Основы самоорганизации и адаптации студентов реферат

Обновлено: 05.07.2024

В настоящее время студентам приходится сочетать и координировать разные виды деятельности: общественную жизнь, домашние обязанности, работу, учебный процесс. С первых дней студенческой жизни молодые люди теряются перед необходимостью освоить весь объем учебной информации в регламентированные учебным планом сроки. В этих условиях отсутствие системы знаний, навыков, умений умственной работы является одной их причин неуспеваемости и отчисления студентов с младших курсов. Опыт показывает: организованные студенты лучше справляются с курсом обучения, чем неорганизованные, поэтому студенты считают, что очень важно развивать в себе это качество.

Работа содержит 1 файл

основы самоорганизации.doc

РОССИЙСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ СОЦИАЛЬНЫЙ УНИВЕРСИТЕТ

ФИЛИАЛ РГСУ В г. МИНСКЕ

Кафедра социальной работы

САМОДИСЦИПЛИНА СТУДЕНТА КАК НЕОБХОДИМОЕ УСЛОВИЕ

1. Виды самостоятельной работы студентов……………………………………………………… ……………………………..4

1.2. Организация учебной работы студента………………………………………………………… ………………………. 4

1.3. Умение самостоятельно работать с литературой………………………………………………… ………………………4

2. Основные характеристики самостоятельной работы студента………………………………………………………… …….5

3. Организация самостоятельной работы студента………………………………………………………… ……………………6

4. Основные принципы самоорганизации работы студента………………………………………………………… …………..7

1. Виды самостоятельной работы студентов

В зависимости от места и времени проведения самостоятельной работы студента (СРС), характера руководства ею со стороны преподавателя и способа контроля за ее результатами подразделяется на следующие виды:

– самостоятельную работу во время основных аудиторных занятий (лекций, семинаров, лабораторных работ);

– самостоятельную работу под контролем преподавателя в форме плановых консультаций, творческих контактов, зачетов и экзаменов;

– внеаудиторную самостоятельную работу при выполнении студентом домашних заданий учебного и творческого характера.

Конечно же, самостоятельность перечисленных выше видов работ достаточно условна, и в реальном образовательном процессе эти виды пересекаются друг с другом.

В целом же, самостоятельная работа студентов под управлением преподавателя является педагогическим обеспечением развития целевой готовности к профессиональному самообразованию и представляет собой дидактическое средство образовательного процесса, искусственную педагогическую конструкцию организации и управления деятельностью обучающихся.

1.1. Организация учебной работы студентов

Учебная работа студентов в вузе по самой своей сути отличается от учебы в школе и главное, принципиальное отличие заключается в том, что высшее образование – дело добровольное. В вуз, кА правило, приходят люди, которые хотят получить высшее образование, а это в корне меняет позицию обучающегося: он становится не просто более или менее добросовестным исполнителем учебных заданий, а пытливым, любознательным исследователем в области знания, выбранной им для своей будущей профессиональной деятельности. Поэтому и учебный процесс строится таким образом, чтобы создать необходимые для этого условия, для чего используются ставшие традиционными в высших учебных заведениях формы учебных занятий.

1.2. Умение самостоятельно работать с литературой

Умение самостоятельно работать с литературой – одно из самых важных умений, которое должен приобрести студент за время обучения в вузе. В вузовском фольклоре бытует парадоксальное утверждение, что профессор отличается от студента не тем, что он его умнее, а только тем, что знает, где и как найти необходимые сведения. Конечно, это преувеличение, но в нем есть доля истины. Литература, используемая при обучении в вузе, очень разнообразна по типам, видам и жанрам изданий. Каждый из них имеет свое назначение. Поэтому нужно хорошо знать, какого рода информацию может содержать то или иное издание, чтобы правильно ими пользоваться. От правильного выбора источников будет зависеть полнота изучения вопроса или качество работы.

2. Основные характеристики самостоятельной работы студентов

1. Психологические условия успешности самостоятельной работы студента.

Прежде всего – это формирование устойчивого интереса к избранной профессии и методам овладения ее особенностями, которые зависят от следующих параметров:

– взаимоотношения между преподавателями и студентами в образовательном процессе;
– уровень сложности заданий для самостоятельной работы;
– включенность студентов в формируемую деятельность будущей профессии.

Как любой вид человеческой деятельности, учебная деятельность с психологической точки зрения представляет собой процесс решения специфических задач. Отличие учебных задач от всяких других состоит в том, что их целью является изменение самого субъекта, которое заключается в овладении определенными способами действия, а не в изменении предметов, с которыми действует субъект. Необходимость в постановке и решении таких задач возникает перед субъектом лишь в том случае, если ему необходимо овладеть такими способами действия, в основе которых лежат обобщения теоретического типа.

2. Профессиональная ориентация дисциплин.

Бесспорность этого учебно-содержательного тезиса с точки зрения знаний, приобщения к творческой профессиональной деятельности, эффективного личностного взаимодействия в профессии не должна умалять значение знаний общей гуманитарной культуры соответствующих блоков дисциплин учебного плана.

Кроме того, глубина профилирования тех или иных дисциплин должна учитывать психологические закономерности многоуровневого деления будущих профессионалов: бакалавры, специалисты, магистры.

3. Ограниченный бюджет времени студента.

Во-вторых, интенсификация образовательного процесса предполагает ритмичность СРС за счет уменьшения рутинной работы студента в семестрах.

4. Индивидуализация самостоятельной работы студента, которая включает:

– увеличение удельного веса интенсивной работы с более подготовленными студентами;

– регулярность консультаций с обучаемыми;

– исчерпывающее и своевременное информирование о тематическом содержании самостоятельной работе, сроках выполнения, потребности во вспомогательных средствах, формах, способах контроля и оценке итоговых результатов с обязательным сравнением с ожидаемыми .

3. Организация самостоятельной работы студентов

Организация самостоятельной работы студентов под руководством преподавателя является одним из наиболее эффективных направлений в учебном процессе, развивающим самостоятельную творческую деятельность, исключительно сильно стимулирующую приобретение и закрепление знаний. СРС приобретает особую актуальность при изучении специальных дисциплин, поскольку стимулирует студентов к работе с необходимой литературой, вырабатывает навыки принятия решений [4].(7)

С этой точки зрения, весьма перспективным представляется разработка одного большого задания коллективом из нескольких студентов, поскольку такой подход прививает навыки коллективного творчества. Это особенно важно при подготовке специалистов для современного сложного производства, проектированием и внедрением которого занято большое количество интеллектуалов, как теоретиков, так и практиков. Такой вид учебных занятий подразумевает распределение ролей и оценку трудоемкости отдельных работ, что требует от преподавателя дополнительных педагогических знаний в области деловых игр. В последнее время деловые игры получили большое распространение по самым различным учебным дисциплинам. Имитируемый при такой форме проведения занятий реальный жизненный (производственный, социальный, культурный) процесс увлекает студентов, становится для них своеобразным проектированием деятельности. Они легче приобретают знания, лучше понимают те процессы, в которых участвуют. Студенты учатся отстаивать свою точку зрения, участвовать в общих дискуссиях.

Большую роль в подобной организации СРС играют информационные компьютерные технологии и мощные программные продукты, позволяющие существенным образом влиять на процесс проектирования, позволяя, например: имитировать модели реальных процессов с учетом вероятностного характера окружающей реальности. Несомненно, использование в образовательном процессе компьютерных технологий требует в первую очередь от преподавателя высокой подготовки в области современных информационных технологий.

4. Основные принципы самоорганизации учебной деятельности

В основу самоорганизации учебной деятельности могут быть положены следующие принципы:

«Во-первых, это принцип прообраза будущей профессиональной деятельности студентов. Он преследует определенную цель: воспитание высокого профессионализма начиная с 1-го уровня обучения. Система обучения в вузе должна быть подчинена данному основополагающему принципу. Это создаст возможность, а главное, потребность продуктивного мышления и творческой деятельности студента, углубит диалоговую форму общения преподавателя и студента, которая ныне в вузах отсутствует.

Для учеников 1-11 классов и дошкольников
Бесплатные сертификаты учителям и участникам

Формирование самоорганизации деятельности студентов.

Мирошниченко А.П.

преподаватель ГОУ СПО «Ровеньковский технико-

Важнейшим требованием к подготовке будущего специалиста в системе профессионального образования становится повышение темпа и качества образования. В условиях рынка, самой желанной фигурой в общественном производстве становится специалист самоорганизованный, способный свободно и масштабно творить личное, общественное на государственное благо.

Под профессиональной самоорганизацией понимается осознанная работа человека над собой в целях совершенствования системы интеллектуальных, эмоциональных и морально-волевых черт характера в деятельности, направленной на разрешение профессионально и личностно значимых задач.

В самоорганизации деятельности выделяют следующие функциональные компоненты: целеполагание, анализ ситуации, планирование, самоконтроль, волевая регуляция, коррекция.

Целеполагание характеризует индивидуальные особенности принятия и удержания целей, уровень осознанности у человека данных процессов. Развитое целеполагание означает умение самостоятельно выдвигать цели, осознанно организовать свою деятельность, при этом, цели отличаются реализмом, детализацией и устойчивостью. Человек с низким уровнем целеполагания предпочитает не задумываться о своем будущем, цели выдвигает ситуативно и обычно несамостоятельно. Его цели плохо проработаны, малореалистичны, подвержены частой смене.

Познавательная деятельность студента должна побуждаться сознательной целью, сформулированной самим учащимся, по его личной потребности. Потребности, в том числе познавательные, возникают у человека в определенных ситуациях. Например, если в ходе исследования какого-либо вопроса в конкретных условиях обнаружено новое явление, то возникает потребность выяснить, что это за явление.

Анализ ситуации характеризует индивидуальные особенности выявления и анализа человеком значимых внешних и внутренних условий достижения целей, степень их осознанности и адекватности. Умение анализировать ситуации это - способность выделять значимые условия достижения целей, как в текущей ситуации, так и в перспективном будущем, что позволяет определять направления деятельности и его этапы в соответствии с принятыми целями. Неумение выделить значимые условия достижения поставленной цели, как правило, не позволяет разработать реалистичную программу действий.

Планирование целей характеризует индивидуальные особенности планирования человеком своей деятельности. Высокий уровень планирования проявляется в том, что человек способен самостоятельно разрабатывать развернутые и детализированные планы (модели) своих действий и поведения для достижения намеченных целей. Создаваемые планы отличаются иерархичностью и глубиной проработки. Люди с низким уровнем планирования не умеют продумывать последовательность своих действий, они не могут самостоятельно сформировать план своей деятельности, двигаются путем проб и ошибок.

Самоконтроль характеризует индивидуальные особенности контроля и оценки человеком собственных действий, психических процессов и состояний. Высокий уровень развития самоконтроля свидетельствует о внимательности человека, сформированности критериев оценки достижения конечной и промежуточных целей, адекватности контроля выполняемой деятельности. При низком самоконтроле человек не замечает своих ошибок и рассогласования полученных результатов с целью деятельности, некритичен к своим действиям, критерии оценки достижения целей недостаточно устойчивы.

Волевая регуляция характеризует индивидуальные особенности регуляции человеком собственных действий, психических процессов и состояний. Человек с высоким уровнем волевой регуляции может целенаправленно регулировать свои психические процессы и реализовывать собственные планы. Человек с неразвитыми волевыми качествами не способен мобилизовать свои физические и психические возможности для преодоления препятствий, возникающих на пути к поставленной цели.

Коррекция характеризует индивидуальные особенности изменения человеком (при изменении ситуации): своего поведения, целей, способов и направленности анализа значимых условий, плана действий, критериев оценки, форм самоконтроля и волевой регуляции. Люди, обладающие высокой коррекцией, демонстрируют гибкость указанных процессов, своевременно вносят коррективы при выявлении рассогласования полученных результатов с принятой целью.

Первостепенное значение имеет сознательность в обучении. Кроме этого, формированию самоорганизации способствует искренняя заинтересованность преподавателей в успехе студентов. Нельзя преподавать, не обращая внимания на то, понимают студенты материал или нет. Если исходный уровень студентов ниже ожидавшегося, необходима корректировка программы и заданий самостоятельной работы студентов. Таким образом, преподаватель должен определить начальный уровень знаний и умений студентов и познакомить их с целями обучения, средствами их достижения и средствами контроля.

Вместе с необходимостью постепенного повышения уровня самостоятельности и креативности студентов необходимо осуществлять дифференцированный, индивидуальный подход к организации самостоятельной работы каждого студента.

В педагогической практике могут быть даны с оветы-рекомендации студентам по организации своей учебно-профессиональной деятельности.

Учишься ли ты в колледже или университете, ты сталкиваешься с одними и теми же трудностями: как бы эффективнее спланировать свое время, будучи студентом, чтобы максимизировать свой успех?

1. Независимо от того, какие у тебя цели, придерживайся их и делай все, чтобы их достичь!

3. Твой секрет управления временем – это способность распределять свою энергию в соответствии с приоритетами, чтобы использовать ее там, где тебе действительно это нужно.

4. Внеси небольшие изменения в свою жизнь и самоорганизацию - найди каждой вещи свое место. Создай файл на компьютере для каждого предмета. Таким образом, ты устранишь много проблем, которые часто заставляют чувствовать себя измотанным.

5. Сосредоточив внимание на успехах - ты уменьшишь стресс, и это сэкономит твое время.

6. Оттачивай умение использовать данный момент и сосредотачиваться на задаче в настоящем.

7. Нужно уметь четко планировать свои дни, недели, месяцы и годы. Жить в гармонии с собой и внешним миром.

Положительная сущность самостоятельной работы всех уровней лежит в сознательном отношении к обучению. Со временем навыки самоорганизации переходят в привычки и становятся естественной потребностью студента, а главное, потребностью продуктивного мышления и творческой деятельности личности .

Эффективное развитие умений самоорганизации возможно в моделируемых учебных ситуациях и в ходе самостоятельной работы. Развитие умений самоорганизации времени студентов происходит через самопознание своих особенностей в процессе педагогической диагностики, путем применения специальных упражнений, игровых, рефлексивных методов, закрепления поведения организованного человека в учебных… Читать ещё >

Самоорганизация студента. Самоорганизация студента ( реферат , курсовая , диплом , контрольная )

Личная организованность становится важнейшим навыком для выживания в современном мире, где добиваются успеха лишь те, кто умеет эффективно организовывать себя и свое окружение. Когда мы организованы, наш дом и рабочий (учебный) график отражают нашу индивидуальность и помогают нам в достижении наших целей. Тот, кто остается неорганизованным, чувствует себя обессиленным и дезориентированным в потоке событий и информации. Организованность заключается не в том, как выглядит ваше окружение, а в том, насколько эффективно оно функционирует. Если в своем пространстве человек с легкостью достигает своих целей и счастлив, значит, он хорошо организован.

Самоорганизация — это процесс, с помощью которого мы создаем окружение, позволяющее нам жить, работать и отдыхать именно так, как мы этого хотим. личностный самоорганизация психологический конфликт.

Внутренние барьеры: лень, несобранность, рассеянность, неумение заставить себя работать.

Внешние барьеры: окружение, всевозможные отвлекающие факторы.

Умения самоорганизации времени студентов вуза могут быть предметом целенаправленного развития и саморазвития в процессе их профессиональной подготовки. Выявление и развитие этих умений у студентов, их развитие необходимо осуществлять в контексте изучения ситуационных факторов их жизнедеятельности в вузе.

1. Развитие умений самоорганизации времени — это противоречивый, закономерный процесс количественных и качественных изменений имеющихся у личности умений самоорганизации времени под влиянием внутренних и внешних факторов: воспитания, обучения, социальной среды, собственной активности личности.
2. Развитие умений самоорганизации времени студента обеспечивает ему успешность реализации мотивационной и рефлексивной функций, функции планирования, организации применительно к личному и учебному времени, повышает самоорганизацию, жизнедеятельность и качество профессиональной подготовки и в вузе, а в конечном итоге — социализацию и конкурентоспособность выпускника.
3. Эффективное развитие умений самоорганизации возможно в моделируемых учебных ситуациях и в ходе самостоятельной работы. Развитие умений самоорганизации времени студентов происходит через самопознание своих особенностей в процессе педагогической диагностики, путем применения специальных упражнений, игровых, рефлексивных методов, закрепления поведения организованного человека в учебных и в моделируемых ситуациях профессиональной деятельности.
4. В личности, которая целенаправленно занимается самопознанием, планированием и организацией своего времени, формируются и закрепляются требуемые для этого знания, умения и навыки, повышается мотивация к самоорганизации, появляются правильные ценностные ориентации на время и саморазвитие, формируется образ организованного человека в глазах других, который в последующем переносится на реальные жизненные и профессиональные ситуации.
5. Развитие умений самоорганизации времени у студентов повышает их конкурентоспособность, активизирует их личностное и творческое развитие, способствует закреплению опыта самоорганизованного поведения в последующей профессиональной деятельности.

Если Вы научитесь отделять второстепенные дела от важных, верно ставить цели и распределять приоритеты, работать со входящей информацией и задачами. Главное — ясность сознания и упорядоченность мыслей.

В данной статье рассматривается самоорганизация студентов как психологический феномен. Актуальность темы статьи подтверждается тем, что отечественное образование подвергается кардинальным переменам. И вопросы самоорганизации, умения распределить время, возможности дисциплинированно выполнять свои обязанности для студентов становятся очень актуальными. Меняются формы, методы работы, и самоорганизация тоже требует нового осмысления в связи с изменениями в системе образования. В статье подчеркивается, что сила воли тесно связана с самоорганизацией. Без волевых усилий, без возможности заставить себя, самоорганизации просто не может быть. Постоянное совершенствование в своей сфере очень важно для самоорганизации.

Ключевые слова: самоорганизация, самоорганизация студентов, организация деятельности, проблема самоорганизации, учебный процесс.

Отечественное образование подвергается кардинальным переменам. И вопросы самоорганизации, умения распределить время, возможности дисциплинированно выполнять свои обязанности для студентов становятся очень актуальными. Меняются формы, методы работы, и самоорганизация как явление тоже претерпевает изменения. Самоорганизация занимает значительное место в структуре учебной деятельности и является одним из основных звеньев системы ее самоуправления [1].

Студент должен уметь управлять процессом, организовывать рабочее место, адекватно оценивать свои силы и так далее [2].

Самоорганизация напрямую связана с успеваемостью, с качеством усваиваемой информации, с тем, насколько востребован в будущем будет специалист на рынке труда. То есть самоорганизация незаменима в некоторых вопросах, она очень важна для качественного образования, а также и для самообразования, что верно в современных условиях абсолютно точно [3].

Так, компетентные, ответственные специалисты должны уметь самостоятельно определять вектор своего развития [5]. От этого зависят многие свершения, плоды труда, триумф и заметные достижения связаны с хорошей самоорганизацией.

Справедливости ради стоит отметить, что сила воли тесно связана с самоорганизацией. Без волевых усилий, без возможности заставить себя, самоорганизации просто не может быть. Сила воли свойственна не всем, её нужно развивать, для этого порой доводится прикладывать неимоверное количество усилий [3].

Также умение организовать себя связано с:

— с природными качествами и задатками.

Проявляется на внешнем уровне самоорганизация за счет следующих аспектов и действий:

— за счет планирования;

— за счет умения принять решение быстро, не медля;

— за счёт понимания того, что от действий одного человека зависит деятельность и других людей;

— за счет просчитанных заранее рисков;

— и, наконец, за счёт самостоятельности, умения мыслить нестандартно, решать вопросы единолично.

Но современным студентам мешает целый ряд преград и препятствий. Так, современные студенты:

— плохо знакомы с тайм-менеджментом;

— не умеют оценивать свои ресурсы объективно и достоверно;

— неправильно питаются, тем самым подрывают свое здоровье;

— сталкиваются с постоянным недосыпом и умственными перегрузками;

В целом, нет единого мнения о том, что из себя представляет самоорганизация, в чем ее нюансы и характерные черты. Есть общие признаки, но мнения в литературе встречаются самые разные, и дефиниций тоже довольно много существует в настоящее время [4].

Постоянное совершенствование в своей сфере очень важно для самоорганизации. Личностный рост возможен при целенаправленном развитии навыков, талантов, способностей, без этого никак нельзя.

На рисунке 1 представлены основные этапы самоорганизации.

Рис. 1. Основные этапы самоорганизации

Самоорганизация в учебной деятельности предполагает наличие конкретных компонентов (см. рис. 2).

Рис. 2. Компоненты самоорганизации в учебной деятельности

Так, самоорганизация — это всегда осознанная, осмысленная работа над собой. Причем в интеллектуальной работе, в деятельности, которая предполагает обучение и освоение знаний, самоорганизация необходима для освоения учебных программ, для того, чтобы постичь сложные науки [3].

Притом для самоорганизации важны и такие моменты как:

— умение творчески подходить к делу;

— обустраивать правильно свое рабочее место;

— оценивать себя объективно;

— выбирать стиль и способ деятельности [1].

Творческое начало здесь особенно важно, так как креативность и умение нестандартно мыслить поможет организовать себя максимально быстро, эффективно, при этом процесс обучения будет более захватывающим и увлекательным [2].

В результате, самоорганизация способствует:

— одобрению со стороны окружающих;

— замечательным результатам в исследовательской деятельности, в научной работе и так далее [5].

Процесс самоорганизации имеет следующую структуру:

— акты преобразования предмета в продукт [4].

В общем и целом, особо важно умение студента самообразовываться. Часть информации всегда можно усвоить самостоятельно. При должном уровне самоорганизации самообучение становится вполне реальным, а при грамотном распределении времени и при умении сосредоточиться на одной задаче, не распыляясь, усвоить можно в разы больше.

Итак, проблема самоорганизации немаловажна для современной системы образования, для учебного процесса. Самообразование, самообучение, соответствующие навыки распределения времени и организации рабочего пространства — это то, что поможет вырасти специалисту, кратно увеличить свои показатели, успевать сделать многое за единицу времени. Проблема самоорганизации становится острой в условиях нехватки времени, а также в современном обществе в целом.

Основные термины (генерируются автоматически): самоорганизация, проблема самоорганизации, сила воли, учебная деятельность, личностный рост, метод работы, основной этап самоорганизации, отечественное образование, рабочее место, учебный процесс.

Ключевые слова

самоорганизация, самоорганизация студентов, организация деятельности, проблема самоорганизации, учебный процесс

Одна из основных целей современного высшего образования состоит в развитии у студентов потребности в самообразовании и самосовершенствовании. Одну из оановополагающих ролей в самосовершенствовании студента играет самодисциплина. Самодисциплина заключается в способности доводить какое-то одно дело до логического итога вопреки перемене своих интересов или влиянию внешних отвлекающих сигналов.

Содержание

Введение…………………………………………………………………….3
Самодисциплина как условие развития самоорганизации студента……4
Заключение……………………………………………………………..…8
Список использованных источников……………………………………11

Прикрепленные файлы: 1 файл

самоорганизация.doc

Самодисциплина как условие развития самоорганизации студента……4

Список использованных источников……………………………………11

Самодисциплина — это способность заставить себя предпринимать действия независимо от эмоционального состояния личности. Человек смог бы достичь очень многого, если бы просто мог заставить себя следовать своим наилучшим желаниям несмотря ни на что. Без самодисциплины это намерение не воплотится и не никак не проявится снаружи. Но имея достаточную самодисциплину, можно считать вопрос решенным. Вершиной самодисциплины можно считать точку, дойдя до которой человек практически гарантированно будете следовать своему сознательно принятому решению.

Итак, в данной работе мы рассмотрим особенности самодисциплины как необходимого условия развития самоорганизации студента, т.к. известно, что самодисциплина — один из многих доступных любому человеку инструментов личного развития. Она может уничтожить привычку откладывать дела до последнего момента, всякий беспорядок и невежество. Среди проблем, которые она способна решить, самодисциплина просто не имеет себе равных. Более того, она образует мощную команду в сочетании с другими инструментами, такими как, например, постановка цели и планирование.

Самодисциплина как условие развития самоорганизации студента

Самодисциплина - это способность выделять главное и фокусироваться на самых желанных целях. Человек сам расставляет свои приоритеты и следует им. Самодисциплина – только одна из сторон саморазвития личности. Важная, но не единственная. И она не должна идти вразрез с вашими глобальными целями, идеалами и смыслом жизни, напротив, она обязана со всем этим гармонировать. Этот принцип нарушается гораздо чаще, чем можно было бы подумать.

Кроме того, самодисциплина предполагает:

- умение добиваться своего, несмотря на отвлекающие факторы

- умение контролировать свои мысли, не допуская вредных и разрушительных

- умение полностью сконцентрироваться на проблеме

- умение работать на свои цели, не видя немедленных результатов.

Психологический механизм формирования самодисциплины достаточно прост — это так называемая интериоризация внешней дисциплины (преобразование внешнего по форме процесса во внутренний, протекающий в умственном плане).

В детском возрасте развитие самодисциплины происходит следующим образом: когда ребенок перестает бунтовать против условий внешней дисциплины, она постепенно перерастает в привычку, то есть вырабатывается самодисциплина. Постепенно ослабляя внешние рамки ивоспитатель наблюдает за воспитанником. Если ребенок не теряет произвольности в своих действиях, значит, самодисциплина формируется сама собой — она становится предметом внимания самого воспитанника: ему понятна цель саморазвития, достижение которой он уже контролирует подсознательно.

Развитие самодисциплины в зрелом возрасте подчиняется тем же принципам, но процесс происходит без наставника. В такой ситуации наибольшие затруднения у человека вызывает создание собственными силами элементов внешней дисциплины. Хорошо, когда для этих целей удается привлечь помощников, которые будут контролировать работу. Если таковых нет, то их функцию можно переложить на какое-нибудь устройство. Например, использовать специальный таймер, подающий через определенные промежутки времени сигнал, заставляющий человека обратить внимание на свое занятие. Если человек тратит время на то, что не планировал, то лишний раз получит возможность укорить себя за недисциплинированность. И так до тех пор, пока в таймере не отпадет необходимость.

1. Необходимо точно определить свою цель. Не зная наверняка, к чему стремимся, очень трудно начать.Необходимо определить конечный "пункт назначения".Осознание конечной цели - решающее условие экономии времени.

2. Необходимо выделить главное и сосредоточиться на нем. Запишите на листке в порядке важности самые срочные дела. Возьмитесь за дело № 1 и не отступайте от него, пока не закончите. Затем также поступите с делом № 2, потом с № 3 и т. д. На следующий день снова сосредоточьтесь на самом главном.

3. Необходимо придумывать себе стимулы и поощрения. Психологи считают, что лучше выполняется то, что нравится делать. Превратить свои занятия из "надо" в "хочется" можно только самостимулированием и самопоощрением. В качестве таковых могут быть поездки за город, встречи с друзьями после завершения работы, посещения театров, музеев, выставок и т. п. Продуктивность деятельности повысится почти автоматически.

4. Установить твердые сроки. Один из способов связать себя обязательством - назначить для выполнения дела конкретную дату. Но следует помнить, что сроки должны быть реальными, иначе может не получиться выполнить свои обязательства. Нужно твердо придерживаться намеченной даты. Не расслабляться и не успокаивайть себя рассуждениями о том, что вы не сможете выполнить работу в срок, что его можно продлить.

5. Следует дисциплинировать свой день, регулярно совершая одни и те же действия. Если вы пропустите хотя бы один день, ваш уровень самодисциплины упадёт, что может ослабить вашу решимость к продолжению.

6. Визуализация конечного результата. Визуализация помогает сохранять импульс и разжигать вашу мотивацию к действиям. Главное – чтобы конечный результат был действительно желанным.

7. Программа самодисциплины и экономии времени должна включать умение отделять второстепенное от главного. Конечно, иногда полезно отвлечься от дел, размяться. Если такое желание проявляется очень сильно, то необходимо удовлетворить его. удовлетворите его. Но при этом следует избегать бесцельных занятий, если в другом месте время можно провести полезней.

8. Умение слушать. Если с первого раза вы стремиться получать исчерпывающие указания и сведения, вы сможете избежать серьезных ошибок, повторений и переделок. Прежде чем что-то делать, уделите внимание инструктажу, уточните, где, когда, как, что, почему? Если что-нибудь остается неясным, сразу же спросите.

9. В работе и учебе следует избегать шаблонов.

10. Необходисо не упускать из виду мелочи. Предупредить внезапные мелкие неполадки можно тогда, когда вы всегдабудете иметь под рукой достаточный запас предметов, наиболее часто употребляемых в вашей работе, в вашем быту, будь это какие-то запасные детали или канцелярские принадлежности.

11. Полностью используйте время. У каждого из нас есть возможность увеличить свое производительное время, полнее использовать его. Это значит, что время вынужденного безделья (езда в транспорте, ожидание в очереди и т. п.) можно занять такими делами, как мысленное планирование своего завтрашнего или предстоящей дня, обдумывание решаемых задач, просматривание записок, которые пригодятся в дальнейшей работе.

12. Умение переключаться. Почти никогда наш органим не "выключается" сразу, как правило, устают лишь отдельные группы мышц. Переключаясь на другие занятия, вы сможете побороть ощущение усталости и сделать больше. И свое время это экспериментально доказал И. М. Сеченов. Так, если несколько часов вы работали сидя и стали утомляться, переключитесь на работу, которую надо делать стоя или при которой надо двигаться. Если вы весь день на ногах, займитесь сидячей работой. Такая перемена даст вам возможность почувствовать себя бодрее.

13. Важным условием оразвития самисциплины является воспитание уважения к своему времени .

Итак, потенциальные возможности студента могут в полной мере проявиться и реализоваться лишь при рациональной самоорганизации учебной деятельности, При этом следует иметь в виду, что способность к самостоятельной учебной работе не имеет непосредственной связи с уровнем развития отдельных познавательных процессов или потребностно-мотивационных образований и не может быть объяснена ими.

Под эффективной самостоятельностью понимается умение без систематического контроля, помощи и стимуляции со стороны учителя самостоятельно работать на уроке, дома, в библиотеке, умение организовать отдельные формы работы и всю учебную деятельность в целом.

Студентов, у которых эффективная самостоятельность развита хорошо, можно назвать автономными, независимыми от посторонней помощи, а учащихся, у которых эффективная самостоятельность развита плохо или вовсе не развита, можно назвать зависимыми.

Учащиеся автономного типа видят основной смысл учебы в приобретении необходимых им знаний и профессиональных умений. У них критерии успешности учебы не сводятся к полученным оценкам, хотя и к ним требования высокие. Эти учащиеся считают, что успех в учебе значительно и примерно в равной степени зависит от их личных качеств и прилагаемых усилий. Они тщательно контролируют и оценивают свою деятельность при выполнении каждого типа задания.

Учащихся зависимого типа можно разделить на две подгруппы. Учащиеся первой подгруппы, несмотря на низкую успеваемость, оценивают свою учебу как успешную и достаточную для себя, а учащиеся второй подгруппы оценивают свою учебу как не успешную.

Учащиеся первой подгруппы соглашаются на меньшие результаты, лишь бы не затрачивать больших усилий, не сталкиваться с чем-то непривычным. Брать на себя дополнительную ответственность они не хотят, так как наличный уровень учебной деятельности достаточно удовлетворяет сложившемуся у них критерию успеха-сданным ими экзаменам, удовлетворительным оценкам. Этому способствует уверенность, что очень немалое в проверке знаний зависит от случая, от везения. Учащиеся второй подгруппы стремятся получить высокие оценки, и многие из них затрачивают для этого немало сил и времени. Однако эти учащиеся не осознают зависимость успехов в учебе от своих личностных качеств, а поэтому они и не пытаются развить качества и навыки, способствующие эффективному учебному труду. Их деятельность производит впечатление бессистемной, ситуативной, неуверенной. Они часто обращаются за помощью и действительно в ней нуждаются, но она должна состоять именно в специальной педагогической коррекции, направленной на развитие основных умений и приемов самоорганизации учебной деятельности.

Развитие самодисциплины есть не что иное, как переход от системы внешнего управления к самоуправлению. Всякое управление требует сведений, информации об объекте управления. При самоуправлении это должна быть информация субъекта о самом себе.

Самодисциплина требует от человека много усилий и времени. Это может быть нелегко в начале, но проявив упорство и освоив этот навык можно достичь не только успехов в учебной деятельности, но и полного контроля над своей жизнью в целом.

В учебном процессе преподаватель организует учебную деятельность студента. Для развертывания полноценной учебной деятельности, имеющей адекватную учебным задачам структуру, студенту нужно иметь учебно-познавательный мотив, полную обобщенную ориентировку в задании, определенную операциональную базу. Все необходимые компоненты в той или иной форме, как правило, обеспечивает преподаватель , помогая учащемусяих присвоить. Однако без активности самого студента, без развития самодисциплины и достаточного уровня самоорганизации формирование учебной деятельности не происходит.

Правильно спланированная, организованная и контролируемая работа студентов имеет огромное образовательное и воспитательное значение. Она является условием для достижения высоких результатов обучения и превращает полученные знания в устойчивые умения и навыки. И огромную роль здесь играет самодисциплина.

Самодисциплина – немаловажное условие достижения успеха и одна из целей, к которым следует стремиться на пути саморазвития.Она способствует формированию необходимых деловых и нравственных качеств будущего специалиста, повышает ответственность и уровень рабочей мотивации, развивает стремление к познавательной деятельности и управлению своим обучением на любом уровне в течение всей жизни, воспитывают в нем способность адаптироваться к любым изменениям на рынке труда.

Читайте также: