Болезни вызванные загрязнением воздуха реферат

Обновлено: 02.07.2024

Основными причинами загрязнения воздуха в развитых странах являются:

Диоксид азота (от сжигания горючих ископаемых)

Озон (от воздействия солнечного света на диоксид азота и углеводороды)

Взвешенные твердые или жидкие частицы

Загрязнение воздуха внутри помещений имеет дополнительные источники, в частности:

Cжигание биоорганического топлива (например, дерева, отходов животноводства, сельскохозяйственных культур) в странах, что развиваются (например, для приготовления пищи и обогрева).

Высокий уровень загрязнения воздуха может существенно ухудшать функцию легких и вызывать обострения бронхиальной астмы Астма Бронхиальная астма – заболевание, характеризующееся диффузным воспалением дыхательных путей с разнообразными пусковыми механизмами, которое приводит к частично или полностью обратимому бронхоспазму. Прочитайте дополнительные сведения и ХОБЛ Обострения Хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ) – ограничение воздушного потока, вызванное воспалительным ответом на вдыхаемые токсины, чаще всего сигаретный дым. Менее распространенными причинами. Прочитайте дополнительные сведения (хронической обструктивной болезни легких), а также повышать риск развития рака легких Легочная карцинома Рак легких является основной причиной смерти от рака во всем мире. В 85% случаев причиной заболевания становится курение. К симптомам рака легкого относится кашель, дискомфорт или боль в грудной. Прочитайте дополнительные сведения . Загрязнение воздуха также увеличивает риск острых сердечно-сосудистых осложнений (например, инфаркта миокарда Острый инфаркт миокарда (ИМ) Острое поражение миокарда - это миокардиальный некроз в результате резкой обструкции коронарной артерии. Симптоматика данных состояний включает дискомфорт в грудной клетке, сопровождающийся. Прочитайте дополнительные сведения ) и развития заболеваний коронарных артерий Обзор ишемической болезни сердца (Overview of Coronary Artery Disease) Ишемическая болезнь сердца (ИБС) возникает вследствие нарушений коронарного кровоснабжения, в большинстве случаев связанного с атеросклеротическим поражением коронарных артерий. Клинические. Прочитайте дополнительные сведения . Люди, живущие рядом с крупными автомагистралями, особенно когда застаивающийся воздух подвержен тепловым инверсиям, находятся в группе особого риска.

Все так называемые показатели загрязнения воздуха (оксиды азота и серы, озон, монооксид углерода, свинец, взвешенные частицы), за исключением монооксида углерода и свинца, вызывают гиперреактивность дыхательных путей. Длительное воздействие увеличивает количество респираторных инфекций и респираторных симптомов в общей популяции, особенно у детей, и может вызывать у них снижение легочной функции.

Озон, который является главным компонентом смога, является мощным раздражающим веществом и окислителем. Уровень озона наиболее высокий летом, поздним утром и после полудня. Кратковременные воздействия могут вызвать одышку, боль в груди и повышение чувствительности дыхательных путей. Дети, проводящие большее количество времени на открытом воздухе в дни высокого озонового загрязнения, чаще болеют бронхиальной астмой Свистящие хрипы и астма у младенцев и детей раннего возраста Сухие хрипы – это относительно высокие свистящие звуки, которые формируются при прохождении воздуха через суженные или сдавленные дыхательные пути небольшого калибра. Они встречаются часто в. Прочитайте дополнительные сведения . Длительное воздействие озона приводит к незначительному долговременному ухудшению функции легких.

Оксиды серы, образующиеся при сжигании ископаемого топлива с высоким содержанием серы, могут образовывать кислотные аэрозоли с высокой растворимостью, которые откладываются в верхних дыхательных путях. Оксиды серы могут вызвать воспаление дыхательных путей, увеличивая риск развития хронического бронхита и вызывая бронхоконстрикцию.

Загрязнение воздуха частицами представляет собой сложную смесь, получающуюся при сжигании ископаемого топлива (особенно дизельного топлива). Частицы могут вызывать местные и системные воспалительные реакции, что объясняет их влияние на состояние как дыхательной, так и сердечно-сосудистой систем. Так называемые частицы PM2,5 (диаметром 2,5 микрометров) вызывают более выраженную воспалительную реакцию, чем большие частицы. Современные данные свидетельствуют о том, что загрязнение воздуха увеличивает смертность от всех причин, особенно от заболеваний сердечно-сосудистой и дыхательной систем.

Данные о загрязнении воздуха вызывают тревогу по поводу потенциального вредного влияния на здоровье даже самых мелких частиц, так называемых наночастиц, которые являются частицами, изготовленными с помощью управляемого технологического процесса, и ультратонких частиц. Наночастицы и ультрадисперсные частицы обычно определяются как частицы с диаметром

Атмосферный воздух является одним из основных жизненно важных элементов окружающей нас среды. За сутки человек вдыхает около 12-15 м 3 кислорода, а выделяет приблизительно 580 л углекислого газа.

Группой риска по данным патологиям являются дети, первичная заболеваемость которых в среднем в 5 раз превышает уровень заболеваемости взрослого населения. Дети, проживающие в городах, страдают болезнями органов дыхания в среднем в 1,7 раза чаще по сравнению с детьми, проживающими в сельской местности. У детей, проживающих вблизи мощных электростанций, не оборудованных пылеуловителями, обнаруживают изменения в легких, сходные с формами силикоза. Пыль, содержащая окислы кремния, вызывает тяжелое легочное заболевание - силикоз. Большая загрязненность воздуха дымом и копотью, продолжающаяся в течение нескольких дней, может вызвать отравление людей со смертельным исходом. Особенно губительно действует на человека загрязнение атмосферы в тех случаях, когда метеорологические условия способствуют застою воздуха над городом.

Содержащиеся в атмосфере вредные вещества воздействуют на человеческий организм при контакте с поверхностью кожи или слизистой оболочкой. Происходит это тогда, когда вспотевший человек (с открытыми порами) летом идёт по загазованной и запылённой улице. Если, добравшись до дома, он тут же не примет тёплый (не горячий!) душ, вредные вещества имеют шанс проникнуть глубоко в его организм.

Наряду с органами дыхания, загрязнители поражают органы зрения и обоняния, а воздействуя на слизистую оболочку гортани, могут вызвать спазмы голосовых связок. Вдыхаемые твердые и жидкие частицы размерами 0,6-1,0 мкм достигают альвеол и абсорбируются в крови, некоторые накапливаются в лимфатических узлах.

Загрязненный воздух раздражает большей частью дыхательные пути, вызывая бронхит, эмфизему, астму. К раздражителям, вызывающими эти болезни, относятся сернистые и азотистые пары, взвешенные частицы.

Признаки и последствия действий загрязнителей воздуха на организм человека проявляются большей частью в ухудшении общего состояния здоровья: появляются головные боли, тошнота, чувство слабости, снижается или теряется трудоспособность.

Можно сделать вывод о том, что наибольшее количество загрязнителей попадает в организм человека через лёгкие. И действительно, большинство исследователей подтверждает, что ежедневно с 15 кг вдыхаемого воздуха в организм человека проникает больше вредных веществ, чем с водой, с пищей, с грязных рук, через кожу. При этом ингаляционный путь поступления загрязнителей в организм является ещё и наиболее опасным. В силу того, что:

воздух загрязнён широчайшим ассортиментом вредных веществ, некоторые из которых способны усиливать пагубное воздействие друг друга;
загрязнения, попадая в организм через дыхательные пути, минуют такой защитный биохимический барьер как печень — в результате их токсическое воздействие оказывается в 100 раз сильнее влияния загрязнителей, проникающих через желудочно-кишечный тракт;
усвояемость вредных веществ, поступающих в организм через лёгкие, намного выше, чем загрязнителей, проникающих с пищей и водой;
от атмосферных загрязнителей тяжело укрыться: они оказывают влияние на здоровье человека 24 часа в сутки 365 дней в году.

Основные причины смертей, вызванных загрязнением атмосферного воздуха – это рак, врождённые патологии, нарушение работы иммунной системы организма человека.

Вдыхание воздуха, в котором присутствуют продукты горения (разреженный выхлоп дизельного двигателя), даже в течение непродолжительного времени, например, увеличивают риск получить ишемическую болезнь сердца.

Выхлопы автомобильного транспорта, а также выбросы предприятий, сжигающих уголь, насыщают воздух крошечными частицами загрязнений, способных вызывать повышение свёртываемости крови и образование тромбов в кровеносной системе человека. Загрязнённый воздух приводит также к повышению давления. Это вызвано тем, что загрязнение атмосферы вызывает изменение той части нервной системы, которая контролирует уровень кровяного давления. Из-за загрязнения воздуха в крупных городах происходит примерно пять процентов случаев госпитализации.

Очень опасным симптомом для человечества является то, что загрязнение воздуха повышает вероятность рождения детей с пороками развития. Запредельная концентрация вредных веществ в атмосфере вызывает преждевременные роды, новорождённые имеют малый вес, иногда рождаются мёртвые дети. Если беременная женщина дышит воздухом, содержащим повышенные концентрации озона и окиси углерода, особенно во второй месяц беременности, у неё в три раза повышается возможность родить ребёнка с таким пороком развития, как заячья губа, волчья пасть, дефектами сердечного генеза.

Будущее человечества зависит от чистого воздуха, воды, лесных массивов. Только правильное отношение к природе позволит будущим поколениям быть здоровыми и счастливыми.

Загрязнение атмосферного воздуха связано с разнообразными неблагоприятными последствиями для здоровья людей и представляет серьезную проблему для здравоохранения в мире. Многочисленными исследованиями доказано, что воздушные загрязнители способствуют развитию заболеваний, прежде всего сердечно-сосудистой системы, и росту смертности. Риск развития сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ) при загрязнении воздуха ниже, чем при традиционных рисках — артериальной гипертензии, сахарном диабете, гиперхолестеринемии. В то же время воздействие этого фактора почти повсеместное, поэтому значение его велико. Воздушные поллютанты занимают первое место среди экологических факторов риска ССЗ. Хотя риск ССЗ возрастает с повышением концентрации и продолжительности воздействия воздушных загрязнителей, до настоящего времени не определен их безопасный уровень. В дни повышенного загрязнения воздуха необходимо усиление контроля за состоянием сердечно-сосудистой системы, особенно у уязвимых лиц, и проведение профилактики. В обзоре обобщены последние эпидемиологические данные о влиянии загрязнения воздуха (преимущественно твердыми взвешенными частицами) на сердечно-сосудистую систему. Обсуждаются механизмы, посредством которых реализуется негативное влияние загрязнителей, в том числе окислительный стресс, воспаление, вегетативный дисбаланс с преобладанием симпатического тонуса.

Ключевые слова: загрязнение воздуха, взвешенные частицы, сердечно-сосудистые заболевания, артериальная гипертензия, атеросклероз, инфаркт миокарда, хроническая сердечная недостаточность, воспаление, окислительный стресс.

Для цитирования: Герман С.В., Балакаева А.В. Загрязнение атмосферного воздуха как фактор риска болезней системы кровообращения. РМЖ. Медицинское обозрение. 2021;5(4):200-205. DOI: 10.32364/2587-6821-2021-5-4-200-205.

S.V. German, A.V. Balakaeva

Centre for Strategic Planning and Management of Biomedical Health Risks
of the Federal Medical Biological Agency, Moscow, Russian Federation

Air pollution is associated with a variety of adverse health effects being an important public health issue worldwide. Many studies have demonstrated that air pollutants contribute to the development of diseases (in particular, cardiovascular diseases/CVDs) and increased mortality. The risk of CVDs in air pollution is less than in conventional risks (e.g., hypertension, diabetes, hypercholesterolemia). Meanwhile, this factor is almost ubiquitous, therefore, its significance is high. Airborne pollutants rank first among environmental risk factors for CVDs. Although CVD risk increases with the rise of the concentration and duration of the exposure to air pollutants, their safe levels have not been determined yet. In increased air pollution, enhanced monitoring of CVDs (in particular, in susceptible individuals) and preventive measures are required. This review summarizes recent epidemiological data on the effects of air pollution (mainly with suspended particulat e matter) on the cardiovascular system. Mechanisms mediating negative effects of air pollutants (i.e., oxidative stress, inflammation, vegetative imbalance with the predominance of sympathetic stimuli).

Keywords: air pollution, particular matter, cardiovascular diseases, hypertension, atherosclerosis, myocardial infarction, chronic heart failure, inflammation, oxidative stress.

For citation: German S.V., Balakaeva A.V. Air pollution is a risk factor for cardiovascular diseases. Russian Medical Inquiry. 2021;5(4):200–205 (in Russ.). DOI: 10.32364/2587-6821-2021-5-4-200-205.

Введение

В последующем многочисленные исследования, проведенные во многих странах, представили доказательства связи между загрязнением воздуха, как кратковременным, так и длительным, и общей смертностью, сердечно-сосудистой смертностью, сердечно-сосудистой заболеваемостью, частотой госпитализаций [4–8]. Получена также информация о том, что уменьшение выбросов в атмосферу сопровождалось заметным снижением показателей заболеваемости и смертности от ССЗ [8, 9].

До настоящего времени возможные последствия воздействия загрязнителей недооценены. В работе Y. Wei et al. [7] показаны ассоциации увеличения концентрации в воздухе PM с размером частиц от 2,5 до 0,1 мкм не только с респираторными заболеваниями, ССЗ, но и с септицемией, электролитными нарушениями, острой почечной недостаточностью, кишечной непроходимостью при отсутствии грыжи. Вновь выявленные эффекты поллютантов требуют подтверждения. Все последствия атмосферных загрязнителей отмечены при их концентрации ниже нормы ВОЗ и при ее малом увеличении. Обнаружена связь загрязненного воздуха с заболеваемостью сахарным диабетом, болезнью Паркинсона [10, 11], нарушениями микробиома [12].

Многочисленные исследования подтверждают роль воздушного загрязнения в увеличении сердечно-сосудистой заболеваемости [5, 13, 14]. Хотя риск развития ССЗ при загрязнении воздуха ниже, чем при наличии традиционных рисков (артериальная гипертензия, сахарный диабет, гиперхолестеринемия), воздействие этого фактора наблюдается почти повсеместно, поэтому значение его велико.

Эпидемиологические, клинические и экспериментальные исследования, в основном зарубежных авторов, продемонстрировали существенную связь между воздействием PM и ССЗ, включая тромбофлебит, тромбоэмболию [15–17]. Имеется немало отечественных работ, посвященных изучению особенностей загрязнения атмо-сферного воздуха в отдельных регионах России, и лишь единичными отечественными исследователями изучалась связь воздушных поллютантов с заболеваниями сердца и сосудов [18, 19]. Осведомленность практикующих врачей в России о рисках развития ССЗ, связанных с атмо-сферным загрязнением, остается невысокой.

Влияние поллютантов на сердечно-сосудистую систему

Загрязнение воздуха является сложной динамичной смесью газообразных и твердых компонентов, каждый из которых может оказывать пагубное воздействие на здоровье человека. Наибольший неблагоприятный эффект связан не с летучими органическими веществами и газами (окисью углерода (CO), диоксидом азота (NO₂), диоксидом серы (SO₂), озоном (O₃)), а с РМ, которые могут адсорбировать различные соединения. В зависимости от размера выделяют крупные частицы — диаметром 10–2,5 мкм (РМ₁₀), мелкие — от 3 ; PM_2,5 – 7 мкг/м 3 ) в ряде исследований подобных изменений не наблюдалось [33].

Одним из неинвазивных показателей атеросклероза служит уменьшение просвета сосудов микроциркуляторного русла сетчатки — признак, прогностически ценный в отношении сердечно-сосудистых исходов [28].

До настоящего времени обсуждается вопрос о связи маркера атеросклероза — толщины комплекса интима–медиа сонных артерий — с долгосрочным влиянием атмосферных загрязнителей. Метаанализ 4 европейских исследований не обнаружил его достоверной корреляции с 8 загрязнителями, включая РМ₁₀, РМ_2,5 и РМ₀₁ [34]. В других работах [30, 35] отмечена значимая ассоциация между воздействием повышенной концентрации РМ_2,5 и прогрессией толщины комплекса интима-медиа сонной артерии. Почти удвоенный риск развития стеноза сонных артерий, что связано с риском цереброваскулярных событий, зарегистрировали J. Newman et al. [36] при длительном увеличении концентрации РМ_2,5 на 10 мкг/м 3 . Уменьшение уровня РМ_2,5 приводило к снижению темпов прогрессирования утолщения внутренней оболочки сонной артерии [37].

В американском исследовании [38] изучалась связь долговременного воздействия воздушных РМ не только с увеличением толщины интима-медиа общей сонной артерии, но и с другим маркером атеросклероза — отложением кальция в коронарных артериях. Время наблюдения участников между двумя измерениями показателей составило 1 год — 8 лет. С загрязнителями изменение толщины внутренней оболочки сонной артерии оказалось не связанным, но на прогрессировании отложения кальция в коронарных артериях их присутствие достоверно сказывалось.

Выраженное влияние воздушных загрязнителей на кальцификацию коронарных артерий подтверждено и в недавнем китайском когортном исследовании (8867 участников) [39].

В работе S. Yang et al. [40] продемонстрирована ассоциация длительного загрязнения воздуха с развитием атеросклеротических бляшек в коронарных артериях, отмечено увеличение со временем их количества, размера, появление их нестабильности (нарастание фиброза, возникновение некротических ядер), что является предшественником острых коронарных событий.

Полученные результаты служат доказательством того, что длительное воздействие загрязнителей воздуха способствует прогрессированию атеросклероза и развитию ССЗ.

Загрязнители могут действовать как триггеры острых коронарных событий. Рядом авторов [16, 41] отмечено, что кратковременное воздействие РМ_2,5 (от нескольких часов до 3 дней) может привести к увеличению частоты острого инфаркта миокарда (ОИМ), особенно у пациентов с уже существующей ишемической болезнью сердца. Длительное воздействие также оказалось связано с ОИМ [5, 42]. Крупное когортное исследование показало сходные результаты и выявило связь между острыми коронарными событиями и РМ_2,5 при уровнях, не превышающих европейские предельные значения [13].

Ингаляция загрязненного воздуха нередко приводит к повышению АД [43, 44]. Гипертензивный эффект наблюдался и при кратковременном, и при длительном (более стойкий) воздействии, причем влияние длительного воздействия загрязнителей было больше выражено у пожилых людей [44].

Воздушные поллютанты воздействуют на сенсорные нервы дыхательной системы, приводя к вегетативному дисбалансу — снижению тонуса парасимпатической и повышению тонуса симпатической нервной системы. Указанные процессы могут быть активированы уже при кратковременной ингаляции загрязнителей. Отмеченный вегетативный дисбаланс является одним из факторов, обусловливающих гипертензивный эффект РМ [34]. Кроме того, повышение АД в значительной мере связано с оксидативным стрессом и эндотелиальной дисфункцией — с ингибированием эндотелийзависимой вазодилатации и усилением вазоконстрикции, связанной с эндотелином-1 [45]. Наночастицы, поступающие непосредственно в кровоток через пенетрированные альвеолярные мембраны, могут оказывать прямое влияние на эндотелий [46]. К дисфункции эндотелия могут быть причастны провоспалительные медиаторы, в частности IL-6, IFN-α. В сосудистой дисфункции участвуют и другие механизмы, такие как нарушение экспрессии генов, регулирующих выработку антиоксидантов, и генов, регулирующих воспалительный каскад [47]. Аномальный статус метилирования ДНК, вызываемый РМ, может служить еще одним, пока малоизученным, механизмом повышения АД [48].

Большинство эпидемиологических исследований при повышенном суточном уровне загрязнения атмосферного воздуха установило сокращение вариабельности сердечного ритма (ВСР) [9, 50] — маркера вегетативного дисбаланса в регуляции деятельности сердца. Наличие связи между мелкими поллютантами и снижением ВСР наблюдалось после нескольких часов, даже минут воздействия [49]. H. Tong et al. [51] зарегистрировали снижение ВСР при воздействии РМ даже у здоровых добровольцев. Единичные работы [52] не выявили такого эффекта.

Сведения о влиянии поллютантов на характер Т-волн ЭКГ и реполяризацию, свидетельствующих об изменениях миокарда, пока скудные, результаты неоднозначны [49, 50].

Кратковременное (1–3 сут) воздействие РМ_2,5 даже при относительно низких концентрациях при суточном уровне 11,98 [8,13; 17,44] (медиана [1-й квартиль; 3-й квартиль]) мкг/м 3 связано с повышенным риском внезапной остановки сердца [17]. Сочетание с другими загрязнителями (СО, SO₂, О₃) увеличивало риск остановки сердца. Частота внезапной остановки сердца возрастала при увеличении концентрации и продолжительности экспозиции РМ_2,5. Пациенты старше 65 лет оказались более уязвимы. Сходные результаты получены и другими исследователями [8, 57].

Метаанализ 35 исследований [58] показал рост частоты госпитализации, смерти от сердечной недостаточности на 2% при увеличении концентрации РМ_2,5 на 10 мкг/м 3 . Наиболее выраженная связь наблюдалась в день воздействия. Снижение уровня РМ уменьшало число госпитализаций. Аналогичные результаты получены и в других наблюдениях [5].

Группа английских авторов [59] изучала влияние пятилетнего воздействия увеличенного уровня поллютантов на кардиальную структуру и функцию у лиц без ССЗ в возрасте старше 45 лет. У субъектов наблюдалось расширение обоих желудочков, что является маркером ремоделирования, часто предшествующего развитию сердечных нарушений. Зависимость увеличения массы миокарда и конечного диастолического объема не только левого, но и правого желудочка от уровня загрязнения воздуха продемонстрировала магнитно-резонансная томография и в другом исследовании [60].

Существует ограниченная и противоречивая информация о роли воздушных поллютантов в развитии геморрагических мозговых событий, которые встречаются чаще у жителей Китая и Японии. Исследования, проведенные в Великобритании, Америке, Канаде, не выявили зависимости геморрагического инсульта от воздушных загрязнителей [63]. В работе Y. Qian et al. [64] отмечена ассоциация между поллютантами воздуха и частотой и фатальным исходом геморрагического инсульта. Многие китайские и японские исследователи [62, 64] считают загрязнители воздуха потенциальными факторами, способствующими развитию инсульта, включая геморрагический.

Патофизиологические механизмы развития геморрагического инсульта при воздействии РМ — вазоконстрикция, артериальная гипертензия, эндотелиальная дисфункция, повышающая уязвимость мозговых сосудов к разрыву. Избыточный вес и возраст старше 65 лет увеличивали риск заболеваемости и смертности [62–64].

Заключение

Всемирной организацией здравоохранения признано, что среди глобальных факторов риска здоровью воздушные поллютанты являются ведущей экологической причиной смертности и потери ожидаемых лет жизни, главным образом, способствуя развитию ССЗ. Многочисленные исследования убедительно продемонстрировали связь воздушного загрязнения с артериальной гипертензией, ОИМ, ХСН, внезапной смертью. Остаются недоказанными окончательно его аритмогенные эффекты.

Загрязнение воздуха влияет на основные биологические процессы, приводящие к ССЗ. Необходимо учитывать возможность пагубного действия загрязняющих веществ на ССС даже при коротких сроках их присутствия в атмосферном воздухе. В дни сильного загрязнения воздуха еще до развития осложнений следует использовать методы контроля сердечно-сосудистой патологии. Целесообразно выявление наиболее уязвимых лиц к развитию ССЗ, связанному с воздействием загрязнителей воздуха, и проведение профилактики.

Сведения об авторах:

Конфликт интересов отсутствует.

Статья поступила 24.09.2020.

Поступила после рецензирования 19.10.2020.

Принята в печать 11.11.2020.

About the authors:

Alisa V. Balakaeva — C. Sc. (Biol.), senior researcher of the Laboratory of Human Ecology and Public Health, Centre for Strategic Planning and Management of Biomedical Health Risks of the Federal Medical Biological Agency; 10/1, Pogodinskaya str., Moscow, 119121, Russian Federation; ORCID iD 0000-0003-4217-4300.

There is no conflict of interests.

Received 24.09.2020.

Revised 19.10.2020.

Accepted 11.11.2020.

Ежедневно человек вдыхает 300-500 литров кислорода, совершая 12-16 вдохов в минуту. Кислород критически важен для всех процессов, происходящих в организме, поэтому его качество напрямую влияет на состояние здоровья. По данным ВОЗ, болезни человека, возникающие вследствие загрязнения атмосферного воздуха, ежегодно уносят жизни 7 миллионов человек по всему миру. Кто попадает в группу риска и есть ли пути профилактики заболеваний, связанных с плохим воздухом, мы расскажем в этой статье.

Как загрязненный воздух воздействует на организм

Ученые говорят, что именно воздух является основным источником попадания в организм вредных веществ: при вдыхании их проникает больше, чем с едой, водой, через кожу из окружающей среды. При этом загрязнители, которые мы вдохнули, являются наиболее опасными:

В атмосфере крупных городов и промышленных центров содержится целый коктейль вредных веществ. Некоторые из них вступают в реакцию с другими, что делает воздействие на организм еще более пагубным.
Вещества, поступающие ингаляционным путем, усваиваются быстрее и легче, чем попавшие с пищей или водой. Дело в том, что негативно влияющие на организм элементы в желудочно-кишечном тракте останавливает печень, а токсины из воздуха практически не фильтруются.
С атмосферными загрязнениями практически невозможно бороться. Болезни от плохого воздуха сложно предупредить, поскольку мы дышим непрерывно.

Наибольшее негативное влияние от загрязнения атмосферы испытывают дети. Они уязвимы к болезням из-за загрязнения воздуха — по некоторым исследованиям, первичная заболеваемость среди детей выше в 4-5 раз, чем у взрослых. Также повышенный риск проблем со здоровьем у курильщиков, работников вредных производств и людей с хроническими заболеваниями. В целом степень негативного влияния химических загрязнений зависит от дозы, времени и характера воздействия.

В наибольшей опасности оказываются жители мегаполисов. Помимо того, что воздух здесь содержит большое количество пыли, сажи, нитратов и другие элементов, появляющихся в результате сгорания топлива, процент содержания кислорода ниже, чем в сельской местности. Так, в некоторых крупных городах в атмосфере содержится всего 17-18 % О2 при норме 21-22 %.

Какие заболевания вызываются вдыханием загрязнителей из воздуха

Болезни, связанные с загрязнением воздуха, затрагивают все органы. Вот небольшой перечень веществ, наиболее опасных для человека.

Опасные вещества, содержащиеся в воздухе

Оксид серы, свинец, ртуть, сероводород, оксид азота

Болезни системы кровообращения

Хром, двуокись кремния

Болезни нервной системы

Оксиды серы и азота, окись углерода, фенол, аммиак, хлор, ртуть

Болезни органов дыхания

Сероводород, сероуглерод, фенол, фтор

Болезни органов пищеварения

Азотистоводородная кислота, этилен, пропилен, оксид серы

Болезни кожных покровов

Сероуглерод, двуокись углерода, бутилен

Болезни мочеполовой системы

Болезни, вызванные загрязнением воздуха, активно обсуждаются в среде врачей, однако мировое сообщество уделяет им немного внимания. Дело в том, что токсичная атмосфера провоцирует развитие сотен патологий, но наряду с целым рядом других факторов, и никто не берется сказать, что именно грязный воздух стал катализатором того или иного состояния. Вместе с тем, ВОЗ связывает с загрязнением атмосферы более 7 млн смертей ежегодно и выделяет список болезней человека, возникающих вследствие загрязнения атмосферного воздуха чаще всего:

ишемическая болезнь сердца;
инсульт;
хроническая обструктивная болезнь легких;
респираторные инфекции дыхательных путей;
рак легких;
сердечная недостаточность;
астма;
цереброваскулярные заболевания.

Как бороться с болезнями от плохого воздуха

Врачи рекомендуют несколько способов противодействия высокой загрязненности воздуха.

Самый радикальный метод — как можно больше времени проводить на природе. Если есть возможность, желательно переехать жить из мегаполиса в сельскую местность. Исследования показали, что дети, живущие за городом, болеют респираторными заболеваниями в 1,7 раз реже! Конечно, нельзя назвать загрязненный воздух источником всех болезней, однако очевидно, что состояние здоровья всех членов семьи будет лучше вдали от смога промышленных центров и мегаполисов.

Второй вариант борьбы за здоровое дыхание — очистка воздуха в помещениях. С каждым годом устройства типа моек воздуха и приточных систем вентиляции с фильтрами пользуются большим спросом. Их устанавливают в офисах, домах, аудиториях, чтобы обеспечить людей чистым, свежим воздухом.

Наконец, существует целый комплекс процедур, объединяемых понятием оксигенотерапия. Это использование медицинского кислорода для быстрого насыщения тканей и улучшения самочувствия. Существует несколько способов кислородотерапии: использование концентратора, барокамеры, кислородной подушки. Однако наиболее удобные и доступные — кислородные баллоны и коктейли.

Как работают кислородные баллончики

Загрязненный воздух воздействует на организм постоянно, но бывают ситуации, когда интоксикация или дефицит кислорода приводят к резкому ухудшению самочувствия. Например, стоя в пробке или находясь в запыленном помещении, вы можете почувствовать:

головокружение;
головную боль;
тошноту;
повышенную усталость;
апатию.

Схожим эффектом обладают и кислородные коктейли. Неслучайно в советское время их назначали в детских лагерях и санаториях: по пользе один такой десерт сравним с часовой прогулкой по лесу.

Читайте также: