Барьеры саморазвития личности реферат

Обновлено: 04.07.2024

Ключевым моментом в саморазвитии является возникновение этого желания. Зная, что процесс связан с работой над собой, изменением жизненного восприятия и переоценке ценностей, часто мы до последнего откладываем его на длительный период времени. Со временем такое отношение к намеченной цели не меняется и остается только в нашей голове. Какими бывают препятствия саморазвития и как их преодолеть, узнаем в этой статье.

Основные барьеры саморазвития

В основном выделяют три основных преграды, с которыми сталкиваются те, кто выбрал для себя этот путь:

- приверженность к стереотипам и шаблонам, ограничивающих мышление,

- нежелание и неспособность мобилизовать себя на личностные изменения,

- боязнь брать на себя ответственность, нерешительность.

Оценка барьеров саморазвития личности

Привычка жить по сложившимся стереотипам и шаблонам приводит к всевозможным страхам. Самопознание - это процесс многогранного раскрытия всех возможностей, заложенных в человеке. Вскрыть свои недостатки могут не все. Многих устраивает жизнь в приятной иллюзии самодовольства и комфорта. Еще с детства у большинства людей существуют несбывшиеся мечты, затаенные комплексы, психологически травмы. Поэтому не всем хочется глубоко разбираться в этом. Гораздо легче жить с этим грузом и постоянно его дополнять новыми разочарованиями, переживаниями, эмоциональными всплесками и т.д. Пытаясь разобраться в себе, многие понимают, что они не настолько хорошие люди, какими считали себя всю жизнь. Узнать о себе правду и адекватно отнестись к этому могут не все. Срабатывает инстинкт самосохранения, и человек встает на защиту самого себя. Процесс самопознания заключается в выявлении и исключении отрицательных качеств, переход на более высокую ступень мышления и восприятия.

Процесс освоения новых знаний очень трудоемкий и требует дополнительных усилий. Дав себе обещание, человек может не сдержать его. Неуверенность в себе и нерешительность мешают начать задуманное. Сомнения в том, что может не получиться, негативно влияют на него, вплоть до желания отказаться от поставленной цели. Спустя время человек возвращается к этому вновь, понимая, что только самообразование и саморазвитие может стать мощным толчком в личном и профессиональном плане.

Саморазвитие – это процесс всестороннего развития личности, который выражается в самостоятельном изучении чего- либо и применения этих знаний на практике, осуществляется все это без всякого внешнего контроля. У саморазвития есть три формы: самоутверждение, самосовершенствование, самоактуализация.

откладывание дел на потом;
нерешительность;
формирование собственной зоны комфорта.
помеха от других людей
лень

Мы исходим из понимания трудности как субъективного атрибута деятельности, как отражения ее сложности (далеко не всегда адекватного). Трудность представляет по своей сути негативное переживание невозможности в срок и качественно достичь удовлетворительного результата, сигнализирующее человеку о наличии объективных или субъективных препятствий, воспринимаемых им психологически, как барьеры.

Наиболее удачное определение психологического барьера, на мой взгляд, дано Р. X. Шакуровым. Автор под психологическим барьером понимает психологический феномен, в котором отражены свойства объекта ограничивать проявления жизнедеятельности человека, препятствовать удовлетворению его потребностей. Барьер — это субъективно-объективная категория. Подчеркнем тот факт, что барьер в данном случае рассматривается как субъективно-объективная категория. Другими словами, барьеры могут создаваться как самой деятельностью в результате ее объективной сложности, так и индивидом из-за неумения или невозможности найти ресурсы, необходимые для достижения поставленной цели. В любом случае, невозможность преодолеть возникающее препятствие отражается человеком в переживании трудности.

Отсутствием воли к саморазвитию страдают многие люди. В то же время такая постановка проблемы и способ ее разрешения с точки зрения самовоспитания и саморазвития являются далеко не всегда корректной. Только люди с действительно очень сильной волей способны враз что-то изменить в себе, начать новую жизнь. Для подавляющего большинства людей — это только путь к огорчению и непринятию себя. Для того чтобы от чего-то отказаться, необходимо найти этому замену, причем замену не просто равноценную, а лучшую. Желаешь бросить курить — ответь на вопрос, что ты хочешь получить взамен (более позитивное) и как ты этим воспользуешься. Желаешь избавиться от эгоцентризма — не отвергай его, а найди равноценную или лучшую замену, например, попытайся ощутить все радости от нахождения в позиции оппонента, которая противоположна твоей и т.д. Только в этих ситуациях проблема воли, волевого усилия над собой снимается сама собой. В любой сфере жизнедеятельности можно найти альтернативы прошлым формам поведения и отношения, которые будут восприниматься личностью не только более безболезненно, но и с более глубоким удовлетворением.

Итак, как всё-таки заниматься саморазвитием личности?

Естественно, самое главное произвести процедуру анализа собственных недостатков. Каждый человек непременно должен понимать, что он не идеальный. И если возникает идея о саморазвитии, то это говорит о том, что человек осознал преимущества такого развития, понял, насколько данное развитие важно для реализации. В общем, самое главное – осознание необходимости. Но, это только начало, ведь в дальнейшем, вам непременно потребуется время, чтобы заняться собственным образованием. Соответственно, нужно познать секреты тайм менеджмента, чтобы тратить как можно меньше времени и получать лучшие результаты.

Также, очень важно правильно выбрать направление своей деятельности. Фактически, не нужно делать все по максимуму, не загружайте себя тем, чего сделать реально не сможете. Все должно быть степенным, продуманным, плановым. Только так, вы в действительности сможете добиться поставленных целей и получить феноменальные результаты.

Список литературы

Блинова В. Л. (2013) Теоретическая модель формирования готовности личности

к саморазвитию // Известия Саратовского университета. Новая сер. Сер.

Акмеология образования. Психология развития. Т. 2. Вып. 1(5). С. 16-20.

Варваричева Я. И. (2010) Феномен прокрастинации: проблемы и перспективы

исследования // Вопросы психологии. №3. С. 121-131

Деркач А. А., Сайко Э. В. (2009) Самореализация как структурообразующий

конструкт и процесс в онтогенезе // Мир психологии. № 2. С. 222—235.

Ишмухаметов Р. Р. (2011) Барьеры в самореализации личности // Проблема

соотношения естественного и социального в обществе и человеке. № 2. С. 195-

Очень легко рассматривать вопрос о саморазвитии как вариант и совсем немного людей выделяют время, чтобы улучшить самих себя. Ваше саморазвитие очень важный аспект и для него стоит выделять время. Активировать ваш настоящий потенциал и использование его во благо, главная задача вашего пребывания на этой земле. Во многих случаях все ваши действия направлены на развитие. Все что вы делаете, вы делаете с позитивными намерениями. Однако, в большинстве ситуаций, все это делается бессознательно. Вы гонитесь за вещами, стараетесь приобрести больше, думая что, приобретя достаточно, вы сможете получить свое счастье.

Ключ к счастью в жизни лежит в саморазвитии. Настоящее и долгосрочное удовлетворение в жизни приходит с помощью улучшения качества самой жизни. Жизнь динамична и она должна все время продолжаться. Как и в природе, то, что не растет, должно погибнуть. К вам это тоже относится, или расти или умереть, даже если вы не умрете физически, психологически вы будете задавлены. Депрессия – один из ярких эффектов неудачи в жизни. Если вы не будете расти, то вы постоянно будете чувствовать, будто умираете.

Так почему же люди не принимают активного участия в саморазвитии. Существуют барьеры развития, которые препятствуют их улучшению в любой человеческой сфере. Главных препятствия три, которые относятся к нашему поведению и что сковывают нас, не позволяя двигаться.

Барьер саморазвития №1. Прокрастинация.

Прокрастинация – это нечем неоправданное откладывание дел, в большинстве случаев особо важных. Возможно, на сознательном уровне вы в курсе, какие необходимо предпринять действия, но все равно вы остаетесь скованным. Неудача в попытках, вот что вас держит там, где находитесь сейчас. Вероятнее всего, то, что вы откладываете, являются самыми важными делами и компонентами, которые необходимы для вашего саморазвития. Поэтому вам стоит просто начать это делать. Просто помните, что те дела, которые вы откладываете, относятся к вашим главным ценностям и в какой-то мере, вы прекрасно знаете, что вы получите огромную пользу.

Барьер саморазвития №2. Нерешительность.

Каждое последующее действие, в основе своей имеет ваше решение. Корень всех ваших действий является решение. И неудачу в чем-то, можно отследить к моменту принятия решения вами. Самое ироничное то, что не принятие какого-то решения, тоже решение, не так ли. Нерешительность – это как болезнь, что должна быть удалена из вашей жизни. Нерешительность – это результат страха перед неудачей и, не принимая решения, мы не сможем потерпеть провал, не так ли. Помните, что будущее еще не настало, и боятся самого худшего результата, точно будет вас сдерживать от принятия решений. Если вы не будете принимать решения, вы не будете действовать, в результате, вы останетесь там, где и были.

Барьер саморазвития №3. Зона комфорта.

Ярко выраженным барьером саморазвития личности считается то, что человек дает себе обещания, но необоснованно их не выполняет. Также, существует такой аспект, как нерешительность. Казалось бы, человек все детально продумал, принял своеобразные решения, но начинает сомневаться в том, что у него получится. Такое положение вещей в действительности очень негативно влияет на сознание человека. Нерешительность считается основой формирования отказа от выполнения поставленной цели.

Ну, и самой главной проблемой считается то, что человек принимает решение о том, что ему больше ничего не нужно. У него уже в принципе, все есть, зачем же заниматься трудоемким процессом освоения новых знаний. Все достаточно хорошо и так. Тем не менее, такая зона комфорта является временной. Через определенное количество времени, человек начинает понимать, что саморазвитие и самообразование – это то, что поможет ему расти в профессиональном и личном плане. Но вот выйти из уже созданной зоны комфорта – крайне непросто.

Как заниматься саморазвитием личности?

Саморазвитие с чего начать? Книги.
Саморазвитие – очень важный фактор успеха человека. Именно по этой причине, каждый человек непременно должен заниматься саморазвитием. Основой такого развития – информация.

Саморазвитие свет и любовь в каждый дом
В саморазвитии индивидуальных, личностных качеств, очень важным аспектом считается развитие возможностей в области формирования идеальных взаимоотношений. Наверное, практически.

Что почитать для саморазвития из классики?
Классическая литература в действительности способна стать определенным аспектом вашего развития. Очень приятно, общаясь в образованном обществе, высказать свое мнение по поводу.

Читайте также: