Акробатический рок н ролл реферат

Обновлено: 02.07.2024

ВВЕДЕНИЕ

Акробатический рок-н-ролл - и зажигательный танец, и захватывающее шоу, и физическая подготовка, и особый вид циркового искусства, и интенсивный спорт, и многое другое, но главное, что каждый может взять у него то, что ему нужно. Изучая акробатический рок-н-ролл, дети и взрослые развиваются гармонично и разнообразно, что позволяет решать многие эмоциональные и личные проблемы.

Актуальность исследования объясняется тем, что в настоящее время все развитие мировой спортивной практики тесно связано с появлением многочисленных видов спорта, среди которых невелико место акробатического рок-н-ролла.

В России акробатический рок-н-ролл появился сравнительно недавно - в середине 80-х годов XX века и набирает все большую популярность среди разных возрастных и половых групп.

В настоящий момент рок-н-ролл официально признан Олимпийским комитетом и Государственным спортивным комитетом России как вид спортивной деятельности. По прогнозам, в будущем это будет олимпийский вид спорта.

Тот факт, что этот вид спорта становится все более значительным и требует определенного внимания, подтверждается успехами российских рок-н-роллистов на официальных европейских, мировых и других соревнованиях в разных группах и категориях. Таким образом, существует настоятельная необходимость в обучении тренеров - высококвалифицированных специалистов, обладающих специальными знаниями и методами их реализации в процессе работы со спортсменами, особенно с молодыми спортсменами на начальном этапе обучения.

Сложность обучения акробатическому рок-н-роллу заключается в особых требованиях к педагогическому персоналу - руководителю коллектива рок-н-ролла - тренер должен учитывать, что преподавание рок-н-ролла коррелирует со многими дисциплинами, как теоретическими, так и практическими.

В подготовке спортсменов высокого уровня должны участвовать как тренеры - учителя, так называемые, универсалы с обширными знаниями и узкоспециализированные специалисты.

Процесс обучения основан на единой классификации танцев и акробатических элементов в соответствии с правилами, утвержденными Федерацией акробатического рок-н-ролла России.

Несмотря на довольно большое количество теоретических исследований, общие характеристики двигательной готовности молодых спортсменов на сегодняшний день не были полностью изучены практиками и теоретиками этого вида спорта; кроме того, в теоретическом анализе большого объема литературы мы не нашли никакого исследования, посвященного влиянию танцевальных элементов акробатического рок-н-ролла на развитие координационных способностей детей.

Перечисленные факты указывают на актуальность проблемы, которая привела к выбору темы исследования.

Объектом исследования – теоретические аспекты станволения спортивной техники в акробатическом рок-н-роле

Предмет исследования – становление спортивной техники в акробатическом рок-н-ролле.

Цель исследования - изучение ведущих факторов и базовых умений и навыков в становлении спортивной технике в акробатическом рок-н-ролле.

Для достижения поставленной цели необходимо решить следующие задачи:

1. Изучить концепцию акробатический рок-н-ролл.

2. Определить общую характеристику программ акробатического рок-н-ролла.

3. Рассмотреть технику выполнения танцевальных элементов рок-н-ролла.

4. Использовать методику педагогического эксперимента.

5. Проанализировать результаты педагогического эксперимента.

Гипотеза. Предполагается, что танцевальные элементы при занятиях акробатическим рок-н-роллом, влияют на развитие координационных способностей юных спортсменов 12 лет.

Практическая значимость результатов исследования состоит в возможности эффективно применять ?

ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ СТАНОВЛЕНИЯ СПОРТИВНОЙ ТЕХНИКИ В АКРОБАТИЧЕСКОМ РОК Н РОЛЛЕ

Акробатический рок-н-ролл

Акробатический рок-н-ролл относится к группе сложных скоординированных видов спорта, поскольку основным содержанием является взаимодействие партнеров, созданных в мотивационных композициях с музыкальным сопровождением в соответствии с правилами конкурса.

Несмотря на высокую сложность моторных действий в AРР, его можно отнести к массовым видам, поскольку он выделяет восемь классов, разделяя участников по возрасту и уровню готовности.

Специальные требования позволяют выбирать программы, доступные для этих классов.

APP определяет следующие характеристики:

- высокотемпературные действия каждого партнера,

Они изготавливаются в различных соединениях со скоростью 45-52 цикла в минуту;

- относительно длинные композиции, выполняемые в течение двух минут, требуют длительной и трудоемкой тренировочной работы по связям и целым упражнениям, предъявляя высокие требования к функциональным системам организма и достаточно хорону, стимулирующим их развитие;

-комплексные акробатические элементы в упражнениях APP выполняются на твердой поверхности, которая не исключает травм и определяет риск (и невыполнение элементов и травм), и в связи с этим затрудняет подготовку, требуя соответствующих средств;

-критические требования к возрасту и квалификации тех, кто участвует, обеспечивают широкую доступность этого вида гимнастики;

-Исследования в гонке проводятся по двум основным типам: среди пар и групп (когда упражнения одновременно выполняют от 4 до 8 пар), что значительно расширяет художественные и творческие способности занятых и их тренеров.

Содержание двигательной активности спортсменов в AРР требует разнообразной готовности для них, широкого спектра специальных качеств:

- базовая готовность, состоящая в овладении основами танцевальных техник и парой акробатики летучего характера;

- музыкально-ритмические способности, в том числе дифференциация тональности, темпов и ритмов, выполнение в соответствии с этими дифференциациями соответствующих двигательных действий и их сочетаний различной структурной сложности;

- стрелковая готовность, обеспечивающая пластичность и выразительность движений;

- способность взаимодействовать с партнером, синхронное или комбинированное выполнение двигательных действий основного характера и конкретно-композитных соревнований;

- достаточная физическая готовность, основанная на высокоразвитой скорости

качество, особая выносливость, гибкость и вестибулярная пригодность;

- точность типичных двигательных действий и возможность их корректировки при выполнении всей композиции[8, с.112].

© 2014-2022 — Студопедия.Нет — Информационный студенческий ресурс. Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав (0.004)

Акробатический рок-н-ролл сформировался из классического, получившего признание в сер. 20 в. благодаря одноименному музыкальному стилю и его первопроходцам — Элвису Пресли, Биллу Хейли и др.

Вложение	Размер
statya_na_ns_portal.docx	22.21 КБ

Предварительный просмотр:

Виды и особенности. Танец и категории

В 70-х гг. преподаватель хореографии Рене Сагарра из Швейцарии разработал унифицированную систему рок-н-рольных па, в результате чего танец из разряда дискотечного перешел в спортивный. Ему стали активно обучать в Германии, а в 1974 г. Италия, Франция, Германия и Швейцария сформировали Европейскую рок-н-рольную ассоциацию. Немного позднее в ее члены вошли Австрия, Голландия, Дания, Швеция и Канада, и Европейская ассоциация получила статус Всемирной.

Помимо этого, в то время вела свою деятельность и другая — Всемирная федерация джазового танца. В 1984 г. произошло объединение двух федераций в одну — Всемирную рок-н-рольную конфедерацию. По последним данным в ней состоит порядка 35 государств, в том числе и Россия.

Отечественный спортивный танец имел большой успех. Наши спортсмены не единожды побеждали в мировых первенствах, на их счету не один Кубок Европы и Мира. Так, Иван Юдин и Ольга Сбитнева вошли в историю тем, что пять раз получали статус чемпионов мира в этом виде спорта.

Танец и акробатика

Акробатический рок-н-ролл сопровождается мелодией с высоким ритмом. Продолжительность выступления — всего 1,5 минуты, в групповом номере — 3 минуты. Но за это время партнер и партнерша (или же группа) должны продемонстрировать множество танцевальных движений, а также акробатических комбинаций. С учетом класса или программы состязаний типы и число акробатических этюдов строго регламентируется.

Акробатика в рок-н-ролле подразделяется по возрастным категориям на:

Оценка акробатических трюков выставляется за ритм, амплитуду, безопасность, эффектность переходов и др., ну и конечно, за качество их исполнения. Полу-акробатические элементы не подлежат оцениванию, но формируют общее восприятие танца и добавляют выступлению особую насыщенность.

Сам танец оценивается по трем факторам:

Основной ход. Здесь судьи обращают внимание на движения ногами, руками, корпусом, на осанку танцующих. Важную роль играет музыкальность, ритмичность и эстетичность импровизации.
Танцевальные фигуры. Оценивается качество хореографии, правильность исполнения танцевальных па. Здесь же фиксируются сложность, оригинальность номера и разнообразие элементов и комбинаций.
Композиция. Это общее впечатление от танца, включающее в себя идею, костюмы, стиль, сочетание танцевальных и акробатических приемов, присутствие обязательных комбинаций.

Виды дисциплин и категорий

Акробатический рок-н-ролл подразделяется на несколько дисциплин. Состязания по ним различаются по определенным возрастным категориям:

У взрослых спортсменов в программу входят танцевальные движения и акробатика, у младших гимнастов — только танец. Наивысшим уровнем считается класс М, поскольку в нем используются сложнейшие акробатические приемы, а правила устанавливают необходимое количество их выполнений.

Состязания могут проходить в несколько этапов, в зависимости от числа выступающих:

Отборочный тур — все участники представляют свои номера.
Тур надежды — повторные выступления пар, не прошедших отборочный этап, но имеющих желание сделать еще одну попытку.
1/2 финала — соревнуются 12 пар, одержавших победу в отборочном туре и туре надежды.
Финал -борьба шести пар, победивших в 1/2 финала.

Акробатический рок-н-ролл для детей

Первоначально происходит общее укрепление и развитие организма, формируется осанка, изучаются главные танцевальные шаги и принципы импровизации.

На следующем этапе развивают гибкость, ловкость и координацию юных танцоров, обучают танцевальным стилям, прививают чувство ритма.

Третий этап подразумевает освоение рок-н-рольного шага, полу-акробатических и акробатических фигур, и их связок.

Акробатический рок-н-ролл для детей обладает определенными преимуществами перед обычной хореографией и классическими спортивными дисциплинами:

Это спортивное направление, как и любое другое, имеет и свои недостатки. В парных выступлениях оба берут на себя ответственность за выполнение трюков, и это создает высокую психологическую нагрузку, особенно в случае неудачи. Сложные фигуры выходят не с первого раза, на их отработку уходит много времени, не единожды случаются падения. Этот спорт очень травмоопасен, часто повреждаются мышцы, связки, суставы. Но этот негатив с лихвой компенсируется зажигательными выступлениями и долгожданными победами.

По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Авторская программа Майоровой О.А. "Русский танец, областные особенности"

Происходящие в России радикальные общественные преобразования оказывают огромное влияние на жизнь населяющих её народов. Российская Федерация, Россия, независимое федеративное государство. В него вход.

Авторская программа Майоровой О.А. "Русский танец, областные особенности"

ТЕХНОЛОГИЧЕСКАЯ КАРТА УРОКА 8 КЛАСС тема:Акробатические упражнения. Составление акробатической комбинации.

Тема урока:Акробатические упражнения. Составление акробатической комбинации. Раздел:ГимнастикаЦель урока:Составить комбинацию из разученных ранее акробатических элементов. Развитие гибкости и коо.

Раздел: Гимнастика с элементами акробатики. Тема: Акробатические упражнения. Акробатические комбинации. 7 класс

Цель: Совершенствование техники акробатических элементов и составление акробатических комбинаций. Проведение соревнований по акробатике среди девочек.

Слова категории состояния; их значение, морфологические особенности и синтаксическая роль в предложении . Вопрос о словах категории состояния в системе частей речи.

Маршрутный лист дистанционного урока.

В рекомендациях предложена вариация "В" класса мастерства в танце медленный фокстрот.

История возникновения рок-н-ролла. Понятие и основные составляющие акробатического рок-н-ролла, общая характеристика его программ. Техника выполнения танцевальных элементов, методика обучения танцу. Содержание танцевальных комплексов для начинающих.

Рубрика	Спорт и туризм
Вид	реферат
Язык	русский
Дата добавления	05.10.2012
Размер файла	190,4 K

Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны.

ГОСУДАРСТВЕННОЕ ВЫСШЕЕ УЧЕБНОЕ ЗАВЕДЕНИЕ

ЗАПОРОЖСКИЙ НАЦИОНАЛЬНЫЙ УНИВЕРСИТЕТ

МИНИСТЕРСТВА ОБРАЗОВАНИЯ И НАУКИ УКРАИНЫ

ФАКУЛЬТЕТ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ

КАФЕДРА ОЛИМПИЙСКОГО СПОРТА

ПО МУЗЫКАЛЬНОЙ РИТМИКЕ

На тему: Акробатический рок-н-ролл

студентка 3 курса, гр.1239

1. История возникновения рок-н-ролла

2. Характеристика акробатического рок-н-ролла

3. Общая характеристика программ акробатического рок-н-ролла

4. Техника выполнения танцевальных элементов рок-н-ролла

5. Методика обучения рок-н-роллу

6. Содержание танцевальных комплексов рок-н-ролла для начинающих

Вступление

Рок-н-ролл танцуют президенты и дворники, молодые и не очень, владельцы особняков и те, кто без гроша в кармане. Это танец для всех, кто любит жизнь.

Этот танец и музыка считались характерными для чернокожего населения штатов. Но в 50-х годах прошлого века отношения к неграм стало меняться во всем мире благодаря их борьбе за социальные права. Музыка афроамериканского населения стала наводнять потребительский рынок. Белым исполнителям оставалось лишь освоить эту новую музыку и танец.

Танец изобилует множеством различных поддержек, быстрым темпом и поэтому профессиональное исполнение рок-н-ролла требует определенных акробатических навыков и тренировок.

1. История возникновения рок-н-ролла

В 1974 году 4 страны (Италия, Франция, Германия и Швейцария) основали Европейскую рок-н-ролльную ассоциацию (ЕРРА), к которой практически сразу же присоединились ещё несколько стран (Австрия, Голландия, Дания и Швеция). Через пару лет к ЕРРА присоединилась Канада, и Европейская ассоциация превратилась во Всемирную (ВРРА). Однако существовала ещё одна международная рок-н-ролльная организация - Всемирная федерация джазового танца. В 1984 году эти организации объединились, образовав современную Всемирную рок-н-ролльную конфедерацию (ВРРК) - единственную на сегодня организацию объединяющую спортсменов акробатического рок-н-ролла всего мира.

Развитие акробатического рок-н-ролла на территории бывшего СССР началось с Москвы, где в 1986 году был создан первый специализированный рок-н-ролл клуб, а в 1987 году прошел первый официальный турнир. Но лишь 26 апреля 1991 года Госкомспорт СССР, признал акробатический рок-н-ролл как вид спорта.

Познакомились с акробатическим рок-н-роллом и украинские специалисты.

Этот период характеризуется возросшей массовостью увлеченных танцем. Но, пожалуй, наибольшей популярностью он пользуется в студенческой среде. Харьков, сейчас по праву считается законодателем мод в украинском акробатическом рок-н-ролле.

1 декабря 1991 года состоялась Всеукраинская конференция по акробатическому рок-н-роллу, а 30 января 1992 года Министерство по делам молодежи и спорта юридически признало Федерацию акробатического рок-н-ролла (ФАРР) Украины. Первым Президентом Федерации акробатического рок-н-ролла Украины становится Павел Науменко.

С конца 1992 года Украина - член WRRC.

С 1993 года украинские спортсмены принимают участие в международных соревнованиях

2. Характеристика акробатического рок-н-ролла

Акробатический рок-н-ролл относится к группе сложно-координационных видов спорта, поскольку его основным содержанием является взаимодействия партнеров, оформленное в двигательные композиции с музыкальным сопровождением, - в соответствии с правилами соревнований.

Акробатический рок-н-ролл относится к спортивной, предназначенной для соревнований форме танца. Рок-н-ролл - это постановочный танец. Его танцуют в паре (партнер и партнерша) или в группе состоящей из целиком женщин (мужчин) или из пар.

Акробатический рок-н-ролл - род спортивных танцев, сочетающих танцевальные движения под ритмичную музыку с хореографическими или акробатическими элементами.

Рок-н-ролл имеет три составляющих: основной ход, закручивание и раскручивание. Основной ход очень похож на джайв и для разучивания прост, остальные же два элемента красиво исполнить способны лишь опытные танцоры.

Основным элементом рок-н-ролла является спортивный шаг.

Все танцоры делятся на категории:

3. Общая характеристика программ акробатического рок-н-ролла

Основное содержание акробатического рок-н-ролла составляют специальные программы. Количество таких программ и специальные требования к их исполнению установлены для каждого класса и возрастной категории выступающих.

В зависимости от категории спортсменов данная программа регламентируется продолжительностью: от 55 до 65 секунд. Предлагаемый темп составляет 50-52 тактов в минуту с выделением ударных долей. Например, броски ног - на 1-й и 3-й счеты такта, постановка ног - на слабые доли 2-го и 4-го тактов.

Какие именно элементы должны быть выполнены, определяет за один час до начала соревнований судейская коллегия с помощью жребия. Исходной базой для такого выбора является перечень всех элементов, условно разбитых на три категории трудности.

Третья, высшая, состоит из наиболее сложных и рискованных элементов, например, сальто с опорой на руку партнера, сальто вперед с поворотом, пируэт, двойное сальто назад и др.

Основу акробатических элементов составляют действия балансового и вольтижного характера, присущие парной акробатике: броски, полеты и ловля партнера, взаимные перемещения, позы с удержанием равновесия в статике и динамике.

Таким образом, при общей оценке выступления танцевальных пар в акробатическом рок-н-ролле учитываются пять основных показателей:

v акробатика (количество элементов, качество и техника их исполнения, степень сложности, структурные особенности);

v композиция (гармоническая связь танцевальных фигур, общий рисунок и динамичность перемещения по площадке, оригинальность движений и их соответствие музыкальному сопровождению);

v общее впечатление (зрелищность программы, артистичность).

4. Техника выполнения танцевальных элементов рок-н-ролла

Условные сокращения: и.п. - исходное положение, о.с. - основная стойка, бр.- бросок, лев. - левый, прав. - правый, рр. - руки.

В данной статье говорится о великолепном виде спорта.

Содержимое разработки

Сегодня я хотела бы рассказать о таком великолепном виде спорта как акробатический рок-н-ролл.

Акробатический рок-н-ролл - это спортивный постановочный танец, включающий в себя как простые, так и сложные акробатические элементы.

В 1974 году Италия, Франция, Германия и Швейцария основали Европейскую рок-н-рольную ассоциацию European Rock-and-Roll Assotiation (ERRA). Спустя некоторое время к ним присоеденились Голландия, Дания и Шведция. Так была образована Всемирная федерация акробатическго-рок-н-ролла World Rock-and-Roll Assotiation (WRRA).

В нашей стране рок-н-ролл появился в 1986 году, в городе Москва. А уже в 1987 году прошел первый турнир по данному виду спорта.

Акробатический рок-н-ролл исполняется под ритмичную музыку (частотой 46-52 тактов в минуту (192-204 удара в минуту). Средняя длительность танцевальной программы составляет полторы минуты. Танцевальная программа в акробатическом рок-н-ролле отличается сочетанием характерных движений ногами и исполнением акробатических или полу-акробатических элементов.

Акробатические элементы являются украшением танца и строго регламентированы в соответствии со сложностью программы и классом выступления.

Данный танец делится на 2 вида:

Личные соревнования. Соревнования проводятся среди спортивных пар, состоящих из партнера мужского пола и партнерши женского пола. Пары исполняют свои танцевальные программы под ритмичное музыкальное сопровождение. Акробатические и полуакробатические элементы исполняются парами в программах в соответствие с видом программы и возрастной дисциплиной. Результат выступления засчитывается отдельно каждой паре.

Также данный вид спорта делится на возрастные категории они же 'классы':

М класс 'микст' мужчины и женщины. Партнер должен быть не моложе 17 лет, партнерша — 14 лет. В данном классе танцуют по двум видам. Это акробатика и техника ног.

Акробатика- это танец, в состав которого входят сложные и простые акробатические элементы

Техника ног- танец, который не содержит акробатику.

А класс ''микст' мужчины и женщины: партнер должен быть не моложе 15 лет, партнерша — 13 лет

юниоры и юниорки: старший партнер в паре должен быть возрастом от 12 до 17 лет

юноши и девушки: оба партнера должны быть возрастом от 7 до 14 лет

Исполняется также по двум видам (акробатика, техника ног)

В класс ‘’микст’’ мужчины и женщины: партнер должен быть не моложе 15 лет, партнерша — 13 лет

юниоры и юниорки: старший по возрасту в паре должен быть возрастом от 12 до 17 лет, младший — не моложе 10 лет.

юноши и девушки: оба партнера должны быть возрастом от 7 до 14 лет

младшие юноши и младшие девушки: старший партнер не должен быть старше 11 лет

Групповая категория включает в себя следующие классы:

Я присутствовала на соревнованиях по данному виду спорта и могу сказать, что этот спорт необычайно красив и энергичен. Я советую многим людям, которые хотят поддерживать свое тело в форме, да и просто научиться красиво двигаться, начать ходить на занятия по акробатическому рок-н-роллу.

Надеюсь, что данная статься была полезна для вас. Занимайтесь спортом!

-75%

Акробатический рок-н-ролл (АРР) относится к группе сложно-координационных видов спорта и представляет собой определенный синтез танца и парных акробатических упражнений. Его основным содержанием являются взаимодействия партнеров в процессе выполнения двигательной композиции под музыкальное сопровождение.

Несмотря на сложность АРР можно отнести к массовым видам спорта, так как в нем выделяют восемь классов, делящих участников соревнований по возрасту и уровню подготовленности.

Специфичными для АРР следующие характеристики:

– высокотемповые действия каждого партнера, выполнение различных соединений в темпе 45–52 тактов в минуту;

– достаточно продолжительные композиции (выполняются две минуты);

– сложные акробатические элементы выполняются на жестком покрытии;

– строгие требования к возрасту и квалификации занимающихся;

– соревнования по АРР проводятся в двух основных видах: среди пар и групповые (когда упражнения выполняют одновременно от 4 до 8 пар).

Занятия АРР требуют от занимающихся разносторонней подготовленности, в том числе:

1. Базовой подготовленности (овладение танцевальной техникой и парной акробатикой);

2. Музыкально-ритмической подготовленности (умения дифференцировать тональности, темп и ритм);

3. Хореографической подготовленности (пластичность, выразительность);

4. Способности к взаимодействию с партнером (синхронное или сочетанное выполнение движений);

5. Достаточной физической подготовленности (скоростно-силовые качества, специальная выносливость, гибкость, вестибулярная устойчивость);

6. Способности корректировать упражнения по ходу выполнения всей композиции.

Основное содержание АРР составляют специальные программы, разработанные для каждого класса и возрастных категорий выступающих.

Критериями оценки являются пять показателей: акробатика; техника ног; танцевальные фигуры; композиция; общее впечатление.

6. Черлидинг (группы поддержки спортивных команд)

Черлидинг (от английского Cheer – приветственное восклицание), как вид спорта приобрел широкое распространение в 70-е годы прошлого столетия в США. Он органично сочетает в себе элементы шоу и зрелищных видов спорта. Черлидинг можно разделить на два основных направления:

1. Соревнования команд по программам, подготовленным по специальным правилам;

2. Работа со спортивными командами, клубами, федерациями для выполнения следующих задач:

– привлечение зрителей (болельщиков) на стадионы и в спортивные залы с целью популяризации физкультуры и спорта, здорового образа жизни;

– поддержка спортивных команд, участвующих в матче;

– активизация и разнообразие рекламно-имиджевой работы на спортивных мероприятиях.

Для начальных занятий черлидингом не требуются специальные физические данные, поэтому в команды младшей возрастной категории принимаются все желающие в возрасте от 9 лет, допущенные по медицинским показателям к занятиям спортом. Спортсмены (черлидеры) делятся на команды по возрастному признаку: дети, юниоры и взрослые.

Данс-программы строятся на принципе сочетания разнообразных стилей (джаз, фанк, поп, рэп, лирический стиль и т.д.), хорошо вписываются в любое шоу, могут выполняться как на спортивных площадках, так и на паркете. В программе обязательно используются помпоны. Обязательными элементами Данс-программы являются пируэты, шпагаты, прыжки и махи, которые выполняются всеми участниками команды. В Данс-программах запрещено использовать акробатику, поддержки, кричалки.

Черлидинг (за исключением некоторых номинаций, принятых в ЕСС, таких как талисман и индивидуальные соревнования) – командный вид спорта. Минимальное количество участников команды в номинациях Чер и Данс – 8 человек. Максимальное количество неограниченно.

Время выступление команды до трех минут. Соревнования проводятся на стандартной площадке размером 12 х 12 метров. Нарушения размеров площадки (заступы) ведут к начислению штрафных баллов.

Программы Чер и Данс сопровождаются произвольными музыкальными композициями по выбору команд, в зависимости от стиля программы. В одной программе может использоваться музыка разных стилей, гармонично переходящих друг в друга. Музыка может быть остановлена на несколько счетов для выполнения кричалок. Команда должна быть одета в униформу (специальные костюмы). Не разрешается использование съемных частей униформы и не допускается снятие одежды во время выступления. Нижнее белье не должно быть видимо. Нижней частью униформы могут быть юбки, шорты или брюки. Верхняя часть – топ, легкая куртка, жилет и т.д.

Все члены команды должны использовать спортивную обувь на прочной подошве, преимущественно плотно зашнурованные кроссовки.

Каждая команда в номинации Чер должна позаботиться о страховке во время выполнения программы своей командой.

По итогам соревнований присваиваются 1,2,3 места в каждой номинации и в каждой возрастной категории. Победители определяются по наибольшему количеству набранных баллов. В случаях равного количества баллов, победитель определяется решением судейской бригады с учетом сложности программы (оценка за сложность является решающей).

Словарь терминов, используемых международной федерацией черлидинга.

Cтант – поддержка, в которой участвуют от 2 до 5 человек;

Пирамида – группа стантов, стоящих достаточно близко, чтобы коснуться друг друга;

Маунтер – человек, занимающий средний уровень пирамиды (станта) между базой и флайером, не имеющий контакта с соревновательной зоной;

База – нижний (поднимающий) человек, обеспечивающий основную поддержку в пирамиде (станте);

Экстеншен – стант, в котором базы держат флайера на вытянутых руках;

Элеватор (лифт) – стант, в котором базы поднимают флайера через экстеншен на уровне плеч;

Баскет тосс – стант-бросок из 4–5 человек, в котором руки боковых баз сцеплены и обязательно присутствие задней базы;

Той тач – прыжок, при котором спортсмен поднимает прямые ноги под углом 90 градусов;

Кетчер – человек, отвечающий за прием спускающегося флайера;

Клэп – хлопок на уровне ниже подбородка, при котором ладони выпрямлены и полностью касаются друг друга;

Класп – хлопок на уровне ниже подбородка, при котором пальцы согнуты и держат противоположную ладонь, а большие пальцы перекрещены;

Чир – кричалка, цель которой передать информацию зрителям;

Чант – слово или фраза, повторяющаяся много раз с целью активизации зрителей (считается выполненным при достижении контакта со зрителями);

Пробс – средство агитации (плакаты, растяжки, мегафоны и т.п.);

Оверлеп – сокрытие момента перехода от станта к станту с помощью танцевальных элементов, чиров, чантов и других элементов программы.

1. Анангананг Сваами. Здоровье и Йога //Физкультура и спорт. –1988.–№10–11.

2. Балдин Г. Конкурсы атлетизма // Физкультура и спорт. – 1989. –№ 1.

3. Бресков В.С., Миняев В.М. Воздух – дыхание – жизнь. – М., 1984.

5. Величко Е. Энциклопедия Арнольда // Физкультура и спорт. – 1990. – № 8.

6. Верещагин В.Г. Физическая культура древних Йогов. – Минск: Полыня, 1982.

7. Власов Ю. Подарим вторую жизнь // Физкультура и спорт. – 1989. – № 1.

8. Высокоэффективные комплексы для занятий фитнессом /Т. Барышникова.

9. Годик М.А., Барамидзе А.М., Киселёва Т.Н. Стретчинг – подвижность, гибкость, эластичность. – М.: Советский спорт, 1991.

10. Голембо Б. Начала Йоги // Физкультура и спорт. – 1989.– № 5.

11. Дао и Даосизм в Китае. – М., 1983.

12. Деревянин А. Комплекс упражнений А.С. Стрельниковой // Физкультура и спорт. 2002.– № 7.

13. Домен А.М., Попов Т.В. Традиции военных искусств. – М., 1990.

14. Иванов Ю., Петров В., Лукашин Ю. Принципы культуризма // Физкультура и спорт. – 1989. – № 5.

15. Иванов Ю., Петров В., Лукашин Ю. Принципы культуризма // Физкультура и спорт. – 1989. – № 6.

16. Иванова О.А., Дикаревич Л.И. Аэробика плюс сила и гибкость // Здоровье. – 1993. – № 1.

17. Иванова О.А., Дикаревич Л.И. Гибкость – это молодость // Здоровье. – 1993. – № 10.

18. Зациорский В.М. Физические качества спортсмена. – М.: Физическая культура и спорт, 1970.

19. Зуев В.Н. Волшебная сила растяжки. – М.: Советский спорт, 1990.

20. Кондратов А.М. Статическая гимнастика Йогов // Сб. научн. методич. раб. по гимнастике. – Ленинград, 1973.

21. Линдер Н. Сосредоточьтесь в движении //Физкультура и спорт. –1989.– № 8.

22. Линдер Н. Цигун // Физкультура и спорт. – 1989. – № 7

31. Наставление по физической подготовке в Советской Армии и Военно-морском флоте (НФП - 87). - М.: Военное издательство, 1987

32. Овсянников В.Д. Дыхательная гимнастика // Знание. – Серия: Физкультура и спорт. – 1986. – № 3.

33. Петров В.К. Молодость и сила. Ритмы атлетизма. – М.: Советский спорт, 1988.

34. Петров В.К. Гармония силы. Ритмы атлетизма. – М.: Советский спорт, 1988.

35. Рамачарака Йог. Наука о дыхании индийских Йогов. –Ленинград, 1971.

36. Решетников Г.С. Ваши мышцы. М.: Физкультура и спорт.1971.

37. Смолевский В.М., Ивлев Б.Н., Колодницкий О.В. Формирование познания в нетрадиционных видах гимнастики. – М., 1990.

38. Смольников Б. Йога для всех // Здоровье. – 1990. – № 1.

40. Стрельникова А.Н. // Знание. – Серия: Физкультура и спорт. –1985. –№ 9-11.

41. Тартаковский М.С. Нетрадиционная физкультура // Знание. – 1986. – №1

42. Чугунов В.С., Щерба Т.Н., Васильева В.Н. Методика релаксационной гимнастики по В.С. Чугунову // Теория и практика физической культуры. – 1983. – №2.

Раздел: Физкультура и спорт
Количество знаков с пробелами: 23560
Количество таблиц: 0
Количество изображений: 0

Читайте также: