Физическое воспитание в специальной школе реферат

Обновлено: 30.06.2024

Цель данного реферата – рассмотрение различных аспектов физического воспитания детей школьного возврата.
Для достижения поставленной цели в реферате необходимо решить следующие задачи:
 рассмотреть задачи физического воспитания детей школьного возврата;
 дать общую характеристику средств физического воспитания детей школьного возраста;

Содержание

Введение……………………………………………………………………………………….
1. Задачи физического воспитания детей школьного возраста……………………….
2. Средства физического воспитания детей школьного возраста…………………….
3. Возрастные особенности воспитания детей школьного возраста………………….
3.1. Физическое воспитание детей младшего школьного возраста…………………….
3.2. Физическое воспитание детей среднего школьного возраста…………………….
3.3. Физическое воспитание детей среднего старшего возраста………………………..
Заключение…………………………………………………………………………………….
Список использованных источников …………………………………………………….

Прикрепленные файлы: 1 файл

КурсоваяФизра.doc

Задачи физического воспитания детей школьного возраста……………………….

Средства физического воспитания детей школьного возраста…………………….

3. Возрастные особенности воспитания детей школьного возраста………………….

3.1. Физическое воспитание детей младшего школьного возраста…………………….

3.2. Физическое воспитание детей среднего школьного возраста……… …………….

3.3. Физическое воспитание детей среднего старшего возраста………… ……………..

Список использованных источников …………………………………………………….

Полноценное физическое развитие школьника – это, прежде всего, своевременное формирование двигательных навыков и умений, развитие интереса к различным, доступным ребенку видам движений, воспитание положительных нравственно-волевых черт личности. И достичь этого можно только гармонизацией зоны ближайшего развития ребенка (семьи) с зоной социализации – пространством школьного учреждения.

Физическое воспитание – один из основных компонентов общего воспитательного процесса, без которого невозможно гармоничное развитие ребенка . Регулярные занятия физкультурой и спортом в семье и образовательном учреждении позволяют повышать сопротивляемость детского организма внешним неблагоприятным воздействиям, содействовать оздоровлению ослабленных от рождения детей, а так же укреплять внутрисемейные отношения.

Актуальность данной темы заключается в том, что, в современном мире на детей ложится большая психологическая нагрузка, быстрый темп жизни требует выносливости и хорошей физической формы. Задача всех взрослых научить ребенка культуре физического воспитания , приучить его к тому, что поддержание спортивной формы – это естественный и постоянный процесс. Тогда ребенок в дальнейшей жизни будет воспринимать физическую нагрузку, часть нормального образа жизни.

Школьный возраст охватывает детей и молодежь с 6—7 до 17— 18 лет. В этот период создается фундамент всестороннего физического развития, формируются тип телосложения, осанка, разнообразные двигательные умения и навыки, укрепляется здоровье.

Цель данного реферата – рассмотрение различных аспектов физического воспитания детей школьного возврата.

Для достижения поставленной цели в реферате необходимо решить следующие задачи:

рассмотреть задачи физического воспитания детей школьного возврата;
дать общую характеристику средств физического воспитания детей школьного возраста;
охарактеризовать возрастные особенности физического воспитания детей школьного возраста.

Задачи физического воспитания детей школьного возраста

Значение физической культуры в школьный период жизни человека заключается в создании фундамента для всестороннего физического развития, укрепления здоровья, формирования разнообразных двигательных умений и навыков. Всё это приводит к возникновению объективных предпосылок для гармонического развития личности. Полноценное развитие детей школьного возраста без активных физкультурных занятий практически недостижимо. Выявлено, что дефицит двигательной активности серьезно ухудшает здоровье растущего организма человека, ослабляет его защитные силы, не обеспечивает полноценное физическое развитие.

В связи с тем, что пик естественного развития, как правило, приходится на старший школьный возраст, основные физические способности и функциональные возможности можно эффективно повысить именно в школьном возрасте. Этот период является сенситивным по отношению ко всем физическим качествам человека. Позднее развить те или иные качества удается с трудом.

Кроме того, школьный возраст считается наиболее благоприятным для обучения разнообразным двигательным умениям и навыкам, что позволяет в дальнейшем значительно быстрее приспосабливаться выполнять освоенные движения в разнообразных условиях двигательной деятельности.

В школьном возрасте достигается определенный уровень физической и умственной работоспособности, что в целом позволяет успешно осваивать программный материал теоретических учебных дисциплин и физкультурных программ обучения.

Национальное использование досуга, в котором элементы физической культуры являются эффективным средством против пассивного времяпрепровождения, позволяет исключить негативные проявления ряда антисоциальных поступков (хулиганство, употребление наркотиков, алкоголя и т.п.).

И наконец, физкультурная активность в период бурного развития организма существенно облегчает решение общевоспитательных задач (нравственных, трудовых, эстетических).

Направленное использование физической культуры в воспитании детей и молодежи школьного возраста предусматривает решение следующих задач.

1. Укрепление здоровья, содействие нормальному физическому развитию: формирование правильной осанки, развитие различных групп мышц тела, правильное и своевременное развитие всех систем организма и их функций, укрепление нервной системы, активизация обменных процессов.

2. Обеспечение оптимального для каждого возраста и пола гармоничного развития физических качеств. В младшем школьном возрасте необходимо обращать внимание на всестороннее развитие физических качеств, однако акценты делаются на воспитание координационных способностей, а также быстроты движений. В среднем школьном возрасте большое внимание уделяется воспитанию скоростных способностей во всех ее формах, а также добавляется скоростно-силовая подготовка, не связанная с предельными напряжениями силового компонента. В старшем школьном возрасте целесообразно проводить работу по воспитанию скоростно-силовых и собственно силовых качеств, а также общей и анаэробной выносливости.

3. Повышение сопротивляемости организма неблагоприятным воздействиям внешней среды. При любой возможности физкультурные занятия, в том числе и уроки физкультуры, целесообразно проводить на свежем воздухе, а не в зале.

4. Повышение общей работоспособности и привитие гигиенических навыков. Эти задачи требуют, чтобы школьники ежедневно выполняли физические упражнения, принимали водные, воздушные, солнечные процедуры, соблюдали режимы учебы и отдыха, сна, полноценного питания. Особенно это относится к младшему и среднему школьному возрасту, так как именно в этот период осуществляется наиболее интенсивное развитие всех систем и функций организма.

1. Формирование и совершенствование жизненно важных двигательных умений и навыков. У школьников необходимо формировать следующие пять групп двигательных умений и навыков:

1) умения и навыки, с помощью которых человек перемещает себя в пространстве (ходьба, бег, плавание, ходьба на лыжах);

2) навыки управления статическими позами и положениями тела при передвижениях (стойки, исходные положения, различные позы, строевые упражнения и т.д.);

3) умения и навыки выполнять различные движения с предметами (мячи, скакалки, ленты, гантели, палки);

4) навыки управления движениями рук и ног в сочетании с движениями в других звеньях тела (кувырки, перевороты, подъемы, висы, упоры, равновесия);

5) умения выполнять комплексные движения для преодолевания искусственных препятствий (прыжки опорные, лазание, прыжки в длину и высоту).

2. Формирование необходимых знаний в области физической культуры и спорта. Учащиеся должны знать:

1) условия и правила выполнения физических упражнений;

2) влияние занятий физическими упражнениями на основные системы организма;

3) правила самостоятельной тренировки двигательных способностей;

4) основные приемы самоконтроля во время занятий физическими упражнениями;

5) роль физической культуры в семье и т.д.

1. Воспитание потребности и умений самостоятельно заниматься физическими упражнениями, сознательно применять их в целях отдыха, тренировки, повышения работоспособности и укрепления здоровья. Решение данной задачи в деятельности педагога по физической культуре и спорту предусматривает создание необходимых предпосылок к самостоятельным физкультурным занятиям учащихся, а это обусловливает необходимость:

повышения физкультурной грамотности школьников;
стимулирования положительной мотивации к физической культуре;
формирования основ правильной техники выполнения жизненно важных двигательных умений и навыков; формирования организационно-методических умений, дающих возможность правильно построить школьнику свое самостоятельное занятие, дозировать нагрузку, применять адекватный метод воспитания физических качеств, осуществлять простейший самоконтроль и т.д.

2. Воспитание личностных качеств (эстетических, нравственных и т.д.), содействие развитию психических процессов.

Перечисленные задачи представлены в официальных документах, регламентирующих физическое воспитание в общеобразовательных учреждениях (школа, училище, лицей, колледж и т.п.). Они играют роль ориентировочных установок для всех сторон направленного использования физической культуры в период школьного возраста.

Средства физического воспитания детей школьного возраста

Основные средства физического воспитания представлены в программах образовательных учреждений. Большое разнообразие физических упражнений предусматривает их использование с учетом тех основных положений, которые отражены в общих принципах отечественной системы физического воспитания.

Принцип всестороннего развития личности предусматривает применение таких средств, которые обеспечивают эффект наибольшего всестороннего физического развития (пропорциональное развитие всех частей тела, основных мышечных групп и физических качеств).

Принцип связи физического воспитания с трудовой и военной практикой ориентирует на использование в физическом воспитании детей школьного возраста таких средств, которые наиболее эффективно готовят их к предстоящей трудовой и военной деятельности. К ним относятся прежде всего жизненно важные,в особенности прикладные упражнения.

Принцип оздоровительной направленности предусматривает применение средств, обладающих наибольшей оздоровительной, гигиенической и профилактической полезностью, т.е. эффективных для укрепления здоровья и обеспечения нормального функционирования всех систем организма. Такими средствами являются прежде всего циклические упражнения, а также оздоровительные силы природы и гигиенические факторы.

Основными средствами физического воспитания являются физические упражнения, потому что они позволяют формировать жизненно важные умения и навыки, развивать физические способности, повышать адаптивные свойства организма, восстанавливать ранее утраченные его функции. В практике физического воспитания широко используются физические упражнения из следующих разделов школьной программы.

1. Гимнастика. Основная гимнастика в наибольшей степени обеспечивает общую физическую подготовку, а также является школой двигательной культуры, так как формирует у детей способность управлять своими движениями координированно, точно, красиво. Большое разнообразие упражнений, отнесенных к основной гимнастике, позволяет успешно решать образовательные, оздоровительные и воспитательные задачи. Любое упражнение гимнастики можно легко дозировать по основным параметрам нагрузки (объему, интенсивности, интервалам отдыха).Поэтому она обладает большими педагогическими возможностями.

2. Легкая атлетика. Арсенал основных средств из раздела легкой атлетики составляют самые распространенные и жизненно важные упражнения в ходьбе, беге, прыжках и метаниях. Средства легкой атлетики являю тся великолепным, всесторонне развивающим фактором, так как с их помощью можно совершенствовать все физические качества, многие функции организма, прежде всего сердечно-сосудистую и дыхательную системы. Кроме того, легкоатлетические упражнения легко поддаются точной дозировке нагрузки.

3. Ходьба на лыжах. Этот вид двигательной деятельности является очень эффективным прикладным, развивающим и оздоровительным средством физического воспитания. При ходьбе на лыжах работают буквально все мышечные группы и системы организма – функционируют сердце, кровообращение, дыхание. Физическая нагрузка легко дозируется по объему и интенсивности. Поэтому не случайно лыжная подготовка включена в программы физического воспитания образовательных учреждений.

Бережное отношение к своему здоровью, ориентация на здоровый образ жизни не появляются у детей сами собой, а формируются в результате целенаправленного педагогического воздействия. В коррекционных школах проводится комплекс мероприятий по сохранению и укреплению здоровья учащихся. В центре внимания ставятся вопросы физического воспитания, так как физическая культура – это универсальное средство укрепления и сохранения здоровья детей с ограниченными возможностями.

Файлы: 1 файл

Физическая культура в спцеиальной коррекционной школе 8 вида1.docx

Реферат на тему:”Физическая культура в специальной коррекционной школе VIII вида”

Что касается системы специального образования, то необходимо отметить, что государственные образовательные стандарты для этой системы в нашей стране никогда не разрабатывались. Вопрос о том является ли такая ситуация приемлемой остается открытым. Мнения ученых и практиков по этому вопросу разделяются. С одной стороны, спектр индивидуальных различий учащихся с ограниченными возможностями здоровья так велик, что практически невозможно обозначить тот обязательный минимум содержания образования, который они все должны освоить. С другой стороны, в условиях отсутствия стандартов невозможно определить и качество предоставляемых специальным учреждением образовательных услуг.

Поскольку, до настоящего времени нет утвержденных образовательных стандартов для специальных (коррекционных) учреждений типа I-VIII, то в субъектах РФ органы управления образованием констатируют, что специальные учреждения переходят на Федеральные государственные образовательные стандарты начального общего образования.

Такая ситуация уже имела место быть в России 1936 году, когда отрицалось само существование проблемы обучения детей с ограниченными возможностями здоровья и специальные школы были переведены на программы общего образования, с сожалением нужно констатировать, что эта печальная ситуация повторилась в 2011 году. Сегодня в России накоплен колоссальный опыт обучения детей с ограниченными возможностями здоровья, признанный всем мировым научно-педагогическим сообществом. Именно эти достижения коррекционной педагогики (дефектологии) и должны быть положены в основу разработки программно-нормативных основ специального образования. Нельзя забывать, что категория детей, о которой идет речь, - это дети с особыми образовательными потребностями, а значит и стандарты, и программы и учебные планы должны учитывать эти особые потребности и особые возможности.

2.Особенности таких детей

В школах VIII вида обучают умственно отсталых детей.Характерной особенностью детей с недостатками интеллекта является наличие у них разнообразных дефектов психического и физического развития, обусловленных органическим поражением центральной нервной системы различной этиологии .Снижение тонуса коры головного мозга ведет к усилению позотонические рефлексов, что затрудняет выполнение движений учащимися, приводит к неравномерному распределению силы мышц, создает скованность в движениях и статических позах. У многих учащихся имеются нарушения сердечно-сосудистой, дыхательной, вегетативной и эндокринной системы. Наблюдается слабость миокарда, аритмия; дыхание нарушено по частоте, глубине, ритму; отсутствует согласованность дыхательного акта с двигательной нагрузкой. У них замечено отставание в росте, весе от возрастной нормы, непропорциональное телосложение, различные отклонения в осанке. Двигательная недостаточность учащихся особенно возрастает при выполнении сложных движений, где требуется точное дозирование мышечных усилий, перекрестная координация движений, пространственно-временная организация моторного акта, словесная регуляция движений. Надо отметить, что среди учащихся вспомогательных школ имеются дети с хорошо развитой моторикой, что обусловливает необходимость строго дифференцированного и индивидуального подхода в обучении.

3. Цель и задачи

Целью физического воспитания в специальной (коррекционной) школе (для детей с ограниченными возможностями здоровья) является содействие всестороннему развитию личности школьника. Разнородность состава учащихся по психическим, двигательным и физическим данным выдвигает ряд конкретных задач физического воспитания.

Конкретными задачами физического воспитания в школе для детей с нарушениями интеллекта являются:

-укрепление здоровья и закаливание организма,

-формирование правильной осанки;

-формирование и совершенствование двигательных умений и навыков;

-развитие двигательных качеств (силы, быстроты, выносливости, ловкости и т.д.);

-коррекция и компенсация нарушений физического развития и психомоторики;

-формирование и воспитание гигиенических навыков при выполнении физических упражнений;

-поддержание устойчивой физической работоспособности на достигнутом уровне;

-воспитание достаточно устойчивого интереса к занятиям физическим упражнениями;

-воспитание нравственных, морально-волевых качеств, настойчивости, смелости, навыков культурного поведения.

4.Формы работы по физическому воспитанию

Физическое воспитание является неотъемлемой частью всей системы учебно-воспитательной работы школы для детей с нарушениями интеллекта. Оно разрешает образовательные, воспитательные, коррекционно-компенсаторные и лечебно-оздоровительные задачи. Физическое воспитание осуществляется в тесной связи с умственным, нравственным, эстетическим воспитанием и профессионально - трудовым обучением, занимает одно из важнейших мест в подготовке учащихся с нарушениями интеллекта к самостоятельной жизни и производительному труду. Воспитывает личностные качества, способствует социальной интеграции детей с проблемами в развитии в общество.

5.Урок как основная форма по физическому воспитанию

В коррекционной школе VIII вида используются различные формы занятий по физическому воспитанию детей с нарушениями интеллекта. Но самым важным является урок физической культуры. Если в общеобразовательной школе урок физической культуры состоит из трех частей, то в коррекционной — из четырех. Каждая часть урока решает конкретные задачи. При проведении урока следует исходить из общих принципов коррекционно-развивающего обучения. Одним из таких принципов является комплексный подход по преодолению или ослаблению имеющихся у ребенка дефектов развития. Эта работа осуществляется в процессе обучения и воспитания и в конечном итоге нацелена на общее развитие ребенка.

Материал программы для таких детей, должен состоять из следующих разделов: гимнастика, легкая атлетика, лыжная подготовка, игры. Такое планирование позволит правильно использовать все виды упражнений с учетом мест занятий, а также сформировать основы изучаемых двигательных умений и навыков.

А)В раздел "Гимнастика" включены специально подобранные физические упражнения, которые позволяют воздействовать на различные звенья опорно-двигательного аппарата, мышечные группы и системы, корректировать недостатки развития. На занятиях учащиеся должны овладеть доступными им навыками в простейших видах построений. Построения и перестроения трудны для данной категории детей, потому что они быстро забывают части зала, место в строю, направление движений, теряются при новом построении и т.д. Несмотря на трудность усвоения данных упражнений, они должны быть обязательным элементом на каждом уроке. Упражнения общеразвивающего и корректирующего характера дают возможность воздействовать не только на весь организм ребенка, но и на определенные ослабленные группы мышц. Наряду с упражнениями в исходных положениях сидя и стоя, даются упражнения в исходных положениях лежа для разгрузки позвоночника и для более избирательного воздействия на мышцы туловища. Эти упражнения оказывают положительное влияние на сердечно-сосудистую, дыхательную и нервную системы. Они помогают учащимся овладевать своими движениями, выполнять их с заданной амплитудой, в соответствующем направлении, темпе, ритме. Физическая нагрузка регулируется учителем соответствующим подбором упражнений, изменением исходных положений, числом повторений, интенсивностью и последовательностью их выполнения. Упражнения для укрепления мышц кистей и пальцев рук способствуют успешному овладению письмом. Специальные упражнения для формирования и коррекции осанки помогают правильно держать свое тело сидя, стоя, при ходьбе и беге. В связи с затруднениями в простанственно-временной дифференцировке и значительными нарушениями точности движений умственной отсталых детей в программу включены также упражнения, направленные на коррекцию и развитие этих способностей, и упражнения с предметами (гимнастические палки, флажки, малые и большие обручи и скакалки). На занятиях гимнастикой умственно отсталые дети должны овладеть навыками лазания и перелазания. Упражнения в лазаний и перелазании - эффективное средство для развития силы и ловкости, совершенствования координационных способностей школьников. Упражнения в равновесии способствуют развитию вестибулярного аппарата, помогают развитию координации движений, ориентировке в пространстве, корректируют недостатки психической деятельности (страх, завышенная самооценка, боязнь высоты, неадекватность поведения в сложных двигательных ситуациях и т.д.).

Б)Раздел "Легкая атлетика" включает ходьбу, бег, прыжки и метания. Занятия легкой атлетикой помогают преподавателю обучать школьников таким жизненно важным двигательным навыкам, как ходьба, бег, прыжки и метания. Обучение элементам легкой атлетики и их совершенствование должно осуществляться на основе развития у детей быстроты, ловкости, гибкости, силы и выносливости, а также использования в занятиях специальных подводящих упражнений. Упражнения в ходьбе и беге должны шире использоваться на уроках физкультуры не только в коррекционных, но и в оздоровительно-лечебных целях. Большое место в данном разделе уделено метанию. При выполнении этих упражнений у детей развиваются умение и ловкость действий с мелкими предметами, глазомер, меткость. Школьники учатся правильному захвату мяча (равномерно и с достаточной силой) и умению технически правильно выполнять бросок, распределяя внимание на захват мяча, на соизмерение полета мяча с ориентиром.

В)Лыжная подготовка в условиях коррекционной школы проводится как обязательные занятия с 1 класса сдвоенными уроками при температуре до -15 градусов и до -10 градусов с несильным ветром с разрешения врача школы. Овладение умениями и навыками лыжной подготовки преследует, кроме того, цели прикладного характера. При проведении уроков лыжной подготовки особое внимание должно быть уделено соблюдению техники безопасности и охране здоровья школьников. (Выбор места занятий, форма одежды, обувь, передвижение к месту занятий, двигательная нагрузка, разрешение врача). С учетом каждого региона вместо лыжной подготовки могут проводиться занятия на открытом воздухе, катание на коньках.

Г)Одним из важнейших разделов программы является раздел "Игры", куда включены подвижные и спортивные игры. В программу включены подвижные игры, направленные на развитие двигательных навыков и физических качеств детей, а также на развитие внимания, памяти, инициативы, выдержки, последовательности движений, восприятие, пространственных и временных ориентиров. В каждый раздел включены упражнения для развития двигательных способностей школьников. Для правильного развития этих способностей необходимо учитывать следующие моменты. Наибольшее внимание развитию выносливости у учащихся следует уделять в 3-6 классах. В 1-4 классах следует больше развивать координационные способности и гибкость. Выносливость развивается путем применения специальных упражнений, воздействие которых по степени нагрузки несколько больше того, к которому организм умственно отсталого ученика уже адаптировался. Упражнения необходимо выполнять со средней интенсивностью, в перерывах между повторениями включать упражнения на восстановление дыхания и внимание. Для осуществления индивидуального и дифференцированного подхода при воспитании двигательных способностей целесообразно класс делить на группы с учетом двигательных и интеллектуальных возможностей учащихся.

Использование специальных методик для обучения детей с дефектами позволяет без каких-либо особых материальных затрат повысить не только эффективность учебного процесса, но и уровень здоровья детей с ограниченными возможностями здоровья VIII вида. Главное в этой работе – неукоснительное соблюдение принципа систематичности и регулярности.

Основными организационными центрами системы физического воспитания учащихся являются общеобразовательная школа, профессионально-технические училища и средние специальные учебные заведения.

В учебных заведениях физическое воспитание осуществляется в процессе учебных занятий, физкультурно-оздоровительных и спортивно-массовых мероприятий, которые проводятся в соответствии с разработанными и утвержденными положениями.

С целью совершенствования физического развития и физического воспитания предусматривается организация занятий в детско-юношеских спортивных школах, пионерских лагерях, по месту жительства и в семье.

При оценке значения физической культуры в школьном возрасте важно учитывать ее необходимость при решении задач общего физкультурного образования и физического развития. Необходимо исходить из того, что двигательная активность — естественная потребность растущего организма, непременное условие физического развития, укрепления здоровья и повышения сопротивляемости организма неблагоприятным условиям. Однако специальные исследования содержания общего физкультурного образования, двигательного режима школьников убедительно свидетельствуют о недостаточном удовлетворении этих потребностей.

Недостаток осмысленной двигательной активности (гиподинамия) неизбежно приводит к невосполнимым потерям в физическом развитии, ослаблению защитных сил организма и серьезным нарушениям здоровья. Опыт школ, хорошо организующих использование средств физической культуры, позволяет судить о реальной возможности успешного решения проблемы гиподинамии.

Физическая культура в школьном возрасте имеет особенно большое значение для формирования необходимых в жизни двигательных умений, навыков, овладения основами их практического использования в разнообразных условиях двигательной деятельности. В обучении двигательным действиям в этом возрасте можно выделить этапы, благоприятные для быстрого и полноценного освоения новых двигательных действий. В процессе направленного использования этой особенности создаются наилучшие условия для всестороннего развития двигательных качеств. Приобретенные в школьном возрасте двигательные умения и навыки, а также физические, интеллектуальные, волевые и другие качества становятся базой для быстрого и полноценного овладения профессионально-трудовыми, воинскими и другими специальными двигательными действиями, дальнейшего физического совершенствования в зрелом возрасте. Не меньшее значение имеет вклад школьного физического образования в развитие личности молодых людей, формирование их мировоззрения и жизненной позиции, морального облика, интеллектуальной и эстетической культуры, волевой устремленности.

Многообразная практика использования физической культуры в школьном возрасте направлена на физическое совершенствование подрастающего поколения. Вместе с тем она должна служить целям обеспечения здорового образа жизни, быта и культурного отдыха, поддержания высокого уровня работоспособности в учебных занятиях и успешного осуществления других видов деятельности. Весь процесс достижения этих целей необходимо связывать со всесторонним развитием личности.

2 Организационная структура физического воспитания в школе

Учебный процесс по физическому воспитанию учащихся общеобразовательной школы строится на основе программы по физической культуре в соответствии с существующими требованиями. Программы составлены по возрастному принципу, а для профессиональных школ — с учетом будущей профессиональной деятельности.

Программы по физической культуре для учащихся общеобразовательных школ имеют следующую содержательную основу — объяснительную записку, в которой определены цель, задачи, содержание обучения, средства и формы контроля за физическим развитием учащихся. Основное содержание уроков по физической культуре — ознакомление с теорией, формирование навыков и умений, воспитание физических способностей, примерные упражнения для выполнения дома.

В занятия по физической культуре включены элементы таких видов спорта, как гимнастика, легкая атлетика, спортивные игры, плавание, лыжная подготовка, а в младшем школьном возрасте — подвижные игры.

Программа по физической культуре в общеобразовательной школе имеет разностороннюю направленность средств и методов физического воспитания. Кроме общей программы по физической культуре имеют оздоровительную, лечебную направленность, что определяет содержание занятий с учащимися специальных медицинских групп. Для учащихся, занимающихся в спортивных секциях и кружках, разрабатываются программы в соответствии с общей и спортивной направленностью.

В соответствии с программой планируются и организуются уроки по физической культуре, профессионально-прикладной физической подготовке, лечебной физической культуре и учебно-тренировочные уроки.

Планирование — это один из основных компонентов системы физического воспитания учащихся. Важно, чтобы учитель при планировании фиксировал свои основные мысли, поиски, руководствуясь конкретными условиями, в которых он трудится, куда входят климатические особенности, наличие спортивного инвентаря и др. На основании программы по физической культуре составляется один из главных документов планирования — план-график прохождения учебного материала за год. В практике используются различные планы-графики, однако наиболее эффективным является график, составленный по принципу постановки учебных задач, которые необходимо решать в определенном классе или на уроке. В соответствии с графиком прохождения учебного материала на год учитель составляет план на полугодие, четверть, что конкретизируется в плане-конспекте урока.

Обучение в школе увеличивает нагрузку на организм ребенка. Дети меньше двигаются, больше сидят, вследствие чего возникает дефицит мышечной активности, и увеличиваются статические напряжения. Растущий организм особенно нуждается в мышечной деятельности, поэтому недостаточная активность, некомпенсируемая необходимыми по объему и интенсивности физическими нагрузками, приводит к развитию целого ряда заболеваний.

В последние годы наблюдается выраженный рост нервно-психических расстройств, ухудшается состояние психической адаптации детей и подростков, что приводит к алкоголизации, табакокурению, наркомании .

Влияние физических упражнений на организм учащихся с ослабленным здоровьем.

Двигательный режим, как фактор укрепления здоровья.

Потребность в движении, повышенная двигательная активность являются наиболее важными биологическими особенностями детского организма. Недостаток движений является одной из причин нарушения осанки, ухудшения функции стопы, появления избыточной массы; причиной замедления двигательного развития, понижения функциональных возможностей сердечно-сосудистой и дыхательной систем.

Ограниченная мышечная деятельность не только задерживает развитие организма, ухудшает здоровье, но и приводит к тому, что на последующих возрастных этапах школьник с трудом осваивает или вовсе не может овладеть теми или иными жизненно необходимыми двигательными навыками.

Только длительное и систематическое применение физических упражнений общего и специального характера, нарастающая тренированность, адекватная его функциональным возможностям, в конечном итоге могут обеспечить адаптацию организма к нагрузкам и привести к ликвидации возникших в результате заболевания общих и местных нарушений.

При длительном ограничении двигательной активности у детей наблюдаются снижение уровня всех жизненных функций, ухудшение или извращение пластических процессов, сопровождающиеся развитием атрофии и дегенеративных изменений в тканях и органах, ухудшение гомеостаза и реактивности, снижение сопротивляемости и неспецифической устойчивости организма. Организация физического воспитания детей с ослабленным здоровьем имеет большое значение в

Наиболее выражено реагируют на мышечную деятельность сердечно-сосудистая и дыхательная системы. Первая перестраивает свою работу и, приспосабливаясь к значительным нагрузкам, начинает функционировать намного экономнее не только во время мышечной деятельности, но и в состоянии покоя. Разные виды мышечных нагрузок влияют на легочную вентиляцию, поглощение кровью кислорода из воздуха и выделение углекислоты из легких.

Большое значение во время занятий имеет сознательное согласование движений с дыханием. При этом быстрее формируется более совершенный механизм дыхания, оптимальное количество и глубина вдохов и выдохов.

. Роль двигательной активности в профилактике психических сстройств Велика роль двигательной активности в профилактике ихических расстройств, которые участились в последние годы среди ой категории детей в результате увеличения потока информации, коренного ритма жизни, интенсификации процесса обучения в школе, шественной реакцией на стресс, выработанной филогенетически, шяется реализация сложного поведенческого акта (реакция агрессии, шадения, защиты).

При нормированной двигательной активности детей и подростков рекомендуется объединять в следующие возрастные группы:

Часы подъемов двигательной активности

Часы подъемов двигательной активности, очевидно, наиболее эффективны для организации занятий физическими упражнениями. В зимнее время двигательная активность снижается на 30-40% по сравнению с осенним и весенним периодами. Учитывая, что это; снижение проявляется, прежде всего, за счет самостоятельной двигательной активности, существенно дополняющей и регулирующей уточный объем движений, необходимо способствовать выполнению ежедневных оптимальных норм движений зимой преимущественно за счет организованных форм физического воспитания.

Двигательная активность в количественном отношении у младших школьников не одинакова — она ниже у девочек и составляет

70—80 % суточных величин движений мальчиков. Девочки меньше двигаются

Организация физического воспитания школьников с ослабленным здоровьем.

В соответствии с состоянием здоровья, физическим развитием, уровней физической подготовленности все школьники распределяются на три медицинские группы:

1. Основную (не имеющую отклонений в состоянии здоровья

Подготовительная группа формируется из учащихся, имеющих незначительные отклонения в физическом развитии и состоянии здоровья (без существенных функциональных нарушений), а также недостаточную физическую подготовленность.

Основными задачами занятий физическими упражнениями с учащимися этой группы являются укрепление их здоровья, улучшение физического развития и физической подготовленности и перевод в основную группу.

При изучении и выполнении различных двигательных действий, связанных с повышенными нагрузками, требования к учащимся снижаются Материал учебной программы проходят с облегчением сложности, сокращением длительности упражнений и количества их повторений. Исключаются упражнения, связанные с большими мышечными напряжениями. Ограничивается нагрузка в беге, прыжках, в упражнениях с отягощениями, с преодолением препятствий, в эстафетах.

Двигательные задания школьникам данной группы могут быть как групповыми, так и индивидуальными.

В специальную грппу включают учащихся, имеющих такие отклонения в состоянии здоровья, которые являются противопоказанием к повышенной физической нагрузке. Включение учащихся в специальную медицинскую группу может носить как временный, так и постоянный характер (в зависимости от вида заболевания и других отклонений в состоянии здоровья).

Основными задачами физического воспитания учащихся, отнесенных по состоянию здоровья к специальной медицинской группе, являются:

1. укрепление здоровья, содействие правильному физическому развитию и закаливанию организма;

2. повышение функционального уровня органов и систем, ослабленных болезнью;

3. повышение физической и умственной работоспособности;

4. формирование правильной осанки, а при необходимости ее коррекция 5. обучение рациональному дыханию;

6. основных двигательных умений и навыков;

7. воспитание морально-волевых качеств;

8. воспитание интереса к самостоятельным занятиям физической культурой и внедрение их в режим дня учащихся;

9. создание предпосылок, необходимых для будущей трудовой деятельности учащихся.

Для решения этих задач организуются занятия лечебной физической культурой (ЛФК). Конкретная программа занятий составляется учителем физической культуры совместно с лечащим врачом.

Особенности структуры урока в специальных медицинских группах

Основной формой физического воспитания учащихся с отклонениями: состоянии здоровья является урок, который строится по стандартной схеме: подготовительная, основная и заключительная части. Однако от обычных уроков физической культуры он имеет свои принципиальные особенности. Е отличие от обычного урока продолжительность подготовительной и заключительной частей увеличивается. В подготовительной части (до 20 ми! выполняются общеразвивающие упражнения (в медленном и среднем темпе чередуясь с дыхательными. Нагрузка повышается постепенно; применяются такие упражнения, которые обеспечивают подготовку всех органов и систем выполнению основной части урока. Подбор упражнений в основной части урока (20-22 мин) предусматривает решение ряда задач: овладение простейшими двигательными навыками, развитие (в пределах возможносте] занимающихся) основных физических качеств. Наиболее широко используются гимнастические упражнения, позволяющие дозировать физическую нагрузку, избирательно влиять на отдельные органы и системы мышечные группы и суставы. Применяются также элементы подвижных и спортивных игр, легкой атлетики и лыжной подготовки. Полностью исключаются акробатические упражнения и упражнения, связанные с натуживанием, продолжительными статическими напряжениями. В заключительной части урока (3-5 мин) выполняются простые упражнение на расслабление, ходьба в медленном темпе, дыхательные упражнения.

Одним из ведущих механизмов, формирующих общие характерные особенности организма при отклонениях в состоянии здоровья школьников, является сниженная двигательная активность. Она может быть как в форме недостаточности общей суммы активности, так и в виде ограниченности интенсивных нагрузок развивающего характера.

При длительном ограничении двигательной активности у детей наблюдается снижение уровня всех жизненных функций, ухудшение или извращение пластических процессов, сопровождающихся развитием атрофии дегенеративных изменений в тканях и органах, ухудшение гомеостаза и реактивности, снижение сопротивляемости и неспецифической устойчивое! организма.

1. Аухадеев Э.И., Галеев С.С., Сафин М.Р. Уроки физического воспитания в специальной и подготовительной медицинских группах: Метод.пособие. - М.: Высш.шк., 1986

2. Булич Э.Г. Физическое воспитание в специальных медицинских группах. - М: Высшая школа Д986г-255с

3. Велитченко В.Н. Организация занятий с учащимися, отнесенными к специальной медицинской группе // Настольная книга учителя физической культуры / Под ред. Л.Б.Кофмана. - М.: Физкультура и спорт, 1998. - с.60-66

4. Велитченко В.Н. Физкультура для ослабленных детей - 2-е изд. перераб. и доп. -М.: Физкультура и спорт, 1989

Реферат по МПФК. 15 стр.
Содержание включает следующую информацию - Характеристика возрастных особенностей учащихся. Теоретическая подготовка. Общая физическая подготовка. Средства физической подготовки. Учет успеваемости. Основы методики физической подготовки. Организация и проведение занятий. Организация учащихся на занятиях.
В средних и старших классах обучаются юноши и девушки в возрасте от 15 до 18 лет. По возрастным особенностям их, можно отнести к двум группам: подростковый возраст — юноши 13—16 лет, девушки — 12—15 лет и юношеский возраст — юноши 17—21 год и девушки — 16—20 лет. Возрастная периодизация в известной степени условна и позволяет установить лишь ориентировочные границы между фазами роста. Однако в каждом возрастном периоде физическое воспитание имеет свои отличия. Возрастные особенности организма в значительной степени обусловливают содержание и методику физического воспитания. С учетом возраста осуществляется подбор средств, определяются допустимые нагрузки, нормативные требования

Билеты по физ-ре

формат doc
размер 354 КБ
добавлен 06 января 2012 г.

Папка по Теории и методике физического воспитания ребенка

формат doc
размер 521.5 КБ
добавлен 25 января 2010 г.

Московский Педагогический Государственный Университет, 4 курс. Предмет теории физического воспитания и его основные понятия. Особенности развития ребенка раннего возраста. Физическое воспитание ребенка первого года жизни. Физическое действие массажа. Физическое воспитание ребенка второго и третьего года жизни. Упражнения в бросании, метании. Упражнения в лазании. Упражнения в ходьбе. Упражнения в беге. Упражнения в прыжках. Список литературы.

Реферат - Методика физического воспитания детей дошкольного возраста

формат doc
размер 788.06 КБ
добавлен 09 ноября 2009 г.

Донецк, ДГУ, 2001, 46 стр. Введение. Возрастные анатомо-физиологические особенности развития дошкольникв. Условия нормального развития и укрепления здоровья детей. Методические указания к проведению занятий по физической культуре с детьми дошкольного возраста. Физическое воспитание дошкольника. Педагогический контроль занятий по физической культуре. Заключение. Список литературы.

Реферат - Физическое воспитание детей в семье

формат docx
размер 51.94 КБ
добавлен 14 января 2012 г.

Реферат. Основные разделы: Физическое воспитание детей в семье (Особенности младшего школьного возраста) Анатомо-физиологические и психологические особенности детей младшего школьного возраста Начальное ознакомление детей со спортом Совместные занятия спортом детей и родителей Привлечение ребенка к спорту и организация спортивных занятий Инвентарь и место для занятий

Реферат - Физическое воспитание и здоровый образ жизни учащихся

формат doc
размер 161.91 КБ
добавлен 06 ноября 2009 г.

Реферат - Физическое развитие и воспитание ребенка от 1 года до 3 лет

формат doc
размер 27.36 КБ
добавлен 25 октября 2009 г.

Сибирский государственный технологический университетЛесосибирский филиал 1 курс Заочное отделение. Содержание. Введение. Физическое развитие второго года жизни. Физическое развитие третьего года жизни. Физическое воспитание детей от года до трех. Гимнастика. Закаливание. Заключение. Библиографический список.

Реферат - Физическое развитие и физическая подготовленность в системе образовательных учреждений

формат doc
размер 891.18 КБ
добавлен 29 декабря 2011 г.

Использование компьютерных технологий в процессе физического воспитания в образовательных учреждениях Технология повышения личного здоровья Спортивная ориентация и отбор на базе автоматизированной системы контроля и управления физическим состоянием Опыт использования автоматизированной системы контроля и управления физическим состоянием учащихся Автоматизированные средства донозологической экспресс-диагностики в системе оздоровления учащихся Инфо.

Статья - Антонюк С.Д., Сычев А.В. Особенности физического воспитания детей группы риска

формат doc
размер 12.99 КБ
добавлен 03 апреля 2010 г.

Антонюк С. Д., Сычев А. В. Особенности физического воспитания детей группы риска = Features of Physical Education of Group of Risk Children / С. Д. Антонюк, А. В. Сычев // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. - 2004. - N 1. - С. 56-58. Физическое воспитание представляет собой довольно сложный процесс, но все же при его реализации не следует идти по пути упрощения. Существует довольно большая группа детей, имеющих отклонения.

Статья - Лях В.И., Копылов Ю.А., Малыхина М.В. и др. Физическое воспитание учащихся общеобразовательной школы: состояние, перспективы и пути реорганизации

формат doc
размер 11.05 КБ
добавлен 06 апреля 2010 г.

Физическое воспитание учащихся общеобразовательной школы: состояние, перспективы и пути реорганизации = Physical Education of Pupils in General Education School: State, Perspectives and Ways of Realization / Лях В. И., Копылов Ю. А., Малыхина М. В. [и др. ] // Теория и практика физ. культуры. - 1998. - N 9. - С. 49-51. В статье рассмотрены результаты выборочного исследования ряда психофизиологических и педагогических показателей, характеризующих.

Язловецкий В.С. Физическое воспитание детей и подростков с ослабленным здоровьем

формат txt
размер 515.63 КБ
добавлен 31 января 2010 г.

Язловецкий В. С. Физическое воспитание детей и подростков с ослабленным здоровьем. К.: Здоровья, 1991. - 232 с.: ил. В предлагаемом пособии на основе многолетней работы, обобщения практического опыта, достижений теории и практики физического воспитания, лечебной физкультуры изложены принципы организации и методика оздоровительной работы с лицами, имеющими отклонения в состоянии здоровья в условиях общеобразовательных школ, ПТУ, средних и высших у.

Читайте также: