Физиолого генетические особенности спортивного отбора реферат

Обновлено: 05.07.2024

Физиолого-генетический подход к вопросам
спортивного отбора
Спортивный отбор - это комплекс мероприятий,
позволяющий определить высокую степень
предрасположенности (одарённость) человека к тому или иному
роду спортивной деятельности (виду спорта)

Спортивный отбор – длинный многоступенчатый
процесс, который может быть эффективным лишь в том
случае, если на всех этапах многолетней подготовки
спортсмена обеспечена комплексная методика оценки его
личности, предполагающая использование различных
методов исследования (педагогических, медикобиологических, психологических, социологических и др.).

Наследственность заключается в способности живых
организмов передавать свои признаки следующим
поколениям.
Совокупность всех
наследственных
задатков называется
генотипом, а
совокупность всех
признаков организма —
фенотипом

Параметры, которые нужно учитывать при
спортивном отборе:
• динамику индивидуальных реакций организма спортсмена
на предъявляемые нагрузки,
• возрастные периоды наибольшей эффективности
тренирующих воздействий для развития разных физических
качеств,
• индивидуальный тип адаптации к физическим упражнениям
определенной направленности,
• скорость и мощность мобилизации функциональных
резервов данного организма,
• выраженность и темпы проявления срочной и
долговременной адаптации ко всему комплексу спортивной
деятельности.

Неадекватный выбор спортивной специализации или стиля
соревновательной деятельности, как показывают
современные исследования, резко замедляет рост
спортивного мастерства и ограничивает уровень спортивных
достижений, а также является фактором риска для здоровья
спортсмена.

К основным методам исследования генетики
человека относят следующие:
• генеалогический, в котором составляются и анализируются
родословные для изучаемого человека, которого называют в
данном случае пробандом;
• цитологический (изучение особенностей хромосом, ДНК);
• популяционный (анализ наследственности в изолированных
группах населения);
• близнецовый, основанный на сравнении различных признаков
у близнецов.

Наследственные влияния на морфофункциональные
особенности и физические качества человека
Наследуемость морфофункциональных особенностей
Наследственная обусловленность выявлена:
• наибольшая - для морфологических показателей организма
человека
• меньшая - для физиологических параметров
• наименьшая - для психологических признаков.

Среди морфологических
признаков наиболее
значительны влияния
наследственности на
продольные размеры тела,
меньшие - на объемные
размеры, еще меньшие— на
состав тела.
Величина коэффициента
наследуемости наиболее
высока для костной ткани,
меньше для мышечной и
наименьшая -для жировой
ткани. Для подкожной
клетчатки женского организма
она особенно мала.

Для функциональных показателей выявлена значительная
генетическая обусловленность многих физиологических
параметров, среди которых:
• большая часть метаболических характеристик организма,
аэробные и анаэробные возможности,
• процент быстрых и медленных волокон в мышцах,
• объем и размеры сердца, характеристики ЭКГ,
• систолический и минутный объем крови в покое,
• частота сердцебиений при физических нагрузках,
• артериальное давление,
• жизненная емкость легких и жизненный показатель,
• частота и глубина дыхания, минутный объем дыхания,
длительность задержки дыхания на вдохе и выдохе,
• скорость оседания эритроцитов,
• группы крови, иммунный статус,
• гормональный профиль и некоторые другие.

Многие психологические, психофизиологические,
нейродинамические, сенсомоторные показатели,
характеристики сенсорных систем также находятся под
определенным генетическим контролем:
• большая часть показателей электрической активности коры
больших полушарий,
• скорость переработки информации,
• пропускная способность мозга,
• коэффициент интеллектуальности,
• пороги чувствительности сенсорных систем,
• цветоразличение и его дефекты,
• нормальная и дальнозоркая рефракция,
• типологические свойства нервной системы,
• черты темперамента,
• доминантность полушарий,
• моторная и сенсорная функциональная асимметрия и д.р.

У мужчин в большей мере
наследуются проявления
леворукости, дальтонизма,
показатели объема и размеров
сердца, артериального давления и
ЭКГ, содержание липидов и
холестерина в крови, характер
отпечатков пальцев, особенности
полового развития, способность
решения цифровых и
пространственных задач,
ориентация в новых ситуациях.

У женщин в большей степени запрограммированы
генетически рост и вес тела, развитие и сроки начала
моторной речи, проявления симметрии в функциях больших
полушарий.

Наследуемость проявления физических качеств
В наибольшей степени генетическому контролю
подвержены быстрые движения, требующие, в первую
очередь, особых скоростных свойств нервной системы высокой лабильности и подвижности нервных процессов, а
также развития анаэробных возможностей организма и наличия
быстрых волокон в скелетных мышцах.

В меньшей степени генетические влияния выражены
для показателей абсолютной мышечной силы, показателей
выносливости к длительной циклической работе и качеству
ловкости.

Периоды онтогенеза:
• Критические
• Сенситивные
Критические периоды характеризуются
повышенной активностью отдельных генов и их
комплексов, контролирующих развитие каких-либо
признаков организма.

Сенситивные периоды - это периоды снижения
генетического контроля и повышенной чувствительности
отдельных признаков организма к средовым влияниям, в том
числе педагогическим и тренерским.
Сенситивные периоды для различных физических
качеств проявляются гетерохронно, т. е. в разное время.
Хотя имеются индивидуальные варианты сроков их
наступления, все же можно, в среднем, выделить общие
закономерности.
Так, сенситивный период проявления различных
показателей качества быстроты приходится на возраст 11-14лет
и к 15-летнему возрасту достигается его максимальный уровень.
Близкая к этому картина наблюдается в онтогенезе и для
проявления качеств ловкости и гибкости.
Несколько позже отмечается сенситивный период
качества силы.

Учет физиолого-генетических особенностей человека в
спортивном отборе
Учет семейной наследственности в спортивном отборе
Внутрисемейное сходство зависит от характера упражнений,
особенностей популяции, порядка рождения ребенка в семье.

Имеется особая закономерность семейного сходства в
выборе спортивной специализации: наибольшее сходство
выявлено в выборе занятий борьбой, тяжелой атлетикой и
фехтованием; наименьшее сходство в предпочтении баскетбола
и бокса, акробатики и волейбола.

Учет тренируемости спортсменов
Значительную роль в росте спортивного мастерства
играет так называемая тренируемость или спортивная
обучаемость спортсмена, т. е. его способность повышать
функциональные и специальные спортивные возможности
под влиянием систематической тренировки.

Типы мышечных волокон:
Красные (медленные) волокна используют аэробный
(с участием кислорода) путь получения энергии, являются
низко утомляемыми и способны поддерживать относительно
небольшое, но длительное напряжение.
Быстрые (белые) волокна, получают энергию для
своего сокращения без участия кислорода (анаэробно).
Позволяют развивать большую быстроту, силу и мощность. Но
за высокую скорость получения энергии белым волокнам
приходится платить быстрой утомляемостью, так как гликолиз
приводит к образованию молочной кислоты, а ее
накопление вызывает усталость мышц и в итоге
останавливает их работу.

В процессе многоступенчатого отбора можно выделять
группы спортсменов с:
• гипокинетическим типом реагирования на физические
нагрузки
• гиперкинетическим типом реагирования, которые
показывают более высокий тренировочный эффект по
сравнению с гипокинетической группой.

По определению В. М. Русалова, динамичность или
обучаемость - это быстрота формирования новой
функциональной системы в организме.
Высоко тренируемые и низко тренируемые спортсмены
различаются не только по величине сдвига работоспособности,
физических качеств и функциональных показателей, но и по
скорости изменений всех этих показателей, а соответственно, и
по времени достижения высоких спортивных результатов.

Величина и скорость развития тренировочных эффектов
являются независимыми переменными.
По выраженности этих факторов выделяют 4 варианта
тренируемости:
• высокая быстрая тренируемость;
• высокая медленная тренируемость;
• низкая быстрая тренируемость;
• низкая медленная тренируемость.
Наличие таких индивидуальных физиологогенетических особенностей обусловливает необходимость
многоступенчатого отбора в процессе многолетней
спортивной тренировки.

Значение генетически адекватного и неадекватного
выбора спортивной специализации, стиля
соревновательной деятельности и сенсомоторного
доминирования
Для успешного развития тренированности спортсменов
в плане отбора и прогноза необходимы 2 фактора:
• адекватный для генетических задатков выбор спортивной
специализации, стиля соревновательной деятельности,
ведущей руки и ноги спортсмена;
• многоступенчатый отбор на каждом этапе многолетней
подготовки, с учетом генетически присущей спортсмену
скорости адаптации к специализированным нагрузкам.

Неадекватный выбор вида спортивной деятельности
сопровождается формированием нерациональной
функциональной системы адаптации с большим числом
лишних, неэффективных и даже нецелесообразных
внутрисистемных и межсистемных взаимосвязей, напряжением
адаптационно-компенсаторных механизмов, затруднением
восстановительных процессов, медленным развитием
тренированности, недостаточно успешным выступлением на
соревнованиях, достижением менее высокого уровня
спортивного мастерства, неутешительным прогнозом
перспективности и, наконец, остановкой роста спортивного
мастерства в связи с исчерпанием генетического резерва
организма.

Например, у фехтовальщиков часты случаи, когда
вооруженная рука является не ведущей, т. е. хуже управляемой.
Это явно тормозит рост спортивного мастерства, так как чем
выше спортивная квалификация фехтовальщиков, тем меньше
оказывается среди них спортсменов с таким неадекватным
выбором.
Среди борцов-самбистов около половины спортсменов
пользуются неадекватным стилем соревновательной
деятельности, не соответствующим их врожденным
типологическим особенностям, причем 20% из них борются
стилем противоположным.
Среди спортсменов ситуационных видов спорта
выявлены значительные различия между спортсменами
атакующего и контратакующего стиля по многим
психофизиологическим показателям.

Дифференциация спортсменов по физиологогенетическим особенностям создает основу для различного
педагогического подхода к их обучению, правильного подбора
упражнений, выбора адекватного стиля, создания алгоритмов
прогнозирования и моделирования успешности
соревновательной деятельности.

Использование генетических маркеров для поиска высоко
и быстро тренируемых спортсменов
Генетическим маркером называют легко определяемый,
устойчивый признак организма, жестко связанный с его
генотипом, по которому можно судить о вероятности
проявления другой, трудно определяемой характеристики.

К основным их свойствам относят следующие:
жесткая генетическая обусловленность;
полное проявление в последующих поколениях;
хорошая выраженность;
малая зависимость от факторов внешней среды;
практическая неизменность на протяжении различных
периодов жизни.

Маркеры бывают:
Абсолютные - характеризуются наиболее высокой
наследуемостью. К ним относят: группы крови, скорость
возникновения некоторых вкусовых ощущений, показатели
кожных узоров пальцев, формы зубов, особенности
хромосомных наборов и др.
Условные - менее обусловлены наследственно к ним
относятся: соматотип человека, его темперамент,
доминирование правого или левого полушария, особенности
сенсорной и моторной функциональной асимметрии и тип
индивидуального профиля асимметрии, соотношение быстрых
и медленных мышечных волокон в скелетных мышцах,
гормональный статус и др.

С целью спортивной ориентации и отбора генетические
маркеры можно использовать в двух основных направлениях:
1) поиск спортсменов с адекватными для данного вида спорта
признаками организма;
2) отбор среди них не только спортсменов с высокой, но и с
быстрой тренируемостью в избранном виде спорта.

Неадекватный выбор спортивной специализации или стиля соревновательной деятельности, как показывают современные исследования, резко замедляет рост спортивного мастерства и ограничивает уровень спортивных достижений, а также является фактором риска для здоровья спортсмена.

За последние годы все больше и больше выявляется значение наследственных влияний на многие показатели строения и функций организма человека, а также на степень развития разных его физических качеств. Их учет в организации тренировочного процесса и спортивном отборе становится все более насущным.

Наследственность заключается в способности живых организмов передавать свои признаки следующим поколениям. В противоположность этому, изменчивость связана со способностью изменения наследственных задатков и их проявлений в процессе развития организмов.

Совокупность всех наследственных задатков называется генотипом, а совокупность всех признаков организма - фенотипом.

Изучение степени наследуемости различных морфофункциональных показателей организма человека показало, что генетические влияния на них чрезвычайно многообразны. Они отличаются по срокам обнаружения, степени воздействия, стабильности проявления. Чем больше выражены наследственные влияния на признаки организма, тем больший их учет должен быть при отборе.

Наибольшая наследственная обусловленность выявлена для морфологических показателей организма человека, меньшая — для физиологических параметров и наименьшая - для психологических признаков.

Наследственные влияния на различные физические качества неоднотипны. В наибольшей степени генетическому контролю подвержены быстрые движения, требующие, в первую очередь, особых скоростных свойств нервной системы - высокой лабильности (скорости протекания возбуждения) и подвижности нервных процессов (смены возбуждения на торможение и наоборот), а также развития анаэробных возможностей организма и наличия быстрых волокон в скелетных мышцах.

В меньшей степени генетические влияния выражены для показателей абсолютной мышечной силы. В наименьшей степени наследуемость обнаруживается для показателей выносливости к длительной циклической работе и качеству ловкости (координационных возможностей и способности формировать новые двигательные акты в необычных условиях).

Другими словами, наиболее тренируемыми физическими качествами являются ловкость и общая выносливость, а наименее тренируемыми - быстрота и гибкость. Проявления генетических влияний зависят от возраста. Они больше выражены в молодом возрасте (16-24 г.) по сравнению с более пожилыми людьми. Влияния генотипа также зависят от мощности работы - они нарастают с увеличением мощности работы.

Наследственные влияния на морфофункциональные особенности и физические качества человека зависят от периодов онтогенеза. Различают критические и сенситивные периоды.

Критические периоды характеризуются повышенной активностью отдельных генов и их комплексов, контролирующих развитие каких-либо признаков организма. В эти периоды происходит значительная перестройка регуляторных процессов, качественный и количественный скачок в развитии отдельных органов и функциональных систем, результатом чего является возможность адаптации к новому уровню существования организма и его взаимодействия со средой. Сенситивные периоды - это периоды снижения генетического контроля и повышенной чувствительности отдельных признаков организма к средовым влияниям, в том числе педагогическим и

Для тренеров и педагогов, работающих в области физического воспитания и спорта, знание сенситивных периодов чрезвычайно важно, так как один и тот же объем физической нагрузки, количество тренировочных занятий, подходов к снарядам и т. п. лишь в сенситивный период обеспечивают наибольший тренировочный эффект, который в другие возрастные периоды не может быть достигнут. К тому же учет сенситивных периодов необходим при проведении спортивного отбора для правильной оценки состояния организма и особенностей физических качеств спортсмена.Так, сенситивный период проявления различных показателей качества быстроты приходится на возраст 11 - 14 лет и к 15-летнему возрасту достигается его максимальный уровень. Близкая к этому картина наблюдается в онтогенезе и для проявления качеств ловкости и гибкости. Несколько позже отмечается сенситивный период качества силы. После сравнительно небольших темпов ежегодных приростов силы в дошкольном и младшем школьном возрасте наступает некоторое их замедление в возрасте 11-13 лет. Затем наступает сенситивный период развития мышечной силы в 14 — 17 лет, когда особенно значителен прирост силы в процессе спортивной тренировки.

Знание степени наследственных влияний на морфофункциональные особенности человека и его физические качества позволяет в ходе спортивного отбора опираться на те показатели, которые в наибольшей степени находятся под генетическим контролем, т.е. являются наиболее прогностичными и мало изменяемыми в ходе тренировки.

В практике спорта известна роль семейной наследственности. По П. Астранду, в 50% случаев дети выдающихся спортсменов имеют выраженные спортивные способности, многие браться и сестры показывают высокие результаты в спорте. Имеется особая закономерность семейного сходства в выборе спортивной специализации: наибольшее сходство выявлено в выборе занятий борьбой (85.71%), тяжелой атлетикой (61.11%) и фехтованием (55.0%); наименьшее сходство в предпочтении баскетбола и бокса (29.4%), акробатики (28.575) и волейбола (22.22%).

Важным прогностическим признаком является композиция (состав) волокон скелетных мышц. В ходе многолетних занятий спортом у человека отсутствует изменение характерного для него числа медленных и быстрых мышечных волокон, что позволяет отнести этот показатель к числу учитываемых при начальном отборе.

В процессе многоступенчатого отбора можно выделять группы спортсменов с гипокинетическим типом реагирования на физические нагрузки (их примерно насчитывают около 21%) и с гиперкинетическим типом реагирования (26%), которые показывают более высокий тренировочный эффект по сравнению с гипокинетической группой.

Для успешного развития тренированности спортсменов в плане отбора и прогноза необходимы 2 фактора:

- Адекватный выбор спортивной специализации и стиля соревновательной деятельности,

- Многоступенчатый отбор на каждом этапе многолетней подготовки, с учетом генетически присущей спортсмену скорости адаптации к специализированным нагрузкам.

Лишь сочетание обоих этих факторов в совокупности может обеспечить высокие результаты на уровне спорта высших достижений и сохранение здоровья спортсмена.

К сожалению, в практике довольно часто встречаются случаи неадекватного выбора вида спорта и стиля соревновательной деятельности (атакующий или контратакующий). Дифференциация спортсменов по физиолого-генетическим особенностям создает основу для различного педагогического подхода к их обучению, правильного подбора упражнений, выбора адекватного стиля, создания алгоритмов прогнозирования и моделирования успешности соревновательной деятельности.

Эффективность тренировочных воздействий в значительной степени определяется адекватностью физических упражнений для данного конкретного человека, с учётом его врожденных и приобретенных особенностей. Это необходимо учитывать в процессе спортивного отбора и спортивной ориентации (Слайд 5).

Эти процессы имеют принципиальное различие. В процессе спортивной ориентации изучаются врожденные особенности человека и подбираются адекватные для него физические упражнения или вид спорта. В ходе спортивного отбора определяются характеристики соревновательной деятельности ведущих спортсменов и необходимые качества, специфические для данного вида спорта, а затем производится поиски подбор людей с соответствующими врожденными или приобретёнными особенностями (Слайд 6).

Для этого используются генетические и морфофункциональные методы, которые позволяют описать не только врожденные особенности, т. е. задатки человека, но и развитые в течение жизни комплексы его индивидуальных особенностей, определяющих его способности. Получаемые характеристики должны быть различными на разных этапах подготовки спортсмена, так как спортивный отбор представляет собой многоступенчатый процесс с изменяющимися требованиями к организму человека в ходе многолетней тренировки. При этом необходимо учитывать не только исходные показатели, но и динамику индивидуальных реакций спортсмена на предъявляемые нагрузки, скорость и мощность мобилизации функциональных резервов данного организма, выраженность и темпы проявления срочной и долговременной адаптации ко всему комплексу спортивной деятельности.

Неадекватный выбор спортивной специализации или стиля соревновательной деятельности резко замедляет рост спортивного мастерства и ограничивает уровень спортивных достижений, а также является фактором риска для здоровья спортсмена.

Факторы наследственности при спортивном отборе. При спортивном отборе, а также в организации тренировочного процесса, важным является учет наследственных факторов. Известно, что в наибольшей степени от генетических факторов зависят морфологические показатели организма человека, в меньшей степени – физиологические параметры, и в наименьшей – психологические признаки.

Все физические качества генетически детерминируются более чем на 70%.

Главным образом генетическому контролю подвержены быстрые движения, требующие высоких скоростных свойств нервной системы: лабильности (скорости протекания возбуждения) и подвижности нервных процессов (смены возбуждения на торможение и наоборот). Высокая генетическая обусловленность выявлена также для качества гибкости.

Для показателей абсолютной мышечной силы генетические влияния выражены в меньшей степени. В наименьшей степени наследуемость обнаруживается для показателей выносливости к длительной циклической работе и качеству ловкости (координационных возможностей и способности формировать новые двигательные акты в необычных условиях).

Другими словами, наиболее тренируемыми физическими качествами являются ловкость и общая выносливость, а наименее тренируемыми — быстрота и гибкость (Слайд 7).

Наследственные влияния на морфофункциональные особенности и физические качества человека зависят от периодов его развития. Различают критические и сенситивные периоды.

Критические периоды характеризуются повышенной активностью генов, контролирующих развитие каких-либо признаков организма.В эти периоды происходит качественный и количественный скачок в развитии отдельных органов и систем. В результате появляется возможность адаптации к новому уровню существования организма и его взаимодействия со средой.

Сенситивные периоды — это периоды снижения генетического контроля и повышенной чувствительности отдельных признаков организма к средовым влияниям, в том числе педагогическим и тренерским (Слайд 8).

Таким образом, критические периоды создают морфофункциональную основу существования организма в новых условиях жизнедеятельности (например, в переходный период у подростка), а сенситивные – реализуют эти возможности, обеспечивая адекватное функционирование систем организма соответственно новым требованиям окружающей среды.

При спортивном отборе также следует учитывать семейную наследственность, так как ближайшие родственники (братья, сёстры, дети) выдающихся спортсменов проявляют выраженные спортивные способности.

Роль языка в формировании личности: Это происходит потому, что любой современный язык – это сложное .

Вы можете изучить и скачать доклад-презентацию на тему Физиолого-генетические особенности спортивного отбора. Презентация на заданную тему содержит 16 слайдов. Для просмотра воспользуйтесь проигрывателем, если материал оказался полезным для Вас - поделитесь им с друзьями с помощью социальных кнопок и добавьте наш сайт презентаций в закладки!

Эффективность тренировочных воздействий существенно определяется адекватностью физических упражнений для данного человека, его врожденным и приобретенным особенностям, что необходимо учитывать в процессе спортивного отбора Эффективность тренировочных воздействий существенно определяется адекватностью физических упражнений для данного человека, его врожденным и приобретенным особенностям, что необходимо учитывать в процессе спортивного отбора

Спортивная ориентация В процессе спортивной ориентации изучаются врожденные особенности человека и подбираются адекватные для него физические упражнения или вид спорта

Спортивный отбор В процессе спортивного отбора определяются модельные характеристики СД и специфические для данного вида спорта значимые качества, а затем производится поиск и подбор людей с адекватными морфофункциональными особенностями

Спортивный отбор - многоступенчатый процесс с изменяющимися требованиями к организму человека в ходе многолетней тренировки

Необходимо учитывать: Динамику индивидуальных реакций организма спортсмена на предъявляемые нагрузки; Возрастные периоды наибольшей эффективности тренирующих воздействий для развития физических качеств; Индивидуальный тип адаптации к физической нагрузке определенной направленности; Скорость и мощность мобилизации функциональных резервов

Неадекватный выбор спортивной специализации резко замедляет рост спортмастерства и ограничивает уровень спортдостижений, а также является фактором риска для здоровья спортсмена

Наследуемость морфофункциональных признаков наибольшая наследственная обусловленность выявлена для морфологических показателей меньшая – для физиологических параметров наименьшая – для психологических признаков

Наследуемость проявления физических качеств наибольшая наследственная обусловленность выявлена для гибкости и быстроты меньшая – для абсолютной мышечной силы наименьшая – для аэробной выносливости и ловкости

Критические периоды - характеризуются повышенной активностью отдельных генов, контролирующих развитие каких-либо признаков. Это качественный и количественный скачок, переломный момент в развитии.

Сенситивные периоды - периоды снижения генетического контроля и повышенной чувствительности отдельных признаков к средовым влияниям, в том числе педагогическим и тренерским.

Сенситивные периоды для развития физических качеств Гибкости – в 4-15 лет Ловкости – в 6-14 лет Быстроты – в 9-14 лет Скоростно-силовых качеств – в11-14 лет Силы – в 14-17 лет Выносливости – в 15-20 лет

В росте спортивного мастерства важную роль играет тренируемость или спортивная обучаемость спортсмена, то есть способность повышать функциональные и специальные возможности под влиянием систематической тренировки В росте спортивного мастерства важную роль играет тренируемость или спортивная обучаемость спортсмена, то есть способность повышать функциональные и специальные возможности под влиянием систематической тренировки

Тренируемость спортсмена обеспечивается: Степенью прироста различных признаков организма в процессе многолетней спортивной тренировки; Скоростью этих сдвигов в организме

Дифференциация спортсменов по физиолого-генетическим особенностям создает основу для различного педагогического подхода к их обучению, правильного подбора упражнений, выбора адекватного стиля, создания алгоритмов прогнозирования и моделирования успешности соревновательной деятельности Дифференциация спортсменов по физиолого-генетическим особенностям создает основу для различного педагогического подхода к их обучению, правильного подбора упражнений, выбора адекватного стиля, создания алгоритмов прогнозирования и моделирования успешности соревновательной деятельности

Читайте также: