История и развитие легкой атлетики в казахстане реферат

Обновлено: 05.07.2024

  • Для учеников 1-11 классов и дошкольников
  • Бесплатные сертификаты учителям и участникам

Дата: 21.02.2012г.

Предмет: Легкая атлетика с методикой преподавания

Преподаватель: Ескалиев Ж.Ж.

Развитие легкой атлетики в Казахстане

Честность, правдивость , хорошие манеры

Цель занятия:

Формирование у учащихся представлений о развитии легкой атлетики в Казахстане, умение ориентироваться в их специфических признаках.

Образовательные:

- познакоми ть студентов с соотечественниками легкоатлетами, героями Олимпиад и Чемпионатов Мира;

Развивающие:

- развивать умение применять новые знания;

- развивать познавательные и творческие способности учащихся.

Воспитательные:

-формировать чувство гордости и патриотизма , воспитыва я такие качества, как упорство , целеустремленность, праведное поведение .

Планируемые результаты:

- учащиеся овладеют знаниями о развитии легкой атлетики в Казахстане;

- смогут дать характеристику легкоатлетических упражнений;

- усвоят основные правила выполнения упражнений ;

- способность свободно, правильно излагать свои мысли в устной форме.
- пополнение словарного запаса.

Оборудование

Учебник, компьютер, мультимедийный проектор, раздаточный материал.

ИКТ, технология критического мышления, технология обучения в сотрудничестве , технология проблемного обучения, игровая технология.

История физической культуры, самопознание, физическая культура, музыка.

"Спорт формирует культуру оптимизма, культуру бодрости."

Ход занятия

Деятельность преподавателя

Деятельность студента

Организацион

Создание психологического комфорта.

Спортивное приветствие (по видам спорта). Называет вид спорта.

Вся группа становиться в круг.

Студенты приветствуют друг друга как на спортивном состязании.

Слайды №2,3,4,5,6,7,8

Работа с эпиграфом

"Спорт формирует культуру оптимизма, культуру бодрости." А.В. Луначарский

- Как вы понимаете этот эпиграф?

- Как вы объясните, что такое культура оптимизма и культура бодрости ?

- Нужна ли она человеку?

- Кого вы можете в группе назвать оптимистом?

- Какие 5 ценностей духовного и нравственного развития вы знаете?

Выслушать мнение студентов

3. Праведное поведение

4. Внутренний покой

Объединение в группы

Путем сбора разрезанных частей цветных картинок восстанавливают изображение предмета и объединяются в группы

Разрезанные картинки (прыжки, метание, бег)

I группа – П рыгуны

II группа – Бегуны
III группа - Метатели

Каждая группа садится на свое место

Картинка Слайд № 9

Рефлексия прошлого занятия.

Взаимооценка

Климат в классе (Составление вопроса для каждой группы) на уровне анализа

Смайлики для оценки

Подготовить к пониманию темы, цели занятия

Задание: раздать разрезаный текст с названием темы занятия.

Итог: подвести к теме и цели занятия.

Дать ключ на интерактивной доске.

Собрать разрезанные листочки и про честь тему и цель занятия.

Группы сравнивают свой ответ с ключем и оценивают себя.

Текст ключа Слайд № 11,12

Обсуждают в группах, создают постер. Защищают (1 человек от группы)

Вывод от группы записывают в тетрадь.

Бумага А-3, маркеры.

Давайте познакомимся ближе с нашими соотечественниками легкоатлетами, героями Олимпиад и Чемпионатов Мира.

Группы обсуждают и расказывают о достижениях спортсменов

Слайды №13 .

Рефлексия: обратная связь по содержанию занятия

На стикерах студенты пишут, что узнали и что хотели бы узнать в дальнейшем

Оценить по критериям групп и отдельных студентов

Спикеры оценивают работу своих участников группы

Общая характеристика легкоатлетических упражнений.

Приглашает всех встать в большой круг.

Преподаватель легкой атлетики с

методикой преподавания Ескалиев Ж.Ж.

ГККП « МАНГИСТАУСКИЙ ГУМАНИТАРНЫЙ КОЛЛЕДЖ ИМЕНИ

Тема: Развитие легкой атлетики в Казахстане

Преподаватель: Ескалиев Ж.Ж.

- преподаватель высшей категории

Предмет: Легкая атлетика с методикой

Специальность: «0 103000 – Физическая

Квалификация: «010302 3 – Учитель

Дата: 21.02.2019 г.

Развитие легкой атлетики в Казахстане

В Казахстане легкая атлетика развивается с конца 20-х годов ХХ века. Л/атлетика как основной вид входила в программы всех республиканских спартакиад. Еще в середине 30-х появились талантливые легкоатлеты.

Первым олимпийцем в истории Казахстана был Евгений Кадяйкин, который участвовал в ОИ в г. Мельбурне в 1956 г.

Уже на II Спартакиаде народов СССР (1959) казахстанцы занимают 10-е место в командном зачете и делегируют в сборную команду СССР для участия в XVII ОИ в Риме Г. Косанова и В. Савинкова, где Г.Косанов становится призером олимпийских игр.

Начиная с 1993, л/атлеты РК принимали участие во всех международных соревнованиях, как самостоятельная команда, представляющая независимое государство. На ОИ призерами стали О. Шишигина, И. Потопович, Г. Егоров, Д.Карпов.

Федерация л/атлетики РК - член международной любительской л/атлетической федерации (ИААФ) с 1993года.

Давайте познакомимся ближе с нашими соотечественниками легкоатлетами, героями Олимпиад и Чемпионатов Мира.

Гусман Косанов — выдающийся спортсмен, заслуженный мастер спорта СССР, серебряный призёр Олимпийских игр 1960 года в Риме, обладатель первой олимпийской медали в истории казахстанского спорта. Он стал Олимпийским призером в составе сборной СССР в эстафете 4х100метров (40.1сек.).

Владимир Муравьев - Двукратный олимпийский чемпион в эстафетном беге 4х100 м:
Москва1980—38.26сек; и Сеул1988 с результатом 38.19сек.

Вениамин Солдатенко Серебряный призер Олимпийских игр 1972 в спортивной ходьбе на 50км. (3:58.24). Чемпион Европы 1971года

Ольга Шишигина. В истории женской казахстанской легкой атлетики было немало ярких спортсменок. С 60-х годов они выигрывали чемпионаты СССР, пробивались на Олимпийские игры. И в этом созвездии Ольга Шишигина занимает особое место.

Она – единственная наша легкоатлетка, которая сумела выиграть чемпионат мира и победить на Олимпиаде в г. Сиднее в беге на 100м с барьерами.

Ольга Рыпакова. Казахстанская легкоатлетка стала чемпионкой мира в тройном прыжке, завоевав золото на чемпионате мира в Дохе в 2010 и серебро в 2011году в г.Дэгу.

Дмитрий Карпов – стал бронзовым призером Олимпийских игр в Афинах в десятиборье.

Классификация легкоатлетических видов

За 30 лет не сошли с дистанции. История и чудеса казахстанской легкой атлетики

Олимпийская история казахстанского спорта началась с легкой атлетики. Ее представитель, а именно Евгений Кадяйкин, первым из казахстанцев отправился на самое главное событие в карьере каждого атлета. С того момента развитие было подхвачено стремительным течением проявления талантов и появлением традиций.

Зарождение
Знаменитый Кадяйкин был включен в сборную СССР в далеком 1953 году. Его заметили на Всесоюзных соревнованиях в Москве, где он финишировал четвертым на дистанции 3000 метров с препятствиями. Свою олимпийскую мечту он осуществил в 1956-м. Правда, на пьедестал в Мельбурне он не попал. Тем не менее начал богатую историю.

Первые шаги были словно вспышка. Будто быстрое, неуловимое, интересное. Мгновения и успехи коллекционировались. Их подхватывали талантливые атлеты, гонимые огромным желанием пробиться туда, где можно было коснуться солнца. Ощущение полной свободы удерживало на дорожках и в секторах. За это отдавалось и отдается полжизни. А уставшее прошлое превращалось в золотые страницы летописи легкой атлетики Казахстана.

За 30 лет не сошли с дистанции. История и чудеса казахстанской легкой атлетики. Фото 1

Появляющиеся медали доказывали возможность проявить себя там, где на начальном этапе казалось чем-то несбыточным, далеким для нас - в те годы царили совершенно другие.
Мощный импульс развития был поддержан. Никто из казахстанских атлетов не лежал, не сидел на дистанции. Не втаптывался в период чужих триумфов временными неудачами. Верили в справедливость: медаль за труд, а победа - за боль на тренировках. Это и есть спорт.

Упустить свой шанс означало катастрофу. Так закалялся характер. Преданность своему делу приносила свои результаты, которые из локальных триумфов превратились в нечто большее. Нам есть, чем гордиться и ждать других побед.
Высокие достижения превратились в чудеса. Они, словно маяки, освещают дорогу новым героям.

За 30 лет не сошли с дистанции. История и чудеса казахстанской легкой атлетики. Фото 2

Гусман Косанов и Амин Туяков
С них начался новый виток истории казахстанской легкой атлетики. Трудный путь атлетов не лишен лирики и драмы. Их пример - яркое доказательство цены медалей и наград, попадание в одну из сильнейших сборных того времени.

Косанов - первый казах, поднявшийся на олимпийский пьедестал. В 1960 году в Риме он стал обладателем серебряной медали в эстафете в составе СССР. Туяков, хоть и не примерил медаль ОИ, являлся важным звеном в команде. С них традиции приобрели четкие формы.

Вениамин Солдатенко
Еще один атлет из списка легендарных. В 1972-м на Олимпиаде в Мюнхене он стал вторым в спортивной ходьбе на дистанции 50 километров. Это был его Олимп с перспективой на следующие Игры. Однако поменять на "золото" награду он не смог - в Мехико ходьба была исключена из программы. Компенсацией служит золотая медаль чемпионата мира-1976.

Поддержали поступь в дальнейшем именитые Владимир Муравьев (двукратный чемпион ОИ в 1980 и 1988 годах), Татьяна Лесовая (бронзовая призерка ОИ-1980), Виталий Саввин (олимпийский чемпион-1988), Григорий Егоров (бронзовый призер ОИ-1988), внесшие огромный вклад в развитие казахстанской легкой атлетики. У каждого своя история, свой путь. Их пример вдохновлял наших атлетов уже в суверенном Казахстане.

За 30 лет не сошли с дистанции. История и чудеса казахстанской легкой атлетики. Фото 3

Независимый Казахстан. Ольга Шишигина
Олимпийская чемпионка Сиднея-2000 в беге на 100 метров с барьерами, чемпионка мира 1998 года, серебряный призер зимних и летних чемпионатов мира 1996 года и бронзовый на летнем ЧМ-2001. Ольга показала миру, что такое стабильность и стремительный финиш.

Она является победительницей Азиатских игр 1994 и 1998 годов. Солидная визитная карточка, которая красноречиво говорит за нее, а также за всю легкую атлетику Казахстана.
После Шишигиной сборная Казахстана брала медаль Олимпиады на каждых Играх.

За 30 лет не сошли с дистанции. История и чудеса казахстанской легкой атлетики. Фото 4

Дмитрий Карпов
Лучший десятиборец в истории легкой атлетики Казахстана. Его триумф пришелся на Игры в Афинах. В 2004 году Карпов завоевал бронзовую медаль в упорнейшей борьбе за награды. Сладкий привкус ностальгии. И мало кто знает, что тогда он выступал с травмой, которую получил после четвертого вида. Дмитрий мог завершить свое выступление, но принял решение не сходить с дистанции. В итоге - третье место и слава с надеждами на будущий прогресс наших спортсменов.

Он по-прежнему сохраняет за собой рекорд Азии - 8725 очков. Даже в нынешнее время, когда в легкой атлетике был совершен скачок в результатах и уровне, Карпов мог претендовать на высокие места международного уровня (мировой рекорд составляет 9126 очков).

Ольга Рыпакова
Нынешняя икона казахстанской легкой атлетики и самая титулованная спортсменка страны. На сегодняшний день Ольга Рыпакова является обладателем олимпийских "бронзы" (Рио-2016), "серебра" (Пекин-2008), "золота" (Лондон-2012) в тройном прыжке.

Трижды она становилась призером чемпионата мира. Столько же медалей ЧМ в помещении (причем, одна из наград золотая). И это не говоря о попадании на пьедестал на континентальных соревнованиях и различных мировых турнирах.
Сейчас Рыпакова готовится к своим четвертым Играм. Ответственность высокая. История продолжает писаться.

За 30 лет не сошли с дистанции. История и чудеса казахстанской легкой атлетики. Фото 5

Мемориал Косанова
Один из главных международных стартов по легкой атлетике, проходящих в Казахстане. Для многих мировых спортсменов данный турнир является важнейшим звеном в олимпийском цикле. Он позволяет не только подводиться к Играм, но и выполнять нормативы. Особенно для азиатских команд - соревновательный график на континенте не так широк.

Также в своей подготовке его использует национальная сборная Казахстана. Многие чемпионы являлись участником Мемориала. В 2019 году его посетила россиянка Дарья Клишина, серебряная призерка ЧМ-2017. Другая функция соревнований - раскрытие потенциала резерва и молодых талантов.

Говоря о международных соревнованиях, в масштабное событие превратился "Алматы марафон". Из забега для любителей он превратился в крупнейшее событие не только в Казахстане, но и в Азии. Ежегодно наблюдается рост количества участников и расширение их географии.

Дорожка на Центральном стадионе
Развитие любого вида спорта требует специальных и подходящих условий. Особенно надежной инфраструктуры. В легкой атлетике данный вопрос решается хоть и постепенно, но с возрастающей скоростью.

За 30 лет не сошли с дистанции. История и чудеса казахстанской легкой атлетики. Фото 6

Проведение качественных тренировок сборной, организация крупных соревнований требовали современных площадок и секторов. Решением стало оснащение Центрального стадиона в Алматы современной дорожкой, которая в 2011 году получила сертификат World Athletics.

Здесь же нельзя не отметить ультрасовременные манежи в Усть-Каменогорске и Нур-Султане. Последний станет местом проведения первого в истории страны зимнего чемпионата Азии.

Азиатский импульс
Казахстанская легкая атлетика по мере своего развития превращается в ключевого игрока в Азии. Речь не только о спортивных успехах на внутренней арене. В рамках всей структуры региона нашим представителям доверяют возможность улучшить состояние этого вида спорта.

Установлены крепкие связи между Федерациями и Азиатской Ассоциацией. Сотрудничество распространяется также на обучение судей, тренеров. В Казахстан на специальные курсы приезжают специалисты других стран. И стоит отметить, что заданный импульс не теряет своей силы.

В течение 30 лет активное развитие легкой атлетики поддерживает Национальная федерация. Деятельность включает в себя не только предоставление качественных условий, но и формирование прочных связей со спортивными структурами внутри континента и за его пределами.

За 30 лет не сошли с дистанции. История и чудеса казахстанской легкой атлетики. Фото 7

Признанием заслуг и текущих успехов стало включение представителей Казахстана в Комиссию Asian Athletics Association. Так, генеральный секретарь Федерации Асхат Сейсембек назначен членом Комиссии по проведению соревнований, Ольга Рыпакова - член Комиссии спортсменов. В 2020 году в новой Комиссии по медиа и СМИ, созданной при председателе Азиатской ассоциации генерале Дахлане Аль-Хамаде, на место в ее составе утверждена кандидатура Сункара Карабалина.

Преемственность
Особое место в казахстанской легкой атлетике занимают прыжки в высоту. Он один из наиболее успешных в нашей стране. Более того, на просторах Азии наши атлеты здесь доминируют довольно продолжительное время.

Реалии таковы, что медальные надежды связаны не с одной спортсменкой, а сразу с несколькими.
Серьезный прорыв совершила Кристина Овчинникова. В прошлом и нынешнем сезонах она стабильно показывает высокие результаты. Она практически приблизилась к лидеру команды Надежде Дубовицкой, что привело к интересной конкуренции.

Спортсменки в зимний период штурмовали олимпийский норматив. Им не хватило буквально нескольких сантиметров. Зато на минувшем чемпионате страны получилось. Обе выполнили лицензии. Дубовицкая, к тому же, побила рекорд Азии. Он держался с 2009 года. Высшее достижение - 1,99 метра - принадлежал казахстанке Марине Аитовой. Она установила его в Афинах. К слову, "эстафету" Аитова перехватила у другой казахстанки - Екатерины Евсеевой.

За 30 лет не сошли с дистанции. История и чудеса казахстанской легкой атлетики. Фото 8

Олимпийское наследие и традиции
Всего 159 легкоатлетов Казахстана приняли участие в Олимпийских играх. Есть примеры, есть образцы и показательные истории. Осталось все сохранить и приумножить.

Каждая глава казахстанской легкой атлетики названа именами триумфаторов: Солдатенко, Косанов, Муравьев, Саввин, Лесовая, Егоров, Кадяйкин, Шишига, Карпов Рыпакова. Их след - наши традиции, которыми стоит не только гордиться, но и продолжать. Это база, которая говорит о наличии в стране талантов и личностей, способных поднимать флаг на мировых соревнованиях. Это отправная точка для начинающих, но никак не завершающая круг почета.

Все было не зря и навечно. Никакого безмолвия. Лишь стремительное восхождение через многочисленные преграды. Не в этом ли красота спорта? Все шаги и финиши высечены. И есть место для новых глав. За 30 лет мы не сошли с дистанции.

Добавим, что на днях завершился юбилейный 30-й Мемориал Косанова. Он прошел в новом статусе Bronze Continental Tour. С его результатами можно ознакомиться здесь.

На данный момент девять легкоатлетов смогли завоевать олимпийские лицензии в Токио.

Фото: личные архивы, reuters, qazathletics, World Athletics

Все самое актуальное о спорте в вашем телефоне - подписывайтесь на наш Instagram!

Данный материал может быть использован школьниками или студентами, например, для того чтобы написать реферат о легкой атлетике.

история развития легкой атлетики

Легкая атлетика – один из самых популярных видов спорта, если не сказать больше. Ведь в широких кругах любителей спорта она носит титул – Королева спорта.
История легкой атлетики начала свой отсчёт еще с Олимпийских игр в Древней Греции. Их программа состояла тогда в основном из легкоатлетических видов. На самых первых олимпиадах соревновались только в беге на длину стадиона (192,27 м). Позже в программе появился диаулос – бег в две стадии (туда и обратно). После чего появился бег на выносливость – долиходромос.
В 708 г. до н.э. атлеты уже мерились силами в пентатлоне (пятиборье), а позже в лампадериомасе – эстафетном беге, участники которого передавали друг другу горящий факел.
Считается, что легкая атлетика пользовалась большой популярностью на Британских островах. С XII в. там стали проходить соревнования в беге на различные дистанции, прыжки в длину, в высоту и с шестом, метание тяжестей. Эти состязания и легли в основу большинства видов современной легкой атлетики.
Второе рождение легкая атлетика получила в 1859 г., когда греки попытались возродить Олимпийские игры. В программе первых общенациональных соревнований основное место заняла лёгкая атлетика. В 1866 г. прошёл первый лекгоатлетический чемпионат Великобритании, а через 10 лет подобное соревнование прошло в США. В России легкая атлетика появилась в 1888 г.

Дисциплины легкой атлетики

Королева спорта включает в свой состав большое число дисциплин: бег на различные дистанции, спортивная ходьба, прыжки в длину и в высоту, метание различных снарядов (копья, диска, молота и ядра). Рассмотрим некоторые из дисциплин легкой атлетики подробнее.

Спортивная ходьба

различные дисциплины легкой атлетики

Данная дисциплина отличается от бега, тем что в ней чтобы добиться победы надо не просто показать самый быстрый результат на дистанции, но здесь очень важно соблюдение техники ходьбы. Скороходу запрещено переходить на бег, уму не разрешается терять контакт с землей, т.е. запрещена фаза полета, характерная для бега. На очередном шаге нога спортсмена должна быть выпрямлена в колене. За нарушения правил спортсмена могут дисквалифицировать. Соревнования в спортивной ходьбе бывают драматичными, так как на высокой скорости или из-за усталости бывает сложно не переходить на медленный бег. Случалось, что спортсменов лидирующих по ходу гонки дисквалифицировали из-за этого, бывало что это происходило уже на финишной прямой или даже уже после соревнования.
Скороходы соревнуются на дистанциях 5-50 км. В программу крупнейших соревнований (Олимпиада, чемпионаты и Кубки мира и Европы) включены следующие дистанции: 20 км. (у женщин и мужчин), 50 км. (у мужчин).

Гладкий спринт

Барьерный спринт

Барьерный спринт на фото

От гладкого отличается тем, что бегуны на дистанции преодолевают препятствия – барьеры. Барьеристы соревнуются на дистанциях 110 и 400 м (у мужчин), 100 и 200 м. (у женщин). Спортсмены бегут по отдельным дорожкам на каждой из которых стоит по 10 барьеров. Участникам этих забегов неумышленно сбивать барьеры можно, но если барьер сбит специально, спортсмена сделавшего это ждала дисквалификация.
В программу международных соревнований включены спринтерские эстафеты на 4 х 100м и 4 х 400 м., как у мужчин так и у женщин.

Бег на средние дистанции

Является одним из самых увлекательных и динамичных соревнований легкой атлетики, полным неожиданностей, которые связаны не только со скоростью спортсменов, но ещё более важным фактором этого состязания является тактика избранная бегунами. В эту группу бега включены дистанции 800, 1000, 1500, 1609 и 2000 м. Все они включены в программу международных соревнований.
Длинными являются дистанции 3000, 5000, 10000 и 20000 м.

ВложениеРазмер
istoriya_razvitiya_legkoy_atletiki.docx 413.73 КБ

Предварительный просмотр:

История развития легкой атлетики

Данный материал может быть использован школьниками или студентами, например, для того чтобы написать реферат о легкой атлетике.

Легкая атлетика – один из самых популярных видов спорта, если не сказать больше. Ведь в широких кругах любителей спорта она носит титул – Королева спорта.
История легкой атлетики начала свой отсчёт еще с Олимпийских игр в Древней Греции. Их программа состояла тогда в основном из легкоатлетических видов. На самых первых олимпиадах соревновались только в беге на длину стадиона (192,27 м). Позже в программе появился диаулос – бег в две стадии (туда и обратно). После чего появился бег на выносливость – долиходромос.
В 708 г. до н.э. атлеты уже мерились силами в пентатлоне (пятиборье), а позже в лампадериомасе – эстафетном беге, участники которого передавали друг другу горящий факел.
Считается, что легкая атлетика пользовалась большой популярностью на Британских островах. С XII в. там стали проходить соревнования в беге на различные дистанции, прыжки в длину, в высоту и с шестом, метание тяжестей. Эти состязания и легли в основу большинства видов современной легкой атлетики.
Второе рождение легкая атлетика получила в 1859 г., когда греки попытались возродить Олимпийские игры. В программе первых общенациональных соревнований основное место заняла лёгкая атлетика. В 1866 г. прошёл первый лекгоатлетический чемпионат Великобритании, а через 10 лет подобное соревнование прошло в США. В России легкая атлетика появилась в 1888 г.

Дисциплины легкой атлетики

Королева спорта включает в свой состав большое число дисциплин: бег на различные дистанции, спортивная ходьба, прыжки в длину и в высоту, метание различных снарядов (копья, диска, молота и ядра). Рассмотрим некоторые из дисциплин легкой атлетики подробнее.

Данная дисциплина отличается от бега, тем что в ней чтобы добиться победы надо не просто показать самый быстрый результат на дистанции, но здесь очень важно соблюдение техники ходьбы. Скороходу запрещено переходить на бег, уму не разрешается терять контакт с землей, т.е. запрещена фаза полета, характерная для бега. На очередном шаге нога спортсмена должна быть выпрямлена в колене. За нарушения правил спортсмена могут дисквалифицировать. Соревнования в спортивной ходьбе бывают драматичными, так как на высокой скорости или из-за усталости бывает сложно не переходить на медленный бег. Случалось, что спортсменов лидирующих по ходу гонки дисквалифицировали из-за этого, бывало что это происходило уже на финишной прямой или даже уже после соревнования.
Скороходы соревнуются на дистанциях 5-50 км. В программу крупнейших соревнований (Олимпиада, чемпионаты и Кубки мира и Европы) включены следующие дистанции: 20 км. (у женщин и мужчин), 50 км. (у мужчин).

От гладкого отличается тем, что бегуны на дистанции преодолевают препятствия – барьеры. Барьеристы соревнуются на дистанциях 110 и 400 м (у мужчин), 100 и 200 м. (у женщин). Спортсмены бегут по отдельным дорожкам на каждой из которых стоит по 10 барьеров. Участникам этих забегов неумышленно сбивать барьеры можно, но если барьер сбит специально, спортсмена сделавшего это ждала дисквалификация.
В программу международных соревнований включены спринтерские эстафеты на 4 х 100м и 4 х 400 м., как у мужчин так и у женщин.

Бег на средние дистанции

Является одним из самых увлекательных и динамичных соревнований легкой атлетики, полным неожиданностей, которые связаны не только со скоростью спортсменов, но ещё более важным фактором этого состязания является тактика избранная бегунами. В эту группу бега включены дистанции 800, 1000, 1500, 1609 и 2000 м. Все они включены в программу международных соревнований.
Длинными являются дистанции 3000, 5000, 10000 и 20000 м.

Данный материал может быть использован школьниками или студентами, например, для того чтобы написать реферат о легкой атлетике.

история развития легкой атлетики

Легкая атлетика – один из самых популярных видов спорта, если не сказать больше. Ведь в широких кругах любителей спорта она носит титул – Королева спорта.
История легкой атлетики начала свой отсчёт еще с Олимпийских игр в Древней Греции. Их программа состояла тогда в основном из легкоатлетических видов. На самых первых олимпиадах соревновались только в беге на длину стадиона (192,27 м). Позже в программе появился диаулос – бег в две стадии (туда и обратно). После чего появился бег на выносливость – долиходромос.
В 708 г. до н.э. атлеты уже мерились силами в пентатлоне (пятиборье), а позже в лампадериомасе – эстафетном беге, участники которого передавали друг другу горящий факел.
Считается, что легкая атлетика пользовалась большой популярностью на Британских островах. С XII в. там стали проходить соревнования в беге на различные дистанции, прыжки в длину, в высоту и с шестом, метание тяжестей. Эти состязания и легли в основу большинства видов современной легкой атлетики.
Второе рождение легкая атлетика получила в 1859 г., когда греки попытались возродить Олимпийские игры. В программе первых общенациональных соревнований основное место заняла лёгкая атлетика. В 1866 г. прошёл первый лекгоатлетический чемпионат Великобритании, а через 10 лет подобное соревнование прошло в США. В России легкая атлетика появилась в 1888 г.

Дисциплины легкой атлетики

Королева спорта включает в свой состав большое число дисциплин: бег на различные дистанции, спортивная ходьба, прыжки в длину и в высоту, метание различных снарядов (копья, диска, молота и ядра). Рассмотрим некоторые из дисциплин легкой атлетики подробнее.

Спортивная ходьба

различные дисциплины легкой атлетики

Данная дисциплина отличается от бега, тем что в ней чтобы добиться победы надо не просто показать самый быстрый результат на дистанции, но здесь очень важно соблюдение техники ходьбы. Скороходу запрещено переходить на бег, уму не разрешается терять контакт с землей, т.е. запрещена фаза полета, характерная для бега. На очередном шаге нога спортсмена должна быть выпрямлена в колене. За нарушения правил спортсмена могут дисквалифицировать. Соревнования в спортивной ходьбе бывают драматичными, так как на высокой скорости или из-за усталости бывает сложно не переходить на медленный бег. Случалось, что спортсменов лидирующих по ходу гонки дисквалифицировали из-за этого, бывало что это происходило уже на финишной прямой или даже уже после соревнования.
Скороходы соревнуются на дистанциях 5-50 км. В программу крупнейших соревнований (Олимпиада, чемпионаты и Кубки мира и Европы) включены следующие дистанции: 20 км. (у женщин и мужчин), 50 км. (у мужчин).

Гладкий спринт

Барьерный спринт

Барьерный спринт на фото

От гладкого отличается тем, что бегуны на дистанции преодолевают препятствия – барьеры. Барьеристы соревнуются на дистанциях 110 и 400 м (у мужчин), 100 и 200 м. (у женщин). Спортсмены бегут по отдельным дорожкам на каждой из которых стоит по 10 барьеров. Участникам этих забегов неумышленно сбивать барьеры можно, но если барьер сбит специально, спортсмена сделавшего это ждала дисквалификация.
В программу международных соревнований включены спринтерские эстафеты на 4 х 100м и 4 х 400 м., как у мужчин так и у женщин.

Бег на средние дистанции

Является одним из самых увлекательных и динамичных соревнований легкой атлетики, полным неожиданностей, которые связаны не только со скоростью спортсменов, но ещё более важным фактором этого состязания является тактика избранная бегунами. В эту группу бега включены дистанции 800, 1000, 1500, 1609 и 2000 м. Все они включены в программу международных соревнований.
Длинными являются дистанции 3000, 5000, 10000 и 20000 м.

ВложениеРазмер
istoriya_razvitiya_legkoy_atletiki.docx 413.73 КБ

Предварительный просмотр:

История развития легкой атлетики

Данный материал может быть использован школьниками или студентами, например, для того чтобы написать реферат о легкой атлетике.

Легкая атлетика – один из самых популярных видов спорта, если не сказать больше. Ведь в широких кругах любителей спорта она носит титул – Королева спорта.
История легкой атлетики начала свой отсчёт еще с Олимпийских игр в Древней Греции. Их программа состояла тогда в основном из легкоатлетических видов. На самых первых олимпиадах соревновались только в беге на длину стадиона (192,27 м). Позже в программе появился диаулос – бег в две стадии (туда и обратно). После чего появился бег на выносливость – долиходромос.
В 708 г. до н.э. атлеты уже мерились силами в пентатлоне (пятиборье), а позже в лампадериомасе – эстафетном беге, участники которого передавали друг другу горящий факел.
Считается, что легкая атлетика пользовалась большой популярностью на Британских островах. С XII в. там стали проходить соревнования в беге на различные дистанции, прыжки в длину, в высоту и с шестом, метание тяжестей. Эти состязания и легли в основу большинства видов современной легкой атлетики.
Второе рождение легкая атлетика получила в 1859 г., когда греки попытались возродить Олимпийские игры. В программе первых общенациональных соревнований основное место заняла лёгкая атлетика. В 1866 г. прошёл первый лекгоатлетический чемпионат Великобритании, а через 10 лет подобное соревнование прошло в США. В России легкая атлетика появилась в 1888 г.

Дисциплины легкой атлетики

Королева спорта включает в свой состав большое число дисциплин: бег на различные дистанции, спортивная ходьба, прыжки в длину и в высоту, метание различных снарядов (копья, диска, молота и ядра). Рассмотрим некоторые из дисциплин легкой атлетики подробнее.

Данная дисциплина отличается от бега, тем что в ней чтобы добиться победы надо не просто показать самый быстрый результат на дистанции, но здесь очень важно соблюдение техники ходьбы. Скороходу запрещено переходить на бег, уму не разрешается терять контакт с землей, т.е. запрещена фаза полета, характерная для бега. На очередном шаге нога спортсмена должна быть выпрямлена в колене. За нарушения правил спортсмена могут дисквалифицировать. Соревнования в спортивной ходьбе бывают драматичными, так как на высокой скорости или из-за усталости бывает сложно не переходить на медленный бег. Случалось, что спортсменов лидирующих по ходу гонки дисквалифицировали из-за этого, бывало что это происходило уже на финишной прямой или даже уже после соревнования.
Скороходы соревнуются на дистанциях 5-50 км. В программу крупнейших соревнований (Олимпиада, чемпионаты и Кубки мира и Европы) включены следующие дистанции: 20 км. (у женщин и мужчин), 50 км. (у мужчин).

От гладкого отличается тем, что бегуны на дистанции преодолевают препятствия – барьеры. Барьеристы соревнуются на дистанциях 110 и 400 м (у мужчин), 100 и 200 м. (у женщин). Спортсмены бегут по отдельным дорожкам на каждой из которых стоит по 10 барьеров. Участникам этих забегов неумышленно сбивать барьеры можно, но если барьер сбит специально, спортсмена сделавшего это ждала дисквалификация.
В программу международных соревнований включены спринтерские эстафеты на 4 х 100м и 4 х 400 м., как у мужчин так и у женщин.

Бег на средние дистанции

Является одним из самых увлекательных и динамичных соревнований легкой атлетики, полным неожиданностей, которые связаны не только со скоростью спортсменов, но ещё более важным фактором этого состязания является тактика избранная бегунами. В эту группу бега включены дистанции 800, 1000, 1500, 1609 и 2000 м. Все они включены в программу международных соревнований.
Длинными являются дистанции 3000, 5000, 10000 и 20000 м.

Читайте также: