmal
lfirmal
lfirmal
lfirmal
lfirmal
lfirmal

Образовательный сайт для студентов и школьников

© Фирмаль Людмила Анатольевна — официальный сайт преподавателя математического факультета Дальневосточного государственного физико-технического института

Психологические особенности возникновения интернет-зависимости

Наше современное общество характеризуется стремительным развитием компьютерных информационных технологий. За последние годы в этой области произошёл качественный скачок. В результате, на сегодняшний день можно с уверенностью констатировать, что Интернет перестал быть просто системой хранения и передачи сверхбольших объёмов информации, а стал новым слоем нашей повседневной жизни. Миллионы людей по всему миру проводят огромное время в Интернете.

В результате у пользователей компьютерных сетей возникает целый ряд интересов, мотивов, целей, потребностей, установок, а также форм психологической и социальной активности, непосредственно связанных с этим новым пространством. И хотя эти процессы пока ещё протекают в скрытой форме и не затрагивают подавляющее большинство людей, не использующих Интернет в своей деятельности, потенциальное влияние этих процессов на всю нашу жизнь очень велико.

Цель моего реферата: раскрыть психологические особенности возникновения интернет зависимости.

1. Понятие интернет зависимость.

1.1 Интернет-зависимость детей

Дискуссии о психологической зависимости от ПК (персонального компьютера) возникли одновременно с возникновением компьютеров и особенно активизировались после распространения персональных компьютеров и появления сети интернет. Если десять лет назад большинство исследований было посвящено зависимости от работы с программным обеспечением и захвату компьютерными играми, то сейчас на первый план выходят исследования, посвященные проблеме Интернет-зависимости, которой страдает, в основном, молодое поколение.

Психологические признаки зависимости:

- Предвкушение сеанса Интернета;

- Увеличение времени пребывания в сети;

- Безуспешность контроля за пользованием Интернетом;

- Усталость, вялость вплоть до депрессии в период прекращения пользования Интернетом;

- Продление сеансов до абсурдно длительного периода;

- Риск утраты социальных связей и жизненных интересов, например. Интереса к учебе

- Лживость в отношении родителей, педагогов с целью скрыть увлечение Интернетом;

- Использование Интернета как способ убежать от жизни и ее проблем;

- Эйфория во время пребывания в сети;

- Неспособность остановить сеанс и пребывание в сети.

- Нарушение режима питания;

- Несоблюдение правил личной гигиены;

- Изменение характера сновидений.

У подростка формируются:

- Киберсексуальная зависимость (порносайты, киберсекс)

- Рост виртуальных знакомств (они становятся избыточными)

- Навязчивая потребность в сети (онлайновые игры и т.п.)

- Информационная перегрузка (бесконечные путешествия по сети)

- Компьютерная зависимость (навязчивая потребность в компьютерных играх).

Дети с особенностями в развитии нервной системы особенно подвержены зависимости от игр, раздражающих резкими звуками и молниеносной сменой кадров центр судорожной активности. Сначала происходит привыкание, по силе сравнимое лишь с зависимостью от наркотиков, а спустя некоторое время – эпилептический приступ.

1.2 Рекомендации предупреждения интернет зависимости.

Для того чтобы предупредить возникновение зависимости, рекомендуется следующее:

- Разъяснительная работа среди детей и подростков;

- Разъяснительная работа с элементами обучения среди родителей, так как отсутствие компьютерной грамотности обусловливает невозможность контроля и коррекции ребенка;

- Ограниченное (императивное) пребывание в сети;

- Соблюдение режимных моментов в соответствии с возрастом.

Последний пункт рассмотрим подробнее. Следует соблюдать следующие условия:

Дошкольникам можно играть на компьютере не более 10-15 минут в первой половине дня задолго до сна

Детям с 7 до 10 лет – 15-25 минут

Детям с 11 до 14 лет – от получаса до 40 минут

Подросткам до 16 лет – не более 2-х часов

Подросткам старше 16 лет – 2-4 часа с перерывами.

Самое главное здесь – помнить золотое правило: отдыхай столько, сколько ты работал.

2. Компьютерные игры.

Специфика ролевых компьютерных игр. Их психологическая классификация.

Все компьютерные игры можно условно разделить на ролевые и неролевые.

Ролевые компьютерные игры - это игры, в которых играющий принимает на себя роль компьютерного персонажа, т.е. сама игра обязывает играющего выступать в роли конкретного или воображаемого компьютерного героя. Ролевые компьютерные игры порождают качественно новый уровень психологической зависимости от компьютера, нежели неролевые игры или любые виды неигровой компьютерной деятельности. Очевидно, что психологическая зависимость от ролевых компьютерных игр является самой мощной по степени своего влияния на личность играющего.
Выделим критерии принадлежности компьютерной игры к классу ролевых игр:

Ролевая игра должна быть построена таким образом, чтобы не вызывать у играющего мотивации, основанной на азарте - накопить больше очков, побив тем самым чей-то рекорд, перейти на следующий уровень и т.д. Хотя и в любой компьютерной игре есть элемент азарта, но в ролевой игре этот фактор не должен иметь первостепенного значения.

Разделение игр на ролевые и неролевые должно лечь в основу психологической классификации компьютерных игр.
Разработка последней может стать основой базиса теории влияния компьютерных игр на психику человека.
Классификация компьютерных игр.

II. Неролевые компьютерные игры.
1. Аркады.
2. Головоломки.
3. Игры на быстроту реакции.
4. Традиционно азартные игры.

Стадии формирования психической зависимости от компьютерных игр.

Можно выделить четыре стадии развития психологической зависимости от компьютерных игр, каждая из которых имеет свою специфику.

2. Стадия увлеченности. Фактором, свидетельствующим о переходе человека на эту стадию формирования зависимости, является появление в иерархии потребностей новой потребности – участие в компьютерной игре. На самом деле стремление к игре – это потребность в бегстве от реальности. Игра в компьютерные игры на этом этапе принимает систематический характер.

Эта стадия характеризуется не только сдвигом потребности в игре на нижний (базовый) уровень пирамиды потребностей, но и другими, не менее серьезными изменениями в ценностно-смысловой сфере личности.

Зависимость может оформляться в одной из двух форм: социализированной и индивидуализированной.

Социализированная форма игровой зависимости отличается тем, что такие люди очень любят играть совместно, играть с помощью компьютерной сети друг с другом. Игра в основном носит соревновательный характер. Эта форма зависимости менее пагубна в своем влиянии на психику человека.

Механизм формирования психологической зависимости от ролевых компьютерных игр.

Принятие роли. В основе лежит потребность в игре как таковой, которая свойственна человеку. А также стремление к принятию роли компьютерного персонажа, которая позволяет человеку удовлетворять потребности, по каким-то причинам не способные удовлетвориться в реальной жизни.

Таким образом, существует два основных психологических механизма образования зависимости от ролевых компьютерных игр: потребность в уходе от реальности и в принятии роли другого. Которые основаны на процессе компенсации негативных жизненных переживаний, а, следовательно, есть основания предположить, что они не будут работать, если человек полностью удовлетворен своей жизнью, не имеет психологических проблем и считает свою жизнь счастливой и продуктивной. Однако таких людей очень немного, поэтому большинство людей будем считать потенциально предрасположенными к формированию психологической зависимости от ролевых компьютерных игр.

Влияние компьютерных игр на развитие агрессивности.

Замечено, что у, если он хочет выиграть, должен зависимых от компьютера подростков развивается чувство мнимого превосходства над окружающими, а также оскудение эмоциональной сферы, поскольку игрок постоянно подавлять свои чувства и оставаться хладнокровным. Некоторые компьютерные игры провоцируют, по мнению авторов, агрессивное поведение, возвеличивание войн и насилия, а также правого экстремизма.

3. Лечение интернет-зависимости.

Проблема влияния компьютера на человека очень обширна и разнообразна. Зависимость от сетевого пространства является психологической проблемой, поэтому в качестве лечения используют различные формы психотерапии, в частности, когнитивно – бихевиоральную – постепенное изменение мыслительных установок и поведенческих стереотипов зависимого. Это довольно длительный процесс (до нескольких месяцев), так как для закрепления новых форм мышления и поведения требуется время.

Так же популярностью пользуются многоступенчатые программы по типу 12 – шаговой системы, используемой для лечения алкогольной зависимости. Существуют интернет – центры по освобождению от интернет – зависимости.

Ещё один психотерапевтический подход основан на понимании интернет – зависимости не как самостоятельного явления, а как следствия более глубоких внутриличностных и межличностных проблем. В этом случае воздействуют на причину, а не на следствие. В результате избавление и от компьютерной зависимости и общее повышение качества жизни, развитие способности к построению удовлетворяющих отношений.

Конечно, лечение психологической зависимости зависит от настроя больного на преодоления вредной привычки и усилия с его стороны необходимы – иначе толку не будет.

Заканчивая свою работу я делаю следующие выводы:

1. Компьютерные технологии оказывают глубокое воздействие на психику и сознание человека. Особенно формированию зависимости от Интернета подвержены дети. Психиатрия уже признала факт зомбирующей и отупляющей роли интернета.

3. На мой взгляд, негативное влияние Интернета находится в прямой пропорции от личности пользователя.

4. Зачастую Интернет – зависимость – это следствие гиперкомпенсации внутриличностных проблем человека. Мне кажется, что в таких случаях Интернет хотя бы частично помогает человеку.

5. Чтобы предотвратить большинство из негативных эффектов, необходимо проводить планомерную и последовательную подготовку подростков и взрослых к овладению новым миром и информационной культурой. То есть воспитание компьютерной культуры, самовоспитание пользователей – вот противоядие Интернет – зависимости.

Список используемой литературы.

3. Васильева И.Л. Психолого – педагогическое сопровождение интернет – зависимых в юношеском возрасте/И.Л.Васильева; Восточная экономико – юридическая гуманитарная академия (Академия ВЭГУ). – Уфа, 2015. – 72с.

4. Ивлева А.Н. Профилактика компьютерной зависимости в подростковом возрасте (социально – психологические аспекты): учебно – методическое пособие/А.Н.Ивлева, З.А.Аксютина, под общ.ред. С.А.Маврина. – Омск: Изд – во ОмГПУ, 2015. – 94 с.

5. Интернет – зависимость: психологическая природа и динамика развития/Ред. – сост. А.Е.Войскунский. – М.: Акрополь, 2015. – 279 с.

Гост

ГОСТ

Интернет-зависимость — это зависимость от сети Интернет, при формировании которой возникает эмоциональная нестабильность, отсутствует мотивация, нарушается развитие личности и способность приспосабливаться к реальной жизни, выстраивать отношения в социуме.

Особенности возникновения интернет-зависимости

В эпоху активного развития электронных технологий реальная жизнь подменяется виртуальной жизнью в интернете. У людей со слабым психическим здоровьем Всемирная паутина вырабатывает аддиктивное поведение. У людей возникают нарушения психического и физического состояния.

Интернет является неотъемлемой частью жизни каждого современного человека. При воздействии ряда факторов он способен привести к расстройству психического здоровья. Все изменения происходят постепенно, а на начальной стадии проблема часто остается незамеченной по причине отсутствия клинической картины.

На более позднем этапе аддикция способна вызвать выраженные психические симптомы, ведущие к изменениям также со стороны физического здоровья и разбалансировке образа жизни.

Зависимость от интернета представляет собой форму девиантного поведения. Для нее характерен уход от реальности и эмоциональные трансформации личности. Для зависимых людей характерно поведение как форма саморазрушения, которая связана с измененным сознанием удовлетворения потребностей.

Саморазрушение происходит в то время, когда привычка становится патологией и локализуется на биологическом уровне личности. Используя интернет, человек пытается уйти от реальности. Он искусственным образом меняет свое психическое состояние, личную мораль и жизненные ценности.

Подмена реальности на виртуальную жизнь на психологическом уровне осуществляется в ходе нарушения восприятия реальности, неправильной оценки ценностей или депрессивного расстройства. Такое поведение может спровоцировать низкая самооценка, нездоровые отношения в семье, на учебе или работе.

Готовые работы на аналогичную тему

Рассмотрим несколько психологических особенностей возникновения интернет-зависимости:

  • Анонимные виртуальные контакты (предоставляется неполная или неправдивая информация, что формирует иллюзию чувства защищенности);
  • Большой выбор партнеров для общения, игр и прочих коммуникаций (позволяет не поддерживать взаимоотношения с кем-то из них);
  • Реализация любой мечты в виртуальный мир (даже тех, которые часто недостижимы в реальности);
  • Положительная обратная связь, поднимающая настроение и самооценку (все это увеличивает уровень зависимости);
  • Наличие неограниченного количества сведений различного характера;
  • Отсутствие осуждения своих действий со стороны новых виртуальных друзей.

Некоторые исследователи отмечают, что люди с чертами зависимого типа личности в первую очередь попадают в группу риска. В состав таких черт можно включить: отсутствие ответственности за принятые решения, неумение отказать из-за страха, что люди отвернутся, отсутствие самостоятельности.

Стадии формирования интернет-зависимости

  • Легкая увлеченность (знакомство человека с виртуальной жизнью и выработка собственного стиля поведения в сети, на этой стадии происходит попытка компенсировать недостаток информации или общения в реальной жизни).
  • Увлеченность, сопровождающаяся формированием новой иерархии потребностей, где сеть интернет начинает играть самую главную роль в жизни человека, проявляется систематичность пребывания в виртуальном мире, являющаяся следствием потребности бегства от реального мира.
  • Непосредственно зависимость, когда сеть становится базовой потребностью человека. На этой стадии происходят серьезные изменения ценностной, смысловой и личностной сфер жизни, происходит развитие выраженной клинической картины аддикции.
  • Привязанность, для которой присуще угасание виртуальной активности, а психологическое содержание личности сдвигается в сторону нормализации. Возможна трансформация форм аддиктивного поведения, при этом привязанность в случае осознания проблемы может пройти или остаться на всю жизнь с человеком.

Признаки интернет-зависимости

Формирование интернет-зависимости происходит постепенно и первой проявляется психологическая форма пристрастия. В качестве ее предвестников выступает несколько симптомов: навязчивое желание постоянно проверять электронную почту и письма в социальных сетях; ожидание выхода в интернет; постепенный рост количества времени пребывания в режиме онлайн; рост расходов на интернет.

Постепенно увлеченность виртуальной жизнью способна приводить к изменению психологического здоровья. Подобная трансформация чаще всего сопровождается несколькими характерными симптомами:

  • эйфория и хорошее настроение во время нахождения в сети интернет;
  • раздражение, пустота и подавленность при отсутствии возможности выйти в режим онлайн;
  • невозможность контролировать временной интервал нахождения в сети;
  • увеличение количества времени, которое человек проводит за компьютером (часто оно занимает целый день);
  • пренебрежение социальными контактами в реальной жизни;
  • потеря интереса к окружающим, миру и своему внешнему виду;
  • отрицание наличия патологического увлечения интернетом;
  • проблемы на учебе, работе или в семье;
  • нерезультативные попытки полного отказа от интернет-зависимости;
  • поведенческие изменения, которые продиктованы виртуальными увлечениями;
  • недостаток сна, кошмары в сновидениях.

На главную Лекции и практикум по психологии Разное по психологии Интернет-зависимость

Интернет-зависимость
Лекции и практикум по психологии - Разное по психологии

Интернет-зависимость

ЛЕКЦИЯ ИНТЕРНЕТ - ЗАВИСИМОСТЬ

ПОПАЛСЯ?!
«Термин Internet-addiction (по-русски "интернет-аддикция" или "интернет-зависимость") появился в 1996 году. Его предложил американский психолог доктор Айвен Голдберг для описания неоправданно долгого, возможно патологического, пребывания в Интернете.
Тему с удовольствием подхватили журналисты. Посыпались статьи с предположениями, что молодое поколение уйдет в "виртуальный мир" от скучной реальности. Появились психологи, которые сделали себе имя на Интернет-зависимости.

И.В. Шадрина, заведующая кафедрой психиатрии ЧГМА, д.м.н., профессор

  • Предвкушение сеанса Интернета
  • Увеличение времени пребывания в сети
  • Безуспешность контроля за пользованием Интернетом
  • Усталость, вялость вплоть до депрессии в период прекращения пользования Интернетом
  • Продление сеансов до абсурдно длительного периода
  • Риск утраты социальных связей и жизненных интересов, например. Интереса к учебе
  • Лживость в отношении родителей, педагогов с целью скрыть увлечение Интернетом
  • Использование Интернета как способ убежать от жизни и ее проблем
  • Эйфория во время пребывания в сети
  • Неспособность остановить сеанс и пребывание в сети.

Физиологические признаки:

  • Физическая усталость
  • Сухость глаз
  • Головные боли
  • Боли в спине
  • Нарушение режима питания
  • Несоблюдение правил личной гигиены
  • Расстройство сна
  • Изменение характера сновидений.
  • Киберсексуальная зависимость (порносайты, киберсекс)
  • Рост виртуальных знакомств (они становятся избыточными)
  • Навязчивая потребность в сети (онлайновые игры и т.п.)
  • Информационная перегрузка (бесконечные путешествия по сети)
  • Компьютерная зависимость (навязчивая потребность в компьютерных играх).

Дети с особенностями в развитии нервной системы особенно подвержены зависимости от игр, раздражающих резкими звуками и молниеносной сменой кадров центр судорожной активности. Сначала происходит привыкание, по силе сравнимое лишь с зависимостью от наркотиков, а спустя некоторое время – эпилептический приступ.

Для того, чтобы предупредить возникновение зависимости, рекомендуется следующее:

  • Разъяснительная работа среди детей и подростков
  • Разъяснительная работа с элементами обучения среди родителей, так как отсутствие компьютерной грамотности обусловливает невозможность контроля и коррекции ребенка
  • Ограниченное (императивное) пребывание в сети
  • Соблюдение режимных моментов в соответствии с возрастом.

Последний пункт рассмотрим подробнее. Следует соблюдать следующие условия:

  • Дошкольникам можно играть на компьютере не более 10-15 минут в первой половине дня задолго до сна
  • Детям с 7 до 10 лет – 15-25 минут
  • Детям с 11 до 14 лет – от получаса до 40 минут
  • Подросткам до 16 лет – не более 2-х часов
  • Подросткам старше 16 лет – 2-4 часа с перерывами.

Самое главное здесь – помнить золотое правило: отдыхай столько, сколько ты работал.

СПЕЦИФИКА РОЛЕВЫХ КОМПЬЮТЕРНЫХ ИГР.
ИХ ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ КЛАССИФИКАЦИЯ

Все компьютерные игры можно условно разделить на ролевые и неролевые.
Ролевые компьютерные игры - это игры, в которых играющий принимает на себя роль компьютерного персонажа, т.е. сама игра обязывает играющего выступать в роли конкретного или воображаемого компьютерного героя. Ролевые компьютерные игры порождают качественно новый уровень психологической зависимости от компьютера, нежели неролевые игры или любые виды неигровой компьютерной деятельности. Очевидно, что психологическая зависимость от ролевых компьютерных игр является самой мощной по степени своего влияния на личность играющего.
Выделим критерии принадлежности компьютерной игры к классу ролевых игр:

  • Ролевая игра должна располагать играющего к "вхождению" в роль компьютерного персонажа и "атмосферу" игры посредством своих сюжетных и мультимедийных (графическое и звуковое оформление) особенностей.
  • Ролевая игра должна быть построена таким образом, чтобы не вызывать у играющего мотивации, основанной на азарте - накопить больше очков, побив тем самым чей-то рекорд, перейти на следующий уровень и т.д. Хотя и в любой компьютерной игре есть элемент азарта, но в ролевой игре этот фактор не должен иметь первостепенного значения.

Разделение игр на ролевые и неролевые должно лечь в основу психологической классификации компьютерных игр.
Разработка последней может стать основой базиса теории влияния компьютерных игр на психику человека.
Предложенная ниже классификация не является всеохватывающей, полной и законченной. Однако автор надеется на ее некоторое соответствие критерию истинности.
Выглядит она следующим образом:

I. Ролевые компьютерные игры.
1. Игры с видом "из глаз" "своего" компьютерного героя.
2. Игры с видом извне на "своего" компьютерного героя.
3. Руководительские игры.

II. Неролевые компьютерные игры.
1. Аркады.
2. Головоломки.
3. Игры на быстроту реакции.
4. Традиционно азартные игры.

Далее приведем некоторые пояснения к предложенной классификации.

II. Неролевые компьютерные игры. Основанием для выделения этого типа является то, что играющий не принимает на себя роль компьютерного персонажа, вследствие чего психологические механизмы формирования зависимости и влияние игр на личность человека менее сильны. Мотивация игровой деятельности основана на азарте "прохождения" и (или) набирания очков. Выделяется несколько подтипов:
1. Аркадные игры. Такие игры еще называют "приставочными", т.к., в связи с невысокой требовательностью к ресурсам компьютера, широко распространены на игровых приставках. Сюжет, как правило, слабый, линейный. Все, что нужно делать играющему - быстро передвигаться, стрелять и собирать различные призы, управляя компьютерным персонажем или транспортным средством. Эти игры в большинстве случаев весьма безобидны в смысле влияния на личность играющего, т.к. психологическая зависимость от них чаще всего носит кратковременный характер.
2. Головоломки. К этому типу игр относятся компьютерные варианты различных настольных игр (шахматы, шашки, нарды и т.д.), а также разного рода головоломки, реализованные в виде компьютерных программ. Мотивация, основанная на азарте, сопряжена здесь с желанием обыграть компьютер, доказать свое превосходство над машиной.
3. Игры на быстроту реакции. Сюда относятся все игры, в которых играющему нужно проявлять ловкость и быстроту реакции. Отличие от аркад в том, что они совсем не имеют сюжета и, как правило, совершенно абстрактны, никак не связаны с реальной жизнью. Мотивация, основанная на азарте, потребности "пройти" игру, набрать большее количество очков, может формировать вполне устойчивую психологическую зависимость человека от этого типа игр.
4. Традиционно азартные игры. Мы употребляем в названии слово "традиционные", поскольку их нельзя назвать просто "азартными играми", т.к. практически все неролевые компьютерные игры по своей природе являются азартными. Сюда входят компьютерные варианты карточных игр, рулетки, имитаторы игровых автоматов, одним словом - компьютерные варианты игрового репертуара казино. Психологические аспекты формирования зависимости от этих компьютерных игр и их реальных аналогов весьма сходны и, поэтому, мы не будем акцентировать на этом внимание.
Итак, ролевые компьютерные игры в наибольшей мере позволяют человеку "войти" в виртуальность, отрешиться (минимум на время игры) от реальности и попасть в виртуальный мир. Вследствие этого ролевые компьютерные игры оказывают существенное влияние на личность человека : решая проблемы "спасения человечества" в виртуальном мире, человек приобретает проблемы в реальной жизни.

СТАДИИ ФОРМИРОВАНИЯ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ЗАВИСИМОСТИ
ОТ КОМПЬЮТЕРНЫХ ИГР

Можно выделить четыре стадии развития психологической зависимости от компьютерных игр, каждая из которых имеет свою специфику.
1. Стадия легкой увлеченности. После того, как человек один или несколько раз поиграл в ролевую компьютерную игру, он начинает "чувствовать вкус", ему нравится компьютерная графика, звук, сам факт имитации реальной жизни или каких-то фантастических сюжетов. Кто-то всю жизнь мечтал пострелять из ручного пулемета, кто-то - посидеть за рулем Ferrari или за штурвалом боевого истребителя. Компьютер позволяет человеку с довольно большой приближенностью к реальности осуществить эти мечты.
Устойчивая, постоянная потребность в игре на этой стадии не сформирована, игра не является значимой ценностью для человека.
2. Стадия увлеченности. Фактором, свидетельствующим о переходе человека на эту стадию формирования зависимости, является появление в иерархии потребностей новой потребности – участие в компьютерной игре. На самом деле стремление к игре – это потребность в бегстве от реальности. Игра в компьютерные игры на этом этапе принимает систематический характер.
3. Стадия зависимости. По данным Шпанхеля, всего 10-14% игроков являются "заядлыми", т.е. предположительно находятся на стадии психологической зависимости от компьютерных игр.
Эта стадия характеризуется не только сдвигом потребности в игре на нижний (базовый) уровень пирамиды потребностей, но и другими, не менее серьезными изменениями в ценностно-смысловой сфере личности.
Зависимость может оформляться в одной из двух форм: социализированной и индивидуализированной.
Социализированная форма игровой зависимости отличается тем, что такие люди очень любят играть совместно, играть с помощью компьютерной сети друг с другом. Игра в основном носит соревновательный характер. Эта форма зависимости менее пагубна в своем влиянии на психику человека.
Индивидуализированная форма зависимости является крайней формой зависимости, когда нарушаются не только нормальные человеческие особенности мировоззрения, но и взаимодействие с окружающим миром. Нарушается основная функция психики – она начинает отражать не воздействие объективного мира, а виртуальную реальность. Эти люди часто подолгу играют в одиночку, потребность в игре находится у них на одном уровне с базовыми физиологическими потребностями. Для них компьютерная игра - это своего рода наркотик. Если в течение какого-то времени они не "принимают дозу", то начинают чувствовать неудовлетворенность, испытывают отрицательные эмоции, впадают в депрессию. Это клинический случай, психопатология или образ жизни, ведущий к патологии.
4. Стадия привязанности. Эта стадия характеризуется угасанием игровой активности человека, сдвигом психологического содержания личности в целом в сторону нормы. Отношения человека с компьютером на этой стадии можно сравнить с неплотно, но крепко пришитой пуговицей. Т.е. человек "держит дистанцию" с компьютером, однако полностью оторваться от психологической привязанности к компьютерным играм не может. Это самая длительная из всех стадий - она может длиться всю жизнь, в зависимости от скорости угасания привязанности.

МЕХАНИЗМ ФОРМИРОВАНИЯ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ЗАВИСИМОСТИ
ОТ РОЛЕВЫХ КОМПЬЮТЕРНЫХ ИГР

Мы считаем, что механизм "затягивания" человека, формирования игровой зависимости основан на частично неосознаваемых стремлениях, потребностях: уход от реальности и принятие роли. Эти механизмы включаются сразу после знакомства человека с ролевыми компьютерными играми при более или менее регулярной игре в них и работают независимо от сознания человека и характера мотивации игровой деятельности.
Уход от реальности. Основой этого механизма является потребность человека в "отстранении" от повседневных хлопот и проблем, своеобразная трансформация потребности в сохранении энергии. Мы не случайно употребляем термин "уход от реальности", а не "уход от социума". Дело в том, что уйти от социума можно посредством самых разнообразных способов, включая неролевые компьютерные игры, однако уйти от реальности можно только лишь "погрузившись" в другую реальность - виртуальную.
Принятие роли. В основе лежит потребность в игре как таковой, которая свойственна человеку. А также стремление к принятию роли компьютерного персонажа, которая позволяет человеку удовлетворять потребности, по каким-то причинам не способные удовлетвориться в реальной жизни.
Таким образом, существует два основных психологических механизма образования зависимости от ролевых компьютерных игр: потребность в уходе от реальности и в принятии роли другого. Оба механизма основаны на процессе компенсации негативных жизненных переживаний, а, следовательно, есть основания предположить, что они не будут работать, если человек полностью удовлетворен своей жизнью, не имеет психологических проблем и считает свою жизнь счастливой и продуктивной. Однако таких людей очень немного, поэтому большинство людей будем считать потенциально предрасположенными к формированию психологической зависимости от ролевых компьютерных игр.
Таким образом, проблема влияния компьютера на человека очень обширна и многогранна.

ВЛИЯНИЕ КОМПЬЮТЕРНЫХ ИГР НА РАЗВИТИЕ АГРЕССИВНОСТИ

Читайте также: