Лфк для инвалидов колясочников реферат

Обновлено: 05.07.2024

В данной статье мы рассматриваем роль лечебно-оздоровительной физкультуры. Она охватывает такие свойства, качества, ориентации личности которые способствуют развитию тех разновидностей, сторон компонентов спорта и данным субъектом оцениваются как наиболее важные и значимые для жизни и здоровья инвалидов. Именно реабилитация в данном случае может повысить качество уровня жизни и вернуть лицам с ограниченными возможностями дееспособность и возможность адаптироваться к рабочим условиям. Другими словами физкультура и спорт дает инвалиду возможность научиться самому справляться со своим телом, восстановить работу многих функций в организме, обеспечить себе полную или частичную самостоятельность.Для необходимого содействия в успешной реабилитации инвалидов необходимо снабдить спортивные залы и площадки специальным оборудованием, наладить производство спортивного инвентаря для лиц с ограниченными возможностями, подготовить тренеров и преподавателей.На сегодняшний день оздоровительно-реабилитационная физическая культура – важный аспект реабилитации инвалидов и людей с ограниченными возможностями.

1. Бурдяк А. Я., Тындик А. О. Измерение инвалидности и положение инвалидов: российский и международный подходы // Вестник НГУЭУ. 2016. № 1. С. 22–43.

2. Волкова Г.Н. Конвенция ООН "О правах инвалидов" и эволюция российского законодательства / Г.Н. Волкова // Народонаселение. - 2014. - № 1. - С. 19-30.

3. Волчок Н. Будем жить без барьеров / Нина Волчок // Социальная защита. - 2012. - № 5. - (Социономия (социальная работа. - С. 6-9).

5. Корчагина Т. В., Кунтаева Д. М. Социально-экономическая адаптация инвалидов в современных условиях // Вестник Самарского государственного экономического университета. 2012. № 96. С. 74–77

6. Лубышева Л.И. Концепция формирования физической культуры человека / Л.И.Лубышева. - М.: ГЦОЛИФК, 2010. - 120 с.

Сегодня в мире важнейшими в системе мер социальной защиты людей с ограниченными возможностями становятся её активные формы. Наиболее эффективными из них являются физическая реабилитация и социальная адаптация средствами физической культуры и спорта.

Россия относится к странам с самыми высокими темпами роста численности инвалидов. Поэтому перед нашим государством крайне остро стоит проблема адаптации данной группы населения, создания условий для достойной жизни людей с физическими недостатками.

Все чаще и чаще в средствах массовой информации, в общении с представителями различных политических и общественных организаций мы слышим слово реабилитация: реабилитационный центр для трудных подростков, реабилитация инвалидов и людей с ограниченными возможностями здоровья, психологическая реабилитация и т. д., и т.п. Принято законодательство, требующее оказание услуг инвалидам в таких областях, как образование, реабилитация и здравоохранение, физическая культура и спорт. Министерство физической культуры и спорта РФ координирует всю работу по развитию спорта для инвалидов.

Физическая культура и спорт являются одним из важнейших направлений реабилитации инвалидов и их интеграции в обществе. Занятие физической культурой с инвалидами во многих случаях можно рассматривать не только как средство реабилитации, но и как постоянную форму жизненной активности, социальной занятости и достижений.

В государственной политике развития физической культуры и спорта среди инвалидов безусловный приоритет отдается физкультурно-оздоровительной направленности и решению задач социально-психологической адаптации в обществе.

Систематические занятия инвалидов физической культурой и спортом не только расширяют их функциональные возможности, улучшают деятельность опорно-двигательного аппарата, но и благоприятно воздействует на психику воздействует на физическую сферу инвалидов и опосредованно через нее на эмоциональную и интеллектуальную сферы [1, с.105].

Обеспечивая развитие двигательного аппарата, укрепляя здоровье, повышая работоспособность организма, физическая культура способствуют сглаживанию и преодолению множества отклонений, поскольку именно движение осуществляет непосредственно связь инвалидов с окружающим миром, что лежит в основе развития его психических взглядов и организма в целом [6, с.57].

Оздоровительно-реабилитационная физическая культура — это отдельная область физической культуры, специализирующаяся, главным образом, на лечение заболеваний и нормализации работы органов и функций организма, частично нарушенных или вовсе утраченных по причине различных заболеваний, полученных травм, чрезмерной утомляемости, а также целого ряда других причин. На сегодняшний день оздоровительно-реабилитационная физическая культура – важный аспект реабилитации инвалидов и людей с ограниченными возможностями.

Физическая культура имеет большие возможности для коррекции и совершенствования моторики инвалидов. Большое число физических упражнений и вариативность их выполнения позволяют производить отбор целесообразных сочетаний для каждого отдельного случая.

Одним из путей привлечения инвалидов c определенными отклонениями по здоровью в активную социальную жизнь и профессиональную деятельность, создания благоприятных условий для их физической, психологической и социальной реабилитации является физкультурно-оздоровительная и спортивная деятельность.

Физическая культура ставит своей целью не только улучшение состояния здоровья инвалидов, но и восстановление его социальных функций, корректировку психологического состояния. Целью физической культуры является адаптация инвалидов в социуме и трудовой деятельности.

Средства системы физического воспитания инвалидов должны быть разработаны в строгом соответствии с коррекционно-компенсаторными задачами с учетом особенностей каждого инвалида. Необходимы специальные упражнения по коррекции и компенсации для инвалидов, испытывающих значительные трудности при движении координации и сохранения равновесия.

— медицинская реабилитация: восстановительные медицинские процедуры, реконструктивная хирургия, протезирование и ортезирование, санаторно-курортное лечение и отдых;

— профессиональная реабилитация: профессиональная ориентация, обучение и образование, содействие в трудоустройстве, помощь в производственной адаптации;

— социальная реабилитация: социально-средовая, социально-педагогическая, социально-психологическая, социокультурная и социально-бытовая адаптации;

— физкультурно-оздоровительные мероприятия, лечебная физическая культура, спорт.

В этом случаи особую значимость приобретают занятия адаптивной физкультурой, так как физические упражнения влияют не только на костно-мышечную систему, но и на психологическое состояние инвалидов с отклонениями в состоянии здоровья.

К числу наиболее распространенных врожденных пороков развития относятся: дефекты зрения, слуха и опорно-двигательного аппарата и нередко эти пороки сочетаются. При слепоте и глухоте задерживается развитие навыков общения, нарушаются формирование предметных представлений и развитие эмоциональной сферы. При дефектах зрения и слуха основная роль принадлежит стимуляции развития остаточного слуха и зрения.

Применение физических нагрузок различного содержания в профилактических, коррекционных и тренировочных целях двигательной сферы инвалидов должно быть реализовано преподавателем на основе руководства следующими закономерностями:

- глубокое знание функционального состояния нервной системы инвалидов;

- физические нагрузки различного характера, применяемые локально и интегрально в профилактике и коррекции двигательной сферы студентов с патологией, в каждый момент проведения занятий должны быть оптимальными с учетом функционального состояния их нервно-мышечной системы и системы внутренних органов[7, с.63].

Оздоровительное действие физических упражнений связано с систематическими и существенными по объему и интенсивности нагрузками, что предъявляет повышенные требования к физиологическим системам организма инвалидов с ограниченными возможностями. Применение систематических нагрузок способствует развитию компенсаторных механизмов, восстановлению способности к манипулятивным действиям. Профессиональная деятельность и социальная активность инвалида в значительной степени определяется физическим состоянием и функциональными возможностями организма [3.c,21].

Чтобы проанализировать процесс реабилитации инвалидов и лиц с ограниченными возможностями с помощью занятий оздоровительно-реабилитационной физической культурой, в первую очередь необходимо понимать, какими социальными, эмоциональными и экономическими последствиями оборачиваются те или иные нарушения здоровья, что представляет собой реабилитационный процесс, какую он преследует цель; какие направления входят в него и почему.

Инвалиды и лица с ограниченными возможностями по ряду признаков делятся на несколько групп:

- по возрасту (дети, взрослые);

- по происхождению инвалидности (детство, общее заболевание);

- по причинам возникновения инвалидности (врожденное нарушение, несчастный случай, спортивная травма).

Также распространено деление по степени трудоспособности на три группы:

1 группа - нетрудоспособные;

2-я - группа - временно нетрудоспособные или трудоспособные в ограниченных сферах;

3-я группа - трудоспособные в щадящих условиях труда.

Разнообразие психофизических особенностей и нарушений развития зрения, слуха, ДЦП существенно затрудняет контроль уровня физической подготовленности инвалидов. В качестве комплексного подхода для определения уровня физической подготовленности инвалидов можно применять тестирование.

При должной степени точности измерений оно позволяет, во-первых, получить исходные данные, служащие отправной точкой использования педагогических воздействий и уточняющие их характер, во-вторых, выявить потенциальные личностные и функциональные возможности инвалидов, обеспечивающие успешное решение коррекционно-развивающих задач в процессе физического воспитания, в-третьих, контролировать эффективность процесса коррекции, оперативно управлять им.

Реализация принципа единства диагностики и коррекции как одного из ведущих в методике физической культуры требует не только учета структуры нарушений развития, правильной интерпретации исходного своеобразия возможностей лиц с особенностями психофизического развития, но и постоянной оценки в процессе физкультурно-педагогической деятельности состояния их двигательных функций и способностей[2, c.23].

Выработка рационального способа выполнения теста формируют у инвалидов представления о собственных возможностях и механизмах их реализации, обеспечивает необходимые условия коррекции нарушений двигательной деятельности.

При тестировании следует использовать внешние ориентиры, способствующие технически правильному выполнению контрольного испытания. Важно, чтобы организационное обеспечение не только создавало у инвалидов внешнюю ориентировочную основу, но и при своей простоте и конкретности делало доступным выполнения контрольного упражнения, соответствующего характеру имеющихся психофизических особенностей развития. Отмечено, что ведущими выступают не кенестезические (внутренние) ощущения, возникающие в результате работы опорно-двигательного аппарата, а внешние (визуально воспринимаемые) ориентиры, представляющие собой систему, в рамках которой должно происходить выполнение двигательного действия [7, с.97].

Эффективность физических занятий обусловлена структурой движений, последовательностью, частотой и продолжительностью занятий, индивидуальным подходом к выбору физических упражнений. При ДЦП уделяют внимание не только развитию мышц, суставов, координации движения, но и зрению, речи и другим обнаруженным проблемам со здоровьем. Профилактическая задача заключается в проведении мер, направленных на общее улучшение самочувствия человека, повышение сил и возможностей, укрепление иммунитета [3, с.265].

Психологические задачи являются важными составляющими направления физкультуры для инвалидов. Нередко встречается асоциализация человека не столько из-за какого-либо отклонения в здоровье, сколько по причине неуверенности в собственных силах, неумении взаимодействовать с другими людьми.

В зависимости от вида заболевания, следует выбрать наиболее эффективный метод или дозировано совмещать и закреплять словесную информацию наглядным примером. Средства физической культуры в реабилитации инвалидов с отклонениями по здоровью выбирают разные.

Тестирование направлено на выполнения контрольного испытания. Каждое контрольное испытание имеет свои ориентиры, они позволяют:

- создать общее представление о контрольном испытании и его элементах (исходном положении, направлении, амплитуде движения);

- управлять процессом двигательного умения контрольного испытания, задавая способы выполнения упражнения посильные имеющимся у инвалидов возможностям;

- указывать на допускаемые ошибки, объяснять возможные варианты их устранения.

Важно у инвалидов сформировать умение самоконтроля. Владение им позволяет избежать во время тестирования ошибок, дает возможность корректировать свои действия. Самоконтроль несет в себе воспитательное и образовательное значение.

Пример удачной реабилитации инвалидов при помощи физической культуры можно наблюдать на примере научно-практического центра методико-социальной экспертизы, протезирования и реабилитации инвалидов им. Г.А. Альбрехта. На протяжении более десяти лет, в центре разрабатываются и воплощаются в жизнь разноуровневые программы по включению инвалидов в занятия физической культурой. Лица с ограниченными возможностями вовлекаются в спортивные команды по волейболу, баскетболу, настольному теннису. Кроме всего прочего, центром разработаны программы физкультурных тренингов, где инвалиды с помощью профессиональных тренеров выполняют упражнения, направленные на полное или частичное восстановление органов, ослабленных в силу травм и различных заболеваний. Работа в командах, участие в тренингах, помогает инвалидам избавиться от установок пассивного отношения к жизни, разработать поврежденные органы, увеличить двигательный режим. Таким образом, возможность общения с другими инвалидами, соперничество, стремление к активной жизненной позиции – укрепляет реабилитационные меры, принятые в отношении человека.

В связи с этим важно, чтобы тестирование физической подготовленности являлось компонентом системы диагностических, коррекционных, методических, организационных мер, предпринимаемых педагогом для оказания дифференцированной помощи инвалидам, носило системный характер и протекало в органической взаимосвязи с решением оздоровительных, образовательных, воспитательных и коррекционных задач физического воспитания. Процесс тестирования следует рассматривать как неотъемлемые, взаимосвязанные с другими частями коррекционно-развивающего процесса, поскольку они позволяют влиять на уровень психосоматического здоровья инвалида, создавать благоприятные условия для рационализации двигательной деятельности.

Это возможно только в случае комплексности и целостности педагогических воздействий, их ориентации на каждого инвалида с подбором способов и сроков реализации в соответствии с его двигательными, дидактическими и психологическими особенностями. Двигательный опыт, в свою очередь, является необходимым условием для формирования социального опыта, благодаря которому индивид осваивает определенную систему норм и ценностей, позволяющих ему взаимодействовать внутри общества [1, c.274].

При тестировании следует использовать систему облегчающих понимания учебной задачи, способствующих технически правильному выполнению контрольного испытания, стимулирующих достижение максимального результата, формирующих у инвалидов положительные эмоции.

Тенденция к повышению объективизации методов контроля, достижению большей глубины и высокой степени их достоверности зависят от психофизического состояния инвалидов. Важнейшие положения этого процесса касаются единства системы диагностических, коррекционных, организационных мер, предпринимаемых преподавателем для оказания дифференцированной помощи студенту в решении оздоровительных, образовательных, воспитательных и коррекционных задач физического воспитания.

Таким образам, активизация деятельности инвалидов в области физической культуры и спорта, несомненно, будет способствовать гуманизации нашего общества, изменению его отношения к этой социальной группе населения, и поэтому имеет большое социальное значение.

Рассмотрим общие рекомендации ЛФК для детей инвалидов, примеры упражнений, рассмотрим кто такие специалисты лечебной физкультуры.

Лечебная или адаптивная физкультура

Лечебная (адаптивная) физкультура для детей-инвалидов необходима для того, чтобы восстанавливать функции организма или возможные останавливать негативные процессы в организме.

Специальные упражнения помогают бороться с параличом и способствуют его торможению. ЛФК также может назначаться, если есть только предпосылка или незначительные отклонения.

Постоянная работа с детьми – залог возвращения контроля над движениями. Координация будет постепенно возвращаться, а значит, улучшится чистота движений всеми частями тела.

Физическая реабилитация детей инвалидов или страдающих ДЦП проводится с целью улучшить и облегчить их жизнь.

Всегда есть надежда, что при постоянном выполнении различных комплексом, необходимых мероприятий и постоянно развивать детей в инвалидной коляске, то ребенок в итоге сможет выполнять многие виды работ, не говоря уже о самостоятельном обслуживании.

Проведение ЛФК позволяет постепенно улучшить точность движений, их диапазон, что позволит ребенку-инвалиду в дальнейшем жить нормальной жизнью.

Специалист ЛФК

Важным моментом в понимании родителей должен быть тот факт, что ребенок должен постоянно заниматься и с инструктором и с самим родителями.

Специалисты разрабатывают комплекс тренировок, следят за развитием и, при необходимости, вносят корректировки.

Важной составляющей работы инструкторов является психологическая сторона взаимодействия с ребенком. Грамотный специалист будет делать все необходимое, чтобы у детей было желание и настроение работать.

Основные задачи специалистов лечебной физкультуры по работе с детьми:

научить ползать на животе, становиться на четвереньки и передвигаться в таком положении;
улучшить координацию, повысив уровень двигательного развития, научив стойке на коленях, самостоятельному подъему с пола, используя на начальных этапах подручные средства, ставить ноги и выпрямлять их, стоять рядом с опорой, держась или не держась за нее;
скорректировать сгибательно-приводящую установку кистей;
улучшить подвижность суставов рук, плечевого и тазобедренного пояса;
научить преодолевать патологические тонические рефлексы;
развить статистическую и динамическую устойчивость;
сформировать предметную манипуляцию руками;
улучшить ориентировочную способность;
способствовать развитию жестикуляционной речи.

Это далеко не все задачи, стоящие перед специалистами. Во многом они зависят от имеющихся способностей и возможностей.

Чем точнее будет составлен план реабилитации, тем проще будет добиваться успеха в развитии ребенка.

Оборудование для занятий

Для тех, кто планирует тренировать ребенка в домашних условиях, рекомендуется иметь дома несколько тренажеров и оборудование.

Ниже я перечислю основные виды оборудования для занятий ЛФК, наличие которых поможет заниматься с детьми с отклонениями.

Брусья реабилитационные

Бывают разных видов. Вот самые простые:

Вот пример более усложненных брусьев:

Гимнастическая скамья

Это еще один очень удобный вид тренажера, который бывает разных размеров:

Лестница для ходьбы

Более сложное оборудование, которое, скорее всего, можно поставить на своем участке рядом с домом:

Шведская стенка

Один из самых известных тренажеров, который до сих пор используется и специалистами ЛФК и профессиональными спортсменами.

Реабилитационный спортивный комплекс

Состоит из брусьев, лестницы, опорной тележки, платформы для ходьбы. Предназначен для занятий ЛФК, занятий по восстановлению навыков ходьбы, упражнений для развития равновесия.

Такой комплекс вполне можно поставить дома, т.к. он имеет следующие размеры:

длина — 3 м (300 см);
ширина — 70 см;
высота — 180 см.

Тележка с гимнастическими снарядами

Это небольшой набор различных гимнастических предметов:

Другое оборудование

Кроме того, в специализированных магазинах можно купить и другие тренажеры и оборудование:

Опоры для ползания для детей;
Ходунки для детей больных ДЦП;
Опоры для лежания;
Детские ходунки роллаторы;
Мотивационно-игровые модули;
Велотренажеры педальные;
Виброплатформы;
Системы ортопедических подушек;
Иппотренажеры для реабилитации;
и др.

Примеры упражнений

Главный принцип подбора методики и набора упражнений – индивидуальность, поэтому в одной статье сложно привести конкретные комплексы ЛФК для детей-инвалидов.

Врачи определяют, как проявляется патология, и только после этого назначают определенный вид лечебных упражнений. Это могут быть и специальные гимнастические упражнения, и купание в бассейне.

Приведу несколько основных упражнений, которые можно использовать.

Развитие двигательного аппарата

Исходное положение — ребенок садится на пятки таким образом, чтобы стопа максимально ровно находилась на поверхности.

Далее инструктор или член семьи становится впереди и кладет руки себе на плечи и фиксирует область таза своими руками. После этого начинается постепенное наклонение таким образом, чтобы в конечном итоге он оперся на колени.

Далее необходимо взяться ладонями за подмышки и наклонять в разные стороны.

Со временем необходимо немного ослаблять свое усилие, чтобы обучаемый пробовал сам перемещать центр массы. Амплитуда должна быть такая, чтобы при перенесении тяжести на одну ногу другая отрывалась от пола.

Когда это будет получаться, можно пробовать разводить ручки по сторонам, чтобы улучшалось равновесие.

Стимуляция двигательного аппарата

Исходное положение — малыш сидит на стуле, а тренер становится впереди, лицом к нему.

Дальше необходимо выполнить фиксацию ножек малыша своими ногами, взять его за руки и аккуратно потягивать их к верху, на себя и в стороны.

Со временем стараться делать так, чтобы он опирался на ноги и вставал в таком положении при помощи инструктора и самостоятельно.

Развитие гибкости и растяжки

Исходное положение — ребенок садится на пол и вытягивает ноги ровно, таким образом, чтобы корпус тела находился в перпендикулярном положении.

Естественно, обучающий должен постоянно находиться рядом и помогать.

На выдох выполняются наклоны вперед. Нужно стараться, чтобы обучаемый тянулся руками к кончикам ног. При необходимости, можно помогать при наклоне.

Упражнения на расслабление

Для расслабления верхних конечностей необходимо, чтобы малыш лег на спину.

Далее инструктор фиксирует ему туловище. Можно аккуратно сесть на ребенка, не опираясь всем весом тела.

Далее, фиксируя одной рукой область плеча, тянет за руку вверх.

В таком положении необходимо подождать 10-15 секунд.

Дальше инструктор переходит на другую руку ребенка.

Видео Анны Куркуриной

Рекомендую посмотреть видео с канала Анны Куркуриной, украинской спортсменки и тренера, абсолютной чемпионки мира по пауэрлифтингу, в котором она показывает опыт и упражнения для лечения ребенка с инвалидностью.

Сама Анна более 17 лет ведет тренерскую деятельность и проводит профессиональные мастер-классы и семинары для тренеров.

Заключение

Практически все специалисты, которые длительное время работают с детьми-инвалидами и больными ДЦП отмечают, что они значительно быстрее развиваются, если проводить упражнения постоянно, начиная с самого раннего возраста.

Кроме этого, они отмечают важность индивидуального подхода к каждому малышу, если учитываются всё необходимое и все особенности пациента.

Упорный труд и любовь к детям – залог успеха при проведении ЛФК, поэтому родителям нельзя отдавать ребенка на откуп специалиста, а нужно постоянно заниматься с ним самим.

Основная цель привлечения инвалидов к регулярным занятиям физической культурой и спортом — восстановление утраченного контакта с окружающим миром, создание необходимых условий для воссоединения с обществом, участия в общественно полезном труде и реабилитации своего здоровья.

Особенности организации учебного процесса студентов — инвалидов и студентов с ОВЗ

Создание безбарьерной и безопасной среды

Проведение учебных занятий по физической культуре

Выбор мест прохождения практик

Нужна помощь в написании реферата?

Мы - биржа профессиональных авторов (преподавателей и доцентов вузов). Наша система гарантирует сдачу работы к сроку без плагиата. Правки вносим бесплатно.

физическая культура ограниченная возможность здоровье

Термин лицо с ограниченными возможностями здоровья появился в российском законодательстве сравнительно недавно.

Нужна помощь в написании реферата?

Различают следующие категории лиц с нарушениями в развитии:

) лица с нарушениями слуха (глухие, слабослышащие, позднооглохшие);

) лица с нарушениями зрения (слепые, слабовидящие);

) лица с нарушениями речи;

) лица с нарушениями интеллекта (умственно отсталые дети);

) лица с задержкой психического развития (ЗПР);

) лица с нарушениями опорно-двигательного аппарата (ДЦП);

Нужна помощь в написании реферата?

) лица с нарушениями эмоционально-волевой сферы;

) лица с множественными нарушениями.

Особенности организации учебного процесса студентов — инвалидов и студентов с ОВЗ

Содержание высшего образования по образовательным программам и условия организации обучения обучающихся с ОВЗ определяются адаптированной образовательной программой, а для инвалидов также в соответствии с индивидуальной программой реабилитации инвалида. Обучение студентов-инвалидов и студентов с ОВЗ осуществляется на основе образовательных программ, адаптированных при необходимости для обучения указанных обучающихся. Обучение по образовательным программам студентов-инвалидов и студентов с ОВЗ осуществляется Университетом с учетом особенностей психофизического развития, индивидуальных возможностей и состояния здоровья таких обучающихся. Исходя из психофизического развития и состояния здоровья студентов — инвалидов и студентов с ОВЗ, организуются занятия совместно с другими обучающимися в общих группах, используя социально-активные и рефлексивные методы обучения, технологии социокультурной реабилитации с целью оказания помощи в установлении полноценных межличностных отношений с другими студентами, создании комфортного психологического климата в студенческой группе, отражающегося в планах воспитательной работы в Университете, а так же при разработке индивидуальных планах обучения студентов. Обучение студентов-инвалидов и студентов с ОВЗ может осуществляться индивидуально, а также с применением дистанционных технологий.

Дистанционное обучение обеспечивает возможность коммуникаций с преподавателем, а так же с другими обучаемыми посредством вебинаров, что способствует сплочению группы, направляет учебную группу на совместную работу, обсуждение, принятие группового решения. В учебном процессе для студентов-инвалидов и студентов с ОВЗ применяются специализированные технические средства приема-передачи учебной информации в доступных формах для студентов с различными нарушениями, обеспечивается выпуск альтернативных форматов печатных материалов (крупный шрифт), электронных образовательных ресурсов в формах, адаптированных к ограничениям здоровья обучающихся, наличие необходимого материально-технического оснащения.

Для полноценного занятия студентами-инвалидами и студентами с ОВЗ физической культурой модернизируются физкультурно-спортивные базы Университета: площадки оборудуются специализированными тренажерами общеукрепляющей направленности и фитнес-тренажерами в существующих спортивных залах, создается безбарьерная среда в существующих спортивных комплексах и спортивных залах.

Создание безбарьерной и безопасной среды

Создание безбарьерной среды должно учитывать потребности следующих категорий инвалидов и лиц с ограниченными возможностями здоровья: — с нарушениями зрения; — с нарушениями слуха; — с нарушением опорно-двигательного аппарата. Обеспечение доступности прилегающей к вузу территории, входных путей, путей перемещения внутри здания для различных нозологий. Территория вуза должна соответствовать условиям беспрепятственного, безопасного и удобного передвижения студентов-инвалидов и студентов с ОВЗ, обеспечения доступа к зданиям и сооружениям, расположенным на нем. Требуется обеспечить доступность путей движения, наличие средств информационно-навигационной поддержки, дублирование лестниц пандусами или подъемными устройствами, оборудование лестниц и пандусов поручнями, контрастная окраска дверей и лестниц, выделение мест для парковки автотранспортных средств инвалидов. В зданиях, предназначенных для реализации программ подготовки инвалидов, требуется обеспечить как минимум один вход, доступный для лиц с нарушением опорно-двигательного аппарата. Помещения, где могут находиться люди на креслах-колясках, следует размещать на уровне доступного входа. При ином размещении помещений по высоте здания, кроме лестниц, следует предусматривать пандусы, подъемные платформы для людей с ограниченными возможностями или лифты. Комплексная информационная система для ориентации и навигации инвалидов в архитектурном пространстве вуза должна включать визуальную, звуковую и тактильную информацию. Наличие специальных мест в аудиториях для студентов — инвалидов и студентов с ОВЗ. В каждом учебном помещении (в лекционных аудиториях, кабинетах для практических занятий, учебных мастерских, библиотеке и пр.) необходимо предусматривать возможность оборудования по 1-2 места для студентов-инвалидов и студентов с ОВЗ по каждому виду ограничения здоровья. Оборудование специальных учебных мест предполагает увеличение размера зоны на одно место с учетом подъезда и разворота кресла-коляски, увеличения ширина прохода между рядами столов, замену двухместных столов на одноместные. В общем случае в стандартной аудитории необходимо первые столы в ряду у окна и в среднем ряду предусмотреть для обучаемых с нарушениями зрения и слуха, а для обучаемых, передвигающихся в кресле-коляске, — выделить 1 — 2 первых стола в ряду у дверного проема. Наличие оборудованных санитарно-гигиенических помещений для студентов — инвалидов и студентов с ОВЗ. На каждом этаже необходимо обустройство минимум одной туалетной кабины. В универсальной кабине и других санитарно — бытовых помещениях, предназначенных для пользования всеми категориями студентов с ОВЗ, следует предусматривать возможность установки откидных опорных поручней, штанг, поворотных или откидных сидений. Наличие системы сигнализации и оповещения для студентов различных нозологий. Особое внимание необходимо уделить обеспечению визуальной, звуковой и тактильной информацией для сигнализации об опасности и других важных мероприятиях. Пути движении к помещениям, зонам и местам обслуживания внутри здания следует проектировать в соответствии с нормативными требованиями к путям эвакуации людей из здания. Обеспечение доступности зданий студенческих общежитий. В общежитиях при необходимости следует выделить зону для проживания для студентов — инвалидов и студентов с ОВЗ, обеспеченную хорошей взаимосвязью с помещениями входной зоны и другими, используемыми людьми с ограниченными возможностями здоровья помещениями (группами помещений). В общежитиях необходимо предусмотреть оборудованные санитарно-гигиенические помещения для студентов различных нозологий.

Нужна помощь в написании реферата?

Материально-техническое обеспечение образовательного процесса Главным принципом выбора необходимого материально-технического оснащения учебно-методического центра, обеспечивающего получение высшего образования инвалидами и лицами с ограниченными возможностями здоровья является соотношение максимальной вариативности и инвариантности всех его составляющих. Для студентов с нарушениями слуха. Наличие звукоусиливающей аппаратуры, мультимедийных средств и других технических средств приема-передачи учебной информации в доступных формах Для слабослышащих студентов использование сурдотехнических средств является средством оптимизации учебного процесса, средством компенсации утраченной или нарушенной слуховой функции. Технологии беспроводной передачи звука (FM-системы) являются эффективным средством для улучшения разборчивости речи в условиях профессионального обучения. Учебная аудитория, в которой обучаются студенты с нарушением слуха, должна быть оборудована радиоклассом, компьютерной техникой, аудиотехникой (акустический усилитель и колонки), видеотехникой (мультимедийный проектор, телевизор), электронной доской, документ — камерой, мультимедийной системой. Особую роль в обучении слабослышащих также играют видеоматериалы. Для студентов с нарушениями зрения. Наличие брайлевской компьютерной техники, электронных луп, видеоувеличителей, программ невизуального доступа к информации, программ-синтезаторов речи и других технических средств приема-передачи учебной информации в доступных формах. Компьютерные тифлотехнологии базируются на комплексе аппаратных и программных средств, обеспечивающих преобразование компьютерной информации в доступные для незрячих и слабовидящих формы (звуковое воспроизведение, рельефно-точечный или укрупненный текст), и позволяют им самостоятельно работать на обычном персональном компьютере с программами общего назначения. Тифлотехнические средства, используемые в учебном процессе студентов с нарушениями зрения, условно делятся на две группы: средства для усиления остаточного зрения и средства преобразования визуальной информации в аудио и тактильные сигналы. Для слабовидящих студентов в лекционных и учебных аудиториях необходимо предусмотреть возможность просмотра удаленных объектов (например, текста на доске или слайда на экране) при помощи видеоувеличителей для удаленного просмотра. Для студентов с нарушениями опорно-двигательного аппарата. Наличие компьютерной техники, адаптированной для инвалидов со специальным программным обеспечением, альтернативных устройств ввода информации и других технических средств приема-передачи учебной информации в доступных формах. Для студентов с нарушениями опорно-двигательного аппарата необходимо использование альтернативных устройств ввода информации. Рекомендуется использовать специальные возможности операционной системы Windows, таких как экранная клавиатура, с помощью которой можно вводить текст, настройка действий Windows при вводе с помощью клавиатуры или мыши. Для студентов с ОВЗ с соматическими заболеваниями, у которых не поражены опорно-двигательные функции и органы чувств, зачастую достаточно повысить степень учета эргономических требований к учебным материалам, чтобы студент с ОВЗ сам мог выбрать размер и тип шрифта при просмотре полученного материала на экране, убрать или переместить рисунки и т.п., изменить цвета, используемые при оформлении текста, подобрать степень яркости и контраста.

Проведение учебных занятий по физической культуре

Образовательная программа включают в себя учебные занятия по физической культуре. Порядок проведения и объем указанных занятий при освоении образовательной программы инвалидами и лицами с ограниченными возможностями здоровья устанавливается в соответствии с их реабилитационными картами. В университете создаются группы здоровья с учетом идивидуальных особенностей здоровья студентов-инвалидов и студентов с ОВЗ. Занятия проводятся в соответствии с рабочей программой учебной дисциплины «Физическая культура (адаптивная физическая культура).

Выбор мест прохождения практик

Выбор мест прохождения практик для инвалидов и лиц с ограниченными возможностями здоровья проводится с учетом требований их доступности для данных обучающихся. При определении мест учебной и производственной практик для инвалидов и лиц с ограниченными возможностями здоровья учитываются рекомендации медико-социальной экспертизы, отраженные в индивидуальной программе реабилитации инвалида, относительно рекомендованных условий и видов труда. Проведение текущей и итоговой аттестации с учетом особенностей нозологий инвалидов и лиц с ограниченными возможностями здоровья. Для осуществления процедур текущего контроля успеваемости и промежуточной аттестации, обучающихся могут создаваться фонды оценочных средств, адаптированные для инвалидов и лиц с ограниченными возможностями здоровья и позволяющие оценить достижение ими запланированных в основной образовательной программе результатов обучения и уровень сформированности всех компетенций, заявленных в образовательной программе. Форма проведения текущей и итоговой аттестации для студентов — инвалидов устанавливается с учетом индивидуальных психофизических особенностей (устно, письменно на бумаге, письменно на компьютере, в форме тестирования и т.п.). При необходимости студенту-инвалиду предоставляется дополнительное время для подготовки ответа на зачете или экзамене.

Физкультура и спорт должны стать толчком, который может помочь восстановлению или установлению контакта инвалидов с окружающим миром, тем самым облегчая и ускоряя их возвращение в общество, признание в качестве равноправных граждан. Действительно, существуют такие виды спорта, в которых инвалиды могут принять участие, сидя в креслах-колясках: стрельба из лука, настольный теннис, баскетбол, некоторые виды легкой атлетики (гонки на колясках на определенную дистанцию, толкание ядра, метание диска и др.); вне коляски — волейбол (сидя), плавание, тяжелая атлетика и др. Для ампутантов, помимо перечисленных видов спорта, — прыжки в высоту и длину (легкая атлетика), волейбол (стоя), лыжные гонки, слалом и слалом-гигант, футбол.

Многие выдающиеся спортсмены-инвалиды успешно преодолели свои физические недостатки (ампутации, параплегии) благодаря интенсивной и регулярной тренировке, достигнув при этом своих прежних спортивных и артистических результатов.

Анализы
Беременность и роды
Беременность обзор
Бесплодие и репродуктивный статус
Бессонница и расстройства сна
Болезни желудочно-кишечного тракта
Болезни легких и органов дыхания
Болезни органов кровообращения
Болезни щитовидной железы
Боль в спине
Восстановительная медицина
Генитальный герпес
Гинекология
Головная боль
Грипп
Депрессия
Детская онкология
Детские болезни
Детское развитие
Заболевания молочных желез
Здоровое питание. Диеты
Здоровье и душевное равновесие
Из истории болезни
Иммунология
Импотенция (эректильная дисфункция)
Инфекции передаваемые половым путем
Кардиология
Кровеносная и лимфатическая система
Лейкемии
Лечение рака
Лимфогранулематоз
Маммология
Медицина в спорте
Менопауза
Микробиология, вирусология
Педиатрия (детские болезни)
Проблемная кожа
Путь к себе
Рак желудка
Рак молочной железы (рак груди)
Рак ободочной, прямой кишки и анального канала
Рак предстательной железы (рак простаты)
Рак тела матки
Рак шейки матки
Рак яичников
Сахарный диабет
Сексология и психотерапия
Сексуальная жизнь
Современная контрацепция
Урология
Уход за кожей
Факты о здоровом старении
Химиoтерапия
Школа здоровья
Эндокринология

Физическая культура и спорт в системе реабилитации инвалидов

Автор: http://www.eurolab.ua/

02 Июня 2011

Многолетняя отечественная и зарубежная практика работы с инвалидами, имеющими нарушения опорно-двигательного аппарата, показывает, что физическая культура и спорт для них- наиболее действенные методы реабилитации. Физическая активность, которая начинается уже во время пребывания инвалида в стационаре и продолжается после его выписки, препятствует уходу инвалида в свою болезнь. Физическая культура и спорт противодействуют ненормальному психологическому и антисоциальному поведению, которое часто возникает на почве тяжелой инвалидности.

Кинезофилия, в том числе физическая культура и спорт, расширение на ее базе двигательного режима инвалида -естественное, физиологически обоснованное средство борьбы с гипокинезией, фактор восполнения дефицита проприоцептивной афферентации.

Роль физической культуры и спорта в жизни инвалида:

терапевтическое значение: занятия оздоровительной физкультурой и спортом- естественная форма лечебных упражнений, которую можно использовать в качестве дополнения к обычным методам физической реабилитации. Трудно переоценить их значение для восстановления сил инвалида, способности координировать свои действия, развития скорости и выносливости. Вступая в соревнование с самим собой, стремясь улучшить свою работоспособность, инвалид учится преодолевать усталость- основной симптом в ранних стадиях восстановления;

психологическое значение спорта как отдыха: инвалид должен рассматривать каждую тренировку не только как победу, мышечную борьбу за восстановление силы, но и как источник радости. У спорта есть значительное преимущество перед формальными физическими упражнениями- это фактор отдыха. Спорт как образец игровой деятельности восполняет потребность выражать жизненную радость и удовлетворение, заложенные в каждом человеке;

физкультура и спорт- средство социальной реинтеграции инвалидов в общество, мощный стимул восстановления или установления контакта с окружающим миром. Таким образом, физкультура и спорт облегчают и ускоряют возвращение инвалидов в общество, способствуют признанию их как равноправных граждан. Существуют виды спорта и игры, в которых инвалиды могут принимать участие наравне со здоровыми людьми (например, сидя в креслах-колясках стрелять из лука, играть в кегли, настольный теннис и др.).

Тренировка физическими упражнениями совершенствует организм, значительно повышает его возможности. Отличительные особенности тренированного организма в состоянии покоя:

устойчивость- оптимальный уровень биохимических и физиологических констант и их высокая стабильность. Эти свойства обеспечивают значительную неподатливость организма к возмущающим влияниям физических упражнений;

сопротивляемость- способность тренированного организма к более полной мобилизации функций, что связано со значительным диапазоном сдвигов во внутренней среде и всей вегетативной сфере. Это позволяет тренированному организму без ущерба выдерживать большие отклонения гомеостатических констант при мышечной деятельности;

переносимость- выработанное в процессе тренировки свойство организма сохранять определенный уровень работоспособности при крайне неблагоприятных условиях, связанных с выполнением тяжелой и утомительной работы, большим недостатком кислорода, воздействием высокой и низкой температуры и т.д. При этом возникают такие сильные отклонения от гомеостатических констант, которые нетренированный организм вообще не в состоянии перенести, а тренированный к ним адаптирован.

Локомоторный аппарат инвалида, занимающегося спортом, претерпевает изменения- отмечается ряд положительных сдвигов в костно-суставной и мышечной системах. Основа развития тренированности- совершенствования нервного управления всеми органами, в том числе и сердцем. В результате тренировки увеличиваются сила, уравновешенность и подвижность нервных процессов, что ведет к улучшению регуляции функций организма. Одновременно совершенствуется и координируется взаимодействие моторных и вегетативных функций. Физические упражнения в той или иной форме показаны практически всем инвалидам молодого и среднего возраста с двигательными нарушениями.

Физкультурно-оздоровительная и спортивная работа должна начинаться сразу по завершении этапа медицинской реабилитации в условиях специализированного стационара.

Исходные условия для начала занятий:

наличие медицинских показаний и отсутствие противопоказаний;
устойчивая мотивация, интерес и функциональные предпосылки;

стабилизация, достигнутая в результате восстановительного лечения и реабилитационных мероприятий после травмы или заболевания.

Противопоказания в большинстве случаев определяются различными заболеваниями внутренних органов и касаются инвалидов всех категорий, независимо от причины наступления инвалидности.

К регулярным занятиям физкультурой и спортом могут быть допущены инвалиды:

с поражением спинного мозга на различных уровнях (оперированные или прошедшие курс консервативного лечения). После травм легкой или средней тяжести занятия рекомендуется начинать через 6 мес, постепенно увеличивая физическую нагрузку; после тяжелых травм- через 1 год (за исключением повреждений шейного отдела позвоночника);

после перенесенной нейроинфекции; занятия физкультурой показаны в стадии ремиссии (не ранее, чем через год).

Основные факторы, определяющие возможность занятий физкультурой и спортом инвалидов по зрению:

состояние здоровья;
характер глазной патологии;
общая физическая подготовленность;
уровень психологической подготовленности.

Эти факторы- основа определения показаний к ограничению и противопоказаний к физическим нагрузкам. Цель любой деятельности (трудовой, бытовой или спортивной) - удовлетворение той или иной потребности. В большинстве случаев потребность инвалида- обретение работы, восстановление здоровья, выступление на соревнованиях и т.д. Мотивация может быть сильной или слабой, в этом случае ее необходимо усилить с помощью внешнего воздействия (например, занятий физкультурой и спортом), т.е. создать мотивационную установку. У нее есть важное свойство, которое имеет значение при работе с людьми с ограниченными возможностями: она долго хранится в памяти и трансформируется в готовность при появлении соответствующих условий. Это, по сути, потенциальный мотив, который сформировался, но не проявляется в данный момент.

Следует учитывать депрессивное состояние у инвалидов, обусловленное многими факторами. Депрессивное настроение рано или поздно проявляется депрессивным поведением. Д. Майерс схематично проиллюстрировал порочный круг депрессии.

Порочный круг депресси

Негативные переживания - сосредоточение на себе и самобичевание - депрессивные настроения - депрессивное поведение - (негативные переживания). И так по кругу.

Физическая культура и спорт в системе реабилитации инвалидов (продолжение. )

Деятельность заинтересованных государственных и общественных организаций, обеспечивающая успешные занятия инвалида физкультурой и спортом,- мощный источник воздействия. Сочетанное действие психосоматических признаков, позиции семьи либо учреждений, ее заменяющих, в отношении занятий физкультурой и спортом на мотивацию к тренировкам и достижение высоких результатов можно представить в виде схемы.

Влияние наследственных, соматических, семейных и социальных факторов на социализацию качества жизни и достижения в адаптивном спорте

Семья или учреждения,
ее заменяющие

Качества, выработанные
в процессе
социализации
(ресоциализации)

Благоприятное отношение индивида
к
занятиям спортом

Состояние ограничения
возможностей

Моральное и материальное
стимулирование

Высокие спортивные достижения и
уровень качества жизни

Физическое развитие. Чаще в практической работе используют такие методы, как соматоскопия и соматометрия (антропометрия), которые позволяют определить тип телосложения, дефекты локомоторной системы (недостаточное развитие отдельных мышечных групп, ограничение подвижности или гипермобильность отдельных суставов, посттравматические дефекты, деформация или укорочение одной из конечностей и др.).

Функциональные исследования. Наиболее важное среди них- изучение кардиореспираторной системы как основного лимитирующего звена в системе транспорта кислорода при мышечной работе. Исследования системы кровообращения проводят с помощью ЭКГ, фонокардиографии, поликардиографии, вариационной пульсометрии, эхокардиографии, импедансографии, пневмотахометрии и других методов.

Выбор методов и критериев клинико-функциональных исследований во многом зависит от клинического состояния, формы заболевания (повреждения), выраженности неврологической симптоматики, степени нарушения основных систем организма и других критериев, в целом определяющих показания и противопоказания к назначению занятий физкультурой и спортом у инвалидов.

Спортивно-медицинская классификация инвалидов

В настоящее время работают с инвалидами три международные спортивные организации.

Спортивно-медицинская классификация спортсменов-инвалидов с врожденными и ампутационными дефектами конечностей

Класс А1- двусторонняя ампутация бедра. Спортсмены могут использовать коляску, если это необходимо с медицинской точки зрения и записано в квалификационной карте. Если спортсмен выбирает для участия в соревнованиях коляску, он должен оставаться в ней на протяжении всего времени проведения соревнования.

Класс А2- односторонняя ампутация бедра:

Класс A3 - двусторонняя ампутация голени:

Класс А4- односторонняя ампутация голени:

Класс А5- двусторонняя ампутация плеч.

Класс А6- односторонняя ампутация плеча:

Класс А7- двусторонняя ампутация предплечий:

Класс А8 - односторонняя ампутация предплечья:

Класс А9- односторонняя ампутация бедра в сочетании с ампутацией предплечья:

Спортивно-медицинская классификация спортсменов-инвалидов с последствиями травм позвоночника и спинного мозга

Данная классификация учитывает клинико-неврологическую картину последствий повреждения и исследования костно-мышечной системы инвалида. Условно выделяют шесть квалификационных классов.

Класс IA- поражение верхнешейного отдела позвоночника и спинного мозга (С4-С7 сегменты). Трехглавая мышца плеча не функционирует, не оказывает достаточного напряжения (не более 3-х баллов при мануальном мышечном тестировании- ММТ).

Класс IB- поражение среднешейного отдела позвоночника и спинного мозга (С8 сегменты). Нормальная сила трехглавой мышцы плеча (4-5 баллов ММТ). Функция мышц-сгибателей предплечья не нарушена, определяется снижение силы мышц предплечья (0-3 балла ММТ).

Класс 1С- поражение нижнешейного отдела позвоночника и спинного мозга (Тн сегмент грудного отдела). Нормальная сила трехглавой мышцы плеча и мышц-сгибателей предплечья (4-5 баллов ММТ). Межкостные и червеобразные мышцы кисти не функционируют. Снижена сила мышц туловища и нижних конечностей.

Класс II- поражение верхнегрудного отдела позвоночника и спинного мозга (Тн2-Тн5 сегменты). Межреберные мышцы туловища не функционируют, в положении сидя равновесие нарушено, парализованы нижние конечности (нижний спастический парапарез, параплегия).

Класс III- поражение нижнегрудного отдела позвоночника и спинного мозга (Тнб-ТнЮ сегменты). Мышцы туловища ослаблены (1-3 балла ММТ). Снижена сила мышц брюшного пресса; определяется спастический парапарез, параплегия. В положении сидя равновесие не нарушено.

Класс IV- поражение поясничного отдела позвоночника и спинного мозга (Тн11-L3 сегменты). Сила мышц туловища сохранена (более 3-х баллов ММТ). Определяется слабость мышц-сгибателей голени и приводящих мышц бедра (1-2 балла ММТ). Суммарная сила мышц нижних конечностей- 1-20 баллов.

Класс V- поражение пояснично-крестцового отдела (L4-S1). Функционирует четырехглавая мышца бедра (в пределах 3-5 баллов ММТ), остальные мышцы ослаблены.

Класс VI- поражение крестцового отдела (41-60 баллов ММТ).

Исследование мышечной системы (мануальное мышечное тестирование)

2 балла- произвольное мышечное сокращение, достаточное для выполнения полного движения без преодоления силы тяжести.

4 балла- произвольное мышечное сокращение, полный объем произвольных движений с преодолением силы тяжести и сопротивления рук врача.

5 баллов- произвольное мышечное сокращение, достаточное для выполнения движения против сильного сопротивления, нормальная сила мышц.

Для каждой нижней конечности тестируют 8 функций: здоровый человек набирает в сумме 40 баллов на каждую конечность; всего 80 баллов.

Распределение баллов на каждую нижнюю конечность между IV-VI классами:

IV класс- от 1 до 20 баллов;
V класс- от 21 до 40 баллов;
VI класс - от 41 до 60 баллов.

Для каждой верхней конечности тестируют 12 функций: здоровый человек набирает в сумме 70 баллов на каждую конечность; всего 140 баллов.

Класс Л1- резкое ограничение функций четырех конечностей.
Класс Л2- функциональные ограничения трех или четырех конечностей.
Класс ЛЗ- ограничение двигательных функций двух конечностей.
Класс Л4- ограничение двигательных функций двух или более конечностей, но менее значимое, чем в классе ЛЗ. Класс Л5- ограничение функции одной конечности.
Класс Л6- незначительное ограничение двигательных функций.

При проведении спортивно-медицинской классификации ряда инвалидов-спортсменов (например, инвалидов с последствием детского церебрального паралича) методика ММТ не целесообразна ввиду нарушения у них тонуса мышц и других особенностей течения основного заболевания. В этом случае рекомендуется определять координацию движений.

Исследование координации движений

Исследование проводят в исходном положении инвалида лежа (для нижних конечностей), сидя и стоя (для верхних конечностей).

Врач предлагает выполнить различные упражнения на координацию движений и оценивает их:

1 балл- минимальная координация движений;
2 балла- последовательное выполнение движений затруднено. Движения выполняются медленно, некоординировано. Максимальная скорость движения- 25% от нормального темпа;
3 балла- движения выполняются медленно, но почти без ошибок. Максимально возможный темп- 50% от нормального (движения с быстрым повторением);
4 балла- движения несколько не координированы (75% от нормального темпа);
5 баллов- координированные движения, нормально выполняемые (темп от медленного к быстрому).

При проведении медицинских осмотров, помимо исследования мышечной системы, врач оценивает объем движений в суставах:

0 баллов- отсутствие подвижности в суставе;
1 балл- минимальный объем движения, неполная функция;
2 балла- 1/4 от нормального объема движения;
3 балла - 1/2 от нормального объема движения;
4 балла- 3/4 от полного объема движения;
5 баллов - полный объем движения.

Спортивно-медицинская комиссия знакомится с двигательными возможностями каждого участника занятий физкультурой и спортом или соревнований не только по данным классификации, но и во время проведения занятий или соревнований (городских, чемпионатов России и Европы, параолимпийских игр).

Физкультура и спорт должны стать толчком, который может помочь восстановлению или установлению контакта инвалидов с окружающим миром, тем самым облегчая и ускоряя их возвращение в общество, признание в качестве равноправных граждан. Действительно, существуют такие виды спорта, в которых инвалиды могут принять участие, сидя в креслах-колясках: стрельба из лука, настольный теннис, баскетбол, некоторые виды легкой атлетики (гонки на колясках на определенную дистанцию, толкание ядра, метание диска и др.); вне коляски- волейбол (сидя), плавание, тяжелая атлетика и др. Для ампутантов, помимо перечисленных видов спорта, - прыжки в высоту и длину (легкая атлетика), волейбол (стоя), лыжные гонки, слалом и слалом-гигант, футбол.

Читайте также:

Лфк для инвалидов колясочников реферат

Лечебная или адаптивная физкультура

Рекомендации ЛФК

Специалист ЛФК

Оборудование для занятий

Брусья реабилитационные

Гимнастическая скамья

Лестница для ходьбы

Шведская стенка

Реабилитационный спортивный комплекс

Тележка с гимнастическими снарядами

Другое оборудование

Примеры упражнений

Развитие двигательного аппарата

Стимуляция двигательного аппарата

Развитие гибкости и растяжки

Упражнения на расслабление

Видео Анны Куркуриной

Заключение

Физическая культура и спорт в системе реабилитации инвалидов (продолжение. )