Оценка эффектов возраста реферат

Обновлено: 03.07.2024

Развитие человека неразрывно связано с его двигательной активностью, формирование человеческого организма происходило в постоянном движении. Природа предусмотрела для всех живых существ, и для человека в том числе, необходимость поддержания и развития физических способностей. В случае недостатка физической активности снижается иммунитет, а также возникают заболевания органов дыхания и кровообращения.

. Задачи и средства оздоровительной физической культуры в пожилом возрасте

.1 Основные задачи оздоровительной физической культуры

.2 Средства оздоровительной физической культуры для лиц пожилого возраста

. Формы и методы организации занятий оздоровительной физической культурой лиц пожилого возраста

.1 Формы организации занятий

Нужна помощь в написании реферата?

Мы - биржа профессиональных авторов (преподавателей и доцентов вузов). Наша система гарантирует сдачу работы к сроку без плагиата. Правки вносим бесплатно.

.2 Методы организации занятий

Список использованной литературы

На сегодняшний день человеку нет необходимости регулярно бегать и прыгать, сегодня люди, по большей части, ведут малоподвижный образ жизни, поэтому очень большое значение в современных условиях приобретают занятия физической культурой. Занятия физкультурой имеют значение во всех периодах жизни человека — в детстве и юности они помогают правильному развитию организма, во взрослом возрасте позволяют поддержать здоровье организма и повысить работоспособность, а в пожилом возрасте помогают задерживать неблагоприятные возрастные изменения.[3]

Люди пожилого возраста — это женщины от 55 до 75 лет и мужчины от 60 до 75 лет. После 75 лет следует старший возраст, границы этого возраста — от 75 до 90 лет. После достижения 90 лет люди считаются долгожителями.

Цель данной работы заключается в изучении значения оздоровительной физической культуры для пожилых людей.

Нужна помощь в написании реферата?

Для достижения цели в работе решены следующие задачи:

.рассмотрены основные задачи физической культуры для пожилых людей;

.изучены основные средства физической культуры, применяемые в пожилом возрасте;

.определены формы и методы организации занятий физической культурой для пожилых людей.

1. Задачи и средства оздоровительной физической культуры в пожилом возрасте

1.1 Основные задачи оздоровительной физической культуры

В пожилом возрасте организм человека стареет, в результате чего в системах и органах человеческого организма происходят необратимые функциональные изменения, снижается работоспособность, ухудшаются показатели отдельных физических качеств. [4]

Главная социальная функция физического воспитания людей в пожилом возрасте — оздоровление. Исходя из этого, можно сформулировать основные задачи физической культуры в пожилом возрасте[9]:

Нужна помощь в написании реферата?

) способствовать творческому долголетию, сохранению или восстановлению здоровья, снижая возрастные изменения, содействуя расширению функций организма и сохранению его работоспособности;

) остановить ухудшение жизненно важных двигательных умений и навыков, восстановить их (если они утрачены), сформировать необходимые;

) дополнить и углубить знания, необходимые для самостоятельных занятий оздоровительной физической культурой.

Частные и дополнительные задачи определяются возрастом, характером трудовой деятельности, функциональным состоянием и приспособительными возможностями организма, уровнем физической подготовленности, индивидуальными склонностями и условиями быта.

.2Средства оздоровительной физической культуры для лиц пожилого возраста

Основные средства сохранения и восстановления функций двигательного аппарата в пожилом возрасте — гигиеническая, основная и лечебная гимнастика. Комплексы гимнастических упражнений, разработанные для пожилого возраста, воздействуют на ослабленные группы мышц, обеспечивают прогрессивные изменения в опорно-двигательном аппарате, поддерживают силовые качества и гибкость, восстанавливают координацию движений, поддерживают нормальную осанку. Для общего оздоровления и направленного воздействия на сердечно-сосудистую и дыхательную систему используются: дозированная ходьба, бег умеренной интенсивности, прогулки на лыжах, езда на велосипеде, плавание и другие упражнения циклического характера, соответственно регламентированные по интенсивности и продолжительности нагрузки. Кроме того, целесообразно использование различных спортивных игр, которые не предполагают интенсивных нагрузок — бадминтон, городки, теннис.[5]

Наиболее доступным и эффективным средством оздоровления для пожилых людей является дыхательная гимнастика, позволяющая улучшить дыхание при выполнении упражнений, провентилировать легкие и оказать помощь сердцу в его усиленной работе; совершенствовать дыхательный аппарат, поддержать его работоспособность; научить правильному дыханию.

В пожилом возрасте некоторые люди продолжают занятия спортом, но с ограничением тренировочных нагрузок и соревнований. Соревнования могут иметь место только при внимательном врачебном контроле и только в тех видах спорта, в которых можно гарантировать оздоровительный эффект, либо которые не относятся к высокоинтенсивным видам двигательной деятельности (стрелковый спорт, выездка в конном спорте).

Нужна помощь в написании реферата?

Двигательная активность в режиме жизни людей пожилого возраста может не только не уменьшаться по сравнению с предыдущим возрастным периодом, но и возрастать, хотя интенсивность двигательного режима снижается. С уходом на пенсию увеличивается время досуга, которое целесообразно посвятить регулярным занятиям физкультурой, увеличивается возможность использования полезных природных факторов (таких, как свежий воздух) и соблюдения индивидуального режима занятий, отдыха, сна, питания и других специальных гигиенических условий.

2. Формы и методы организации занятий оздоровительной физической культурой лиц пожилого возраста

.1 Формы организации занятий

Физическое воспитание людей пожилого возраста может производиться в двух основных формах организации занятий: коллективные занятия, которые предполагают занятия в группах здоровья, секциях общей физической подготовки, туристические походы; самостоятельные (индивидуальные) занятия.[3]

Самостоятельные занятия физическими упражнениями состоят из: утренней гигиенической гимнастики, аэробных упражнений циклического характера умеренной интенсивности, которые не вызывают резкого усиления кровообращения и дыхания (оздоровительная ходьба, оздоровительный бег), различных игр по упрощенным правилам, спортивных упражнений с ограничением тренировочных нагрузок.[3]

Человек, самостоятельно занимающийся физическими упражнениями для укрепления и сохранения здоровья, должен знать правила организации занятия, понимать сущность его составляющих, их назначение.

.2 Методы организации занятий

Нужна помощь в написании реферата?

Особое внимание необходимо уделять таким упражнениям, которые замедляют старческие изменения, происходящие в области позвоночного столба (старческий кифоз). Регулярные упражнения в растягивании не противопоказаны, если они применяются осторожно, с предварительным разогреванием, постепенным увеличением амплитуды движений.[4]

Возрастным особенностям людей пожилого возраста при выполнении циклических упражнений наиболее соответствуют нагрузки умеренной интенсивности. Специальная тренировка в упражнениях максимальной и субмаксимальной мощности (например, в беге на короткие и средние дистанции) в этом возрасте, как правило, нецелесообразна. Резкое увеличение интенсивности нагрузки может привести к сердечной недостаточности и другим негативным явлениям.[6]

При продолжительной ходьбе, часто используемой на начальных этапах занятий, нагрузка дозируется исходя из следующих примерных норм: скорость ее на первом этапе от 4-6 км/час до 6-7 км/час. Длительность для практически здоровых людей — 70-100 минут. Для людей с незначительными отклонениями функционального характера или с начальными формами заболеваний — 60-80 минут. Для имеющих серьезные отклонения в состоянии здоровья — 30-60 минут.

Пешие прогулки рекомендуется совершать по режиму — в одно и то же время, начиная с 1,5-3 км и постепенно удлиняя путь до 5-8 км. Темп и продолжительность ходьбы при этом регулируется по самочувствию.

Дальность пеших туристских походов в пожилом возрасте — от 10 до 25 км, велосипедных -30-50 км. Средняя скорость передвижения — 4-5 км в час.

Занятия урочного типа с комплексным содержанием строятся в соответствии с общепринятой структурой. Продолжительность подготовительной и заключительной части занятия увеличивается пропорционально возрасту занимающихся. После выполнения основных упражнений необходим достаточный отдых (активный и пассивный), желательно выполнение дыхательных упражнений и упражнений в расслаблении.

Нужна помощь в написании реферата?

Общая динамика нагрузки в занятии должна иметь вид волнообразной кривой с тенденцией к постепенному нарастанию. Основная нагрузка при этом приходится на середину или вторую треть основной части занятия. Моторная плотность, которая представляет собой отношение времени, затраченного на двигательную активность, к общей продолжительности занятия, в данном случае имеет достаточно широкие пределы. Наиболее значительной она может быть в занятиях циклического характера, наименее значительной — в занятиях комплексного характера.[8]

Волнообразные физические нагрузки существенно изменяют состояние практически всех систем организма занимающихся. Большую роль имеет самоконтроль за состоянием организма и его реакциями на физические нагрузки, так как реакции каждого организма полностью индивидуальны.

При самоконтроле используют объективные и субъективные методы самоконтроля. Субъективные методы включают в себя: самонаблюдение и оценку общего самочувствия, сна, физической и умственной работоспособности, настроения, а также общую оценку состояния опорно-двигательного аппарата и мышечной системы. Объективные методы состоят из: наблюдения за частотой сердечных сокращений и артериальным давлением, измерения массы тела, показателей уровня развития физических качеств.

Занятия физической культурой для пожилых людей имеют свои характерные особенности. Эти особенности связаны с возрастными изменениями, которые происходят в сердечно-сосудистой системе, дыхательных органах, мышечном и костном аппарате и иных органах и системах организма. В связи со снижением работоспособности организма, физическая культура для лиц пожилого возраста носит, преимущественно, оздоровительный характер. Оздоровительный характер физической культуры для пожилых людей предполагает щадящие нагрузки, которые учитывают медленную скорость восстановления организма пожилых людей после нагрузок.

Основное предпочтение при проведении занятий физической культурой для пожилых людей отдается таким физическим упражнениям, которые предъявляют невысокие требования к организму и легко дозируются по нагрузке. То есть, задачами физической культуры пожилых людей является повышение общей выносливости организма, гибкости, улучшение координации движений, а развитие силы и скорости, при этом, имеют второстепенное значение.

Несмотря на множество ограничений и противопоказаний к занятиям физкультурой в пожилом возрасте, физкультура для пожилых должна быть непременно. Наука доказала, что физическая культура, даже если занятия впервые были начаты в преклонном возрасте, все равно способствует снижению угрозы сердечно-сосудистых заболеваний и улучшает состояние иммунной системы.

Список использованной литературы

Нужна помощь в написании реферата?

2.Гужаловский, А.А. Основы теории и методики физической культуры: учеб. для техникумов физ. культ. / А.А. Гужаловский. — М.: Физкультура и спорт, 2012. — 352 с.

.Карсаевская, Т.В. Социальная и биологическая обусловленность изменений в физическом развитии человека. / Т.В. Карсаевская. — Ленинград, 2007. — 247с.

.Маркосян, А.А. Вопросы возрастной физиологии. / А.А. Маркосян. — М.: Просвещение, 2014, — 223 с.

5.Матвеев, Л.П. Теория и методика физической культуры: учеб. для ин-тов физ. культуры / Л.П. Матвеев. — М.: Физкультура и спорт, 2011.- 543 с.

7.Физкультура и спорт: Информационный Бюллетень №3. — Мн, 2002. -61-65 с.

9.Юдахаева, Л.В. Лечебная физическая культура в пожилом и старческом возрасте при состояниях ремиссий. / Л.В. Юдахаева // Практика медицины // Ежегодник, М.: Медицина — 2013, С. 34-36

Нужна помощь в написании реферата?

Особенно заметно расхождение биологического и хронологического возраста у подростков, специфика функционирования организма которых в большей степени обусловлена половым созреванием, а не календарным возрастом.

Очевидно, что в идеальном варианте формирования выборок испытуемых должно проводиться с учетом биологического возраста.

Метод индивидуального прослеживания (продольных срезов или лонгитюдных) предполагает относительно продолжительное и систематическое прослеживание изменений изучаемых свойств у одних и тех же испытуемых. Главной целью лонгитюдного метода является исследование изучаемых характеристик с точки зрения их изменения в онтогенезе, то есть: а) внутрииндивидуальных изменений; б) межиндивидуальных различий в оценке наблюдаемых внутрииндивидуальных изменений. Динамику хода изменений у разных индивидов выражаются в виде индивидуальных кривых развития (траекторий). Примером может служить исследования Й.Шванцеры, в результате которых выделено девять траекторий развития

1. Константное протекание (на протяжении всех трех лет показатель сохраняется на одном уровне);

2. Положительный тренд (равномерное увеличение показателя в течение трех лет);

3. Отрицательный тренд (равномерное снижение показателя на протяжении трех лет);

4. Акселерационный тренд (величина показателя в течение двух лет сохраняется на одном уровне, а затем возрастает);

5. Ретардационный тренд (величина показателя в течение двух лет сохраняется на одном уровне, а затем уменьшается);

6. Положительный ассимптотический тренд (уровень показателя возрастает сразу ко второй точке и сохраняется на высоком уровне);

7. Отрицательный асимптотический тренд (уровень показателя падает ко второй точке и сохраняется на низком уровне);

8. Вогнутый тренд (показатель сначала увеличивается ко второй точке, а затем вновь падает);

9. Выпуклый тренд (показатель сначала падает ко второй точке, а затем возрастает).

Данный перечень траекторий построен путем простого перебора возможных значений показателей, взятых в трех точках лонгитюда, поэтому имеет достаточно формальный характер. Тем не менее, он демонстрирует принципиальную возможность классификации испытуемых (выделения типов) на основе динамики показателя по этим точкам измерения.

Лонгитюдные исследования могут помочь решать и другие задачи, связанные с установлением факторов, определяющих преемственность развития, находить отсроченные эффекты тех или иных воздействий и выявлять, наконец, причинно-следственные отношения в динамике возрастных изменений признаков.

Нормативно-ориентированные эмпирические исследования ставят своей целью выявление общих закономерностей созревания и возрастных особенностей функционирования физиологических условий и предпосылок психического развития. Такие исследования, заложившие основы возрастной когнитивной психофизиологии в нашей стране, на протяжении более чем тридцати лет проводились Д.А.Фарбер и ее сотрудниками.

В исследованиях такого рода, как правило, имеет место экспериментальное моделирование психических процессов, состояний и деятельности (например, мыслительной), сопровождающееся регистрации электрофизиологических показателей (ЭЭГ и ВП и других). Изменения параметров электрофизиологических реакций в ходе психической деятельности сравниваются у испытуемых разных возрастных групп, и на этой основе делается заключение о том, как преобразуются мозговые механизмы переработки информации в ходе онтогенеза.

Эффективность этих исследований определяется двумя факторами: качеством экспериментальной модели (внимания, восприятия, мышления) и набором физиологических показателей. Чем более содержательна и репрезентативна по отношению к моделируемой психической реальности экспериментальная модель/ситуация, воспроизводящая тот или иной психический процесс, и разнообразнее и тоньше физиологические показатели, тем больше оснований выявить специфические особенности обеспечения познавательной деятельности ребенка и оценить их динамику в ходе онтогенеза.

Дифференциально-диагностические эмпирические исследования. В этих исследованиях психологический и физиологический аспекты сосуществуют или выполняются независимо друг от друга, но на определенном этапе (это может быть промежуточное тестирование или окончание эксперимента) проводится комплексное обследование, позволяющее обобщить результаты с учетом данных психологического и физиологического рядов. В качестве примера можно привести исследование биоэлектрической активности мозга у детей, которые учатся в обычных условиях и детей, которые учатся по специальной стимулирующей психическое развитие программе. Периодическое исследование психофизиологических функций у тех и других позволяет судить о том, как сказывается дополнительное обучение на биологическом созревании.

Комплектовать группы для изучения можно по разным признакам как психологическим, так и физиологическим. В качестве физиологических критериев может быть использован темп созревания, в этом случае сравниваются психологические и физиологические особенности ретардантов и акселератов. По той же схеме можно проводить обследование детей, различающихся по психологическим или социально-психологическим особенностям.
Вопросы для повторения:

С помощью каких методов изучается активности мозга?
В чем заключается методика регистрации ЭЭГ?
По каким ритмам биоэлектрической активности мозга можно судить о его деятельности?
В чем информативность метода регистрации вегетативных показателей?
Какова суть методов оценки эффектов возраста?
В чем преимущества нормативно-ориентировочных, дифференциально-диагностических эмпирических исследований?

Батуев А.С.Высшая нервная деятельность. - М.:Высшая школа, 1991

Данилова Н.Н. Психофизиология: Учебник для вузов. - М.:Аспект-Пресс, 1998

Коган А.Б. Основы физиологии высшей нервной деятельности. - С.:Высшая школа, 1988

Марютина Т.М., Ермолаев О.Ю. Введение в психофизиологию.-3-е изд.-М.:Московский психолого-социальный институт: Флинта, 2002.

Основы психофизиологии /под ред.Ю.И.Александрова.-М.:Инфра-М, 1997

ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ЛИТЕРАТУРА:
Бауэр Т. Зрительный мир грудного ребенка //Восприятие. Механизмы и модели. - М.:Мир, 1974

Рубинштейн С. Л. Основы общей психологии. – СПб: Питер Ком,1998

Соколов Е.Н. Восприятие и условный рефлекс. М, 1958

Тюхтин В. С. Динамика познания сложных систем. - М., 1988.

Фарбер Д.А., Алферова В.В., 1972. Электроэнцефалограмма детей и подростков.- Педагогика, 1972

Шагас Ч. Вызванные потенциалы мозга в норме и патологии. М, 1975

Шванцара Й. Диагностика психического развития /Пер. с чешского под общ. ред. Г.А.Овсянникова. - Прага.: АВИЦЕНУМ, 1987
2. МОРФО-ФУНКЦИОНАЛЬНЫЕ ОСНОВЫ

И ЗАКОНОМЕРНОСТИ ОНТОГЕНЕТИЧЕСКОГО

РАЗВИТИЯ
2.1. ОБЩИЕ ПОНЯТИЯ О СОЗРЕВАНИИ ОРГАНИЗМА
Индивидуальное развитие человека делится на два больших периода - внутриутробный (пренатальный) онтогенез (с момента образования оплодотворенной яйцеклетки – зиготы) и постнатальный – с момента рождения.

При описании процессов онтогенеза в возрастной физиологии используют, как правило, термины рост и развитие. Увеличения числа клеток и их размеров, т.е. есть ростовые процессы приводят к количественным различиям структур и функций развивающегося организма, увеличению биомассы организма. Полноценное функционирование организма невозможно без дифференцировочных процессов, т.е. морфологической и функциональной специализации клеток, тканей и органов, обеспечивающей качественные преобразования. Ростовые и дифференцировочные процессы, обеспечивающие развитие организма из зиготы, специализацию его органов и тканей, их функционирование, приводят к морфологическому и функциональному созреванию организма.

Для понимания общих закономерностей развития важнейшее значение имеет принцип гетерохронного развития, сформулированный А.Н.Северцевым. Согласно ему функциональные системы и входящие в их состав компоненты созревают избирательно и в разное время, что является наследственно закрепленной особенностью развития. До достижения полной зрелости каждый возрастной этап имеет свою неповторимую психофизиологическую структуру, в значительной степени определяющую психологические возможности данного возраста.

Принцип гетерохронии играет важную роль в адаптивном характере развития, что отчетливо следует из разработанной П.К.Анохиным теории системогенеза. Морфофункциональное созревание идет за счет избирательного созревания только тех частей органа, которые участвуют в приспособительной деятельности эмбриона или новорожденного (принцип фрагментации органа).

Отдельные компоненты функциональной системы (нервные, соматические и другие), развивающиеся вначале как независимые, в определенный момент объединяются и начинают функционировать как единое целое (в этом проявляется принцип консолидации). С этого момента функциональная система становится дееспособной, хотя все ее компоненты достигают окончательной зрелости позже (принцип минимального обеспечения). Примером может служить становление такой жизненной важной функциональной системы как сосание. Первой из лицевых мышц созревает круговая мышца рта, из шейных готовы к функционированию те, которые осуществляют поворот головы к источнику питания при касании рта или поверхности щеки, среди хемо- и механорецепторов языка раньше формируются расположенные у его корня. К моменту рождения созревают механизмы, обеспечивающие координацию дыхательных и глотательных движений, благодаря которой молоко не попадает в дыхательные пути. Таким образом, обеспечиваются самые необходимые операции, связанные с питанием новорожденного, - захват, удержание соска, вкусовые ощущения, сосательные движения и направление пищи по соответствующим путям.

Функциональные системы, формирующиеся в раннем онтогенезе, призваны обеспечить полноценную жизнедеятельность развивающегося организма, в том числе поддержание гомеостаза, формирование адаптивного поведения, приобретение индивидуального опыта.

Созревание охватывает длительный период времени, поэтому для характеристики отдельных этапов развития используется понятие зрелости или степени зрелости. Эта характеристика меняется в ходе онтогенеза до тех пор, пока не достигнет конечного уровня, т.е. уровня полной зрелости, характерной для взрослого человека.

В полноценном психическом развитии главную роль играет психофизиологическое созревание - процесс, определяющий последовательность возрастных изменений (морфо - и системогенез) в центральной нервной системе и других системах организма, обеспечивающих условия для возникновения и реализации психических функций.

В онтогенезе человека выделяют следующие основные этапы развития нервной системы:

1) органогенез и нейронная мультипликация (умножение);

2) так называемый мозговой спурт, проявляющийся:

- аксонным и дендритным ростом,

- глиальной мультипликацией и миелинизацией,

- увеличением размера мозга;

3) созревание и достижение взрослого размера мозга;

4) старение.
2.2. КРИТЕРИИ СОЗРЕВАНИЯ
О динамике процессов созревания и степени зрелости отдельных физиологических систем организма можно судить по определенным критериям. На функциональном уровне можно оценивать деятельность различных систем.

Морфологические критерии созревания свидетельствуют о зрелости тех или иных образований нервной системы. Важным критерием созревания, например, является образование изолирующей миелиновой оболочки на нервных волокнах, в результате чего значительно увеличивается скорость проведения неравных импульсов. О зрелости ЦНС свидетельствуют такие морфологические признаки, как размеры нервных клеток, количество и длина их отростков, толщина слоя коры, размеры отдельных мозговых структур и т.д.

Особый интерес представляет изучение динамики морфологического созревания. По некоторым данным в интервале от рождения до двух лет происходит интенсивный и избыточный синаптогенез - образование синапсов (контактов между нейронами) как морфологической основы усвоения опыта. Количество этих контактов в раннем онтогенезе значительно выше, чем у взрослых. Приблизительно к семи годам количество морфологических контактов, постепенно уменьшаясь, доходит до уровня, типичного для взрослых. Причем сохраняются именно те контакты, которые оказываются непосредственно включенными в обработку внешних воздействий. Этот процесс получил название селективной стабилизации синапсов.

Поскольку морфологические критерии разрабатываются на клиническом материале, в большинстве своем патологическом, особое значение для характеристики зрелости нормальной детской популяции имеют функциональные критерии психофизиологического созревания.

Функциональные критерии созревания. В первую очередь к ним относятся показатели биоэлектрической активности головного мозга, определяемые по электроэнцефалограмме (ЭЭГ). Одну из первых записей получил Х.Бергер у своего маленького сына. В работах ряда авторов в 1930-1940 гг. утверждалось, что в первые месяцы жизни биоэлектрическая активность головного мозга отсутствует. Но позже было установлена биоэлектрическая активность мозга прерывистого характера с 5 месяцев внутриутробной жизни и непрерывная активность с 8месячного плода.

Степень зрелости биоэлектрической активности головного мозга определяется совокупностью признаков, характеризующих: 1) особенности частотно-амплитудного спектра ЭЭГ; 2) наличие устойчивой ритмической активности; 3) среднюю частота доминирующих волн; 4) особенности ЭЭГ в разных областях мозга; 5) особенности генерализованной и локальной вызванной активности мозга; 6) особенности пространственно-временной организации биопотенциалов мозга.

Возрастная динамика ЭЭГ исследуется в состоянии покоя, сна, активного бодрствование и других функциональных состояниях, а также при действии разных стимулов (зрительных, слуховых, тактильных). Исследования включают изучение частотного состава ЭЭГ, зональных особенностей и межзонального взаимодействия, что дает возможность установить, во-первых, динамику функционального созревания отдельных зон коры мозга; во-вторых, последовательность включения мозговых структур в совместную деятельность и совершенствование этой деятельности в процессе индивидуального развития.

Очевидно, что функциональные критерии зрелости по показателям ЭЭГ мозга весьма разнообразны.

Оценка эффектов возраста. Одним из самых распространенных методов возрастной психофизиологии является метод поперечных срезов (сравнительно-возрастной), позволяющий в короткие сроки исследовать большой возрастной диапазон.

Потенциальная сложность метода заключается в необходимости тщательного уравнивания сопоставляемых выборок по максимально возможному числу параметров, в том числе по наиболее существенному - биологическому возрасту испытуемых. Эффект различия календарного и биологического возрастов в младенчестве наглядно демонстрирует необходимость учета биологического возраста при изучения поведения. Было установлено, что нормальные младенцы начинают улыбаться в ответ на некоторый видимый объект в хронологическом возрасте 6 недель, когда их фактический возраст (от зачатия) равен 46 неделям. Эта же закономерность сохраняется и для недоношенных и для переношенных детей

- младенцы начинают улыбаться в фактическом возрасте 46 недель.

а) внутрииндивидуальных изменений; б) межиндивидуальных различий в оценке наблюдаемых внутрииндивидуальных изменений. Динамику хода изменений у разных индивидов выражаются в виде индивидуальных кривых развития (траекторий). Примером может служить исследования Й.Шванцеры, в результате которых выделено девять траекторий развития

2. Положительный тренд (равномерное увеличение показателя в течение трех лет);

3. Отрицательный тренд (равномерное снижение показателя на протяжении трех лет);

8. Вогнутый тренд (показатель сначала увеличивается ко второй точке, а затем вновь падает);

9. Выпуклый тренд (показатель сначала падает ко второй точке, а затем возрастает).

Изменения параметров электрофизиологических реакций в ходе психической деятельности сравниваются у испытуемых разных возрастных групп, и на этой основе делается заключение о том, как преобразуются мозговые механизмы переработки информации в ходе онтогенеза.

Дифференциально-диагностические эмпирические исследования. В

этих исследованиях психологический и физиологический аспекты сосуществуют или выполняются независимо друг от друга, но на определенном этапе (это может быть промежуточное тестирование или окончание эксперимента) проводится комплексное обследование, позволяющее обобщить результаты с учетом данных психологического и физиологического рядов. В качестве примера можно привести исследование биоэлектрической активности мозга у детей, которые учатся в обычных условиях и детей, которые учатся по специальной стимулирующей психическое развитие программе. Периодическое исследование психофизиологических функций у тех и других позволяет судить

о том, как сказывается дополнительное обучение на биологическом созревании.

Вопросы для повторения:

1. С помощью каких методов изучается активности мозга?

2. В чем заключается методика регистрации ЭЭГ?

3. По каким ритмам биоэлектрической активности мозга можно судить о его деятельности?

4. В чем информативность метода регистрации вегетативных показателей?

5. Какова суть методов оценки эффектов возраста?

6. В чем преимущества нормативно-ориентировочных, дифференциальнодиагностических эмпирических исследований?

АлейниковаТ.В.:Учебное пособие для студентов высших учебных заведений.

Коган А.Б. Основы физиологии высшей нервной деятельности. - С.:Высшая школа, 1988

Марютина Т.М., Ермолаев О.Ю. Введение в психофизиологию.-3-е изд.- М.:Московский психолого-социальный институт: Флинта, 2002.

Основы психофизиологии /под ред.Ю.И.Александрова.-М.:Инфра-М, 1997

Бауэр Т. Зрительный мир грудного ребенка //Восприятие. Механизмы и модели. - М.:Мир, 1974 Рубинштейн С. Л. Основы общей психологии. - СПб: Питер Ком,1998 Соколов Е.Н. Восприятие и условный рефлекс. М, 1958 Тюхтин В. С. Динамика познания сложных систем. - М., 1988.

Фарбер Д.А., Алферова В.В., 1972. Электроэнцефалограмма детей и подростков.- Педагогика, 1972 Шагас Ч. Вызванные потенциалы мозга в норме и патологии. М, 1975 Шванцара Й. Диагностика психического развития /Пер. с чешского под общ. ред. Г. А. Овсянникова. - Прага.: АВИЦЕНУМ, 1987

Наличие определенных критериев для оценки зрелости организма ребенка на каждом возрастном этапе позволяет говорить о существовании возрастной нормы. Норма — это лежащий в основе индивидуальной вариабельности необходимый и достаточный диапазон функционирования части, при котором не нарушается гармоничное функционирование целого. Понятие возрастной нормы является динамической категорией… Читать ещё >

Понятие возраста и периодизация процесса развития ( реферат , курсовая , диплом , контрольная )

Важно отметить

Возраст — это этап развития человека, характеризующийся специфическими для него закономерностями функционирования организма и личности и относительно устойчивыми морфофизиологическими и психологическими особенностями. Каждый возрастной период проявляется в характерных анатомо-физиологических и психологических особенностях развития человека, специфических формах поведения, деятельности и общения, особенностях познавательного и эмоционального отношения к окружающему миру, развитии личностных качеств.

Выделяют календарный, биологический, социальный, психологический возраст, которые в своей совокупности формируют психофизиологический портрет человека.

Календарный возраст — хронологический (паспортный) возраст человека, который определяется количеством прожитых лет и датируется с момента рождения. В связи с индивидуальными темпами развития календарный возраст мало информативен.

Биологический возраст определяется морфофункциональными особенностями организма по сравнению со статистически установленным средним уровнем развития, характерным для данного хронологического возраста в той или иной популяции. Критериями оценки биологического возраста являются: 1) зрелость, оцениваемая по срокам прорезывания и молочных, и постоянных зубов, т. е. зубной возраст; 2) скелетная зрелость, оцениваемая по порядку и срокам окостенения скелета, т. е. замены хрящевой ткани костной — это определяет момент завершения роста. Определение скелетного, или костного, возраста делается на основе анализа рентгенограммы кисти и запястья руки (обычно левой), но это достаточно трудоемкий процесс; 3) зрелость, оцениваемая по срокам наступления вторичных, т. е. внешних половых признаков. На бытовом уровне под биологическим возрастом подразумевают среднюю вероятную продолжительность жизни человека.

Советский и российский педагог и психолог Д. И. Фельдштейн (1989) указывал, что психологические характеристики возраста определяются конкретно-историческими условиями, в которых осуществляется развитие индивида, характером воспитания, особенностями его деятельности и общения. Взаимодействие внешних и внутренних факторов порождает типичные психологические особенности, общие для людей одного возраста. Понятие возрастных особенностей, возрастных границ не имеет абсолютного значения, ибо границы возраста подвижны, изменчивы, имеют конкретно-исторический характер и не совпадают в различных социально-экономических условиях развития личности. В рамках психологического возраста выделяют умственный (интеллектуальный) возраст, определяемый коэффициентом интеллекта.

Социальный возраст оценивается по включенности человека в социальную среду и степени соответствия существующим культурным и моральным нормам.

Рассматривая возраст как динамический процесс, давая характеристику определенному этапу развития, следует учитывать временные границы возрастных периодов. Принята следующая периодизация возраста человека (табл. 1.1).

Существуют и другие классификации основных стадий развития, в которых, например, на период младенчества отводится интервал от 0 до 2 лет, подростковый возраст у девочек начинается с 11 лет, а период зрелости — с 30—35 лет, и др.

При статистическом подходе возрастная норма рассматривается как комплекс статичных критериев и показателей (рост, вес, индекс интеллекта п т.д.), характерных для данного возрастного этапа развития. Показатели, выходящие за установленные границы, считаются отклонением от нормативов развития. Положительной чертой статистического подхода является возможность выражения возрастной нормы в виде конкретного количественного показателя, недостаток заключается в том, что редко встреПериодизация онтогенеза человека.

Возрастные изменения, как известно, изучают методом поперечных срезов (сравнительно-возрастной) и методом индивидуального прослеживания (метод продольных срезов, или лонгитюдный).

Первый используется в возрастной психофизиологии значительно чаще, поскольку позволяет в короткие сроки исследовать большой возрастной диапазон (при необходимости от младенчества до старости). Однако, несмотря на видимую доступность формирования выборок любого требуемого возраста, метод возрастных срезов таит в себе потенциальные сложности, обусловленные необходимостью тщательного уравнивания сопоставляемых выборок по максимально возможному числу параметров. Один из наиболее существенных параметров - биологический возраст испытуемых. Необходимость его учета при изучении поведения иллюстрируют многие примеры. Один из них, как считает Т. Бауэр, наглядно демонстрирует эффект различия календарного и биологического возрастов в младенчестве. Его смысл заключается в следующем. Нормальные младенцы начинают улыбаться в ответ на некоторый видимый объект в хронологическом возрасте 6 недель, когда их фактический (возраст от зачатия) равен 46 неделям. Спрашивается, когда будут улыбаться переношенные и недоношенные дети: в хронологическом возрасте 6 недель или в фактическом возрасте 46 недель? Оказывается, и переношенные, и недоношенные младенцы начинают улыбаться в фактическом возрасте 46 недель, независимо от их календарного возраста. Более того, различия в окружении всех трех групп не влияют на фактический возраст появления улыбки. Однако эти данные отнюдь не означают, что появление улыбки полностью определяется процессами созревания. Как считает Бауэр, они лишь говорят о том, что должен быть достигнут определенный уровень зрелости, прежде чем начнет сказываться влияние окружения, и сроки достижения этого уровня не зависят от внешних влияний.

В идеальном варианте формирование выборок испытуемых должно проводиться на основе или, по крайней мере, с учетом биологического возраста.

Это особенно важно, в частности, при исследовании подростков, поскольку именно в подростковом возрасте специфика функционирования организма в большей степени определяется стадией полового созревания, а не календарным возрастом. В подростковом возрасте расхождение между хронологическим и биологическим возрастом °собенно заметно. При этом биологически незрелые подростки (ретарданты) не только отстают в темпах биологического созревания, но и испытывают особые, нередко негативно окрашенные переживания в связи со своим соматическим обликом и статусом в группе. Те же проблемы касаются и комплектования смешанных выборок из мальчиков и девочек - подростков. У первых половое созревание наступает позднее, и подбор группы по календарному возрасту приведет к формированию группы неоднородной по биологическому возрасту и по всем связанным с ним характеристикам.

Эта проблема отсутствует при использовании лонгитюдного метода, когда относительно долго и систематически прослеживаются изменения изучаемого свойства у одних и тех же испытуемых. Главная цель лонгитюдного метода состоит в исследовании изучаемых характеристик с точки зрения их изменения во времени. Другими словами, лонги- тюдное исследование направлено на установление внутрииндивидуаль- ных изменений в онтогенезе и межиндивидуальных различий в оценке наблюдаемых внутрииндивидуальных изменений.

Межиндивидуальные различия выражаются в индивидуальных кривых развития (траекториях), которые отражают динамику изменений у разных индивидов. В качестве примера можно привести девять траекторий развития, описанных Й.Шванцарой (1987) как эволюционные модели развития, построенные при помощи схемы трех точек лонгитюдного исследования. По его схеме выделяются следующие траектории развития: 1)

константное протекание (на протяжении всех трех лет показатель сохраняется на одном уровне); 2)

положительный тренд (равномерное увеличение показателя в течение трех лет); 3)

отрицательный тренд (равномерное снижение показателя на протяжении трех лет); 4)

акселерационный тренд (значение показателя в течение двух лет сохраняется на одном уровне, а затем возрастает); 5)

ретардационный тренд (значение показателя в течение двух лет сохраняется на одном уровне, а затем уменьшается); 6)

положительный асимптотический тренд (показатель возрастает сразу ко второй точке и сохраняется на высоком уровне); 7)

отрицательный асимптотический тренд (показатель падает ко второй точке и сохраняется на низком уровне); 8)

вогнутый тренд (показатель сначала увеличивается ко второй точке, а затем падает); 9)

выпуклый тренд (показатель сначала падает ко второй точке, а затем возрастает).

Данный перечень траекторий имеет достаточно формальный характер, поскольку построен путем простого перебора возможных значений показателей, взятых в трех точках лонгитюда. Тем не менее он демонстрирует принципиальную возможность классификации испытуемых на основе динамики показателя по этим точкам измерения.

С помощью лонгитюдных исследований можно решать и другие задачи, связанные с установлением факторов, определяющих преемственность развития, находить отсроченные эффекты тех или иных воздействий и выявлять, наконец, причинно-следственные отношения в динамике возрастных изменений признаков. Особенно продуктивны лонги- тюдные исследования при решении задач психогенетики.

Однако в возрастной психофизиологии лонгитюдный метод используется мало, причем лонгитюдные исследования охватывают, как правило, сравнительно короткие - до нескольких лет - интервалы онтогенеза. Причина состоит в том, что длительность подобного исследования тем выше, чем более длительный период онтогенеза исследуется. В психофизиологии, где эксперименты требуют специального оборудования, указанная трудность усугубляется проблемами, вызванными моральным и физическим износом оборудования, появлением новых экспериментальных парадигм, технологий проведения эксперимента и обработки данных. 3.10.

Читайте также: